Детские запоры: 7 лучших домашних средств

У младенцев часто бывают длительные перерывы в дефекации. В большинстве случаев для ребенка нормально не опорожняться несколько дней или даже больше недели. Однако иногда у ребенка может быть запор, и ему требуется небольшая помощь.

Если у ребенка запор, педиатр может порекомендовать использовать домашние средства в качестве первой линии лечения запора у ребенка.

Домашние средства от запора у ребенка включают:

1. Упражнение

Движение ножки ребенка может облегчить запор.

Как и у взрослых, упражнения и движение стимулируют работу кишечника у ребенка.

Однако, поскольку дети могут еще не ходить и даже не ползать, родители или лица, осуществляющие уход, могут захотеть помочь им выполнять упражнения, чтобы облегчить запоры.

Родитель или опекун может осторожно двигать ножками ребенка, когда он лежит на спине, чтобы имитировать движение на велосипеде. Это поможет работе кишечника и избавит от запоров.

2. Теплая ванна

Теплая ванна поможет расслабить мышцы живота и перестанет напрягаться. Это также может уменьшить дискомфорт, связанный с запорами.

3. Изменения в питании

Определенные изменения в питании могут помочь при запорах, но они будут варьироваться в зависимости от возраста ребенка и режима питания.

Во время грудного вскармливания ребенка женщина может исключить из своего рациона определенные продукты, например, молочные продукты. Может потребоваться некоторое количество проб и ошибок, чтобы определить диетические изменения, которые помогают, и вполне возможно, что изменения в диете не повлияют на запоры у ребенка.

Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, родитель или опекун может попробовать использовать другой тип смеси. Лучше не переходить на щадящую или безмолочную смесь без предварительной консультации с педиатром. Если одно изменение не имеет значения, дальнейшее использование разных формул вряд ли поможет.

Если младенец ест твердую пищу, родители или опекуны должны постараться ввести в рацион продукты, которые являются хорошими источниками клетчатки.

Многие фрукты и овощи могут стимулировать работу кишечника из-за более высокого содержания клетчатки. Хорошие продукты для детей с запорами включают:

  • Яблоки без кожи
  • Broccoli
  • цельные зерна, такие как овсяная камера или цельнозерновая хлеб или макароны
  • Персики
  • Груши
  • Plums

4. Гидлу

  • . получают гидратацию из грудного молока или смеси.

    Тем не менее, детям с запорами может помочь небольшое количество дополнительной жидкости.

    Педиатры иногда рекомендуют добавлять в рацион ребенка небольшое количество воды или иногда фруктового сока, когда он старше 2–4 месяцев и у него запор.

    5. Массаж

    Существует несколько способов массажа живота у ребенка при запорах. К ним относятся:

    • Круговые движения кончиками пальцев на животе по часовой стрелке.
    • Прохождение пальцами вокруг пупка по часовой стрелке.
    • Держите колени и стопы ребенка вместе и аккуратно подталкивайте стопы к животу.
    • Поглаживание от грудной клетки вниз мимо пупка краем пальца.

    6. Фруктовый сок

    Небольшое количество чистого яблочного сока может помочь смягчить стул.

    После того, как ребенку исполнится 2–4 месяца, ему можно давать небольшое количество фруктового сока, например 100-процентного сливового или яблочного сока. Этот сок может помочь в лечении запоров.

    Эксперты могут порекомендовать начинать с 2–4 унций фруктового сока. Сахар в соке трудно усваивается. В результате в кишечник поступает больше жидкости, что способствует размягчению и дроблению стула.

    Однако родитель или опекун не должны давать фруктовый сок ребенку в первый раз без консультации с педиатром.

    7. Измерение ректальной температуры

    Если у ребенка запор, измерение ректальной температуры с помощью чистого термометра, смазанного маслом, может помочь ему в дефекации.

    Важно не использовать этот метод слишком часто, так как он может усугубить запор. Ребенок может начать отказываться от дефекации без посторонней помощи, или он может начать ассоциировать дефекацию с дискомфортом, что заставит его больше суетиться или плакать во время процесса.

    Любой, кто считает, что ему часто нужно использовать этот метод, чтобы помочь ребенку опорожнить кишечник, должен поговорить с врачом ребенка.

    Поскольку младенцы могут длительное время не опорожняться, трудно определить, есть ли у них запор. Признаки, указывающие на запор у ребенка, включают:

    • нечастый стул, не мягкий по консистенции
    • стул глинистой консистенции
    • твердые комочки стула
    • длительные периоды напряжения или плача при попытках дефекации
    • прожилки красной крови в стуле
    • отсутствие аппетита
    • твердый живот

    Признаки запора у детей различаются в зависимости от их возраста и режима питания. Нормальный стул до того, как ребенок начнет есть твердую пищу, должен быть очень мягким, почти как по консистенции арахисовое масло или даже мягче.

    Твердый детский стул перед приемом твердой пищи является наиболее очевидным признаком запора у младенцев.

    Сначала дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут часто испражняться, так как грудное молоко легко усваивается. Однако, как только ребенку исполнится от 3 до 6 недель, у него может быть большой мягкий стул только один раз в неделю, а иногда и реже.

    У детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул чаще, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании. У большинства детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул испражняется не реже одного раза в день или через день. Тем не менее, у некоторых детей, находящихся на искусственном вскармливании, между дефекациями может быть больше времени без запоров.

    После того, как родитель вводит твердую пищу в рацион ребенка, у него может повыситься вероятность возникновения запоров. У ребенка также может быть больше шансов получить запор, если родитель или опекун вводит в свой рацион коровье молоко (кроме смеси).

    Поделиться на PinterestВрач должен осмотреть ребенка с продолжающимся запором.

    Рекомендуется вызвать педиатра, если у ребенка не было стула через день или два, и есть другие признаки, такие как:

    • кровь в стуле
    • ребенок кажется раздражительным
    • у ребенка появились боли в животе
    • запор у ребенка не улучшился после принятия мер по его лечению

    Лечение обычно начинается с домашних средств. Если домашние средства не помогают, врач может осмотреть ребенка и, в редких случаях, назначить лекарства, такие как:

    • слабительные
    • клизмы
    • суппозитории

    Ни в коем случае нельзя давать эти лекарства ребенку, если их не прописал врач.

    Запор может вызывать дискомфорт и раздражительность у ребенка. Люди могут попробовать несколько домашних методов, чтобы облегчить запор.

    Если симптомы не улучшаются, лучше всего поговорить с педиатром младенца о дополнительных стратегиях.

    Прочитайте статью на испанском языке.

    Детский стул на грудном вскармливании | Happy Baby Organics

    Время чтения: 6 минут

    Что мне следует знать о стуле моего ребенка?

    • Знайте, что является нормальным, когда речь идет о дефекации ребенка, находящегося на грудном вскармливании

    • Как лечить диарею и запор

    • Знайте, когда вам следует обратиться к лечащему врачу вашего ребенка 09 Когда это произойдет

      93 900 дефекации у детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, существует широкий диапазон нормы. Вы можете думать и говорить о цвете, частоте и консистенции стула больше, чем когда-либо считали возможным. Важно замечать, что является «нормальным» состоянием вашего ребенка, чтобы вы могли сказать, когда у вашего малыша начинается запор или диарея.

      Какой стул считается нормальным у детей, находящихся на грудном вскармливании?

      В первые несколько дней жизни у вашего ребенка может быть только 1-2 грязных подгузника. Первый стул называется меконием, густым и темным смолистым веществом, которое ваш ребенок накопил во время беременности. 1 Примерно через 3–5 дней, когда начнет прибывать зрелое молоко и ваш ребенок начнет есть больше, стул становятся более частыми, обычно 4 или более раз в день, и будут выглядеть как грязно-желтые или иметь легкий зеленый оттенок. 2 Обычно стул ребенка на грудном вскармливании мягкий, а иногда и довольно жидкий.3

      Большинство детей с возрастом какают меньше, в то время как некоторые продолжают испражняться после каждого приема пищи. Во время всплесков роста ваш малыш может несколько дней не какать. Как бы часто ваш ребенок ни какал, он будет считаться нормальным и здоровым, если стул ребенка мягкий и нормального цвета.5

      Детская диарея

      Мягкий и жидкий стул, характерный для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, легко спутать с диареей. Изменения в стуле вашего ребенка, например, более частое испражнение в день, чем обычно, многократный стул за одно кормление или очень водянистый стул, могут указывать на диарею. 6,

      Причины диареи у младенцев

      Диарея может возникнуть из-за вируса, паразита, антибиотиков или реакции на изменения в рационе матери.6 Некоторые считают, что диарея может возникнуть из-за прорезывания зубов или заложенности носа, но исследования этого не подтверждают. поддержите это.7,8

      Если у вашего ребенка диарея, обычно она не длится очень долго и проходит сама по себе.3 Однако важно отслеживать цвет, частоту и консистенцию, поскольку одно из последствий диареи может быть обезвоживание. Младенцы более восприимчивы к обезвоживанию, поэтому следите за симптомами обезвоживания, если диарея длится дольше нескольких дней.

      Согласно Национальным институтам здоровья, признаки дегидратации у детей включают в себя:

      • Сухие глаза или рот

      • НЕТ НЕТ НЕТ НЕТ ПРИЛОКИВАЕТСЯ

      • МЛИКА Летаргия (менее активная, чем обычно)

      • Запавшие глаза и родничок (мягкое пятно на макушке ребенка)5

      вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него диарея; или у вашего ребенка (в любом возрасте) диарея с кровью, слизью, гноем или постоянная рвота, обратитесь к педиатру.

      Подробнее: Диарея у детей старшего возраста и детей младшего возраста

      Запор у младенцев

      Запоры крайне редко встречаются у здоровых детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании. При дефекации лицо вашего ребенка краснеет, хрюкает или издает другие звуки. Это совершенно нормально.5 Мышцы живота вашего ребенка все еще слабы, поэтому ему приходится прилагать больше усилий, чтобы опорожнить кишечник.10 По мере того, как он становится старше, его мышцы стать сильнее, они смогут испражняться намного легче! Эти шумы распространены и не обязательно означают, что у вашего ребенка запор.

      Причины запоров у младенцев

      Введение твердой пищи является одним из наиболее частых случаев запоров у детей, поскольку пищеварительной системе требуется время для адаптации. тверже и реже, является нормальным при введении твердой пищи.11 Добавление какой-либо смеси также может вызвать запор.5 И иногда железосодержащая добавка с большим содержанием железа может вызвать запор у младенца. 10

      У вашего ребенка может быть запор, если его стул мелкий, твердый и сухой. Консистенция стула является лучшим показателем запора, чем частота.

      Другие признаки запора включают в себя:

      • Крутая

      • Плютить более норм

      • боли в животе и применение

      • более 10 минут без стула 5,9

      Если запор у вашего ребенка сопровождается рвотой, кровью в стуле, вздутием живота или потерей веса, обратитесь к педиатру.

      Для получения дополнительной информации о запорах у детей старшего возраста или детей, находящихся на искусственном вскармливании, прочитайте: Как облегчить запор у ребенка и ребенка ясельного возраста?.

      Как помочь ребенку при запоре или диарее?

      Не допускайте обезвоживания вашего ребенка

      Продолжайте кормить грудью, так как кормление грудью может помочь поддерживать водный баланс вашего малыша. Если ваш ребенок стал старше и начал есть твердую пищу, вы также можете предложить дополнительные жидкости, такие как вода.

      *Если вашему ребенку от 6 до 12 месяцев, единственной рекомендуемой дополнительной жидкостью является вода, и требуется всего несколько дополнительных унций в день.12

      Достаточное количество жидкости также может помочь уменьшить запор.

      Если вы все еще замечаете признаки обезвоживания или запора даже при продолжении кормления грудью, обратитесь к педиатру вашего ребенка.

      Подробнее: Обезвоживание у детей: как не допустить обезвоживания ребенка или малыша

      Следите за своим питанием во время грудного вскармливания

      Иногда дети реагируют на что-то в материнском грудном молоке, что иногда может вызывать диарею или запор.6 Определенные продукты в рационе мамы также могут влиять на цвет стула, но это нормально!

      Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок может реагировать на что-то в вашем рационе, обратитесь к Happy Baby Experts. Теперь говорите!

      Подробнее: Мой ребенок реагирует на что-то в моем молоке?

      Информировать лечащего врача ребенка

      Если у вашего ребенка менее 3 месяцев диарея, а также кровь, слизь, гной или непрерывная рвота; или если диарея не проходит, немедленно обратитесь к педиатру вашего ребенка.

      Если у вашего ребенка постоянные запоры в течение 2 недель или запор сопровождается лихорадкой, рвотой, кровью в стуле, вздутием живота или потерей веса, обратитесь к педиатру вашего малыша.

      Немного сока

      Если запор не проходит, можно добавить небольшое количество 100% сливового, яблочного или грушевого сока в грудное молоко из бутылочки, если ребенку больше 1 месяца9.Сахара во фруктовых соках могут втягивать воду в кишечник, чтобы помочь ребенку пройти стул.

      Общая рекомендация: давать по 1 унции в день на каждый месяц жизни до 4 месяцев. Например, 3-месячному ребенку разрешено есть 3 унции в день. Эту технику следует использовать с осторожностью; всегда обращайтесь к педиатру ребенка перед тем, как попробовать.

      Обратите внимание, что сок не рекомендуется давать детям младше 1 года в любое другое время.

      Массаж вашего ребенка

      Массаж «Я люблю тебя» для младенцев и малышей помогает уменьшить запоры, боли в животе, вздутие живота и газы.

      Прочтите: Детский массаж: польза и методы для получения подробной информации.

      Если ваш ребенок ест твердую пищу, увеличьте количество клетчатки в рационе вашего ребенка

      Если ваш малыш начал есть твердую пищу, дважды в день предлагайте ему продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые продукты. 5, 9 Убедитесь, что эти продукты имеют консистенцию, с которой может справиться ваш малыш, и обязательно предлагайте дополнительную жидкость каждый раз, когда вы увеличиваете количество клетчатки в рационе вашего ребенка.

      Подробнее: Почему клетчатка важна для младенцев, малышей и мам

      Избегайте лечения запоров у взрослых

      Лечение запоров у детей отличается от лечения взрослых.

       
  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *