Содержание

ОРВИ — причины, симптомы и лечение

Содержание статьи

  1. Факторы риска
  2. Осложнения
  3. Подготовка к посещению/визиту врача
  4. Диагностика ОРВИ
  5. Как лечить ОРВИ
  6. Как вылечить ОРВИ домашними средствами
  7. Мифы и опасные заблуждения в лечении ОРВИ
  8. Профилактика


С диагнозом ОРВИ каждый из нас сталкивался в жизни не раз. Эта аббревиатура расшифровывается как острая респираторная вирусная инфекция. В народе же болезнь попросту называют простудой.


ОРВИ объединяет целый ряд воспалительных заболеваний, для которых характерны следующие признаки:

  • возбудитель – вирус;
  • воздушно-капельный путь заражения;
  • первоочередное поражение органов дыхания;
  • стремительное развитие и острое течение заболевания, которое само по себе длится сравнительно недолго.


Что нужно знать о болезни:

  • ОРВИ провоцируют вирусы парагриппа, риновирусы, реовирусы, аденовирусы и многие другие, всего более 200 видов.
  • Все они легко передаются воздушно-капельным путем, а также при телесном контакте. С момента заражения до развития болезни проходит относительно мало времени, около 2 дней.
  • При дыхании и чихании больные выделяют в воздух возбудителей, которые попадают на слизистую оболочку верхних дыхательных путей здоровых людей, оседают там и начинают продуцировать токсины. Они разносятся по всему организму и вызывают общую интоксикацию, проявляющуюся в виде головных болей, повышенной температуры, ломоты в суставах и мышцах. Возникают и респираторные симптомы: насморк, кашель, боль в горле.
  • В острый период развития болезни человек чувствует себя разбитым, не способным полноценно трудиться.

Факторы риска


Чаще всего ОРВИ болеют дети, поскольку их иммунная система еще формируется. Болезнь может протекать довольно тяжело, нередко возникают осложнения. Взрослые, как правило, болеют реже, порой у них даже не повышается температура. Но если ОРВИ диагностировали несколько раз за сезон, нужно бить тревогу. Следует обратиться к врачу и пройти дополнительные обследования.


Многие относятся к этому вирусному заболеванию несерьезно, переносят его на ногах, продолжают ходить на работу даже когда повышается температура. Однако пренебрегать вирусной инфекцией не стоит. Во-первых, больной человек заражает окружающих. Во-вторых, ОРВИ на ногах чревата серьезными осложнениями, такими как отит, синусит, миокардит, пневмония, менингит, то есть на базе вирусной инфекции развивается бактериальная. Лечение этих заболеваний длительное и дорогостоящее, нередко показана госпитализация. Особенно опасны ОРВИ для людей, которые имеют хронические заболевания, ослабленный иммунитет, много работают и неполноценно питаются.

Осложнения


Сколько дней длится ОРВИ? Обычно острый период вирусного заболевания проходит через 3-4 дня, симптомы постепенно исчезают, боль в горле проходит, уменьшается насморк. Но если через 7 дней с начала болезни симптоматика продолжает оставаться ярко выраженной, не исключено появление осложнения. Вирус активно размножается в дыхательных путях, угнетая мерцательный эпителий, выступающий своеобразным фильтром легких. Поэтому в этот период другие вирусы и бактерии могут беспрепятственно проникать в легкие и иные органы. Нередко осложнения проходят без всяких симптомов, но они коварны вдвойне, поскольку сильно понижают иммунитет.


После ОРВИ медики могут констатировать развитие многих серьезных заболеваний.

  • Наиболее частый диагноз – бронхит, воспалительный процесс в бронхах. Он сопровождается глубоким кашлем, одышкой, повышенным потоотделением. При этом температура повышается не всегда, а кашель, вначале сухой, надрывный, со временем переходит в мокрый. В крайних случаях развивается гнойный бронхит.
  • Гайморит – воспаление гайморовых пазух. Подозрение на него возникает, когда пациент жалуется на ноющую головную боль, постоянную заложенность носа, нарушение носового дыхания, выделения. Температура держится на уровне 37°. Если не лечиться, инфекция может распространиться дальше, что особенно опасно для детей. У взрослых острое состояние может перейти в хроническую форму.
  • Одно из наиболее опасных осложнений – пневмония, воспаление легочной ткани. Ее симптоматика (кашель, одышка) схожа с бронхитом, но температура держится дольше, наблюдается общий упадок сил. Для подтверждения подозрения на пневмонию назначается рентгенологическое исследование. Лечение занимает весьма длительное время, применяются сильные антибиотики, показана госпитализация.
  • Миокардит – воспаление сердечной мышцы (миокарда). Нередко возникает даже после ОРВИ, протекающей в легкой форме. Проявляется общей слабостью, одышкой, нарушением ритма сердца. Без надлежащего лечения грозит хроническими сердечными заболеваниями.
  • Когда инфекция из носа перемещается в сторону уха, может появиться отит – воспаление слизистой оболочки среднего уха и барабанной перепонки. В остром периоде возникает сильная боль, повышается температура. Без полноценного лечения слух ухудшается, а при повреждении слухового нерва может пропасть совсем.
  • Опасным осложнением ОРВИ является пиелонефрит – воспалительный процесс в почках, характерными признаками которого являются боли в области поясницы. Однако у взрослых это заболевание может проходить и без симптомов. Диагностируют его по анализу мочи, показывающему повышенное содержание лейкоцитов.
  • Смертельно опасным осложнением может оказаться менингит – воспаление оболочек головного или спинного мозга.

Подготовка к посещению/визиту врача


Если ОРВИ развиваются у детей, родители вызывают врача на дом или обращаются в поликлинику. Но большинство взрослых игнорируют простуду. В лучшем случае лечатся дома, в худшем – по совету знакомых или телерекламы принимают лекарства и продолжают ходить на работу. В итоге по вине самостоятельно назначенных препаратов возникают хронические патологии, осложнения, аллергии, кишечные расстройства.


ОРВИ не так безопасна, как кажется из-за ее последствий. Врачи настоятельно рекомендуют бороться с ней под контролем специалистов и не заниматься самолечением.


Особенно коварны простуды по отношению к пожилым людям и лицам с хроническими заболеваниями. ОРВИ вызывают разные вирусы, в каждом случае проявляющие себя по-иному. Поставить точный диагноз и подобрать правильную схему лечения способен только врач. Человек может вызвать терапевта на дом, если сам не может прийти на прием из-за таких симптомов:

  • температуры 38° и выше;
  • совокупных признаков ОРВИ и гриппа в период эпидемий;
  • сильных болей в позвоночнике и суставах;
  • повышенного или пониженного артериального давления, головокружения;
  • сильной тошноты и рвоты, диареи.


Если наблюдается температура ниже 38°, однако пациент не может прийти в лечебное учреждение по перечисленным выше причинам, он также имеет право вызвать врача на дом при ОРВИ.


Врач во время осмотра на дому или в поликлинике расспрашивает пациента о симптомах, о том, сколько держится температура, меряет давление, пальпирует живот и периферические лимфоузлы, осматривает кожные покровы, слизистые, простукивает и прослушивает грудную клетку, сердце, замеряет частоту дыхания.

Диагностика ОРВИ


Врачи диагностируют ОРВИ, опираясь на жалобы больного и визуальный осмотр. Дополнительно назначаются анализы мочи и крови. Обычно госпитализация не требуется. Если человек следует рекомендациям врача, в домашних условиях инфекция отступает довольно быстро. Поскольку заболеваемость ОРВИ носит чаще всего эпидемический характер, медики не пытаются выявлять конкретный возбудитель.


На этапе диагностики важно не перепутать ОРВИ с гриппом, поскольку симптоматика во многом похожа.

  • Обычно ОРВИ развивается постепенно.
  • Вначале возникает общая слабость, ощущение разбитости, практически сразу появляются насморк, боль в горле, осиплость, может возникнуть головная боль и повыситься температура.
  • Грипп, в отличие от ОРВИ, всегда начинается весьма остро, с интенсивной головной боли, высокой температуры, рези в глазах, сильной ломоты в суставах и мышцах.
  • Часто человек не может встать с кровати из-за слабости и головокружения.
  • Только спустя несколько дней, когда боли проходят и температура снижается, появляется насморк или кашель (катаральные проявления).


В любом случае при наличии вышеописанных симптомов нельзя заниматься самодиагностикой. Необходимо обратиться к врачу.

Как лечить ОРВИ


При ОРВИ рекомендуется постельный режим. Следует пить много жидкости. Если температура поднимается выше 38,5°, необходимо принимать жаропонижающие. Остальные лекарства должен назначить врач.


При ОРВИ антибиотики не назначают. Против вирусов они не работают, а только перегружают печень. Применение таких лекарств целесообразно, если на фоне вирусной инфекции развивается бактериальная.

  • Главная рекомендация врачей при ОРВИ – много пить, чтобы предупредить обезвоживание организма. Слизистые оболочки выполняют важную функцию – принимают на себя первый удар, задерживая вирусы. Если слизистая пересушена, она не может выполнять свою работу, и вирусы снова и снова попадают в организм. Слизь в носу, мокрота в бронхах – это тоже защитная реакция организма. Для образования этих субстанций также требуется влага, если ее не будет хватать, на быстрое оздоровление не стоит и рассчитывать. Влага теряется и с повышением температуры. При простуде советуют пить не меньше двух литров жидкости в сутки: теплые травяные чаи, морсы, компоты. Нельзя употреблять алкоголь, кофе и газировку, потому что они обладают обратным эффектом – выводят жидкость.
  • Важно контролировать влажность в помещении. В квартирах с централизованным отоплением этот показатель порой снижается до 15–20 %, что приводит к пересыханию слизистой. С этой же целью рекомендуется промывать нос изотоническим (0,9%-м) солевым раствором, а также полоскать горло, поскольку соль обладает свойством удерживать влагу.
  • Если общее состояние плохое, сильно болит голова и горло, при ОРВИ можно принимать недорогие препараты на основе ибупрофена или парацетамола, обладающие также свойством понижать температуру.
  • Рекомендуется почаще проветривать помещение, потому что вирусы активно размножаются в сухой и теплой среде. Лучше побыть дома несколько дней, дать возможность организму направить все силы на борьбу с вирусом. Простуда на ногах растянет время болезни, а это грозит осложнениями.
  • Особо внимательно должны относиться к состоянию своего здоровья беременные. При первых же симптомах ОРВИ необходимо обратиться к врачу. Категорически запрещается заниматься самолечением. Ведь некоторые препараты, особенно в первом триместере беременности, опасны для малыша.


Врачи предупреждают об опасности приема даже самых эффективных противовирусных препаратов при ОРВИ без рекомендации терапевта. Это не всегда дает желаемый результат, а побочные эффекты вполне возможны.

Как вылечить ОРВИ домашними средствами


Существует много народных средств борьбы с простудой, многие из них являются весьма действенными. Однако самостоятельно сегодня они работают не всегда, поскольку вирусы очень быстро мутируют и приспосабливаются.


Врачи поддерживают бабушкины советы пить чай с малиной, молоко с медом и маслом. Теплое питье при простудах весьма желательно. Результативно борется с вирусами имбирь. Чай с имбирем, медом и лимоном – отличное согревающее средство в холодную пору года. Он укрепляет иммунную систему, обладает потогонным и противовоспалительным свойством.

Мифы и опасные заблуждения в лечении ОРВИ

  • Температуру в пределах 37–38,5° сбивать не нужно. Она свидетельствует, что включился естественный защитный механизм, начала работать иммунная система.
  • Ингаляции рекомендованы, но сегодня для этого лучше использовать не кастрюлю с вареной картошкой, а безопасные современные ингаляторы, купленные в аптеке.
  • Нет смысла использовать банки и горчичники, поскольку их эффективность никому так и не удалось доказать. Для прогревания (при отсутствии повышенной температуры!) лучше применять аптечные мази и сухое тепло.
  • Нельзя закапывать неразбавленный сок лука и чеснока в нос, это вызовет ожог носоглотки. Хотя сами по себе эти растения очень полезны, поскольку содержат фитонциды.
  • Бытует мнение, что после болезни вырабатывается иммунитет к простуде, однако ОРВИ – это группа респираторных заболеваний, возбудителями которых являются разные вирусы и их штаммы. Переболев один раз, вскоре можно заболеть повторно, если заражение произошло другим вирусом. К тому же эти агенты очень быстро меняются, поэтому иммунная система не успевает адаптироваться. Однако правильное полноценное питание, богатое витаминами и минералами, адекватные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой позволяют укрепить иммунитет и противостоять вирусной инфекции.

Профилактика

  • В период эпидемий врачи рекомендуют детям и лицам с ослабленным иммунитетом ограничить посещение публичных мест. В школах для этого вполне разумно вводят карантин.
  • Взрослым, вынужденным ходить на работу, в магазины за покупками, ездить в общественном транспорте, рекомендуется чаще мыть руки с мылом, использовать дезинфицирующий спрей.
  • Не помешает также промывать нос изотоническим раствором морской или обычной поваренной соли.
  • К сезону простуд следует готовиться заранее. Медики рекомендуют придерживаться принципов здорового питания, употреблять достаточное количество овощей и фруктов, ограничить употребление алкоголя, не курить, спать не меньше 8 часов.
  • Очень эффективным средством профилактики ОРВИ является закаливание. Оно способствует повышению адаптивных свойств организма. У закаленных людей наблюдается более быстрая реакция сосудов на холод, выше теплопродукция и диапазон температурной активности. У них улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ.
  • Важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в жилище постоянно, а не только во время болезни. В городских квартирах в отопительный период врачи рекомендуют использовать увлажнители, чтобы повысить ее как минимум до 60 %, особенно в детской комнате.


Поскольку ОРВИ вызывают разные вирусы, универсальной вакцины от простуды пока не существует. Но против отдельных видов возбудителей эффективные препараты разрабатываются ежегодно. Осенью рекомендуется делать прививку против гриппа, медики всегда довольно точно прогнозируют, какой тип вируса будет преобладать в эпидемический сезон. Однако следует отметить: вакцинация не гарантирует, что вы не заболеете вообще, тем не менее болезнь будет протекать гораздо легче.

Автор статьи

Бережко

Ольга Игоревна

Стаж 36 лет

Терапевт

Записаться на прием

Проконсультироваться по этому заболеванию со специалистом вы можете по телефону +7 (495) 126-41-31

(Голосов: 12, Рейтинг: 4. 33)

   

Позвоните +7 (495) 775-73-60 или оставьте заявку, мы Вам перезвоним

 Я даю согласие на обработку указанных мной персональных данных в целях обработки моего обращения и обратной связи на «условиях» обработки персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных в АО «Медицина».

 Сбор согласия пациента (его представителя) на обработку его ПДн с целью рекламной коммуникации не осуществляется.


Лицензии

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО 77-01-017705

Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.

Клинические рекоменд.ОРВИ

Клинические рекомендации:

«Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) у детей . МКБ 10: J00 / J02.9/ J04.0/ J04.1/J04.2/J06.0/J06.9

Год утверждения (частота пересмотра): 2018 (пересмотр каждые 3 года)

Профессиональные ассоциации:  Союз педиатров России

Утверждены : Союзом педиатров России



Приложение В. Информация для пациентов


ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – наиболее часто встречающееся заболевание у детей.

Причина заболевания – разнообразные вирусы. Заболевание чаще развивается осенью, зимой и ранней весной.

Как заражаются инфекцией, вызывающей ОРВИ: чаще всего путем попадания на слизистую оболочку носа или конъюнктиву с рук, загрязненных при контакте с больным (например, через рукопожатие) или с зараженными вирусом поверхностями (риновирус сохраняется на них до суток).

Другой путь – воздушно-капельный – при вдыхании частичек слюны, выделяющихся при чихании, кашле или при тесном контакте с больным.

Период от заражения до начала болезни: в большинстве случаев – от 2-х до 7 дней. Выделение вирусов больным (заразность для окружающих) максимально на 3-и сутки после заражения, резко снижается к 5-му дню; неинтенсивное выделение вируса может сохраняться до 2 недель.

Признаки ОРВИ: наиболее частым проявлением ОРВИ у детей является заложенность носа, а также выделения из носа: прозрачные и/или белого и/или желтого и/или зеленого цвета (появление выделений из носа желтого или зеленого цвета – не является признаком присоединения бактериальной инфекции!). Повышение температуры чаще длится не более 3 дней, затем температура тела снижается. При некоторых инфекциях (грипп и аденовирусная инфекция) температура выше 38ºC сохраняется более длительно (до 5-7 дней).

При ОРВИ также могут быть: першение в горле, кашель, покраснение глаз, чихание.

Обследования: в большинстве случаев, дополнительных обследований ребенку с ОРВИ не требуется.

Лечение: ОРВИ, в большинстве случаев, носит доброкачественный характер, разрешается в течение 10 дней и не всегда требует назначения медикаментов.


Снижение температуры: лихорадящего ребенка следует раскрыть, обтереть водой Т° 25-30°С. С целью снижения температуры у детей допустимо применение только 2-х препаратов – парацетамола или ибупрофена. Жаропонижающие препараты у здоровых детей ≥3 месяцев оправданы при температуре выше 39 — 39,5°С. При менее выраженной лихорадке (38-38,5°С) средства, снижающие температуру, показаны детям до 3 месяцев, пациентам с хронической патологией, а также при связанном с температурой дискомфорте. Регулярный (курсовой) прием жаропонижающих нежелателен, повторную дозу вводят только после нового повышения температуры.


Чередование этих двух препаратов или применение их в комбинации не приводит к усилению жаропонижающего эффекта.


У детей с жаропонижающей целью не применяют ацетилсалициловую кислоту и нимесулид. Крайне нежелательно использование метамизола у детей в связи с высоким риском развития агранулоцитоза. Во многих странах мира метамизол запрещен к применению уже более 50 лет назад.

Антибиотики – не действуют на вирусы (основную причину ОРВИ). Вопрос о назначении антибиотиков рассматривается при подозрении на бактериальную инфекцию. Антибиотики должен назначать врач. Бесконтрольный прием антибиотиков может способствовать развитию устойчивых к ним микробов и вызывать осложнения.

Как предупредить развитие ОРВИ:

Заболевшего ребенка следует оставить дома (не водить в детский сад или школу). Первостепенное значение имеют меры, препятствующие распространению вирусов: тщательное мытье рук после контакта с больным.

Важно также ношение масок, мытье поверхностей в окружении больного, соблюдение режима проветривания. Ежегодная вакцинация против гриппа с возраста 6 месяцев снижает риск этой инфекции. Доказано также, что вакцинация детей от гриппа и пневмококковой инфекции уменьшает вероятность развития острого среднего отита у детей и осложненного течения ОРВИ. Надежных свидетельств о снижении респираторной заболеваемости под влиянием различных иммуномодуляторов — нет. Не доказана также профилактическая эффективность растительных препаратов и витамина С, гомеопатических препаратов.


Обратитесь к специалисту если:


— ребенок длительное время отказывается от питья — вы видите изменения в поведении: раздражительность, необычная сонливость со снижением реакции на попытки контакта с ребенком

— у ребенка имеется затруднение дыхания, шумное дыхание, учащение дыхания, втяжение межреберных промежутков, яремной ямки (места, расположенного спереди между шеей и грудью)

— у ребенка судороги на фоне повышенной температуры — у ребенка бред на фоне повышенной температуры

— повышенная температура тела (более 38,4-38,5ºC) сохраняется более 3 дней

— заложенность носа сохраняется без улучшения более 10-14 дней, особенно если при этом вы видите «вторую волну» повышения температуры тела и/или ухудшение состояния ребенка

— у ребенка есть боль в ухе и/или выделения из уха — у ребенка кашель, длящийся более 10-14 дней без улучшения

естественных способов помочь ребенку справиться с простудой или гриппом

В этой статье:

Признаки и симптомы простуды/гриппа у ребенка

Снижение температуры у младенцев

9 способов помочь 0 2 Ваш малыш чувствует себя более комфортно во время болезни

 

Мало что может вызвать у родителей большее разочарование, чем больной младенец или маленький ребенок.

Признаки и симптомы простуды/гриппа у ребенка

В отличие от детей или подростков, которые могут рассказать вам о своих чувствах, младенцы не могут выразить словами свой дискомфорт. Однако они, безусловно, могут выражать эти чувства плачем, мимикой и другими признаками недомогания.

Простуда реже встречается у новорожденных, потому что их мать обеспечивает некоторую иммунную защиту. Однако эта защита стирается примерно через шесть месяцев, когда простуда становится более распространенной. (1)

У новорожденных носовые симптомы могут быть ранним признаком простуды. (2) Многие симптомы простуды совпадают с другими состояниями, включая пневмонию. Всегда берите b abies в возрасте до трех месяцев к лечащему врачу, если у них простуда. (3)

К первому году жизни большинство младенцев несколько раз простудились. (4) При простуде вы можете помочь ребенку чувствовать себя более комфортно и легче дышать с помощью увлажнителя воздуха. (5) Поговорите со своим лечащим врачом о солевых каплях в нос и других способах облегчения дыхания вашего ребенка.

Если ваш лечащий врач не рекомендует иное, избегайте давать младенцам безрецептурные лекарства. Хотя некоторые практикующие врачи рекомендуют жаропонижающие препараты, лекарства от кашля и простуды небезопасны для младенцев и детей младшего возраста. (6)

Всегда следуйте конкретным инструкциям вашего лечащего врача. Никогда не изменяйте и не прекращайте прием каких-либо лекарств или конкретных советов без согласия вашего лечащего врача. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно лихорадки или другого заболевания у вашего ребенка, посоветуйтесь со своим лечащим врачом или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Простуда и грипп (и основные симптомы)

В основе как простуды, так и гриппа лежит вирус. При простуде симптомы развиваются постепенно. (7) У него или нее может появиться насморк, который перерастет в кашель или боль в горле вместе с легкой лихорадкой. Эти симптомы могут длиться от 3 до 10 дней.

При гриппе симптомы часто проявляются быстрее и ощущаются более интенсивно. Грипп также может вызвать повышение температуры и озноб. (8)

Определить, болеет ли ваш ребенок простудой или гриппом, может быть сложно, поскольку дети не могут словесно выразить симптомы, включая мышечные боли, усталость и головные боли. (9) Но лихорадка может служить первым признаком того, что что-то не так. Не полагайтесь на простое ощупывание лба ребенка. Для диагностики лихорадки используйте ректальную температуру.

Снижение температуры у младенцев

Более 100,4°F (38°C) указывает на лихорадку, что означает, что организм вашего ребенка борется с инфекцией. (10) Хотя в большинстве случаев лихорадка безвредна, поговорите со своим лечащим врачом, если у новорожденного температура выше 100,4 °F. (11)

Лихорадка — это не всегда плохо, и даже легкие заболевания могут вызвать лихорадку у детей старшего возраста. В конце концов, более высокая температура тела помогает организму бороться с вторгшимися вирусами и бактериями для борьбы с инфекциями. (12) Даже зная об этом, может быть трудно видеть, как страдает твой малыш.

Лихорадка может указывать на многочисленные заболевания. Среди них ушные инфекции, простуда, ангина и вирусные заболевания. (13) Если лихорадке сопутствует рвота, может также произойти обезвоживание.

Организм вашего ребенка может самостоятельно бороться с этой инфекцией. (14) Поддерживайте в комнате прохладу и комфорт. Слегка приподнятая голова младенца может улучшить дыхание. (15)

Все эти вещи могут снизить температуру у ребенка. Даже снижение температуры тела на один градус может помочь молодым почувствовать себя лучше.

Если у вас есть какие-либо сомнения или сомнения, обратитесь к своему лечащему врачу. Определенные состояния с лихорадкой, в том числе симптомы, возвращающиеся после их исчезновения, требуют медицинской помощи. (16)

В то же время не каждая высокая температура требует лечения. (17) Если ваш ребенок пьет жидкость и чувствует себя вполне комфортно, вы можете позволить лихорадке пройти своим чередом.

Если ваш молодой человек испытывает дискомфорт, не пьет жидкости или иным образом ведет себя плохо, вы можете принять меры для снижения температуры. Большинство врачей сходятся во мнении, что как только температура нормализуется в течение 24 часов, маленький ребенок может безопасно возобновить обычную деятельность. (18)

Если вашему ребенку требуется медицинская помощь, вы должны отметить конкретные проблемы, в том числе:

  • Текущие симптомы и когда они чаще всего возникают
  • Прошлая история болезни
  • Лекарства, которые принимает ваш ребенок (19)

10 способов помочь ребенку чувствовать себя более комфортно во время болезни

Независимо от того, требуется ли вашему ребенку медицинская помощь при простуде или гриппе, вы должны сделать все возможное, чтобы уменьшить дискомфорт и помочь ему быстрее почувствовать себя лучше . Поговорите со своим лечащим врачом об этих и других стратегиях, чтобы свести к минимуму последствия простуды или гриппа и помочь ребенку чувствовать себя комфортно во время болезни.

  1. Поддерживайте в комнате прохладу и комфорт. Используйте увлажнитель и поддерживайте его в чистоте пресной водой, чтобы предотвратить появление плесени и бактерий. Охлаждающий вентилятор также может помочь. Снимите лишние слои одежды, которые могут доставлять ребенку дискомфорт. (20)
  2. Расслабление при помощи ванны. Успокойте своих детей и снизьте жар с помощью губки или теплой ванны с лавандой. Стоит отметить: в то время как ванна с английской солью может быть успокаивающей для взрослых, магний может быть слабительным, что может увеличить перистальтику кишечника у маленьких детей. (21)
  3. Успокаивающий с эфирными маслами.  Эфирные масла ромашки, эвкалипта, лаванды, мандарина и другие эфирные масла могут улучшить сон ребенка и уменьшить беспокойство. (22) Каждый дает свои преимущества. Лаванда, например, может успокоить младенца, чтобы он заснул. Не используйте эфирные масла для детей младше трех месяцев и обсудите конкретные варианты со своим лечащим врачом. Хотя eucalyptus globulus безопасен для взрослых, например, детям до двух лет его не следует использовать. Вместо этого выберите эвкалипт лучистый.
  4. Оберегайте ребенка от обезвоживания.  Рвота, потливость и другие симптомы, сопровождающие лихорадку, могут привести к обезвоживанию ребенка. Не давайте воду младенцам до 6 месяцев. Их почки недостаточно зрелые, чтобы справиться с водой в этом возрасте, поэтому вместо смеси выбирайте грудное молоко. (23) Если детям старше шести месяцев нельзя пить фильтрованную воду, добавьте в эту воду немного лимона или лайма. Вы также можете приготовить домашнее фруктовое мороженое, чтобы охладить ребенка.
  5. Поощряйте, но не заставляйте есть. Младенцы могут начать есть твердую пищу в возрасте от четырех до шести месяцев. Прекрасная, мягкая пища идеальна. Старайтесь есть богатые питательными веществами и более калорийные продукты. (24) Миндальное масло с ломтиками сельдерея или яблока — хороший выбор. Так же, как и богатые питательными веществами супы с кокосовым кремом или тушеные овощи в сливочном масле или кокосовом масле первого отжима. Полезный жир делает эти продукты более вкусными и помогает молодым лучше усваивать питательные вещества. Сделайте время приема пищи веселым и оптимистичным, но не заставляйте младенцев и маленьких детей есть.
  6. Готовьте коктейли. Если во время болезни вашего младенца или маленького ребенка в меню нет настоящей еды, смузи станет отличной альтернативой. Добавьте порошок сывороточного протеина травяного откорма для дополнительной поддержки иммунитета (25) вместе с полезными жирами, такими как несладкое кокосовое молоко. Вы даже можете добавить немного листовой зелени в смузи вместе с ягодами для дополнительной питательной ценности. У нас есть несколько вкусных рецептов смузи.
  7. Поддержание электролитного баланса.  Потоотделение, рвота, диарея, обезвоживание и недостаточное питание могут привести к дисбалансу электролитов, что может привести к мышечным спазмам и другим неприятным ощущениям. (26) Костный бульон — отличный, богатый питательными веществами раствор для детей в возрасте от одного года и старше. Как и несладкая кокосовая вода. Поговорите со своим лечащим врачом о формуле электролита без добавления сахара. Electrolyte Synergy™ имеет восхитительный лимонно-апельсиновый вкус, который хорошо замораживается в кубиках льда: идеально подходит для того, чтобы охладить молодого человека, страдающего лихорадкой, и пополнить электролиты.
  8. Приготовьте простыни для выздоровления и другие успокаивающие ритуалы.  (27) Специальные предметы на случай болезни вашего младенца или ребенка младшего возраста могут обеспечить дополнительный комфорт. Это может быть «волшебная» простыня или специальная мягкая игрушка, которая успокаивает и умиротворяет вашего малыша.
  9. Любовь и внимание — лучшее лекарство. ( 28 )  Ничто так не успокаивает больного младенца, как легкий массаж, чтение или пение, объятия и разговор успокаивающим голосом.
  10. Хотя достаточный отдых приходит в ближайшую секунду. Поощряйте регулярный дневной сон и как можно больше сна. Избегайте чрезмерно стимулирующих занятий, которые могут помешать отдыху. (29)

Наконец, не забывайте заботиться о себе. Наличие больного младенца или ребенка может сказаться на вашем собственном здоровье. Стресс, пропущенные рабочие дни, недостаток сна и беспокойство — вот некоторые из побочных эффектов, которые может вызвать у вас болезнь.

 

14 Домашние средства от простуды и гриппа у младенцев и детей

Простуда и грипп — инфекции, вызываемые вирусами. Детям в возрасте до шести лет нельзя давать безрецептурные лекарства от простуды и гриппа, поэтому для облегчения симптомов простуды и гриппа у младенцев и детей можно использовать альтернативные лекарства в виде домашних средств. Прежде чем мы начнем со списка домашних средств, вам рекомендуется не пробовать все эти средства сразу или одновременно, и вам следует позаботиться о том, чтобы у вашего ребенка не было аллергических реакций на какой-либо ингредиент. Кроме того, проконсультируйтесь со своим педиатром, прежде чем использовать эти средства, и не забывайте учитывать возраст ребенка, прежде чем использовать какое-либо из них.

Читайте также: Домашние средства от насморка у младенцев и детей

Видео: 8 домашних средств от простуды и гриппа у младенцев и детей

Прежде чем мы перейдем к лекарствам, вы должны знать симптомы простуды и кашель у младенцев.

Симптомы простуды и гриппа у младенцев

Знание признаков простуды у вашего ребенка поможет вам облегчить его состояние. Вот что вам следует искать —

  1. Легкий насморк
  2. Легкий кашель
  3. Боль в горле
  4. Заложенность или заложенность носа
  5. Потеря или снижение аппетита
  6. Беспокойство
  7. Легкая лихорадка

Для лечения простуды у детей важно, чтобы родители сначала попытались утешить их, чтобы они почувствовали себя лучше. Лихорадка вызывает обезвоживание, и ребенок может не всегда чувствовать жажду или пить. Тем не менее, важно, чтобы вы побуждали его потреблять больше жидкости. Следите за признаками обезвоживания и соответственно кормите ребенка жидкостью.

Читайте также: Клизма у младенцев и детей раннего возраста

Вот некоторые признаки обезвоживания у младенцев в возрасте до 3 месяцев:

  • Плач без слез.
  • Сухие и потрескавшиеся губы.
  • Впалые мягкие пятна на коже.
  • Малыш становится менее активным.
  • Частое мочеиспускание (от 3 до 4 раз в сутки).

Давайте рассмотрим некоторые домашние средства для лечения простуды и гриппа у детей.

Домашние средства от простуды и гриппа у младенцев и детей

Эти домашние средства безопасны, нежны и эффективны, они помогают детям чувствовать себя лучше, когда они страдают от простуды или гриппа.

1. Грудное молоко

Грудное молоко содержит антитела, которые делают организм невосприимчивым ко всем видам микробов и вирусов, включая вирусы простуды и гриппа. Наряду с этим грудное молоко также обеспечивает гидратацию. Это одно из лучших натуральных средств от гриппа у младенцев. Грудным молоком можно кормить детей в возрасте до 6 месяцев, которым не требуются никакие другие лекарства.

Читайте также: Болезнь отношения у младенцев и детей

2. Чеснок и

Ajwain Pouch

Чеснок и аджван являются мощными лекарствами от кашля и простуды, поскольку они обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Эта смесь является одним из лучших растительных средств от простуды у детей. Возьмите 2 зубчика чеснока и 1 ложку аджвана и обжарьте их всухую. После остывания положите их на муслиновую ткань и туго завяжите. Поместите этот мешочек на безопасном расстоянии от детской кроватки (не на кроватку и не под постельное белье), чтобы аромат успокаивал малыша. Этот мешочек должен помочь устранить любую закупорку, которая может возникнуть у ребенка из-за простуды. В качестве альтернативы вы также можете втирать этот мешочек в подошвы ног ребенка для достижения результатов.

3.

Паникоора

Паникоора – многолетнее растение, произрастающее в южной части Индии. У него ароматные листья, которые можно нагревать и сушить на плите. После остывания вы можете положить листья на лоб ребенка. Высушенные листья поглощают влагу из тела ребенка и помогают избавиться от простуды и кашля. Это также помогает вывести мокроту из воздуховода младенца.

4. Горчичное масло, настоянное на чесноке и семенах карамболя

Горчичное масло, чеснок и аджван обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Они оказывают успокаивающее действие на ребенка, поскольку облегчают заложенность носа. Нагрейте 1/4 стакана горчичного масла и добавьте к нему 2 зубчика измельченного чеснока и семена карамболя. Как только они станут коричневыми, снимите с плиты. Помассируйте это масло на груди ребенка и под ногами.

Читайте также: Травы для младенцев и детей

5.

Кесар Тилак

Эта паста поможет впитать воду со лба ребенка и принесет облегчение. Сделайте шафрановую пасту и нанесите ее на ступни ног вашего ребенка и на лоб в виде тилака.

6. Сухая жареная куркума. Растирание

Куркума помогает облегчить симптомы простуды, поскольку обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Сожгите сухую палочку куркумы, пока она не обуглится на плите, а затем сделайте пасту, добавив немного воды. Эта паста при нанесении на переносицу ребенка может принести облегчение. Избегайте нанесения пасты внутрь носа ребенка.

7. Морковный сок

Морковь содержит необходимые питательные вещества и витамины, укрепляющие иммунную систему. Это одно из лучших домашних средств для лечения простуды у малышей. Морковь можно готовить на пару, делать пюре и разбавлять небольшим количеством воды комнатной температуры для детей в возрасте от 6 месяцев и старше (детей, которые привыкли к твердой пище). Для детей старшего возраста, которые могут переваривать свежие фруктовые соки, вы можете выбрать свежий морковный сок.

Читайте также: Кистозный фиброз у младенцев и детей младшего возраста

8. Горчичное масло, насыщенное каменной солью

Тепло, которое дает горчичное масло, помогает облегчить заложенность горла. Возьмите 1–2 столовые ложки теплого горчичного масла и смешайте с ним половину чайной ложки каменной соли. Аккуратно помассируйте это масло на груди и спине ребенка и накройте хлопчатобумажной тканью, чтобы согреть.

9. Солевые капли

Назальные или солевые капли — это быстрый и безопасный способ облегчить ребенку заложенность носа. Для введения солевых капель можно использовать капельницу. Затем используйте грушу для носа, чтобы удалить слизь.

10. Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнитель поможет облегчить кашель и простуду, увлажняя сухой воздух. Увлажнитель воздуха можно использовать в комнате ребенка, пока он спит. Убедитесь, что вы регулярно чистите увлажнитель воздуха, иначе в нем начнет накапливаться плесень и бактерии, которые могут повлиять на здоровье вашего ребенка.

11. Паровая терапия

Примите горячий душ и дайте пару скопиться в ванной. Подержите ребенка в паре 10-15 минут. Пар разжижает слизь и избавляет ребенка от заложенности носа. Убедитесь, что ваш ребенок достаточно гидратирован до и после паровой бани, так как он потеряет много жидкости.

12. Лимонная вода, смешанная с медом

Лимоны богаты витамином С, который эффективно помогает при простуде. Выжмите немного лимонного сока в стакан теплой воды и добавьте мед для вкуса. Это средство лучше всего подходит для детей старшего возраста, которые были ознакомлены с ингредиентами.

13. Полоскание горла

Дети старшего возраста могут полоскать горло соленой водой, чтобы немного облегчить простуду и боль в горле. Полоскание помогает расщепить слизь и уменьшить отек. Заставляйте ребенка полоскать горло несколько раз в течение дня.

14. Поднимите голову вашего ребенка

Тело вашего ребенка восстанавливается ночью, когда он спит, поэтому глубокий, непрерывный сон важен для ослабления инфекции. Поднятие головы вашего ребенка предотвратит попадание слизи обратно в его систему и позволит ему легко дышать. Просто возьмите полотенце и сложите его. Положите это полотенце под голову ребенка, чтобы приподнять его голову. Это можно сделать и с мягкой подушкой. Убедитесь, что высота подушки оптимальна, так как у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с шеей, если подушка будет слишком поднята.

Применяя эти средства, вам также необходимо помнить о нескольких вещах, чтобы у вашего ребенка не развились другие проблемы. Давайте рассмотрим меры предосторожности, которые вы должны принять.

Меры предосторожности при использовании средств от простуды и гриппа у младенцев и детей младше 6 месяцев.

  • Убедитесь, что ребенок спит 18 часов, а малыши и дети старшего возраста спят не менее 8 часов, когда у них простуда и кашель.
  • Не используйте мед для детей младше 1 года. Это может привести к заболеванию, называемому детским ботулизмом (форма отравления).
  • Малышей и детей старшего возраста следует поощрять пользоваться носовым платком и мыть руки, чтобы избежать инфекции.
  • Часто мойте руки себе и ребенку в это время, чтобы избежать инфекций. 80% инфекций распространяются через прикосновение.
  • Убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии на какие-либо ингредиенты, которые вы будете использовать в своем домашнем средстве.
  • Кормите грудью столько, сколько сможете. В грудном молоке много антител, которые укрепляют иммунитет.
  • Не давайте ребенку еду насильно. Потеря аппетита часто наблюдается при простуде и гриппе.
  • Одежда малыша во время простуды и гриппа должна соответствовать погоде. Держите ребенка в тепле, одевая его слоями.
  • Держите ребенка подальше от детского сада или школы, когда он плохо себя чувствует, особенно если у него жар.
  • Во избежание других инфекций у ребенка давайте только кипяченую и охлажденную воду.
  • Попробуйте рецепты на себе, прежде чем использовать их на ребенке.
  • Содержите свой дом в чистоте, чтобы никто больше не заболел. Рекомендуется дезинфицировать часто используемые объекты.
  • Старайтесь кормить ребенка теплыми жидкостями, которые помогут вывести слизь, увлажнить его и облегчить переохлаждение.
  • В случае, если, несмотря на применение этих средств, состояние здоровья вашего ребенка не улучшается, необходимо немедленно отвести его к педиатру. Читайте дальше, чтобы узнать, когда вы должны обратиться к врачу.

    Когда обращаться к врачу

    При использовании домашних средств вы также должны наблюдать за своим ребенком на наличие перечисленных ниже симптомов. Если симптомы сохраняются, вы должны немедленно показать своего малыша врачу.

    • Насморк и кашель с густыми, зеленоватыми и желтоватыми выделениями.
    • Боль в горле и затрудненное глотание.
    • Воспаленные миндалины.
    • Учащенное дыхание.
    • Лихорадка выше 101 или 104 градусов в течение более двух дней подряд.
    • Высокая температура (100,4 градуса и выше) у детей в возрасте до 3 месяцев.
    • Лихорадка, которая не спадает после приема ацетаминофена или ибупрофена.
       

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *