Что давать ребенку при простуде в 4 года: Лечение простуды у детей

Питание детей при простуде и гриппе. Сколько пить при простуде ребёнку

«Как помочь малышу при простуде? Как заставить его съесть хотя бы кусочек?» — тревожатся мамы. Не нужно заставлять! То, что заболевший ребенок теряет аппетит, вполне естественно и объяснимо. Ведь он меньше двигается, не гуляет, а потому и питательных веществ ему требуется меньше. Боли в горле затрудняют глотание, а при приеме пищи может возникать тошнота или даже рвота. К тому же организм мобилизует все силы на борьбу с инфекцией, не желая тратить их сейчас на переваривание пищи.

Старайтесь больше доверять ребенку и прислушиваться к его потребностям. Не хочет есть? Не настаивайте. Поверьте, пройдет день-два или чуть больше, и аппетит вернется к выздоравливающему ребенку.

А пока просто предлагайте ему больше жидкости, ведь при высокой температуре повышается теплоотдача, и жидкость более активно испаряется с поверхности тела. Прием теплой жидкости уменьшает интоксикацию организма, облегчает боль в горле и способствует разжижению вязкой мокроты. Даже если малыш находится на грудном вскармливании и не получает ничего, кроме вашего молока, сейчас ему необходим дополнительный прием жидкости. Предлагайте ему теплую воду из ложечки каждые час-два.

Малышу постарше давайте пить именно то, что просит и лучше всего пьет ребенок. Это может быть чай с лимоном или малиной, отвар шиповника, ромашки, чабреца, морсы из клюквы, смородины, брусники, обычная вода, молоко.

А если малыш не отказывается есть при простуде, чем его лучше кормить?

Лучше не давать ребенку твердую пищу — это может усилить боли в горле. Стоит отказаться и от крошащейся пищи — сухарей, печенья. Если малыш закашляется при их употреблении, крошки могут попасть в дыхательные пути. Пища должна быть жидкая или полужидкая, можно в виде пюре.

Посмотрите пюре, которое понравится малышу

Отдавайте предпочтение растительной и кисломолочной пище. Овощи и фрукты богаты витаминами и минералами, ускоряющими выздоровление малыша. Поэтому смело давайте ребенку те овощи и фрукты, которые он любит. Они могут быть свежие, отварные, приготовленные на пару или запеченные. Подойдут и кисломолочные продукты. Они питательны и легко усваиваются. Если заболевание протекает с осложнениями, и ребенок получает антибиотики, которые не лучшим образом влияют на кишечную микрофлору, кисломолочные продукты помогут работе кишечника.

Если ребенок на период болезни полностью отказывается от прикорма и соглашается есть только грудное молоко или смесь, отнеситесь к этому с пониманием. По мере выздоровления ребенок вновь вернется к прикорму. Кстати, вводить прикорм после болезни стоит не одномоментно, а постепенно, но интервалы при введении различных продуктов существенно короче, чем при знакомстве малыша с прикормом.

Такие продукты, как лук и чеснок, оказывают положительное влияние на работу иммунной системы. Если ребенок еще слишком мал для употребления этих продуктов, но находится на грудном вскармливании, употребляйте эти продукты сами. Только убедитесь, что ребенок не отказывается от груди после употребления этих продуктов, они несколько меняют вкус молока.

Хорошим противовоспалительным действием обладает мед. Он уменьшает кашель, обладает антиспастическим, противовоспалительным и успокаивающим действием. Однако в его качестве вы должны быть уверены. И, конечно, мед не подойдет ребенку младше 2-х лет и малышу-аллергику.

При высокой температуре не очень хорошо усваиваются такие продукты, как мясо, рыба, птица, масло, сливки. Поэтому в остром периоде заболевания от них лучше отказаться.

Важно!

Если температура снизилась, самочувствие ребенка улучшилось, он может почувствовать голод. Накормите его, даже если это идет вразрез с режимом. Попросил есть ночью? Кормите!

Появление аппетита зачастую бывает первым признаком выздоровления. Поверьте, идущий на поправку ребенок порадует вас отменным аппетитом. Пройдет совсем немного времени, и этот вмиг похудевший прозрачный малыш вновь станет крепким здоровяком!

Как распознать ОРВИ, чем лечить ребенка при первых признаках простуды?

• Первые признаки заболевания простудой у ребенка
• Как побороть заболевание простудой у ребенка при первых признаках?

У детей иммунитет еще не полностью сформирован, поэтому не способен эффективно отражать атаки всех бактерий и вирусов. Это объясняет, почему малыши болеют ОРВИ гораздо чаще взрослых – до 10–12 раз в год. Как по первым признакам можно распознать простуду и что делать, чтобы ребенок не разболелся? 

Взрослые по своему самочувствию без труда определяют, когда начинают заболевать. Но что делать, если ОРВИ у ребенка? Ведь не все дети могут точно описать первые признаки болезни, малыши не всегда в состоянии понять, что с ним происходит. Поэтому родители должны обращать внимание на следующие проявления надвигающейся болезни:

• Ребенок капризничает, ведет себя беспокойно, хотя для этого нет объективной причины. 
• Ребенок вялый, не играет даже с любимыми игрушками, хочет спать в непривычное время. 
• У ребенка изменился голос: стал хриплым, свистящим. Малыш может говорить шепотом, отказываться от еды и питья. 
• Кашель, частое чихание, покрасневшие или слезящиеся глаза. 
• Повышенная температура тела, причем при прикосновении к коже ребенка она может казаться как горячей, так и ледяной.  
• Лимфоузлы увеличены. 
• Нос заложен, есть выделения из носа.
• Пот, бледная кожа. 

Лечение при первых признаках простуды у детей направлено на то, чтобы облегчить состояние ребенка и предотвратить развитие болезни до более тяжелой формы. Что делать родителям, когда ребенок заболел?

Устранить причину болезни

При первых признаках ОРВИ у ребенка важно продезинфицировать воздух и дыхательные пути, через которые вирусы и бактерии и проникают в организм. С этой задачей справятся эфирные масла с противовирусным и антимикробным действием в сочетании с проветриванием. 

Прохладный, в меру влажный воздух препятствует размножению бактерий, не допускает пересыхания слизистых. Оптимальная температура в детской должна быть не выше +22 °C.

После проветривания в комнате следует распылить эфирные масла с противовирусным и антибактериальным действием. Например, спрей Масло Дыши^® содержит масла эвкалипта, мяты, можжевельника, гвоздики, каепута и гаультерии. Они дезинфицируют дыхательные пути, а также останавливают рост и размножение вирусов на слизистой носа. Спрей можно использовать у детей с 1 года и старше. 

Обеспечить постельный режим

При первых признаках простуды у детей врачи рекомендуют постельный режим. Переоденьте ребенка в одежду из натуральной ткани – например, в хлопковую пижаму. Она хорошо впитывает пот. 

Часто поить теплыми напитками

Обильное теплое питье нужно, чтобы быстрее выводить из организма вредные вещества и предотвратить обезвоживание организма, которое нередко возникает при обильном потении. Также теплая жидкость увлажняет слизистую горла, отчищает ее от вирусов и бактерий. 

В качестве теплого питья используют некислые морсы и компоты, воду, а также специальные напитки быстрого приготовления с натуральным составом. Например, в состав напитка Дыши^® с липой для детей входят экстракты цветков липы и ромашки, витамин С и цинк, которые помогают справиться с болезнью и облегчить состояние ребенка. Напиток обладает мягким натуральным вкусом, поэтому малыш не будет отказываться от него. 

А вот народные средства – чай с малиной и лимоном или горячее молоко с медом – использовать не стоит. Чай с лимоном довольно кислый, что лишь усилит раздражение слизистой. А молоко в больших количествах создает нагрузку на печень. 

Применять лекарственные средства

Лечение ОРВИ также включает симптоматические средства. 

При температуре выше 38 °С используют жаропонижающие средства. Если температура растет, лучше вызвать врача. 

Облегчить дыхание при насморке помогут уже упомянутый спрей Масло Дыши^® или пластырь-ингалятор Дыши^® на основе эфирных масле. Их можно сочетать с промываниями носа морской водой. А вот применением сосудосуживающих капель на начальном этапе болезни стоит отказаться, они вызывают привыкание, поэтому такие препараты должен назначать врач. При боли в горле помогут полоскания горла теплой водой, отваром ромашки. 

Если перечисленные действия не принесли результата и ребенок разболелся, необходимо проконсультироваться с врачом. Он проведет осмотр, при необходимости назначит анализы, которые позволят определить тип инфекции (бактериальная или вирусная) и сделает назначения. Кроме того, эти советы будут полезны и в том случае, если встреча с врачом задерживается (например, участковый педиатр может прийти только через несколько часов после вызова). 

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ. 

Полезные средства в сезон простуды и гриппа

Поделиться:

Начало зимы часто вызывает насморк и кашель, особенно у детей. Дети могут заболеть простудой от шести до восьми раз в год, и когда они плохо себя чувствуют, вы должны иметь возможность оказать им быстрое облегчение. Будьте готовы, проведя инвентаризацию своей аптечки, чтобы убедиться, что у вас есть предметы первой необходимости от простуды и гриппа, прежде чем они вам понадобятся.

Майкл Ли, доктор медицинских наук, педиатр организации Children’s Health℠ и адъюнкт-профессор UT Southwestern, предлагает советы о том, что следует запастись, а чего следует избегать, чтобы помочь своим детям пережить больничные.

Что обязательно нужно иметь родителям в сезон простуды и гриппа?

Убедитесь, что у вас дома есть эти предметы первой необходимости для наблюдения за здоровьем вашего ребенка и помощи при гриппе:

1. Рабочий термометр

Лихорадка является признаком того, что иммунная система вашего ребенка борется с инфекцией. Если вашему ребенку тепло, он потеет, дрожит или ведет себя раздражительно, проверьте его температуру с помощью термометра. Существуют различные типы термометров для детей, и важно иметь такой, которым вам удобно пользоваться и который соответствует возрасту вашего ребенка. Доктор Ли рекомендует инфракрасные термометры для измерения температуры лба или традиционные цифровые термометры для орального или ректального применения. Узнайте больше советов по проверке и лечению лихорадки у детей.

2. Солевой спрей и назальный шприц или аспиратор

Солевой раствор, такой как спрей для носа или аэрозоль, может помочь разжижить густую слизь в заложенном носу. Если ваш ребенок слишком мал, чтобы эффективно сморкаться, используйте отсос или назальный аспиратор, чтобы очистить носовые проходы. Отсасывание может быть особенно полезным перед сном и после пробуждения, а также для младенцев перед кормлением.

Дополнительный совет для облегчения заложенности носа у детей: Вдыхание водяных паров из теплой ванны или душа также может способствовать разжижению слизи.

3. Жаропонижающие препараты

Может быть полезно иметь дома детский ацетаминофен (тайленол) или детский ибупрофен (мотрин) на случай, если у вашего ребенка поднимется температура. Хотя эти лекарства не лечат первопричину лихорадки у вашего ребенка, они могут помочь обеспечить быстрое облегчение. Несколько напоминаний для родителей:

• Перед применением проверьте срок годности противолихорадочных препаратов.
• Проверьте этикетку или позвоните своему педиатру, чтобы узнать правильную дозу для возраста и веса вашего ребенка.
• При лихорадке у детей младше 3 месяцев всегда сначала обращайтесь к педиатру.
• Не давайте ибупрофен детям младше 6 месяцев.
• Не давайте аспирин детям младше 18 лет. Он может иметь опасные побочные эффекты у детей.

4. Средства от боли в горле

Некоторые из лучших средств от боли в горле лучше хранить на кухне, а не в аптечке. Теплые жидкости, такие как горячая вода с лимоном, бульон или чай без кофеина для детей старшего возраста, могут помочь уменьшить болезненность и разжижить слизь. Мед также может успокоить боль в горле и уменьшить кашель у детей старше 1 года. Ледяные угощения, такие как фруктовое мороженое, — еще один способ облегчить боль в горле и может быть любимым средством для детей.

5. Мыло для рук и чистящие средства

Надлежащая гигиена рук — это, в первую очередь, один из лучших способов предотвратить заражение вашего ребенка зимней болезнью. Убедитесь, что у вас дома есть антибактериальное мыло для рук, и запаситесь дезинфицирующим средством для рук на случай, если вы будете в дороге, например, в машине или в школьных рюкзаках детей. Очищайте предметы, к которым часто прикасаются, дезинфицирующими салфетками или спреями, чтобы снизить риск распространения микробов.

Другие полезные средства от кашля и заложенности носа у детей

Наличие под рукой следующих предметов также может облегчить симптомы простуды или гриппа у вашего ребенка, включая заложенность носа, боль в горле и кашель.

• Увлажнитель прохладного тумана – Сухой воздух может усилить кашель и заложенность носа у ребенка. Подумайте о том, чтобы разместить увлажнитель воздуха с прохладным туманом в комнате вашего ребенка, рядом с тем местом, где он спит.
• Растирание паром для местного применения — это средство может помочь уменьшить ночной кашель при нанесении на грудь. Доктор Ли советует использовать паровую растирание только для детей от 2 лет и старше.
• Назальный спрей Африн – Для лечения сильной заложенности носа используйте назальный спрей Африн на ночь не более 2–3 дней для детей от 6 лет и старше.

Какие средства от простуды и гриппа следует избегать детям?

Родители не должны давать маленьким детям безрецептурные лекарства от кашля и простуды. Детям до 6 лет не следует давать безрецептурные лекарства от кашля или простуды.

«Лекарства от простуды пытаются лечить симптомы простуды», — говорит доктор Ли. «К сожалению, эти лекарства не являются эффективными средствами от простуды, и их нельзя давать детям в возрасте до 6 лет, так как они также могут вызывать побочные эффекты».

Потенциальные побочные эффекты отпускаемых без рецепта лекарств от простуды и кашля у детей включают учащение пульса, чрезмерную сонливость, судороги и тошноту.

Поскольку безрецептурные лекарства от простуды и кашля не рекомендуются для детей младшего возраста, у родителей может возникнуть соблазн попробовать одно из многих натуральных или комплексных средств от простуды и гриппа, доступных для детей, таких как добавки из бузины. Однако доктор Ли предупреждает, что эти продукты не регулируются FDA, а их безопасность и эффективность не всегда ясны. Вместо того, чтобы покупать эти продукты, лучше использовать проверенные домашние средства.

Какие еще шаги может предпринять моя семья, чтобы сохранить здоровье в сезон простуды и гриппа?

Тщательное мытье рук и дезинфекция дома могут иметь большое значение для снижения вероятности передачи простуды или гриппа от одного члена семьи к другому. Достаточное количество отдыха и здоровое питание также могут помочь укрепить иммунную систему. Самое главное, убедитесь, что каждый член вашей семьи старше 6 месяцев получает ежегодную прививку от гриппа, чтобы снизить вероятность заражения гриппом в целом. Позвоните педиатру вашего ребенка, чтобы запланировать прививку от гриппа, или ознакомьтесь с дополнительными ресурсами, чтобы найти место, где можно сделать прививку от гриппа.

В дополнение к предотвращению обычных зимних болезней, которые обычно циркулируют, семьям также необходимо принять меры для снижения риска заражения COVID-19. Будьте в курсе вакцин и бустеров COVID-19 и носите маску для лица, когда находитесь в помещении в общественных местах в районах с высоким распространением COVID-19. Вакцины против гриппа и вакцины против COVID-19 можно вводить одновременно в соответствии с рекомендациями CDC. Узнайте больше о способах предотвращения распространения COVID‑19 и ознакомьтесь с дополнительными ресурсами, которые помогут сохранить здоровье вашей семьи, на сайте Children’s Health COVID‑19.центр.

Получите помощь сейчас

Мы знаем, что заболеть всегда неприятно. Но теперь вы можете проводить видеоконференции с поставщиком медицинских услуг 24 часа в сутки, 7 дней в неделю с помощью Virtual Visit by Children’s Health Virtual Care. Лечитесь прямо со своего смартфона, планшета или компьютера от аллергии, простуды и гриппа, порезов и многого другого. Загрузите приложение Virtual Visit сегодня.

Семейный информационный бюллетень Children’s Health

Получайте советы по охране здоровья и советы по воспитанию детей от экспертов Children’s Health, которые дважды в месяц отправляются прямо на ваш почтовый ящик. Войти Сейчас.

простуда, лекарство от кашля, лихорадка, грипп, сезон гриппа, домашние средства, грипп, консультация врача, лечение, вирус опубликовано: 11 августа 2022 г. Обновлено: 21 ноября 2022 г.]

Примечание. Информация в этой статье была точной на момент первоначальной публикации. Поскольку информация о COVID-19 быстро меняется, мы рекомендуем вам посетить веб-сайты Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), а также вашего штата и местного правительства для получения последней информации.

В преддверии зимы страх перед «тройной болезнью» — вероятностью одновременного возникновения гриппа, COVID-19 и РСВ (респираторно-синцитиального вируса) и направления большего числа людей в и без того перегруженные больницы — возрастает. растет. Между тем, этой осенью дети заболели раньше, чем обычно, и в большем количестве. Простуда и другие вирусы, которые почти исчезли во время пандемии, вернулись, и в некоторых частях страны дети переполняют отделения неотложной помощи.

Эксперты были обеспокоены тем, что это может произойти, когда дети возвращаются в школу. Все меньше людей практикуют инфекционный контроль, даже несмотря на то, что высококонтагиозный Омикрон и его подварианты (такие как BQ.1 и BQ.1.1) продолжают циркулировать. Врачи считают, что ослабление усилий по смягчению последствий открыло двери для болезней, не связанных с COVID, которые ведут себя беспорядочно, например, вызывая инфекции в нечетное время года.

Пока мы готовимся к возможной тридемии, эксперты Йельского университета по медицине ответили на некоторые распространенные вопросы о вирусах, которые волнуют родителей.

1. Каких вирусов следует опасаться родителям этой зимой?

«Мы обращаем внимание на все, — говорит Томас Мюррей, доктор медицинских наук, специалист по педиатрическим инфекционным заболеваниям Йельского университета. Он отмечает, что в определенный год среди детей циркулируют многие типы вирусов, в том числе грипп и риновирусы, которые вызывают простуду и обычно не вызывают беспокойства. Но есть много других вирусов, на которые родители должны обратить внимание, в том числе:

• RSV , который вызывает симптомы простуды и может привести к серьезным осложнениям у маленьких детей. До 60 000 детей оказались в больницах в предпандемические зимы — сезон, когда это наиболее распространено. RSV, казалось, исчез в 2020–2021 годах, затем вернулся в межсезонье весной и летом в некоторых частях страны и сейчас наводняет многие детские больницы.
• Аденовирусы , которые широко распространены и обычно вызывают легкие симптомы простуды или гриппа. Стоит отметить, что Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в настоящее время выпускают Уведомление о состоянии здоровья для клиницистов и заявление в средствах массовой информации для родителей, поскольку он расследует рост случаев гепатита неизвестного происхождения у детей; некоторые из случаев дали положительный результат на аденовирус.
• Вирусы парагриппа человека (ВПЧ) , вызывающие симптомы, которые могут включать лихорадку, насморк и кашель. Больные обычно выздоравливают самостоятельно. Однако HPIV также может вызывать более тяжелые заболевания, такие как пневмония.
• Пареховирус человека (PeV) , распространенный вирус, вызывающий лихорадку, сыпь и респираторную инфекцию. Но вариант, известный как «тип три» (PeV-A3), может быть опасен для жизни младенцев. В июле CDC выпустил рекомендации по охране здоровья, когда было обнаружено, что вирус циркулирует в нескольких штатах, и призвал педиатрических медицинских работников следить за заболеванием у новорожденных и детей в возрасте до года, у которых проявляются признаки тяжелого заболевания.
• Энтеровирус D68 , еще один вирус, за которым наблюдают эксперты, чаще всего поражает младенцев, детей и подростков и может представлять особенно серьезный риск для детей с астмой. Этот вирус также подозревается в том, что он вызывает заболевание, подобное полиомиелиту, называемое острым вялым миелитом (ОВМ). Хотя небольшое количество вируса было зарегистрировано с 1987 года, CDC сообщал о вспышках в период с августа по ноябрь в 2014, 2016 и 2018 годах. Интересно, что в 2020 году, в первый год пандемии, о вспышках не сообщалось. «Итак, мы всегда бдительны в отношении различных вирусов, подобных этому», — говорит доктор Мюррей.
• Оспа обезьян , редкое заболевание, похожее на оспу, но менее тяжелое, которое в последнее время распространяется главным образом среди мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами. Педиатры бдительны, потому что его распространение во время этой вспышки настолько необычно. Он вызывает такие симптомы, как озноб и жар, а иногда и очень болезненную сыпь. «В настоящее время вероятность того, что сыпь у вашего ребенка будет обезьяньей оспой, при отсутствии известного воздействия, довольно мала», — говорит доктор Мюррей, добавляя, что другие болезни, такие как ветряная оспа, могут вызывать аналогичную сыпь. Он добавляет, что семьи должны всегда уведомлять своего педиатра о заражении обезьяньей оспой или любой другой необычной болезнью.

2. Что означает появление вирусов в «межсезонье»?

В отношении всех инфекционных заболеваний существует повышенное чувство непредсказуемости.

Время возникновения случаев гриппа является примером неустойчивого поведения вируса, которое уже имело место в этом году. По словам доктора Мюррея, в мае этого года, в конце сезона умеренного пандемического гриппа, число случаев заболевания увеличилось, хотя они должны были исчезнуть, и сезон продлился до июня, что бывает редко.

Йельская лаборатория клинической вирусологии еженедельно выпускает сводки по вирусам, которые дают небольшой снимок других необычных вирусов.

Например, за одну неделю в июле сводка включала RSV, грипп, вирус парагриппа, аденовирус, HMPV, риновирусы, PeV и норовирус, большинство из которых редко встречаются летом. Эти цифры отражают явление, которое эксперты отслеживают по всему миру.

Несмотря на то, что цифры были низкими — например, только один случай PeV на той неделе — все же стоит отметить, что эти типы инфекций происходили в межсезонье, объясняет доктор Мюррей.

«Никто не знает, означает ли это, что этой зимой все будет очень плохо, или у нас новая ситуация, когда все эти вирусы будут прибывать и отступать независимо от месяца», — говорит Магна Диас, доктор медицинских наук, медицинский работник Йельского университета. педиатр.

3. Являются ли «несезонные» вирусы более опасными?

Доктор Диас говорит, что на данный момент ответ, что касается индивидуальных инфекций, кажется, нет. «Я думаю, что мы наблюдаем потенциально такой же процент людей, попадающих в больницу, но большее число, потому что сейчас просто больше людей заболевают».

Вирусы имеют свойство распространяться, и дети редко заражаются более чем одним вирусом одновременно. Но у некоторых молодых пациентов, поступивших в Йельскую детскую больницу Нью-Хейвена в этом году, были диагностированы два или даже три вируса одновременно.

«Мы видели это раньше, так что это не совсем необычно, но, похоже, сейчас это происходит чаще, чем раньше», — говорит доктор Диас.

4. Должны ли родители по-прежнему беспокоиться о коронавирусе?

Да, это остается угрозой для детей и взрослых, говорят оба врача.

В вирусологическом отчете Йельского университета на конец недели 12 ноября было зарегистрировано 374 случая заболевания COVID-19.

Дети, как правило, переносят заболевание COVID-19 в легкой форме, но профилактика остается важной, поскольку значительное число детей умерло от этой болезни, объясняет доктор Диас. У некоторых также развивается длительный COVID, состояние, отмеченное затяжными симптомами, которое еще недостаточно изучено, добавляет она.

5. На какие симптомы следует обращать внимание родителям?

Многие респираторные инфекции имеют схожие симптомы, и доктор Мюррей не ожидает, что эти симптомы будут отличаться от тех, что были в предыдущие годы. «Они включают высокую температуру и затрудненное дыхание. Если появилась новая сыпь или вас беспокоит дыхание вашего ребенка, вы должны сообщить об этом педиатру», — говорит он, добавляя, что некоторые симптомы могут быть признаками не только вирусов, но и других бактериальных инфекций и/или типичных детских инфекций. инфекции.

В случае COVID-19 и гриппа CDC перечисляет широкий спектр симптомов, включая кашель, одышку, насморк или заложенность носа, утомляемость, боль в горле и даже потерю вкуса или обоняния (хотя последнее чаще при COVID-19). В обоих случаях симптомы могут варьироваться от человека к человеку: у некоторых детей вообще нет симптомов; у других случаи варьируются от бессимптомных до легких и тяжелых.

6. Когда родитель должен позвонить педиатру?

Хотя нет необходимости звонить по поводу каждого симптома, некоторые из них могут сбивать с толку, говорит доктор Мюррей. «Каждый раз, когда родитель обеспокоен, лучше всего позвонить и успокоиться».

Также может быть важно вызвать врача, если у ребенка есть хроническое заболевание, так как это подвергает его повышенному риску тяжелых симптомов или осложнений от вирусов. То же самое касается маленьких детей, добавляет доктор Мюррей.

Родители также должны связаться со своим педиатром, если у ребенка младше трех месяцев жар или его трудно успокоить. «Если они капризны, и вы держите их, и они успокаиваются, это нормально. Но если вы держите их на руках, а они все еще абсолютно раздражительны — и вы не можете их успокоить, что бы вы ни делали, — такого ребенка нужно обследовать», — говорит он.

7. Как врачи могут диагностировать ребенка при наличии разных вирусов с похожими симптомами?

Если у ребенка есть респираторные симптомы, педиатр в первую очередь порекомендует пройти тест на COVID-19. «Симптомы многих из этих заболеваний в значительной степени совпадают», — говорит доктор Мюррей. «Поэтому для врача может быть практически невозможно определить разницу между COVID-19 и другим вирусом без теста».

Если тест на COVID отрицательный, полезно знать, что легкая простуда или вирусы обычно начинают проходить через несколько дней, но если симптомы ухудшаются, врач может рассмотреть возможность тестирования вашего ребенка на грипп, лечение которого может помочь .

Тестирование на РСВ проводится в основном в целях надзора. Но это также полезно при принятии решения о том, следует ли изолировать ребенка от других детей, если он находится в больнице или дома с братом или сестрой, у которого либо есть хроническое заболевание, подвергающее их риску, либо очень маленький ребенок.

8. Как родители могут лечить детей от этих заболеваний?

Хотя каждый вирус отличается, многие из распространенных респираторных вирусов реагируют на одни и те же виды терапии, объясняет доктор Мюррей. «Если тест на COVID отрицательный, в большинстве случаев родителям просто нужно убедиться, что с младенцем или ребенком все в порядке — и что с их дыханием все в порядке — и оказать поддерживающую помощь», — говорит доктор Мюррей. Они должны убедиться, что их дети хорошо пьют воду, и давать им безрецептурные лекарства, такие как ибупрофен или ацетаминофен, если у них жар, добавляет он. «Подавляющее большинство детей справятся с этим».

Если их симптомы не исчезнут, родителям необходимо снова поговорить с врачом, добавляет он.

9. Как родители могут помочь своим детям перестать кашлять?

«Для детей старше 1 года мы рекомендуем давать чайную ложку меда, который, как показали клинические испытания, действительно помогает при кашле», — говорит доктор Диас. «Обычно они больше всего кашляют, когда спят, потому что лежат плашмя, и такое положение мешает ребенку спать».

Детям в возрасте от 1 года она также советует подложить две подушки под голову ребенка или приподнять изголовье кровати, чтобы они спали под углом, «чтобы гравитация могла помочь мокроте стекать вниз», — добавляет она.

10. Почему вакцины против COVID-19 и гриппа важны для детей и когда они должны их получать?

«Вакцинация — это действительно средство номер один для предотвращения многих инфекционных заболеваний, — говорит д-р Диас. Она добавляет, что когда циркулирует так много вирусов, это может уменьшить путаницу.

Вакцина против COVID-19 снижает риск госпитализации и смерти, а дети в возрасте 6 месяцев и старше могут быть вакцинированы в любое время. Однако в отношении гриппа CDC рекомендует получить вакцину против гриппа до конца октября, хотя она все еще доступна и рекомендуется после этого. (Некоторым детям в возрасте от 6 месяцев до 8 лет потребуется две дозы вакцины против гриппа.)

Хотя прививка от гриппа не всегда идеально подходит для преобладающего штамма в данном году, она является мощным инструментом для предотвращения инфекции, которая может быть смертельной для некоторых детей. Кроме того, это может означать разницу между легким и тяжелым заболеванием у ребенка, который заболевает, несмотря на получение вакцины.

Вакцины для предотвращения заражения РСВ пока не существует, но несколько вакцин находятся в разработке.

По возможности доктор Мюррей рекомендует семьям запланировать медицинский осмотр, чтобы оценить общее состояние здоровья своих детей и сообщить им о прививках, которые они могли пропустить во время пандемии, включая прививки от кори, коклюша (коклюша) и других заболеваний.

«Когда уровень вакцинации населения снижается, эти вирусы возвращаются, — говорит доктор Мюррей. Он добавляет, что корь, в частности, «очень заразна, и дети могут сильно заболеть».

11. Как сохранить здоровье детей, не беспокоя их?

Проблемы с психическим здоровьем у детей вызывают серьезную озабоченность, говорит доктор Мюррей. Родители должны избегать нагромождения новых забот вдобавок к любым опасениям детей, которые уже могут быть связаны со школой. «Основная задача сейчас — выяснить, как делать что-то максимально безопасно, потому что это важно для психического здоровья каждого».

Он рекомендует поговорить о психическом здоровье или обо всем, что волнует детей. «Вы также можете найти время, чтобы поговорить за ужином, пойти на вечернюю прогулку или отправиться в поход по выходным, — говорит он. — Поговорите со своими детьми о том, как у них дела».

Что касается инфекций, доктор Диас говорит, что у большинства детей все будет хорошо. «Вирусы существовали всегда, и дети, как правило, устойчивы к инфекциям, даже когда они госпитализированы», — говорит она.