Для полноценного развития ребенка с первых дней важную роль играет питание. Каким должно быть кормление ребенка в 4 месяца? Стоит ли вводить прикорм в этом возрасте или лучше продолжить грудное кормление? Попробуем разобраться в этих вопросах.Современные педиатры рекомендуют вводить малышам прикорм примерно в 6 месяцев. Считается, что такому крохе вполне хватает материнского молока. Но в некоторых ситуациях доктор может посоветовать начать знакомить карапуза с новыми продуктами и ранее, например, если у мамы имеются какие-либо проблемы с лактацией, либо кроха питается смесью, и малыш плохо набирает вес. Известно, что в таком случае можно вводить прикорм ребенку даже в 4 месяца. Делать это стоит только после консультации с наблюдающим врачом. Родителям следует внимательно разобраться с тем, как правильно начинать давать пробовать малышу новую для него пищу.
Существуют разные схемы введения прикорма, которые зависят от разных факторов.
Каши - это полезная пища, содержащая многочисленные витамины и микроэлементы, которые необходимы малышу. Этот продукт полезен детям с неустойчивым стулом, к тому же он является сытным.
Многие мамы делают выбор в пользу каш, которые произведены промышленным способом. Их можно встретить в детских магазинах, а также в соответствующих отделах супермаркетов. Они удобны в использовании и обогащены всеми необходимыми элементами. Покупать следует безглютеновые каши, такие, как гречка, рис, кукурузная. Остальные злаки, а также их смеси, пока стоит оставить без внимания.
Именно каши выбирают чаще всего, когда ищут ответ на вопрос, чем можно докармливать ребенка в 4 месяца, особенно, когда он недобирает вес.
Если же кроха развивается нормально, то врач посоветует начинать с овощных пюре. Для начала выбирают гипоаллергенные овощи. Хорошо зарекомендовали себя кабачки. Можно самостоятельно сварить их, потереть через сито или взбить блендером до однородного состояния. Другим вариантом является покупка продукта промышленного производства. Нельзя добавлять в еду соль. Примерно в 4,5 месяца можно заправлять блюдо растительным маслом. Сначала готовят однокомпонентное пюре. Потом можно добавить брокколи, цветную капусту, тыкву, морковь, картофель.
Маме нужно помнить о правилах введения прикорма:
Некоторые специалисты также говорят, что ребенку в 4 месяца можно давать кушать яичный желток. В нем содержится витамин D, который помогает профилактике рахита. Начинать давать этот продукт следует с крошки, постепенно увеличивая порцию до четверти желтка. Важно помнить о том, что яйцо должно быть хорошо сварено вкрутую.
Также мам беспокоит, какие же напитки можно подготовить для малыша. С этим вопросом тоже нужно обращаться к педиатру. Он сможет дать совет для конкретного случая. Обычно крохам дают водичку. Еще доктор может порекомендовать приготовить для карапуза компот из яблок или отвар шиповника. Также он расскажет о том, какие детские чаи можно приобрести. Некоторые из них имеют успокаивающий эффект и способствуют спокойному сну детей. Другие избавляют от болей в животике.
Иногда рекомендуют предлагать малышу сок. Начинать лучше с яблочного. Сначала давать по пол чайной ложи, наблюдая за реакцией ребенка. Постепенно можно увеличить объем до 30 мл. Приготовить его можно самостоятельно. Не стоит стремиться давать разнообразные соки. Пусть малыш хорошо привыкнет к одному виду.
Вопрос о том, что можно давать ребенку в 4 месяца, вызывает немало беспокойства у молодых родителей. Ведь им хочется, чтобы малыш развивался правильно и получал лишь здоровую пищу. Потому не стоит стесняться лишний раз обратиться к педиатру или патронажной медсестре. Они всегда помогут мамочке разобраться.
womanadvice.ru
Для полноценного развития ребенка с первых дней важную роль играет питание. Каким должно быть кормление ребенка в 4 месяца? Стоит ли вводить прикорм в этом возрасте или лучше продолжить грудное кормление? Попробуем разобраться в этих вопросах.
В четыре месяца грудное молоко – это все еще основной источник питательных веществ для малыша. Однако в этом возрасте можно сделать рацион ребенка разнообразнее. И начать стоит с фруктового пюре. Его изготавливают специально для грудничков.
Фруктовые пюре содержат витамины, минералы и другие ингредиенты, которые необходимы для полноценного развития и роста малыша. Если по каким-либо причинам ребенок отказывается кушать фруктовые пюре или у него проявилась аллергическая реакция на определенные фрукты, то употребление этого продукта можно отложить на некоторое время.
Овощной суп – это еще одно блюдо, которое должно появиться в рационе четырехмесячного ребенка. Овощи следует варить в течение 1,5-2 часов, затем полученную массу тщательно размять. Начинать всегда следует с какого-то одного овоща, например, картофеля или кабачка. В летний период в суп можно добавлять свежую зелень.
Аналогичным образом готовится и овощное пюре. Делать пюре из двух и более овощей можно только тогда, когда малыш уже «познакомился» с этими овощами по отдельности. При приготовлении овощного пюре из нескольких овощей преобладать должен именно тот овощ, который больше всего нравится ребенку.
Консистенция овощного пюре должна быть такая же, как у густой сметаны.
Как уже было сказано, кормление ребенка в 4 месяца состоит, в основном, из грудного молока. Однако бывают случаи, когда его недостаточно или ребенок нуждается в большем количестве питательных веществ, нежели содержится в грудном молоке.
Так, полезным продуктом для четырехмесячных малышей является яичный желток. Белки, содержащиеся в желтке, легко усваиваются. Кроме того, этот продукт богат жирами, минеральными солями, липидами и биостимуляторами. Немаловажное значение для нормального развития играет и витамин D, который содержится в яичном желтке.
Начинать прикорм следует с 1/6 желтка, который нужно тщательно растирается с грудным молоком.
Кроме того, разнообразить кормление ребенка в 4 месяца можно домашним творогом – источником белка и минеральных солей. Для первого раза достаточно треть чайной ложки.
Добавляя в рацион ребенка новые продукты, старайтесь кормить его из ложечки.
Суть прикорма заключается в постепенной адаптации желудка и кишечника новорожденного ребенка к обычной для взрослых пище. Это продолжительный процесс и он может растянуться до 2-3 лет. Ведение прик...
Многих мам беспокоит срыгивание детей. Существует множество мифов по этому поводу. Рассмотрим более подробно, до скольки месяцев ребенок срыгивает. Срыгиванием называется пассивное заглатывание пищи ...
Питание малыша в семь месяцев состоит из более сложных продуктов и становится разнообразным. В этом возрасте можно давать нежирный сыр, пюре из индейки и курицы, печенье и сухари. При введении нового ...
ledy-life.ru
3 месяца – это значимая дата в жизни ребенка. Если сравнивать с тем, каким он появился на свет, то теперь изменился его взгляд, режим дня, выражение лица меняется при появлении родителей, уже есть определенные навыки и умения. Каждый день малыш растет и развивается. Чтобы проходили эти процессы правильно, необходимо обеспечить полноценное питание.
С рождения основной пищей является грудное молоко. Оно содержит все необходимые питательные вещества, которые позволяют ему расти и развиваться. Только когда малышу наступает 3 месяца, мать способна сполна ощутить удовольствие от осуществления данного процесса, понять, что таким образом усиливается их взаимосвязь. Она уже не испытывает дискомфорт, лактация прошла период настройки и способна обеспечить малыша достаточным количеством молока.
Некоторым мамочкам не посчастливилось испытать все прелести грудного вскармливания по разным причинам. Поэтому они вынуждены с самого рождения или немного позже перейти на искусственное. Сегодня это достаточно распространено и не является проблемой. Богатый ассортимент продуктов детского питания позволяет подобрать такую смесь, которая будет наиболее подходящим вариантом для крохи.
Читайте также: Как должен питаться ребенок в 1 год
На первый взгляд, наконец-то процесс питания налажен, и можно расслабиться, но на практике все не так. По мере развития и роста малыша необходимо вводить новые продукты питания. Данный процесс называют прикормом. Практически все дети реагируют на него вполне адекватно и с интересом употребляют новую пищу.
Практически у каждой второй мамочки возникает вполне логичные вопросы: когда это необходимо делать, и можно ли в возрасте 3-4 месяцев? Правильный ответ на него смогут дать только специалисты. Но не стоит забывать, что это лишь общие фразы, и все дети индивидуальны. Поэтому по вопросам введения прикорма поможет педиатр, который наблюдает малыша с рождения. Доктор уже знает особенности развития своего подопечного, а также то, как он набирает вес и прочее.
Конечно, в 3 месяца основная еда – это материнское молоко, если же он находится на грудном вскармливании. Введение новых продуктов должно выполняться максимально правильно. В противном случае может быть расстройство желудка, развитие аллергии и прочего. Ведь организм ребенка только начинает их познавать, и лучше это знакомство проводить в мягкой форме. Также это касается и деток, которые находятся на искусственном вскармливании. Если резко изменить рацион питания или количество употребляемой пищи, то могут появиться боли в животе, высыпания у малыша. А в некоторых случаях это приводит к развитию такого сложного заболевания, как рахит.
Введение прикорма – это ответственная задача, особенно если она выполняется на 3-м месяце жизни ребенка. Не все специалисты советуют именно в таком раннем возрасте давать малышу новые продукты. Многие придерживаются старых и давно проверенных рекомендаций – введение прикорма для деток на грудном вскармливании необходимо начинать лишь с 6 месяцев. А с 4-х можно только для искусственников.
Несмотря на то что к 3-м месяцам мамочки уже адаптировались, и во многом понимают своего ребенка, некоторые часто путают обычный плач с чувством голода. Так, при первом же всхлипывании дают ему грудь. Если это не помогает, то появляются мысли о том, что он не наедается, но это не всегда так. Малыш может плакать по разным причинам. Например, болит животик, мокрый и многое другое.
Есть несколько хитростей, которые помогут убедиться в том, достаточно ли ребенку еды, что он употребляет. Так, необходимо обратить внимание на памперс. Количество опорожнений не должно быть меньше, чем в предыдущие дни. Понаблюдать, чтобы стул был регулярным и кашицеобразным. Появление запоров – нехороший знак. Обязательно на лице ребенка должны быть розовые полные щечки, а не впадины. Периодически загляните крохе в рот и проанализируйте полости и язык. Они должны быть наполнены влагой. Это мама может заметить и сама. Но есть факторы, за которыми следят педиатр. Главный заключается в том, как малыш набирает вес. Каждый месяц он обязательно взвешивается.
Если ребенок здоров и хорошо набирает вес, то стоит разнообразить его рацион. В качестве дополнительной еды применяют овощные и фруктовые соки, а потом и пюре. Обязательным требованием при их введении является соблюдение небольшого количества. Так, в первый раз ему можно давать лишь несколько капель и смотреть за реакцией организма малыша. Если все в порядке, то увеличивать, но незначительно, и под четким контролем педиатра.
Если говорить о первом прикорме, то это должен быть только сок зеленых яблок. Они являются наименее аллергенным продуктом. Давать его необходимо после того, как ребенок поел основную еду – грудное молоко или адаптированную смесь. Яблочный сок практически все детки переносят хорошо. Он легко и быстро усваивается, высыпаний не вызывает и не приносит беспокойств животику малыша. Если же наблюдаются изменения в данных вопросах, то стоит немедленно сообщить об этом врачу. Возможно, он посоветует повременить с введением прикорма или использовать другой продукт.
Если же все хорошо, то можно попробовать дать малышу яблочное пюре. Процесс введения проходит по той же схеме малых порций. Нельзя давать несколько продуктов, в 3 месяца он должен быть один. Только после того, как к одному организм малыша привык, разрешается пробовать другие.
Вторым продуктом питания является овощное пюре. Со временем оно станет заменять основное. Но это еще только после полугодичного возраста. В первый раз количество овощного пюре должно составить не более двух чайных ложек. Потом постепенно растет и дойдет до 150 грамм. Таким образом, заменит один раз грудное вскармливание. Так как малыш вполне сможет насытиться данной дозой.
Пока говорить о рационе питания для ребенка 3-х месяцев рано. Грудное молоко все также должно даваться по первому требованию, а смесь – по режиму. Только в 4 месяца появится уже новое питание. Так, например, завтраком станет грудное молоко или смесь в количестве 210 мл, вторым перекусом может быть овощное пюре – 150 граммов, фруктовое – 40-50 граммов. В обед – основная еда и фруктовый сок 20 мл, полдник – основная еда и сок, вечером, конечно, лучше давать грудное молоко или смесь. Это позволит избежать реакции организма на продукты в ночное время.
Рекомендуют вводить прикорм лишь в первую половину дня. Таким образом, легче отследить реакцию малыша на него. Ведь ночью это сделать довольно сложно не только для мамы, но и самого ребенка. Любое расстройство нарушит сон и приведет к плачу.
Читайте также: Питание ребенка в 6 месяцев
Правильное и полноценное кормление малыша – это важный момент даже в 3-4 месяца. Так как влияет на его здоровье, рост и развитие. Поэтому к данному процессу необходимо относиться максимально ответственно каждому родителю. Для этого следует обратиться к специалистам. Они осмотрят ребенка и дадут совет относительно данного вопроса. Самовольное решение любых задач, касающихся ребенка, может иметь неприятные последствия. Об этом стоит помнить всегда и беспокоиться о здоровье крохи с первых дней его жизни.
malyshuhod.ru
