» Ребенку 4 месяца » Ребенку 4 месяцаСпециалисты настаивают, что в первые полгода жизни молоко матери целиком и полностью удовлетворяет все потребности малыша. Но практика и теория, увы, не всегда совпадают. Когда ребенку исполняется 4 месяца, по рекомендации педиатра, можно приучать его к дополнительной новой пище.
Однако введение прикорма – настоящая революция для детского организма, поэтому крайне желательно все сделать правильно. Что именно предлагать карапузу в первый раз? В каком количестве?
Предлагаем подробные ответы на вопросы, волнующие заботливых мамочек:
Общепринятыми нормами готовности к нововведениям в рационе считаются следующие:
Особая категория – недоношенные детки и искусственники, нуждающиеся в дополнительных полезных элементах.
Теперь рассмотрим подробности о том, как правильно давать прикорм 4-месячным детям.
Не стремитесь к разнообразию.2-3 разновидности продуктов вполне достаточно. И те необходимо вводить постепенно (по одному в неделю).
После того как малыш съел что-то непривычное, следите за частотой и консистенцией дефекаций. осматривайте кожу – не появилась ли сыпь.
Усадите малыша в стульчик для кормления. Возьмите яркую пластиковую ложечку. Наберитесь терпения и вперед.
Требования к блюдам:
Нельзя забывать о том, что основным продуктом в столь раннем возрасте все еще остается материнское молоко или заменяющая его аптечная смесь.
Выбор дополнительных блюд невелик – это могут быть пюре. кашки или соки. Теперь подробнее о каждом из названных компонентов.
Пюре готовят монокомпонентное из фруктов или овощей. Это меню рекомендуют малышам с избыточным весом и склонностью к запорам. Лучше начинать с гипоаллергенных овощей: кабачка, картофеля, цветной капусты. По мере привыкания и при хорошей переносимости пробуйте предлагать морковь, томаты, свеклу. Подходящие фрукты: груша, банан, яблоко.
Каши рекомендуют детям, которые недостаточно набирают в весе и/или имеют неустойчивый стул. Это блюдо готовят только на воде (не на грудном или другом молоке), без специй, соли, сахара. При запорах добавляют 1-2 капли растительного масла. До года врачи разрешают давать исключительно безглютеновые крупы: гречку, кукурузу, рис.
Неоднозначно мнение специалистов относительно соков в детском питании. По старым канонам, начинать необходимо именно с них. Этот элемент наличествует практически во всех действующих схемах прикорма. Ныне же педиатры настаивают на том, что сок – тяжелый продукт, раздражающий незрелый пищеварительный тракт и плохо усваивающийся. Этот вопрос лучше решать индивидуально, ориентируясь на реакцию карапуза.
Варианты, предлагаемые грудничкам и искусственникам, отличаются. В первом случае правильнее говорить о докорме.
Представляем схемы, рекомендуемые педиатрами, 4-х месячным малышам.
При искусственном вскармливании.
Прикорм 4-х месячного ребенка при грудном вскармливании легко представить без таблицы – от 5 до 30 мл фруктового сока или пюре разделить на 3-4 раза в сутки. Если вы считаете, что этого недостаточно, в индивидуальном порядке консультируйтесь с детским диетологом.
И напоследок напоминаем о терпении и необходимости соблюдения последовательности. Ведь задача состоит не в том, чтобы впихнуть в малыша определенный продукт. Вы должны обеспечить ему нормальное здоровое развитие.
9 сентября 2014 | просмотры: 81 821
Малыш подрастает и маминого молока ему становится недостаточно, пора задуматься о том, чтобы давать ему дополнительную пищу. Но тут возникает вопрос, когда лучше всего начинать прикорм, в 4 месяца или чуть позже? Таблица прикорма ВОЗ 2014 года предусматривает его введение с 6-ти месяцев, но многие врачи рекомендуют давать детям новые продукты чуть раньше. Прикорм ребенка в 4 месяца можно начинать, если он находится на искусственном вскармливании. плохо набирает вес, у него есть признаки рахита. Иногда раннее введение прикорма рекомендуют весной, когда есть недостаток витаминов .
Какое начало прикорма в 4 месяца будет самым идеальным? Врачи рассматривают 3 варианта – овощное пюре, фруктовый сок, кашу. Старая школа педиатрии рекомендовала в первую очередь давать детям фруктовый сок. Такой прикорм 4 месячного ребенка легко усваивается, ведь сок жидкий, как и молоко. Кроме того, в свежих фруктах много витаминов, которые малыш мог недополучать с материнским молоком и, тем более, со смесями. Противники фруктового прикорма в 4 месяца считают, что он может вызвать аллергию. но если у ребенка до этого ее не было, то шансы возникновения аллергической реакции незначительны. Фрукты лучше всего подбирать местные, они легче усваиваются и на них реже возникает аллергия. Прикорм ребенка в 4 месяца можно начинать с яблочного или грушевого сока, только следует учитывать, что яблоки могут вызывать запор, а груши наоборот, учащать стул .
Современные врачи рекомендуют в качестве прикорма овощное пюре или овощной сок. Идеальный первый прикорм в 4 месяца – пюре из кабачка, картофеля, цветной капусты. Можно предложить ребенку сок из моркови или тыквы. Для приготовления пюре овощи нарезают большими кусками, чтобы полезные вещества не вываривались. Лучше всего опускать их на кипящую воду и варить до тех пор, пока жидкость почти полностью не испарится. Затем из картофеля, кабачка или капусты делают гомогенную массу и добавляют немножко молока (лучше всего материнского, сцеженного ). В пюре не стоит добавлять соль или сахар, вкусовые рецепторы у малыша достаточно чувствительны и даже такой, на первый взгляд невкусный прикорм в 4 месяца он будет есть с удовольствием. Первое пюре нужно готовить из одного вида овощей, и только через 2 недели можно кормить ребенка смесью из двух продуктов.
Можно приготовить малышу 4 месяца прикорм из морковного или тыквенного сока. Его выжимают на соковыжималке или вручную. Чтобы выдавить сок руками, овощи трут на мелкой терке и выжимают через чистую марлю. Терку лучше использовать пластмассовую, так как при соприкосновении с металлом разрушаются некоторые витамины, например витамин С. Если у мамы нет возможности самостоятельно приготовить пюре или сок, а также весной, когда свежих овощей или фруктов нет, прикорм ребенка в 4 месяца можно начать с детских консервов. Сейчас в магазинах и аптеках есть достаточно различных пюре и соков в баночках разных производителей. Желательно для начала выбирать те, которые рекомендованы именно с четырехмесячного возраста и состоят из одного вида овощей или фруктов.
Прикорм кашами с 4 месяцев рекомендуют вводить в тех случаях, когда ребенок не достаточно быстро набирает вес. Начинать лучше всего с каш, не содержащих глютена -рисовой или гречневой. Затем можно немного расширить рацион, ввести кукурузную крупу. овсянку, пшено. Первую кашу варят на воде с небольшим добавлением материнского молока или специальной детской смеси. Коровье молоко, как прикорм в 4 месяца, вводить нежелательно, оно может вызвать аллергию. Каши на молоке начинают давать детям после 6-7 месяцев. Вначале каша должна быть очень жидкой, в чайной ложке может плавать всего несколько крупинок, со временем, когда ребенок привыкнет, ее можно делать и более густой. В качестве прикорма в 4 месяца используют и специальные детские каши из магазина, главное, чтобы они содержали только один вид крупы и соответствовали возрасту.
Для того, чтобы новая пища пошла ребенку на пользу, должна быть выдержана схема прикорма с 4 месяцев. В таком возрасте первый прикорм всегда состоит из одного продукта. Давать еду лучше всего из ложечки, чтобы малыш постепенно привыкал есть самостоятельно. Первое «знакомство» с прикормом начинается с 3-5 мл, это приблизительно половинка чайной ложечки. Предлагают его ребенку перед кормлением грудью или смесью. Не стоит огорчаться, если малыш выплюнет сок или пюре, он просто еще не умеет правильно есть. В таком случае можно предложить ему еще пол ложечки, но не больше. На следующий день попробуйте дать то же блюдо, а не менять его на что-то другое, период адаптации к прикорму ребенка в 4 месяца может растянуться и на неделю.
Увеличивать количество пищи нужно постепенно. Если в первые день малыш съел пол чайной ложечки, то на следующий день можно дать ему целую, а еще через день полторы ложечки, и так до тех пор пока прикорм ребенка в 4 месяца не составит 30 мл (5-6 чайных ложечек). Время адаптации к новой еде длится приблизительно 2 недели. Но не стоит сразу после этого вводить новый прикорм, с 4 месяцев таблица и схема может быть немного растянута. Например, фруктовый сок или пюре ребенок будет есть на протяжении трех недель, затем еще две-три недели он будет привыкать к овощам и только после этого в еду будут добавлены каши. Полностью заменять одно кормление прикормом в 4 месяца не стоит, лучше подождать до полугодовалого возраста, тогда он сможет завтракать или обедать исключительно овощным пюре, супом или кашей.
Когда вводится прикорм в 4 месяца очень важно следить за самочувствием ребенка. Еду рекомендуют давать утром или перед обедом, тогда можно будет проследить за состоянием малыша в течение дня. Нужно обращать внимание, не появилась ли у него сыпь на теле. как признак аллергии. При введении прикорма у детей иногда изменяется стул, может появиться понос или запор. Новая пища может вызывать колики в животе, излишнее образование газов. Когда возникают похожие симптомы прикорм ребенка в 4 месяца лучше отложить на одну две недели, затем попробовать ввести его еще раз уже с другого продукта.
Согласно рекомендациям, которые дают молодым мамам педиатры, время введения первого прикорма у детей, находящихся на искусственном вскармливании. настаёт в 4 месяца. Иногда, из-за наличия у ребёнка какой-либо патологии, прикорм может быть введен и в 6 месяцев.
У многих неопытных мам возникают трудности с введением прикорма, особенно в тех случаях, когда ребёнок питается исключительно смесью. Перед ними встает масса вопросов: с чего начинать прикорм ребёнка, как его вводить, если ребёнку 4 месяца, и он находится на искусственном вскармливании?
Если следовать рекомендациям врачей, то начинать лучше с каши. Она может быть любой (рисовая, гречневая, пшеничная). Со временем у ребёнка сформируется вкус, и мама, зная его предпочтения, будет его кормить любимой кашей.
Кроме каши, в качестве первого блюда для прикорма может выступать овощное или фруктовое пюре (кабачок, тыква, яблоко, чернослив и другие).
Вводить прикорм при искусственном вскармливании необходимо небольшими порциями, начиная буквально с чайной ложки, постепенно увеличивая объём. При этом каждый новый прикорм не рекомендуется вводить ранее, чем через 2 недели с момента первого.
Таким образом, мама, зная, что первый прикорм вводится у малышей на искусственном вскармливании в 4 месяца, вправе сама выбирать, чем прикармливать своего ребёнка. Выбирать продукт для прикорма необходимо исходя из предпочтений малыша. Для того чтобы их определить, достаточно дать чайную ложечку, и по реакции понять, нравится она ему или нет.
Облегчить выбор молодой маме поможет таблица, в которой указаны все возможные прикормы, начиная с 4 месяцев для малышей, как на искусственном вскармливании, так и для тех, которых кормят грудью.
Не стоит торопиться с прикормом, если малыш кушает мамино молоко, и его достаточно. При грудном вскармливании целых полгода ребенку не нужна никакая другая еда, а когда приходит время, то прикорм вводят осторожно и по определенным правилам.
Если на грудном вскармливании малыш в 4 месяца продолжает питаться одним молоком, то ребенок-искусственник уже начинает первый и частично второй прикорм. Распишем примерное меню малыша на 4-м месяце жизни.
У кормящей мамы до полугода нет проблем, чем же накормить малыша. Но после 6 месяцев наступает необходимость давать ребенку прикорм. Какое же блюдо лучше выбрать для первой дегустации - выслушаем мнение врачей на этот счет.
Введение прикорма месяц за месяцем – ответственное для родителей занятие, от которого зависит здоровье малыша. В помощь мамам и папам педиатры придумали специальные таблицы, которыми можно руководствоваться, организуя ежедневное меню ребенка.
Источники: http://mozhno-detjam.ru/tablica-prikorma-s-4-mesyacev.html, http://love-mother.ru/prikorm-v-4-mesyaca-kak-nachat-prikorm-rebenka-shema.html, http://womanadvice.ru/prikorm-v-4-mesyaca-na-iskusstvennom-vskarmlivanii
Комментариев пока нет!rozhdenierebenochka.ru
» Ребенку 4 месяцаПрикорм с 4 месяцев иногда назначают грудничкам. В настоящее время ВОЗ рекомендует до 6 месяцев деток не кормить ни чем, кроме грудного молока. Кто бы спорил? Конечно, кому-то нужно с 4 месяцев мамино молоко. Однако, я живу на обширной территории России. Ситуации по ГВ у мам могут быть разные. Поэтому, лучше прислушиваться не к заграничным шаблонам, а к советам родного участкового врача. Если вы не согласны -приглашаю подробнее обсудить статью о прикорме детей до 1 года
Полезные витамины, микроэлементы из продуктов восполняют подрастающему организму их недостаток в грудном молоке или смеси. Поэтому маме нужно вводить прикорм с 4 месяцев в детское питание, после консультации с педиатром. Потому что если грудничку хватает маминого молока то другие продукты давать ему еще рано. А если проблемы с лактацией, все меры приняты, но безуспешно, тогда возможно смешанное питание до 12 месяцев
Очередность продуктов прикорма зависит от разных факторов, например, педиатры дают совет такой: детишкам с недостатком веса с 4 месяцев сначала вводят каши, а ребяткам, у кого хороший вес -овощное пюре.
О продуктах прикорма подробнее:
Овощное пюре -можно давать с 4 месяцев, начиная с половины чайной ложечки, постепенно доводить объем пюре к году до 200 грамм. Овощное пюре это отличный источник белка, углеводов, растительных волокон, микроэлементов. калия, железа; хорошо давать детям, у которых проблемы с запорами. Вначале нужно давать однокомпонентное пюре только из 1 овоща, желательно из кабачка. Затем, постепенно, добавлять другой компонент: брокколи, тыкву, морковь, цветную капусту и другие овощи. Нужно следить за возможными аллергическими высыпаниями на коже дитя, при их появлении, продукт убрать, обратиться к врачу.
Овощное пюре можно покупать в специализированных отделах детского питания, приготовленного по технологии с сохранением витаминов и микроэлементов. Если пюре готовить самим, то вареные или приготовленные на пару овощи протираем через сито, не добавляя ни соли, ни сахара. Сито должно быть не окрашено. Лучше использовать сито, предназначенное для просеивания муки. Потом можно попробовать овощи толочь или взбивать миксером, но не все едят такое пюре.
Каши -один из основных источников полезных веществ. Они содержат микроэлементы железа, селен, витамины В1, В2, РР и другие. Являются сытной пищей, полезны детям с неустойчивым стулом. Раньше одним из первых прикормов была 5% манная каша, сейчас педиатры не рекомендуют давать манку, потому что в ней голые калории, нет ни витаминов. ни микроэлементов. В настоящее время рекомендуется варить жиденькую овсяную кашу (геркулес). пропускать ее так же через сито. Такую кашу можно давать с 4 месяцев, начиная с 10 грамм, к году доводя до 200 грамм. Варить кашу можно на воде или на 1% молоке. Изначально не добавлять сахар- соль и наблюдать за ребенком: если ест -хорошо, если плюется -можно добавить соли совсем чуть-чуть. Сахар же лучше развести в сироп, во избежание аллергии на сахар, поливать кашу этим сиропом.
Можно купить сухие низко аллергенные кашки промышленного производства, разводить их водой, грудным молоком или смесью. Эти кашки обогащены витаминами и микроэлементами .
Фруктовое пюре и соки -сходны по составу, содержат разнообразные витамины, сахара, микроэлементы, клетчатку. Положительно влияют на процессы пищеварения. Надо их давать с 4 месяцев, начиная с осветленных соков (яблочный, грушевый), с 1/4 чайной ложки, доводя к году до 90-100 мл. Сначала один фрукт, потом, при хорошей переносимости, соки или пюре можно смешивать. Соки можно покупать или делать самим. В домашнем приготовлении соков желательно не использовать металлические предметы, потому что так разрушаются некоторые витамины. Лучше всего соскабливать неметаллической ложечкой яблочко или спелую грушу, сразу кормить малыша. Фрукты лучше выбирать по цвету. Яркие красно-желто-оранжевые фрукты больше подвергают риску аллергии. Лучше выбирать зеленые.
Кисломолочные продукты -детский кефир, ряженку добавляют в рацион к 8 месяцам. При покупке, смотрите на этикетку, чтобы не было химических красителей, консервантов, чтобы была надпись для детского питания. В домашних условиях тоже можно приготовить.
Творог и яичный желток -в них содержится молочный белок в виде, который хорошо усваивается, микроэлементы -много кальция, нужного для роста костей и зубов; витамины А, Д, группы В. Дается с 6 месяцев. Желток сваренного вкрутую яйца -начиная с 1/8, растирая, добавляя в каши или разведя грудным молоком (смесью). Творог можно смешивать со сладкими фруктами, к году объем творога доводят до 50 грамм.
Мясо -ценится за легкоусвояемый микроэлемент железо, магний, цинк и другие витамины. Мясные продукты промышленного производства могут быть гомогенной консистенции или крупноизмельченные, в их состав могут входить овощные или крупяные добавки. Дома отварное мясо (курица, телятина, индейка) можно дважды прокрутить на мясорубке или измельчить в блендере. Дается мясо с 6 месяцев, позднее (8-9 месяцев), можно давать мясное суфле, фрикадельки, паровые котлетки.
Рыбу дают попозже, с 8,5 месяцев, с осторожностью, наблюдая, не возникла ли аллергия. Самая низкоаллергенная -это морская красная рыба (кета, горбуша). Рыба содержит комплекс витаминов, микроэлементов и полезных полиненасыщенных жирных кислот .
В 7 месяцев детишкам можно давать сухарик или печеньку. а в 8 месяцев -кусочек пшеничного хлеба .
О витаминах.Конфеты и шоколад детям до года давать нельзя, так же, как разные сладости, приготовленные с использованием консервантов.
Таблица рекомендуемой последовательности или очередности ввода новых продуктов детям до 1 года.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей:).
Четыре месяца — это тот самый ранний срок, когда педиатры могут рекомендовать введение первого прикорма. В тоже время эти сроки могут
быть сдвинуты врачом на более поздний период в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка. Например некоторым детям первый прикорм вводится только в шести месяцев из-за склонности к аллергии и для них вскармливание грудным молоком становится особенно важным.Прикорм — это та еда, которая полноценно замещает грудное молоко или смесь. Дают его всегда ДО кормления, о не после, чтобы приучать постепенно ребенка к взрослой пище. После насыщения самой вкусной едой - грудным молоком — сложно накормить малыша незнакомой и непривычной для него пищей. Введение прикормов не должно совпадать с проведением профилактических прививок или заболеванием ребенка. Любые новые прикормы вводятся, когда ребенок полностью здоров и хорошо себя чувствует. Между прививками и введением прикорма должна быть разница в три дня как минимум до или после.
Черное знакомство с прикормам, кормление с ложечки
Начиная с четвертого месяца возможно введение первого прикорма. Расширение рациона к этому возрасту связано с необходимостью дополнительного введения питательных веществ, поступление которых с материнским молоком или смесью становится недостаточным.
Обычно в этом возрасте рекомендуют вводить фруктовый сок Обычно — яблочный. Сок не считается прикормом.В первой половине дня (примерно в 11-12 часов в зависимости ОТ вашего графика) между кормлениями можно дать попробовать малышу буквально несколько капель (3-4) фруктового сока, который при хорошей переносимости плавно и постепенно доводится до 50 мл. Прибавка на каждый четвертый день составляет 2-3 капли. Если вы даете ребенку свежеприготовленный натуральный сок, то его необходимо развести кипяченой водой в соответствии 1:1.
Начинайте совсем с небольших порций, буквально с 2-3 капель, которые в течение месяца вы постепенно увеличите до 2-3 чайных ложек, смешивая сок с небольшим количеством кипяченой воды.
Хорошо, если сок будет промышленного производства специально для детей первых месяцев жизни. Контроль качества подобной продукции сегодня достаточно высок. При хорошей переносимости вы можете вводить в рацион малыша свежевыжатые соки чуть позже, примерно около девяти месяцев.Имейте в виду, что соки промышленного производства после открывания могут храниться не более одних суток, поэтому вы можете начать их использовать в более позднем возрасте малыша, когда он начнет пить уже 30 мл сока, а до этого — готовить его сами.Если все же вы решите делать сок самостоятельно, используйте зеленые и желтые сорта яблок и обязательно (. ) разбавляйте его водой.Во второй половине четвертого месяца, если ребенок хорошо переносит сок, педиатр может рекомендовать ввести фруктовое пюре, но не ранее чем через две недели от того момента, когда ребенок начал употреблять сок (две недели — это период адаптации желудочно-кишечного тракта ребенка к любой новой пище).
Первая порция фруктового пюре обычно составляет 1/4 чайной ложки. Затем, если ребенок хорошо реагирует на прикорм, каждый четвертый день порцию увеличивают на 1 /4 ложки и доводят до 50 г в день (лучшее время для фруктового пюре — после обеда, между 15.00-1 7.00 часами).
Для приготовления пюре лучше всего использовать яблоко и банан. Нужно просто хорошо промыть фрукт под проточной водой, натереть его на мелкой терке и дать попробовать ребенку. Вместо пюре собственного приготовления вы можете использовать детские консервы, состав которых максимально сбалансирован по части витаминов и соотношения фруктов с водой. Их при желании вы также можете использовать после того, как объем съедаемого ребенком пюре достигнет 30 г (2 столовой ложки).
Введение прикорма зависит во многом от особенностей здоровья ребенка и способа вскармливания.
Детям со склонностью к аллергии не рекомендуют морковный сок, а для яблочного используют исключительно зеленые и желтые сорта.Если стул у ребенка стабильный, можно предложить ему попробовать запеченное яблоко или яблочный отвар. Если же малыш, наоборот, склонен к запорам, для него больше подойдут к и пюре из сливы, но давать их нужно очень осторожно. Иногда рекомендуют давать пюре из груши, но оно может вызывать запоры, поэтому его также давайте с осторожностью.
Общий объем пищи, который потребляет ребенок, включая сок и фруктовое пюре, к концу четвертого месяца увеличивается до одного литра в сутки и остается таким почти до конца 1-го года жизни.
Наряду с фруктовым соком и пюре можно начать давать малышу кашу, лучше всего гречневую, как наименее аллергенную и содержащую большое количество витаминов группы В и железа. Ею кормят малыша во время завтрака, обычно в 9.00-10.00 часов утра, и после каши нужно обязательно давать ему грудное молоко или молочную смесь для лучшего условия.
Знакома ситуация, когда малышу исполнилось только 4 месяца, и все знакомые женщины, начиная от родственников и заканчивая соседкой, советуют вводить прикорм. Кому же знать как не им? Они же детей вырастили. Но, все равно, возникает вопрос у молодых мам, когда лучше начинать вводить прикорм для ребенка? С какого продукта? И многое другое озадачивает мам, ведь новый вид продукта в меню малыша – это целая революция для его желудочка.
Как правило, первый прикорм начинают вводить с четырех месяцев и до полгода. Раньше вводить не стоит, если, конечно же, нет острой необходимости, потому что организм ребенка на физиологическом уровне еще не подготовлен к восприятию другой какой-то пищи, кроме грудного молока. После шести месяцев начинать уже и поздно, потому что у малыша будут проблемы с привыканием к пище, которая более плотная по консистенции, нежели молоко. И многие специалисты пришли к общему решению, что первый прикорм желательно ввести в возрастном периоде с 4 – 6 месяцев. Но для каждого малыша срок введения прикорма будет абсолютно разным. В случае искусственного вскармливания, прикорм можно начинать в 4, 5 месяца, а в случае грудного – с 5 месяцев или с полугода.
ПюреВыбор продукта для прикорма, прежде всего, должен зависеть от состояния малыша. Если у ребенка нет достаточного веса, то прикорм лучше начинать именно с каши. В противоположном случае, когда ребенок имеет избыточный вес и есть склонность к запорам, то тогда лучше начать прикорм пюре из овощей. Если же малыш отличается хорошим здоровьем, то педиатры советуют, прикорм начать с овощного пюре.Здесь многие мамы могут спросить, почему? Ведь не так уж просто прейти ребенку, а тем более заставить его кушать, несладкий овощ после сладкого молока. В этом случае мамочкам на помощь может придти только их материнское терпение.Если ребенок сразу не захотел кушать тот или иной овощ, то не следует от него сразу отказываться. Малышу следует предложить один и тот же продукт как минимум раз 10, и лишь после того, как он упорно не захочет его кушать, следует переходить к следующему.Ошибка многих родителей состоит в том, что они переходят на каши, когда ребенок не захотел кушать какой-то овощ. Очень может быть, что потом малыш не будет употреблять овощи вообще, после того, как попробовал сладкую кашу. Еще одной ошибкой является тот момент, когда мамы дополнительно добавляют сахар в каши, что изготовлены на производстве. В данный период ребенок только познает все вкусовые качества, и каким образом его введут в этот мир родители, зависит не только его привычка в питании, но и здоровье. Так, употребление сладкой пищи – это путь к ожирению.Итак, начинать ввод прикорма лучше с овощей, а среди овощей лучшим вариантом есть кабачок, капуста и картофель. Они меньше других способны вызвать аллергическую реакцию. Только после привыкания к этим овощам, следует вводить морковку, томат и свеклу.
КашиПосле того, как прошло две недели после ввода пюре, можно переходить на злаковый прикорм. Здесь лучше всего подойдут сухие инстантные каши. Их приготовить просто. Для этого следует смешать небольшое количество сухого порошка с кипяченой водой. Пропорции всегда указаны на упаковке каши. Это вид каш имеет ряд достоинств. Здесь абсолютно можно быть уверенным в химическом составе, безопасности и насыщенности как основными витаминами, так и минеральными веществами. Можно так использовать и сухие молочные каши, которым нужна варка, а также обычные крупы, которые предварительно измельчены с помощью кофемолки.При первом злаковом прикорме лучше отдать предпочтение безглютеновым злакам – рису, также гречневой и кукурузной муке. Остальные злаковые: рожь, пшеница, ячмень, овес, который содержит глютен. Это белок у злаковых, который вызывает боль и вздутие животика у детей. Принцип введения каши в рацион малыша тот же, что и у пюре. Начать нужно с одного вида, переходя к другим.
Подпишитесь прямо сейчас на рассылку: Наши-Малышки
Источники: http://detimy.ru/prikorm-s-4-mesyatsev/, http://www.world4baby.ru/vvedenie-prikorma-4-mesyats.html, http://nashi-malyshki.ru/vvodim-prikorm-dlya-grudnogo-rebenka-v-4-mesyaca/
Комментариев пока нет!rozhdenierebenochka.ru
Рекомендовать прикорм детей с 4 месяцев должен только врач. Тому существуют веские основания:
Существование одной или сразу нескольких проблем является серьезной угрозой здоровью ребенка. И понимая все риски, участковый педиатр может порекомендовать, как вводить прикорм грудничку, и некоторые продукты. Если же угрозы для здоровья нет, малыш хорошо себя чувствует и нормально прибавляет в весе, не спешите знакомить его со взрослой пищей. Его организм лишь только начинает к ней приспосабливаться…
Пищеварительная система ребенка находится на этапе взросления. Именно в 4 месяца в желудке начинает вырабатываться соляная кислота, активирующая пищеварительные ферменты. Происходят изменения в структуре кишечника, который становится менее проницаемым для крупных молекул. Кроха постепенно утрачивает рефлекс выталкивания густой пищи, на место которому приходит физиологическая подготовка к жевательным движениям.
Но все это возникает не в одно мгновение. На «созревание» пищеварительной системы требуется время, и этот процесс крайне индивидуален. Поэтому, по мнению специалистов, более безопасен прикорм с 5 месяцев. когда организм будет более подготовлен к приему новой пищи. В противном случае возможны крайне негативные последствия: боли в животике, вздутие, нарушение пищеварения и стула.
Но если других вариантов нет и получены однозначные рекомендации педиатра, знакомить кроху с новой пищей необходимо. Это поможет ему:
В зависимости от индивидуального состояния ребенка подбирается и тип первого прикорма. Если у малыша есть склонность к неустойчивому стулу и его вес не дотягивает до возрастной нормы, в начале рекомендуют введение каш. Если для ребенка характерны запоры и переизбыток веса, оптимальным решением станет введение овощей.
Они наименее аллергенны и содержат множество необходимых крохе веществ. После знакомства с ними можно будет вводить картофель, свеклу, томаты.
Можете приобретать готовые пюре или готовить сами. Для приготовления промойте овощ, залейте водой и проварите минут 15 под крышкой, разомните вилкой или измельчите в блендере с небольшим количеством отвара. Когда малыш познакомиться с однокомпонентным пюре, можете добавлять в него растительное масло (начинайте с 1 капельки, в течение недели доводите до 5 капель). В готовые пюре из баночек добавлять масло не нужно.
Однако не надейтесь, что малыш с радостью накинется на угощение. Пробовать «безвкусные» овощи после сладкого молочка и смеси не так-то приятно. Поэтому наберитесь терпения и предлагайте новое блюдо снова и снова. Иногда необходимо делать это до 10-12 раз.
Обычно детки кушают каши с большим удовольствием, так как они сладкие и вкусные. Для мам введение каш становится отличным подспорьем, ведь хорошо пообедавший малыш долго и сладко спит, а потом бодро и весело играет.
Идеально, если к 5-месячному возрасту ваш ребенок перейдет на новое питание вместо 2 кормлений. Например, вместо второго кормления (в 10.00) он будет кушать только кашку, а вместо третьего (в 14.00) — овощное пюре. В остальное время малыш должен продолжать получать грудное молоко или адаптированную молочную смесь.
Согласно рекомендациям, которые дают молодым мамам педиатры, время введения первого прикорма у детей, находящихся на искусственном вскармливании. настаёт в 4 месяца. Иногда, из-за наличия у ребёнка какой-либо патологии, прикорм может быть введен и в 6 месяцев.
У многих неопытных мам возникают трудности с введением прикорма, особенно в тех случаях, когда ребёнок питается исключительно смесью. Перед ними встает масса вопросов: с чего начинать прикорм ребёнка, как его вводить, если ребёнку 4 месяца, и он находится на искусственном вскармливании?
Если следовать рекомендациям врачей, то начинать лучше с каши. Она может быть любой (рисовая, гречневая, пшеничная). Со временем у ребёнка сформируется вкус, и мама, зная его предпочтения, будет его кормить любимой кашей.
Кроме каши, в качестве первого блюда для прикорма может выступать овощное или фруктовое пюре (кабачок, тыква, яблоко, чернослив и другие).
Вводить прикорм при искусственном вскармливании необходимо небольшими порциями, начиная буквально с чайной ложки, постепенно увеличивая объём. При этом каждый новый прикорм не рекомендуется вводить ранее, чем через 2 недели с момента первого.
Как вводить?Таким образом, мама, зная, что первый прикорм вводится у малышей на искусственном вскармливании в 4 месяца, вправе сама выбирать, чем прикармливать своего ребёнка. Выбирать продукт для прикорма необходимо исходя из предпочтений малыша. Для того чтобы их определить, достаточно дать чайную ложечку, и по реакции понять, нравится она ему или нет.
Облегчить выбор молодой маме поможет таблица, в которой указаны все возможные прикормы, начиная с 4 месяцев для малышей, как на искусственном вскармливании, так и для тех, которых кормят грудью.
Не стоит торопиться с прикормом, если малыш кушает мамино молоко, и его достаточно. При грудном вскармливании целых полгода ребенку не нужна никакая другая еда, а когда приходит время, то прикорм вводят осторожно и по определенным правилам.
Если на грудном вскармливании малыш в 4 месяца продолжает питаться одним молоком, то ребенок-искусственник уже начинает первый и частично второй прикорм. Распишем примерное меню малыша на 4-м месяце жизни.
У кормящей мамы до полугода нет проблем, чем же накормить малыша. Но после 6 месяцев наступает необходимость давать ребенку прикорм. Какое же блюдо лучше выбрать для первой дегустации - выслушаем мнение врачей на этот счет.
Введение прикорма месяц за месяцем – ответственное для родителей занятие, от которого зависит здоровье малыша. В помощь мамам и папам педиатры придумали специальные таблицы, которыми можно руководствоваться, организуя ежедневное меню ребенка.
Здоровье и правильное развитие крохи волнует любого родителя. Огромную роль тут играет именно полноценное, сбалансированное питание. Именно поэтому многие мамочки стремятся как можно скорее вводить ребенку прикорм (в 4 месяца, а некоторые и раньше). Давайте разберемся что и когда на самом деле нужно малышу для нормального роста и развития.
Если ваш малыш на грудном вскармливании, все идет хорошо, молока хватает, у вас нет оснований докармливать его кашами, соками или овощами до 6-7 месячного возраста. Все что ему необходимо, поступает с грудным молоком. На Западе практикуют введение прикорма грудничкам еще позже – к 9 месяцам.
Если ваш малыш искусственник, ситуация несколько другая. Современным смесям хоть и далеко до материнского молока, но все же они хорошо адаптированы под все потребности крохи. Он питается не так полноценно, как грудничок, но все же для правильного развития и роста получает все необходимое. К тому же сейчас смеси выпускают с учетом потребностей растущего организма: от 0 до 2 месяцев, от 2 до 6, от 6 и старше. Они содержат все необходимые витамины, микроэлементы, нужное количество белков, жиров и углеводов.
Если это вас не убедило, не вводить прикорм в 4 месяца, то обратите внимание на то, что пищеварительная система ребенка до 6 месяцев развита недостаточно. Это доказывают последние исследования. В организме 4-месячного крохи еще недостаточно ферментов, чтобы переварить взрослую пищу.
Зачастую вводить прикорм в 4 месяца начинают родители, которые наслушались советов бабушек, которые жили в другое время, и которые, по их словам, уже с 2-х месяцев кормили дитя борщами. После такого чувствуешь, что реально обделяешь своего ребенка в чем-то и начинаешь думать про то, какой прикорм лучше вводить, чтобы не навредить малышу и одновременно не ущемлять его потребности.
Ну что ж, если и правда невтерпеж, и ваш педиатр не против, то прикорм в 4 месяца может быть следующим:
Фруктовые сок (обычно яблочный)
Вводится прикорм постепенно, начиная с одного продукта. Если это овощное пюре, то из одного вида овощей, например, кабачка. Давать нужно вначале по чайной ложке, внимательно наблюдая за тем, как ребенок переносит новый продукт в рационе: нет ли аллергии, вздутия и расстройства стула и другие необычные реакции. Если все хорошо, постепенно за 3-4 недели порцию прикорма увеличивают до полноценного кормления.
Если вы решили вводить кашу, а малыш на ГВ, лучше брать безмолочные каши и готовить их на грудном молоке. Искусственникам выбирайте каши молочные, смотрите рекомендации по возрасту. Соки в качестве прикорма в 4 месяца вводить можно, но осторожно. Часто они вызывают аллергические реакции, вздутия кишечника. Оптимальным для первого прикорма будет сок зеленого яблока. После того, как малыш освоит его, можно начинать давать яблочное пюре.
Прикорм начинают давать здоровым детям
Не вводить новых продуктов в период вакцинации
Если ребенок упрямо не хочет есть первый прикорм, а особенно в 4 месяца, то стоит еще подождать. Считается, что оптимально время, когда малышу нужен прикорм он знает сам. В это время он начинает проявлять повышенное внимание к взрослой пище, и, как правило, к этому моменту у него уже появились первые зубки.
В любом, случае, вводить прикорм в 4 месяца или нет, родители решают сами. Главное тут, внимательно «ловить» и понимать потребности своего чада.
Источники: http://kids365.ru/prikorm-s-4-mesyacev/, http://womanadvice.ru/prikorm-v-4-mesyaca-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://webmamochka.ru/deti-do-goda/prikorm-v-4-mesyatca
Комментариев пока нет!semiadeti.ru
Большинство педиатров уверены, что начинать прикорм следует не ранее четвертого месяца жизни ребенка. К этому моменту пищеварительная система крохи уже готова принимать небольшие порции «другой» пищи. Прикорм – это питание, которое полноценно замещает грудное молоко или смесь. Дают его всегда до кормления, чтобы постепенно приучать малыша к взрослой пище. Однако введение прикорма по времени не должно совпадать с профилактическими прививками и плохим самочувствием ребенка. Прикорм в 4 месяца не является обязательным: если ребенку полностью хватает грудного молока, то начало прикорма можно отодвинуть на один-два месяца.
С каких продуктов следует начинать прикорм в четыре месяца? Здесь нет четкого ответа – часть педиатров считает, что первые «блюда» для карапузов должны быть овощными. Они рекомендуют «взять старт» с соков, а затем добавить в питание ребенка пюре из тыквы, моркови, картофеля. Их оппоненты придерживаются традиционных взглядов на детское питание и ратуют за фруктовое меню прикорма. Противники фруктов апеллируют тем, что в последние годы случаи аллергии у младенцев стали не редкостью. Особенно часто этот недуг появляется у детей, чьи родители имеют предрасположенность к данной болезни, а спровоцировать аллергию может именно первое питание.
Несмотря на полемику, большая часть специалистов все-таки рекомендует начинать дополнительное питание ребенка с фруктового сока, обычно — яблочного. Детям со склонностью к аллергии врачи не советуют давать морковный сок, а для яблочного предлагают использовать исключительно зеленые и желтые сорта.
В первой половине дня между кормлениями можно дать попробовать малышу буквально две-три капли фруктового сока, порцию которого при хорошей переносимости в течение месяца можно постепенно увеличить до 30 мл. Нельзя использовать соки, которые остались с предыдущего кормления. В питание ребенка можно вводить магазинные соки, предназначенные для малышей с четырех месяцев жизни.
Во второй половине четвертого месяца, если ребенок хорошо переносит сок, педиатр может рекомендовать ввести в его рацион фруктовое пюре, но это произойдет не ранее, чем через две недели с того момента, когда кроха начал употреблять сок. Первая порция фруктового пюре обычно составляет 1/4 чайной ложки. Затем, если малыш нормально реагирует на прикорм, порцию постепенно увеличивают и доводят до 50 г в день.
Наряду с фруктовым соком и пюре можно начать давать ребенку и кашу, лучше всего гречневую, как наименее аллергенную и содержащую большое количество витаминов группы В и железа.
В результате, общий объем пищи, который потребляет ребенок, включая сок и фруктовое пюре, к концу четвертого месяца должен увеличиться до одного литра в сутки. Он останется таким практически до конца первого года жизни малыша. Несмотря на кажущуюся простоту, молодые родители должны быть осторожны — перед тем, как вводить прикорм с 4 месяцев, им следует получить исчерпывающую консультацию у детского врача.
Есть вопросы по питанию ребенка? Запишитесь на прием к опытному детскому диетологуСафроновой Адиле Ильгизовне
Споры о том, в каком возрасте вводить прикорм, будут актуальны всегда. И это не мешает каждой маме иметь свое мнение, порой кардинально отличающееся от советов врачей и подруг. Поэтому мы не будем начинать бессмысленные дискуссии, а лучше предоставим мамочкам исчерпывающую информацию по допустимым в этом возрасте продуктам питания.
К четырем месяцам ребенок имеет уже практически полностью созревшие пищеварительные ферменты и сформированный иммунитет кишечника. Механизмы проглатывания еще не отработаны до автоматизма, однако являются уже вполне достаточными для употребления пищи, отличной от грудного молока или детской смеси.
Перечень допустимых продуктов питания, а также периодичность и схему их введения в рацион, которые будут наиболее подходящими для конкретного ребенка, желательно обсуждать с педиатром, у которого наблюдается малыш. Так можно максимально снизить вероятность возникновения индивидуальной непереносимости и избежать проблем с маленьким желудком или кишечником.
Перечень общепринятых продуктов питания, безопасных для введения в прикорм ребенка четырех месяцев, выглядит таким образом:
Помните, что если ребенок напрочь отказывается даже пробовать новую еду, то он попросту еще не готов к подобным экспериментам. Не стоит его заставлять или расписывать рацион строго в соответствии с новомодными таблицами для прикорма.
Читать ещё Пюре из кабачков для грудничка
Даже если вашему крохе уже исполнилось четыре месяца – это не является стопроцентной гарантией того, что он готов воспринимать прикорм. Каждый ребенок индивидуален, поэтому судить о готовности к получению дополнительных источников питательных веществ, минералов и витаминов необходимо, основываясь на целом комплексе факторов. В частности, следует вдумчиво проанализировать следующие моменты:
Кроме основного прикорма, к четырем месяцам родителям маленького чуда предстоит познакомиться с таким понятием, как «педагогический» прикорм.
Именно в четыре месяца у ребенка начинает впервые проявляться интерес к родительской еде. Это ни в коем случае не означает, что ребенок голодает из-за недостаточного количества материнского молока. Подобное поведение является всего лишь обыкновенным желанием подражать привычкам взрослых. Ребенок очень ясно сканирует жесты и мимику родителей, поэтому прекрасно видит, как сильно увлекает их процесс еды. Стремясь получить такое же удовольствие, он начинает настойчиво просить «взрослые» продукты.
Читать ещё С какого возраста можно давать ребенку гранат
Для введения педагогического прикорма не нужно придерживаться схем, так как он в любом случае выдается в микродозах. Главное придерживаться такого правила: допустимо давать любые продукты питания, но только по самому маленькому кусочку, буквально по нескольким крошкам. А так, это могут быть любые супы и каши, даже жаркое или твердый сыр.
Цель педагогического прикорма заключается в том, чтобы позволить малышу ощутить запах и консистенцию еды, заинтересовать его употреблением основного прикорма. Таким образом развивается интерес ребенка к пище, отличной от грудного молока или смесей, в игровой форме определяются его предпочтения относительно тех или иных продуктов питания.
Новорождённый малыш взрослеет не по дням, а по часам. К месяцу он уже улыбается, узнает родных, пытается проявлять характер, через 2-3 месяца у него меняется рацион, туда вводятся экологически безопасные продукты для полноценного развития малыша. Особенно актуален прикорм, если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании. Что, кроме молочных смесей, можно давать малышу по достижении им 4-месячного возраста?
Продукты, рекомендованные к приему с 4 месяцев
Фруктовые и овощные пюре
Нельзя в одиночку решать, чем можно подкармливать ребенка в 4 месяца, лучше, если совет вам даст опытный врач-педиатр. Вероятно, вам разрешат фруктовые и овощные пюре в вареном и перетертом виде, свежевыжатые и разбавленные кипяченой водой в определенных пропорциях, натуральные соки.
Начинать нужно с чайной ложечки, будь то пюре или сок. С каждым днем в два раза увеличивайте дозу, если стул вашего малыша остался прежним, а на коже не появилось никаких высыпаний. Раньше ребенку давали протертое яблочко, но сейчас врачи уверены, что мякоть вредна для желудка, который не адаптирован к твердой пище, и поэтому она не усваивается вообще, делая стул жидким и частым.
Для овощного однокомпонентного пюре используют морковь, которую варят, протирают через мелкое сито и смешивают с кипяченой водой или овощным отваром. Консистенция должна быть жидкой, внутри без комочков. Если овощ усвоился, можно переходить к двухкомпонентному пюре, например, капуста и морковь. Картофель водится ближе к году, так как он содержит крахмал, отчего малыша может крепить.
Варить овощи нужно более часа, без приправ и соли.
Несмотря на то, что куриный желток относится к твердой пище, в смеси с овощным бульоном его необходимо давать детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как он содержит в себе витамин D. Если реакции на ¼ желтка не последовало, прием увеличивают и доводят в течение двух недель до целого желтка 1 раз в два дня.
Самодельный творог, который производится из молока и сметаны высокой жирности, рекомендуют для употребления в пищу с 4 месяцев. Главное, чтобы в прикорм вы не добавляли ни сахара, ни соли, иначе нарушите ребенку обменные процессы, и он станет к году рыхлым и болезненным.
Мясные отвары, супы на основе нежирного мяса птицы малышу можно давать только после появления первого зубика. Все вареные овощи можно разводить не только бульоном, но и грудным молоком – так усвоение будет более эффективным.
Источники: http://www.medep.ru/detdiet/prikorm_v_4_mesiatsa, http://onwomen.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesyaca.html, http://pregnote.ru/chem-mozhno-podkarmlivat-rebenka-v-4-mesyaca/
Комментариев пока нет!sovetuemberemennym.ru
Перед тем как разнообразить меню малыша в 4 месяца, каждой мамочке необходимо проконсультироваться с педиатром по поводу, как правильно вводить самый первый прикорм ребенку, с чего начать и насколько это целесообразно в таком возрасте.
Специалисты в области детского питания сошлись во мнении, что оптимальный период для начала знакомства со взрослой пищей – это 4-6 месяцев. На этом этапе у малыша возрастает дополнительная потребность в витаминах и минералах. Кроме того, к этому моменту его пищеварительный тракт достигает определенной зрелости, формируется микрофлора кишечника.
Если отложить введение первого прикорма с 4-6 месяцев на более поздний срок, то в дальнейшем мама и ребенок могут столкнуться с некоторыми проблемами. Во-первых, грудное молоко уже не сможет обеспечить младенца всеми необходимыми компонентами, что приведет к задержке роста и развития. Во-вторых, малышу будет сложно адаптироваться к пище с более плотной консистенцией.
Общие рекомендации относительно возраста введения первого прикорма таковы:
Очень важно правильно вводить первый прикорм в 4 месяца, начиная с таких продуктов, как овощное пюре, фруктовые соки, молочные каши.
Детское овощное пюре готовится из одного овоща, например, кабачка или картошки и дается вначале по одной чайной ложечке. При отсутствии негативной реакции (вздутие, расстройства, аллергия), порцию постепенно увеличивают, полностью заменяя одно кормление. Спустя несколько недель в блюдо добавляются другие компоненты (морковка, цветная капуста, брокколи).
После того, как малыш привыкнет к овощам, можно вводить безглютеновые каши (рисовая, гречневая, кукурузная). Когда ребенок находится на грудном или смешанном вскармливании. лучше брать каши безмолочные и готовить их на материнском молоке. Принцип введения каши аналогичен овощам.
С особой осторожностью нужно отнестись к введению фруктового сока, так как этот продукт часто вызывает аллергию и вздутие. Наиболее безопасным для маленьких деток считается сок зеленого яблока.
Очевидно, что вводить прикорм в 4 месяца нецелесообразно, если ребенок хорошо прибавляет в весе, активно развивается и полностью находится на грудном вскармливании.
Не стоит добавлять в рацион новую пищу после вакцинации или в период болезни.
После 4-5 месяцев в рацион ребенка пора начинать вводить новые продукты. Так как же правильно начать прикармливать малыша, и каким будет его идеальный рацион.
Вводи новые продукты в меню ребенка по одному shutterstock.com
Если ты кормишь малыша грудью, новые продукты вводи после 4-5 месяцев. Рацион крохи, находящегося на искусственном вскармливании, можно разнообразить на 4-м месяце. Начинать прикармливать ребенка раньше специалисты не рекомендуют. У деток до 5 месяцев недостаточно развита барьерная функция кишечника. Часть белков всасывается в чистом виде, а это может привести к развитию аллергии. Поэтому, если малютка склонен к ней, вводи прикорм не раньше 6-го месяца. Переходи к новому питанию плавно, и организм ребенка постепенно привыкнет к каждому блюду.
Детский организм очень чувствительный. Он может по-разному реагировать на новые продукты, какими бы полезными и вкусными они тебе ни казались. Если ты будешь придерживаться определенных правил, то предотвратишь пищевую аллергию, а маленькому еда доставит большое удовольствие.
Вводи продукты по одному. Так ты определишь реакцию крохи на каждый из них. Если у малыша появится сыпь или заболит животик, исключи этот продукт или замени его другим.
Корми из ложечки. До 7-8 месяцев хорошо измельчай пищу ребенка. Давай ему овощные и фруктовые пюре с ложечки. Если кроха захочет есть самостоятельно, не запрещай.
Приучай к твердой пище. После полугода давай малышу еду, которую нужно жевать. Например, кукурузные палочки. 10-месячному ребенку мясо не перемалывай, а посеки ножом на небольшие кусочки. Обязательно предлагай ему целую вареную морковку и кусочки очищенного яблока, нарезанный банан. Кроме того, что малыш получит удовольствие от лакомства, как приятно ему будет самому держать в ручке еду! Следи за техникой безопасности. Не оставляй малыша без присмотра за столом.
Не торопись с введением глютена. Внимательно следи, чтобы до полугода в меню маленького не было продуктов из пшеницы, ржи, овса, ячменя. Хотя кашки эти очень полезны, они содержат белок, который может вызвать аллергию и нарушение пищеварения.
Добавляй новое понемногу. Продукты начни давать с нескольких капель и увеличивай порцию только тогда, когда увидишь, что малыш привык к новому вкусу. Первый прикорм – сок. Начинай с половины чайной ложки. В годик ребенок может выпивать до 100-150 г. Каши относятся ко второму прикорму. Вводи их по одной чайной ложке. В 10-12 месяцев ребенок съедает 200 г кашки в день. Третий вид прикорма – это мясные продукты. Добавляй мясное пюре в меню с 8-го месяца. В годик кроха способен осилить уже 50 г мяса.
Ты сама знаешь, что продукты, из которых готовишь, должны быть очень свежие. Но чтобы они приносили крохе максимальную пользу, будь аккуратна во время их приготовления. Иначе можно занести в пищу микроорганизмы, которые спровоцируют болезнь.
Покупая питание, обращай внимание не только на дату на этикетке, но и на его внешний вид. Например, если в супчике или овощном пюре есть жидкость, она должна быть прозрачной, а не мутной.
Внимательно прочитай правила приготовления на упаковке перед варкой супа или каши и строго соблюдай их. Продукты хорошо подогревай (температура не должна превышать 70 C). Перед тем как дать еду малышу, тщательно перемешай ее.
Не ленись лишний раз помыть руки. Кастрюльки, в которых ты готовишь для малыша, и всю его посудку мой как можно тщательнее. Не зря же говорят, что чистота – залог здоровья. Во время приготовления пищи ничего не пробуй одной и той же ложкой. Каждый раз промывай ее, иначе микроорганизмы попадут в еду крохи.
Обязательно протри баночку с детским питанием перед тем, как ее открыть. При откручивании крышки должен раздаться негромкий щелчок. Он означает, что банка была закрыта герметически и в ней не было воздуха. Распечатанные баночки держи в холодильнике не более двух дней плотно закрытыми.
Не храни готовую пищу. Ребенок должен кушать только свежеприготовленные блюда. Продукты, немного постояв, теряют полезные свойства. Если тебе все же пришлось оставить пищу до следующего кормления, обязательно помести ее в холодильник (при температуре 6 C).
Помни, от того, насколько правильно питается малыш, зависит его физическое развитие. Поэтому приучай кроху к полезным продуктам. И твой ребенок вырастет здоровеньким.
4,5 - 6 месяцев - это, как правило, начало введения прикорма. Многие родители путаются, что, когда и в каком количестве начинать давать ребенку в этом возрасте, который до этого находился на грудном или искусственном вскармливании. Здесь мы приведем примерное меню малыша этого возраста. Сколько малыш должен есть? Как часто давать ребенку еду? Сколько кормлений примерно должно быть в этом возрасте? Как определить, можно ли вводить вашему ребенку прикорм?
Вводить ребенку прикорм не только можно, но и нужно, но только в том случае, если он к этому готов, если его организм уже нуждается в дополнительном питании. И, зачастую, готовность ребенка к началу введения прикорма не определяется его возрастом!
Подробнее о введении прикорма вы можете прочитать в нашей статье Прикорм
Ребенок этого возраста:
Рекомендуемые продукты питания ребенка:
Источники: http://womanadvice.ru/pervyy-prikorm-v-4-mesyaca-pri-grudnom-vskarmlivanii, http://ivona.bigmir.net/deti/to_one/320835-Ideal-nyj-racion-rebenka--kotoromu-pora-vvodit--prikorm, http://www.yamisha.ru/pitanie/meniu-rebenka-4-5-6-mesyatsev/
Комментариев пока нет!semiadeti.ru
