Что можно давать кушать ребенку с 4 месяцев: Схема прикорма детей от 4-x месяцев

Должен ли ребенок есть твердую пищу в возрасте 3 месяцев?

Но многие родители из трех штатов настроены скептически.

Copyright 2018 Scripps Media, Inc. Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, транслировать, переписывать или распространять.

Предоставлено

Сын Дженнифер Илг Логан ест несколько горошин в возрасте 4 месяцев.

Автор:
Александра Фрост | Участник WCPO

Опубликовано в 5:00, 8 октября 2018 г.

и последнее обновление 2018-10-08 05:00:10-04

Мы уже слышали это от благонамеренного родственника: 

«Дайте этому ребенку «настоящую» еду, и он будет спать всю ночь!»

Однако мы не всегда слушали.

Но этим летом журнал JAMA (Journal of the American Medical Association) Pediatrics опубликовал спорные результаты исследования, утверждая, что более раннее кормление детей твердой пищей действительно может привести к большему сну. Эта концепция прямо противоречит текущим рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP), в которых рекомендуется — при поддержке большинства педиатров — детям до 6 месяцев давать только смесь или грудное молоко.

«Родительское разочарование и желание иметь счастливых детей были главными мотивами для введения твердой пищи», — говорится в руководстве AAP. «Другие члены семьи и друзья оказали влияние и представили ложные доказательства того, что введение твердой пищи помогает успокоить суетливых детей».

Тем не менее, новое исследование, проведенное Королевским колледжем Лондона и Лондонским университетом Святого Георгия, наблюдало за 1303 3-месячными детьми, которые были разделены на две группы: младенцы, которые находились на исключительно грудном вскармливании до 6-месячного возраста, и дети, которым давали некоторые прикорм в дополнение к грудному молоку, начиная с 3 месяцев.

Результаты показали, что дети спали на 16 минут дольше, если им раньше давали твердую пищу, а также «меньше пробуждения» и меньше «проблем со сном», чем у детей, находящихся на чистом грудном вскармливании. По сообщению BBC, дети, которых раньше кормили твердой пищей, испытывали половину проблем со сном, таких как плач и раздражительность.

По данным WebMD, 40 процентов родителей уже дают своим детям твердую пищу в возрасте до 4 месяцев, следуя той же логике, что и новое исследование: дети кажутся голодными и раздражительными, пока не получают твердую пищу.

Однако в статье говорится, что это может быть опасно, по словам Келли Скэнлон, эпидемиолога из Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) в Атланте, и может быть связано с детским ожирением, глютеновой болезнью, диабетом и экземой. .

Многие родители из трех штатов резко отреагировали на предложение кормить детей раньше, чем они «готовы», согласно исследованию, в то время как другие клянутся, что раннее кормление действительно помогает спать.

«А как насчет того, что кишечник младенцев так рано не готов к твердой пище?» Кристин Фегли, мать двух маленьких сыновей из Индепенденса, штат Кентукки, сказала. «Я подождала, пока моему ребенку исполнится 6 месяцев, и были соблюдены все признаки готовности к (отлучению от груди под руководством ребенка). Я кормила грудью обоих своих детей и не вводила твердую пищу до 6 месяцев».

Ее старший спал всю ночь с раннего утра, а младший до сих пор просыпается посреди ночи в 2 часа ночи.

Еще одна проблема для родителей, обсуждающих, начинать ли прикорм рано, по-прежнему связана с потенциальными рисками.

«Что меня беспокоит, так это предположение, что несколько дополнительных часов сна в неделю могут поставить под угрозу здоровье кишечника ребенка на всю его жизнь», — сказала Андреа Кинни, у которой трое детей в возрасте 5 лет и младше в городке Либерти. «Из того, что я читал, исследования показали, что слишком раннее введение твердой пищи наносит вред пищеварительному тракту».

Вместо этого Кинни ждет «подсказок» о готовности своих детей, таких как реакция на ложку во рту и самостоятельное сидение. Она начала давать твердую пищу двум своим детям незадолго до 6-месячного возраста, а третий не проявлял интереса примерно до 8 месяцев.

«Не было никаких изменений в характере сна при приеме твердой пищи ни с одним из них», — сказала она.

Часто первая твердая пища, которую предлагает родитель, представляет собой рисовую кашу или овсяную кашу, разбавленную грудным молоком или смесью. Толчок «дать этому ребенку немного рисовой каши», чтобы помочь ему уснуть, является распространенным советом, который родители из трех штатов часто получают от старшего поколения, например, от бабушек и дедушек младенцев.

Сын Дженнифер Илг Логан наслаждается морковным пюре в возрасте 4 месяцев.

Сьюзи Хегеле Келлар из West Union сказала, что ее сын дожил до 22 месяцев «без рисовой каши», и он не пробовал твердую пищу до 6 месяцев, «несмотря на то, что моя мама настаивала на том, что ему нужны рисовые хлопья». не пойми, — сказала она.

Хегеле Келлар объяснила, что несколько друзей мам того же возраста, что и ее мать, тоже предположили это, поэтому она спросила своего педиатра в педиатрической больнице Детского госпиталя и «получила закатывание глаз».

«Предложение устарело и может быть опасным», — сказала она. «Я не бью никого за то, что он пытается любым способом уложить кричащего ребенка спать. У меня был странный интерпретирующий танец, который я исполнял, держа младенцев на руках».

Дженнифер Илг, Мейсон, мать 7-месячного сына, начала с более ранней стороны, в 4 месяца. Она описала преимущества и преимущества раннего кормления, но также не заметила продолжительного сна.

«Хотя это помогло мне не так много кормить его грудью или увеличить количество унций в его бутылочках — я давала овсянку, смешанную с грудным молоком, и некоторые другие пюре — это, конечно, не помогло ему дольше спать. Мы весело провели время с еда, хотя, поскольку он уже потянулся к нам,» сказала она.

«Добавлю, что я начал с очень небольших порций и делал пюре из наших собственных продуктов, таких как сладкий картофель и морковь, поэтому я знаю, что ел мой сын. У него не было никакой реакции, поэтому мы продолжали пробовать новую еду каждую неделю.»

Независимо от методов, у мам из трех штатов есть две общие цели: здоровые, сытые дети, которые дают им немного поспать.

Copyright 2018 Scripps Media, Inc. Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, транслировать, переписывать или распространять.

Подпишитесь на информационный бюллетень последних новостей и получайте актуальную информацию.

подписался на рассылку последних новостей.

Нажмите здесь, чтобы управлять всеми информационными бюллетенями

Безопасное питание вашего ребенка

Эйлин Хараминак, Расширение Мичиганского государственного университета —
02 октября 2015 г.

Младенцы в возрасте до года не имеют полностью развитой иммунной системы, из-за этого бактерии, которые могут не вызывать заболевания у взрослых или детей старшего возраста, могут вызывать серьезные заболевания у младенцев и, следовательно, они часто восприимчивы к болезням пищевого происхождения.

Младенцы часто восприимчивы к болезням пищевого происхождения. Младенцы в возрасте до одного года не имеют полностью развитой иммунной системы, и из-за этого бактерии, которые могут не вызывать заболевания у взрослых или детей старшего возраста, могут вызывать серьезные заболевания у младенцев. Родители и опекуны могут снизить этот риск с помощью безопасных методов обращения с пищевыми продуктами. Всегда важно защищать продукты питания для младенцев и молодежи. Расширение Мичиганского государственного университета и сайт Foodsafety.gov предлагают эти рекомендации.

Самое важное, что вы можете сделать для обеспечения безопасности пищевых продуктов, — это мыть руки. Ваши руки могут собирать вредные патогены и бактерии при выполнении таких задач, как смена подгузников, кормление собаки, посещение туалета или приготовление сырого мяса или яиц. Всегда мойте руки после выполнения любой из этих задач и особенно при приготовлении детского питания.

Для младенцев в возрасте до шести месяцев безопасное время хранения детской смеси и сцеженного грудного молока составляет от трех до восьми дней в холодильнике при температуре от 35 до 40 градусов по Фаренгейту. Грудное молоко можно заморозить на срок от шести до 12 месяцев при температуре 0 градусов по Фаренгейту. Однако не замораживайте формулу. Если вы планируете давать ребенку воду, это должна быть кипяченая вода в течение первых трех месяцев жизни ребенка. Молоко и смесь для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев можно хранить в холодильнике в течение 48 часов. Тот же срок от трех до восьми дней применяется к молоку, а правило «не замораживать» применяется к смесям.

• Для неоткрытых банок со смесью соблюдайте даты «использовать до». Для детского питания проверяйте даты «использовать до» при хранении закрытых баночек. Перед открыванием убедитесь, что кнопка безопасности на крышке нажата. Если крышка не «хлопает» при открытии банки или если банка не закрыта, не используйте продукт.
• Для пластиковых пакетов: Выбрасывайте вздутые или протекающие упаковки.
• Не кормите ребенка прямо из баночки с детским питанием. Вместо этого положите небольшую порцию еды на чистую тарелку, а оставшуюся еду охладите в банке. Если ребенку нужно больше еды, используйте чистую ложку, чтобы подать еще одну порцию. Выбрасывайте всю несъеденную еду из тарелки. Если вы кормите ребенка из баночки, всегда выбрасывайте остатки еды. Шалфей ребенка, смешанный с неиспользованной пищей в банке, может начать производить бактерии.
• В путешествии держите молоко и молочную смесь холодными (менее 41 градуса по Фаренгейту), перевозя бутылочки в изолированном холодильнике с пакетом со льдом
• Для нагрева в микроволновой печи перекладывайте продукты из закрытых банок в миски или блюда. Для адекватного нагрева нагревайте четыре унции пищи на высокой мощности в течение 15 секунд, перемешайте и дайте постоять 30 секунд. Снова перемешайте и проверьте температуру (более 140 градусов по Фаренгейту) перед кормлением ребенка.

• Никогда не оставляйте открытые банки с едой при комнатной температуре более двух часов.
• Открытое твердое детское питание можно хранить в холодильнике не более трех дней. Процеженные фрукты и овощи можно хранить в холодильнике в течение двух-трех дней и хранить в морозильной камере от шести до восьми месяцев. Процеженное мясо и яйца можно хранить один день в холодильнике и один-два месяца в морозильной камере. Мясо-овощные сочетания хороши в течение одного-двух дней в холодильнике и одного-двух месяцев в морозильной камере.
• Домашнее детское питание можно хранить от одного до двух дней в холодильнике и от трех до четырех месяцев в морозильной камере.
• Пожалуйста, помните, что после того, как коммерческие смеси или продукты будут открыты, вы должны использовать их немедленно и быстро охладить неиспользованную часть после того, как закончите. Когда вы используете охлажденные остатки, быстро нагрейте их до 165 градусов по Фаренгейту, чтобы предотвратить рост бактерий.

Соблюдение этих правил безопасности пищевых продуктов защитит пищу вашего ребенка от потенциальных патогенов, вызывающих болезни пищевого происхождения.