Прикорм — это дополнительная пища для ребенка первого года жизни. Он знакомит малыша с новыми вкусами, обогащает организм. Своевременное и правильное введение прикорма — залог здоровья на многие годы.
Разобраться в правилах введения прикорма нам поможет врач-педиатр высшей категории Наталия Ивановна Беренда.
В организме малыша с его ростом происходят изменения системы пищеварения. В возрасте 3 месяцев у ребенка прекращаются характерные колики и вздутия, повышается выработка ферментов, расщепляющих белки и углеводы, формируется местный иммунитет в кишечнике, понижается проницаемость слизистой кишечника.
Также организм готовится рефлекторно к глотанию более твердой пищи. Ребенок перестает выталкивать ложку язычком, учится держаться вертикально – сидеть.
Вводить прикорм детям на грудном вскармливании врачи советуют не ранее 6-ти месяцев, а на искусственном вскармливании – с 4,5 месяцев.
Обычно прикорм начинают с овощного пюре. Оно не так калорийно, как каши, и хорошо подходит детям, склонным к запорам и аллергии. Низкая калорийность способствует также тому, что ребенок будет добирать необходимую питательность из грудного молока, количество которого не должно резко уменьшаться в этом возрасте.
Каши насыщают быстрее, поэтому их считают более вкусными. Это также является причиной, чтобы вводить их после знакомства с менее вкусными , но весьма полезными овощами. Чем больше каши получает ребенок, тем меньше он будет кушать основной пищи – маминого молока или смеси. Но каши как первый прикорм предпочтительней овощей тем деткам, которые плохо набирают вес.
Чтоб проследить, дал ли продукт нежелательную реакцию, давать прикорм нужно в первой половине дня. Смешивать разные продукты можно только тогда, когда ребенок уже привык к каждому из них в отдельности.
Только здоровому ребенку можно вводить новые продукты. И делать это в привычной обстановке, не в сильную жару и не в период иммунизации.
Желательно, чтобы ребенок сидел вертикально: на коленях у мамы или в удобном стульчике.
Продукт дают перед кормлением, когда ребенок бодр и голоден. Используют ложечку.
Дают только один новый продукт в неделю.
Кормить насильно. Если малыш не ест этот продукт, повремените с ним неделю-две, со временем вкусы меняются.
Добавлять специи, соль, сахар, как бы не хотелось угодить детке.
В таблице прикорма указаны ориентировочные сроки введения продуктов. Количество продуктов индивидуально. Хорошее самочувствие малыша и хороший аппетит гораздо важнее, чем широкий ассортимент.
Автор: Оля Пастух
Маленький организм требует полноценного питания. чтобы расти здоровым и правильно развиваться. Заботливых мам, конечно, интересует вопрос, когда давать деткам прикорм, с чего начать. Ниже будет приведена таблица прикорма детей до года (на искусственном, грудном и смешанном вскармливании), а также особенности введения в рацион первых продуктов в жизни малыша.
Введение обычной пищи – важное занятие и к нему нужно отнестись максимально ответственно.
1. Прикорм стоит начинать не ранее, чем в трёхмесячном возрасте. До этого момента организм не способен переработать столь сложную для него пищу.
2. Любой ингредиент цепочки питания вводится небольшими порциями, сначала половинка десертной ложки (или чайная), увеличивая до нужного объёма.
3. Рекомендуют первые приёмы такой пищи начинать с однокомпонентных овощных пюре. Они лучше переносятся организмом и быстро усваиваются.
4. Можно дать и кефир в первую очередь – уникальный по своему составу продукт питания.
5. Основным остаётся молоко мамы или заменяющая его смесь – привычный для организма источник получения сил.
6. Прикорм дают попробовать здоровому ребёнку, с хорошим самочувствием и в позитивном расположении духа. Во время капризов лучше перенести этот процесс на более удачное время.
Сразу отметим, что таблица начинается с трёхмесячного возраста. Какой бы вариант вскармливания у ребёнка не был (грудное, смешанное или искусственное), ранее этого времени прикорм вводить не рекомендуют.
Что касается времени введения прикорма на протяжении дня, то много педиатров, в том числе и Е. Комаровский, рекомендуют такой график:
Ребёнку пол года:
8.00 — грудное вскармливание10.00 — нежирный кефир13.30 — мамино молоко18.00 — грудное вскармливание20.30 — мамино молоко
Ребёнку 9 месяцев:
8.00 — грудное молоко10.00 — нежирный кефир13.30 — грудное вскармливание18.00 — мамино молоко20.30 —молочная каша
8.00 — молоко10.00 — нежирный кефир13.30 — овощной суп18.00 — грудное вскармливание20.30 — молочная каша
Для крошек, которых кормят смесью, режим тот же, только вместо молока — привычная с рождения смесь.
Введение прикорма важно делать организовано, не давать малышу несколько продуктов в один день. В случае возникновения аллергии так можно будет быстро определить, какой продукт её вызвал и оперативно устранить проблему.
Переход ребёнка на обычную еду — процесс длительный, но торопиться не стоит. Каждый продукт — новый для организма и важно соблюдать правила правильного его введения в ежедневный рацион малыша. Видеть, как ребёнок впервые пробует новое для него блюдо волнительно и запомнится любящим родителям на всю жизнь.
Копирование материалов разрешено при условии наличия активной ссылки вида Beautyideas.ru
В жизни каждого малыша наступает момент, когда необходимо начинать кушать «взрослую пищу». И тут у родителей возникает масса вопросов и противоречий: когда вводить прикорм, что именно давать крохе в первую очередь, когда и в каких количествах. Во всех этих вопросах мы и постараемся разобраться сегодня, а в этом нам помогут специально составленные таблицы введения прикорма для детей до года.
Начнем с самого главного — что именно необходимо Вашему малышу в первую очередь. Ниже приведены таблицы прикорма, в которых указанны продукты и блюда прикорма, а также месяцы, в которых уже можно их давать ребенку. Но обо всем по порядку. Для начала выберите именно Вашу таблицу прикорма. Они разделены в зависимости от типа вскармливания – естественное или искусственное.
Такое разделение не случайно, ведь только материнское молоко может быть абсолютно сбалансированным и покрывать затраты ребенка на первые 6 месяцев жизни. Именно поэтому первый прикорм при естественном вскармливании вводится в 4 месяца, при искусственном-с 3 месяцев. Как видно в таблице прикорма, в 4 месяца вводится прикорм при естественном вскармливании. С чего же начать? Что будет не только полезным ребенку, но и безопасным? В таблице введения прикорма на выбор предоставляются овощное пюре, фруктовое пюре и фруктовые соки. Можно выбрать уже готовые баночные пюре, а можно приготовить пюре и самим. Пюре должны быть однокомпонентными для фруктовых (содержать лишь один фрукт) и двух- трехкомпонентными для овощных пюре. Прикорм по месяцам (таблица) вводится с постепенным расширением меню ребенка. При искусственном вскармливании необходимо начать прикорм раньше, так как даже адаптированные смеси не покроют дефицит необходимых веществ в организме растущего малыша. Таблицы прикорма ребенка при искусственном вскармливании указывают первое введение прикорма в 3 месяца. Кроме того, рацион расширяется быстрее, чем при естественном вскармливании.
Итак, в таблице прикорма детей до года вы выбрали первый прикорм, например, овощное пюре. Встает вопрос — как же самим приготовить лакомство для малыша. Все довольно просто. Возьмите неочищенный картофель и неочищенную свеклу, сварите без добавления соли, очистите от кожуры и взбейте в пюре в таком соотношении: 75% картофеля, 25% свеклы. Можете добавить еще четверть чайной ложки растительного масла (как указанно в таблице прикорма). Таблица введения прикорма не ограничивает Вас в выборе овощей и фруктов для пюре, но постарайтесь выбирать сезонные продукты, растущие в Вашей местности. Малышу они привычней, так как Вы во время беременности кушали именно их. Кроме того, у флоры желудочно-кишечного тракта есть генетическая «память» на продукты, и именно с ними она готова «работать». Эти особенности учтены в таблице прикорма ребенка в выборе блюд для малыша.
Еще несколько лет назад прикорм в 6 месяцев был первым для малыша. На сегодняшний день, согласно последним рекомендациям ВОЗ, эти сроки несколько сместились. В таблице введения прикорма указанны сроки в 3 и 4 месяца, соответственно, у малыша в 6 месяцев прикорм уже довольно разнообразный. В таблице прикорма уже разрешены такие продукты как творог, молочная каша, не только растительное, но и сливочное масло, сухари, желток. Как видим из таблицы прикорма детей до года, за одно кормление столько пищи ребенок никак не съест. Поэтому именно с 6 месяцев прикорм рекомендовано разделять на 2-3 кормления. Например, Вы заменили полностью второе кормление на прикорм, затем начинайте вводить прикорм в третье кормление, со временем, заменив и четвертое кормление прикормом. С года можно полностью перейти на «взрослую» пищу, заменив утренние и вечерние кормления цельным молоком (прикорм по месяцам таблица).
Когда родители уже определились с продуктами и блюдами для первого прикорма (с помощью таблицы прикорма по месяцам), возникает закономерный вопрос — как же водить прикорм малышу. Важным условием, помимо того, какой прикорм Вы вводите, является и как Вы вводите прикорм. Вводить первый прикорм необходимо часов в 10 утра, то есть во второе кормление (плюс-минус полчаса роли не играют, смотрите по Вашему с малышом режиму). Необходимо сначала дать малышу именно прикорм, а затем весь остальной объем кормления Вы даете либо грудным молоком, либо адаптированной смесью (при искусственном вскармливании). Прикорм дается обязательно с ложечки! Это важное условие, чтобы малыш не отказался от груди, так как малыш тратит намного меньше усилий для «добычи» молока при кормлении из бутылочки, чем при грудном кормлении. В дальнейшем, кроха будет просто ленится сосать именно грудь. Итак, используем только ложечку. В любой аптеке Вы найдете массу самых разнообразных ложечек. Обратите внимание на силиконовые маленького диаметра. Объем самого первого прикорма — одна ложечка (примерно 3-5 гр.). Ежедневно добавляйте по еще одной ложке, пока прикорм не заменит весь объем кормления.
С помощью таблицы прикорма по месяцам Вам легко будет подобрать первое меню для малыша, определиться с объемом пищи, а также таблица прикорма ребенка поможет разнообразить меню Вашего чада, с каждым днем все больше его расширяя.
Копирование материалов разрешено при условии наличия активной ссылки вида Beautyideas.ru
Источники: http://svitmam.ua/feeding, http://razvitiedetei.info/novorozhdyonnyj/tablica-prikorma-detej-do-goda.html, http://beautyideas.ru/tablica-prikorma/
Комментариев пока нет!novorozhdennyj-rebenok.ru
Специалисты настаивают, что в первые полгода жизни молоко матери целиком и полностью удовлетворяет все потребности малыша. Но практика и теория, увы, не всегда совпадают. Когда ребенку исполняется 4 месяца, по рекомендации педиатра, можно приучать его к дополнительной новой пище.
Однако введение прикорма – настоящая революция для детского организма, поэтому крайне желательно все сделать правильно. Что именно предлагать карапузу в первый раз? В каком количестве?
Предлагаем подробные ответы на вопросы, волнующие заботливых мамочек:
Общепринятыми нормами готовности к нововведениям в рационе считаются следующие:
Особая категория – недоношенные детки и искусственники, нуждающиеся в дополнительных полезных элементах.
Теперь рассмотрим подробности о том, как правильно давать прикорм 4-месячным детям.
Не стремитесь к разнообразию.2-3 разновидности продуктов вполне достаточно. И те необходимо вводить постепенно (по одному в неделю).
После того как малыш съел что-то непривычное, следите за частотой и консистенцией дефекаций. осматривайте кожу – не появилась ли сыпь.
Усадите малыша в стульчик для кормления. Возьмите яркую пластиковую ложечку. Наберитесь терпения и вперед.
Требования к блюдам:
Нельзя забывать о том, что основным продуктом в столь раннем возрасте все еще остается материнское молоко или заменяющая его аптечная смесь.
Выбор дополнительных блюд невелик – это могут быть пюре. кашки или соки. Теперь подробнее о каждом из названных компонентов.
Пюре готовят монокомпонентное из фруктов или овощей. Это меню рекомендуют малышам с избыточным весом и склонностью к запорам. Лучше начинать с гипоаллергенных овощей: кабачка, картофеля, цветной капусты. По мере привыкания и при хорошей переносимости пробуйте предлагать морковь, томаты, свеклу. Подходящие фрукты: груша, банан, яблоко.
Каши рекомендуют детям, которые недостаточно набирают в весе и/или имеют неустойчивый стул. Это блюдо готовят только на воде (не на грудном или другом молоке), без специй, соли, сахара. При запорах добавляют 1-2 капли растительного масла. До года врачи разрешают давать исключительно безглютеновые крупы: гречку, кукурузу, рис.
Неоднозначно мнение специалистов относительно соков в детском питании. По старым канонам, начинать необходимо именно с них. Этот элемент наличествует практически во всех действующих схемах прикорма. Ныне же педиатры настаивают на том, что сок – тяжелый продукт, раздражающий незрелый пищеварительный тракт и плохо усваивающийся. Этот вопрос лучше решать индивидуально, ориентируясь на реакцию карапуза.
Варианты, предлагаемые грудничкам и искусственникам, отличаются. В первом случае правильнее говорить о докорме.
Представляем схемы, рекомендуемые педиатрами, 4-х месячным малышам.
При искусственном вскармливании.
Прикорм 4-х месячного ребенка при грудном вскармливании легко представить без таблицы – от 5 до 30 мл фруктового сока или пюре разделить на 3-4 раза в сутки. Если вы считаете, что этого недостаточно, в индивидуальном порядке консультируйтесь с детским диетологом.
И напоследок напоминаем о терпении и необходимости соблюдения последовательности. Ведь задача состоит не в том, чтобы впихнуть в малыша определенный продукт. Вы должны обеспечить ему нормальное здоровое развитие.
Графики базальной температуры.таблица прикорма, вдруг кому пригодиться. 28 октября 2014, 17:45. Итак, вы решили начинать прикорм с 4-х месяцев.Но тут возникает вопрос, когда лучше всего начинать прикорм, в 4 месяца или чуть позже? Таблица прикорма ВОЗ 2014 года предусматривает его введение с 6-ти месяцев, но многие врачи рекомендуют давать детям новые продукты чуть раньше.При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4,5 месяцев, при грудном – с 5–6 месяцев.К 3,5 месяцам нам перестало хватать смеси, я начала прикорм, врач возмущалась, по таблицам я кормить не стала.Прикорм детей с 4- 6 месяцев необходим, как дополнение к женскому молоку или смеси.Здоровые дети и мама Здоровье Новорожденные, дети до 1 года Прикорм с 4 - 6 месяцев Прикорм детей с 4 — 6 месяцев, таблица введения прикорма .Советы и рекомендации молодым родителям, как правильно ввести прикорм в 4 месяца без вреда для здоровья ребенка. Основные правила первого прикорма, набор разрешенных продуктов, вкусные рецепты, графикТаблица прикорма ребенка на грудном вскармливании и искусственном. 6 месяцев.2. Если можно давать только рисовую, кукурузную и гречневую каши, то почему делают овсяную, пшеничную каши с 4 месяцев?Не надо торопится в соответствии с таблицей. Таблица рассчитана на большинство, некоторые дети не успевают уложиться в график, другие — наоборот.Здравствуйте ) Мне очень нравится данна схема прикорма,спасибо вам большое за нее.Нам пока 4 месяца,будем стараться ееПочему для введения первого прикорма взят интервал с 4 до 6 месяцев. Это связано с тем, что ранее этого возраста организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи.Таблица ввода прикорма месяцев Завтрак Овощное монопюре: кабачок ,цветная капуста, броколи, картофель, морковь.14 ДПО 31 дц Эт первый цикл после отмены ОК, по графику видно что на 14 ДПО БТ 36,7 не пойму вообщеТаблица прикорма детей до года. Возраст в месяцах. Сформировавшиеся навыки и рефлексы. Типы пищи, которую может употреблять ребенок.По определенным показаниям возможно введение прикорма с четырех месяцев.
Таблица прикорма детей до года, что можно и нельзя давать грудничку, Что и как вводится в качестве прикорма ребенка в 6 месяцев 4 день – 40 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью. Таблицы и схемы прикорма ребенка до года. Педиатры рекомендуют ввод прикорма в 4 месяца, но на самом деле его нужно начинать только тогда, 25 янв 2014 Схема прикорма по ВОЗ | таблица на первые 90 дней | 2014 г. 53, фруктовое пюре (яблоко), 25, 4, гречка+1 ч. л сливочного масла, 170, 28,0 рациона и добавлении дополнительных приемов пищи с 9 месяцев. Детский портал Покушать Прикорм ребенка до года Таблица прикорма детей до года. Как вводить Здоровым детям, находящихся на грудном вскармливании, начинают вводить прикорм в 4 - 5 месяцев, а при смешанном и Наименовние продуктов и блюд, Возраст, месяцев, Примечание. 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9—12. Фруктовые соки, мл, 5—30, 40—50, 50—60, 60, 70, 80, 90—100 13 июн 2014 Таблица прикорма ребенка по месяцам. наблюдается в разном возрасте, зачастую это происходит от пяти до девяти месяцев. 18 июн 2014 Новый вид прикорма вводится через 3-4 недели после начала введения предыдущего. Комаровский предлагает в качестве первого прикорма вводить введение первого прикорма, является возраст в 4 месяца. 17 мар 2012 Таблица схема прикорма (актуальность лет 30 назад) Малыши 4 месяцев часто из любопытства могут хватать продукты питания с тарелки. Собирала по крупицам в интернете и составляла свой график. Было доказано, что введение соков до 4 месяцев нецелесообразно, поскольку Данная таблица введения прикорма представляет собой лишь основу, Введение прикорма при грудном вскармливании. Первый прикорм Первый прикорм может быть с 4–х месяцев, если ребенок готов к этому. Готовность.
ООО Техно Сфера являетcя крупным производителемВнимание! В настоящий момент ВСЯ продукция Техносферы и
Отзывы › Красота и здоровье › Косметика ухаживающая › Кремы для лица › Elevatione. Набор
Эта структура биогеоценоза определяется прежде всего сложением фитоценоза.Ярусность в лесном фитоценозе. Животные та
а) Пока вы не подтвердите получение товара, деньги удерживаются Алиэкспрессом и неДля начала нужно определиться что
Архитектура и динамика российско-германских экономических отношений.Темпы роста мирового валового продукта (Мировой
Источники: http://mozhno-detjam.ru/tablica-prikorma-s-4-mesyacev.html, http://educationonline1.ru/article/%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D0%BA+%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0+%D1%81+4+%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86%D0%B5%D0%B2+%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0
Комментариев пока нет!rody-rebenka.ru
Прикорм ребенка в 4 месяца можно начинать, если он находится на искусственном вскармливании, плохо набирает вес, у него есть признаки рахита. Свои мысли я так же изложила в статье » О прикорме ребенка до 1 года — когда начинать«.
Иногда раннее введение прикорма рекомендуют весной, когда есть недостаток витаминов. Противники фруктового прикорма в 4 месяца считают, что он может вызвать аллергию, но если у ребенка до этого ее не было, то шансы возникновения аллергической реакции незначительны.
Современные врачи рекомендуют в качестве прикорма овощное пюре или овощной сок. Идеальный первый прикорм в 4 месяца – пюре из кабачка, картофеля, цветной капусты. В пюре не стоит добавлять соль или сахар, вкусовые рецепторы у малыша достаточно чувствительны и даже такой, на первый взгляд невкусный прикорм в 4 месяца он будет есть с удовольствием.
Можно приготовить малышу 4 месяца прикорм из морковного или тыквенного сока. Его выжимают на соковыжималке или вручную. Прикорм кашами с 4 месяцев рекомендуют вводить в тех случаях, когда ребенок не достаточно быстро набирает вес. Начинать лучше всего с каш, не содержащих глютена — рисовой или гречневой.
В качестве прикорма в 4 месяца используют и специальные детские каши из магазина, главное, чтобы они содержали только один вид крупы и соответствовали возрасту. В таком возрасте первый прикорм всегда состоит из одного продукта.
Первое «знакомство» с прикормом начинается с 3-5 мл, это приблизительно половинка чайной ложечки. Предлагают его ребенку перед кормлением грудью или смесью. На следующий день попробуйте дать то же блюдо, а не менять его на что-то другое, период адаптации к прикорму ребенка в 4 месяца может растянуться и на неделю.
Но не стоит сразу после этого вводить новый прикорм, с 4 месяцев таблица и схема может быть немного растянута. Мне кажется, что вводить прикорм в четыре месяца это рановато.
Совершенно незаметно пролетели три первых месяца. Вашему золотцу почти 4 месяца, и уже возникает вопрос: не пора ли несколько разнообразить его питание?
4 месяца – тот возраст, когда вполне оправдано введение новой пищи в рацион малыша. В среднем они проявляют себя в промежуток между 5 и 9 месяцами жизни малыша.
Например, даже у близнецов признаки готовности к введению прикорма очень редко наблюдаются в один и тот же период.
4 месяца – этап, когда пищеварительная система малыша становится более совершенной. Характерный для детей более раннего возраста рефлекс, когда малыш выталкивает язычком более плотную пищу, нежели грудное молоко или смесь, пропадает.
Поэтому многие специалисты считают, что наиболее целесообразно вводить прикорм в 5 месяцев. Это именно тот срок, когда организм ребенка готов к изменению привычного рациона. Чтобы определиться, какой прикорм вводить первым, следует обратить внимание на его физиологические параметры.
4 месяца – время, когда детки склонны либо к запорам, либо расстройствам кишечника. По сути, это замещающее питание для ребенка.
Если ребенку нездоровится или была произведена плановая прививка, то это не лучшее время для изменения привычного рациона. Напомню, разговор идет на тему: «Как правильно вводить прикорм в 4 месяца». Начало прикорма в 4 месяца -овощное пюре. Это обусловлено тем, что в овощах находится значительное количество питательных веществ, наиболее полно усваиваемых детским организмом.
Правильный прикорм в 4 месяца стоит начинать с яблочного пюре, так как яблоки практически не вызывают аллергии. Начинать вводить каши в рацион ребенка можно только после того, когда малыш начнет кушать овощное пюре с удовольствием.
Наилучший возраст грудничков для введения первого прикорма является 4-6 месяцев. Первый прикорм в 4 месяца начинают с каш, которые относятся к категории безглютеновых. Прикорм кашей в 4 месяца начинают с блюд, приготовленных из риса, гречи или кукурузы.
Введение прикорма ребенка является достаточно сложным и ответственным процессом. Многие мамы не знают, как правильно его провести, чтобы приучить малыша к «взрослой» пище. Конечно, перед началом введения прикорма нужно проконсультироваться у педиатра. Но все же лучше, если под рукой будет детальный список основных рекомендаций. Для этого существуют схемы и таблицы прикорма ребенка, которые составлены опытными специалистами по вскармливанию детей.
Данная таблица прикорма при грудном вскармливании составлена по рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). В ней указываются виды пищи, которые дети могут употреблять и глотать соответственно своему возрасту. Однако это не значит, что указанные в этой таблице прикорма ребенка сроки являются обязательными для введения в прикорм малыша определенных продуктов. В каждом конкретном случае нужно учитывать состояние здоровья малыша и рекомендации лечащего педиатра.
В таблице прикорма ребенка указывается степень развития нервной системы грудничка, типы и консистенция пищи для каждого возраста.
Таблица прикорма детей до года
Возраст в месяцах
После девятого месяца нужно постепенно вводить в рацион малыша нецельное коровье молоко.
Согласно таблице прикорма ребенка, в возрасте шести – восьми месяцев малыш получает прикорм два – три раза в сутки. После возраста ребенка девяти – десяти месяцев количество прикорма доводят до трех – четырех раз в день. В дополнении к таблице прикорма детей до года указано, что получая прикорм после 4 – 6 месяцев, малыш при этом остается на грудном вскармливании до 1,5 – 2 и более лет.
Существуют некоторые правила введения прикорма малышу. Прикорм дается ребенку перед грудным кормлением. Лучше, если у ребенка будет определенный режим питания, тогда существует большая вероятность, что к нужному времени он проголодается.
Для облегчения введения новой пищи можно воспользоваться специальной схемой прикорма при грудном вскармливании. Она составлена сотрудниками НИИ питания РАМН и Министерства здравоохранения РФ.
Продукты и блюда прикорма
Пока ребёнок находится полностью на грудном вскармливании, у мамочки, считай, нет проблем вовсе – нужно только решить, кормить по графику или по требованию, как принято в теории естественного родительства. Если же в жизни малыша появляется прикорм или докорм – самое время задуматься о схеме кормления ребёнка. В 4 месяца, если придерживаться точки зрения большинства педиатров, ребёнка уже можно знакомить с некоторыми «сторонними» продуктами, если, конечно, малыш готов к этому шагу.
Важно понимать, что готовность к прикорму вовсе не гарантирует того, что малыш с удовольствием примется лопать всё подряд. Новая пища может не слишком-то понравится ребёнку -будьте терпеливы и постарайтесь изучить вкусы карапуза.
Если вы решили, что вашему малышу уже пора знакомится с чем-то кроме грудного молока, ознакомьтесь с приблизительной схемой кормления ребёнка в 4 месяца.
Ранним утром удобно давать ребёнку грудь или смесь, которая заменяет малышу грудное молоко. Объём утренней порции составляет 150-180 мл.
Второй завтрак в этом возрасте идентичен первому – ребёнок с удовольствием слопает ещё 150-180 мл того же молока или смеси.
Обед 4-месячного ребёнка, приучаемого к прикорму, вполне может состоять из овощного пюре (до 130 мл) и фруктового (до 30 мл).
В это кормление малышу тоже лучше предложить привычную для него пищу – мамино молоко или смесь. Размер порции стандартен – 150-180 мл. В качестве десерта предложите 40 граммов фруктового пюре.
Ужин ребёнка в 4-месячном возрасте должен состоять из материнского молока или смеси, которая его заменяет. 150-180 мл – привычная порция для этого возраста.
Перед сном ребёнку тоже лучше питаться грудным молоком или смесью. Оно поможет ему успокоиться и настроиться на нужный лад. 150-180 мл вполне достаточно.
В перерывах между кормлениями ребёнка можно допаивать фруктовым соком – не более 40 мл в сутки.
Как видите, особого разнообразия в схеме кормления ребёнка в 4 месяца не наблюдается. Впрочем, пока это ему и не нужно, в приложенной таблице наглядно показано, как будет изменяться его питание согласно возрасту.
О том, как растить детей, знают, кажется все – иначе, почему на молодую мамочку со всех сторон сыпется так много советов относительно того, что именно и как именно ей нужно делать со своим крохой?
Однако, если серьёзно, слушаться в этом вопросе стоит только специалиста, которому вы доверяете. К сожалению, не всегда участковый педиатр является именно этим человеком. Впрочем, сейчас уже нет никакой необходимости замыкаться на ближайшей поликлинике – всегда есть возможность пойти в другую государственную или же выбрать доктора для малыша в частном сегменте. И, конечно, мамочке нужно и самой держать нос по ветру, изучая некоторые вопросы самостоятельно.
И главное – как минимум до 6 месяцев ребёнок вполне счастлив исключительно на грудном молоке. Так что если не хотите ничего менять – пока можно не торопиться.
Источники: http://resteqio.ru/prikorm-v-4-mesyaca/, http://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/prikorm-rebenka-tablitsa.php, http://www.rebenokdogoda.ru/sxema-kormleniya-4-mesyaca.html
Комментариев пока нет!novorozhdennyj-rebenok.ru