Утренний сон ребёнка длится 2 часа – если малыш привык просыпаться в 6, то он будет готов уснуть в 8 часов утра, приблизительно через полтора часа после первого кормления.Режим сна ребёнка в 4 месяца включает 15 часов сна в сутки. Ребёнок становится более активным и более взрослым, что, конечно, позволяет говорить о некоторых изменениях в поведении. Соответственно, взрослые обязательно должны заметить их и принять во внимание.
Характерной особенностью режима сна ребёнка в 4 месяца являются более выраженные промежутки между периодами сна. Бодрствование становится более активным и длительным.
Утренний сон ребёнка длится 2 часа – если малыш привык просыпаться в 6, то он будет готов уснуть в 8 часов утра, приблизительно через полтора часа после первого кормления.Здоровый ребёнок в 4 месяца уже полностью готов следовать чёткому режиму дня. Если трудности всё же возникают, нужно найти их причину и устранить.
Для того чтобы сформировать привычку к правильному режиму сна, родители 4-месячного ребёнка должны создать свой собственный «засыпательный ритуал». Обратите внимание на спокойные игры перед сном, купание в ароматных травах или специальных средствах, чтение сказок на сон грядущий, напевание колыбельных и, конечно, родительский поцелуй на ночь. Выберите то, что вам больше всего импонирует и создайте свой собственный вечерний ритуал.
Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет
ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИРуководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей
Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.
Четвертый месяц – это новая ступень в развитии маленького человека. Кроха меняется внешне, становится более гармоничным и пропорциональным, и еще больше меняется психологически. Почти каждый день он открывает для себя нечто новое, учится новым знаниям, порой даже очень сложным для него. На четвертом месяце жизни малыша, главной задачей родителей является быть как можно внимательными и чуткими.
Главным показателем развития ребенка в первые месяца его жизни является прибавка в весе. На четвертом месяце его жизни, прибавка в весе должна составлять в день 18-24 грамма. К концу четвертого месяца средняя прибавка в весе должна быть 600-750 грамм. Прибавка в росте за четвертый месяц должна быть 2-2.5 см. Кроме таких показателей в оценки развития малыша, учитывается окружность грудной клетки и головы. У мальчиков в среднем объем головы должен составлять 41.9 см, а груди – 42.8 см, у девочек в 4 месяца груди – 41.8 см, а головы – 41 см.
На 4 месяце ребенку необходимо сделать прививку от полиомиелита, а также повторную вакцинацию от коклюша, столбняка и дефтерии.
Ребенок в 4 месяца должен уверенно поворачиваться, поднимать и удерживать продолжительно голову лежа на животе. Лежа на спине, малыш умеет поднимать голову, подтягивать к груди подбородок. Лежа на животе, он, опираясь на предплечья, старается одной рукой дотянуться до игрушки. Если поставить его на пол стопами, держа при этом подмышкой, то он будет разгибать и сгибать колени, приплясывая. При купании он делает движения напоминающие плавание на животе. В таком возрасте уже можно сажать малыша в положение полусидя, но поддерживать его, так как его позвоночник пока не готов к самостоятельному сидению. Может брать двумя пальчиками маленькие предметы.
Примерно на 4 месяце жизни у ребенка формируется новое качество и цвет волос. Малыш может потерять волосы, которые были у него при рождении, на месте которых вырастают новые. Также может произойти изменение цвета глаз, синие или голубые глаза могут стать карими.
К концу четвертого месяца могут появиться первые молочные зубы. Понять, что начали расти зубы можно по беспокойству малыша, его плаксивости, плохому настроению, жидкому стулу, повышенной температуре. Чаще всего в первую очередь появляется два нижних зуба. Чтобы помочь ребенку в прореживании зубов можно использовать грызунок или зубное кольцо.
В 4 месяца можно начинать прикармливать ребенка соками, фруктовым и овощным пюре. С четвертого месяца можно прикармливать с ложки, при этом новые продукты следует вводить маленькими порциями очень осторожно. Обычно в это время педиатр назначает прием витамина D, он необходим для профилактики рахита и правильного формирования костей.
Днем ребенок в 4 месяца должен кушать 5-6 раз. Общее количество принятой за день пищи должно составлять 1/6-1/7 от общего веса ребенка. Для четвертого месяца эти цифры составляют 900-1000 г. За каждое кормление ребенок должен съедать около 200 мл грудного молока. В этом возрасте материнское молоко является незаменимым и необходимым для ребенка, его количество должно полностью удовлетворять потребности малыша.
Длительный и спокойный сон играет одну из главных ролей в развитии ребенка. Сон на свежем воздухе способен повысить иммунитет, способствует закаливанию и укрепляет нервную систему. Ночной сон на этом этапе жизни ребенка становится более долгим и глубоким. Днем малыша нужно укладывать спать, заметив потирание глазок, зевоту, признаки усталости.
Утром ребенка в 4 месяца необходимо умывать водой комнатной температуры и вытирать мягким полотенцем. Необходимо следить за чистотой носа и ушей. Купать малыша необходимо каждый день. Температура воды должна быть +35-36 градусов, потом можно обмыть малыша водой ниже на 1-2 градуса температуры, в которой его купали. Во время купания малыш должен проявлять радость, бить ладошками по воде, плескаться, смеяться.
Играть с ребенком в 4 месяца необходимо с использованием игрушек. Это сможет пробудить его к творческому процессу. При этом необходимо не только научить ребенка играть с игрушками, но и правильно их подобрать. Игрушки должны быть крупными, яркими и локальных цветов. Отличным вариантом будет подвешенная карусель, которая двигается и издает звуки. На этом этапе жизни все игрушки ребенка должны провоцировать его двигательные способности. Игрушки должны быть по возрасту, у них не должно быть мелких деталей и острых краев.
К концу четвертого месяца у ребенка могут набухнуть десна и начнут прорезываться его первые зубки. В 4 месяца ребенок может быть беспокойным и раздражительным, у него может подскочить температура до 38-39 градусов, возникнуть симптомы ринита и поноса. Подробнее
В четыре месяца у малыша происходит ряд изменений, касающихся внешности, поведения и режима дня.
Ребенок уже не просто требует постоянного внимания окружающих, но и сам начинает проявлять интерес к происходящему вокруг.
В отдельных случаях дети этого возраста путают день с ночью, поэтому режим дня для ребенка 4 месяцев важно правильно организовать и при необходимости подкорректировать.
Суточный распорядок ребенка должен обязательно включать:
Рассмотреть режим дня для ребенка 4 месяцев по часам удобно, начиная с утреннего пробуждения.
Общий суточный сон для 4-месячного младенца составляет 15-16 часов, период бодрствования составляет 8-9 часов.
Если говорить о правильном режиме сна, то он должен выглядеть следующим образом:
Сон для младенца -один из важных факторов правильного развития, психического и физического здоровья
Если у малыша сбился режим сна и он засыпает в вечернее время, а затем просыпается ночью и бодрствует, то организовать полноценный ночной сон можно с помощью отказа от вечернего сна.
Для некоторых родителей такой поступок может показаться кощунственным, однако для малыша 4 месяцев очень важен продолжительный сон в ночное время.
Стоит немного подкорректировать третий дневной сон и ребенок войдет в нормальный распорядок сна и бодрствования.
Объем и частота кормлений у ребенка после трех месяцев меняется. В общем за стуки малыш употребляет около 1-1,5 л материнского молока или искусственной смеси в зависимости от типа питания. Различие состава питания для детей, находящихся на грудном вскармливании, и искусственников состоит в том, что вторым прикорм вводят раньше.
Ребенок, питающийся исключительно грудным молоком, в 4 месяца еще нуждается в прикорме. А малышам на искусственном вскармливании уже можно понемножку вводить в рацион новые продукты.
Какой именно прикорм давать малышу первым, должен решить педиатр, наблюдающий за развитием и состоянием здоровья младенца.
Чаще всего в качестве первого прикорма применяются безглютеновые каши, овощные пюре, специальные кисломолочные продукты.
Дети на грудном вскармливании питаются в соответствии с режимом сна. Сразу после пробуждения ребенка необходимо покормить. У малышей режим кормления смещается на полчаса. Это связано с тем, что твердая пища переваривается детским организмом дольше чем адаптированная молочная смесь или материнского молоко.
Важно организовать правильный режим дня четырехмесячного ребенка
Дневной сон можно совместить с прогулкой, на свежем воздухе дети очень хорошо засыпают и полноценно отдыхают.
Дети четырех месяцев уже хорошо узнают своих родителей и тех, кто за ними постоянно ухаживает. Они активно реагируют на игрушки и разговор. В этот период самое время начинать играть с малышом в самые простые игры и развлекать его погремушками.
Для 4-месячного младенца очень важны тактильные ощущения -массаж. поглаживания, касание. Для развития мелкой моторики ребенку можно давать трогать пальчиками мягкие игрушки, внутри которых прощупываются шарики. Выбор таких игрушек сейчас очень большой.
Распорядок купания ребенка зависит от времени года. Обычно ребенка купают каждый день перед ночным сном и обрабатывают промежность каждый раз при смене подгузника. Летом малыша можно купать дважды в день, чтобы освежить кожу и избежать появления потницы.
При организации режима дня для ребенка четырех месяцев важно учитывать все необходимые составляющие распорядка малыша. Физические занятия и прогулки помогают малышу развиваться, а полноценный сон и правильное питание дают силы и укрепляют здоровье.
О режиме дня ребенка Вы узнаете из данного видео:
Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/rezhim-sna-rebyonka-v-4-mesyaca.html, http://womanroutine.ru/baby/4-month/, http://mamyideti.com/osobennosti-uhoda-i-rezhim-dnya-dlya-rebenka-4-mesyatsev.html
Комментариев пока нет!
orebenkah.ru
» Ребенку 4 месяцаК этому возрасту ребенок уже имеет свои привычки, определенные предпочтения, улыбается, активно гулит и хорошо отличает голос мамы от чужих. Период адаптации к режиму уже прошел. Наверняка был установлен распорядок дня, который помогал мамочке справляться с множеством обязанностей по уходу за крохой, находить в нем место для других домашних забот. В четыре месяца режим дня малыша немного корректируется.
К этому времени дитя уже проявляет любознательность, общительность, активность. Главными режимными моментами в его жизни являются сон, кормление, прогулки, занятия, игры. Последовательность этих действий оказывает благотворное влияние на развитие ребенка, его взросление. В привычку должно войти умывание и подмывание малыша. Утренние гигиенические процедуры — это чистка ушек, носика. Летом это более частая обработка складок конечностей специальными мазями или присыпками. И в их выборе мама уже должна ориентироваться, она знает, что малышу подходит больше. Вечерние гигиенические процедуры — это ванна и массаж. Малыша купают в настое ромашки, календулы, череды либо в обычной кипяченой воде с детским мылом. Если кожа ребенка суховатая, то в воду для купания добавляют специальные средства для увлажнения. А вот массаж после ванны вечером должен быть успокоительным. Он предназначен для снятия напряжения, лучшего засыпания ребенка.
Количество кормлений уменьшается, теперь они должны следовать через 4-5 часов. То есть дитя ест 5-6 раз в сутки. И если это искусственник, то в одно кормление он выпивает около 180 граммов смеси. Некоторые педиатры советуют уже вводить прикорм. Это больше касается деток на искусственном вскармливании. Но все сугубо индивидуально. Если до сих пор дитя беспокоит животик и колики после приема пищи, то лучше с прикормом повременить до 6 месяцев.
Что касается сна деток в этом возрасте, то чаще он трехразовый, реже четырехразовый. Однако некоторые активно развивающиеся малыши уже в этом возрасте могут спать днем дважды. И в этом вопросе каждая мама должна ориентироваться на индивидуальные особенности малыша. Она знает, когда дитя хочет спать по конкретным признакам. Единственное, что нужно учитывать, это отход к ночному сну четырехмесячного малыша не позже 22.00.
В этом возрасте дитя уже отлично держит головку и на улице поворачивает ее в разные стороны, изучая мир. Поэтому гулять с малышом и бодрствовать на свежем воздухе нужно больше времени.
В этом возрасте детки владеют навыками захвата игрушки, некоторые переворачиваются со спинки на животик. В таком положении им интересно рассматривать все вокруг себя. А мама должна пользоваться такими моментами, чтобы дитя пробовало дотянуться до игрушки, положенной на близком расстоянии, ручкой, захватывало ее.
В четырехмесячном возрасте ребенок с удовольствием будет наблюдать за кружащимися зайчиками над кроваткой. Дотягиваясь до игрушек, малыш развивает мелкую моторику пальцев. Также прогулки по дому на руках у родителей или в слинге развивают ребенка, дают возможность знакомиться с предметами в квартире. Мамочка или папа должны их называть по несколько раз. Но лучше сначала вводить в пассивный словарный запах простые, одно- и двуслоговые названия предметов. Например, слово «часы» будет легко запоминаться, ассоциируясь с тиканьем, «киса» — с передвигающимся мяукающим созданием. Это и есть занятия с ребенком, которым в распорядке дня в 4 месяца отводится важное место.
Игры в этом возрасте нужно совмещать с активной гимнастикой, например, на фитболе. К этому времени ваш малыш уже должен привыкнуть к физической активности, и большой мяч для него просто станет интересным новшеством. Необязательно гимнастику планировать на период пробуждения. Можно ее проводить после второго сна. Помните, что такая процедура должна выполняться при хорошем расположении духа малыша.
Это приблизительный режим крохи, корректировать который, вносить дополнения должна каждая мама:
В режиме дня трехмесячного ребенка нет ничего кардинально нового в отличии от первых двух месяцев с момента появления малыша на свет. С помощью каждодневных прогулок на улице можно наладить дневной сон, ведь детки очень охотно спят на свежем воздухе. Вечерние купания для малыша в одно и тоже время будут означать приближение ночного сна. В 3 месяца ребенка режим дня играет особо важную роль, помогает развить стрессоустойчивость и в спокойном ритме провести весь день.
В 4 месяца ребенок достаточно активно начинает интересоваться окружающим его миром. Он тянет ручки к предметам, внимательно рассматривает игрушки, пытается перевернуться со спинки на животик.Ребенок в 4 месяца хочет достаточно долго бодрствовать в дневное время, его нужно занимать интересными играми и как можно больше с ним разговаривать. В 4 месяца у ребенка количество кормлений сводится к 4-5 в сутки. Между кормления малыш спит или гуляет. Если соблюдать отпределенные временные промежутки между сном и кормлением, это стимулирует хороший аппетит. Днем ребенок в 4 месяца спит в основном 2-3 раза, ночью сон более долгий и глубокий –составляет около 10-11 часов. Перед ночным сном игры с малышом должны быть спокойными, чтобы не перевозбудиться, а время бодрствования можно сократить до часа.
У детей в возрасте от 3 до 6 месяцев уже существует некое подобие режима сна. Днем малыш все более активен, а ночью спит долго и крепко. Однако, ночных пробуждений и кормлений все еще не избежать. За ночь в порядке нормы для ребенка просыпаться 1-2 раза, один ночной цикл сна может длиться около 5 часов. Итого, днем ребенок суммарно спит около 5 часов, а ночной сон в совокупности занимает 10 часов.
К концу третьего месяца ребенок употребляет в пищу около 1 л жидкости ежедневно.
Малыш в возрасте 4 месяцев реже нуждается в прикладывании к груди. Его отвлекают посторонние звуки и шум, он отворачивается в другую от груди сторону, если кто-то входит в комнату. Кормление может затягиваться на долго, если не иметь должного терпения и понимания того, что ребенку сейчас особенно все интересно. Можно оградиться от внешних источников шума во время кормления в отдельной комнате. Ребенок с удовольствием наблюдает за приемом пищи взрослыми. Внимательно следит за всеми движениями, которые совершают за обеденным столом.
Европейская педиатрия утверждает, что в материнском грудном молоке содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, которые полностью удовлетворяют пищевые запросы малыша до полугода. Но некоторые мамы начинают прикорм ребенка уже в 3 месяца, в основном это яблочный сок, затем следует фруктовое пюре. Яблочный сок, выжатый со свежих яблок, вводится в небольшом количестве 2-3 капли, как правило, разбавленный водой, за месяц количество сока достигает 2-3 чайные ложки (15-30 мл). Фруктовое пюре тоже вводится постепенно и в аналогичных соку количествах.
Для сторонников единого грудного вскармливания нет ничего нового. Материнское молоко содержит в себе комплексы витаминов и минералов, которые не в состоянии заменить ни одна даже самая дорогостоящая смесь. В 4 месяца ребенку на грудном вскармливании введение прикорма еще достаточно рано. Если ребенок находится на индивидуальном вскармливании продолжайте давать фруктовое пюре и яблочный сок. Можно добавлять во время дневных кормлений по 1-2 ложки овощного пюре, постепенно увеличивая дозу до 100-150 г в сутки.
Автор: Иванова А.
Прочитав данную статью, Вы узнаете, каков режим кормления ребёнка 4 месяца и сколько он должен кушать. Каким должен быть режим дня ребёнка 4 месяца.
Режим – это важная составляющая жизни человека, а ребёнка – тем более. Таким образом, можно научить малыша быть дисциплинированным. Кроме того, соблюдение режима позволяет чувствовать себя бодро и весело на протяжении всего дня. Ниже расскажем о том, каким должен быть режим дня и кормления для четырёхмесячного ребёнка.
Итак, начнём с того, как часто малыш должен кушать и по сколько съедать за один раз. Обычно, к 4 месяцам жизни у крохи устанавливается 5-6разовое кормление. Что касается суточного объёма молока или смеси, то для данного возраста он составляет 1/6-1/7 часть массы тела малыша, то есть, примерно 200 мл за одно кормление. Таким образом, получается, что днём кроха кушает через каждые 3-3,5 часа, а вот ночью нужно делать перерыв, равный 6-6,5 часам. Вот так обычно складывается режим кормления ребёнка 4 месяца.
Что касается общего режима дня, то тут всё складывается по цепочке еда-бодрствование-сон на протяжении всего дня.
Обычно, кормление происходит по следующей временной схеме: если прикорм ещё не водился, то кушает малыш в 6:00, в 9:30, в 13:00, в 16:30, затем в 20:00 и 23:30. После каждого приёма пищи кроха обычно бодрствует. Это занятие длится 1,5-2 часа в среднем. В возрасте 4 месяцев малыш должен спать днём 3-4 раза, длительность сна составляет примерно 1,5-2 часа. Ночной же сон является очень важным и должен длиться 9-11 часов. Также малышу следует каждый день проводить гимнастику, спустя 40-50 минут после еды, длительность процедуры составляет всего 5 минут. А перед сном, кроху нужно искупать, чтобы он лёг чистым спать. Лучшее время для принятия ванны – это промежуток между 21:00 и 22:00.
Таков режим дня ребёнка 4 месяца. Но стоит отметить, что хоть и следует стремиться к его соблюдению, но всё же каждый ребенок индивидуален и не получится заставить или убедить его кушать, спать и бодрствовать в определённое время. Так что, не стоит строго следовать рекомендациям, приведённым в данной статье, особенно в ущерб малышу (например, будить его или заставлять кушать). Помните, что всему своё время.
Источники: http://mirmam.info/story/rezhim-dnya-rebenka-v-4-mesyaca, http://www.lady74.ru/articles/rebenok-v-3-4-mesyatsa-ves-rebenka-rezhim-dnya-i-prikorm/53, http://www.webkarapuz.ru/article/rejim-dnya-rebnka-4-mesyatsa
Комментариев пока нет!novorozhdennyj-rebenok.ru
Режим дня ребёнка в 4 месяца меняется и достаточно сильно. Возрастает период активного бодрствования. Изменяется распорядок кормления. Уменьшается число кормлений ребёнка и за счёт уменьшения числа кормлений становятся длиннее периоды бодрствования, и количество периодов дневного сна уменьшается до трёх. Суммарная продолжительность сна в сутки составляет 16 часов. Режим дня ребёнка в 4 месяца наиболее удачно составлять следующим образом (см. таблицу):
- период утреннего бодрствования
- период дневного бодрствования. Массаж, гимнастические упражнения, прогулка
- дневной сон (лучше всего на воздухе)
- сон (лучше всего на воздухе)
- период бодрствования. Купание
При выборе режима кормления ребёнка в 4 месяца надо учитывать такой момент, что потребности в питании у малыша возросли. Одного грудного молока уже не хватает, чтобы обеспечить ребёнка всем необходимым и у него может нарушится постоянство состава крови. Ощущается сильная нехватка минералов.
Чем же кормить ребёнка в 4 месяца? Если продолжать кормить ребёнка на пятом месяце жизни одним грудным молоком, это может стать причиной развития малокровия. Поэтому здоровых детей в этом возрасте надо начинать прикармливать (детям которые вскармливают искусственно, прикорм можно вводить на четвёртом месяце жизни).
Раньше в качестве первого прикорма часто давали манную кашу. Такая каша хорошо переваривается, и достаточно быстро готовятся. Но, позже было замечено, что дети, у которых большой объём рациона занимала манная каша, развиваются рыхлыми , часто болеют простудными заболеваниями, у них часто бывают поносы и сыпь на коже. Кроме того, у таких малышей более тяжело протекает рахит.
Более удачным вариантом в качестве дополнительного прикорма предложить малышу пюре из овощей. У овощей есть много преимуществ. Во-первых, в овощах много минералов. Во-вторых, овощи содержат витамины и биостимуляторы. В-третьих, в них есть клетчатка, которая улучшает работу кишечника. В-четвёртых, благодаря большому содержанию щелочных солей, овощи улучшают обмен веществ, благоприятно влияют на нервную систему ребёнка, улучшают дыхание и выведение излишков воды. В-пятых, овощи несладкие и после них малыши, как правило, лучше едят вторые блюда прикорма, например, каши.
Ребёнка надо приучать к прикорму постепенно. Для этого, перед тем как покормить ребёнка грудью, нужно предложить ему одну-две ложки овощного пюре. К концу пятого месяца жизни ребёнку нужно давать 150 граммов пюре и чайную ложку растительного масла, которое содержит витамины и жирные кислоты, которые улучшают обмен веществ. Не всем детям приходятся по нраву овощи. Вкус развивать нужно, но не принуждением и наказанием, а ласковой настойчивостью, предлагать с улыбкой новое блюдо, хвалить его, можно попробовать самому при ребёнке и снова похвалить.
Если ребёнок заболел, то не стоит давать ему прикорм. Лучше, сначала дождаться, пока он не поправится.
Частота кормления ребёнка на пятом месяце жизни изменяется. Малыш подрос, и ритм приёма пищи нужно изменить. Целесообразнее кормить ребёнка реже и давать ему больше пищи. Лучше всего кормить ребёнка в этом возрасте пять раз в день с перерыво между кормлениями четыре часа. Режим кормления ребёнка в 4 месяца выглядит следующим образом (см. таблицу):
Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, то у него будет несколько иной режим питания. В этом случае вводится второй прикорм. Один - это овощное пюре, а второй - каша. Каши полужидкие и варить их нужно из различных круп. Если у ребёнка диатез, то ему нужно давать гречневую крупу, сваренную не на молоке, а на отваре из овощей. И такое выражение, как кашу маслом не испортишь подходит только к каше для взрослых. Ребёнку в кашу добавлять масло больше, чем чайную ложку, не следует.
При кормлении ребёнка фруктовым и овощным пюре следует знать, что цвет стула может измениться, окрашиваясь в цвет тех овощей, которыми кормят ребёнка. При искусственном вскармливании режим кормления ребёнка в 4 месяца выглядит следующим образом (см. таблицу):
- молочная смесь или 200г кефира
- каша 150г (гречневая, овсяная или рисовая), две чайные ложки творога, три столовых ложки фруктового пюре или скобленого яблока
- молочная смесь или 200г кефира, шесть чайных ложек сока
Первое время после рождения малыша усилия родителей будут направлены на его адаптацию к условиям жизни и налаживание режима дня. Через некоторое время все процедуры по уходу за малышом и его развитию будут налажены, будут проводиться легко и привычно. Если в первые несколько недель после рождения грудничок большую часть дня спал, то с каждым днем его взросления больше времени будет проходить в играх и занятиях.
Режим дня ребенка в 4 месяца будет значительно отличаться от первых недель жизни младенца, ведь малыш растет и развивается быстрыми темпами. К четырехмесячному возрасту он становится общительным, активным, подвижным и любознательным. Распорядок дня ребенка включает в себя несколько этапов, которые бывают разными по времени и последовательности:
Лучше всего, если каждый день все эти составляющие режима происходят в одно и тоже время. Стабильность и последовательность действий родителей может оказать положительное воздействие на взросление и гармоничное развитие ребенка.
После каждого сна ребенка в 4 месяца нужно обязательно его умывать, подмывать и менять подгузник, если он в нем спал. Утренние процедуры должны включать также гигиену ушек, носика и полости рта.
Каждый раз, когда малыш сходил в туалет, его нужно обязательно помыть и обработать специальным кремом или присыпкой. Если на улице и в квартире жарко, можно также обрабатывать некоторые складочки тела, чтобы не появлялась потничка – покраснение и раздражение кожи.
Вечерние процедуры для малыша 4 месяцев обязательно должны включать ванну и массаж. Купать ребенка можно в воде с отваром ромашки или череды, а можно добавить специальное детское средство. Добавки для ванны помогут смягчить нежную кожу грудничка.
Массаж нужно делать не активный, а успокаивающий, чтобы расслабить мышцы перед сном, снять напряжение.
Питание ребенка в 4 месяца не должно отличаться по своему содержанию от кормления в первый месяц, вне зависимости от того, на грудном или искусственном вскармливании находится грудничок. Но должна измениться частота приемов пищи. Промежуток времени между ними составляет 4–5 часов.
Всего за сутки четырехмесячный ребенок ест примерно 6 раз. Ночное кормление остается только одно, остальное время ребенок спит. Режим кормления у разных деток может отличаться, ведь каждый маленький человек индивидуален.
Педиатры говорят, что 4 месяца – это возраст, с которого уже можно попробовать ввести прикорм малышу, находящемуся на искусственном вскармливании. Однако это тоже индивидуально, лучше не спешить, а прикармливать ребенка, когда он будет к этому готов.
Рекомендуем статьи по теме:
Режим сна у четырехмесячных детей зависит от характера и активности грудничка. Некоторые малыши спят днем все еще 3–4 раза, а кто-то уже перешел на одноразовый дневной сон. Здесь задача родителей правильно понять потребности малыша. Если во время бодрствования ребенок активен, весел и любознателен, не стоит заставлять его спать больше.
Если за несколько месяцев своей жизни ребенок привык спать днем несколько раз и без проблем соглашается ложиться спать, не стоит менять его режим и уменьшать продолжительность сна. Внимательные и чуткие родители смогут без проблем определить, сколько грудничку нужно спать.
Единственным моментом, в котором маме и папе стоит оставаться непреклонными, – это ночной сон, который должен начинаться не позднее 22.00. Спокойный и глубокий ночной сон станет гарантией правильного развития малыша и насыщенного обучением и развитием дня.
4 месяца – это возраст, в котором у ребенка просыпается интерес к окружающему миру. Он все больше времени проводит, бодрствуя, и с удовольствием изучает все, что находится вокруг него. В режим дня малыша нужно обязательно включать совершенствование физических навыков грудничка, таких как: удерживание головы в положении лежа и вертикально на руках, захват руками, купание и зарядка.
В этом возрасте большинство малышей впервые переворачивается со спины на живот, и этот опыт им очень нравится. Лежа на животе, грудничок может поднять голову и рассмотреть все вокруг себя. Если малыш лежит в кроватке или на коврике на спине, сверху можно подвесить игрушки или мобиль. Дотягиваясь до ярких предметов руками, ребенок будет развивать мелкую моторику.
Выходя на прогулку с малышом в слинге, его уже можно развернуть лицом не к взрослому, а в обратную сторону. Такая прогулка станет познавательной и интересной, а сон после нее будет крепким и долгим. Режим прогулок не должен меняться – чем больше времени ребенок проводит на свежем воздухе, тем лучше для его здоровья.
В возрасте 4 месяцев малыши любят гулять по квартире на руках у взрослого и слушать рассказы обо всем, что их окружает и что они видят. Неудивительно, что через некоторое время после таких прогулок и называния всех предметов малыш при слове «часы» повернет голову в сторону стены, на которой они висят.
Распорядок дня четырехмесячного ребенка может быть индивидуальным и зависеть от самого малыша. Хорошо, если родители готовы прислушиваться к потребностям грудничка и подстраиваться под него, тогда развитие младенца будет происходить комфортно и гармонично.
Малыш растет, каждый день учится чему-то новому, одновременно с этим меняется и режим его жизни, ведь с каждым днем он будет все меньше спать, а больше познавать мир. Существуют определенные нормы, что и сколько должен делать ребенок, в зависимости от своего возраста. В этой статье рассмотрим, какой режим дня у 4-месячного ребенка.
Дети 4 месяцев очень общительны, постоянно «гулят», реагируют на игрушки и людей, им в этом возрасте все очень интересно, и они стремятся исследовать себя и окружающее пространство. Нововведениями для этого возраста считаются начало ввода прикорма и формирование навыков самостоятельного сидения и переворачивания.
Распорядок дня у ребенка в 4 месяца основан на том, что необходимо придерживаться режимов кормлений и сна, а также соблюдать их очередность:
В таком возрасте малыш еще спит по 15-16 часов в сутки, большая часть из которых (9-10 часов) должна приходиться на ночь, а днем обычно спят 3-4 раза по 1,5 – 2,5 часа. Ночной сон будет крепким и продолжительным только, если днем малыш будет активным, получит новые впечатления и будет гулять на свежем воздухе. На улице можно проводить около двух часов в зависимости от погоды.
Бодрствование или время «гуляния» длится у детей в 4 месяца уже 1,5 – 2 часа, и только перед ночным сном этот промежуток рекомендуют сократить до 1 часа, чтобы ребенок сильно не разыгрался.
Утром и вечером малышу необходимо делать зарядку или гимнастику (продолжительностью не больше 5-6 минут), но только через 30-40 минут после кормления. В остальное время, пока малыш не спит, он может поиграть с висящими игрушками, переворачиваться, потарахтеть погремушками, поиграть с вами в прятки.
Ежедневно, лучше перед вечерним сном, ребенка нужно купать. Если делать это регулярно, то малыш уже будет знать, что после купании он скоро будет ложиться спать и не будет сильно капризничать. Купание можно совместить с закаливанием, обмывая его в конце малыша прохладной водой.
На протяжении всего дня ребенку надо давать отдохнуть от памперса: после купания, переодевания или массажа, оставляя на 10-15 минут обнаженным.
Согласно распорядку дня 4-месячного ребенка, на грудном вскармливании малыш должен кушать 6 раз: днем через 3-3,5 часа, а ночью – через 5-6 часов, а дети на искусственном питании кушают через 3,5-4 часа, а ночью – через 7-8 часов.
Вводить прикорм в этом возрасте рекомендуется только детям-искусственникам. Давать его лучше в первой половине дня за полчаса до основного кормления, а потом сделать промежуток немного длиннее, так как новая пища будет перевариваться намного дольше, чем смесь.
Ориентировочный режим дня ребенка 4 месяцев:
При таком графике, ребенок 4 месяцев, вставший в 8 часов утра, должен укладываться спать 21.30-22.00.
Конечно же, у ребенка в 4 месяца необходимо постепенно вырабатывать определенный режим дня, чтобы он кушал, спал и гулял в определенные часы. Но так как каждый малыш индивидуален и живет по своим собственным биоритмам, то нельзя заставлять его жить по составленному вами графику, а лучше составить режим, исходя из привычек и желаний вашего ребеночка.
Источники: http://mirvsemye.ru/rezhim-dnya-i-kormleniya-rebenka-na-pyatom-mesyatse.php, http://kidpuz.ru/rezhim/dnya-chetyrexmesyachnogo-malysha, http://womanadvice.ru/rezhim-rebenka-v-4-mesyaca
Комментариев пока нет!semiadeti.ru
