Содержание

Общий анализ крови детям, анализ крови на дому ребенку в Москве

Общий анализ крови детям, анализ крови на дому ребенку в Москве








Поиск по сайту










Preambula Bot


Preambula Bot


В сети


Список диалогов


Доступные диалоги


Вы можете общаться с врачами и задавать любые вопросы боту


Preambula Bot


Чтобы увидеть диалоги с врачами, необходимо авторизироваться


Здравствуйте. Если вам нужно связаться с доктором, запишитесь на онлайн консультацию:


Условия проведения консультации


Записаться на консультацию


5



Общий анализ крови детям, анализ крови на дому ребенку в Москве

Поделиться


Общий анализ крови – один из самых часто применяемых анализов для диагностики различных заболеваний. Анализ крови имеет большое значение в диагностике гематологических, инфекционных, воспалительных заболеваний, а также для оценки тяжести состояния и эффективности проводимой терапии.


Изменения состояния организма при различных заболеваниях отражаются на показателях крови. Клинический анализ крови делается по тринадцати показателям и дает информацию о количестве, размере и форме элементов крови – эритроциты (красные кровяные клетки), гемоглобин, тромбоциты (кровяные пластинки), лейкоциты (белые кровяные клетки), лейкоцитарная формула (подсчитывается каждый вид лейкоцитов) и т. д. Все эти элементы содержатся в крови человека в здоровом состоянии в определенной пропорции – норма крови, различной для мужчин и женщин, детей и взрослых.














Показатель

Нормальные показатели общего анализа крови

 

дети в возрасте

взрослые

1 мес.

6 мес.

12 мес.

1-6 лет

7-12 лет

13-15 лет

мужчины

женщины

гемоглобин,г/л

115-175

110-140

110-135

110-140

110-145

115-150

130-160

120-140

эритроциты

3,8-5,6

3,5-4,8

3,6-4,9

3,5-4,5

3,5-4,7

3,6-5,1

4-5,1

3,7-4,7

тромбоциты

180-400

180-400

180-400

160-390

160-380

160-360

180-320

180-320

СОЭ

4-8

4-10

4-12

4-12

4-12

4-15

1-10

2-15

лейкоциты, %

6,5-13,8

5,5-12,5

6-12

5-12

4,5-10

4,3-9,5

4-9

4-9

эозтнофилы, %

0,5-7

0,5-7

0,5-7

0,5-7

0,5-7

0,5-6

0-5

0-5

базофилы, %

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

0-1

моноциты, %

2-12

2-12

2-12

2-10

2-10

2-10

2-9

2-9

лимфоциты, %

40-76

42-74

38-72

26-60

24-54

25-50

18-40

18-40


У здорового человека клеточный состав крови практически постоянен и лежит в этих пределах, у заболевшего значения некоторых показателей выходят за рамки нормы. При этом всего одно изменение может говорить сразу о нескольких заболеваниях. По изменениям показателей врач уточняет предварительный диагноз и даже может выявить недуг на ранней стадии.


Для общего анализа берется кровь из пальца, взятая натощак (т.е. между последним приемом пищи и взятием крови проходит не менее 8 часов.). Разминать, разогревать пальцы перед забором крови не нужно, т.к. это может привести к повышению уровня лейкоцитов, и изменению соотношения жидкой и плотной частей крови. Специальной подготовки для забора крови не требуется, но рекомендуется накануне анализа не употреблять алкоголь, и непосредственно перед взятием крови не курить.


Расшифровка общего анализа крови должна проводиться только Вашим врачом. Правильная интерпретация результатов анализа крови дает основание назначить дополнительное обследование для постановки правильного диагноза и назначить курс лечения.


Общий анализ крови у детей дает информацию врачам о том, что происходит в организме маленького пациента, помогает точнее поставить диагноз, назначить правильное лечение и следить за тем, как малыш выздоравливает. Каждая мама знает, как тяжело выполнить исследование крови у детей – малыши боятся, отказываются даже заходить в кабинет, могут даже устраивать истерики. Поэтому врачи клиники «ПреАмбула» предлагают сдать анализ крови ребенку на дому. Привычная обстановка, любимые игрушки и опытная медсестра помогут Вашему малышу сдать общий анализ быстро и безболезненно.


Заказать общий анализ крови на дом часто требуется не только детям, но и пожилым людям. Старшему поколению не придется далеко ехать, стоять в очередях, контактировать с больными – специалисты клиники «ПреАмбула» приедут в удобное для Вас время и качественно сделают не только общий анализ крови, но и другие необходимые анализы на дому.

Какие анализы нужно сдать ребенку

Плановые анализы для ребенка


И вот настал этот чудесный момент – вы стали родителями. И теперь на вас огромная ответственность за малыша, прежде всего, за его здоровье. Вы прикрепились к удобной детской поликлинике, и теперь нужно понимать, как часто посещать необходимых специалистов и какие анализы нужно сдавать ребенку.


В нашей стране для всех детей проводится бесплатная диспансеризация – комплексное обследование здоровья и развития ребенка. И эти мероприятия исключительно важны – это позволит врачу вовремя выявить патологию и значит, существенно улучшит прогноз заболевания.


Дети проходят диспансеризацию ежегодно. Углубленный осмотр проводится у детей в 1 год, 3 года, 6, 7, 10, 14, 15, 16 и 17 лет.














До 1 годаПервый раз новорожденного ребенка обследуют в роддоме:

  • Педиатр;
  • неонатальный скрининг на врожденный гипотиреоз, фенилкетонурию, адреногенитальный синдром, муковисцидоз и галактоземию;
  • аудиологический скрининг.


В период до 1 года педиатр осматривает малыша ежемесячно. Также существуют углубленные медосмотры, в которых принимают участие и врачи специалисты.


1 месяц

Специалисты:

  • педиатр;
  • офтальмолог;
  • детский хирург;
  • невролог;
  • детский стоматолог.


Обследование:

  • УЗИ органов брюшной полости;
  • УЗИ почек;
  • УЗИ тазобедренных суставов;
  • ЭХО-КГ;
  • Нейросонография;
  • Аудиологический скрининг.

2 месяца

Специалисты:

  • педиатр.


Обследование:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи.

3 месяца

Специалисты:

  • педиатр;
  • травматолог-ортопед.


Обследование:

  • аудиологический скрининг.

12 месяцев

Специалисты:

  • педиатр;
  • невролог;
  • детский хирург;
  • ЛОР;
  • травматолог-ортопед.


Обследование:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • ЭКГ.

С 1 года до 3 лет

С 1 года до 2 лет посещать поликлинику необходимо 1 раз в 4 месяца, с 2 до 3 лет – 1 раз в 6 мес. При этом в 2 года, помимо педиатра, ребенка посмотрят детские стоматолог и психиатр, а вот в 3 года, при подготовке малыша к детскому саду, необходимо пройти:


Специалисты:

  • педиатр;
  • невролог;
  • детский хирург;
  • детский стоматолог;
  • окулист;
  • ЛОР;
  • детский гинеколог (для девочек) или уролог-андролог (для мальчиков).


Обследование:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи.

С 4 до 5 лет

В этом возрасте ребенка должны осмотреть педиатр и детский стоматолог

В 6 лет

В 6 лет ребенка снова ждет углубленная диспансеризация.


Специалисты:

  • педиатр;
  • невролог;
  • детский хирург;
  • детский стоматолог;
  • травматолог-ортопед;
  • окулист;
  • ЛОР;
  • детский психиатр;
  • детский гинеколог у девочек;
  • уролог-андролог у мальчиков.


Обследование:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • УЗИ почек;
  • ЭХО-КГ;
  • ЭКГ.

В 7 лет

Специалисты:

  • педиатр;
  • невролог;
  • детский стоматолог;
  • окулист;
  • ЛОР.


Обследование:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи.

В 8 и 9 лет

Ребенка достаточно показать педиатру и стоматологу.

В 10 лет

Специалисты:

  • педиатр;
  • невролог;
  • детский стоматолог;
  • детский эндокринолог;
  • окулист;
  • травматолог-ортопед.


Обследование:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи.

С 11 до 14 лет

Ребенка ежегодно осматривают педиатр и стоматолог. При этом в 13 лет – осмотр у окулиста, в 14 лет – гинеколог для девочек и уролог-андролог для мальчиков. Анализы сдавать не требуется.

С 15 до 17 лет

Ежегодно ребенка осматривают доктора, а вот перечень анализов отличается.


Специалисты:

  • педиатр;
  • детский хирург;
  • детский стоматолог;
  • детский эндокринолог;
  • невролог;
  • травматолог-ортопед;
  • невролог;
  • окулист;
  • ЛОР;
  • детский гинеколог или уролог-андролог;
  • детский психиатр.


Обследование:

Дети 15 лет

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • УЗИ почек;
  • ЭКГ.
Дети 16 лет

  • Общий анализ крови;
  • общий анализ мочи.
Дети 17 лет

  • Общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • ЭКГ.


Каждый родитель рано или поздно сталкивается с детскими болезнями. И каждому родителю хочется, как можно скорее помочь своему малышу. Поэтому крайне важно провести грамотную лабораторную диагностику и поставить правильный диагноз.

Какие анализы сдать при расстройстве ЖКТ:


Расстройства ЖКТ бывают разного характера. Провести дифференциальную диагностику и вовремя начать лечение помогут следующие анализы:

  • общий анализ крови:


— показатели красной крови (эритроциты, гемоглобин, гематокрит и т. д.), снижение которых, наряду с соответствующей клинической картиной, позволит заподозрить наличие кишечного кровотечения;


— лейкоциты и лейкоцитарная формула помогут исключить инфекционную патологию, а также предположить характер воспалительного процесса – бактериальный или вирусный.


— СОЭ, или скорость оседания эритроцитов – в остром периоде инфекции может быть повышена.

  • Общий анализ мочи:


— Цвет. Моча при некоторых заболеваниях ЖКТ может быть темного цвета.


— РН мочи – повышается при рвоте и поносе.


— Билирубин. В норме не определяется, бывает повышен при гепатитах, циррозах, раке печени, а также при заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих протоков.


— Уробилиноген. В норме в небольших концентрациях присутствует в моче, повышен при разрушении клеток печени при гепатитах или при таких заболеваниях кишечника, как энтероколит и кишечная непроходимость.

  • Биохимическое исследование крови.


— С-реактивный белок – маркер острого воспаления.


— Печеночные пробы (общий белок и его фракции, билирубины – общий, прямой и непрямой, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ) – помогут дополнить клиническую картину при нарушении функции печени, а также при инфекционных расстройствах кишечника.


— Липаза, амилаза, инсулин, глюкоза – позволят оценить функцию поджелудочной железы.

  • Копрограмма – или общий анализ кала. Это скрининговое исследование, которое позволит оценить функциональное состояние органов ЖКТ и исключить инфекцию.
  • Кал на яйца гельминтов и цисты простейших используется для исключения паразитарных заболеваний.
  • Кал на углеводы позволит исключить лактазную недостаточность.
  • Кал на скрытую кровь сдают, чтобы определить наличие кишечного кровотечения.
  • Кальпротектин в кале назначают пациентам с синдромом раздраженного кишечника, проводят дифференциальную диагностику при болезни Крона и неспецифическом язвенном колите, оценивают мониторинг эффективности терапии.
  • Панкреатическая эластаза в кале поможет оценить функцию поджелудочной железы.
  • Анализ кала на дисбактериоз – позволит оценить совокупность всей бактериальной микрофлоры кишечника, и, при выявлении патогенных штаммов, будет осуществлен подбор бактериофагов для лечения пациента.
  • Исследование кала на патогенную кишечную группу (шигеллы и сальмонеллы) – сдают как для скрининга при поступлении в лечебное учреждение, чтоб исключить носительство данной флоры, так и при симптоматике, чтобы исключить дизентерию и сальмонеллез.
  • ПЦР диагностика кишечных инфекций проводится при острых кишечных или пищевых токсикоинфекциях, что поможет врачу определиться с дальнейшей тактикой ведения пациента.
  • Диагностика хеликобактерной инфекции.


Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori) поражает слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки, что приводит к развитию гастритов, язвенной болезни и в дальнейшем онкозаболеваний.


— Антитела к H.pylori иммуноглобулины G – отвечают за перенесенную инфекцию.


— Антитела к H.pylori иммуноглобулины А – показывают острую фазу процесса.


— Исследование кала на определение антигенов хеликобактер пилори – сдают также для исключения острой фазы инфекции.


— Уреазный дыхательный тест – выявляет возбудителя хеликобактер пилори, помогает определить острую фазу заболевания и эффективность эрадикационной терапии. Данный тест рекомендуется проводить у детей в возрасте старше 5 лет.

  • Гастропанель. Это комплекс показателей крови, по которым оценивают функцию желудка; исключают хеликобактерную инфекцию; проводят диагностику атрофических заболеваний, язвенной болезни и онкопатологии, а также оценивают эффективность проведенной терапии.
  • Альфа-амилаза суточной мочи – позволит исключить острый панкреатит.

Заболевания уха/горла/носа


В оториноларингологии, наряду с осмотром и инструментальным обследованием, лабораторная диагностика так же важна.

  • Общий анализ крови – поможет выявить стадию процесса, а также предположить, бактериального или вирусного характера заболевание.
  • Общий анализ мочи – покажет работу мочевыделительной системы на фоне инфекции, выявит возможную сопутствующую патологию.
  • Биохимическое исследование крови – служит для оценки работы внутренних органов на фоне заболевания ЛОР органов.
  • Микробиологическое исследование отделяемого из верхних дыхательных путей и уха – поможет выявить возбудителя заболевания, оценить его чувствительность к антибиотикам, что важно в тактике дальнейшего ведения пациента.
  • ПЦР-диагностика инфекций – наиболее чувствительный метод исследования, выявление даже малого количества ДНК или РНК возбудителя в кратчайшие сроки, а значит, своевременная помощь больному.
  • Анализ крови на специфические антитела к инфекциям поможет провести дифференциальную диагностику заболеваний, выявить стадию процесса и определиться с методом терапии.
  • Микроскопическое исследование на эозинофилы – анализ даёт возможность понять инфекционный или аллергический процесс.

Аллергия


В настоящее время у детей часто выявляют какие-либо аллергические реакции. Для того чтобы определить аллерген, оценить общее состояние ребёнка и выбрать тактику лечения, существуют следующие лабораторные методы:

  • Общий анализ крови – помогает определить наличие воспалительной или аллергической реакции:
  • повышение лейкоцитов, сдвиг лейкоцитарной формулы, увеличенная СОЭ, говорят за инфекционный процесс
  • высокий уровень эозинофилов, может указывать на аллергическую сенсибилизацию организма.
  • Иммуноглобулин Е общий – помогает исключить или подтвердить аллергическую сенсибилизацию.
  • Эозинофильный катионный белок – наряду с общим Ig E позволяет оценить степень эозинофильной реакции при сенсибилизации организма.
  • Специфические иммуноглобулины Е к определенным аллергенам показывают на что, именно развилась аллергия у ребенка. Исключение этих веществ из рациона и окружения малыша позволит снизить сенсибилизацию, улучшить прогноз заболевания. Существуют различные аллергологические панели – пищевые, ингаляционные, смешанные, которые помогают врачу поставить диагноз и назначить правильное лечение.
  • Иммуноглобулины G4 – помогают выявить у ребенка скрытую пищевую аллергию, или проще, пищевую непереносимость.
  • Flow CAST, или тест активации базофилов – функциональный тест, позволяет выявить у пациента наличие аллергии к тому или иному лекарственному препарату без ущерба для здоровья. Базофильные лейкоциты провоцируются аллергеном в пробе крови, и даже если ребенок никогда не принимал данный препарат, есть возможность исключить ложноотрицательные результаты.

Детские инфекции


К детским инфекциям относятся заболевания, которые дети переносят еще в дошкольном возрасте. Как правило, к ним вырабатывается стойкий иммунитет. Это ветрянка, корь, краснуха, паротит, скарлатина и коклюш. Национальный календарь профилактических прививок предполагает прививать детей от этих инфекций, однако некоторые родители отказываются от вакцинации. Поэтому в последние годы увеличилась заболеваемость детскими инфекциями. Лабораторная диагностика поможет врачу определиться с диагнозом и лечением ребенка, а также принять определенные эпидемиологические меры в детском саду или школе.

  • Общий анализ крови – позволяет выявить воспалительный процесс, предположить вирусную или бактериальную этиологию заболевания.
  • Общий анализ мочи – помогает оценить функции мочевыделительной системы на фоне инфекции, выявить сопутствующую патологию.
  • Биохимический анализ крови – по его результату, врач может понять работу внутренних органов.
  • Специфические антитела к возбудителю определенной инфекции – иммуноглобулины (А, М и G) – помогают установить диагноз, определить стадию болезни.
  • Полимеразно-цепная реакция (ПЦР) – этот метод позволяет установить возбудителя заболевания и проводить мониторинг терапии.

Анализ крови: общий анализ крови (для родителей)

Что такое анализ крови?

Анализ крови — это взятие образца крови из организма для исследования в лаборатории. Врачи назначают анализы крови, чтобы проверить такие вещи, как уровень глюкозы, гемоглобина или лейкоцитов. Это может помочь им обнаружить такие проблемы, как болезнь или состояние здоровья. Иногда анализы крови могут помочь им увидеть, насколько хорошо работает тот или иной орган (например, печень или почки).

Что такое общий анализ крови?

Полный анализ крови (CBC) — это анализ крови, который помогает врачам проверить уровень различных типов клеток в крови. Общий анализ крови измеряет:

  • эритроциты, доставляющие кислород к различным частям тела
  • лейкоциты, которые помогают бороться с инфекциями
  • тромбоциты, которые способствуют свертыванию крови, чтобы остановить кровотечение

Зачем проводится общий анализ крови?

Общий анализ крови можно сделать в рамках планового осмотра для выявления проблем или плохого самочувствия ребенка. Уровни эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов могут предоставить врачам информацию о возможных проблемах, таких как анемия, инфекции, воспаление и другие состояния.

Как нам подготовиться к общему анализу крови?

Ваш ребенок должен иметь возможность нормально есть и пить, за исключением случаев, когда он предварительно проходит другие тесты, требующие голодания. Расскажите своему врачу о любых лекарствах, которые принимает ваш ребенок, потому что некоторые лекарства могут повлиять на результаты анализов. Также сообщите врачу, если вашему ребенку делали переливание крови или он курит. Это может повлиять на общий анализ крови.

Если вы наденете на тест футболку или рубашку с короткими рукавами, вашему ребенку будет легче. Вы также можете взять с собой игрушку или книгу, чтобы отвлечься.

Как проводится общий анализ крови?

Для большинства анализов крови берется небольшое количество крови из вены. Для этого медицинский работник:

  • очистит кожу
  • наложите эластичную ленту (жгут) выше пораженного участка, чтобы вены набухли кровью
  • ввести иглу в вену (обычно в руку с внутренней стороны локтя или на тыльную сторону кисти)
  • наберите образец крови во флакон или шприц
  • снять резинку и вынуть иглу из вены

У младенцев забор крови иногда проводят как «сбор пяточной палочки». После очистки области медицинский работник уколет пятку вашего ребенка крошечной иглой (или ланцетом), чтобы взять небольшой образец крови.

Сбор образца крови доставляет дискомфорт только временно и может ощущаться как быстрый укол булавкой.

p

Могу ли я оставаться с ребенком во время CBC?

Родители обычно могут оставаться с ребенком во время анализа крови. Поощряйте ребенка расслабляться и оставаться неподвижным, потому что напряжение мышц может затруднить взятие крови. Ваш ребенок может захотеть отвернуться, когда игла будет вставлена ​​и будет взята кровь. Помогите ребенку расслабиться, делая медленные глубокие вдохи или напевая любимую песню.

Сколько времени занимает общий анализ крови?

Большинство анализов крови занимает всего несколько минут. Иногда может быть трудно найти вену, поэтому медицинскому работнику может потребоваться несколько попыток.

Что происходит после общего анализа крови?

Медицинский работник снимет резинку и иглу и накроет пораженный участок ватой или повязкой, чтобы остановить кровотечение. После этого могут быть легкие синяки, которые должны пройти через несколько дней.

Когда готовы результаты общего анализа крови?

Образцы крови обрабатываются машиной, и получение результатов может занять от нескольких часов до дня. Если результаты теста показывают признаки проблемы, врач может назначить другие тесты, чтобы выяснить, в чем проблема и как ее лечить.

Существуют ли какие-либо риски от CBC?

Общий анализ крови — безопасная процедура с минимальным риском. Некоторые дети могут почувствовать слабость или головокружение после теста. Некоторые дети и подростки испытывают сильный страх перед иглами. Если ваш ребенок беспокоится, поговорите с врачом перед тестом о том, как облегчить процедуру.

Небольшой синяк или легкая болезненность вокруг места проведения анализа крови — обычное явление, которое может сохраняться в течение нескольких дней. Обратитесь за медицинской помощью для вашего ребенка, если дискомфорт усиливается или длится дольше.

Если у вас есть вопросы по поводу общего анализа крови, поговорите со своим врачом или медицинским работником, проводящим забор крови.

Осмотр вашего ребенка: через 4 года (для родителей)

Рецензировал: Мэри Л. Гэвин, MD

на испанском языке
La revisión de su hijo: 4 años

Чего ожидать во время этого визита

Ваш врач и/или медсестра, вероятно, сделают следующее:

1. Проверьте вес и рост вашего ребенка, рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) и нанесите результаты измерений на график роста.

2. Проверьте артериальное давление, зрение и слух вашего ребенка, используя стандартное тестовое оборудование.

3. Задавайте вопросы, сообщайте о проблемах и давайте советы о состоянии вашего ребенка:

Питание. Планируйте 3 приема пищи и 2 здоровых перекуса в день. Если вы привередливы в еде, продолжайте предлагать ребенку на выбор разнообразную здоровую пищу. Детей следует поощрять пробовать новые продукты, но не заставлять их есть их.

Писать и какать. К 4 годам большинство детей ходят в туалет. Но многие дошкольники, приученные к горшку в течение дня, не могут оставаться сухими всю ночь. У занятых дошкольников также часто случаются несчастные случаи в дневное время. Ищите признаки «сдерживания» и поощряйте регулярные перерывы на горшок. Поговорите со своим врачом, если ваш ребенок еще не приучен к горшку или был приучен ранее, а теперь у него проблемы.

Сон. Дошкольники спят около 10–13 часов в сутки. Многие 4-летние дети перестают вздремнуть после обеда, но не забудьте запланировать какое-то время для тишины в течение дня.

Разработка. К 4 годам большинство детей:

  • говорят предложения из 4 или более слов
  • может рассказать вам по крайней мере об одном, что произошло в тот день
  • отвечают на простые вопросы, например «Для чего нужен мелок?»
  • попросить пойти поиграть с другими детьми, если рядом нет никого
  • утешить тех, кому больно или грустно
  • меняют свое поведение в зависимости от того, где они находятся, например, в библиотеке или на игровой площадке
  • нарисовать человека с 3 и более частями тела
  • может назвать некоторые цвета
  • большую часть времени может поймать большой мяч
  • расстегнуть некоторые пуговицы

Поговорите со своим врачом, если ваш ребенок не достигает одного или нескольких этапов или вы заметили, что у вашего ребенка были навыки, но он их утратил.

4. Проведите осмотр , раздев ребенка в вашем присутствии. Это будет включать в себя прослушивание сердца и легких, наблюдение за двигательными навыками и разговор с ребенком для оценки развития речи и языка.

5. Обновить прививки. Прививки могут защитить детей от серьезных детских болезней, поэтому важно, чтобы ваш ребенок получал их вовремя. Графики иммунизации могут варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

6. Заказать тесты. Ваш врач может проверить наличие анемии, свинца, высокого уровня холестерина и туберкулеза и при необходимости назначить анализы.

Заглядывая вперед

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить до следующего осмотра вашего ребенка в возрасте 5 лет:

Прием пищи
  1. Найдите время, чтобы поесть вместе всей семьей большую часть вечеров в неделю.
  2. Подавайте разнообразные полезные продукты , включая нежирное мясо, рыбу, фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
  3. Дошкольники должны ежедневно получать 2½ чашки (600 мл) нежирного молока (или других нежирных молочных продуктов, таких как йогурт). Вы также можете дать несладкий, обогащенный соевый напиток.
  4. Ограничьте употребление 100% сока до 4–6 унций (120–180 мл) в день.
Текущий уход
  1. Пусть ваш ребенок будет активным каждый день под присмотром взрослых. Будьте активны всей семьей.
  2. Ограничьте экранное время  (время, проведенное за телевизором, смартфонами, планшетами и компьютерами) до 1 часа в день качественных детских программ. Смотрите вместе с ребенком, чтобы ускорить обучение. Держите телевизоры и другие устройства подальше от спальни вашего ребенка.
  3. Если ваш ребенок не ходит в дошкольное учреждение , поищите, как он может играть и общаться с другими детьми.
  4. Чтобы помочь вашему ребенку подготовиться к детскому саду :
    • Сохраняйте последовательный распорядок дня и время приема пищи, перекусов, игр, чтения, уборки, пробуждения и отхода ко сну.
    • Потренируйтесь считать цифры и петь азбуки вместе с другими песнями и рифмами.
    • Каждый день читайте ребенку номер .
    • Поощряйте рисование, раскрашивание, распознавание и написание букв.
    • Позвольте ребенку взять на себя некоторую ответственность за посещение туалета, мытье рук, чистку зубов и одевание. Предлагайте напоминания и помощь, когда это необходимо.
    • Научите ребенка домашнему адресу и номеру телефона.
  5. Дайте ребенку чистить зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой размером с горошину. Планируйте регулярные стоматологические осмотры в соответствии с рекомендациями стоматолога. Чтобы предотвратить кариес, врач или стоматолог может чистить зубы вашего ребенка фторсодержащим лаком 2–4 раза в год.
Безопасность
  1. Следите за своим ребенком на улице, особенно когда он играет у воды и вблизи улиц. Подумайте о том, чтобы записать своего ребенка в секцию плавания.
  2. Убедитесь, что игровая площадка оборудование находится в хорошем состоянии и соответствует возрасту. Поверхности должны быть мягкими, чтобы поглощать падения (песок, резиновые коврики или глубокий слой деревянной или резиновой крошки).
  3. Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше не менее чем за 15 минут до того, как ваш ребенок выйдет на улицу играть, и наносите повторно каждые 2 часа.
  4. Защитите своего ребенка от  пассивного курения , которое увеличивает риск сердечных и легочных заболеваний. Пары от электронных сигарет, бывшие в употреблении, также вредны.
  5. Убедитесь, что ваш ребенок всегда носит шлем при езде на трехколесном или велосипедном велосипеде.
  6. Дети должны оставаться пристегнутыми в автокресле , обращенном вперед, на заднем сиденье, пока они не достигнут максимального предела веса или роста. Когда ваш ребенок вырастет из этого сиденья, переключитесь на бустер с креплением ремнями безопасности 9.0090, пока ваш ребенок не достигнет роста 4 фута 9 дюймов (150 см), обычно в возрасте 8–12 лет.
  7. Защитите своего ребенка от огнестрельных ранений , не храня оружие дома. Если у вас есть ружье, держите его незаряженным и запертым. Боеприпасы должны быть заперты отдельно. Убедитесь, что дети не могут добраться до ключей.
  8. Обсудите соответствующие прикосновения. Научите ребенка тому, что некоторые части тела являются частными и никто не должен их видеть или трогать. Скажите своему ребенку, чтобы он подходил к вам, если кто-нибудь когда-либо попросит посмотреть или потрогать его или ее половые органы, если его или ее когда-либо попросят посмотреть или коснуться чужих половых органов или попросят сохранить секрет.
  9. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит ваша жизненная ситуация . Есть ли у вас вещи, необходимые для ухода за ребенком? У вас достаточно еды, безопасного жилья и медицинской страховки? Ваш врач может рассказать вам об общественных ресурсах или направить вас к социальному работнику.
     

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *