Что дать ребенку при головной боли 4 года: Какой препарат от головы можно дать ребенку? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Головная боль при температуре

Статьи

Монотонная, навязчивая головная боль, которая сопровождает повышение температуры при простуде и гриппе, знакома каждому из нас. Обычно этот симптом проявляется на начальной стадии заболевания. Подобное недомогание ощутимо снижает работоспособность и возможность радоваться жизни, а также ухудшает течение болезни. Как же избавиться от нее?

• проявляется в любое время суток;
• распирающие или давящие ощущения охватывают всю голову;
• обычно умеренной интенсивности;
• может усиливаться при движении, а также сопровождаться слезотечением при взгляде на яркий свет.

Головная боль при лихорадке — основной признак интоксикации и один из первых симптомов заболевания Лихорадка – общая стереотипная реакция организма в виде повышения температуры тела. Наряду с повышением температуры тела при лихорадке наблюдается: изменение обмена веществ, деятельности дыхательной, выделительной, сердечно–сосудистой системы, перестройка иммунитета. Инфекционная лихорадка обусловлена воздействием на нейроны центров терморегуляции пирогенов – патогенных микроорганизмов, их токсинов и продуктов тканевого распада. Частая жалоба при лихорадке – головная боль. Причиной головной боли являются цитокины — специальные медиаторы, выделяющиеся в кровь иммунокомпетентными клетками, которые увеличивают проницаемость гематоэнцефалического барьера и способствуют нарастанию отека головного мозга. При гриппе данный процесс выражен особенно сильно, что и проявляется в сильнейшей головной боли.

Головная боль при легкой простуде отличается меньшей интенсивностью. При гриппе же болевые ощущения сильно выражены и обычно концентрируются в области глаз, висков и лба.

Кроме гриппа и других ОРВИ, головная боль может быть признаком синусита или отита (бактериальных осложнений вирусной инфекции). При синусите (гайморите) начинает болеть вся голова при заложенности обеих половин носа, но если воспалительный процесс односторонний, то и головные боли могут носить односторонний характер. При этом во время кашля, чихания, наклонов тела и поднятия тяжестей головная боль может усиливаться. Такая симптоматика требует немедленного обращения к специалисту.

Подъем температуры выше 38,5°C, сопровождаемые сильными головными болями, могут быть сигналом о возникновении серьезных и даже опасных состояний. Эти симптомы не должны оставаться без своевременного обследования врача.

Головную боль терпеть нельзя. Для борьбы с ней существуют разные средства: таблетки и капсулы. В аптеках можно найти современные нестероидные противовоспалительные препараты (например, комбинированный препарат Некст® в таблетках или ибупрофен в капсулах — Некст Уно Экспресс©), а также различные противовирусные средства, позволяющие облегчить симптомы простуды или ОРВИ.

Принимать лекарства необходимо строго согласно инструкции и в указанных дозировках. Головная боль и повышенная температура тела могут быть вызваны и избыточным приемом лекарственных препаратов (так как называемая абузусная головная боль).

Источники:

1. https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Osobennosti_primeneniya_razlichnyh_NPVP__v_klinicheskoy_praktike/
2. https://www.rmj.ru/articles/infektsiya/Lihoradka/
3. https://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/golovnaya-bol-pri-grippe-lechenie-patologii/

Назад

причины сильной головной боли при гриппе и ОРВИ без температуры, чем лечить и что можно принять

Содержание

• Почему при простуде болит голова
• Особенности головной боли при простуде и гриппе
• Чем лечить головную боль при простуде и гриппе
  

С наступлением осенней поры острые респираторные заболевания и грипп становятся актуальными для всех людей. Эта группа болезней является самой распространенной. В среднем, почти каждый человек в год переносит несколько эпизодов ОРВИ.¹

Возбудителями острых респираторных инфекций являются более 200 видов вирусов, из которых наиболее обширную группу составляют риновирусы. При этом на фоне ОРВИ часто развиваются бактериальные осложнения, а также обостряются различные аллергические заболевания (бронхиальная астма, аллергический ринит). Наибольшую опасность ОРВИ представляют для детей и пожилых людей, а также для лиц, у которых уже имеются хронические заболевания дыхательной системы.²

Почему при простуде болит голова

Проявления гриппа и ОРВИ делят на две группы — катаральный и интоксикационный синдром. К первому относятся такие симптомы, как сухость и першение в горле, заложенность носа, кашель, осиплость голоса и др. Однако эти проявления обычно отходят на второй план.

Наибольший дискомфорт пациентам доставляет интоксикационный синдром. Он включает в себя:

• 
  озноб
  
• 
  повышение температуры тела
  
• 
  головную боль
  
• 
  боль при движении глаз
  
• 
  слабость
  
• 
  слезотечение
  
• 
  чувствительность к свету
  

Головная боль является одним из первых симптомов при ОРВИ и основным проявлением интоксикационного синдрома. Она возникает внезапно и локализуется в области висков и лба. При тяжелом течении головная боль настолько сильная, что может сопровождаться тошнотой и рвотой.

Степень выраженности интоксикационного синдрома зависит от температуры тела. Чем она выше, тем более выражены характерные симптомы.³ Таким образом, головная боль при гриппе и ОРВИ является следствием интоксикации организма.

Особенности головной боли при простуде и гриппе

Для каждой группы заболеваний характерна своя клиническая картина. При простуде на первый план выходит катаральный синдром. Поэтому пациентов первыми беспокоят насморк, чихание, кашель и другие симптомы. При этом температура тела может быть нормальной или повышаться незначительно. Вместе с этими проявлениями отмечаются и признаки интоксикационного синдрома. Поэтому при простуде могут возникать головные боли без температуры.

При гриппе, наоборот, первыми развиваются симптомы интоксикации. У пациента быстро повышается температура тела, вплоть до 40°С и, в отличие от простуды, отмечается сильная головная боль.¹

Синусит и отит

Важно отличать головную боль от боли в области носовых пазух и уха. Они могут быть признаком таких осложнений, как синусит и отит, которые развиваются у 2-8% пациентов с гриппом и ОРВИ.²

Чем лечить головную боль при простуде и гриппе

Как уже отмечалось, головная боль при ОРВИ у взрослых возникает одной из первых и доставляет выраженный дискомфорт, поэтому от этого симптома хочется избавиться как можно скорее. Для этого применяется симптоматическая терапия, которая направлена на ликвидацию всех проявлений болезни. При этом предпочтение отдается комбинированным препаратам, которые способны одномоментно и комплексно действовать на основные симптомы.²

Для устранения сильной головной боли при ОРВИ, а также таких симптомов, как высокая температура и боль в мышцах, широкое распространение получили анальгезирующие ненаркотические средства, к которым относится парацетамол. Он не повреждает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, что делает препарат особо подходящим пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (например, пациентам с желудочно-кишечными кровотечениями в анамнезе).

Еще одним направлением симптоматической терапии является борьба с насморком и заложенностью носа. С этой целью применяются препараты из группы деконгестантов. Они могут быть местными (капли, спреи) и системными (таблетки, порошки). Из системных деконгестантов наиболее широко применяется фенилэфрин.¹

Для того чтобы уменьшить проявления интоксикационного синдрома, рекомендуется соблюдать постельный режим, правильно питаться, пить достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в сутки) и принимать антиоксиданты, к которым относится витамин С, флавоноиды и другие соединения.⁴

Важно запомнить, что антибиотики при лечении гриппа и ОРВИ не применяют. Назначение данных препаратов возможно только при развитии бактериальных осложнений и только после назначения их врачом.

К комплексным препаратам, которые могут применяться для симптоматического лечения гриппа и простуды, относится Колдрекс. В его состав входит три основных компонента:

• Парацетамол. Способствует устранению головной боли при простуде, а также других симптомов интоксикации (боль в мышцах и суставах, озноб). Обладает жаропонижающим действием.
• Фенилэфрин. Относится к группе системных деконгенстантов. Устраняет заложенность носа, улучшает носовое дыхание.
• Витамин С. Является антиоксидантом, восполняет повышенную потребность в витамине С при «простудных» заболеваниях и гриппе, особенно на начальных стадиях заболевания.

Колдрекс выпускается в нескольких формах, которые отличаются между собой соотношением активных компонентов. Поэтому каждый может выбрать подходящий препарат, в зависимости от особенностей клинической картины. Колдрекс могут принимать взрослые и дети.

Перед применением препарата необходимо ознакомиться с инструкцией.

• 
  При этом Колдрекс Юниор подходит детям от 6 лет
  
• 
  Кодрекс ХотРем (с лимонным, лимонно-медовым вкусом, вкусом ментола и медового лимона) — детям от 12 лет
  
• 
  Кодрекс Максгрипп можно принимать с 18 лет
  

Подробнее

Список литературы

1. Зайцев А. А. Грипп и острые респираторные вирусные инфекции: рациональная симптоматическая терапия // Лечебное дело. 2016. № 3. URL:
   https://cyberleninka.ru/article/n/gripp-i-ostrye-respiratornye-virusnye-infektsii-ratsionalnaya-simptomaticheskaya-terapiya
2. Якимова С.С. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний. Медицинский Совет. 2013;(5):14-19.
   https://www.med-sovet.pro/jour/article/view/1036
3. С. Г. Нехаев, Т. Л. Бадаква Анализ клинической симптоматики, лабораторных и инструментальных данных в различные периоды заболевания больных гриппом // Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. 2019. № 3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/analiz-klinicheskoy-simptomatiki-laboratornyh-i-instrumentalnyh-dannyh-v-razlichnye-periody-zabolevaniya-bolnyh-grippom
4. ФГБУ «НИИ гриппа» Минздрава России Федеральный центр по гриппу и ОРЗ Национальный центр по гриппу ВОЗ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ И ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА У ВЗРОСЛЫХ Санкт-Петербург 2014 https://crbelnya. zdrav.admin-smolensk.ru/admin/elfinder-1.2/files/pamitka/gripp/rekomendacii%20po%20lecheniu%20i%20prof%20grippa.pdf

Полезная информация

Колдрекс против простудыУзнать больше

Простуда: признаки, симптомы и лечениеУзнать больше

Профилактика простуды, гриппа и ОРВИУзнать больше

Что делать при первых признаках простудыУзнать больше

Простуда без температурыУзнать больше

Грипп: признаки, симптомы и лечениеУзнать больше


Если остались вопросы

Вы можете задать их через форму обратной связи

5 комплексных средств от головной боли у вашего ребенка

Головные боли — частая жалоба детей всех возрастов. Я лично могу сочувствовать всем своим пациентам, страдающим от головной боли, потому что у меня начались хронические головные боли, когда я был еще маленьким ребенком. Различные типы головных болей могут иметь разные первопричины, но все головные боли неприятны и потенциально мешают повседневной деятельности вашего ребенка. Хотя головные боли распространены, они заслуживают полной, возможно, срочной оценки в следующих случаях:

• Головные боли будят вашего ребенка утром или связаны с утренней тошнотой или рвотой (неотложные)
• Головная боль связана с лихорадкой и/или ригидностью затылочных мышц (срочная)
• Головные боли возникают более 3 дней в неделю
• Ваш ребенок не может участвовать в школьных или внеклассных мероприятиях чаще двух раз в месяц из-за головных болей
• Вас совсем не беспокоит частота или интенсивность головных болей у вашего ребенка

Если головные боли случаются лишь время от времени или после тщательного обследования исключаются тревожные состояния, общепринятой рекомендацией будет давать ребенку ацетаминофен или ибупрофен при головной боли. Тем не менее, комплексный подход, который мы используем в CentreSpringMD, заключается в том, чтобы найти первопричину, поощрять профилактические меры, такие как хорошее питание, увлажнение и сон, и предоставлять естественные средства, когда возникают головные боли. Вот мои пять любимых интегративных и холистических средств для лечения и профилактики головной боли у детей.

1. Масло перечной мяты

Чистое терапевтическое масло мяты перечной является сильнодействующим и эффективным средством как от головной боли, так и от связанной с ней тошноты. Я всегда рекомендую разбавлять эфирные масла перед их наружным применением и всегда держать масла подальше от глаз. Масло перечной мяты можно наносить на виски (у детей достаточно старше, чтобы не втирать его в глаза), лоб и заднюю часть шеи, чтобы успокоить головную боль, когда она появляется. Это можно повторять столько раз, сколько необходимо, пока проблема не будет решена. Вы также можете наносить разбавленное масло мяты на верхнюю часть живота и внутреннюю часть запястий, чтобы облегчить тошноту.

2. Магний

Магний можно использовать как для острого лечения головной боли, так и для предотвращения более хронических головных болей. Я рекомендую легко усваиваемую форму магния, такую ​​как глицинат магния. Доза определяется возрастом и размером ребенка, а также тем, что помогало ему в прошлом. Так как магний оказывает расслабляющее действие, суточную профилактическую дозу лучше принимать вечером.

3. Рибофлавин

Даже в традиционном мире рибофлавин (также известный как витамин B2) назначается для предотвращения головных болей, причем доказательства наиболее доступны специально для мигрени. Опять же, суточная доза будет определяться в зависимости от размера и возраста ребенка.

4. Акупунктура

Как стандартная, так и безыгольная акупунктура может использоваться для лечения острых головных болей, а также в качестве профилактики хронических головных болей. Это терапия, которую мы рады предложить в CentreSpringMD, проводимую нашим сертифицированным специалистом по акупунктуре.

5. Устранение пищевых триггеров

Я часто рекомендую детям, которые страдают от частых головных болей, вести дневник головной боли, чтобы включать в него журнал приема пищи и напитков. Пищевая непереносимость может быть основной причиной повторяющихся головных болей, поэтому поиск пищевых ассоциаций в дневнике головной боли часто помогает найти виновников. Помните, что симптомы пищевой непереносимости не всегда проявляются немедленно; на их разработку может уйти от 24 часов до 5 дней. Несколько лет назад я обнаружил, что основной причиной моих головных болей была значительная чувствительность к глютену и пшенице. Теперь я знаю, что моя сильная головная боль или мигрень начинаются не раньше, чем через 24 часа после случайного приема внутрь. Иногда простого исключения обычных продуктов питания, таких как пшеница/глютен, молочные продукты (особенно твердые сыры), глутамат натрия и шоколад, может быть достаточно, чтобы уменьшить частоту и тяжесть головных болей. Если это не поможет, мы можем проверить пищевую чувствительность, используя наши методы тестирования ALCAT или IgG.

Одной из самых приятных вещей, которые мне приходится делать как педиатру-холисту, является лечение головных болей, тем более, что большую часть своей жизни я так регулярно страдал от головных болей. Выявление первопричин и поддержка организма во время его заживления — любимая часть моей работы. У вас есть любимое натуральное средство от головной боли? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Забронировать сейчас

Теги

Акупунктура, Centrespringmd, эфирные масла, головная боль, педиатрия

Готовы начать?

Головные боли у детей | Sparrow

Обзор

Головные боли у детей распространены и обычно несерьезны. Как и у взрослых, у детей могут возникать различные типы головных болей, включая мигрень или головные боли, связанные со стрессом (напряжением). У детей также могут быть хронические ежедневные головные боли.

В некоторых случаях головные боли у детей вызваны инфекцией, высоким уровнем стресса или беспокойства или незначительной травмой головы. Важно обращать внимание на симптомы головной боли у вашего ребенка и обращаться к врачу, если головная боль усиливается или возникает часто.

Головные боли у детей обычно можно лечить безрецептурными болеутоляющими средствами и здоровыми привычками, такими как регулярный режим сна и приема пищи.

Симптомы

У детей такие же головные боли, как и у взрослых, но их симптомы могут немного отличаться. Например, боль при мигрени у взрослых часто длится не менее четырех часов, но у детей боль может длиться не так долго.

Различия в симптомах могут затруднить точное определение типа головной боли у ребенка, особенно у ребенка младшего возраста, который не может описать симптомы. В целом, однако, некоторые симптомы, как правило, чаще попадают в определенные категории.

Мигрень

Мигрень может вызывать:

• Пульсирующую или пульсирующую головную боль
• Боль, усиливающаяся при физической активности
• Тошнота
• Рвота
• Боль в животе
• Экстремальная чувствительность к свету и звуку

Мигрень бывает даже у младенцев. Ребенок, который слишком мал, чтобы сказать вам, что случилось, может плакать или раскачиваться взад-вперед, чтобы показать сильную боль.

Головная боль напряжения

Головные боли напряжения могут вызывать:

• Давящее напряжение в мышцах головы или шеи
• Непульсирующая боль с обеих сторон головы от легкой до умеренной
• Боль, которая не усиливается при физической нагрузке
• Головная боль, не сопровождающаяся тошнотой или рвотой, как это часто бывает при мигрени

Маленькие дети могут отказываться от обычных игр и хотят больше спать. Головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до нескольких дней.

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль редко встречается у детей в возрасте до 10 лет. Обычно они:

• Возникают группами из пяти и более эпизодов, от одной головной боли через день до восьми в день
• Острая колющая боль с одной стороны головы, которая длится менее трех часов
• Сопровождаются слезотечением, заложенностью носа, насморком, беспокойством или возбуждением

Хроническая ежедневная головная боль

Врачи используют фразу «хроническая ежедневная головная боль» (ХДГ) для мигрени и головной боли напряжения, которые возникают более 15 дней в месяц. CDH может быть вызвана инфекцией, незначительной травмой головы или слишком частым приемом обезболивающих препаратов, даже отпускаемых без рецепта.

Когда следует обращаться к врачу

Большинство головных болей несерьезны, но если у вашего ребенка головные боли, обратитесь за неотложной медицинской помощью:

• Разбудите ребенка
• Ухудшение или учащение
• Измените личность вашего ребенка
• После травмы, такой как удар по голове
• Признак постоянной рвоты или изменения зрения
• Сопровождаются лихорадкой и болью в шее или скованностью

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вы беспокоитесь или у вас есть вопросы по поводу головных болей вашего ребенка.

Причины

Ряд факторов может вызвать головную боль у вашего ребенка. Факторы включают:

• Болезни и инфекции. Распространенные заболевания, такие как простуда, грипп, инфекции уха и околоносовых пазух, являются одними из наиболее частых причин головных болей у детей. Очень редко менингит или энцефалит могут вызывать головную боль.
• Травма головы. Шишки и ушибы могут вызывать головную боль. Хотя большинство травм головы незначительны, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок сильно упадет на голову или получит сильный удар по голове. Кроме того, обратитесь к врачу, если головная боль вашего ребенка неуклонно усиливается после травмы головы.
• Эмоциональные факторы. Стресс и тревога — возможно, вызванные проблемами со сверстниками, учителями или родителями — могут играть роль в головных болях у детей. Дети с депрессией могут жаловаться на головные боли, особенно если им трудно распознать чувство грусти и одиночества.
• Генетическая предрасположенность. Головные боли, особенно мигрени, обычно передаются по наследству.
• Некоторые продукты и напитки. Нитраты — пищевой консервант, содержащийся в вяленом мясе, таком как бекон, колбаса и хот-доги, — могут вызывать головные боли, как и пищевая добавка глутамат натрия. Кроме того, слишком много кофеина, содержащегося в газированных напитках, шоколаде и спортивных напитках, может вызвать головную боль.
• Проблемы с мозгом. В редких случаях опухоль головного мозга, абсцесс или кровоизлияние в головной мозг могут давить на участки головного мозга, вызывая хроническую усиливающуюся головную боль. Однако обычно в этих случаях присутствуют и другие симптомы, такие как проблемы со зрением, головокружение и нарушение координации.

Факторы риска

Головные боли могут появиться у любого ребенка, но чаще они встречаются у:

• Девочек после достижения половой зрелости
• Дети, в семейном анамнезе которых были головные боли или мигрени
• Старшие подростки

Профилактика

Следующее может помочь вам предотвратить или уменьшить тяжесть головных болей у детей:

• Ведите здоровый образ жизни. Поведение, способствующее общему хорошему здоровью, также может помочь предотвратить головные боли у вашего ребенка. Эти меры образа жизни включают много сна, поддержание физической активности, здоровое питание и легкие закуски, употребление до восьми стаканов воды в день и ограничение употребления кофеина.
• Уменьшить стресс. Стресс и напряженный график могут увеличить частоту головных болей. Будьте внимательны к вещам, которые могут вызвать стресс в жизни вашего ребенка, например, трудности с выполнением школьных заданий или натянутые отношения со сверстниками. Если головные боли вашего ребенка связаны с беспокойством или депрессией, подумайте о том, чтобы поговорить с консультантом.

• Ведите дневник головной боли. Дневник может помочь вам определить, что вызывает головные боли у вашего ребенка. Обратите внимание, когда начинаются головные боли, как долго они продолжаются и что приносит облегчение.

  Запишите реакцию вашего ребенка на прием любого лекарства от головной боли. Со временем элементы, которые вы отмечаете в дневнике головной боли, должны помочь вам понять симптомы вашего ребенка, чтобы вы могли принять конкретные профилактические меры.

• Избегайте триггеров головной боли. Избегайте любых продуктов или напитков, например, содержащих кофеин, которые могут вызвать головную боль. Ваш дневник головной боли может помочь вам определить, что вызывает головные боли у вашего ребенка, чтобы вы знали, чего следует избегать.
• Следуйте плану своего врача. Ваш врач может порекомендовать профилактическое лечение, если головные боли сильные, возникают ежедневно и мешают нормальному образу жизни вашего ребенка. Определенные лекарства, принимаемые через регулярные промежутки времени, такие как некоторые антидепрессанты, противосудорожные препараты или бета-блокаторы, могут уменьшить частоту и тяжесть головных болей.

Диагностика

Чтобы узнать о характере головной боли у вашего ребенка, врач, скорее всего, обратится к:

• История головной боли. Ваш врач просит вас и вашего ребенка подробно описать головные боли, чтобы увидеть, есть ли закономерность или общий триггер. Ваш врач также может попросить вас какое-то время вести дневник головной боли, чтобы вы могли записывать больше подробностей о головных болях вашего ребенка, таких как частота, тяжесть боли и возможные триггеры.
• Медицинский осмотр. Врач проводит медицинский осмотр, включая измерение роста, веса, окружности головы, кровяного давления и пульса вашего ребенка, а также осмотр глаз, шеи, головы и позвоночника вашего ребенка.
• Неврологический осмотр. Ваш врач проверяет любые проблемы с движением, координацией или чувствительностью.

Если в остальном ваш ребенок здоров и единственным симптомом являются головные боли, дальнейшее обследование обычно не требуется. Однако в некоторых случаях сканирование изображений и другие оценки могут помочь точно установить диагноз или исключить другие заболевания, которые могут вызывать головные боли. Эти тесты могут включать:

• Магнитно-резонансная томография (МРТ). МРТ использует мощный магнит для получения подробных изображений головного мозга. МРТ помогают врачам диагностировать опухоли, инсульты, аневризмы, неврологические заболевания и другие аномалии головного мозга. МРТ также можно использовать для исследования кровеносных сосудов, кровоснабжающих головной мозг.
• Компьютерная томография (КТ). В этой процедуре визуализации используется серия управляемых компьютером рентгеновских лучей, которые обеспечивают поперечное сечение мозга вашего ребенка. Это помогает врачам диагностировать опухоли, инфекции и другие медицинские проблемы, которые могут вызывать головные боли.
• Спинномозговая пункция (люмбальная пункция). Если ваш врач подозревает, что головные боли у вашего ребенка вызывают какое-то основное заболевание, такое как бактериальный или вирусный менингит, он или она может порекомендовать спинномозговую пункцию (люмбальную пункцию). В ходе этой процедуры между двумя позвонками в нижней части спины вводится тонкая игла для взятия образца спинномозговой жидкости для лабораторного анализа.

Лечение

Обычно головную боль у вашего ребенка можно лечить дома с помощью отдыха, уменьшения шума, обильного питья, сбалансированного питания и OTC обезболивающие. Если ваш ребенок старше и у него частые головные боли, также может помочь научиться расслабляться и справляться со стрессом с помощью различных форм терапии.

Лекарства

• Безрецептурные обезболивающие . Ацетаминофен или ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие) обычно облегчают головную боль у вашего ребенка. Их следует принимать при первых признаках головной боли.

  Дети и подростки, выздоравливающие от ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, никогда не должны принимать аспирин. Аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни состоянием у таких детей. Поговорите со своим врачом, если у вас есть проблемы.

• Лекарства, отпускаемые по рецепту. Триптаны, отпускаемые по рецепту лекарства, используемые для лечения мигрени, эффективны и могут безопасно применяться у детей старше 6 лет.

  Если ваш ребенок испытывает тошноту и рвоту при мигрени, врач может назначить лекарство от тошноты. Однако стратегия лечения отличается от ребенка к ребенку. Спросите своего врача или фармацевта об облегчении тошноты.

Осторожно: Злоупотребление лекарствами само по себе является фактором, способствующим головным болям (головная боль, вызванная чрезмерным употреблением лекарств). Со временем обезболивающие и другие лекарства могут потерять свою эффективность. Кроме того, все лекарства имеют побочные эффекты. Если ваш ребенок регулярно принимает лекарства, в том числе продукты OTC , обсудите риски и преимущества с вашим врачом.

Терапия

Хотя стресс не вызывает головной боли, он может спровоцировать головную боль или усилить головную боль. Депрессия также может сыграть свою роль. В этих ситуациях ваш врач может порекомендовать одну или несколько поведенческих терапий, например:

• Тренировка релаксации. Методы релаксации включают глубокое дыхание, йогу, медитацию и прогрессивную мышечную релаксацию, при которой вы напрягаете одну мышцу за раз. Затем вы полностью снимаете напряжение, пока не расслабится каждая мышца тела. Ребенок постарше может научиться приемам релаксации на занятиях или дома с помощью книг или видео.

• Обучение биологической обратной связи. Биологическая обратная связь учит вашего ребенка контролировать определенные реакции тела, которые помогают уменьшить боль. Во время сеанса биологической обратной связи ваш ребенок подключается к устройствам, которые отслеживают и дают обратную связь о функциях организма, таких как мышечное напряжение, частота сердечных сокращений и кровяное давление.

  Затем ваш ребенок научится уменьшать мышечное напряжение и замедлять частоту сердечных сокращений и дыхания. Цель биологической обратной связи — помочь вашему ребенку войти в расслабленное состояние, чтобы лучше справляться с болью.

• Когнитивно-поведенческая терапия. Эта терапия может помочь вашему ребенку научиться справляться со стрессом и уменьшить частоту и тяжесть головных болей. Во время этого типа разговорной терапии консультант помогает вашему ребенку научиться более позитивно относиться к жизненным событиям и справляться с ними.

Образ жизни и домашние средства

Безрецептурные обезболивающие , такие как ацетаминофен или ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие), обычно эффективны для уменьшения головной боли. Прежде чем давать ребенку обезболивающее, помните о следующих моментах:

• Внимательно читайте этикетки и используйте только дозы, рекомендованные для вашего ребенка.
• Не давайте дозы чаще, чем рекомендуется.
• Не давайте ребенку обезболивающее OTC чаще двух-трех дней в неделю. Ежедневное использование может вызвать головную боль от чрезмерного употребления лекарств, тип головной боли, вызванный чрезмерным использованием обезболивающих.
• Дети и подростки, выздоравливающие от ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, никогда не должны принимать аспирин. Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни состоянием у таких детей. Поговорите со своим врачом, если у вас есть проблемы.

В дополнение к обезболивающим препаратам , отпускаемым без рецепта , следующие препараты могут облегчить головную боль вашего ребенка:

• Отдых и расслабление. Предложите ребенку отдохнуть в темной тихой комнате. Сон часто снимает головную боль у детей.
• Используйте прохладный влажный компресс. Пока ваш ребенок отдыхает, положите ему на лоб прохладную влажную ткань.
• Предложите здоровую закуску. Если ваш ребенок давно не ел, предложите ему фрукт, крекеры из цельнозерновой муки или нежирный сыр. Отказ от еды может усилить головную боль.

Альтернативная медицина

Несмотря на то, что они недостаточно изучены, для облегчения головной боли у детей был предложен ряд пищевых добавок, в том числе:

• Рибофлавин
• Магний
• Коэнзим Q10
• Витамин D

Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, прежде чем пробовать какие-либо растительные продукты или пищевые добавки, чтобы убедиться, что они не будут взаимодействовать с лекарствами вашего ребенка или не будут иметь вредных побочных эффектов.

Некоторые альтернативные методы лечения головной боли у детей также могут быть полезны, в том числе:

• Иглоукалывание. Специалисты по акупунктуре используют очень тонкие одноразовые иглы, которые обычно не вызывают боли или дискомфорта. Некоторые исследования показали, что это лечение может помочь облегчить симптомы головной боли.
• Массаж. Массаж может помочь уменьшить стресс и снять напряжение, а также облегчить головную боль.

Подготовка к приему

Как правило, вы записываетесь на прием к семейному врачу или педиатру вашего ребенка. В зависимости от частоты и тяжести симптомов у вашего ребенка вас могут направить к врачу, специализирующемуся на заболеваниях головного мозга и нервной системы (неврологу).

Вот информация, которая поможет вам подготовиться к приему вашего ребенка и узнать, чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

• Запишите признаки и симптомы вашего ребенка, когда они появились и как долго они продолжались. Может помочь ведение дневника головной боли — записывайте каждую головную боль, когда она возникает, как долго она длится и что могло ее вызвать.
• Составьте список всех лекарств, витаминов или пищевых добавок, которые принимает ваш ребенок.
• Запишите вопросы, которые нужно задать своему врачу.

Основные вопросы, которые следует задать врачу при головной боли у детей, включают:

• Какова наиболее вероятная причина симптомов?
• Нужны ли анализы для подтверждения диагноза?
• Какие методы лечения доступны и какие вы рекомендуете?
• Нужны ли моему ребенку лекарства, отпускаемые по рецепту, или подойдет безрецептурное лекарство ?
• Какое последующее наблюдение необходимо?
• Что мы можем сделать дома, чтобы уменьшить боль?
• Что мы можем сделать дома, чтобы предотвратить головную боль?

Чего ожидать от вашего врача

Ваш врач, вероятно, задаст вам ряд вопросов, в том числе:

• Когда появились симптомы? Изменились ли они со временем?
• Как часто ваш ребенок испытывает эти симптомы?
• Как долго обычно длится головная боль?
• Где возникает боль?
• Были ли симптомы постоянными или периодическими?
• Есть ли у вашего ребенка другие симптомы, такие как тошнота или головокружение?
• Что-нибудь облегчает симптомы у вашего ребенка?
• Усугубляет ли что-нибудь симптомы?
• Какие методы лечения вы пробовали?
• Какие лекарства принимает ваш ребенок?
• У других членов семьи болит голова?

Что вы можете сделать в это время

Пока вы не обратитесь к врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка болит голова, положите прохладную влажную ткань на лоб вашего ребенка и предложите ему или ей отдохнуть в темной тихой комнате.