Содержание
Когда вводить прикорм ребенку. Таблица прикорма детей
Содержание
- Почему необходим прикорм ребенку?
- Как вводить прикорм ребенку в 3-4 месяца
- Как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев
- Прикорм ребенка в 7 месяцев
- Прикорм ребенка в 8 месяцев
- Прикорм ребенка в 9-10 месяцев
- Прикорм ребенка в 11-12 месяцев
Начиная примерно с 6 месяцев, наступает время, когда ребенку требуется вводить прикорм. А это значит, что малыш уже будет получать не только грудное молоко, но и твердую пищу. Это достаточно ответственный шаг, поскольку переход от жидкой еды к густой усложняет работу пищеварительной системы. И чтобы в работе последней не было сбоев, нужно соблюдать определенные правила прикорма малыша.
Почему необходим прикорм ребенку?
Никто наверно не будет спорить, что с самых первых дней жизни, для младенца лучшей пищей, чем грудное молоко, ничего не может быть. Поскольку в нем содержится все необходимое для развития ребенка: белок, минеральные соли, вещества. защищающие иммунитет. Но, начиная с полугода, и даже несколько раньше, растущему организму нужны более разнообразные вещества, витамины, микроэлементы, а также требуется больше белка, углеводов и жиров. Материнское молоко уже не может этого обеспечить полностью.
Кроме того, к этому времени ребенок начинает потихоньку проявлять самостоятельность при приеме пищи. Уже с 4 месяцев малыш может недолго сидеть с опорой, минут по 5-10, ему интересно, что кушают взрослые. Ребенок уже открывает рот, когда ему подносят ложку. Он может передвигать пищу языком и не выталкивает еду, а глотает ее. Все это говорит о том, что пришло время вводить прикорм ребенку.
Как вводить прикорм ребенку в 3-4 месяца
К сожалению, не у всех молодых мамочек хватает молока для естественного вскармливания, тогда ребенка приходиться докармливать искусственными смесями. Поэтому ввод прикорма при грудном вскармливании немного отличается от тех деток, которые находятся на искусственном кормлении. Это видно их двух приведенных таблиц введения прикорма, рекомендованных специалистами детского питания, для детей от 3 месяцев до года.
Таблицы введения прикорма детей при грудном и искусственном вскармливании
В них дана ориентировочная схема, по которой можно вскармливать ребенка, начиная с нескольких месяцев и до первого года жизни. Эта схема проверена многолетней практикой, но вы можете также согласовать с педиатром свой, индивидуальный вариант прикорма вашего малыша.
Общая таблица прикорма для детей от 4 месяцев и до 1 года по часам
Как видно из приведенных схем, организм ребенка можно пополнять витаминами, начиная уже 3-4 месяцев — вводить прикорм ребенку в виде сырых свежеприготовленных соков. Но делать это нужно очень осмотрительно! Нужно не забывать про правило: при вводе нового продукта давать его с малых доз — с половины чайной ложечки и доводить до нормы согласно таблицы. Начинать буквально с нескольких капель, и давать до кормления грудью или молочной смесью. Только убедившись, что не изменилась частота и вид стула, можно постепенно увеличить дозу.
Фруктовый сок начинают вводить с 0,5 чайной ложечки, доводят до 4 чайных ложек в день к концу четвертого месяца ребенка и до 2 — 4 ложек дважды в день – на пятом месяце. Когда ежедневная порция свежего сока станет равной 40 мм, ее лучше разделить на два приема.
Соки можно давать разные, овощные, фруктовые и ягодные, а также их смеси. Но начинать нужно с монокомпонентного продукта, например, с яблочного или грушевого. А затем уже можно предлагать морковный, тыквенный, персиковый, абрикосовый, сливовый, все они богаты прежде всего витаминами А и С, а также многими микроэлементами. Нужно конечно смотреть, чтобы не было аллергии, поэтому не рекомендуется 4 месячному малышу давать клубничный и соки цитрусовых. Посмотрите две таблицы аллергенности фруктов и овощей, в них наглядно видно, что зеленые овощи и фрукты не вызывают аллергии и именно с них можно начинать вводить прикорм детям.
Таблицы степени аллергенности фруктов и овощей
В 4-5 месяцев можно вводить в прикорм ребенка овощное пюре, делая его из: цветной капусты, кабачков, тыквы, моркови. Также, как и в случае соков, начинать прикорм нужно из одного продукта, а затем для разнообразия можно делать смешанные овощные пюре из двух-трех различных корнеплодов. При этом нужно соблюдать постепенность, начинать давать с 0,5 чайной ложки в одно кормление и довести до 100 г — 150 г к концу 5 месяца.
Как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев
В полугодовалом возрасте ребенок уже самостоятельно может сидеть на стульчике, опираясь на него спиной. Малыш хорошо ест с ложки, проявляет интерес к новой предлагаемой ему еде.
Когда ребенку исполняется 5,5 -6 месяцев, независимо от того, сколько молока у матери, необходимо обязательно вводить прикорм.
В него входят: жидкие каши, овощное пюре, творог, отварное мясо, мясной бульон, хлеб. Самый первый прикорм может быть, как в виде овощного пюре, так и в виде каши, в зависимости от рекомендаций вашего педиатра.
Вводить прикорм ребенку нужно постепенно, начиная с минимального количества – одной двух чайных ложек каши, овощного или мясного пюре. Кашу нужно давать малышу 1 раз в день, перед кормлением грудью, начиная с 0,5 ложки и постепенно каждый день увеличивать, доведя до 150 г к концу 6-го месяца.
Ниже приведена таблица дневного рациона, когда ребенку исполнилось 5,5-6 месяцев.
Таблица прикорма детей в 5,5-6 месяцев
Детские врачи рекомендуют первый прикорм начинать на безглютеновых (не содержащих белка клейковины) крупяных жидких кашах. Такими являются рисовая и гречневая. Потом можно уже предлагать овсяную и кукурузную каши.
Хотя раньше, рекомендации были несколько иные, в советские времена нас и дома и в яслях очень часто кормили манной кашей. Сейчас специалисты детского питания рекомендуют ее давать только после того, как ребенку исполнится годик и не чаще 1 раза в неделю. Поскольку манка уступает в плане содержания в ней витаминов и минералов вышеперечисленным крупам. Кроме того, манная каша, как и овсяная, является глютен-содержащей, но при этом уступает овсянке по полезности.
Вот, стати говоря, и я за завтраком, уже скушала свою порцию манной каши :).
В детстве так ее наелась, что сейчас на манную кашу смотреть не могу.
Полугодовалому малышу кроме того можно варить смешанные каши, например, гречневую с рисовой, добавлять к блюду различные фрукты. В каши кладут кусочек сливочного маслица — 4 г, а в овощное пюре — растительного (подсолнечное или кукурузное) — 3 г. Расширяется и состав овощных пюре — добавляется белокочанная капуста, картофель, морковь.
Таблица ввода овощей для прикорма детей от 5-6 месяцев и до года
Когда у ребенка появятся зубы, можно уже тщательно не протирать овощи, а разминать их вилкой. Кроме того, когда ребенок уже сможет кушать самостоятельно — руками, вы можете давать ему кусочки фруктов, овсяное или рисовое печенье, хлеб. Сухарики или печенюшки не нужно размачивать в бульоне, пусть ребенок осваивает навыки жевания, мусоля и кроша полученную вкусняшку.
Также в рацион уже можно вводить соки и пюре из малины, черной и красной смородины, черешни, вишни, черники и делать из них смеси.
В питании появляется очень полезный для деток продукт — творог. Его, можно подсластить сахаром и начинать вводить следует с малых доз — буквально с одной чайной ложечки и довести до нормы в 30-40 г. В меню добавляется еще один полезный продукт — куриный желток, который дают с 1/8 части и доводят до 1/2. Важно обязательно хорошо с мылом вымыть скорлупу яйца до его варки, чтобы избежать сальмонеллеза. Если куриный желток вы замените на перепиленный, то вы это исключите. Поскольку на перепиленных яйцах не бывает этих опасных бактерий. К тому же они превосходят куриные яйца по содержанию в них витаминов и микроэлементов (особенно калия, железа, витаминов А и В), не вызывают аллергию и быстро варятся.
Вы можете использовать для прикорма ребенка и баночное питание, это очень удобно, к тому же оно является сбалансированным. Однако не стоит с ним переусердствовать, поскольку оно имеет однородную структуру, и потом могут возникнуть проблемы — когда ребенок перейдет на нормальную пищу, требующую пережевывания.
Прикорм ребенка в 7 месяцев
Малыш растет, в 7 месяцев он уже уверенно сидит на стульчике, легко пьет из поильника, пробует жевать пищу, выбирает, ту, которая ему нравится. В это время ребенка можно перевести на более густые каши и давать порцию 150-170 г в одно кормление. Теперь уже добавляется глютен-содержащая крупа, из которой можно варить каши: пшеничная. Из нее можно отдельно варить кашу или добавлять в смесь круп. Если у ребенка нет аллергии, кашу подслащивают небольшим количеством меда.
Из напитков можно отваривать и предлагать ребенку компоты и кисели — 100-150 г, например, перед вторым грудном кормлением.
Кисель из клюквы для ребенка
Ингредиенты:
- Ягоды клюквы – 50 г
- Картофельный крахмал – 10 г
- Сахарный песок – по вкусу
- Вода – 200 г
Приготовление:
- Ягоды клюквы перебрать, удалить порченые и мусор, промыть и выжать сок через марлю или сито. Сок на время убрать на полочку холодильника.
- Жмыхи от ягод прокипятить, залив стаканом воды, и отвар процедить через марлю или сито.
- В половине охлажденного отвара аккуратно, чтобы не было комков, развести картофельный крахмал. Вторую половину отвара поставить на плиту, положить немного сахара, влить разведенный картофельный крахмал, довести до кипения и через пару минут выключить.
- Кисель остудить и влить в него клюквенный сок, все перемешать.
К киселю можно дать ребенку 1 печенюшку, или предложить погрызть небольшой 3-5 г сухарик из белого хлеба.
Фруктовые соки и пюре можно разнообразить добавлением цитрусовых (апельсин, мандарин, грейпфрут), а также дыни, банана, манго, ананасы. К овощному пюре прибавляются тмин, укроп. Порция вначале составляет 50 г и доходит до 150 г за раз. Наряду с овощными пюре мамочки могут приготовить своему малышу мясное пюре из мяса: курицы, индейки, кролика, говядины, ягнятины, телятины. Начинать давать нужно с 1 чайной ложки и увеличивать до нормы — 30 г.
Прикорм ребенка в 8 месяцев
В этот период ребенок уже пытается самостоятельно кушать, пальцами брать кусочки еды. Когда вашему малышу исполнится 8 месяцев, еще одно кормление грудью можно заменить на пюре из картофеля, приготовленное на молоке. В овощные пюре можно добавлять зеленый горошек, а размер порции уже составляет 170-180 г. Помимо этого пару раз в неделю можно давать ½ сваренного всмятку яичного желтка. А порцию свежевыжатого сока можно заменить натертым на терке сырым яблоком подслащенным сахаром. Ребенку начинают давать свежий хлеб, его порция должна быть не больше 5 г, тоже самое касается и печенья с сухариками.
Рецепт приготовления картофельного пюре на молоке для ребенка
Ингредиенты:
- Картошка – 200 г
- Молоко – 50 г
- Сливочное масло -5 г
- Соль по вкусу
Приготовление:
- Клубни картофеля помыть, отварить или запечь в духовке.
- Очистить от кожуры и размять вилкой в пюре.
- Затем добавить теплое молоко, посолить, перемешать и довести до кипения.
- В горячее пюре положить кусочек сливочного масла. Пюре для малыша должно быть однородной консистенции (без комков).
Молоко можно заменить на мясной (куриный) или овощной бульон.
Прикорм ребенка в 9-10 месяцев
Девятимесячный ребенок может самостоятельно пить из чашки, пытается сам кушать ложкой, откусывает и жует твердую пищу.
Таблица прикорма детей в 9-10 месяцев
Когда малышу исполнится 9 месяцев, рацион становится еще разнообразнее. Появляются блюда, в состав которых входит мясной фарш, который разбавляется бульоном. Для него можно использовать не только традиционное мясо, но и субпродукты: язык, печень, сердце. В прикорм ребенка вводится рыба, из которой тоже делается пюре, оно дается вначале с 0,5 чайной ложки и достигает суточной нормы — 40-50 г. А когда появятся зубки, малышу можно предложить фрикадельки или котлетки, приготовленные на пару. Пюре из овощей можно заменить овощной паровой котлеткой. На обеденном столе малыша появляется новый овощ — свекла, но только в том случае, если у ребенка не слабый стул, так как этот корнеплод обладает выраженным послабляющим действием.
Ребенок получает материнское молоко или молочную смесь только два раза в день – утром и вечером.
В 10 месяцев половинку яичного желтка можно давать 2 или 3 раза в неделю, его можно добавлять в бульон или делать с ним гоголь-моголь. К этому сроку можно начинать заменять грудное вскармливание цельным молоком или кефиром — 150-200 мл в день.
Прикорм ребенка в 11-12 месяцев
Ребенку приближается годик, первый в жизни юбилей. Он уже научился не только держать кружку, но и пить из нее, хорошо откусывает и жует твердую пищу, умеет пользоваться основными столовыми приборами — ложкой и вилкой.
Таблица прикорма детей в 11-12 месяцев
В последние месяцы годика малыша кормят грудью только утром и вечером, причем, если ребенок отказывается от ночного кормления, не нужно настаивать. Тогда последний прием пищи будет в 20 часов. На ужин можно предложить в качестве основного блюда тарелочку каши, запеканку или овощное пюре, стакан кефира или йогурта. В составе овощных пюре появляются сладкий перец, томаты, баклажан, огурцы, а из специй: чеснок, лавровый лист, кориандр.
Когда исполнится ребенку годик, можно полностью малыша перевести на обычное питание и грудью уже не кормить. Если вводить прикорм постепенно, раз от раза увеличивая его, отрыв ребенка от груди пройдет легко. В этот период можно давать коровье молоко или чай, наполовину разбавленный им. Причем поить ребенка уже лучше из чашки, а не из бутылочки.
Решаем проблемы
При вводе прикорма ребенку у молодых мамочек могут возникнуть трудности, ведь не всегда малыш может согласиться скушать предложенное новое блюдо. Несколько советов Твоей Iзюминки помогут вам справиться с ними.
Ребенок не хочет кушать. Это может быть связано с тем, что малыш получает много жидкости в течение дня: молока, сока, либо жидкой каши. Чтобы этого не допускать, держите под контролем количество выпитого. Поскольку ребенку все-таки требуется более твердая еда, богатая железом и другими важными микроэлементами для правильного роста и развития организма.
Ребенку не понравилось овощное блюдо. Если малышу не нравится простое картофельное пюре, попробуйте поэкспериментировать с ингредиентами – добавить вареную морковь либо мякоть банана. Сладкие овощи и фрукты улучшат вкусовые качества и сделают блюдо более привлекательным.
Ребенок не хочет жевать пищу в виде кусочков. В этом случае переходите постепенно от пюреобразной консистенции к мелко порезанной еде. Попробуйте блюдо красочно оформить, подобрать детскую посуду. Возможно, тогда у ребенка к нему появиться больший интерес, и он захочет его попробовать.
Главное, чего нельзя делать ни в коем случае при введении прикорма — это заставлять ребенка кушать через силу! Кормить малыша нужно медленно и терпеливо, учитывая его вкусы и пожелания. Ведь еда, съеденная с аппетитом, лучше усваивается и пойдет на пользу вашему малышу.
Еще статьи на эту тему:
Здоровое питание школьника
Каким должен быть рацион школьника
Питание ребенка до года: прикорм, меню и режим
Вопросы молодых родителей
Мои друзья — молодые родители. Они знают, что первый год жизни очень важен для здоровья ребенка, но не понимают каким рекомендациям следовать. Мнения врачей по одному и тому же вопросу могут расходиться, что сразу вызывает подозрение. Педиатры не объясняют свои рекомендации и не комментируют альтернативные точки зрения.
Я провела собственное исследование: поговорила со знакомыми, которые уже стали родителями, с практикующими педиатрами, изучила официальные рекомендации, выяснила основные моменты и лайфхаки в питании ребенка первого года жизни.
Консультируйтесь с педиатром
Первые месяцы жизни ребенка — фундамент всей последующей жизни, поэтому хороший педиатр просто необходим. Ошибки в питании и развитии могут проявиться не сразу, а через несколько лет.
Поспрашивайте у друзей, к кому они обращались — это самый быстрый способ найти нужного специалиста. Если чувствуете, что отношения не складываются, информации недостаточно и вы не согласны, — ищите другого врача.
Во время консультации педиатра попросите разрешение записать на диктофон то, что он говорит. Большая часть важной информации забывается сразу же после выхода из кабинета врача.
Грудное вскармливание или смесь
Идеальная еда для ребенка с момента рождения и в течение первого года жизни — молоко матери. В нем есть все, что малышу необходимо. Грудное молоко важно для формирования иммунитета и нормальной микрофлоры кишечника ребенка.
Современные рекомендации — продолжать грудное вскармливание минимум до года. Но при желании матери, возможно сохранять грудное вскармливание до полутора, двух лет.
Алевтина Геннадьевна Черных
к.м.н., врач-педиатр, невролог МБУЗ ДГБ № 2
Если грудного молока нет или его слишком мало, придется прибегнуть к смесям — искусственному вскармливанию. По мнению педиатров — это метаболический и микробиологический стресс для ребенка, но не стоит паниковать. Современные смеси хоть и не идентичны грудному молоку, но максимально приближены к его составу.
Когда вводить прикорм
Срок введения прикорма в случае каждого конкретного ребенка, должен определить педиатр. Это зависит от многих факторов:
- состояние здоровья ребенка;
- грудное или искусственное вскармливание;
- как быстро ребенок прибавляет в весе;
- осложненные роды или нормальные;
- качество питания мамы.
Союз педиатров России советует вводить прикорм с 4 до 6 месяцев
Раньше 4 месяцев вводить что-то, кроме грудного молока или смеси, не стоит. Организм ребенка еще не готов, и молоко матери или смесь обеспечивают его всеми необходимыми питательными веществами. Но если ввести прикорм позднее 6 месяцев возникает угроза дефицита необходимых веществ — витаминов, полиненасыщенных жирных кислот.
Важность своевременного ввода прикорма в том, что ребенок привыкает есть только молоко или смесь и после, если правильный момент упущен, с приучением к другой пище могут возникнуть трудности.
Ослабленным детям педиатры рекомендуют начинать прикорм с 4 месяцев, здоровым с 5 — 5,5 месяцев.
ВОЗ советует после шести
Многие мамы слышали, что ВОЗ рекомендует начинать прикорм с шести месяцев. В статьях, в интернете существует мнение, что можно и позже.
Официальные рекомендации ВОЗ глава 8
Разберем несколько важных моментов по рекомендациям ВОЗ:
- ВОЗ определяет срок введения прикорма следующим образом:
«Продукты для прикорма следует вводить примерно в возрасте 6 месяцев. Некоторым грудным детям продукты для прикорма могут понадобиться и раньше, но не ранее 4-месячного возраста». - При определении сроков введения прикорма ВОЗ советует исходить из индивидуальных особенностей: «Начиная вводить прикорм до 6 месяцев, нужно учитывать такие факторы, как масса тела, внутриутробный возраст при рождении, клиническое состояние и общий статус физического развития и пищевой статус ребенка».
- ВОЗ уточняет: «с 6 месяцев» — это не после полугода, а в конце пятого месяца. И при условии того, что питание мамы хорошо сбалансировано, она получает достаточно витаминов и железа.
Введение прикорма стр. 210
Рекомендации ВОЗ по своей сути не сильно отличаются от рекомендаций Союза педиатров.
С чего начинать прикорм
Сроки введения продуктов указаны в Национальной программе оптимизации питания детей первого года жизни — это официальный медицинский документ. При введении продуктов прикорма лучше ориентироваться на него.
Наталья Николаевна Вострых
к.м.н., врач-педиатр, ФГБОУ ВО РостГМУ НИИАП
4-5 месяцев | вода |
овощное пюре | |
каши (молочные и безмолочные) | |
цельное коровье молоко (только для приготовления каш) | |
6 месяцев | мясо — в виде пюре |
фруктовые пюре | |
творог | |
7 месяцев | яичный желток |
соки | |
8-9 месяцев | кисломолочные продукты, рыба |
Важно: коровье молоко — сильный аллерген. Ребенку до года цельное коровье молоко лучше вообще не вводить.
Как правильно вводить прикорм
Основные рекомендации введения прикорма при грудном и искусственном вскармливании — одинаковы. Прикорм вводится перед кормлением смесью или грудным молоком.
Продукты нужно вводить постепенно и небольшими порциями, чтобы ребенок мог адаптироваться, и чтобы можно было понять, на что есть аллергическая реакция. Быстрое введение нескольких видов продуктов дает иммунную нагрузку на организм ребенка.
Наталья Николаевна Вострых
к.м.н., врач-педиатр, ФГБОУ ВО РостГМУ НИИАП
С увеличением порции прикорма, количества грудного молока или смеси пропорционально уменьшается. Постепенно прикорм должен заместить их полностью и превратиться в завтрак, обед, ужин.
Начинать лучше всего с овощного пюре и с каш. Если ребенок хорошо набирает вес, то начинать лучше с овощного пюре. Если наоборот, то лучше — с каш. Каши — безмолочные, монокомпонетные, чтобы исключить аллергию. Если ребенок получает смесь на основе коровьевого молока, можно начать с молочной каши.
Алевтина Геннадьевна Черных
к.м.н., врач-педиатр, невролог МБУЗ ДГБ № 2
Как вводить прикорм — мнение Союза педиатров России.
Новые продукты предлагайте несколько раз. На то, чтобы ребенок «принял» новый вкус может потребоваться до 8–10 попыток.
С каких продуктов вводить прикорм
- Начинать прикорм с одного вида овощного пюре или каши на протяжение 7 дней, отслеживая реакцию на продукт.
- Первая порция — половина чайной ложки, ежедневно увеличивая порцию на 5 грамм.
- Давать прикорм до кормления грудным молоком или смесью в первой половине дня, чтобы было время понять, как организм малыша реагирует на новый продукт.
Овощные пюре | кабачок |
цветная капуста | |
брокколи | |
Каши | гречневая |
рисовая | |
кукурузная | |
Фруктовые пюре | яблочное |
грушевое | |
Мясо | телятина |
индейка | |
кролик |
Когда ребенок попробовал все овощи по отдельности и не возникло никаких проблем, можно давать вот такие пюре
Запомните:
- Не вводите новые продукты, если ребенок болеет или перенес прививки.
- Не давайте новые продукты в жаркую погоду.
- Не рискуйте с продуктами, которых нет в списке разрешенных.
- До года не вводить экзотические продукты.
Питание восьмимесячного малыша уже похоже на обед.
Сначала вводили овощи, потом каши. В течение 2-х недель цветная капуста, потом брокколи и кабачок, а уже после каши: гречневая, рисовая, кукурузная. Начинали с половины чайной ложки и так постепенно до полного объема баночки.
Олеся
мама Оли — 10 месяцев
Специалисты Союза педиатров России советуют в рационе одного месяца сразу комбинировать несколько видов продуктов, включая только те продукты, которые разрешены для конкретного возраста.
Например
- ввести один вид каши, неделю понаблюдать за реакцией;
- ввести пюре из одного вида овоща, через неделю ввести пюре из другого овоща или другой вид каши.
Для сохранения лактации, в период введения продуктов и блюд прикорма, после каждого кормления прикладывайте ребенка к груди.
Если у ребенка аллергия
Рекомендации по прикорму детей с пищевой аллергией на базе «Национальной программы».
Основные рекомендации введения прикорма для детей, страдающих аллергией, такие же. Есть некоторые особенности, касающиеся конкретных видов продуктов.
Аллергическая реакция бывает разной. Высыпать может сразу, а может через неделю, когда накопится достаточное количество аллергена. Поэтому лучше в течение недели пробовать только один продукт. Так будет понятно, на что именно появилась реакция и высыпания.
Алевтина Геннадьевна Черных
к.м.н., врач-педиатр, невролог МБУЗ ДГБ № 2
Питание вводила в течение недели. Первый день — половина чайной ложки, на следующий день — ложка, потом две. И в течение недели добирала до баночки. Начинали с овощей: кабачок, брокколи, цветная капуста, тыква, морковка. После ввели каши — сначала рисовую, потом гречневую, ячневую, кукурузную. Дальше фрукты — чернослив, банан, персик, яблоко, груша. Варваре педиатр пока не советует кисломолочку. Будем вводить ее попозже.
София
мама Варвары — 11 месяцев
Как выбирать детское питание
При введении первого прикорма педиатры советуют использовать баночное питание, так как процесс его изготовления проходит сертификацию и контроль.
Детское питание можно купить не только в детском магазине, но и в крупных супермаркетах — Ашан, Перекресток, Магнит Семейный.
Обращайте внимание на состав, в нем не должно быть:
- крахмала (пшеничного или картофельного) — вызывает у ребенка повышенное газообразование, допускается только рисовый;
- соли — это опасно для почек ребенка;
- сахара и фруктоза — добавляют бесполезную калорийность, извращает вкусовое восприятие ребенка.
Педиатр советовала Semper, Gerber и HIPP. В Gerber — нет крахмала, у Semper — хороший ассортиментный ряд. Мне нравится — „Бабушкино лукошко“. Не вижу особенной разницы по производителям, главное — читать состав.
Ира
мама Артемия — 6 месяцев
Каша Semper рисовая, в составе — рисовая мука
Каша гречневая Fleur Alpine, в составе — только зерновая мука
Каша гречневая HIPP, в составе — гречневые хлопья, витаминные добавки и железо
Фруктовые пюрешки, соки покупаю — „Фруто Няня“. Мясные пюре — „Бабушкино лукошко“. У них выбор большой, и мне важно, чтобы в баночке был один продукт. При выборе ориентировалась на состав и мнение девочек, которые удачно прошли период прикорма. Не думаю, что качество зависит от цены, скорее цена зависит от разрекламированности продукта.
Валя
мама Ксении — 9 месяцев
Фруктовое пюре «Фруто Няня» — в составе грушевое пюре без сахара
Для начала провела собственное исследование — купила пюре всех брендов, какие есть на рынке и пробовала сама. То, что мне нравилось, по консистенции, по вкусу, по составу, то в итоге покупала для ребенка. Ориентировалась, чтобы не было сахара, соли, каких-то добавок и крахмала. Фавориты по кабачку и овощам — „С пеленок“ и Gerber. По мясным продуктам — „Фруто Няня“, каши — Fleur Alpine. Никаких печенюшек на 11 месяцев, соков не даем. Все фрукты — яблоки, груши, бананы едим только свежими.
София
мама Варвары — 11 месяцев
Овощное пюре «Спеленок» — в составе только цветная капуста
Полезный сок — прямой отжим, нет сахара в составе
В составе каши есть фруктоза — заменитель сахара. Это не есть хорошо.
Овсяная каша Nestle, в составе — овсяная мука и витаминные добавки
А вот в гречневой каше Heinz, кроме гречневой муки и витаминов — есть сахар
Рисовая каша «Агуша», в составе — соль и фруктоза.
Всегда читайте состав. Если есть непонятные компоненты, сфотографируйте состав и посоветуйтесь с педиатром.
Развиваем жевательные навыки
Как только появляются первые зубы, ребенка нельзя кормить только однородным пюре, перебитым в блендере. Важно, чтобы он научился жевать вовремя, иначе, в год — два, он будет давиться твердой пищей. Ребенку, у которого уже прорезались зубы, еду лучше разминать вилкой, так, чтобы в ней попадались небольшие кусочки.
Позднее введение прикорма, содержащего твердую пищу может привести к заболеваниям органов пищеварения. У детей, в рационе которых нет твердой пищи, не развивается жевательная мускулатура и мышцы языка. Они начинают говорить позднее, часто нуждаются в помощи логопеда.
Наталья Николаевна Вострых
к.м.н., врач-педиатр, ФГБОУ ВО РостГМУ НИИАП
Ребенок может отказываться от пищи с кусочками из-за сильного врожденного рвотного рефлекса. Ему нужно время и несколько попыток, чтобы привыкнуть к еде, отличающейся по консистенции от пюре.
Как только появляются зубы, ребенку можно давать твердые продукты, не перетертые в пюре. Я вижу очень много детей с невротическими нарушениями пищевого поведения в два года, они требуют перемолотую пищу, отказываются жевать.
Алевтина Геннадьевна Черных
к. м.н., врач-педиатр, невролог МБУЗ ДГБ № 2
Если ребенку в 10-11 месяцев сложно жевать и есть пищу с кусочками, нужно обратить на это внимание педиатра.
Начала жевать с 9,5 месяцев. Грушу и яблоко даю в силиконовом ниблере, матерчатый ей не нравится, банан жует самостоятельно. Планирую детские каши заменять крупой, перемолотой в комфемолке, чтобы были более крупные кусочки. У дочери уже 5 зубов.
София
мама Варвары — 11 месяцев
Ниблер помогает малышу научиться жевать без риска подавиться
«Не едим пока еще ничего кусочками, но скоро будем переходить. Сейчас грызет яблоко в ниблере».
Олеся
мама Оли — 10 месяцев
Когда и как приучить ребенка к пище кусочками — видео Союза педиатров
Памятка
- Обсудите питание ребенка до года с педиатром.
- Прикорм вводится с 4 до 6 месяцев. Точное время введения прикорма определяет педиатр.
- Начинать прикорм — с овощного пюре или каш.
- Вводить новые продукты — по одному, небольшими порциями.
- До года — начинать стимулировать жевательный рефлекс и вводить пищу с небольшими кусочками.
В комментариях расскажите, как прошел ваш опыт введения прикорма, или если вашему малышу это только предстоит — задавайте вопросы. А мы собрали для вас лучшие советы по здоровью для вас и ваших детей. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓ и получите порцию полезных советов.
Начало кулинарного приключения • FamilyApp
Готов ли ваш малыш попробовать детское питание ? Вот что нужно искать и как начать это новое приключение!
Перейти к рецепту
Когда ваш ребенок готов начать есть детское питание?
В течение первых шести месяцев Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить ребенка грудью или из бутылочки. Некоторые компании, производящие детское питание, рекламируют, что вы можете начать в возрасте примерно 4 месяцев, но в этом возрасте 9 0004 кишечник недостаточно развит, чтобы перерабатывать твердую пищу так же хорошо, как и позже.
5 признаков того, что ваш ребенок готов к детскому питанию
Следите за этими признаками того, что ваш возлюбленный готов начать есть твердую пищу. Не давайте им пюре или детские хлопья, пока вы не будете уверены, что они соответствуют следующим вехам:
- Ваш ребенок может держать голову без посторонней помощи.
- Они могут сидеть прямо с небольшой поддержкой.
- Рефлекс выталкивания языка исчез. Младенцы рефлекторно выплевывают все изо рта, поэтому, если ваш ребенок продолжает выталкивать детское питание языком, он не пытается вас расстроить, и это не признак того, что что-то не вкусно. Ваш ребенок просто не готов, так что подождите еще несколько недель, чтобы снова попробовать детское питание.
- Ваш ребенок может координировать движение руки ко рту (у него хороший «щипковый захват»)
- Он проявляет интерес к еде своих родителей. Это больше, чем сидеть с открытым ртом за столом. Ваш ребенок взять брокколи с тарелки и пожевать? Тогда этот признак зрелости исполняется. Имитирует ли он жевание других? Они могут быть готовы.
Еда должна приносить удовольствие
Никогда не заставляйте малыша есть. Если они сигнализируют, что сыты, заканчивайте трапезу. Не играйте в такие игры, как «Еще один кусочек! Открой широко!» Сохраняйте тот же тон во время кормления ребенка, что и при любом семейном обеде . Избегайте беспокойных приемов пищи и снизьте стресс, выключив телевизор и убрав мобильный телефон. «Никаких игрушек за столом» — еще одно важное правило, позволяющее свести к минимуму эти отвлекающие факторы.
Подумайте о фразе «есть под одним только для удовольствия». Дети должны получать удовольствие от еды и не ассоциировать это с разочарованием. Кроме того, мы приучаем их к естественному ощущению, когда они голодны или сыты.
Детское питание дополняет бутылочку
Не слишком увлекайтесь опубликованными планами питания , в которых указано, когда грудное молоко или молоко из бутылочки должно быть заменено баночкой. Не существует одного «правильного времени» для введения твердой пищи. Каждый ребенок индивидуален.
Питание в первый год жизни не зря эксперты по питанию называют «прикормом». надо давать в дополнение к молоку а не вместо.
Можно не вводить много твердой пищи в первый год жизни. Те, кто продолжает кормить грудью , обеспечивают своего ребенка всеми важными питательными веществами . Поэтому вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок мало ест, потому что вполне нормально, что его потребление пищи будет колебаться.
С чего начать?
Выберите время, когда ваш ребенок не слишком устал, у него свежий подгузник и в целом хорошее настроение. Большинство матерей выбирают обеденное время для первой попытки. Малыш должен был быть не только на грудном вскармливании, но и не быть полностью голодным. Лучше всего предлагать ребенку прикорм примерно через час-полтора после последнего приема пищи молоком.
Общий график детского питания
Помните: этот список состоит из общих рекомендаций. Все дети разные, и у каждой семьи своя философия питания. Как правило, вводите один новый продукт за раз и подождите несколько дней, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции.
- От четырех до шести месяцев: Начните с мягких продуктов и овощей , таких как сладкий картофель, морковь или горох. Если вы не хотите покупать детское питание, можно дать ребенку пососать банан. Однозерновые каши, смешанные с грудным молоком или детской смесью, также являются хорошим стартовым прикормом.
- От шести до восьми месяцев: Попробуйте мясо и рыбу . Маленькие мягкие мясные палочки в банке пользовались большим успехом у моих детей. Это также отличный возраст, чтобы насладиться любой закуской, состоящей из одного ингредиента, такой как дольки авокадо или груши.
- От девяти до двенадцати месяцев: Продолжайте знакомить своих малышей с дополнительными текстурами и вкусами. Единственные продукты, которых действительно следует избегать в течение первого года жизни, — это мед, коровье молоко и продукты, которые могут вызвать удушье, такие как цельный виноград, неразрезанные помидоры черри, попкорн или орехи.
Как самостоятельно приготовить детское питание?
Все больше и больше мам начинают готовить самостоятельно детское питание . Многим не хватает доверия к пищевой промышленности, поэтому домашние варианты могут быть более безопасным подходом. Отзывов продукции, скандалы с едой, и сомнительная политика компании могут стать еще одной причиной для приготовления собственной еды.
Кроме того, когда вы сами готовите еду, вы знаете, что в ней содержится. Вы можете выбрать еду и, например, приготовить только органическое детское питание . Вы также можете адаптировать вкус к предпочтениям вашего ребенка.
Инструменты для торговли
Скороварка — отличный способ приготовить детское питание. Нарежьте мясо или овощи кубиками и положите их на дно кастрюли с примерно одной чашкой воды. Готовьте несколько минут, разомните вилкой или ложкой и подавайте.
Пароварка это еще один инструмент, который позволяет бережно готовить нарезанный сладкий картофель и другие овощи . После приготовления продуктов на пару превратите овощей или фруктов в пюре в многофункциональном устройстве, таком как блендер или кухонный комбайн. Для дополнительного обогащения питательными веществами добавляйте воду из пароварки при смешивании.
После того, как вы сделаете пюре, наполните форму для кубиков льда отдельными пюре, чтобы идеально порционировать детское питание. Хранение в морозильной камере также обеспечивает более гигиеничную среду. Конечно, убедитесь, что ваш лоток для льда и другие материалы были хорошо очищены.
Должен ли я сам готовить детское питание?
Конечно, есть преимущества использования детского питания, купленного в магазине. Многие компании теперь используют органические ингредиенты , не содержащие ГМО , и имеют определенные стандарты питания, которым они должны соответствовать при производстве. Кроме того, хотя это не занимает слишком много времени, у многих родителей просто нет времени и энергии, чтобы приготовить собственное детское питание. Удобные фруктовые и овощные пакетики , такие как Plum Organics, также легче давать ребенку, когда вы находитесь вне дома, чем ложкой ложку домашнего детского питания из формочки для льда.
Если это ты, ничего страшного! Пока ваш ребенок получает важные витамины и питательные вещества, вы отлично справляетесь с кормлением.
Детское питание с черникой, бананом и овсом
Вкусное пюре, которое понравится вашему ребенку!
5 Из 2 голосов
Рецепт рецепта печатного рецепта
Время приготовления 5 мин
Всего времени 5 минут
Курс детского питания
КУЗИН АМЕРИКАНСКИЙ
Полны 4 человек
Калории 57 KCAL
- 1 Очень Ripe Banana 9000 9. 0024
- 1/2 стакана органической черники
- 1/4 стакана овса
- 2-3 столовые ложки миндального или кокосового молока
Черника Банан Овес Детское питание
Смешайте все ингредиенты в блендере. Подавать немедленно.
При желании налейте дополнительное количество пюре в формочки для льда и заморозьте для последующего использования. Поместите кубики в блендер с небольшим количеством миндального молока, и у вас будет вторая партия, готовая к употреблению в крайнем случае!
Калории: 57 ккалкарбогидраты: 13GProtein: 1GFAT: 1GSatureted FAT: 1GPOLYUNSATATITATIONS: 1GMONOUNDATATED FAT: 1GSODIUM: 11 Мгпотассий: 138 мг. «Дайте нам знать, как это было!
Отлучение от груди под руководством ребенка
Несмотря на то, что детские пюре великолепны, и график кормления может быть полезен, универсальной стратегии не существует. Некоторые родители вообще отказываются от детского питания в пользу отлучение ребенка от груди . При таком подходе, начиная примерно с шести месяцев, родители просто разрешают ребенку есть любые столовые продукты, которые могут есть остальные члены семьи. Таким образом, вместо рисовых хлопьев они могут есть приготовленную на пару зеленую фасоль или другой вид мягких овощей. Родители, которые используют этот подход, говорят, что это проще и более рентабельно , чем традиционное детское питание.
Приятного аппетита!
Когда дело доходит до кормления вашего ребенка, получайте удовольствие ! Хотя вы не хотите давать ребенку сладкие газированные напитки или нездоровую пищу, вы можете выбрать любой разумный метод кормления, который хорошо подходит для вашего ребенка и семьи, будь то домашнее органическое детское питание , обычное столовое питание или расфасованное обычное детское питание.
У вашей семьи также могут быть отличные предложения по кормлению ребенка, поэтому общение с родственниками о советах по детскому питанию на таких платформах, как FamilyApp , может быть еще одним местом, где можно получить идеи меню для ваших малышей.
Некоторые дети от природы более избирательны в еде, чем другие, и иногда ограничивающие факторы, такие как аллергия или кислотный рефлюкс, могут сильно повлиять на ваш план питания. Даже если ваш малыш какое-то время вообще отказывается от твердой пищи, не расстраивайтесь! У них еще будут десятилетия хорошего ест впереди них.
Практические советы по приготовлению детского питания во время путешествия
Ваш ребенок готов начать есть твердую пищу, и у вас запланирована поездка. Готовясь к поездке, вы можете задаться вопросом, как лучше всего организовать детское питание во время поездки за границу.
Самый простой способ кормить ребенка твердой пищей во время отпуска — следовать принципам отлучения от груди ребенка. Даже если это не тот путь, который ваша семья выбрала для введения твердой пищи вашему ребенку, при правильном оборудовании и небольшой подготовке кормить вашего ребенка твердой пищей на ходу все же вполне можно во время путешествия.
Этот пост содержит оплаченные ссылки.
Когда давать ребенку твердую пищу
Наиболее распространенный возраст для введения твердой пищи ребенку — около 6 месяцев. Некоторые дети могут быть готовы или заинтересованы в еде раньше или позже, но это довольно типичный возраст для начала.
Грудное вскармливание или смесь по-прежнему будут основным источником пищи для вашего ребенка, даже если вы начнете есть твердую пищу. Он остается важной частью рациона вашего ребенка до 12 месяцев (и далее, если вы решите кормить грудью дольше).
Если вы путешествуете с ребенком, который питается твердой пищей, вы должны убедиться, что ваш ребенок не пьет воду, и продолжать давать смесь и грудное молоко по требованию.
Также будьте готовы видеть меньше, так как ваш ребенок учится есть твердую пищу. Когда вы кормите своего ребенка твердой пищей на ходу, вы будете давать ему еду пару раз в день, поэтому это займет большую часть вашего времени осмотра достопримечательностей.
Как спланировать питание для младенцев в путешествии
Планирование детского питания во время поездки за границу в действительности будет зависеть от того, как вы решите давать ребенку твердую пищу. Для некоторых отлучение ребенка от груди является правильным выбором, и это означает гораздо меньшую подготовку. Вы можете кормить ребенка пальчиковой пищей прямо с тарелки.
Это особенно хорошо подходит для дорожных продуктов для малышей, которые привыкли есть разную пищу.
Для детей, которые только начинают есть твердую пищу и только начинают понимать, как есть, потребуется немного больше подготовки. Когда вы начинаете давать ребенку твердую пищу, вы часто вводите его по одному продукту за раз, чтобы исключить аллергию.
Если вы все еще находитесь на этом этапе, вы можете запланировать придерживаться тех продуктов или каш, которые ваш ребенок уже ест. Вы можете легко приготовить теплую кашу, используя один из этих подогревателей для детского питания.
Если вы не проводите самостоятельное отлучение от груди, подготовьте список продуктов, которые ваш ребенок ест дома. Для легких твердых продуктов, таких как бананы, авокадо и хлеб, вы можете легко купить их в пункте назначения. Другую еду для ребенка в дороге, такую как хлопья или готовые пакеты, вы можете упаковать в свой багаж или сумку-рюкзак для подгузников.
Хотя вы, возможно, захотите приготовить для своего ребенка все домашнее детское питание, имейте в виду, что готовую еду легче брать с собой в дорогу, чем домашнюю, и она хранится дольше.
Если ваш ребенок не очень любит есть пищу, которую можно есть руками, вы можете продолжать готовить детское питание во время путешествия, путешествуя с ручной мельницей для измельчения пищи для вашего ребенка.
Эта временная шкала детского питания является отличным справочником того, что ваш ребенок может есть в разном возрасте.
6 Идеи детского питания для путешествий
По нашему опыту, наши дети ели меньше твердой пищи, когда мы путешествовали. Возможно, из-за незнакомой обстановки, смены распорядка или менее привычной пищи. Мы по-прежнему предлагали твердую пищу при каждом приеме пищи, но пусть наш ребенок сам выбирает, сколько ему есть.
Вы также можете обнаружить, что ваш ребенок больше пьет грудного молока или смеси. Это отличный способ обеспечить вашего ребенка увлажнением во время путешествия.
Что касается приготовления детского питания для путешествий, вот некоторые из наших любимых продуктов для кормления ребенка во время путешествий:
- Без сомнения, некоторые из наших любимых продуктов для детского питания легко превращаются в пюре, и их не нужно готовить, например, бананы. , манго, авокадо, ягоды.
- Аренда Airbnb с ребенком — отличный способ получить доступ к кухне. Если у вас есть доступ к кухне, вы можете приготовить мягкие овощи (горох, морковь, сладкий картофель).
- В зависимости от вашего доступа к другим продуктам, другими отличными вариантами приготовления детского питания во время путешествия могут быть яичница-болтунья, крошечные кусочки курицы, тертый сыр, вареная паста, полоски для тостов.
- Если вы путешествуете с ребенком, который только начинает есть твердую пищу, вы можете взять с собой однозерновые каши, обычно обогащенные железом, и смешать их со смесью, грудным молоком или водой. Мы считаем, что пюре из банана в этих кашах — это веселое и вкусное детское питание во время путешествий.
- Если ваш ребенок ест молочные продукты, греческий йогурт также является еще одним легким, питательным и сытным вариантом детского питания во время путешествия.
- Вам также понадобится план для привередливых малышей. Нам нравятся эти идеи завтрака для малышей; идеи «без рецепта» идеально подходят для путешествий с привередливым малышом.
В дополнение к идеям о хорошем детском питании во время путешествия, изучите пункт назначения, чтобы определить, легко ли достать детское питание. Например, в этом посте о поиске детского питания в Японии обсуждается, где найти детское питание в другой стране. Если есть сомнения, вы можете упаковать готовые пакеты в качестве запасного варианта, чтобы кормить ребенка во время путешествия.
Для коротких поездок или путешествий с ребенком вы можете путешествовать с домашним детским питанием , упаковав кулер с замороженным пюре, чтобы кормить ребенка в поездке.
13 Советы по кормлению ребенка твердой пищей в путешествии
Путешествие с детским питанием и приготовление еды для младенцев в дорогу может показаться непосильной задачей. Может показаться, что на данном этапе развития ребенка путешествовать с ребенком не стоит.
Однако, если у вас правильные ожидания и небольшая подготовка, мы уверены, что вы найдете путешествие с ребенком, питающимся твердой пищей, таким же приятным, как и в любое другое время.
Вот наши лучшие советы по кормлению ребенка твердой пищей в отпуске:
1. Возьмите с собой детский стульчик для путешествий
Будьте готовы с одним из этих лучших портативных стульчиков для кормления. Даже если вы путешествуете по стране, где стульчики для кормления легко доступны, стульчик для кормления станет спасением для кормления вашего ребенка в гостиничном номере или квартире Airbnb.
2. Готовьтесь к беспорядку
Вы будете поражены тем, насколько неряшливыми могут быть дети, когда едят твердую пищу. Большая часть еды будет иметь одно назначение, и это будет пол. В гостиничном номере вы можете положить полотенца или простыню вокруг того места, где ест ваш ребенок.
Мы много раз путешествовали с пластиковой скатертью и наслаждались тем, как быстро и легко убирались. Это было также полезное дорожное снаряжение для кормления нашего ребенка или малыша в парке во время прогулки.
Когда вы едите в ресторане с ребенком, не забудьте дать своему официанту немного дополнительных чаевых за неизбежный беспорядок, который вы оставите после себя.
3. Возьмите с собой оборудование для приготовления детского питания
Возьмите с собой любое оборудование для приготовления детского питания, которое облегчит приготовление детского питания во время путешествия. Или, для детей старшего возраста, приучите их к еде, которую можно есть руками, которую вы можете подавать прямо со своей тарелки. Мы также упаковали многоразовую салфетку, которая позволяла нам класть еду, которую можно есть руками, прямо перед нашим ребенком или малышом.
4. Возьмите с собой контейнеры для детского питания в дорогу
Возьмите с собой чашки для закусок в дорогу или пакеты для заморозки, чтобы вам не приходилось постоянно искать новые продукты для кормления ребенка.
5. Знайте, какое детское питание работает
Подготовьте список детского питания, которое, как вы знаете, понравится вашему ребенку и которое он будет есть во время путешествия.
6. Справляйтесь без кухни
Если у вас нет доступа к кухне, посещение ресторана со шведским столом или гастронома — отличный способ купить тушеные овощи, которые вы можете приготовить для своего ребенка. Еще одна идея легко получить полезные овощи для ребенка во время путешествия — заказать тушеные овощи в качестве гарнира в ресторане, а затем сделать из них пюре и накормить ребенка.
7. Запуск нового детского питания дома
Чтобы расширить список детского питания, которое вы можете использовать во время путешествия, лучше всего попробовать новое детское питание дома. Обязательно ешьте новые продукты с интервалом в несколько дней, чтобы исключить аллергию.
8. Принесите детское питание в ресторан
Если вы не знаете, какую еду будет есть ваш ребенок в ресторане, не бойтесь приносить в ресторан собственное детское питание.
9. Не допускайте обезвоживания вашего ребенка
Самое главное, во время путешествия не допускайте обезвоживания вашего ребенка, предлагая ему грудное молоко или смесь. Даже если ваш ребенок ест меньше твердой пищи, чем дома, вы будете знать, что ваш ребенок все еще получает важные питательные вещества, в которых он нуждается.
10. Следите за безопасностью детского питания
Убедитесь, что у вас есть доступ к холодильнику для остатков детского питания. Кормите ребенка из отдельного контейнера, чтобы микробы не заразили ваши остатки пищи. Возьмите с собой небольшой холодильник, если вы планируете брать с собой еду на весь день.
11. Кормите твердой пищей на ходу с коляской
После того, как ваш ребенок начал есть твердую пищу в течение некоторого времени, вы можете сэкономить некоторое время, чтобы кормить ребенка твердой пищей на ходу, если вы путешествуете с коляской. Во время прогулки мы кормили очень маленькими кусочками фруктов, используя поднос для закусок в коляске. Не волнуйтесь, если в вашей коляске нет лотка для еды, вы можете найти эти аксессуары для коляски, чтобы добавить их к своей коляске.
Примите дополнительные меры предосторожности, чтобы следить за своим малышом , чтобы убедиться, что он не кладет слишком много в рот, и избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье. Пакеты с детским питанием – отличный вариант в этом случае.
12. Будьте проще Кормление ребенка на рейсах
Если вы летите с детским питанием, мы рекомендуем не усложнять его. Возьмите с собой готовое детское питание в самолет и не забудьте о перекусах для малыша.
Вы также захотите кормить ребенка грудью или иметь наготове бутылочки, чтобы помочь с ушами вашего ребенка во время полета с ребенком.
См. также: Грудное вскармливание в самолете
13. Покупка свежих продуктов по прибытии
В странах обычно действуют довольно строгие правила в отношении провоза продуктов питания (особенно продуктов) через международные границы. Вам будет проще всего путешествовать с расфасованной едой и не забудьте задекларировать ее. Если вы переживаете, обязательно съешьте все свое детское питание в самолете.
Что взять с собой в путешествие с ребенком, питающимся твердой пищей
Хотите знать, что упаковать для приготовления детского питания для путешествий? Вот наши рекомендуемые продукты для прикорма вашего ребенка во время отпуска. Мы включили в упаковку дорожные контейнеры для детского питания, оборудование для приготовления детского питания и даже готовую еду и закуски.
ПОКУПАТЬ ВСЕ НЕПОСРЕДСТВЕННО НА AMAZON
Найдите все это и многое другое в нашем удобном списке покупок «Прикорм для младенцев в отпуске» на Amazon.
Часто задаваемые вопросы о питании для младенцев в поездках
Как приготовить детское питание во время путешествия?
Если у вас есть доступ к кухне, вы можете приготовить пюре из свежих овощей или фруктов, приготовленных на пару, для вашего ребенка. Без кухни ребенку будет легче приготовить каши или продукты, которые не требуют варки.
Как вы путешествуете с детским пюре?
Самый простой способ взять с собой детское пюре — использовать готовое пюре в баночках или пакетиках. Кроме того, вы можете путешествовать с собственным домашним детским пюре. Держите домашнее детское питание прохладным, поместив его в холодильник с гелем или пакетами со льдом.
Чем кормить годовалого ребенка во время путешествия?
Легче всего кормить годовалого ребенка в путешествии пищевыми продуктами, которые можно есть руками. Приучите малыша есть еду, которую можно есть руками, прямо с вашей тарелки. Нам нравится использовать многоразовую салфетку, чтобы предложить еду нашему малышу во время путешествия.
Можно ли брать пюре из детского питания в самолет?
Да, в самолет можно провозить детское питание, в том числе детское пюре. Будь то готовые пакеты или домашняя еда, просто будьте готовы предъявить ее сотруднику службы безопасности при прохождении контроля безопасности в аэропорту с ребенком.
Сколько детского питания я могу взять с собой в самолет?
Если вы летите с ребенком младше двух лет, вы можете взять с собой детское питание, смесь, молоко, воду и сок в разумных количествах, которые вам понадобятся во время полета. К сожалению, «разумные количества» не уточняются, но на них не распространяется ограничение в 3,4 унции или 100 миллилитров.
Кроме того, вы можете взять с собой гель или пакеты со льдом, чтобы охладить детское питание во время полета.
Дополнительная информация о провозе детского питания в самолете:
Детское питание и служба безопасности аэропорта – Канада
Управление транспортной безопасности и детское питание
Можно ли брать воду в самолет для ребенка?
Вы можете взять с собой в самолет воду для ребенка в разумных количествах, которая вам понадобится во время полета с ребенком. Убедитесь, что вы представили его офицеру по досмотру при проверке.
Можно ли упаковать детское питание в зарегистрированный багаж?
Да, вы можете упаковать детское питание в зарегистрированный багаж. С расфасованным детским питанием легче всего путешествовать, просто убедитесь, что оно хорошо защищено в вашем багаже, и вы задекларируете его в соответствии с требованиями на таможне.
Можно ли проносить детские закуски через службу безопасности аэропорта?
Да, вы можете взять еду для вашего ребенка через службу безопасности аэропорта. Все детское питание, напитки, вода, молоко и смесь должны быть представлены сотруднику службы безопасности.
Вот дополнительная информация о том, как сдавать твердое детское питание через службу безопасности в аэропортах Канады.
Как лучше организовать детское питание и безопасность в аэропорту?
При прохождении TSA с детским питанием всегда представляйте все жидкости и детское питание проверяющему.