Содержание
Правильное питание детей – основа сохранения и укрепления их здоровья!
На прошедшей неделе в Горно-Алтайске зарегистрирован случай заболевания сальмонеллезом семимесячного ребенка. При проведении эпидемиологического расследования установлено, что причиной возникновения данной инфекции послужило неправильное вскармливание, употребление продуктов питания не соответствующих возрастным особенностям детского организма. Родители накормили малыша жареными яйцами.
На сегодняшний день проблема правильного вскармливания малышей остается весьма актуальной для нашего региона. Еженедельно регистрируется 5-20 случаев острых кишечных инфекций, 2/3 из них – по причинам погрешностей в питании детей. В очередной раз хотелось бы обратить внимание родителей вопросам вскармливания детей первого года жизни.
Правильное питание подразумевает сбалансированный набор полезных продуктов и веществ. В разном возрасте детям требуется разное количество калорий, микроэлементов, белков, жиров, углеводов. Конечно, не все мамы могут знать все эти показатели, тем не менее, кормить ребенка правильно не так уж и сложно.
В первую очередь, правильное питание детей должно соответствовать их возрасту. Нельзя давать 4-месячному малышу то, что разрешается детям в 6-8 месяцев жизни или тем более взрослым людям. Какой бы вкусной не была еда, она принесет только вред.
Самое главное, что должна усвоить каждая мама — это то, что основным питанием ребенка до года является грудное молоко или же молочная смесь. Затем, на определенном этапе, детям становится недостаточно питательных свойств материнского молока или смеси. Тогда начинается пора овощных, фруктовых, мясных прикормов и каш. Каждый месяц меню грудных детей пополняется новыми продуктами и блюдами. Все продукты предлагаются для ознакомления и постепенной коррекции и трансформации младенческих органов в органы, способные переварить продукты взрослого стола.
Начинать нужно с однокомпонентных пюре. Начинать лучше с 1/2 чайной ложки, постепенно увеличивая порцию. Если ваш ребенок отказывается от еды, отложите этот продукт на потом и предложите другой.
В этом деле главное, терпение и спокойствие. Прислушивайтесь к своим детям, будьте ласковы и терпеливы и ваши усилия не пройдут даром.
К 7-ми месяцам жизни наступает пора вводить в меню ребенка белковую пищу, такую как творог и яйца (сваренные вкрутую). С 7-ми месяцев, можно потихоньку приучать к мясным пюре.
6.00 – грудное молоко,
10.00 — каша безмолочная (гречневая или рисовая) — 150-170 гр.,
масло сливочное — 1ч. ложка,
фруктовое пюре – 30гр.
14.00 — овощное пюре – 150-170гр.,
растительное масло — 1/2 ч. ложки,
1/2 желтка,
фруктовый сок — 2 ст. ложки.
(по поводу фруктового сока, к слову сказать, что лучше не приучать ребенка запивать еду сладкими напитками и давать их в перерывах между кормлениями)
18.00 – грудное молоко,
творог – 30-40 гр. ,
фруктовое пюре — 30гр.
печенье.
22.00 – кефир, грудное молоко.
Если ваш малыш уже привык к безмолочным кашам, то можно предложить ему молочные каши, опять таки начиная с небольших порций.
Таким образом, получается, что с 7-ми месяцев жизни ребенок постепенно переходит на трехразовое кормление грудью. Помните, что все нормы потребеления того или иного продукта обобщены. То есть, если ваш ребенок не съедает 150 гр. каши за раз, то не стоит его заставлять. У каждого ребенка свой аппетит, свои энергетические затраты и предпочтения. Тем более, основным питанием для детей до года все-таки является грудное молоко или молочная смесь.
Питание ребенка 8 месяцев
С 8 месяцев дети привыкают жевать и глотать пищу с разным вкусом и текстурой
Меню ребенка 8 месяцев пополняется такими белковыми продуктами как творог, мясо и рыба. Творог должен быть свежим (желательно собственного приготовления) или же купленный в молочной кухне. Мясо вводится постепенно, в виде пюре, начиная 1/2 чайной ложки. Если ребенку понравился вкус мяса и не последовало никаких аллергических реакций, то на следующий день порцию можно увеличить до 1 чайной ложки. Так постепенно доводим до 50-70 гр. Рыбу, в рацион питания ребенка, также вводим постепенно в виде пюре, используя для этого морскую рыбу, которая богаче витаминами и питательными веществами и, к тому же, менее костлява. Для полноценного прикорма достаточно, чтобы рыба на столе грудничка появлялась 2 раза в неделю.
Примерное меню для ребенка 8 месяцев
6.00 – грудное молоко,
10.00 — каша молочная — 180-200 гр.,
желток –половина,
фруктовое пюре – 50гр.
В промежутке между 10.00 и 14.00 можно давать малышу фруктовый сок (примерно 40-50 мл). 14.00 — овощное пюре или овощной бульон с протертыми овощами – 180-200гр.,
мясное или рыбное пюре 50-70гр.,
хлеб – 5г.,
растительное масло – 1/2 чайной ложки.
18.00 – грудное молоко,
творог – 40-50 гр.,
фруктовое пюре — 50гр.
печенье.
С 18.00 до 22.00 можно дать ребенку по желанию фруктовый сок.
22.00 – кефир, грудное молоко.
Меню ребенка после 1 года начинает пополняться новыми продуктами, меняется режим и характер кормления. Если основным питанием детей до года является молоко и молочные смеси, то начиная с года, молочные продукты уходят на второй план. Рекомендуемые нормы потребления молочных продуктов (грудное молоко, смесь, коровье молоко) для детей после года – до 500 мл в сутки.
Начиная с 1 года, стараемся перевести детей на 4 — 5 разовое кормление в сутки. Рассмотрим примерный рацион питания детей от 1 года до 1,5 лет:
I Завтрак
Белково-углеводный. На завтрак детям от 1 года можно приготовить молочную кашу, творог, омлет (после 1,5 лет), или яйцо сваренное вкрутую. Можно подать молочный суп с вермишелью. Из напитков можно приготовить чай без сахара или же настой шиповника.
Каши – прекрасно подходят для завтрака. Они обеспечивают организм ребенка энергий, но при этом трудно усваиваются. Именно поэтому, не рекомендуется давать каши на ужин. В этом возрасте, можно вводить в рацион питания малыша новые каши – мультизлаковые, ячменные, ржаные и другие специальные каши для детского питания. С 1,5 лет можно переходить на взрослые каши – овсяная, пшеничная, пшенная, и др.
Творог. Начиная с 1 года до 1,5 лет, увеличиваем порцию приема творога с 50гр. до 70гр. – но не больше. Повышенное содержание белковых продуктов в детском рационе, перегружает почки, может вызывать ожирение и стать причиной раннего полового созревания ребенка. Творог протираем с молоком или же даем готовый детский творожок, но помните, что в нем содержится сахар.
Яйца. До 1,5 лет предлагаем ребенку яйцо, сваренное вкрутую, после полутора – хорошо пропаренный омлет. Также яйца можно добавлять в готовые блюда, к примеру, в котлеты.
II Завтрак
В качестве второго завтрака, ребенку до года, можно предложить фруктовый сок, компот (настой из шиповника, яблочный компотик, позже компот из сухофруктов), либо фруктовое пюре. Таким образом, стимулируется выработка желудочного сока и утоление жажды перед обедом.
Обед
На обед детям после года можно приготовить суп на мясном или рыбном бульоне (содержание бульона на порцию супа – 30-40 мл) и овощное блюдо с мясом (при условии, что суп был без мясных продуктов.
Можно чередовать мясные и рыбные блюда, но помните, что неплохо устраивать 1-2 раза в неделю вегетарианский обед для малыша. Овощные пюре рекомендуется делать из цветной капуты, белокочанной капусты, кабачка, картофеля, моркови и зеленого горошка.
В качестве мясных блюд – отварное мясо, паровые котлеты и тефтельки. Рыбные блюда – отварная морская рыба или запеченная.
Полдник
Кефир, йогурт, молоко, сухарики, творог(если не подавался к завтраку), фрукты – по вашему усмотрению. Начиная с 1,5 лет – оладушки и блинчики, небольшими порциями.
Ужин
На ужин не рекомендуется давать мясные продукты и каши. Современные производители детского питания, предлагают готовые блюда из овощей со злаками, которые рассчитаны для детей старше 1 года. Приготовьте на ужин омлет, если вы не подавали его на завтрак или отварите вермишель. В качестве, напитков, можно предложить ребенку что-то из молочного: молоко, кефир и т.п.
В этом возрасте ребенок начинает отучаться от грудного вскармливания — количество прикладываний 1-2 в сутки.
В возрасте от 1 года до 2-х лет, также как и ранее, не рекомендуется вводить в меню ребенка сладости, шоколад, жареные блюда. Постепенно, после 2-х лет, можно познакомить малыша с такими продуктами, как желейный мармелад, зефир и пастила, но имейте ввиду, что давать нужно в малых количествах.
К сожалению, кишечные инфекции не проходят бесследно. Паразитируя в кишечнике ребенка, вредные микробы вытесняют оттуда полезную содружественную микрофлору (бифидобактерии и лактобактерии). Как правило, последствием ОКИ остается достаточно выраженный дисбактериоз кишечника. Уже после выздоровления, когда все микробы давно погибли, придется еще долго восстанавливать испорченную микрофлору.
Берегите себя и свих близких, будьте здоровы!
Какие фрукты можно есть 4-месячному ребенку
Совершенно нормально, что с 4 или 5 месяцев вы можете начать добавлять определенные продукты в рацион вашего ребенка.. Нормально начинать с хлопьев, а потом уже с фруктов. Эти изменения в питании не означают, что малыш начинает отказываться от молока, поскольку оно должно оставаться основной пищей ребенка.
Затем мы расскажем вам о фруктах, которые вы можете начать давать своему малышу, чтобы они могли обеспечить свой организм еще одним набором питательных веществ, которые помогут им поверить в то, что они максимально здоровы..
Индекс
- 1 Фрукт в соке
- 2 Пюре из фруктов
- 3 Как заставить его съесть фрукты
- 4 Какие фрукты подарить малышу
Фрукт в соке
При входе в фрукты В рационе малыша многие педиатры советуют начинать с апельсинового или мандаринового сока вместо пюре. Однако есть и другие, кто предпочитает начинать с фруктового пюре. Каждый ребенок индивидуален, и будут дети, которые предпочитают сок пюре, а другие наоборот.. Вы можете попробовать предложить ему сок, а если он ему не понравится, вы можете растолочь фрукт и дать ему в виде пюре.
Если вы дадите ему сок, рекомендуется начать с чайных ложек, постепенно увеличивая количество. Не рекомендуется давать сок из бутылочки, потому что есть риск, что у ребенка появятся кариес в молочных зубах. Лучшее время для питья фруктового сока — между приемами пищи или когда вы просыпаетесь. Помните, что нельзя добавлять сахар в апельсиновый сок, так как сахар запрещен, пока ребенку не исполнится один год.
Пюре из фруктов
Если вы выберете метод каши, вы должны принять во внимание, что даете ему один фрукт, и если через неделю он хорошо его переносит, вы можете начать с предложения ему другого. А ТАКЖЕВажно знать, есть ли у вас аллергия на какие-либо фрукты.
Как заставить его съесть фрукты
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок без проблем принимал фрукты, рекомендуется добавить в кашу немного грудного молока или смеси. Во многих случаях младенцы не хотят фруктов, потому что они привыкли пить только молоко, и внезапно их мать предлагает им кашу на фруктовой основе, которую они никогда не пробовали. Поэтому при приготовлении каши на основе яблока или груши вы добавляете немного теплого молока. В этом случае почти наверняка ребенок начнет есть фрукты без каких-либо проблем.
Какие фрукты подарить малышу
Начиная давать фрукты впервые, педиатры советуют начинать с яблока или груши, так как они слаще и ребенок переносит их намного лучше.. Когда вы привыкнете, вы можете добавлять другие фрукты, например, бананы или апельсины. Вам следует избегать любой ценой тех, которые могут вызвать аллергию, например персиков, киви или клубники. Еще один совет — отдавайте предпочтение более спелым фруктам, так как они слаще и их легче есть.
Когда вы впервые даете фрукт, вы должны быть настроены не только радостно, но и положительно, чтобы ребенок мог его почувствовать, и таким образом его будет намного легче съесть без каких-либо проблем. Что касается количества фруктов, которое должен съесть ваш 4-месячный ребенок, следует отметить, что вы должны быть очень терпеливыми и давать ему только то, что он хочет, чтобы утолить голод. Важно подождать и быть постоянным, так как с течением времени фрукты могут быть съедены без каких-либо проблем.
Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.
Вы можете быть заинтересованы
Руководство по кормлению младенцев — FamilyEducation
Ознакомьтесь с ежемесячными рекомендациями по кормлению младенцев.
Не всегда легко понять, чем кормить растущего младенца. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам месяц за месяцем. Каждый этап основывается на предыдущем. Суммы, указанные здесь, являются средними. Не волнуйтесь, если ваш ребенок ест больше или меньше рекомендуемого количества, пока ваш педиатр говорит, что он растет правильно.
Примечание: Если в вашей семье распространена аллергия, вы должны отложить введение определенных продуктов ребенку. Прочтите раздел «Пищевая аллергия и непереносимость» для получения дополнительной информации, прежде чем начинать кормить ребенка твердой пищей.
Возраст: 4–6 месяцев
- Грудное молоко: кормить по требованию, обычно около 4–7 раз в день, или
- Детская смесь, обогащенная железом: 24–40 унций в день или больше по мере необходимости
- Железо — обогащенная детская каша: смешайте 2-3 чайные ложки рисовой каши (для начала) или ячменной каши со смесью, водой или грудным молоком до получения полутвердой консистенции. Предложение два раза в день. Не ожидайте, что ребенок поначалу будет много есть.
- Фрукты и фруктовые соки: не требуется, но вы можете смешивать 100-процентный фруктовый сок с детскими кашами вместо смеси или грудного молока. Избегайте цитрусовых и томатных соков на данный момент. Сейчас также можно предлагать ребенку небольшое количество протертых фруктов.
Возраст: 6-8 месяцев
- Грудное молоко: кормить по требованию, обычно 4-5 раз в день, или
- Детская смесь, обогащенная железом: 24-32 унции в день : Смешайте 3-9 столовых ложек детской каши со смесью, водой или грудным молоком два или более раз в день
- Фрукты и фруктовые соки: протертые, процеженные или протертые фрукты, такие как бананы и яблочное пюре: 1 банка или ½ чашки в день , разделить на 2-3 кормления. Предлагайте фрукты вместо фруктового сока.
- Овощи: протертые или протертые, вареные овощи. Темно-желтый, темно-зеленый или оранжевый, но не кукурузный. Начните с овощей с мягким вкусом, таких как стручковая фасоль, горох или кабачки. Дайте от ½ до 1 банки овощей для детского питания или от ¼ до ½ чашки в день.
Возраст: 8–10 месяцев
- Грудное молоко: кормить по требованию, обычно 3–4 раза в день, или
- Детская смесь, обогащенная железом: 16–32 унции в день , или простые горячие хлопья: от ¼ до ½ чашки в день, но это может варьироваться. Хлеб: тосты, рогалики или крекеры для прорезывания зубов, по желанию. Всегда контролируйте ребенка.
- Фрукты и фруктовые соки: теперь можно подавать цитрусовый и томатный сок, но не позволяйте соку заменить фрукты. Ребенку можно давать 1-2 баночки протертых фруктов в день или мелко нарезанных, очищенных дольками мягких фруктов, включая бананы, персики, груши и яблоки.
- Овощи: 1–2 банки протертых овощей или от ½ до 1 чашки в день.
- Белковые продукты: начните предлагать свежемолотую или мелко нарезанную курицу или нежирное мясо с удаленными костями, жиром и кожей; обезжиренный йогурт; твердые сыры, такие как чеддер; пюре из вареной сушеной фасоли; вареные яичные желтки; и арахисовое масло, разбавленное яблочным пюре или жирным йогуртом. 9или могут быть предложены, начиная с одного года. Сделайте переход, смешав смесь с небольшим количеством молока и постепенно увеличивая количество молока, пока молоко полностью не заменит смесь.
- Крупы и хлеб: детские или приготовленные хлопья, хлеб, картофельное пюре, рис и макаронные изделия, примерно по столовой ложке за раз. Потребление будет варьироваться.
- Овощи: вареные овощи. Некоторые сырые овощи по переносимости ребенком.
- Фрукты и фруктовые соки. Все свежие фрукты, очищенные от кожуры и семян, а также консервированные фрукты теперь подходят для ребенка. Просто убедитесь, что они мягкие и нарезаны на мелкие кусочки.
- Белковые продукты: небольшие кусочки свежего нарезанного цыпленка, нежирного мяса или рыбы с удаленными костями, жиром и кожей; жирный йогурт, творог и сыр; пюре из вареной сушеной фасоли; приготовленные целиком, яйца, начиная с двенадцати месяцев; и арахисовое масло, разбавленное яблочным пюре или жирным йогуртом.
Важные советы по кормлению в первый год жизни
- Используйте детскую ложку для кормления ребенка твердой пищей. Не кладите детскую кашу в бутылочки, наполненные смесью или грудным молоком. Эта практика поощряет перекармливание.
- Не давайте ребенку коровье молоко или обогащенное соевое молоко до его первого дня рождения. Обеспечьте ее жирным молоком, пока ей не исполнится два года.
- Вводить по одному продукту за раз. Подождите пять дней между новыми продуктами.
- Никогда не укладывайте ребенка спать с бутылочкой, так как это повышает риск развития кариеса.
7 советов по обучению вашего ребенка есть самостоятельно
Теперь, когда ваш ребенок познакомился с твердой пищей и пробует разные продукты и вкусы, вы можете быть готовы помочь своему малышу начать есть самостоятельно. Но когда самое подходящее время для поощрения этого нового навыка? Каковы признаки готовности, которые мы должны искать? И с каких продуктов лучше всего начать приучать ребенка есть самостоятельно? Мы отвечаем на все ваши вопросы и делимся советами, как облегчить этот важный этап для вас и вашего ребенка.
Когда мой ребенок сможет есть самостоятельно?
Обычно к 9-12 месяцам вы можете заметить, что ваш ребенок проявляет интерес к самостоятельному кормлению. В этом возрасте они стали более опытными в употреблении твердой пищи и чувствуют различную текстуру пищи между пальцами. Будем надеяться, что они также пытаются поднести часть этой еды ко рту, чтобы лизнуть и попробовать ее на вкус. Обычно это выглядит так, будто они хватаются за еду всей рукой, совершая сгребающие движения, а затем пытаются запихнуть все, что у них в руке, в рот. Вы можете даже заметить, что ваш ребенок пытается схватить еду большим и указательным пальцами, что является важным навыком мелкой моторики, называемым щипцовым захватом. Все это хорошие признаки и отличные признаки того, что ваш ребенок готов начать самостоятельное кормление.
Каковы признаки того, что мой ребенок готов есть самостоятельно?
Есть несколько признаков готовности, которые укажут на то, что пора начинать учить ребенка есть самостоятельно:
- Взять ложку, пока вы держите ее во время еды.
- Тянутся за едой на тарелке, миске или подносе.
- Дотянуться до еды или тарелки.
- Практика клешневого захвата — поднесение еды и других предметов ко рту во время еды или игр.
- Отталкивание руки при попытке их покормить.
Важно обращать внимание на эти признаки готовности, а не полагаться только на возраст вашего ребенка. Если ребенку 9 или 10 месяцев, но он не проявляет этих признаков готовности, родители должны подождать, пока они не появятся. Но как только ваш ребенок показывает эти признаки готовности к самостоятельному кормлению, важно предоставить ему много возможностей для отработки этого навыка. Позвольте им попробовать снова и снова. Вот как они будут учиться и овладевать этим навыком!
Какие продукты лучше всего подходят для самостоятельного кормления?
Лучшие продукты для кормления ребенка, чтобы он мог практиковать самостоятельное кормление, это то, что ему легко брать, держать, брать в руки и подносить ко рту. Вот несколько рекомендаций:
- Stonyfield YoBaby Pouchs
- Мягкая вареная морковь, сладкий картофель, кабачки или горох
- Небольшие кусочки мягких спелых бананов, авокадо, киви или персиков
- Яблоки или груши, приготовленные всмятку
- Мягкие цельнозерновые макаронные изделия
- Кусочки вареной курицы, индейки или рыбы, нарезанные кубиками
- Кубики или полоски сыра
Пакетики для йогурта YoBaby® — отличный вариант по нескольким причинам. Во-первых, малышу легко их взять и поднести ко рту. Во-вторых, они питают маленькие животики настоящими фруктами, живыми и активными культурами, витамином D, кальцием, белком и пребиотиками! В-третьих, кремообразная и вкусная консистенция — ребенку легко есть и глотать. И в-четвертых, он сочетает в себе йогурт из цельного молока и овсяные хлопья для быстрого перекуса для ребенка!
Все продукты должны быть мягкими, легко разминаемыми и достаточно большими, чтобы ребенок мог их взять, но достаточно маленькими, чтобы ребенок не подавился.
Каких продуктов следует избегать, когда мой ребенок начинает есть самостоятельно?
Продукты, которых следует избегать, когда вы начинаете учить ребенка есть самостоятельно, представляют собой продукты, представляющие потенциальный риск удушья.
- Гайки
- Попкорн
- Сырая морковь
- Цельный виноград
- Изюм
- Хот-доги
- Слишком большие порции пищи
У вашего ребенка не все зубы прорезались, поэтому все продукты должны быть мягкими. Как только у вашего ребенка появятся коренные зубы в возрасте 2 лет, он сможет правильно пережевывать твердую пищу. Если вы хотите проверить, какие продукты являются безопасными и достаточно мягкими для вашего ребенка, возьмите кусок его еды и попробуйте размять его между пальцами. Если вы не можете легко размять его, возможно, вашему ребенку слишком трудно его жевать.
Как научить ребенка есть самостоятельно?
Теперь, когда вы знаете, что ваш ребенок готов к самостоятельному кормлению, и знаете, с каких продуктов лучше начинать, с чего начать? Вот несколько полезных советов.
1. Дайте ребенку много возможностей для занятий.
Чем больше возможностей вы дадите им для практики, тем быстрее они научатся и освоят самостоятельное кормление. Дайте им возможность попробовать самостоятельное кормление руками и посудой.
2. Начните с поощрения кормления с рук.
Перед тем, как давать ребенку принадлежности для кормления, попросите его сначала поднести еду ко рту руками. Для начала можно положить пакетик йогурта или несколько кусочков еды на поднос детского стульчика. Поощряйте ее тянуться к ней, чувствовать ее и играть с ней щипцовой хваткой. Может показаться, что она мало что делает и мало ест, но на самом деле именно так она начинает учиться.
3. Кроме того, знакомьте ребенка с посудой и поощряйте его использование.
Познакомить малыша с посудой никогда не рано! Им полезно привыкать к посуде во время еды. В начале я рекомендую иметь две ложки: одну для того, чтобы вы могли накормить ребенка несколькими кусочками, и одну, чтобы он держал ее и практиковался в использовании. Он может даже пытаться подражать вашим движениям, опуская ложку в еду и, возможно, пытаясь поднести ее ко рту.
Еще одна вещь, которую вы можете попробовать, это предварительно загрузить его ложку едой и передать ее ему. Это может помочь ему научиться балансировать едой на ложке, когда он подносит ее ко рту. При этом я рекомендую использовать более густые продукты, такие как йогурт и овсянка. Это полезная еда для практики, поскольку она легче прилипает к ложке. В целом, убедитесь, что у вас достаточно возможностей для практики с обоими инструментами.
4. Будьте рядом с ребенком во время еды.
Пока ваш ребенок учится есть самостоятельно, важно, чтобы вы оставались рядом и наблюдали за ним. Мы не хотим, чтобы пища застряла у нее в носу или где-либо еще, и вы хотите убедиться, что она переносит все новые текстуры и вкусы. Оставаясь рядом, вы также будете следить за тем, сколько или мало она кладет в рот и ест. Это все причины, по которым необходимо оставаться рядом с ней. Она учится чему-то новому, и ей нужна ваша помощь и руководство!
5. Будьте готовы к большому беспорядку.
Когда детям разрешают прикасаться к новым продуктам и пробовать их самостоятельно, все становится грязным. И это нормально! Не переживайте по этому поводу и ожидайте беспорядка. Наденьте на ребенка детский фартук, положите на пол полотенце, если вы боитесь, что еда упадет, или разденьте ребенка до подгузника! Кроме того, имейте под рукой детские салфетки и электрические полотенца. Возможно, вам даже придется купать ребенка после еды. Опять же, это нормально. Грязная еда по-прежнему является успехом, потому что это означает, что ваш ребенок пытался есть самостоятельно. Достаточно скоро она научится лучше обращаться с разными продуктами и будет меньше беспорядка. Все это часть процесса.
6. Ешьте всей семьей.
Один из лучших способов научить вашего ребенка есть самостоятельно — показать, как ест семья. Младенцы постоянно узнают что-то новое, и они учатся на моделируемом поведении. Наблюдая за тем, как их родители, братья и сестры пользуются своей посудой и едят пищу, дети хотят подражать их поведению. Они обретают уверенность, наблюдая за вами, и верят, что они тоже могут это сделать! Если вы кормите своего ребенка в другое время, чем остальные члены семьи, они упускают возможность подражать вашим движениям с посудой и едой и наблюдать за другим подходящим поведением во время еды.
7. Будьте терпеливы.
Чтобы научиться есть самостоятельно, нужно время, поэтому будьте терпеливы со своим малышом. Не пытайтесь ускорить процесс или время приема пищи. Ваш ребенок должен задавать темп, потому что он понимает сигналы голода и сытости. Вот почему хорошо, чтобы у них было достаточно времени для еды. С большой практикой и терпением ваш ребенок будет есть самостоятельно в кратчайшие сроки!
Что делать, если мой ребенок начинает кашлять или задыхаться?
При обучении ребенка самостоятельному кормлению ожидайте появления рвотных позывов. Рвота является естественным явлением и является естественной защитой организма от удушья. Это происходит, когда у младенцев слишком много еды во рту, и им предлагаются новые текстуры и вкусы. Пока они не слишком сильно давятся во время еды или не причиняют им беспокойства, рвотные позывы являются обычным явлением. Однако, если они часто давятся при попытках самостоятельно поесть, это может вызвать у них негативные ассоциации с едой или отвращением к еде. Если это произойдет, избегайте давать эти продукты или готовить эти негативные ассоциации во время следующего приема пищи.