Как отучить ребенка от ночных кормлений. Как отучить ребенка в 7 месяцев от ночного кормления
Как отучить ребёнка от ночного кормления
Поглощение грудного молока – одна из главных «задач» новорожденного. Примерно до шести месяцев ребенок нуждается в постоянном приёме пищи, поскольку его организму требуется огромный объём энергии.
Но если «дневной» аппетит малыша кормящей женщине доставляет только радость, то ночные кормления не всегда ассоциируются с чем-то приятным. Мама, успевшая за день поухаживать за крохой, выполнить домашние обязанности, нередко ощущает раздражение и досаду, услышав ночью голодный плач.
Советы специалистов помогут узнать, как и когда прекратить кормление грудничка ночью.
Отучать или нет?Вскармливание ночью для некоторых молодых мамочек становится большой проблемой. Ради крепкого сна женщины даже переходят на удобный для себя распорядок кормления, однако подобный шаг не вызывает восторга у грудничков. Так надо ли прекращать ночные приёмы пищи?
Для естественника ночное кормление – необходимый элемент нормального роста. Для ребенка младше года (и особенно новорожденного) крайне важно постоянно контактировать с матерью как днём, так и ночью.
Груднички в возрасте до 6 месяцев не могут выдержать продолжительные паузы между кормлением. Просыпание и плач по ночам с целью покушать – не прихоть, а естественная потребности маленьких ребятишек.
Кроме того, вскармливания по ночам важны как для грудничка, так и для новоиспечённой родительницы. Гормон пролактин, регулирующий выделение молочного секрета, вырабатывается именно в предутренние часы. Если ребенок не станет есть в ночное время, совсем скоро количество грудного молока уменьшится.
Эксперты по ГВ предупреждают, что чрезмерно раннее прекращение ночных перекусов нарушит оптимальное выделение молочного секрета, в результате чего ребенок останется на «голодном пайке» и перейдёт на смеси, а маму могут ожидать проблемы с грудью.
Младенца, в рационе которого преобладают молочные смеси, чаще всего кормят по часам. При искусственном вскармливании мамам немного проще установить хотя бы приблизительное время приёмов пищи. Однако до 6 месяцев искусственники должны есть ночью, как и дети, которых кормят грудью.
Когда можно отучать?Некоторые родительницы, особенно опытные, с лёгкостью переносят кормления новорожденного по ночам. Другие же пытаются как можно скорее отменить ночные перекусы по различным причинам. Именно последних и активно интересует, с какого возраста лучше отучать ребенка от кормлений в тёмное время суток.
Единого мнения по данной проблеме у экспертов по ГВ, педиатров, психологов и кормящих женщин до сих пор нет.
Чаще всего специалисты советуют убрать ночные кормления, когда ребёнку исполнится 11 месяцев или год. После года груднички практически полностью переходят на «взрослую» пищу, поэтому ночной «перекус» маминой грудью является скорее психологической привычкой.Женщины, справляющиеся сразу с двумя и более маленькими детьми, стремятся отучить грудничка пораньше – после 6 месяцев. Консультанты по ГВ не осуждают, но и не одобряют подобного решения.Психологи же уверяют, что прекращение ночного вскармливания ребенка – проблема скорее психологическая, поэтому осуществлять этот процесс нужно лишь после второго года жизни. Для детей шестого или восьмого месяца кормление ночью – не просто утоление голода, а желание побыть рядом с матерью. Если перестать кормить грудничка в слишком раннем возрасте, можно получить стресс.Таким образом, конкретных рекомендаций, в каком возрасте нужно прекращать ночные перекусы, нет. Время отказа зависит от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ребенок. Кроме того, не стоит отмахиваться и от индивидуальных особенностей малыша.
Если кормящая женщина нормально относится к ночному кормлению, этот процесс может продлиться вплоть до четвёртого года жизни. Однако обычно новоиспечённые родительницы устают от недосыпа уже в год, поэтому советы экспертов по ГВ придутся как нельзя кстати.
Как понять, что ребенок готов?
Выбор способов отучения лучше осуществлять после того, как женщины определят, готовы ли младенцы отказаться от грудного молока либо смеси. Довольно-таки часто после 6-7 месяцев, когда вводят дополнительные продукты, ребенок перестаёт просыпаться ночью, позволяя маме высыпаться.
Основные симптомы готовности малыша к отказу от ночных перекусов появляются примерно в 11 месяцев или год и выглядят следующим образом:
- груднички получают максимально разнообразное прикармливание;
- количество кормлений грудью или приготовлений смеси днём существенно сокращается;
- у грудничков наблюдается хорошая прибавка в весе;
- ребенок абсолютно здоров;
- по ночам ребятишки встают в определённое время;
- ребенка не заставить скушать всю последнюю порцию, он может часто отвлекаться.
При наличии подобных симптомов можно сделать предположение, что ночной приём пищи для ребенка – не жизненная потребность, а сформировавшаяся привычка. В таком случае отучить малыша, скорее всего, удастся без особых проблем.
Медленно или мгновенно?
Отмена перекусов ночью бывает постепенной или мгновенной. Каждый из этих способов обладает позитивными и негативными особенностями. Вот почему женщине, кормящей новорожденного грудью либо использующей смеси, следует самой принимать решение о выборе предпочтительной техники.
1. Постепенный способ
Суть методики – грудное вскармливание ночью прекращают постепенно за счёт более плотных приёмов пищи в дневное время. К примеру, перед сном малыша дополнительно докармливают кашкой или овощным пюре, чтобы тот не просыпался посреди ночи.
Основные симптомы готовности малыша к отказу от ночных перекусов появляются примерно в 11 месяцев или год и выглядят следующим образом:
- груднички получают максимально разнообразное прикармливание;
- количество кормлений грудью или приготовлений смеси днём существенно сокращается;
- у грудничков наблюдается хорошая прибавка в весе;
- ребенок абсолютно здоров;
- по ночам ребятишки встают в определённое время;
- ребенка не заставить скушать всю последнюю порцию, он может часто отвлекаться.
При наличии подобных симптомов можно сделать предположение, что ночной приём пищи для ребенка – не жизненная потребность, а сформировавшаяся привычка. В таком случае отучить малыша, скорее всего, удастся без особых проблем.
Имеются у этой техники и недостатки:
- У кормящей женщины не всегда получается соблюдать выбранный режим из-за неправильного расчёта часов вскармливания. Помимо этого, необходимо подбирать кашки по вкусу ребенка.
- Ещё один минус – вероятное нежелание грудничков есть предложенные продукты. Некоторых малышей невозможно отучить из-за их привычки кушать лишь грудное молоко. Родительнице придётся пережить несколько недель слёз и капризов ребенка (иногда раздражение длится до месяца).
Когда мамочка начнёт отменять ночные перекусы, эксперты по ГВ рекомендуют её всячески демонстрировать свою любовь ребёнку – ласкать, беседовать и целовать. Подобное внимание в грудном возрасте жизненно необходимо!
Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей. С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит.
2. Мгновенный способ
Подобная техника допустима, если новоиспечённой родительнице нужно отучить ребенка в максимально сжатые сроки. Конечно, и поводы должны быть весомые, например, хронический недосып, выход на работу или вынужденная разлука с крохой.
Основное преимущество подобного способа – женщина экономит время, которое понадобилось бы для постепенной отмены ночных кормлений. Недостаток же весьма существенный – столь резкий отказ от молока и смеси способен вызвать стресс у малыша раннего возраста.
Безусловно, ситуации бывают разные, однако большинство экспертов по ГВ не советует отучать мгновенно грудничков младше года. Ребенок и в 2 месяца, и в 11 месяцев, и даже в год крайне болезненно реагирует на лишение его маминой груди.
Педиатр советует соблюдать следующие правила, которые помогут закончить ночные приёмы пищи.
- Нельзя давать ребёночку слишком много продуктов в предпоследний приём пищи. Зато перед засыпанием кроху необходимо хорошенького накормить, чтобы он не просыпался от голода.
- При грудном вскармливании (да и при использовании смеси) на быстрый и крепкий сон положительно влияет позднее купание. Любые дополнительные процедуры (принятие ванны или массаж) необходимо проводить до кормления, чтобы ребенок проголодался.
- В раннем возрасте особенно важен микроклимат в комнате. Крепкому сну способствует прохладный и увлажнённый воздух (до 20 °C). Лучше натянуть на ребенка тёплую пижамку, нежели укладывать его в душной комнате.
- Можно попробовать если не убрать, то сократить дневной сон. Ребятишки третьего месяца жизни спят примерно 16-20 часов в сутки. После шестого месяца продолжительность сна снижается до 14,5 часов. Ребенок в год проводит в кроватке на час меньше. Женщина может попробовать отучить кроху спать днём слишком много.
- Крайне важно установить режим практически с первого месяца. Если новоиспечённая родительница будет соблюдать распорядок дня, то ребёнок и в 11 месяцев, и в год, и в дошкольном возрасте будет твёрдо понимать, когда нужно кушать, а когда нет.
Что нельзя делать?
Переставать делать что-то – очень тяжёлое занятие, особенно для ребёнка раннего возраста. В каком случае у родителей не получается отучать малышей от ночных перекусов? Если мама не учитывает основные ошибки, возможные в процессе отказа от кормления в ночное время.
- Если ребёнку уже исполнился год или хотя бы 11 месяцев, можно попробовать объяснить ему, что ночного кормления не будет. Главное – «не вестись» на показные истерики. Некоторые ребятишки уже в раннем детстве становятся отличными манипуляторами, «разбивая» мамино сердце криками и слезами.
- Нельзя отдавать кроху на период отказа бабушкам и прочим близким людям. Для ребёнка в год и даже в 3 года такой разлука с матерью – огромнейшая стрессовая ситуация. Напротив, маме необходимо постоянно быть рядом с маленьким человечком, это позволит сохранить детское доверие и существенно понизить стресс.
- Эксперты по ГВ не рекомендуют совмещать отказ от ночных вскармливаний с прочими неблагоприятными обстоятельствами. Нельзя убрать временные перекусы, если ребёнок приболел либо у него начались резаться зубы. Вернуться к отмене можно лишь через 14 суток после выздоровленья. Также делается перерыв, если малыш проходит детсадовскую адаптацию.
- Не нужно измазывать молочные железы зелёнкой или чем-то горьким. Да, этот приём способен «выстрелить», если малыш старше 2-3 лет. Однако, например, в 11 месяцев ребёнок может попросту напугаться, увидев зелёную мамину грудь. Не исключён и ожог слизистой рта при использовании горчицы.
Также нет необходимости обманывать ребёнка, объясняя изменение привычки тем, что у мамы «молочко перекисло» либо «заболела грудь». Зачем врать крохе даже по таким мелочам?
Многие новоиспечённые родительницы сомневаются, с какого возраста прекращать ночные кормления ребёнка. Может, в полгода? Или лучше в 11 месяцев? Эксперты рекомендуют ориентироваться на самочувствие грудничка и собственную интуицию.
Если вы уверены, что кроха готов к перемене пищевой привычки, приступайте к отказу. При любых сомнениях продолжайте вскармливать малыша и ночью, не забывая, что польза ребёнку от молока компенсирует все мамины неудобства и усталость.
wonderfullady.ru
Как отучить ребенка от ночного кормления. Как отучить. Современный медицинский портал
» Как отучить
Как отучить ребенка от ночных кормлений
Ночное кормление. Как и когда отменять
Ночное кормление является мотиватором успешного грудного вскармливания ребенка.
Ночное прикладывание детей к груди стимулирует выработку женского гормона – пролактина. Пролактин в свою очередь отвечает за развитие долек и протоков молочных желез, способствует созреванию молозива и превращения его в полноценное молоко. Гормон повышает секрецию молока, увеличивая лактацию.
Ночное кормление является жизненно важным и для новорожденного. Впервые месяцы жизни физиологическая особенность малышей заключается в том, что дети не готовы к длительным перерывам между приемами пищи. Кроха нуждается в стабильной подаче питательных веществ – это необходимо для роста, развития и адаптации новорожденного. Пребывание у маминой груди создает психологический комфорт и спокойствие для ребенка.
Частота и периодичность ночных кормлений зависит от требований и индивидуальных особенностей самого новорожденного.
Малыши первых месяцев жизни требуется намного чаще ночных кормлений. С каждым новым месяцем жизни частота прикладываний к груди сокращается, и к шести месяцам жизни должна дойти до минимальной. В большинстве случаев - это одно ночное кормление.
Когда отучать ребенка
Как правильно организовать режим кормления, не нарушив психологический комфорт малыша? Когда лучше отучать ребенка от ночного кормления? Как помочь крохе отказаться от ночных кормлений, в том числе из бутылочки?
После шести месяцев дети не нуждаются в дополнительном ночном приеме питательных веществ, они достаточно получают питательной энергии за весь день и могут вполне спать непробудным сном, длительность которого составляет шесть-семь часов. Но, к сожаленью, не все мамы являются обладателями крепкого здорового ночного сна. Некоторые крохи и после шести месяцев продолжают просыпаться на ночное кормление.
И, так вашему малютке уже исполнилось шесть месяцев!
Как отучить ребенка от ночных кормлений
Можно смело начинать отучать его от ночных кормлений. Правильно отучить можно несколькими нехитрыми способами.
- Во-первых, ваш малыш перед ночным сном должен быть хорошо накормлен. После шести месяцев детям вводят первые прикормы. одним из которых являются каши. Если молоко к этому времени теряет ценность в питательных веществах и калораже, попробуйте сначала накормить однокомпонентной кашей, а затем молоком. Ужин получится питательным и калорийным.
- Во-вторых, лучше, если ужин будет после вечернего купания. Во время купания ребенок активен, подвижен, теряем не потраченную энергию за весь день. К тому же, теплая вода поможет малышу уменьшить мышечное напряжение и снять тонус мышц. В воде тело малыша находится в невесомости и неподготовленными мышцами легче управлять.
- В-третьих, если вы уверенны, что кроха сыт, а ночью он вновь проснулся для кормления – попробуйте предложить ему водичку, возможно, он испытывает жажду. Дети до первого года жизни четко не могут различить чувство голода и жажды.
- В-четвертых, позаботьтесь о благоприятных условиях для ночного сна. К ним относится комфортная для тела температура в детской комнате, влажность и освещенность. Проветривайте перед сном детскую комнату, насыщая ее кислородом, при необходимости - пользуйтесь увлажнителями воздуха. Освещенность в комнате должна быть минимальной – ребенку нужно различать время суток, а свет или его отсутствие является главным признаком приближения ночи.
- В-пятых,если ребенок проснулся среди ночи и капризничает - не стремитесь сразу приложить его к груди, наблюдайте за ним несколько минут. возможно, повозившись, он снова заснет. Если продолжает звать маму – дайте ему свою руку, погладьте. Почувствовав ваше тепло, малыш успокоится.
- В-шестых, детская кроватка должна быть максимально близко расположена к кровати мамы. Подставьте кроватку малыша к вашей, если уровень вашей кровати совпадает с детской – уберите боковой бортик. Малютке будет намного комфортнее спать, ощущая присутствие своей мамы. Если вы хотите приучить малыша спать отдельно от родителей,читайте эту статью.
- И последнее - если у ребенка сохраняется потребность в сосании, замените ночное прикладывание к груди на обычную пустышку.
Удовлетворив свои потребности - кроха наверняка уснет. Но главное - не забудьте вовремя забрать соску у крохи. Существует риск, что после сосания ребенок уснет и пустышка может выпасть, попав за щечку или того хуже - попасть под шею младенца.
После того как чадо начнет сокращать или откажется от ночного кормления у мамы возникает еще одна проблема. Проблема с застоем молока. Организм женщины привык к постоянной выработке молока по ночам, и молоко прибывает в постоянном режиме. Как правило, переполненная грудь будет несколько дней, затем организм адаптируется, и ночная выработка молока постепенно сократится. Переполненная молочная железа – это сигнал в головной мозг об избыточном поступлении пролактина. Вследствие, чего ночная лактация постепенно снижается, выработка молока замедляется.
Как отучить ребенка от ночных кормлений комаровский
http://luckymummy.ru/220-kak-otuchit-rebenka-ot-nochnyh-kormleniy.html
Как нужно отучать ребенка от ночного кормления
Как отучить малыша кушать по ночам? Не для кого из бывалых мамочек не секрет, что удовольствие давать малышу грудь ночью через определенное время становится сомнительным, поскольку ресурс материнского организма все-таки не безграничен. Опыт показывает, что ночной отдых для молодой мамы крайне важен, в том числе и для того, чтобы продлить период полноценного грудного вскармливания. Во время качественного ночного сна силы женщины восстанавливаются и молоко прибывает.
В связи с этим в какой-то момент времени у вас совершенно справедливо может возникнет вопрос: могу ли я уже отказывать карапузу в ночной трапезе и тем самым обеспечить и себе, и ему нормальный ночной сон?
О том когда, как и какие ошибки порой совершают родители в вопросе отучения малыша от ночных кормлений, пойдет речь далее.
Когда можно задумываться об отказе от ночных кормлений?
Существует много мнений на этот счет. Педиатры, говоря о том, когда следует отучать деток от ночного вскармливания, исходят из того, что к 6-8 месяцев малыш уже получил от мамы все необходимое, что содержится в грудном молоке и считают это время вполне подходящим.
Психологи, напротив, не исключают безболезненную для обеих сторон возможность прикладывания ребенка к груди ночью до года и дольше возраста. Мотивируют они это тем, что как можно более длительные близкие тактильные контакты малыша и мамы делают их более защищенными от стрессовых ситуаций, способствуют уравновешенному состоянию нервной системы и, наконец, повышению иммунитета крохи.
Практический опыт показывает, что многие женщины к году уже вполне могут позволить и себе, и ребенку спокойный полноценный ночной отдых при продолжении достаточного качественного процесса грудного вскармливания днем. И мама, и малыш в таких случаях довольны и вполне здоровы, а режим дня их хорошо адаптирован под ритм жизни всей семьи.
Однако исключений из этого удобного обыкновения более чем достаточно. Предрассудки, стереотипы, а также укоризненные взгляды «заботливой» свекрови и многие другие факторы приводят к возникновению проблем с налаживанием комфортного для всех графика кормлений. Вот и получается, что мама совершает ночные подвиги и год, и существенно дольше ведет вскармливание ребенка.
Таким образом, решение задачки о том, до какого возраста целесообразно продолжать ночное кормление, в сущности, целиком и полностью ложится на плечи мамы.
Как следует отучать ребенка от грудного вскармливания ночью? Здесь позволим себе заметить, что чем старше становится ребенок, тем легче ему становится управлять вами, и, следовательно, тем труднее будет его «уговорить» принять вашу сторону в этом вопросе. Посему, позаботиться о налаживании оптимального режима кормлений следует уже с первых дней жизни ребенка и далее, к 6-7 месяцам плавно подойти к переводу на исключительно дневное питание.
Это как раз тот возраст, когда вы можете позволить себе немного поэкспериментировать и выбрать наиболее удобный для себя способ отказа от еды по ночам.
Отказываемся от кормлений по ночам: с чего начать?
Прежде всего, займитесь элементарными наблюдениями и выясните себя, в каких условиях ваш ребенок спит крепче, лучше, спокойнее. Обеспечьте в помещении, где спит малыш наиболее подходящий для этого микроклимат: комната карапуза должна быть чистой, хорошо проветренной, с воздухом достаточной влажности и температурой, по возможности, 18-20 градусов. Также следует позаботиться о том, чтобы малыш не замерзал, не был перекутан, а его движения не были скованными.
При отлучении от ночных кормлений, не забывайте про гормон пролактин, который отвечает за выработку молока. Большая его часть вырабатывается именно с 3х часов ночи и до 8ми утра.
Для тех мамочек, которые не хотят иметь проблемы с лактацией и еще долго кормить малыша грудью, все же желательно кормить малыша хотя бы один раз в этот промежуток времени.
В возрасте 6-7 месяцев уже вполне реально начать переводить ребенка на самостоятельный сон в отдельной комнате. Правда, в этом случае обоим родителям в течение какого-то времени придется испытать некоторый дискомфорт, поскольку вставания среди ночи и укачивания сына или дочери несколько суток все же будут.
Тем не менее, сон вдали от материнской груди все же менее возбуждает детский аппетит, нежели запах теплого молочка под маленьким носиком.
Отвечая на вопрос о том, как можно отучить ребенка от ночного вскармливания, не стоит забывать и о таком замечательным методе, как замена ночной няни и перекладывания ее обязанностей с мамы на папу (до установления у маленького стойкой привычки). Чтобы эта метода оказалась действенной, общение папы и ребенка еще до начала отучения от еды по ночам должно быть достаточно тесным и как можно более частым. Тогда малыш, чувствуя родного человека, его поддержку, защиту и тепло, будет быстрее успокаиваться.
Еще одним средством увеличения продолжительности непрерывного сна ребенка ночью является увеличение интервала между предпоследним кормлением и трапезой непосредственно перед сном. Этот вариант вполне реален и действенен, поскольку, когда малышу перевалило за вторую половину первого года жизни, его можно замечательно занять игрой, прогулкой, купанием, наконец.
Кстати, о купании. Известный сегодня детский педиатр Е. Комаровский для более спокойного и качественного сна ребенка в ночное время рекомендует перед ночным сном и кормлением делать малышу ванночку в прохладной воде. Процедура это полезная, вызывающая приятную усталость и возбуждающая аппетит.
Если малыш все же продолжает просыпаться и неустанно требовать своего, можно попробовать предложить ему воду. Учитывая, однако, существенные отличия во вкусе между водой и грудным молоком, далеко не все младенцы с радостью принимают такую замену. Посему можно попробовать заменить воду на детский успокоительный чай. Вкус у него несколько приятней. Сегодня такую штуку можно приобрести практически в каждой аптеке или крупном супермаркете. Предварительно вы обязательно должны проконсультироваться с педиатром или детским неврологом, дабы компоненты чая не повлияли бы нежелательным образом на ваше дитя.
Пустышка также является одним из вариантов замены груди. Лучше всего такой способ сочетать с папой в роли няни.
Если вашему малышу более полугода и уже введен прикорм, то кормление грудью перед сном можно заменить смесью или другим любимым блюдом. Как правило, искусственное питание является более калорийным и на его переваривание требуется больше времени, в течение которого ребенок спит.
Если говорить о том, как можно отучать ребенка от ночного кормления смесью, то подходы будут практически теми же.
Что способствует беспроблемному отказу от кормлений ночью?
Какие ошибки совершают родители?
- Не стоит резко отказывать ребенку. Очень вероятно, что этим шагом вы вымотаете и себя, и его. Как мы уже говорили, более эффективно и с меньшими затратами сил и нервов, когда этот процесс происходит постепенно.
- Не нужно затягивать. Ребенок, достигший полутора лет и более уже гораздо менее сговорчив во многих вопросах, тем более в том, что касается удовольствий, коим, безусловно, является мамина теплая грудь ночью.
- Не нервничайте: это все равно не ускорит процесс, а вот негативным образом сказаться на психике ребенка может вполне. Ваше настроение непременно передастся крохе и в результате вы получите нестабильное поведение и истерики.
- Не запугивайте и не обманывайте малыша насчет того, что касается вскармливания ночью. Лучше скажите правду, приведите примеры из жизни, заверьте его в том, что несмотря на то что вы больше не даете ему грудь во время сна, вы все равно всегда рядом и любите его больше всех на свете.
Вот, вкратце и все, о чем мы хотели сказать о том, как можно отучить ребенка от ночных кормлений грудью. Приятного аппетита и сладких снов вам и вашим деткам!
Рекомендуется к ознакомлению:
Что нужно знать молодой маме о сокращении матки после кесарева сечения
Сгустки в матке обнаружены после родов почему бывают и является ли это нормой
Изменения организма женщины после родов
Могут ли обычные прокладки заменить послеродовые и какие лучше выбрать
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Информация на сайте представлена в ознакомительных целях и не заменяет консультации врача.
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на yaposlerodov.ru. При копировании материалов со страниц сайта «Я после родов» – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов.
Я после родов | Ваши вопросы и предложения вы можете отправлять на странице контактов.
http://yaposlerodov.ru/rebenok/kak-otuchit-ot-nochnogo-kormleniya.html
Совет 1: Как отучить ребенка от ночного кормления в год
Крепкий ночной сон на голодный желудок конечно невозможен. Поэтому постарайтесь хорошо накормить малыша перед сном. Лучше всего для этого подойдет питательная детская молочная каша из злаковых культур – рисовая, гречневая или овсяная. Не переживайте, что подобная пища может оказаться тяжелой для ребенка. как говорят некоторые педиатры. Наступают моменты, когда спокойный сон детей. родителей, бабушек и дедушек становится важнее этого. Позже, года в полтора-два, когда часы ночного сна нормализуются, вы сможете легко откорректировать рацион ребенка и его калорийность, сменив вечернюю кашу на овощное блюдо.
Перед сном приготовьте бутылочку с простой питьевой водой, которая поможет успокоить малыша, если ночное пробуждение все же состоится. При этом не рекомендуется поить ребенка сладким соком или компотом. Они способны только усилить жажду. Если ваш малыш признает пустышку, не стоит от нее отказываться одновременно с тем, как мама пытается отучить ребенка от ночного кормления в год.
Довольно часто молодые мамы путают голодный ночной плач с плачем, когда ребенка что-либо беспокоит: болит животик, мокрый бочок, что-то приснилось, режутся зубки. или же просто малышу жарко. Иногда, для того чтобы успокоиться, малышу достаточно просто услышать ласковый мамин голос и почувствовать прикосновение ее рук. Поэтому перед тем как кормить ночью, разберитесь, все ли причины для беспокойства устранены.
Если малыш привык кушать ночью регулярно, быстро изменить ситуацию не получится. Это связано с тем, что организм ребенка привык получать пищу с достаточной регулярностью, и в определенные часы в его желудке начинает выделяться желудочный сок, что и является причиной пробуждения. Скорее всего, маме потребуется несколько месяцев для того, чтобы «оттянуть» часы кормления на утреннее время. Используйте простую воду для успокоения малыша.
Если все попытки тщетны, подумайте, не рано ли малыш лишен ночного кормления. Возможно, маме стоит потерпеть еще немного, докормить в нужный момент грудью или молочной смесью. Ведь очень часто дети сами перестают просыпаться ночью и начинают беспробудно спать на радость всем домочадцам.
Совет 2: Как отучить от ночного кормления после года
http://www.kakprosto.ru/kak-36129-kak-otuchit-rebenka-ot-nochnogo-kormleniya-v-god
Комментариев пока нет!
moyrebenochek.ru
Как отучить ребенка от ночных кормлений
Новорождённый ребенок питается примерно раз в 4 часа, а некоторые могут требовать кушать даже каждые 2 часа. Просят малыши кушать и днем, и ночью. Каждая мама задается вопросами, как и когда перестать кормить ребенка по ночам? Отчасти это связано с тяжелым графиком мамы в первые месяцы после рождения малыша. После беременности, родов и первых тяжелых дней после рождения ребенка, маме хочется отдохнуть и высыпаться по ночам.
Но важно помнить, что в первую очередь нужно думать о здоровье ребенка. Тем более, ночное вскармливание, как правило, занимает не долгий период времени. Некоторые дети самостоятельно отказываются от еды ночью. Но есть такие детки, которым в этом необходима помощь. Помогать нужно с умом и очень осторожно.
При отвыкании ребенка от кормления ночью, в первую очередь, необходимо знать в каком возрасте необходимо начинать отучение. Важно помнить, что новорожденному необходимо ночное питание, и не стоит с рождения пытаться отучить ребенка кушать ночью. Ведь маленькому ребенку жизненно необходимы калории для правильного роста и развития. Раннее отучение от ночного кормления может привезти к проблемам со здоровьем. Ребенок может перестать набирать положенный вес и может стать капризным и беспокойным. Что не пойдет на пользу ни маме, ни ребенку.
Малышу до 3 месяцев хватает 3-4 ночных кормлений, а с 3 до 6 месяцев достаточно всего лишь одного-двух. Это общие данные, на которые должна обращать мама, но и необходимо учитывать особенности развития и роста каждого ребенка индивидуально. Некоторые дети сами без проблем перестают кушать по ночам. В таком случае нет необходимости будить малыша на ночное кормление. Некоторые мамы очень сильно переживает, если ребенок перестал просыпаться ночью, что бы покушать и пытаются разбудить ребенка. Этого делать не надо. Если малыш спит крепко и не беспокоится, значит, ему комфортно и хватает еды. Переживать из за этого не стоит.
Докормив малыша до 6 месяцев, мама должна решить, пора ли уже начинать отучать кормить его по ночам. Для этого необходимо присматриваться к поведению малышу и знать следующие правила:
1. Ребенок должен получать достаточно прикорма, что бы хватало калорий, и не было сильного чувства голода по ночам (прикорм необходимо вводить согласно графику, который составляет педиатр).
2. Ребенок прибавляет в весе хорошо.
3. У малыша хорошее здоровье.
4. Кушая ночью, малыш не полностью съедает порцию. Наедается меньшим количеством еды.
5. При ночном кормлении малыш ест медленно, постоянно отвлекаясь.
При соблюдении всех пунктов, можно переставать кормить малыша по ночам. Если же мама сомневается, то лучше покормить еще пару месяцев.
Правила отвыкания от ночного кормления
1. В течение дня не намного увеличивать порции.
2. Перед сном покормить малыша посытнее.
3. Ни в коем случае не перекармливать ребенка днем.
4. Приучить малыша кушать и спать в одно и то же время.
5. Обязательно создать комфортные условия для ночного сна.
6. Если малыш все таки заворочался ночью, не стоит сразу подходить к нему и кормить. Пусть он немного полежит в кроватке и, если начнет капризничать, можно дать немного воды.
Необходимо знать, что существуют противопоказания для отвыкания от ночного кормления. Мамы должны это помнить. Если ребенок продолжает просыпаться по ночам и сильно плакать и успокоить его удается только покормив, то отвыкание стоит отложить. Необходимо перейти на старый режим питания на месяц, и через месяц снова попробовать отучение. Важно знать, что процесс отучения для малыша должен пройти безболезненно и не нарушить психику малыша.
Очень важно, что отучать от кормления ночью можно только здорового малыша, который хорошо набирает вес. Иначе это может навредить физическому здоровью ребенка. Если мама сомневается в своем решение, то лучше подробно проконсультироваться у врача-педиатра. Врач подробно расскажет о правилах отвыкания от ночного кормления и предложит время, когда пора перестать кормить малыша ночью индивидуально.
Правильное питание, должное внимание и хороший уход, помогут вырасти ребенку здоровым и жизнерадостным. По этому, необходимо тщательно подходить к вопросам воспитания ребенка.
Елена, www.kraskizhizni.com
www.kraskizhizni.com
