Что должен уметь ребенок в 2 4: Особенности развития ребенка в 2–3 года

Особенности развития ребенка в 2 года 7 месяцев – что умеет кроха в два и 7, а чему еще не научился?

Главное, о чем должны знать родители детей возрастом 2 года и семь месяцев, это то, что это время, прежде всего, игр, а не учебы. Потому, как бы родители ни хотели, чтобы их чадо было самым воспитанным и самым образованным, но все те навыки и знания, которыми он уже овладел к этому возрасту, приобретены малышом исключительно в процессе игры, а не в форме назидательных нравоучений. К тому же, в возрасте «2 и 7» ребенок слишком занят для того, чтобы тратить время на скучные уроки. А задача родителей сводится к тому, чтобы малыш был сам заинтересован в получении новых знаний и навыков.

Смотрите, подробный календарь развития ребенка с рождения до 3 лет по месяцам

Физическое развитие ребенка в 2 года и 7 месяцев: примерный рост и вес малыша

Несмотря на то, что все дети растут и развиваются по своей «индивидуальной программе», существуют некие стандартные показатели роста и развития. Основываясь на них, можно судить о том, что все физические, психические и интеллектуальные процессы протекают в рамках нормальных показателей.

Так, в возрасте 2 года и 7 месяцев, согласно среднестатистическим показателям физического развития, рост крохи должен соответствовать значению 90-94 см., а вес — 13-14 кг.

Моторика развивается семимильными шагами, и малыш с большими успехами может управлять своим телом. А это значит, что он уже должен уметь сам умываться и одеваться (с небольшой помощью), использовать столовые приборы, самостоятельно рисовать карандашами, подниматься по ступеням и спрыгивать с них вниз, с легкостью ловить и бросать обратно мячик.

Любая физическая активность крохи в этом возрасте динамична и стремительна — малыш быстро переключается с одного вида деятельности на другой: ему везде хочется успеть, все нужно увидеть, во всем поучаствовать лично.

Период бодрствования в этом возрасте становится продолжительнее, а значит, могут возникнуть проблемы с отходом ко сну. Малышу становится все сложнее переключиться из активного состояния в спокойное.

Для решения этой проблемы в большинстве случаев бывает достаточно начинать подготовку ко сну за 1.5-2 часа до него, а также менять активные игры на уравновешенные и размеренные.

Психическое развитие ребенка в 2 года и 7 месяцев жизни

После преодоления рубежа в 2.5 года психическое развитие малыша проходит под влиянием осознания себя как отдельной единицы. В возрасте «2 и 7» карапуз начинает чаще говорить о себе от первого лица, оперировать такими понятиями как «я», «мое», «мне», укрепляется его осознание себя как личности. И в связи с этим у родителей может возникнуть ощущение, что у крохи испортился характер — он стал вредным, капризным, жадным и обидчивым. На самом деле это не так.

И если ближайшее окружение сумело найти с ребенком общий язык, научилось договариваться, объяснять и разъяснять без применения силы и подавления его личности и воли, то «острые углы» этого периода сглаживаются и не оставляют отпечатка ни на характере, ни на дальнейшем психическом развитии малыша.

В возрасте 2 года и 7 месяцев карапуз должен  уметь и знать немало

• Знать, как называются основные части тела и уметь их показывать.
• Знать названия основных цветов и уметь их показывать.
• Уметь повторять простую речь взрослых.
• Заучивать на память и воспроизводить простые стишки.
• Уметь ориентироваться во времени (прошлое — настоящее — будущее). Например, летом мы ездили на дачу, сейчас — зима и дачи нет, но скоро снова будет лето, и мы опять поедем на дачу.
• Овладеть навыками простой классификации. Например, собака и кошка — это животные; цветочек и елочка — это растения; трактор и автобус — это машины; мама и малыш — это люди и т. д.
• По-разному относиться к разным членам семьи и, соответственно, по-разному выстраивать с ними взаимоотношения.

Развитие речи у ребенка в 2 года и 7 месяцев

Словарный запас к возрасту «2 и 7» должен быть развит настолько, что малыш способен составлять несложные предложения и понимать то, о чем ему рассказывают взрослые.

Во время игрового процесса дети этого возраста уже могут общаться друг с другом в форме диалогов.

Кстати, диалоги малыш уже может поддерживать и со взрослыми, отвечая на вопросы типа как его зовут, что он видит на картинке или что помнит из прошедшего не так давно события.

Произношение малыша становится более четким. Но при этом сложные для себя слова кроха по-прежнему продолжает упрощать, сокращать или произносить так, как сам их понимает.

Именно в этом возрасте родителям должны начинать уже поправлять ошибки в произношении.

Уход за малышом и его питание в возрасте 2  и 7

Часть забот за малышом уже можно возложить на него самого, но под чутким руководством взрослого. В 2 года и 7 месяцев ребенок должен уметь самостоятельно надевать на себя простые элементы одежды и точно так же снимать их.

Пришла пора научиться самостоятельно умываться и чистить зубки, ходить на горшок, мыть руки с мылом и вытирать их полотенцем.

По большому счету, задача родителей в данном случае сводится к тому, что крохе просто нужно напоминать что-то делать, контролируя исполнение в процессе.

В «2 и 7» карапуз уже знает, где лежат его игрушки и книжки, где место для его одежды и как должны храниться карандаши и фломастеры. Он с удовольствием примет участие в уборке помещения, постели после сна, посуды после еды, если преподносить этот процесс как увлекательную и занимательную игру.

Само собой разумеется, что родители должны контролировать состояние ногтей малыша и регулярно приводить их в порядок.

Точно так же, как и в любом другом возрасте, всегда остаются актуальными прогулки на свежем воздухе. И чем их больше, тем лучше. Главное, чтобы малыш был одет по погоде, не мерз, если холодно, и не пребывал весь день на жаре и солнцепеке в летний период.

Что касается питания, то оно все больше и больше приближается к рациону взрослого человека.

По-прежнему крайне желательно придерживаться режима питания. Также актуальным остается баланс питательных веществ, поступающих в организм малыша с употребляемой им пищей.

Актуально регулярное употребление молочных и кисломолочных продуктов, мяса, рыбы, овощей, фруктов, круп.

Несмотря на то, что к возрасту «2 и 7» ассортимент блюд значительно расширяется по сравнению с рационом первого года жизни, по-прежнему нужно внимательно отслеживать реакцию детского организма на введение новых продуктов.

Игры и игрушки для ребенка двух лет и семи месяцев

Безусловно, огромное значение имеют активные и подвижные игры. Ребенку нужно выплескивать переполняющую его энергию. И для этого он должен бегать, прыгать, залезать, слезать, вылезать, проползать, перепрыгивать, валяться, кувыркаться и т. д. Помочь в этом может наличие в квартире маленького спортивного уголка, посещение спортивных секций или клубов, детских танцевальных студий и т. д.

Но при этом активные игры должны чередоваться со спокойными. Причем, как правило, кроха сама решает, что за чем должно следовать.

В 2 года и 7 месяцев малыш способен достаточно увлеченно играть в одиночестве. И это стремление желательно не нарушать, поскольку именно в такие моменты воображение и фантазия развиваются наилучшим образом.

В этом возрасте активно набирают обороты сюжетно-ролевые игры. Например, ребенок — строитель, и он построил железнодорожное депо, откуда выехал поезд, собравший с платформы пассажиров, проехавший по маршруту и затем вернувшийся обратно в депо. Или ребенок — мама, и сейчас куклу-дочку нужно покормить, сводить на прогулку и уложить спать. Ну и так далее.

Если вдруг малыш затрудняется с придумыванием сюжета для игры, то ему достаточно «подкинуть» идею, задать общий тон игры, и он активно включится в игровой процесс.

В возрасте «2 и 7» еще рано отказываться от развивающих игр и игр, тренирующих моторику. По-прежнему актуальными могут оставаться пазлы, пирамидки, сортеры, шнуровки, кубики и др.

Для развития творческих способностей малыша очень полезны занятия по рисованию, лепке, созданию различных поделок и аппликаций.

2 года и 7 месяцев — время активного роста и развития малыша.

Для того, чтобы ребенок развивался гармонично, взрослым необходимо всячески помогать ему в этом

• Дать возможность проявлять ребенку физическую активность в полную силу.
• Сделать доступ к развивающим играм, упражнениям и занятиям.
• Обеспечить безопасность и комфорт ребенка.
• Позволять карапузу участвовать в ежедневных бытовых домашних процессах.
• Не разрешать малышу проводить много времени у компьютера и телевизора.
• Читать ребенку книжки, читать их вместе с ним.
• Научиться договариваться с чадом, а не давить на него, тем самым подавляя его желания и стремления.
• Не ограничивать круг общения ребенка только лишь членами семьи.
• Не запрещать малышу быть активным, любознательным и жизнерадостным.

Что должен уметь ребёнок в 2 месяца: физическое и интеллектуальное развитие

Вашему ребёнку 2 месяца. Именно этот период жизни радует и удивляет родителей: всего пару недель назад малыш только ел и спал, а теперь всё больше бодрствует и начинает впервые познавать мир.

Два месяца — это ещё и такой возраст, когда у мам, особенно молодых, появляются первые тревоги. Не обо всем можно узнать из книг и от опытных бабушек, и новоиспечённых родителей волнуют самые разные вопросы: а правильно ли ребёнок развивается, а что вообще должен уметь делать двухмесячный младенец, и нужно ли стремиться к строгим нормам развития.

Если вы как раз относитесь к родителям, которых беспокоит правильное развитие ребёнка — можно оставаться спокойными. Нормы развития детей в 2 месяца давно установлены педиатрами, и вы сможете сами оценить, насколько ваш малыш им соответствует и, при необходимости, помочь крохе.

Содержание:

• Физическое развитие
• Что должен уметь делать ребёнок в 2 месяца
  • Двигательная активность и рефлексы
  • Интеллектуальное развитие
  • Нервно-психическое развитие, эмоции
  • Органы чувств
  • Мышечный тонус
• Режим дня двухмесячного ребёнка
• Развитие ребёнка в 2 месяца: мнение доктора Комаровского
• Частые проблемы: когда стоит беспокоиться и как их решать
• Как развивать малыша: советы родителям

Физическое развитие

В первый год жизни за физическими показателями младенца следят особенно тщательно — рост, вес, окружность головы и груди в первую очередь указывают на соответствие нормам развития. Но отклонения от средних показателей в большую или меньшую сторону — не повод считать, что ребёнок развивается неправильно, особенно если малыш родился раньше срока или есть генетическая предрасположенность к определённому типу телосложения.

Средние показатели физического развития двухмесячного ребёнка:

⠀

Другие нормы физического развития малыша в 2 месяца:

1. Даже если вес мальчика или девочки меньше или больше средних норм, обращайте внимание на более важный показатель — прибавку в весе за прошедший месяц. За период с одного до двух месяцев ребёнок должен набрать около 800 грамм. Общая прибавка с учётом первого месяца жизни будет составлять 1300-1500 грамм.
2. Средние изменения других показателей: рост за прошедший месяц становится больше на 3 сантиметра, окружности головы и груди на 2 сантиметра.
3. Общая продолжительность сна уменьшается по сравнению со сном новорождённого и составляет примерно 18 часов.
4. Меняется волосяной покров головы: вместо пушка начинает расти постоянный луковичный покров.
5. Ребёнок начинает лучше распознавать болевые и другие неприятные ощущения — например, испытывает дискомфорт от мокрых пелёнок. Именно поэтому прежде молчаливый малыш в двухмесячном возрасте иногда начинает много плакать и кричать.

Отличия мальчиков и девочек

Prostock-studio/Shutterstock.com

Значительных различий в росте и весе между мальчиками и девочками в два месяца ещё не наблюдается. В среднем мальчики крупнее, но и девочка, превышающая средние показатели роста и веса — не редкость и не считается отклонением от нормы.

По наблюдениям и врачей, и родителей разнополых детей, по некоторым показателям девочки развиваются быстрее мальчиков. Это действительно так: младенцев женского пола рождается меньше, чем младенцев мужского пола, и девочкам приходится быстрее осваивать различные навыки — так распорядилась эволюция для сохранения баланса между двумя полами. Так, уже к двум месяцам девочки лучше слышат и видят, острее реагируют на раздражители.

Физические способности

Что должен уметь двухмесячный малыш — физические способности:

• удерживать игрушку или другой предмет, который взрослый вложил ему в руку;
• недолго, примерно в течение двадцати секунд, удерживать голову в вертикальном положении и приподнимать плечи лёжа на животе;
• из положения лёжа на животе с приподнятой головой пытаться поворачивать головой из стороны в сторону, особенно если что-то привлекло его внимание.

Что должен уметь делать ребёнок в 2 месяца

Prostock-studio/Shutterstock.com

Период жизни до трёх месяцев вообще самый важный для ребёнка младше года. И именно в два месяца ребёнок начинает вести себя осмысленно: у малыша появляются разнообразные умения, подтверждающие нормальное развитие двигательной активности, органов чувств, своевременное интеллектуальное и нервно-психическое развитие.

Кратко о том, что уже хорошо делает ребёнок к середине или концу второго месяца жизни:

• благодаря окрепшим мышцам не только приподнимает голову и грудь лёжа на животе, но и делает плавательные движения руками и ногами;
• умеет сжимать и разжимать ладонь, хватает игрушку, пальцы и волосы взрослого;
• подносит кисть к губам, может сосать пальцы;
• в течение нескольких секунд удерживает голову, когда оказывается на руках у взрослого;
• касается подвесной игрушки, отталкивает её;
• трёт ладошками или кулачками глаза и нос;
• улыбается;
• проявляет интерес к звукам;
• в речи появляются первые звуки;
• различает знакомых и незнакомых людей;
• ненадолго концентрирует взгляд на заинтересовавшем предмете.

Ниже о каждом аспекте развития двухмесячного малыша подробнее.

Двигательная активность и рефлексы

Prostock-studio/Shutterstock.com

В два месяца ребёнок принимает совсем иные позы, нежели новорождённый. Ноги в положении лёжа на спине или на животе уже не согнуты постоянно из-за того, что характерный для новорождённых гипертонус мышц постепенно становится слабее. Однако часть времени малыш ещё проводит в позе эмбриона, нормальной для своего возраста.

Ослабевает и рефлекс, благодаря которому новорождённый крепко упирался стопами в поверхность, когда его удерживал взрослый. Двухмесячный малыш всё ещё упирается ногами в кроватку, диван или другую опору, но уже не так сильно. Ссохраняется рефлекс задержки дыхания, но к концу второго месяца жизни он обычно окончательно угасает.

Развиваются рефлексы автоматической ходьбы и ползания при удерживании ребёнка в соответствующем положении. К двум месяцам малыш время от времени принимает позу фехтовальщика, когда лежит на спине: поворачивает голову направо и автоматически выпрямляет правую руку и правую ногу. То же самое происходит при повороте головы налево, только уже с левыми рукой и ногой.

Двухмесячный ребёнок по-разному реагирует на запахи: почувствовав приятный аромат замирает или улыбается, уловив неприятный запах — морщит нос и чихает.

Интеллектуальное развитие

Prostock-studio/Shutterstock.com

Поведение двухмесячного крохи уже довольно осознанно: он, в меру своих возможностей, познает мир и умеет устанавливать простые причинно-следственные связи. Малыш понимает, что мама — главная фигура, которая о нём заботится, и реагирует на присутствие матери иначе, чем на других людей: улыбается, пытается гулить, следит за мамой взглядом. Таких сложных эмоций как боязнь или стеснение ребёнок ещё не испытывает и охотно идёт на руки к любому взрослому.

В простой форме малыш выражает отношение к предметам: тянется к интересным для него вещам, неинтересные отталкивает или вовсе на них не реагирует. Издаёт простые, но уже эмоционально окрашенные повторяющиеся звуки, похожие на пение. И хотя окружающим эти первые звуки кажутся неразборчивыми — это первые попытки младенца повторять речь взрослых.

Нервно-психическое развитие, эмоции

Prostock-studio/Shutterstock.com

Ребёнок, которому исполнилось два месяца, испытывает эмоции и нуждается в отклике на них. Плач меняется: крик перестаёт быть монотонным, как у новорождённого, появляется интонационная окраска. Чуткие мамы по крику сына или дочери могут определить причину недовольства: усталость, испачканные пелёнки, голод или что-то ещё.

Улыбка малыша становится осмысленной: он не просто приподнимает уголки губ, а улыбается, реагируя на определённое событие, например, в ответ на ласковый голос. Некоторые дети в два месяца уже умеют смеяться. Плачет и кричит малыш тоже осознанно, понимая, что таким способом можно привлечь мать.

Ребёнок не только улыбается, но и использует другую мимику. Может хмурить брови и морщить нос, открывать рот, когда к нему обращаются. Задерживает взгляд на человеке, который с ним разговаривает, может разглядывать лицо говорящего долго и пристально.

Малыш осознает, что ласково разговаривающая с ним мать или другой человек могут взять его на руки и эмоционально предвкушает это событие — издаёт нетерпеливые звуки, быстро двигает руками и ногами.

Органы чувств

Prostock-studio/Shutterstock.com

Кроха подрастает, и с каждым днём его органы чувств развиваются. Ребёнок лучше видит и слышит по сравнению с только что родившимся младенцем и, как следствие, заметнее реагирует на раздражители.

Двухмесячного малыша интересуют многие предметы, и к середине второго месяца жизни он пытается схватить привлекательную вещь и удержать её в руке. Хватать пока получается не всегда — в этом возрасте сложно точно просчитать траекторию движения. Но если предмет в детскую ручку вложит взрослый, то малыш удержит его, крепко сжав ладошку.

Если дать двухмесячному ребёнку погремушку, он довольно быстро поймёт, что погремушка издаёт звуки, когда её приводят в движение. Младенец начинает греметь погремушкой осознанно.

Слух становится более чутким, и малыш смотрит в сторону, откуда доносятся звуки, подолгу прислушивается. Может пугаться резких или незнакомых звуков, вздрагивая и часто моргая.

Зрение тоже развивается, и хотя ребёнок ещё не способен различить мелкие детали окружающего мира, но яркие и движущиеся предметы уже захватывают детское внимание. В возрасте двух месяцев младенец начинает жмуриться, реагируя на яркий свет.

У малыша продолжает формироваться порог вкусовых ощущений, но как приятный он выделяет только сладкий вкус. Все остальные вкусы вызывают отторжение.

Мышечный тонус

Молодых родителей часто тревожит гипертонус мышц двухмесячного младенца. Считая мышечный тонус проблемой, мамы и папы консультируются у неврологов и оплачивают сеансы специального массажа.

Но слишком беспокоиться из-за гипертонуса не стоит. В два месяца мышечный тонус ещё сохраняется в руках и в спине. В среднем гипертонус у младенцев полностью пропадает только к 6-8 месяцам, но если вам кажется, что у вашего ребёнка мышечный тонус слишком сильный — запишите яркие проявления гипертонуса мышц на видео и покажите своему педиатру.

Режим дня двухмесячного ребёнка

Prostock-studio/Shutterstock.com

От хорошо налаженного режима зависит самочувствие и мамы, и ребёнка. Организовать порядок дня действительно важно, но у двухмесячного младенца биоритмы сильно отличаются от биоритмов, например, полугодовалого малыша.

В возрасте 2 месяцев мама может только начать подготовку к будущему следованию режима. И если малыш в этом возрасте засыпает и просыпается в разное время — это вариант нормы, волноваться причин нет.

Постепенно приучайте ребёнка примерно к такому распорядку дня:

• 7.30 — подъём;
• каждые 2,5-3 часа — кормление. Частота кормлений устанавливается в зависимости от типа вскармливания: грудного, смешанного, полностью искусственного;
• дневной сон — 4-6 раз в сутки продолжительностью от 30 минут до 3 часов;
• 20.30 — купание;
• 21.00 — отход ко сну.

Режим двухмесячного ребёнка стабильным не бывает за редчайшими исключениями. И если именно ваш малыш, например, мало спит ночью, поздно засыпает, часто просыпается на ночные кормления — придётся временно подстроиться под его ритмы. Обычно к четырём месяцам дети сами начинают больше спать ночью, а бодрствовать — днём.

Развитие ребёнка в 2 месяца: мнение доктора Комаровского

Prostock-studio/Shutterstock.com

Основная проблема с уходом за детьми в возрасте двух месяцев по мнению Евгения Комаровского — сложности с определением причин плача. В основном младенцы плачут из-за голода, жажды, сонливости и проблемами со стулом. Доктор советует для начала предложить плачущему ребёнку поесть или попить, если не помогло — попробовать убаюкать малыша.

Если плач не прекращается или усиливается, возможно, у крохи не получается самостоятельно опорожнить кишечник. Вспомните, когда у ребёнка в последний раз был стул, и если прошло больше десяти часов — помогите малышу, сделав ему массаж живота. Можно попробовать прижать ножки к животу.

В остальном доктор Комаровский советует ориентироваться исключительно на темпы развития своего ребёнка, не пытаясь угнаться за быстро развивающимися детьми подруг или соседок. Комаровский утверждает, что тяжёлые патологии, которые помешали бы малышу начать ходить и говорить, встречаются не так часто и видны не в два месяца, а значительно раньше — обычно ещё на этапе беременности.

Частые проблемы: когда стоит беспокоиться и как их решать

Prostock-studio/Shutterstock.com

Молодые родители тревожатся по разным поводам, но самых распространённых проблем, связанных с развитием двухмесячного младенца, пять:

1. Ребёнок даже не пытается удерживать голову, постоянно склоняя её к плечу взрослого.
   Решение: выкладывайте малыша на живот как можно чаще (но до кормления или минимум через полчаса после еды) — в этой позе отлично укрепляются разные группы мышц, в том числе мышцы шеи.
2. Вы замечаете, что мышцы младенца развиваются не симметрично: в одной части тела больше, чем в другой.
   Решение: носите малыша, периодически меняя руки, переворачивайте с одного бока на другой, когда он спит.
3. У грудничка тревожный сон, он плохо или мало спит, капризничает при засыпании и пробуждении.
   Решение: постарайтесь наладить график с отходом ко сну и подъёмом примерно в одно и то же время.
4. Начинаются колики.
   Решение: сделайте ребёнку массаж живота, приложите к животу тепло, используйте газоотводную трубку.
5. Сухая кожа, аллергические реакции на коже младенца.
   Решение: пересмотрите принципы купания. Проблемы с кожей у грудничков случаются из-за слишком частых купаний и использования добавок для ванной. Купайте ребёнка три-четыре раза в неделю, не используя никаких добавок, даже отвары аптечных трав

Если проблемы с развитием или уходом за малышом эпизодические или легко решаются силами родителей — повода для беспокойства нет. Но если конкретная проблема никак не решается — например, к концу второго месяца жизни ребёнок совсем не может удерживать голову или страдает от слишком болезненных колик — обязательно обратитесь к врачу.

О том, как проверить речевое и моторное развитие малыша, в видео:

Как развивать малыша: советы родителям

Следуйте несложным советам, чтобы помочь двухмесячному крохе развиваться правильно:

• побольше разговаривайте с сыном или дочерью, чтобы способствовать развитию слуха и речи;
• играйте с погремушкой, водя ею перед ребёнком из стороны в сторону — так тренируется и зрение, и умение концентрироваться;
• регулярно делайте лёгкий массаж — он и расслабит малыша, и создаст тесную эмоциональную связь с матерью;
• проводите побольше времени на свежем воздухе;
• из развивающих игрушек в возрасте двух месяцев можно использовать игровые коврики и мобили.

Помните, что все нормы — не истина в последней инстанции. И даже если какой-то навык появился у вашего малыша позже, чем в среднем у двухмесячных детей — это не значит, что с ребёнком что-то не так. Советуйтесь с педиатром, побольше отдыхайте сами и будьте здоровы!

Оцените, пожалуйста, статью

Это нам очень важно

Рейтинг статьи: 5 / 5. Подсчет голосов: 5

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

/>

Рост и развитие: 24 месяца

Развитие

Ваш ребенок проявит определенные навыки физического и умственного развития, также известные как вехи развития. Пожалуйста, имейте в виду, что развитие каждого ребенка немного отличается. Если у вас есть опасения по поводу развития вашего ребенка, поговорите с его лечащим врачом.

В возрасте 24 месяцев большинство детей способны:

• Хорошо бегать
• Подниматься и спускаться по лестнице без посторонней помощи
• Прыгать на месте и пинать мяч
• Построить башню из четырех кубиков
• Сделать пометку на листе бумаги и листать страницы книги по одной
• Снимать обувь и штаны
• Кормить себя и поцеловать
• Произнести от 10 до 50 слов, но понять намного больше. Количество слов в этом возрасте может быть очень изменчивым. Он также должен быстро расширяться в течение следующих нескольких месяцев. Поговорите со своим педиатром, если у вас есть какие-либо опасения по поводу речи вашего ребенка. Заикание – обычное дело
• Распознавать несколько частей тела
• Понимать двухшаговые направления
• Играть вместе с другими детьми и терпеть разлуку с родителями
• Складывать два-три слова вместе

В этом возрасте в маленьких мозгах детей крутятся колеса. Они начинают выяснять такие вещи, как, например, где найти и получить то, что они хотят, и как повлиять на своих родителей, чтобы удовлетворить их желания.

Малыши ведут себя по образцу своих родителей. Научите своего ребенка хорошим привычкам, подавая хороший пример и моделируя поведение, такое как доброжелательное отношение к другим, уборка без жалоб и чтение.

Несмотря на то, что ваш ребенок становится более независимым, он все еще может быть очень прилипчивым. Разлука, например перед сном, может быть затруднена.

Развитие зубов

К возрасту 2 1/2 у большинства детей вырастают все 20 молочных или молочных зубов. Вторые моляры появляются последними, обычно между 20 и 30 месяцами.

Молочные зубы вашего ребенка важны для жевания, речи и его или ее улыбки. Молочные зубы также важны для роста челюсти. Они удерживают место для постоянных зубов.

Шестьдесят процентов трехлетних детей имеют один или несколько кариеса. Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для улыбки вашего ребенка, — это хорошо заботиться о зубах вашего ребенка — регулярная чистка зубов, здоровое питание, минимум липкой, сладкой пищи (особенно на ночь) и регулярные посещения стоматолога. в возрасте 12-18 мес.

Эмоциональное развитие

Малыши могут показаться «эгоцентричными». Вы можете наблюдать некоторые из этих видов поведения: отказ делиться, вспышки гнева, укусы или удары.

Большинство малышей могут казаться «напряженными», по крайней мере, часть времени. Они могут быть очень счастливыми, очень грустными и очень злыми в течение 15 минут. Если у вашего ребенка вспыльчивый темперамент, вы, вероятно, будете сталкиваться с истериками. Если ваш ребенок тихий, вы можете заметить навязчивость или нытье. Все это часть одного и того же процесса развития. Ваш ребенок пытается понять, как вести себя с другими. Ваша помощь в успокоении раздраженных чувств и успокоении гневных истерик является огромным плюсом для развития вашего ребенка.

К тому времени, когда вашему ребенку исполняется 3 года, он или она, как правило, может играть по очереди в играх, проявлять привязанность к товарищам по играм, понимать «мое», «его» и «ее» и проявлять больше самоконтроля. Ваш ребенок также начинает проявлять заботу о других.

В раннем возрасте ваш ребенок начинает лучше понимать, что вам нравится или не нравится. Где-то около 3 лет малыши могут начать проявлять такие эмоции, как стыд, смущение, гордость, чувство вины и даже зависть. Самосознание — важный эмоциональный этап. Теперь ваш ребенок знает, что у вас есть ожидания, и знает, оправдывает ли он их. Это первый шаг к развитию совести.

Диета и кормление

К 24-месячному возрасту детям рекомендуется есть три раза в день. Их рост замедлился, поэтому их аппетит, возможно, уменьшился. Предлагайте полезные продукты, такие как:

• Хлеб, хлопья, рис и макаронные изделия. Рекомендуется от трех до четырех порций в день. Размер порции составляет ½–1 ломтик хлеба (желательно цельнозерновой), вареных хлопьев ¼–½ стакана, сухих хлопьев ½–1 стакан или ½ стакана риса или макарон.
• Фрукты и овощи. Ежедневно рекомендуется от четырех до пяти порций. Чтобы не подавиться, варите твердые овощи, пока они не станут мягкими. Подавайте их небольшими кусочками, чтобы ваш ребенок мог есть сам. Фруктовые соки не рекомендуются в качестве замены фруктам. Однако, если вы решите предложить фруктовый сок, ограничьте его до одной порции по 4 унции в день.
• Молоко и молочные продукты. Рекомендуется от двух до трех порций или 16–24 унций цельного молока в день. Цельное молоко рекомендуется до 2-3 лет. Ваш ребенок больше не должен использовать бутылочку. Подавайте молоко в «непроливайке» во время еды. Ребенку, который не пьет молоко, обеспечьте необходимый кальций, дав ему обогащенный кальцием апельсиновый сок, йогурт или сыр. Доступны добавки кальция, такие как Flintstones® или Tums®. Ваш ребенок должен получать 800 мг кальция в день.
• Белок. Рекомендуется от двух до трех порций белка в день. В этом возрасте рекомендуется 1-2 унции на порцию. Нежирные мясные деликатесы, нарезанные небольшими кусочками, являются хорошим вариантом. К сожалению, многие дети в этом возрасте не очень любят мясо. От двух до четырех столовых ложек соответствует диетическим рекомендациям. Если у вашего ребенка нет аллергии, арахисовое масло, яйца, бобы и тофу также являются хорошими источниками белка.

Дополнительные витамины обычно не рекомендуются. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не придерживается сбалансированной диеты, вы можете давать ему один детский поливитамин с железом в день. Если вы даете жевательный витамин, убедитесь, что ваш ребенок может правильно жевать его. Держите поливитамины в недоступном месте, так как передозировка может привести к серьезному вреду.

Советы по кормлению

Предлагайте питательные продукты. Старайтесь избегать фаст-фуда, жареной пищи и чрезмерного сладкого. Не делайте «нездоровую пищу» доступной для вашего малыша. Не давайте безалкогольные напитки или Kool-Aid® каждый день. Лучший способ научить ребенка есть здоровую пищу — это ваш хороший пример.

Ожидайте изменения аппетита. Ожидайте, что аппетит вашего малыша изменится. Часто бывают периоды желания есть только один вид пищи. Иногда кажется, что малыши не едят достаточно. Однако, если кривая роста, которую мы начертили в медицинской карте вашего ребенка, является нормальной, он или она получает необходимые калории. Если ваш ребенок отказывается есть определенную пищу (например, брокколи) в один день, предложите ее снова в другой день.

Остерегайтесь удушья. Некоторые продукты могут вызвать удушье. Подождите до 4 лет, чтобы вводить арахис, попкорн и леденцы. Хот-доги, виноград и твердые овощи, такие как стручковая фасоль, необходимо нарезать на мелкие кусочки, а не на кусочки, которые могут попасть в дыхательное горло вашего ребенка.

Ешьте вместе. Время семейного обеда очень важно. Ваш ребенок должен сидеть, а не ходить, бегать или говорить во время жевания. Пусть ваш малыш ест сам. Пусть ваш ребенок поможет выбрать, какие продукты есть, но обязательно давайте только питательные варианты. Это должны быть те же продукты, что и остальные члены семьи, за некоторыми исключениями.

Приучение к туалету

Это не этап развития, а задача, которую должен выполнить ваш ребенок. Следующие признаки дадут вам понять, что ваш ребенок готов к приучению к туалету.

• Ваш ребенок остается сухим в течение как минимум нескольких часов в течение дня или остается сухим после сна
• Испражнения становятся регулярными и предсказуемыми
• Ваш ребенок может следовать простым устным инструкциям
• Ваш ребенок может ходить в ванную и обратно, раздеваться и снова одеваться
• Вашему ребенку кажется неудобным из-за грязных подгузников, и он хочет, чтобы его сменили
• Ваш ребенок просит сходить в туалет или на горшок
• Ваш ребенок просит носить нижнее белье для взрослых

Большинство детей приучаются к горшку в возрасте от 2 до 3,5 лет. Если у вас есть какие-либо опасения, пожалуйста, обсудите их с лечащим врачом вашего ребенка.

Playtime

Малыши обычно активны и находятся в движении. Им нужно безопасное место для исследования и постоянный присмотр. В этом возрасте дети часто имитируют поведение. Они могут подметать, вытирать пыль, играть с посудой и куклами и копировать другие вещи, которые, как они видят, делают их родители. Игра обычно одиночная. Понятие совместного использования не установлено.

Забавные игрушки в этом возрасте включают классную доску и мел, кубики, игрушки для домашнего хозяйства и книги. Ежедневно читайте своему ребенку. Предлагаемые занятия включают обучение частям тела, рисование и имитацию штрихов мелками, погоню и игру в «грубый дом».

Не оставляйте телевизор включенным постоянно. Достаточно одного часа контролируемого телевидения в день. Не позволяйте ребенку иметь в комнате телевизор или компьютер в этом и любом другом возрасте. Исследования показали, что это увеличивает риск ожирения, плохой успеваемости в школе и других форм поведения с высоким риском.

Дисциплина

Дисциплина означает «учить» и необходима для того, чтобы ваш ребенок научился самоконтролю, уважал права других и стал продуктивным членом общества. К сожалению, это не всегда легко. У каждого ребенка свой темперамент/личность, и некоторые из них могут быть более сложными, чем другие. Это время, чтобы сознательно решить, как вы собираетесь дисциплинировать своего ребенка, и придерживаться этого. Малышам нужны разумные ограничения, чтобы научить их чего ожидать и защитить от вреда.

Будьте последовательны . Если неприемлемое поведение будет исправлено один раз, а другой нет, оно будет продолжаться и, вероятно, ухудшится. Научите, что «нет» означает «нет» каждый раз в отношении одного и того же. Он или она может сказать «нет» в ответ. Чтобы не говорить «нет» постоянно, планируйте заранее. Например, держите хрупкие предметы вне досягаемости. Используйте отвлекающие факторы, чтобы привлечь внимание ребенка к более приемлемым занятиям. Избегайте постоянно поправлять и говорить «нет» — выбирайте свои битвы и используйте внимание для самых важных приоритетов.

Кроме того, ожидания и дисциплина должны быть одинаковыми для всех опекунов (т.е. родителей). В противном случае ребенок может сбить с толку и, возможно, усугубить существующее плохое поведение.

Будьте проще. Правила должны быть краткими и простыми и касаться безопасности и уважения к авторитетным лицам. Двухлетние дети действительно начинают бросать вызов ограничениям. Закрепление правил на самом деле дает вашему ребенку чувство безопасности и предотвратит дальнейшие проблемы с поведением. Если ваш ребенок нарушает правило, удалите его или ее из проблемной зоны и поощряйте другие действия. «Тайм-аут» также может быть уместным. Избегайте длинных объяснений, так как исследования показали, что это контрпродуктивно. Достаточно простой фразы из двух слов, например «не кусаться». Если родители демонстрируют потерю контроля, бьют и кричат, дети научатся делать то же самое и будут чувствовать себя более расстроенными.

Использовать словесные команды. Использование словесных команд для инициации поведения обычно более эффективно, чем попытки остановить поведение. Например, вместо того, чтобы физически заставить ребенка перестать бросать мяч в доме, попробуйте сказать ему или ей, что ему нужно прекратить бросать мяч в дом, потому что что-то может сломаться, и что бросание мяча — это занятие на свежем воздухе.

Использование тайм-аутов. В этом возрасте тайм-ауты должны составлять около 1-2 минут. Запустите таймер после того, как истерика или плач прекратились. Во время тайм-аута ваш ребенок не должен видеть вас или играть с игрушками. Тайм-аут должен быть в месте, где ваш ребенок в безопасности. Это работает, потому что это тайм-аут от привлечения вашего внимания. Чем меньше эмоций вы проявляете в начале тайм-аута, тем лучше. По истечении времени обнимите и с любовью подбодрите ребенка. Пусть ваш малыш знает, что определенное поведение не должно повторяться.  

Похвала за правильное поведение. Всякий раз, когда вы замечаете, что ваш ребенок ведет себя хорошо, покажите ему или ей, что вы одобряете его добрым словом, зрительным контактом и прикосновением. Скажите что-нибудь вроде: «Мне нравится, когда ты собираешь свои игрушки». Похвала за хорошее поведение может помешать вашему ребенку научиться плохо себя вести, чтобы привлечь ваше внимание.

Играйте и общайтесь с ребенком . Проводите много времени, играя и общаясь с ребенком. Вы очень важны для своего ребенка, и он или она нуждается в постоянном общении с вами. Это также мешает вашему ребенку действовать, чтобы привлечь внимание. Думайте об этом как о положительном «времени».

Правила. Когда дети осознают, что есть правила, которым нужно следовать, они иногда в этом возрасте реагируют актами разочарования и гнева. Примерами являются приступы задержки дыхания и приступы гнева. Постарайтесь игнорировать это поведение.

Уважение к власти. Следующий год имеет решающее значение для обучения вашего ребенка уважению к власти. Если этому не научиться в эти ранние годы становления, возникнут более серьезные проблемы с поведением. Помните, детям нужна безусловная любовь от родителей, но, что не менее важно, им нужны ограничения, распорядок и любящий, последовательный ученик.

Безопасность

Знаете ли вы, что травмы являются основной причиной смерти детей в возрасте до 4 лет в Соединенных Штатах? Большинство из них можно предотвратить. Вот несколько советов:

Предотвратите падение. Закрытая дверь не является преградой для двухлетнего ребенка, который может легко дотянуться до большинства дверных ручек. Убедитесь, что двери и лестницы, подъездные пути и складские помещения заперты или заблокированы воротами или охраной. Также установите работающие оконные решетки над первым этажом. Уберите мебель с острыми краями из комнат, где ребенок играет и спит. Ваш ребенок умеет лазить. Научите его или ее не лазить по мебели или шкафам. Не ставьте мебель (на которую могут забраться дети) вблизи окон и балконов. В это время вашему ребенку безопаснее в кровати, а не в кроватке. Подумайте о «кроватке для малышей» или начните с простого матраса на полу. Прыжки на батуте должны быть ограничены теми, которые огорожены защитной сеткой, так как серьезные травмы могут быть получены даже под присмотром родителей. Если у вашего ребенка серьезное падение, вызвавшее потерю сознания, рвоту или изменения в поведении, немедленно обратитесь к врачу. Если падение составило более шести футов или возможна травма шеи, не двигайте его или ее и позвоните по номеру 9.11.

Предотвращение ожогов. Настройте водонагреватель на максимальную температуру 120°F. Не оставляйте жидкости или горячие продукты на краях прилавков или столешниц. Дети потянутся ко всему. Лучше не держать малыша на кухне, пока вы готовите, так как горячая жидкость, пища или жир могут вызвать серьезные ожоги. Объясните значение слова «горячо». Кроме того, держите горячие приборы и шнуры вне досягаемости. Если ваш ребенок все-таки обжегся, сразу же промывайте обожженное место только холодной водой. Затем неплотно накройте ожог бинтом или чистой тканью. При всех ожогах вызывайте врача.

Предотвращение пожаров. Часто проверяйте батарейки детектора дыма и меняйте их один-два раза в год в день, который вы запомните. Это устройство может спасти жизнь вашей семье в случае пожара. Отработайте план эвакуации при пожаре. Не разрешайте курить в своем доме. Причиной многих домашних пожаров являются неправильно потушенные сигареты и сигары.

Практикуйте защиту от солнца. Избегайте солнечных ожогов, которые увеличивают риск развития рака кожи в более позднем возрасте. Защитите своего ребенка солнцезащитным кремом с фактором защиты 30 SPF или лучше, нанесите его за 30 минут до выхода на солнце и наносите повторно не реже чем каждые два часа. Головные уборы и защитная одежда также могут помочь, но лучше всего избегать самого жаркого времени дня или играть в тени, когда это возможно.

Практикуйте безопасность от ядов. Храните все лекарства, витамины, чистящие жидкости и т. д. в безопасном месте. Покупайте все лекарства в контейнерах с защитными крышками. Не храните токсичные вещества в бутылках, стаканах или банках. Будьте осторожны с монетами, батарейками-таблетками, магнитами и другими маленькими игрушками. В случае отравления позвоните в Американскую ассоциацию токсикологических центров по телефону 800-222-1222. Объясните, что ваш ребенок проглотил и в каком количестве. Следуйте приведенным инструкциям. Не давайте сироп ипекакуаны, если это специально не рекомендовано. Лекарства и моющие средства для двухлетнего ребенка кажутся конфетами. Будьте особенно осторожны в домах членов семьи и друзей, где может побывать ваш ребенок. У них могут быть лекарства, которые находятся в пределах досягаемости вашего ребенка.

Автомобильная безопасность. Поскольку дорожно-транспортные происшествия являются основной причиной смерти детей в возрасте от 1 до 14 лет, важно перевозить детей максимально безопасным способом. Эта отрезвляющая статистика напоминает нам, что даже если вы осторожный водитель, вы не можете исключить возможность автомобильной аварии. Детские автокресла предназначены для максимально безопасной фиксации ребенка. Вот некоторые из наиболее распространенных советов:

• Выберите автокресло в зависимости от возраста и размера вашего ребенка, а также выберите сиденье, которое подходит для вашего автомобиля, и используйте его каждый раз.
• Всегда обращайтесь к инструкциям производителя вашего автокресла (проверьте ограничения по росту и весу) и читайте руководство по эксплуатации автомобиля, чтобы узнать, как установить автокресло с помощью ремня безопасности или нижних креплений и страховочного троса, если таковые имеются.
• В целях обеспечения максимальной безопасности держите ребенка в автокресле до тех пор, пока ребенок соответствует требованиям производителя по росту и весу.
• Держите ребенка на заднем сиденье как минимум до 12 лет.
• Никогда не оставляйте ребенка одного в машине.

Практика безопасности на воде. Дети этого возраста любят играть в воде. Никогда не оставляйте ребенка одного в ванне или возле бассейна с водой. Дети могут утонуть менее чем в двух дюймах воды, поэтому опорожняйте все ведра после использования и держите двери ванной закрытыми. Большинство детей не учатся адекватно плавать до 5-6 лет. Держитесь на расстоянии вытянутой руки от ребенка возле воды. Если у вас уже есть бассейн, оградите его со всех четырех сторон забором высотой 4 фута и убедитесь, что ворота закрываются автоматически. Если у вас нет бассейна, подождите, пока вашему ребенку исполнится 5-6 лет, и он сможет хорошо плавать. Большинство детей тонут, когда выходят из дома и падают в бассейн, не отгороженный от дома.

Предотвращение травм пешеходов. Если ваш ребенок играет на улице, ему необходим огороженный двор и постоянный присмотр. Улицы и проезды очень опасны. Держитесь за своего ребенка, когда вы находитесь рядом с транспортным средством.

Избегайте сельскохозяйственного и садового оборудования. Никогда не позволяйте ребенку путешествовать на самоходной газонокосилке или сельскохозяйственном транспорте. Это включает в себя грузовые автомобили и квадроциклы. Кроме того, убедитесь, что вы знаете, где находится ваш ребенок, когда вы косите газон или работаете с оборудованием.

Сон

Для многих родителей время отхода ко сну и дневной сон являются самыми спорными периодами дня с ребенком. Темы, связанные со сном и маленькими детьми, являются одними из наиболее изученных и обсуждаемых аспектов воспитания. Приведенные ниже рекомендации могут помочь вам улучшить этот опыт для вас и вашего ребенка.

• Установите регулярное время отхода ко сну и утреннего пробуждения и придерживайтесь их.
• Установите такой распорядок, чтобы ваш ребенок успокаивался перед сном. Никаких грубых игр или телевидения.
• Быстро положите ребенка в кроватку и быстро уберите, чтобы избежать затяжного конфликта.
• Игнорировать вашего ребенка после этого, несмотря на любые протесты (если только ваш ребенок не болен).
• Быстро и тихо верните ребенка в постель, если он ушел. Первоначально это, возможно, придется повторить несколько раз.
• Вознаградите ребенка похвалой или наклейками сразу же утром, если накануне вечером он вел себя хорошо.
• Детям этого возраста требуется в среднем 13 часов сна в день с одним двухчасовым сном. Некоторые дети имеют разные режимы сна и могут различаться.

Прививки

К настоящему времени ваш ребенок должен пройти первую серию прививок. Дополнительные прививки не требуются до 4 или 5 лет. Вакцину против гриппа рекомендуется делать ежегодно всем детям в возрасте не менее 6 месяцев, особенно тем, кто страдает астмой или каким-либо сопутствующим заболеванием. У многих маленьких детей могут развиться осложнения гриппа, требующие госпитализации.

Вакцина против гриппа защищает только от гриппа, который вызывает тяжелые респираторные симптомы с высокой температурой в течение 4-5 дней. Получение вакцины против гриппа не защищает от других вирусов простуды или желудочного гриппа (например, от рвоты и диареи). Вакцина против гриппа не вызывает грипп.

Если у вас есть какие-либо вопросы, позвоните своему врачу в рабочее время.

Следующее посещение

Следующее посещение оздоровительного центра вашим ребенком должно быть в возрасте 2,5 лет.

Навыки, которые необходимо освоить, прежде чем вам исполнится 24 года

Навыки, которые необходимо освоить, прежде чем вам исполнится 24 года

Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».
Логотип InsiderСлово «Инсайдер».

Рынки США Загрузка…

ЧАС
М
С

В новостях

Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Скачать приложение

Flickr / Франсиско Осорио

24 года – это веселое время в вашей жизни.

Вы, вероятно, закончили колледж, может быть, на пару лет, познакомились с новыми людьми и окунулись в реальный мир.

Но это также важное время, потому что в возрасте 24 лет вы, несомненно, вступили во взрослую жизнь, и ваш выбор может повлиять на всю оставшуюся жизнь.

Группа людей присоединилась к теме Quora, обсуждая навыки, которые должен освоить каждый 24-летний, пока не стало слишком поздно. Мы сузили его до следующих 11 навыков:

Станьте мастером продаж.

Парамаунт

«Продажи — основа любого успеха в бизнесе. Вы всегда продаете, даже если ваша роль не включает продажи в описание работы. Вы продаете во время маркетинговых мероприятий, собраний команды, обслуживания клиентов, управления продуктами, конференций, развития бизнеса, инжиниринга. , пользовательский опыт и многое другое. Прочная основа того, как продавать, может дать вам большое преимущество перед вашими коллегами и конкурентами». — Аноним

Выйдите из зоны комфорта.

Flickr/Компания Пивоварска

«Получите реальный опыт. Начинайте бизнес, общайтесь с людьми, приглашайте на свидание симпатичную девушку, прыгайте с парашютом, научитесь вести светские беседы и, ради бога, не относитесь к себе слишком серьезно. » — Кристиан Преториус

Добейтесь успеха в одном деле.

Flickr / lilfunky1

«Твоя работа, фотошоп, пение, танцы, свист, так что, если случится самое худшее, и тебя выгонят с работы, и дом, и друзья будут использовать тебя, ты все равно сможешь зарабатывать себе на жизнь фрилансом… (даже подойдет свист — можно бродить по дорогам и просить пары посвятить песни друг другу, и они вам заплатят — проверено и проверено)». — Рохит Мишра

Создайте свою «адвокатскую сеть».

Официальный GDC/flickr

«Нам всем нужны люди, на которых мы можем положиться, чтобы потенциально открыть для нас новые возможности, людей и идеи, которые могут способствовать нашей карьере. Сосредоточьтесь на создании ценности для других людей, а не просто на встрече с ними. Золотое правило нетворкинга:  90 153 Мера ваш нетворкинговый успех зависит не от того, сколько важных людей вы встретили, а от того, скольким важным людям вы помогли». —  Кристиан Бонилья, дизайнер программного обеспечения, автор

Научитесь программировать.

Институт медиа, архитектуры и дизайна «Стрелка»/flickr

«Умение программировать — один из самых важных навыков, который должен приобрести любой 24-летний человек. Это касается людей, которые не имеют никакого отношения к технологиям. Фактически, молодое поколение уже осваивает технологии лучше, чем мы, взрослые, и изучает кодирование. Сейчас у детей есть планшеты, смартфоны и другие технические гаджеты. Обучение кодированию — важный инструмент, который можно использовать для будущего развития человека. Все умеют читать и писать, поэтому они также должны уметь программировать». — Мария Анцук

Влюбиться.

Викисклад

«Да, влюбляйтесь, потому что любовь — самое чистое из всех чувств, и что может быть прекраснее любви? Если вы не влюбились, вы, несомненно, упустили жизненно важную эмоцию/чувство в мире.» — Каран Джайсвани

Научитесь медитировать.

М. Долли через Flickr

«В сегодняшнем мире отвлечений это единственный инструмент, чтобы сохранять концентрацию. Исследования доказали, что двадцать минут медитации эквивалентны двум часам сна. Это похоже на гомеопатию: нужно время, чтобы подействовать, но стоит в долгосрочной перспективе. Но это сложный процесс, и вам действительно нужна очень сильная решимость, чтобы практиковать его». — Санджай Кадел, реалист

Путешествуйте больше.

Flickr/Томас Фрост Дженсен

«Возбудите страсть к кругосветному путешествию. Путешествия научат вас разным жизненным профессиям. Исследуйте Африку, если вы находитесь на Западе. Исследуйте Канаду зимой, если вы находитесь в умеренном климате. Вы почувствуете жизнь на земле и развивать чувство любви и знакомиться с новыми людьми». — Аноним

Инвестируйте в личностный рост.

Марина дель Кастель/Flickr

«Не смотри телевизор и перестань дурачиться, читай как можно больше книг, ходи на семинары. Всегда повышай свою ценность, потому что нам платят за нашу ценность, за то, что мы приносим на рынок. Так что, если ты станешь более ценным тогда… точно, тебе больше заплатят». — Янис Бутевичс, 23 года, предприниматель и автор, создатель книги «Пробудись или будь рабом»

Перестаньте постоянно беспокоиться.

iStock/FotoCuisinette

«Беспокойство — бесполезный высасыватель энергии. Ваша жизнь и обстоятельства не изменятся от беспокойства. Только планирование и действия приведут вас туда, где вы хотите быть в своей жизни. в то же время заботясь о своем здоровье и питая свой разум знаниями, которые могут пригодиться вам в будущем. Наслаждайтесь настоящим и всегда следите за прогрессом». — Деме Алексис

Начни экономить.

Семья О’Абе/flickr

«Работаете ли вы на кого-то другого или на себя, вам нужно экономить свои деньги сейчас. Сложные проценты могут сделать вас миллионером через 20 лет, просто если вы будете постоянно откладывать действительно небольшую сумму денег каждый месяц. степени вы можете зарабатывать больше, откладывать больше денег и быстрее становиться миллионером». — Стефан Стоман

Читать далее

LoadingЧто-то загружается.