Содержание
Отлучение ребенка от груди | Младенцы на грудном вскармливании
Младенцы обычно готовы начать принимать твердую пищу, когда им исполняется шесть месяцев. В этом возрасте они могут сидеть и уже не имеют рефлекса вытолкнуть пищу изо рта. Отлучение от груди означает, что вы вводите ребенку немолочные продукты, давая им более комковатую текстуру и пищу, которую можно есть руками.
На этой странице
Грудное вскармливание и отлучение от груди
Отлучение от груди ребенка в возрасте шести месяцев
Как узнать, когда ваш ребенок готов к твердой пище
Подготовка к отлучению ребенка от груди
Продукты для начала приучения ребенка к груди
Продукты, которых следует избегать при отлучении ребенка от груди
Отлучение от груди до того, как вашему ребенку исполнится шесть месяцев
Напитки и прикорм
Грудное вскармливание и отлучение от груди
Вы можете продолжать грудное вскармливание, вводя ребенка в твердую пищу.
Когда ваш ребенок привыкнет к домашней пище, он может реже хотеть сосать грудь. Они могут хотеть кормить грудью только утром и перед сном.
Отлучение ребенка от груди в возрасте шести месяцев
Если вы отложите введение твердой пищи до шестимесячного возраста, это принесет пользу вашему ребенку:
- меньше желудочных и грудных инфекций
- более зрелая пищеварительная система и почки
- снижает риск аллергии, такой как астма и экзема
Определение того, когда ваш ребенок готов к твердой пище
Ваш ребенок покажет, что он готов к отлучению от груди, когда:
- он сядет
- их рефлекс выталкивания языка менее заметен
- они могут жевать
- они могут брать еду и класть ее в рот
Подготовка к отлучению от груди
Отлучение от груди:
- убедитесь, что все, что вы используете для кормления, чистое
- начните с небольшого количества пищи, одной или двух чайных ложек в день
- измельчить или использовать блендер или кухонный комбайн для приготовления пищи и смешивания со сцеженным грудным молоком или кипяченой прохладной водой
- кормить их, когда они обычно расслаблены
- Тщательно разогрейте пищу, дайте ей остыть и проверьте ее, прежде чем давать им
- кормите в темпе вашего ребенка и дайте ему привыкнуть к различным вкусам и консистенции
- не использовать повторно несъеденные продукты
- не добавляйте еду в бутылочку для ребенка, так как это может повредить зубы и вызвать удушье
Продукты для начала прикорма ребенка
Подходящие продукты для первого прикорма включают:
- детский рис
- пюре из моркови, картофеля или брокколи
- фруктовое пюре, такое как бананы, компот из яблок или груш
- говядина, баранина или курица
Не добавляйте сахар или соль в пищу вашего ребенка.
Когда вашему ребенку исполнится не менее шести месяцев, вы можете ввести:
- хлеб, макаронные изделия и сухие завтраки, содержащие глютен
- хорошо сваренные яйца
- пастеризованный сыр
- йогурт
Пищевая пища в возрасте девяти месяцев
Когда вашему ребенку исполнится девять месяцев, вы можете давать ему различную пищу небольшими кусочками или в виде пальчиковой пищи. Поощряйте ребенка жевать и есть самостоятельно, даже если у него нет зубов, дав ему:
- тост
- хлебные корочки
- лаваш
- рисовые лепешки
- кусочки мягких фруктов, таких как бананы, груши, персики или дыни
- приготовленные кусочки овощей, таких как брокколи, цветная капуста, морковь или кабачки
- кубиков сыра
- формочки для вареных макарон
Кормите ребенка во время семейных обедов, чтобы он мог наслаждаться едой вместе с другими, а вы могли узнать, что он любит, а что нет.
Оставайтесь рядом с ребенком, когда он ест, чтобы убедиться, что он не подавился.
Давать больше твердой пищи
Вы можете давать ребенку большинство продуктов, приготовленных дома, если они состоят из пюре или пюре и не содержат соли или сахара. Важно предлагать различную твердую пищу, чтобы ребенок получал необходимые ему витамины и минералы.
К ним относятся:
- продукты, содержащие крахмал при каждом приеме пищи, например картофель, ямс, рис, хлеб, бананы или несладкие сухие завтраки
- фрукты и овощи два или более раза в день
- Одна или две порции в день мягкого приготовленного мяса, рыбы, хорошо приготовленного яйца, тофу, бобов или чечевицы
Продукты, которых следует избегать при отлучении ребенка от груди
Познакомить ребенка с различными вкусами полезно в раннем возрасте. Однако есть определенные продукты, которые вы не должны им давать:
- соленая пища, потому что почки вашего ребенка не справляются с солью
- мед, потому что это сахар и его нельзя давать детям до года
- арахис
- сыр непастеризованный
- сырые яйца
- сладкие продукты
Отлучение от груди до того, как вашему ребенку исполнится шесть месяцев
Отлучение от груди до того, как вашему ребенку исполнится шесть месяцев, не рекомендуется.
Вы никогда не должны отлучать ребенка от груди, пока ему не исполнится четыре месяца. Если вы отлучаете ребенка от груди до шести месяцев, не давайте ему пищу, которая может вызвать аллергическую реакцию или содержать вредные бактерии. Не давайте им:
- продукты на основе пшеницы, содержащие глютен, такие как макаронные изделия, хлеб, сухие завтраки и сухари
- орехи и семена, включая молотые орехи
- яиц
- рыба и моллюски
- сыры мягкие и непастеризованные
Поилки и прикорм
Большинство детей, находящихся на грудном вскармливании, любят пить из чашки для кормления. Вы можете дать ребенку эту чашку, когда он начнет есть твердую пищу.
Можно пить:
- сцеженное грудное молоко
- детская смесь
- кипяченая, прохладная вода
Время от времени можно пить разбавленный чистый фруктовый сок, 1 часть сока на 10 частей воды.
Коровье молоко
Ваш ребенок не должен пить коровье молоко, пока ему не исполнится один год.
Пункты грудного вскармливания
Найдите подходящие места для грудного вскармливания рядом с…
Добро пожаловать в группу грудного вскармливания
Группа поддержки грудного вскармливания
Переход от грудного вскармливания к твердой пище
Эми Шелтон, доктор медицинских наук, клинический диетолог, и Нэнси Томпсон, педиатрическая медсестра и консультант по грудному вскармливанию
Грудное вскармливание обеспечивает преимущества в отношении общего состояния здоровья, роста и развития. Это значительно снижает риск большого количества острых и хронических заболеваний. Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание в течение первого года жизни, а затем до тех пор, пока его предпочитают мать и ребенок.
Термин «отлучение от груди» описывает стадию, которая начинается, когда ребенок начинает брать что-либо кроме груди. Это естественный этап в развитии ребенка.
Этот процесс отличается для каждого ребенка, в зависимости от возраста и подготовленности ребенка. Этот переходный период будет важным периодом развития, а также прекрасным временем для работы над более продвинутыми навыками кормления.
Большинство детей регулируют количество съеденного в соответствии со своими потребностями в питании; однако важно знать, насколько хорошо ребенок растет во время этого изменения в его диете. Регулярные проверки веса с вашим педиатром или зарегистрированным диетологом необходимы, чтобы убедиться, что их рост остается в пределах нормы.
Примерно в возрасте 4–6 месяцев целесообразно вводить твердую пищу в виде полужидких гладких продуктов. Рисовые хлопья — хорошая еда, которую стоит ввести в первую очередь, так как они обычно не вызывают аллергических реакций, а также являются хорошим источником железа. Детское питание – следующий шаг. Вводите новые продукты по одному, примерно по одному продукту в неделю, чтобы можно было распознать неблагоприятную реакцию на конкретный продукт.
Не удивляйтесь, если ребенок сначала не примет больше нескольких чайных ложек. По мере того, как улучшаются их навыки кормления, увеличивается и их объем. При переходе на твердую пищу грудное вскармливание должно иметь место до предложения твердой пищи. Это поможет обеспечить достаточное количество молока у матери и дать ребенку необходимое ему молоко, когда он учится есть другие продукты. Однако, поскольку процесс продолжается, в этом может не оказаться необходимости. Добавление твердой пищи также может дать папе или другим опекунам возможность участвовать в кормлении.
В возрасте от 6 до 9 месяцев самое время начать давать жидкости в чашке с крышкой и носиком для питья. До этого времени бутылочка может быть более подходящей для навыков кормления ребенка. Сначала выберите одно кормление грудью в день, чтобы заменить его чашкой или бутылочкой. Обычно такое кормление меньше всего интересует ребенка, когда ваша грудь менее наполнена или когда это наиболее удобно для вашего графика.
Через несколько дней или неделю замените другое кормление чашкой/бутылочкой. Раннее утреннее и перед сном кормления заменяют в последнюю очередь, так как они обычно самые трудные. Не расстраивайтесь, если ваш ребенок заболел или у него режутся зубки, и он переживает период регрессии. После того, как ребенок почувствует себя лучше, вы можете вернуться к отлучению от груди.
Процесс отлучения от груди должен быть постепенным. Это сводит к минимуму вероятность того, что матери будут испытывать нагрубание, недержание мочи, закупорку протоков и эмоциональные стрессы, связанные с переходным периодом. Иногда может потребоваться сцеживание грудного молока, чтобы предотвратить нагрубание. Это делается для комфорта матери, а не для увеличения выработки молока. Маме может потребоваться обратиться к консультанту по грудному вскармливанию за помощью или с любыми вопросами, возникающими во время грудного вскармливания или отлучения от груди.
Самое главное — уметь распознавать сигналы ребенка.