Покупаем обувь для малыша: пять правил примерки. Какую обувь одевать ребенку при 5

Какую обувь выбрать ребёнку: полезные советы родителям

Вы уже задумываетесь над тем, нужна ли ребёнку до года обувь?

Вы уже задумываетесь над тем, нужна ли ребёнку до года обувь? 

Так ли необходима она крохе, который ещё даже не ходит самостоятельно, или это всего лишь ловкий маркетинговый трюк производителей?

Эта проблема встаёт перед родителями, когда их чадо начинает делать первые шаги, держась за мамину или папину руку и робко переступая с ножки на ножку. 

Малыш даёт понять, что практически уже готов к пешеходным прогулкам. Нужна ли в таких случаях обувь, чтобы ходить по дому? Или в домашних условиях вполне можно обойтись пинетками и носочками, а настоящую обувь приобрести только для улицы?

Нужна ли обувь для дома?

Во-первых, когда маленький появляется на свет, его ступня абсолютно ровная, а формироваться она будет постепенно, в течение первых пяти лет. Поэтому диагноз «плоскостопие» до пяти лет детям не ставят. Состояние плоской стопы у деток первого года жизни — явление естественное, а не патологическое.

Во-вторых, (и это для многих мам может оказаться большой новостью) ортопедической может считаться лишь та обувь, которая сшита под заказ для конкретного малыша. Её моделируют по индивидуальным меркам, следуя рекомендациям лечащего врача-ортопеда. Такая обувь должна корректировать индивидуальные, уже имеющиеся недуги, а не быть профилактическим средством от возможных проблем.

Анатомическая детская обувь

Обувь, которую вы можете увидеть в магазинах под вывеской «ортопедическая», в лучшем случае имеет подошву, повторяющую анатомическое строение стопы и невысокий каблучок. В подобных моделях чаще всего имеется внутри мягкая подушка под сводом ступни и жёсткий задник, необходимый для первой детской обуви, поскольку он увеличивает устойчивость, помогая держать ножку ровно.

Ношение такой обуви помогает здоровым детям ходить, способствует правильному формированию стопы. Но даже ортопеды не советуют постоянно носить дома обувь детям до года. Они придерживаются мнения, что подвижный и здоровый малыш не нуждается в коррекции стопы.

Какую обувь выбрать ребёнку?

Если на дворе зима, вы можете экипировать свою кроху обычными валенками. Главным их достоинством является прекрасное сохранение тепла, что очень важно для малыша, который ещё сидит в колясочке. Летом карапузику покупают сандалики, а осенью или весной — утеплённые сапожки из замши или ткани.

Малышу, который уже учится ходить, покупают обувку по сезону, точно по размеру ножки. Покупать её на вырост не имеет смысла, ведь предугадать, насколько вырастет ножка, очень сложно, а цены на детскую обувь сейчас «кусаются». 

Особенно внимательно отнеситесь к покупке сандаликов на лето — ведь именно летний сезон активизирует подвижность малышей. 

Выберите обувку из натуральной кожи — она экологична, хорошо держит стопу, не промокает во время дождя. Если вы покупаете зимние сапожки, вполне подойдут изделия из искусственной кожи, которые прочно заняли свою нишу на рынке обуви для детей. Однако нужно учитывать, что зимой малыши 9-ти месяцев гуляют в колясках и могут просто замёрзнуть в таких сапожках. Для них намного больше подойдут удобные тёплые валеночки или сапожки из меха.

Развлекательную обувь — крякающую, светящуюся, мяукающую — вы, конечно, можете приобрести (как ещё одну игрушку), но лучше её на прогулки не надевать. Ваш детёныш не сможет делать два дела одновременно: играть со своей обувкой и гулять. К тому же, такая обувь редко бывает качественной и, как правило, не предназначена для длительной носки.

Как подобрать обувку по ножке?

Это дело ответственное, поэтому ребёнка брать с собой в магазин не стоит. Помочь он вам не сможет, а раскапризичаться от этого утомительного процесса — запросто. Предварительно приложите ножку крохи к листу бумаги, обведите маркером и вырежьте. Правильнее будет примерять, вкладывая эту бумажную стельку внутрь обуви.

Сандали на лето нужно покупать с запасом в 0,5 см, а к зимней обуви добавляйте 1–1,5 см — это даст возможность поддеть тёплые носочки, да и маленькой ножке так будет удобнее.

Проверьте подошву — она должна быть лёгкой и нескользкой. Если вы оденете на ребёнка два увесистых башмачка, в которых тяжело передвигать ножками, у него просто может пропасть желание учиться ходить. Многим мамам нравятся застёжки-липучки — они очень удобны и просты в обращении. С одной стороны, это почти идеальный вариант для самых маленьких, но с одной оговоркой — дети могут сами снять их в любой момент, когда захотят. 

Шнурки тоже не вполне надёжны — они имеют свойство развязываться в самые неподходящие моменты. Лучше выбирайте первую обувь ребёнку на обычных застёжках — так вы будете уверены, что малыш их не потеряет и не упадёт, наступив на развязавшийся шнурок.

Зачем же всё-таки покупать обувь таким крошкам? 

Чтобы правильно формировалась стопа, чтобы было удобнее делать первые шаги. Обувь для улицы вам необходима в любом случае, а дома вы можете носить её время от времени, чтобы малыш привыкал.

Как правильно выбрать обувь ребенку

Как правильно выбрать обувь ребенку

Посмотрите, насколько ножки младенца непохожи на наши! Дело в том, что они еще не полностью сформировались и состоят, в основном, из хрящевой ткани. Жировой слой, который еще сохраняется на детской стопе, снижает чувствительность к боли, и, даже если обувь жмет ребенку, деформируя стопу, малыш этого не ощущает. Стопа "окостеневает" к 6-ти годам. Поэтому родители должны позаботиться о том, чтобы их ребенок не носил слишком маленькую или слишком большую обувь. Для этого необходимо каждые 2-3 месяца измерять ножку ребенка.

Кроме того, необходимо помнить, что скорость роста детских стоп в разном возрасте разная: в 2-хлетнем и 3-хлетнем возрасте стопа увеличивается приблизительно на 2-3 размера в год; когда ребенок начинает ходить в детский сад - на 2 размера в год, а в школьном возрасте - на 1-2 размера в год. Эти данные впечатляют, особенно если учесть, что разница между размерами детской обуви составляет 5 мм.

ПЕРВЫЕ БОТИНОЧКИ

Педиатры и детские ортопеды едины во мнении, что обувать малыша в его первые ботиночки стоит не раньше, чем он начнет уверенно, самостоятельно и подолгу стоять на собственных ножках. Одно из необходимых условий выбора обуви для вашего крохи - его непосредственное участие. Ведь, несмотря на юный возраст, ножки разных деток уже сильно отличаются полнотой, объемом, и, конечно, размером. Поэтому не стоит делать сюрприз из покупки первых туфелек, ботиночек или сандалий.

Размер. Если обувь велика, то происходит скольжение ноги при ходьбе и шарканье пятки. Но и купленные в самый раз ботиночки тоже могут сослужить плохую службу вашей крохе. Поэтому, оптимальным является вариант, при котором между носком ботинка и пальчиками ребенка остается около сантиметра, "на глаз" это приблизительно толщина мизинца взрослого человека. Причем, это применимо как

для летнее-весенней как и для осеннее-зимней обуви. Секрет заключается в том, что летом ножка малыша немного отекает и увеличивается в размерах, а зимой в ботиночках и сапожках должно оставаться пустое пространство, создающее согревающий эффект. Кроме того, не стоит забывать о необходимом запасе для движения ноги во время ходьбы и роста ступни.

Материал. В вопросах здоровья детских ножек важное место занимает и материал, из которого сделаны башмачки. С точки зрения гигиены и долговечности первое место среди материалов по праву занимает, конечно же, натуральная кожа. Она растяжима, пластична, обеспечивает доступ воздуха и испарение влаги. В настоящее время создано множество высококачественных дышащих, надежных, выдерживающих большие нагрузки материалов, заменяющих кожу. Их называют ВТМ - высокотехнологичные материалы. Специальная водонепроницаемая, дышащая мембрана, расположенная внутри подкладки ботинка, позволяет регулировать климат внутри обуви. Внутренние поверхности обуви тоже должны быть изготовлены из натуральных материалов, например, кожа ягненка или овечья шерсть. Особое новшество современной качественной обуви - абсорбирующая влагу стелька, которая легко выжимается и стирается.

Каблучок. Все специалисты единодушно утверждают, что любой детской обуви необходим маленький каблучок. Он участвует в формировании походки и не дает малышу заваливаться назад. На первых ботинках его высота не должна превышать 5-7 мм.

Супинатор. Залог будущего здоровья ножек ребенка - обязательное наличие в любой детской обуви супинатора. Такие требования вполне обоснованы - ведь супинатор участвует в формировании нормального свода стопы, а его отсутствие может привести к плоскостопию. Супинатор не должен быть сильно выражен, так как его чрезмерные размеры могут привести к нарушениям в развитии ступни. Если нет специальных требований ортопеда, супинатор должен играть профилактическую роль.

Задник. Он должен быть цельным без вырезов и вставок. Только тогда ботинок будет правильно фиксировать ступню малыша. Кроме того, задник должен быть достаточно жестким, с закругленным верхом. Застежка. Не стоит забывать и о том, что детская обувь, в отличие от взрослой, должна иметь широкую носовую часть и регулируемую застежку. ЧТО ТАКОЕ

ПОДХОДЯЩАЯ ФОРМА ОБУВИ?

По длине: измеренный размер ноги + пространство на смещение ноги во время движения + пространство для роста ноги.По ширине: с учетом различной полноты ноги. Например, узкая нога в слишком широком ботинке не имеет опоры и неустойчива. Широкой ноге в узком ботинке тесно, что деформирует стопу малыша.

Как правильно выбрать обувь ребенку

Ваш малыш стал делать первые шаги? Вы, безусловно, рады этому и спешите купить вашему ребенку первые башмачки. По рекомендациям врачей-ортопедов, даже дома, в первые годы жизни ребенка следует носить качественную обувь.

В период интенсивного роста организма - в 3 и 6 месяцев, в год, три и пять лет - происходит дифференциация формы и структуры костей. Неокрепший костный аппарат, соединенный еще чересчур растяжимыми связками, а также слабые мышцы являются причиной значительных колебаний высоты продольных сводов стопы при нагрузке. Это способствует возникновению статических деформаций стоп, которые могут привести к плоскостопию.

У детей раннего возраста при обучении ходьбе возникают условия для развития деформации стопы, так как для увеличения площади опоры и удержания тела в равновесии ребенок широко расставляет ноги, опираясь на внутренние отделы стопы.

Широко распространенное мнение, что плоскостопие у детей до 6 лет является физиологическим и не требует коррекции, не совсем правильно. Именно до 5-6 лет, когда не закрыты точки окостенения легче исправить и предупредить развитие деформации стоп и сформировать правильную походку, а также предупредить нарушение работы всего опорно-двигательного аппарата.

Если вы заметили, что ваш ребенок косолапит или ставит ноги внутрь, значит ему нужно носить ортопедическую обувь.

Как же правильно выбрать обувь? Обувь должна быть сделана из натуральных материалов, чтобы нога малыша хорошо "дышала".Очень важно, чтобы ребенок носил ботинки, которые бы подходили ему по размеру. Не рекомендуется донашивать уже ношенную обувь.

Детская ортопедическая обувь должна иметь: невысокий каблучок, высокий жесткий задник, хороший мягкий супинатор, который будет поддерживать свод и стопу в правильном ровном положении. Нога должна хорошо фиксироваться в щиколотке застежкой. Носки ботинок должны быть круглой формы.

При примерке обуви соблюдайте несколько правил. Всегда примеряйте сразу два башмачка. Ребенок должен стоять, чтобы выяснить подошла ли длина и ширина башмачков. Малыш обязательно должен походить в обуви минимум 10 минут, чобы выяснить, удобно и комфортно ли ему в выбранной модели. Длина стопы должна соответствовать длине подошвы башмачков. Не покупайте обувь на вырост, тем самым вы делаете своему малышу "медвежью услугу". Нога ребенка будет при ходьбе болтаться в обуви, что, опять же, ведет к нарушениям формирования стопы.

Правильно подобранная обувь поможет избежать появления плоскостопия.

Как еще можно помочь правильному формированию стопы? Существует комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия у детей дошкольного возраста. Летом почаще давайте ребенку бегать босиком. Особенно полезно ходить по камням. Зимой это упражнение можно заменить ковриком с нашитыми пуговицами. Ходьба по палке или бельевой веревке боком. Катание мячика или палки по полу ногами. Круговые движения стопой. Ходьба на внешней стороне стопы. Захватывать с пола карандаш при помощи пальцев ног.

Обувь Superfit для детей – это часть родительской любви и заботы.

Superfit разрабатывает модели детской обуви вместе с известными врачами и ортопедами.

Superfit при создании обуви берет за основу физиологическое строение ног и способствует их естественному развитию.Ботинки от Superfit имеют специально разработанную и запатентованную стельку с активной подушечкой, которая способствует укреплению мышц и связок стопы. Активная подушечка прилегает к своду стопы и заставляет мышцы стопы сжиматься и двигаться. Повороты ноги на активной подушечке имитируют движение босиком – самый здоровый и естественный способ ходьбы.

Австрийская фабрика Legero была основана в 1875 году в Вене. Сейчас это одна из крупнейших обувных фирм Европы, выпускающая 8700 пар обуви в день. Продукция Legero продается в таких странах, как Австрия, Германия, Швейцария, Норвегия, Италия, Словения, Польша, Австралия, Япония, США, Англия, Ирландия, Финляндия, Швеция, Дания, Франция, Испания, Португалия, Хорватия, Венгрия, Греция, Украина и Россия. Legero является крупнейшим производителем детской обуви в Европе которую выпускает под торговой маркой Superfit.

Итальянская компания по производству детской обуви, которая сегодня называется Primigi («Примиджи»), была основана почти полвека назад - в 60-х годах 20-ого века. В Италии эта марка является лидером с 1976 года, а в Европе с - 2001 года, в других странах Primigi тоже знают и любят за высокое качество продукции. Россия - не исключение.

Особой популярностью пользуется обувь для первых шагов, произведённая этой компанией. Основных возрастных групп три: 9 месяцев - 2 года (первые шаги), 3-6 лет (дошкольники), 7-12 лет (школьники). Выпускают коллекции и для детей постарше. Обувь для каждой из этих возрастных групп производится с учётом возрастных особенностей роста и формирования ступни.Под маркой  Primigi выпускается самая разная детская обувь - для любого времени года, любой погоды и любого случая жизни. Стили тоже весьма разнообразны - от спортивного до классики, от изящных туфелек для бала до суперсовременных мембранных сапог для холодного времени года.

Каждый элемент обуви  Primigi тщательно продумывается, ничто не ускользает от внимания специалистов компании - стельки и застёжки, верх и подошва - все это создано таким образом, чтобы обеспечить максимальную надёжность, удобство и правильное развитие стопы.

• Форма носка обуви обеспечивает пальцам ног ребёнка именно столько места, сколько необходимо для постоянно растущей ноги.
• Благодаря достаточно широкому отверстию, такую обувь очень легко надевать.
• Максимальную плотность прилегания обуви к ноге обеспечивается разными способами, например, при помощи набивного язычка. При этом излишнего давления на ногу не производится.
• Благодаря регулируемой застёжке, обувь Primigi подойдёт как обладателям узких и худых, так и весьма пухлых ножек.
• Все модели очень гигиеничны, благодаря натуральной и мягкой подкладке, которая позволяет коже ног «дышать» и поглощает лишнюю влагу.
• Комфорт ступни обеспечивает и мягкий, пропускающий воздух верхний слой обуви, не сжимающий ногу.

Большое внимание при разработке и производстве обуви Primigi уделяется дизайну моделей. Итальянские дизайнеры особенно внимательно следят за тем, чтобы внешний вид каждой новой коллекции обуви соответствовал самым последним модным тенденциям.

Детская обувь Primigi - это оптимальное сочетание цены и качества. Великолепные материалы, оригинальный дизайн, удобство и максимальное внимание к каждой детали - вот фирменный стиль этой компании.

Sky Effect System (Скай Эффект Систем): эластичная подошва защищает от неровных поверхностей дорог, обеспечивает естественную опору весь день.

Antibacterical Systеm (Антибактерикал Систем) - антибактериальная анатомическая стелька поддерживает максимальную гигиеничность и комфорт внутри обуви.

Преимущества обуви со Sky Effect System - гибкая, дышащая, анатомическая, система «antishock» в подошве, супер-легкая, антибактериальная кожаная стелька.

www.med-practic.com

Покупаем обувь для малыша: пять правил примерки | Здоровье ребенка | Здоровье

Наши эксперты: детский врач-ортопед Анатолий Пуковский и технолог детской обуви Наталья Иванченко.

В нежном возрасте

Самая первая обувь для малыша – пинетки. А может, тратиться на них не стоит, пока кроха «живет» в постели или манеже? Детские врачи-ортопеды утверждают: до полугода – особой нужды в них нет, но, когда ребенок сидит и начинает ползать, без них не обойтись: они поддерживают щиколотку и фиксируют голеностопный сустав.

А кроме того, помогут крохе психологически привыкнуть к обуви. Подошва пинеток должна быть гибкой и мягкой, а носок и пяточка – более плотными. Покупая такую «обувку», проверьте, насколько прочно пришиты пуговки, аппликации и прочие украшения: ведь большинство малышей все непонятное обязательно пытаются проверить на зубок.

С первых шагов

Ваш малыш уверенно встает на ножки, начинает ходить? Значит, пришло время позаботиться о «серьезной обуви». Что нужно учитывать при покупке?

Крохотному пешеходу важно обеспечить устойчивость. Обратите внимание на пятку: задник ботинка должен быть цельным, жестким. Помните его в руках, если он сминается, покупать такую обувь нельзя: задник не сможет надежно фиксировать стопу. Нажмите пальцами на задник. Если остается заметная вмятина, значит, кожа чересчур мягкая и не гарантирует надежную фиксацию стопы.

Желательно, чтобы у малыша обувь была выше лодыжки, чтобы «держать» голеностопный сустав. Устойчивость обеспечивает и застежка. Оптимальный вариант для ботиночек – липучка: шнурки могут развязаться и, наступив на них, малыш упадет, а молния – это всегда риск защепить кожу. Мысок обуви должен быть закрытым и средне-жестким – это защитит пальчики ноги от ушибов.

Теперь о подошве: ее роль – обеспечить дополнительную амортизацию стопы, чтобы ребенок не уставал при ходьбе. Она должна быть достаточно твердой, но в то же время гибкой – попробуйте, легко ли ее согнуть. Обратите внимание на маленький широкий каблучок, высотой 0,3–0,5 см. От него зависит правильное формирование внутреннего продольного свода стопы.

И последнее. У малышей несовершенна терморегуляция, поэтому им нужно покупать обувь из натуральных материалов, которые обеспечивают комфортную влажность и поддерживают тепло.

Растем, друзья, растем!

После 2–3 лет у ребенка появляется целый «обувной гардероб». Сколько в нем будет пар обуви – это уже на усмотрение родителей, но купить придется не менее 6–7 пар. Это – ботинки, сапожки на дождливую погоду, полуботинки, туфли, сандалии или босоножки (не только на лето, но и как сменная обувь в детском саду, дома), зимняя обувь, кроссовки. Принципы выбора остаются теми же. Но есть и нюансы.

Подошва уже может быть и из синтетических материалов, резины, но стелька обязательно должна быть кожаной, чтобы сохранить гигиенические свойства обуви. К тому же нога внутри башмака не будет скользить.

Некоторые родители считают, что качественная детская обувь должна быть со специальными супинаторами. На самом деле, покупать ее стоит, только посоветовавшись с ортопедом, если в этом действительно есть необходимость – иначе вместо пользы вы получите только вред, стопа будет развиваться неправильно.

Если же у доктора появились серьезные подозрения на плоскостопие, он может назначить ребенку и ношение специальных стелек, вкладываемых внутрь обуви. Но их обязательно нужно делать на заказ.

До 6–7 лет ребенку не нужны домашние тапочки, они могут спровоцировать плоскостопие. Лучший вариант – туфельки или сандалии с жестким задником.

Отдельный вопрос – кроссовки. Несмотря на пружинящую подошву и хорошую фиксацию ступни, они делают ногу ленивой, забирая почти всю нагрузку при ходьбе. В результате связки и мышцы свода стопы становятся вялыми и слабыми, что опять же способствует развитию плоскостопия. Для недолгой прогулки и спортивных занятий такая обувь нужна, а вот отправлять в ней ребенка на целый день в детский сад не стоит.

Не тесно, но не просторно

Очень важно правильно подобрать размер. Тесная обувь деформирует стопу, а купленная на вырост (даже с небольшим запасом) вызывает потертости, мозоли и, самое неприятное, вынуждает ребенка приспосабливаться к неправильной ходьбе. До 3 лет, пока ребенок не может самостоятельно сформулировать при примерке свои ощущения, определить размер можно так. Поставьте малыша на стол так, чтобы он всей стопой опирался на поверхность. Обведите каждую карандашом, держа его вертикально. Измерьте линейкой расстояние от края пятки до конца большого пальца. Прибавьте к этой цифре 1 см (при ходьбе стопа вытягивается под тяжестью тела, а пальцы сдвигаются вперед) и еще 5 мм на вырост. Лучше, конечно, определить размер в магазине, где есть стопомер, он позволяет узнать и полноту обуви.

Детям до двух лет нужно проверять соответствие размера обуви и длины ступни каждые два месяца. В возрасте от трех до шести лет целесообразно делать это раз в три месяца. В более старшем дошкольном возрасте – раз в четыре месяца. Позже рост стопы замедляется и обычно до 13–15 лет держится на уровне 5–10 мм в год, то есть прибавляется на 1–2 размера.

Зима шутить не любит!

Зимняя обувь заслуживает особого разговора: переохлаждение ног ведет к простудным заболеваниям. Но страшны не только холода, но и слякоть: стоит любимому чаду промочить ноги – и вновь жди насморка, кашля.

Так что как минимум ребенку понадобятся две пары обуви. Для морозной погоды, конечно, лучше всего кожаные сапоги с натуральным мехом – нога в ней «дышит» и не мерзнет. Правда, порой вместо натурального можно нарваться на искусственный мех – имитации очень «правдивы». Раздвиньте шерстинки – исследуйте основу: под настоящим мехом должна быть мездра.

При всех плюсах у зимних детских сапог есть некоторые минусы. Во‑первых, кожа растягивается, сапоги начинают болтаться на ноге. Вырежьте стельку из меха или фетра – проблема будет решена.

Во‑вторых, у качественных сапог – высокая цена, а ребенку они понадобятся на один сезон. Альтернатива – валенки. Вопреки расхожему мнению, что лучше всего настоящие катанки с калошками, что они – самые теплые, это совсем не так: при ходьбе они создают неправильную нагрузку на мышцы. Фабричные валенки делают из овечьей шерсти, конечно, по теплу они несколько уступают, зато на высокой подошве, с дополнительной защитой мыска и пяточки, и самое главное – внутри них есть ортопедическая стелька, которая поддерживает стопу в правильном положении.

А вот то, что касается мембранной обуви, морозы выносят только брендовые модели, отечественные реально греют до минус 5–8 градусов. Вообще мембранная обувь – хороший вариант только для тех детей, которые много бегают, двигаются на прогулке. А у тихони ножки будут мерзнуть.

Для слякоти и слабых морозов незаменимы сноубутсы – гибрид валенок с резиновыми сапогами: вместо резины их верх сделан из полипропилена, внутри – шерстяной или войлочный «чулок». Застежка – шнурки или липучки, поэтому их можно покупать независимо от того, какая у ребенка полнота ноги и подъем.

Смотрите также:

www.aif.ru

5 мифов о детской обуви : Об обуви : Главная

Миф 1. Детям с первых шагов нужна ортопедическая обувь.Не нужна! Здоровым детям вообще не нужно носить ортопедическую обувь. Ничего такого, что «корректирует», сковывает движения, мешает естественной подвижности суставов и росту костей стопы, и вследствие этого меняет походку. То, что продается в магазинах под названием ортопедической обуви, на самом деле правильно называть «малосложной ортопедической обувью». К ортопедии она не имеет отношения. Важно понимать, что многие проблемы детских ножек («вальгус», «варус», плоскостопие) либо являются особенностью физического развития, либо не поддаются корректировке подобной обувью. Серьезные же, клинические случаи, корректируются такими жесткими и тяжелыми в носке ботинками, что здоровый человек их никогда не наденет – их носят через «не могу» по очень серьезным показаниям.

Миф 2. Детская обувь должна быть обязательно с укрепленной высокой пяткой. Не должна! Точнее, разумное укрепление пятки лишним слоем материала не помешает самому ботинку – поможет дольше сохранить его форму, но слишком жесткая пятка может привести к травме, а высокая – к ограничению подвижности суставов стопы. Лучше обувь с невысокой (по ахиллесово сухожилие — место, где гнется нога в лодыжке), не слишком мягкой, но и не чересчур твердой пяткой и никаких пластиковых или железных пластин внутри! Для фиксации ножки выше пятки используются латексные подушечки, которые мягко облегают, поддерживают ножку, при этом не сковывают ее движений. Кстати, при определенных «конструкциях» стопы даже самые жесткие задники у ботинок после долгой носки немного скашиваются по форме детской пятки – это неизбежно и не повод искать обувь по принципу «чем тверже, тем лучше».

Миф 3. Арочный свод (в просторечии супинатор, хотя на самом деле супинатор — это совсем иное) поддерживает свод стопы.Не поддерживает! Эта часть стельки просто ее «центрирует», то есть обеспечивает совмещение стопы и внутренней стельки. Подушечка на стельке к лечению или профилактике плоскостопия отношения не имеет.

Миф 4. Когда ребенок только начинает стоять, его сразу нужно одевать в плотные ботиночки с укрепленной пяткой, иначе нога деформируется от слишком ровных и твердых полов. Неверно! Нога может деформироваться, если долго прыгать и бегать босиком по жесткому шершавому и неровному уличному асфальту – именно из-за этого «городская цивилизация» носит ботинки. Деревянный пол, ламинат, линолеум и даже плитка в некоторых частях квартиры не повредят детским ножкам и не способны изменить их развитие. Но: чтобы малыш не поскользнулся, не замерз, чувствовал себя увереннее, привыкал к обуви, в конце концов, для красоты и уюта можно надевать ребенку тапочки или ботиночки «пинеточного типа» — легкие, с мягкой подошвой (вообще в любых детских ботинках подошва должна гнуться!). А вот на улицу – ботиночки! Если же есть возможность попасть в теплую погоду на природу – снимайте с ножек все – пусть носятся по траве и песку, этим достигается самый лучший «ортопедический эффект».

Миф 5. Ботинки должны помогать стопе формироваться.Не должны! Обувь должна НЕ МЕШАТЬ росту и развитию стопы и предоставлять ей полную свободу! Хорошие ботинки сшиты так, что в них стопа чувствует себя абсолютно комфортно, нигде не зажимается и никуда не наклоняется – формируется так, как дано природой. Если же есть какие-то «отклонения» от нормы типа вальгуса, по назначению ортопеда возможно использование, например, «стелек-клинышков» -вставок в НОРМАЛЬНЫЕ ботинки. То есть сами ботинки все равно не будут влиять на стопу – только вставки или специальные стельки.

Резюме.Выбирать ботиночки для маленьких ножек нужно по принципу «максимальный комфорт», а не «максимальная ортопедичность» и главное обращать внимание на:• материалы: они должны быть натуральными и не позволять потеть ногам,• совсем небольшой каблучок, что оптимально для уличной обуви,• гибкую подошву, иначе нога будет получать неправильную нагрузку,• широкие носы, чтобы пальцы не были зажаты и был запас для их роста,• легкость: тяжелый вес обуви мешает ходить и бегать и нагружает позвоночник,• невысокую в меру укрепленную пятку.

ПОМНИТЕ! Ботинки не должны ограничивать свободу движения более того, что необходимо для защиты стопы ребенка от повреждения при ходьбе по жесткой опоре.

С ортопедом, врачом высшей категории, к.м.н. Василием Угнивенко беседовала Ирина Образцова

ciciban.ru

Первые шаги: какая обувь нужна ребёнку?

Предлагаем вниманию наших читателей перевод отрывка из книги "Секреты педиатрической ортопедии". Ее автор - Линн Штеели (Lynn Stahely), доктор медицинских наук. Подробнее о нем можно прочесть тут (по ссылке - биография на английском языке)

1. Нормально ли для детей ходить без обуви?"Без обуви" - нормальное и здоровое для стопы состояние в любом возрасте. У людей, которые ходят босиком, ноги крепче, и деформации стоп у них встречаются реже, чем у людей, которые носят обувь. Обувь также может быть причиной проблем с кожей, таких как плантарный гидраденит и аллергические реакции.

2. Есть ли вообще польза от обуви?Как и другие виды одежды, люди носят обувь для красоты и для защиты. Обувь защищает ноги при контакте с холодными и острыми предметами, а также скрывает ноги от глаз тех, кому не нравится вид босых ног.

3. Какой вред может нести ношение обуви?Это зависит от типа обуви. Жесткая обувь ослабляет стопы и ведет к учащению случаев плоскостопия. Тесная обувь может стать причиной деформаций стопы.

4. Нуждается ли стопа в период формирования в поддержке?Нет. Поддерживающая обувь ограничивает движение стопы, ослабляет ее и ведет к уплощению свода стопы. Стопа не должна быть зажата, чтобы свободно двигаться и развивать подвижность и силу. Согласитесь, было бы нелепо натянуть на руку негнущуюся перчатку?

5. Может ли обувь выполнять "корректирующую" функцию?Обувь не имеет "корректирующей" функции и ни разу еще не помогла исправить какую-либо деформацию.

6. В каком возрасте следует подбирать ребенку первую обувь?Обычно родители покупают ребенку первую обувь где-то на первом году его жизни. Это чисто вопрос того, во что ребенка одеть. Дома ребенок спокойно обойдется носочками. Мягкую обувь можно надевать на ребенка для красоты или для защиты ног на прогулке.

7. Какая обувь лучше всего подходит ребенку младшего возраста?Мягкая, гибкая обувь подходит лучше всего. Так как ножки у малышей пухлые, может пригодиться обувь с высоким берцем - чисто потому, что она лучше держится на ноге.

7. Какая обувь лучше всего подходит подростку?Обувь с хорошей амортизацией позволяет избежать травматического перенапряжения. Обувь, смягчающая удар, делает ходьбу более комфортной.

8. Какой обуви следует избегать?Сегодня детскую обувь делают лучше, чем раньше. Основную проблему сейчас представляют зауженные носы и высокие каблуки для девочек и ковбойские сапоги для мальчиков. В обуви, в которой пятка находится на возвышении, нога сползает вперед, а пальцы втискиваются в узкую носовую часть. Это может привести к возникновению дискомфорта, мозолей, деформации пальцев и проблемам с "шишками" на ногах.

11. Как узнать, подошла ли новая обувь ребенку по размеру?Она должны быть удобна, и в ней должно оставаться свободное место для роста стопы, равное примерно ширине пальца. Предпочтительно, чтобы обувь была несколько велика, нежели мала. Иногда обувь продается без существенного запаса по длине, что значительно сокращает срок ее использования.

12. Как часто следует покупать ребенку новую обувь?Дети быстро растут, и ребенок практически всегда вырастает из обуви раньше, чем обувь изнашивается. Рост стопы происходит более быстрыми темпами, нежели рост остальных частей тела, и завершается в подростковом возрасте.

13. Можно ли использовать обувь, которую носил ребенок, для его младших братьев/сестер?Передавать обувь по наследству можно. Небольшая разница в форме обуви не сможет повредить стопе младшего ребенка. Однако, грибковые заболевания могут передаваться через обувь.

14. Является ли дороговизна обуви гарантией того, что эта обувь - самая лучшая для ребенка?Если обувь соответствует всем критериям, по которым мы определяем обувь как "хорошую", цена не важна. Полезно подчеркивать это родителям, так как некоторые склонны ставить знак равенства между качеством родительской заботы, которую получает ребенок, и качеством обуви.

15. Если обувь снашивается асимметрично, указывает ли это на существование проблем с ногами у ребенка?Не обязательно. Когда обувь снашивается асимметрично, нужно смотреть на ноги конкретного ребенка. Часто бывает так, что у детей с совершенно нормальными ногами обувь снашивается неравномерно.

16. Могут ли жесткая обувь, ортезы или ортопедические вкладыши предотвратить или исправить плоскостопие?Нет. Ранее было распространено мнение, что стопа нуждается в поддержке, и что свод стопы просядет, если под него ничего не подкладывать. Сейчас мы знаем, что это представление было ошибочным. В действительности, жесткая обувь способствует развитию плоскостопия. Как и следовало ожидать, жесткая обувь, ограничивая подвижность стопы, ослабляет ее. Результатом этой слабости является утрата динамического компонента поддержания свода в уплощенной стопе.

17. Помогают ли супинаторы и ортопедические вкладыши решить проблему косолапия?Нет. В прошлом бесчисленное количество детей носило различные ортопедические вкладыши для коррекции ротационных деформаций. Когда мы провели исследование, применяя различные вкладыши для обуви и измеряя их влияние на угол приведения переднего отдела стопы, мы обнаружили, что использование вкладышей не имело никакого влияния на то, как сильно передний отдел стопы ребенка приводился внутрь или отклонялся наружу.

18. Помогают ли супинаторы и ортопедические вкладыши решить проблему О-образного и Х-образного искривления ног?Нет. Ранее для лечения этих состояний детям часто прописывали ортопедические стельки. Сейчас мы знаем, что улучшение ситуации с ногами в этих случаях было следствием естественного развития.

19. Помогают ли ортезы решить проблему натоптышей у детей?Нет. Их влияние исследовалось, и результаты исследования показали, что они для этой цели бесполезны.

20. Может ли назначение детям модификаций обуви нести какой-либо вред?Да. Модифицированная обувь часто бывает неудобна, мешает ребенку играть и может заставлять ребенка стесняться своего вида. В дополнение ко всему, использование такой обуви может заронить в ребенке мысль, что с ним что-то не так, что он чем-то хуже других. Мы обнаружили, что взрослые, которые в детстве носили модифицированную обувь, имели намного более низкую самооценку, нежели те, кто такой обуви не носил. Они вспоминали опыт ношения таких приспособлений как нечто неприятное.

21. Помогают ли ортопедические вкладыши уменьшить патологическое снашивание обуви?Иногда. Вкладыши, такие как чашеобразные вкладыши под пятку, могут помочь обуви продержаться дольше. Высокая стоимость, дискомфорт, неудобство для ребенка и возможное влияние на представление ребенка о самом себе делают этот подход к решению проблемы повышенной снашиваемости обуви сомнительным. Обычно оптимальным выходом для родителей является приобретение более износостойкой обуви.

22. Когда ортопедические вкладыши могут быть полезны?Ортопедические вкладыши и ортезы могут помочь с перераспределением нагрузки на подошву стопы. Детям с негибкими, деформированными стопами могут помочь ортезы, размещаемые под выступами стопы. Наиболее полезно это может быть детям с косолапием, у которых чрезмерно нагружается участок под 5ым метатарзальным суставом.

23. Помогают ли супинаторы или ортезы от невралгических болей, которые могут возникать в конечностях у растущего ребенка?Это спорный вопрос. Такие боли встречаются часто, и обычно они сами проходят со временем без лечения. Возможности ортезов по изменению естественной истории развития никогда не изучалась. Я не применяю ортезов для борьбы с болями, обусловленными ростом, из-за возможности долговременного вредного влияния на ребенка, дороговизны для семьи и сомнений касательно их эффективности.

24. Что делать, если семья настаивает на проведении лечения?Пропишите здоровый образ жизни для ребенка (поддержание физической активности, ограничение времени, которое ребенок проводит перед телеэкраном, здоровая пища и т.п.). Избегайте механических вмешательств, т.к. они могут не только быть неприятны ребенку, но и оказать на него долговременное неблагоприятное психологическое воздействие.

Источник

Мнения иностранных экспертов по этому поводу: Dr. Lisa C. Moore, Doctor of Chiropractic Medicine

«Во время развития ножки важно, чтобы кости, мышцы, нервы и кровеносные сосуды могли расти без каких-либо ограничений.Во время первых шагов важно, сцепление пальцев малыша с полом, чтобы помочь ребенку почувствовать контроль и правильно распределить свой вес. Если ноги заключены в жесткую обувь, пальцы не могут работать, и таким образом мышцы стопы и голеностопного сустава не могут развить силу, необходимую для того, чтобы ее поддерживать.На протяжении всей жизни здоровье ног, зависит от обуви. Если человек носит излишне жесткую обувь, кости не могут свободно двигаться, и в итоге можно приобрести артрит.Как хиропрактик, я могу сказать, что здоровые ноги влияют на все суставы выше, в том числе и позвоночник. Из-за упавших стоп или плюсневой кости возможен дисбаланс в тазовой области. Поэтому так важны первые шаги малыша.Мягкая подошва позволяет ребенку максимально прочувствовать контакт с полом, а также развивает лодыжку и кости стопы. Это создает прочную основу для формирования костей и мышц остального тела, особенно позвоночника»

Dr. Carol Frey, Associate Clinical Professor of Orthopedic Surgery, Manhattan Beach, California«Для правильного развития ног человеку не нужна обувь. Ходьба требует постоянной связи между мозгом и ногами. Нервные окончания нижней части стопы должны ощущать землю и передавать в мозг сигналы, которые помогают ему правильно распределять вес с каждым новым шагом. Обувь на жесткой подошве нарушает эту связь.Обувь не является необходимой для поддержки и развития свода стопы, она лишь защищает ножку ребенка от окружающей среды. Дети, делающие первые шаги, должны носить лишь пинетки или теплые носки, для того, чтобы сохранить ножки в тепле. Когда же они находятся в безопасной среде, желательна ходьба босиком. Это позволяет развить более сильные и скоординированные мышцы стопы»

Фрагмент интервью главы Австралийской ассоциации педиатров«Детские кости слишком мягкие и хрупкие, легко сжимаются, при этом ребенок не чувствует боли, несмотря на наносимый вред…»Этот комментарий был сделан для родителей, чтобы они обратили внимание на вред, который приносит их детям ношение жесткой и тесной обуви.

tyatya.ru

Первая обувь для ребенка; когда надевать первую обувь

Стопа ребенка, начинающего ходить, испытывает колоссальные нагрузки, поэтому обувь для малыша важно подбирать тщательным образом. От того, правильно ли выбрана первая обувь ребенка, зависит правильность формирования позвоночника и походки.

Когда ребенку надевать первую обувь

Врачи-ортопеды утверждают, что ребенку, который еще не научился ходить, обувь не нужна. Таким малышам можно надевать на ножки пинетки или мягкие тапочки для того, чтобы подготовить к дальнейшему использованию сандалий и ботиночек.

Первая обувь для ребенка должна быть подобрана правильно

Фото: Getty

Обувь требуется тогда, когда малыш начал совершать свои самостоятельные шаги. Причем если он только начинает учиться ходить, то лучше это делать босиком или в антискользящих носочках.

Босиком ребенок быстрее учится ходить, поскольку может ощущать свои стопы и пальчики, пол под ногами

Только после того, как навыки хождения закрепятся, можно предложить малышу обувь. Но если на улице прохладное время года, а ему уже не терпится побежать по дорожкам, обувь уже необходима.

Какой должна быть первая обувь для ребенка

Выбирать модель обуви надо в зависимости от сезона и местности, где вы будете совершать прогулки. А к качеству первой обуви предъявляются высокие требования:

• Она должна иметь каблучок 5-15мм, который нужен, чтобы ребенок не падал назад.
• Она должна быть с жестким задником, прочно фиксирующим пятку и предотвращающим вывихи стопы.
• Задник и носок обуви должны быть закрытыми.
• Обувь должна быть снабжена мягкой анатомической стелькой, подошва хорошо сгибаться при движении.
• Носок у нее не должен быть зауженным. Внутри обуви малыш должен свободно шевелить пальчиками.
• Важно подбирать обувь по размеру стопы. Нога не должна «ездить» внутри ботинок или сандалий. Но важно обеспечивать «зазор» между пальцами малыша и носком обуви примерно в 1см.
• Она должна быть выполнена из натуральных материалов, чтобы кожа ног ребенка могла «дышать».
• Внутри обуви не должно быть твердых швов, которые бы натирали кожу ног.

Подобранную для ребенка обувь следует проверять через 2-3 месяца, чтобы удостовериться, подходит ли она малышу по размеру. Важно менять ботинки, сандалии, тапки, когда наступила такая необходимость. Нельзя допускать, чтобы ребенок ходил в давящей ногу обуви.

Чтобы стопа ребенка формировалась правильно, важно серьезно подойти к вопросу выбора первой обуви. А приобретать ее необходимо, когда ребенок самостоятельно делает уже не менее десятка шагов.

Также интересно: нужны ли ходунки ребенку

www.wday.ru

Какую обувь покупать ребенку? | Воспитание детей, здоровье детей, беременность и роды

Давайте разберем главные правила, которые нужно соблюдать при покупке детской обуви:

1. Размер. Задача сложна тем, что приобретать обувь необходимо довольно часто, так как нога ребенка постоянно растёт. Не прибегайте к крайностям: обувь купленная «только-только» по размеру быстро обмалеет ребенку, пальцы придётся поджимать. Купленная же с очень большим запасом тоже не выход, так как в ней ножка будет постоянно скользить, ребёнку в ней будет неудобно, к тому же возрастает вероятность заработать травму. Запомните такое правило — запас в обуви равен примерно 1,5 см (для обуви на зимний сезон немного больше).
2. Примерка. Очень удобно иметь «след» ребенка — его ногу, обведённую на бумаге. С ним можно обувь выбрать без ребёнка.

Во время настоящей же примерки важно обращать внимание на такие вещи:

• Удобно ли надевать эту обувь;
• Примерять обувь необходимо на обе ноги;
• Поглядите на походку ребенка, не стала ли она другой.

1. Качество. Задаваясь вопросом, какую обувь покупать ребенку, в первую очередь, необходимо знать, что нельзя покупать обувь в магазинах секонд-хенд. Покупка детской обуви — не та ситуация, когда ради цены можно пожертвовать качеством. Не надо бояться просить продавца показать сертификат, который подтверждает качество обуви. На сегодняшний день довольно много фирм, которые занимаются производством детской обуви. К ним относятся такие, как фирма Ricosta, американо-канадская марка Crocs, итальянская фабрика Missouri, марка Kuoma из Финляднии, Mega из Турции и многие другие.
2. Подошва. Подошва обязана быть обязательно гибкой, нескользкой и рифлёной. В выполнении амортизационной функции стопы во многом зависит от подошвы, так как если она не гнётся, то здоровый перекат с пятки на носок невыполним. Перед тем, как подобрать обувь ребенку, согните подошву рукой, это обязано у вас получиться.
3. Материал. Материал у качественной обуви обязан быть «дышащим», а также натуральным. Это очень важно, потому что центры терморегуляции еще не установились у малыша, и ноги от этого часто потеют. Прогулка с мокрыми ногами может стать не только неприятной, но и опасной для здоровья. Также обратите внимание на растяжимость и пластичность материала, это придаст ей дополнительный комфорт.
4. Задник у обуви. Задник также очень важен: он обязан быть довольно твёрдым для того, чтобы удержать пятку, а также не позволять ей выворачиваться в сторону. Перед тем, как решить какую обувь покупать ребенку, обязательно попробуйте задник сжать пальцами, это должно выйти.
5. Супинатор. На внутреннем краю подошвы обязан быть бугорок – это супинатор, он помогает делать верный свод стопы, предохраняя возникновение плоскостопия. При наличии косолапия супинатора не должно быть, в таком случае он противопоказан.

mamochki-detishki.ru

• 
  Средство от простуды ребенку 5 лет
• 
  Чем полоскать горло ребенку 5 лет
• 
  Книги для 5 летнего ребенка список
• 
  Игрушки для 1 5 годовалого ребенка
• 
  Развивающие игры для ребенка 5 лет
• 
  Что ребенок делает в 5 месяцев
• 
  Лекарство от простуды ребенку 5 лет
• 
  Манишка спицами для ребенка 5 лет
• 
  Как развивать ребенка в 5 лет
• 
  Чем занять дома ребенка 5 лет
• 
  Антибиотик при ангине ребенку 5 лет