» Ребенку 4 месяца » Ребенку 4 месяцаС первых дней рождения малыша огромную роль играет его питание. Некоторые родители не знают, чем кормить малыша. Поэтому в помощь родителям мы расскажем про рацион питания ребёнка 4 месяцев.
Основное питание ребёнка в 4 месяца - грудное молоко. Количество приёмов пищи остаётся прежним, их должно быть не менее 6 в день. Лучше кормить малыша непосредственно по его потребности. В возрасте четырёх месяцев можно начинать вводить прикорм. Но делать это нужно правильно и в небольших количествах.
Для первого прикорма отличным вариантом станут фруктовые и ягодные соки. Первым стоит вводить яблочный свежевыжатый сок. Делать это нужно крайне осторожно, буквально пару капель для первого раза. После чего проследите за реакцией малыша, его самочувствием, стулом и чистотой его кожи.
Если всё прошло гладко, можете продолжить давать сок. С каждым разом его порция может увеличиваться на несколько капель. При таком употреблении сока уже через пару месяцев объём будет составлять около 30 мл за один приём.
Ни в коем случае не используйте сок, оставшийся с прошлого кормления и не давайте за один раз суточную дозу. Разные соки смешивать тоже не рекомендуется. Их лучше давать в чистом виде.
Вы можете так же использовать покупные соки. На упаковке обязательно должно быть написано, что они подходят для питания ребёнка 4 месяцев.
Сделать это в домашних условиях крайне просто, даже не пользуясь при этом соковыжималкой. Просто натрите фрукт на мелкой тёрке и выдавите его через марлю или стерильный бинт. Выдавливать лучше сразу на чайную ложечку. Проследите чтобы в нём не осталось мякоти. Желудочно-кишечный тракт малыша к нему очень чувствителен.
Не стоит давать прикорм через соску, делайте это маленькой ложечкой. Если порции стали уже большими, используйте кружку - поилку.
С возраста 4 месяцев вы можете начать добавлять к питанию ребёнка ещё и фруктовое пюре для грудных деток. Продаётся такой продукт в магазинах и аптеках. Фруктовое пюре содержит всё необходимое для полноценного развития малыша (минеральные соли, пектин, витамины).
В 4 месяца малышу уже можно начать кушать овощное пюре. Давать его стоит небольшими порциями перед дневным кормлением. Для начала лучше использовать какой-то один овощ. Хорошо для этого подойдут картофель или морковь. Смешивать их можно только после того, как ребёнок познакомился с каждым из них по отдельности.
Чтобы приготовить овощное пюре, мелко нарежьте овощи и сварите их в маленьком количестве воды в течение 2 часов. Затем сцедите воду и перетрите сами овощи несколько раз через сито. После этого овощной отвар можно добавить в получившееся пюре, доводя его до консистенции густой сметаны.
Мы рассмотрели чем кормить ребёнка в 4 месяца. Давая малышу прикорм будьте предельно осторожны. Если вы увидели появление аллергической реакции, прикорм нужно временно прекратить. Так еже его нельзя делать сразу после прививки или прямо перед ней.
Новорождённый малыш взрослеет не по дням, а по часам. К месяцу он уже улыбается, узнает родных, пытается проявлять характер, через 2-3 месяца у него меняется рацион, туда вводятся экологически безопасные продукты для полноценного развития малыша. Особенно актуален прикорм, если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании. Что, кроме молочных смесей, можно давать малышу по достижении им 4-месячного возраста?
Продукты, рекомендованные к приему с 4 месяцев
Фруктовые и овощные пюре
Нельзя в одиночку решать, чем можно подкармливать ребенка в 4 месяца, лучше, если совет вам даст опытный врач-педиатр. Вероятно, вам разрешат фруктовые и овощные пюре в вареном и перетертом виде, свежевыжатые и разбавленные кипяченой водой в определенных пропорциях, натуральные соки.
Начинать нужно с чайной ложечки, будь то пюре или сок. С каждым днем в два раза увеличивайте дозу, если стул вашего малыша остался прежним, а на коже не появилось никаких высыпаний. Раньше ребенку давали протертое яблочко, но сейчас врачи уверены, что мякоть вредна для желудка, который не адаптирован к твердой пище, и поэтому она не усваивается вообще, делая стул жидким и частым.
Для овощного однокомпонентного пюре используют морковь, которую варят, протирают через мелкое сито и смешивают с кипяченой водой или овощным отваром. Консистенция должна быть жидкой, внутри без комочков. Если овощ усвоился, можно переходить к двухкомпонентному пюре, например, капуста и морковь. Картофель водится ближе к году, так как он содержит крахмал, отчего малыша может крепить.
Варить овощи нужно более часа, без приправ и соли.
Несмотря на то, что куриный желток относится к твердой пище, в смеси с овощным бульоном его необходимо давать детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как он содержит в себе витамин D. Если реакции на ¼ желтка не последовало, прием увеличивают и доводят в течение двух недель до целого желтка 1 раз в два дня.
Самодельный творог, который производится из молока и сметаны высокой жирности, рекомендуют для употребления в пищу с 4 месяцев. Главное, чтобы в прикорм вы не добавляли ни сахара, ни соли, иначе нарушите ребенку обменные процессы, и он станет к году рыхлым и болезненным.
Мясные отвары, супы на основе нежирного мяса птицы малышу можно давать только после появления первого зубика. Все вареные овощи можно разводить не только бульоном, но и грудным молоком – так усвоение будет более эффективным.
Четырехмесячный возраст малыша - ответственный период для его родителей. Ребёнок, стремительно развиваясь, активней двигается и в его рацион кроме грудного молока или молочных смесей пора вводить новые продукты. Чтобы сформировать здоровый тип питания, следует обратить внимание на следующие детали.
Начиная добавлять прикорм к основному питанию, нужно внимательно следить за отсутствием аллергических реакций, не добавлять несколько новых компонентов одновременно. Также не следует пытаться как можно быстрее приучать ребёнка к взрослой пище, дайте время организму адаптироваться к нововведениям.
Помните, что первый прикорм должен быть жидким, ведь даже протёртое пюре может вызвать рвотный рефлекс и стойкое неприятие такой пищи. Не следует вводить новые продукты в период вакцинации или во время болезни.
Не оставляйте продукты на следующее кормление, это может вызвать расстройство стула. Суточную дозу соков или пюре распределите равномерно, не давайте все сразу за одно кормление.
Предварительно посоветовавшись с педиатром, как правильно кормить ребенка в 4 месяца, можно начинать вводить фруктовые соки и овощное пюре. Для первого кормления оптимальным вариантом считается свежеотжатый яблочный сок, который начинают давать от одной чайной ложки, постепенно доводя порцию до 30 мл в день. Натрите яблоко и процедите сок через марлю, не давайте мякоть, так как она ещё тяжело усваивается. Если после первых прикормов на коже малыша нет высыпаний, его не беспокоят колики, можно увеличивать количество сока.
Для приготовления первого овощного пюре чаще всего используют морковь. Сварив корнеплод, его очищают и протирают через сито или измельчают блендером. Для придания полужидкой консистенции, добавляют овощной отвар. Картофель и другие овощи также постепенно вводятся в рацион, только белокочанную капусту и бобовые не следует давать в раннем возрасте, пищеварительная система грудничков к ним не приспособлена.
Овощные супы варятся не менее полутора часов без добавления соли и приправ, охлаждаются и протираются через сито. Начинают давать его ребенку с половины чайной ложки, так же как остальные продукты.
Ещё одним ценным продуктом, чем можно кормить ребенка в 4 месяца, является желток. Он содержит липиды, микроэлементы и витамин D. Для первых кормлений четвертую часть сваренного вкрутую яичного желтка разминают и смешивают с грудным молоком или молочной смесью. При отсутствии негативной реакции организма, его включают в рацион на постоянной основе.
Творог является ценным источником белка, кальция и минеральных солей. Для первых прикормов важно использовать только свежий нежирный творог домашнего приготовления. Сначала давайте не более половины чайной ложечки, а после нормальной реакции детского организма на этот продукт, можно увеличить порции и через пару месяцев использовать готовые творожки для детского питания.
Так как вкусовые предпочтения младенцев значительно отличаются от взрослых, обратите внимание, что добавляя сахар в пюре или молочные смеси, можно приучить ребёнка к неправильному питанию. В последующем они отказываются от овощных и рыбных блюд, а это может иметь негативные последствия для здоровья подрастающего малыша. Не пытайтесь давать прикорм из бутылочки с соской, планомерно приучайте ребёнка кушать с ложечки, а для соков и травяных чаев купите специальную поилку. Ложечку и посуду, в которой готовится детская еда, кипятите и не используйте для других членов семьи.
Источники: http://elhow.ru/zdorove/zdorove-detej/kormlenie-detej/vozrastnye-osobennosti-pitanija/chem-kormit-rebenka-v-4-mesjaca, http://pregnote.ru/chem-mozhno-podkarmlivat-rebenka-v-4-mesyaca/, http://www.webkarapuz.ru/article/kak-pravilno-kormit-rebenka-v-4-mesyatsa-
Комментариев пока нет!
» Ребенку 4 месяцаОт питания мамы и от генетических особенностей малыша зависит, все ли полезные вещества и в должном ли количестве поступают в организм ребёнка и усваиваются им.
Педиатры рекомендуют вводить в рацион фруктовые и ягодные соки уже через несколько месяцев после рождения.
Важно правильно подбирать продукты для кормления, а также начинать прикорм не спеша, чтобы дать время организму грудничка адаптироваться к новой еде.
Первый прикорм разрешено давать уже в 3 месяца, но лучше отложить это до 4. Какой смесью лучше докармливать грудничка ?
Сперва используют соки, потом компоты, далее переходят на пюре и каши и только в последнюю очередь, когда у малыша уже прорезались зубы, можно давать твёрдую пищу.
Весь этот процесс может занять от 7 месяцев до года.
Раньше твёрдую пищу начинали давать только после того, как ребёнку исполнялся год, но сейчас врачи разрешают пробовать твёрдый прикорм с 9 месяцев.
В 4 месяца особого прикорма быть не должно. Для профилактики нехватки некоторых витаминов грудничку дают свежие соки.
Начинать следует с нескольких капель сока перед приёмом грудного молока или искусственной смеси. Со временем порцию можно увеличить до 4 чайных ложек в день.
Каждый раз мама должна наблюдать за состоянием стула малыша. Если у ребёнка появляется понос, то его организм ещё не готов к такому прикорму, либо же данную реакцию вызвал конкретный продукт.
Прикорм надо давать постепенно, используя кофейную ложечку. Так должно быть со всем, включая баночки с пюре.
Часто мамам становится жалко выбрасывать целую банку, ведь в начале прикорма ребёнок съедает 3-4 ложки в день. И всё же не стоит использовать это пюре на следующие сутки, а лучше открыть новую баночку.
Такую еду можно давать малышу уже на 5-6 месяц жизни.
Начинает следует с пюре из брокколи, кабачка или цветной капусты. Эти овощи максимально хорошо воспринимаются пищеварительной системой грудничка.
Затем можно разнообразить его меню и другими вкусами. Можно начать давать яблоко, грушу или персик.
Жидкое пюре без сливочного масла можно делать из картофеля самостоятельно.
После всевозможных пюре следует перейти к каше. Для детей есть специальные порошковые каши, крупа в которых перемолота, поэтому ребёнку будет проще её проглотить. Кашу варят на молоке, консистенция у неё должна быть максимально жидкая.
Ребёнок не умеет жевать, а из-за сосательных рефлексов при приёме еды большая часть блюда останется у него на подбородке. Манную крупу лучше не давать, т. к. пшеница часто вызывает диатез.
После освоения каш, начинается прикорм твёрдой пищей, дают её малышу строго перед кормлением грудью. Не все дети охотно переходят на обычное питание, но так они быстрее почувствуют насыщение.
Со временем ребёнок поймёт, что твёрдая еда также утоляет его голод, и сам будет просить съесть что-нибудь с ложки. В качестве твёрдой пищи можно нарезать тонко фрукты, отваривать картофель и гречу.
Не надо ждать, что после перехода на твёрдую еду, ребёнок откажется от грудного молока. Нередки случаи, когда после порции обычной еды ребёнок съедает такой же объём молока, как и прежде.
Важную роль играет и время прикорма. Соки дают по чуть-чуть до начала или во время кормления.
К 6 месяцу их можно будет разбавлять водой и, ровно как и компоты, давать утолять ими жажду в перерывах между приёмами пищи. Кипячёную питьевую воду можно давать в 3 месяца, но делают это тоже маленькими порциями.
Прочтите здесь. как вводить в прикорм желток.
Вся остальная еда должна быть отдана малышу до кормления маминым молоком, потому что в конце ребёнок может уже не захотеть что-то пробовать.
В данном случае всё так индивидуально, что некоторые ребятишки охотно пьют коровье молоко в 6 месяцев, а у других и в 9 желудок всё ещё плохо на него реагирует. Мясо можно пробовать вводить уже в 6 месяцев, используя его в форме пюре.
Мясное меню лучше не пробовать, если в ближайшую неделю у малыша намечается прививка. Также лучше не начинать эксперименты в сильно жаркий день.
Мясное пюре для первых двух недель следует по чуть-чуть смешивать с овощным, а только потом пробовать давать в чистом виде. Оптимальными видами мяса для грудничков являются курица, индейка и телятина.
Рыбу не рекомендуется давать до года. Все морепродукты – сильные аллергены, так что лучше перестраховаться.
Оптимальными сортами для рыбного меню ребёнка будут щука и судак. Абсолютно всю еду следует варить, запекать без масла или тушить. До 2 лет лучше не кормить ребёнка копчёным, жареным и сладким, если только это не фрукты.
Словом, перед началом прикорма молодой маме следует запастись терпением. Постепенный переход на твёрдую пищу, а также плавное расширение меню позволяют закончить процесс формирования пищеварительной системы малыша.
Также данный переход поможет выявить продукты, на которые у ребёнка аллергия (если есть). И не стоит беспокоиться, если грудничок не хочет сразу переходить на новую еду: для него это отличные от старых вкусовые ощущения, а после монодиеты на мамином молоке они могут ему совсем не понравиться. Всему своё время.
добрый день всем, мамаши, у меня такой вопрос, у кого дети не могут ходит по большому, у сына был диагноз долихосигма, сыну 3 годика, лежали в дневном стационаре, делали клизму и т.д но результата не получила и нашла решение,у кого такие проблемы? читать
Девчата, мы продаём нашу любимую коляску для погодок/двойни Phil and teds promenade! Вес коляски 17 кг. Маневренная и очень стильная, а главное, удобная! Проходит в маленький лифт! Стоимость 40.000#8381; 89196483966 читать
Задержка 5 дней,сделала тест,шт 20 :-D - 2 полоски, сходила на узи,сказали придти через неделю. Что это? читать
. читать
2012-04-17 20-50 | Автор: Salomeya Рубрика: Грудной ребенок | Просмотров: 23895
на баночках с питанием всегда указывается возраст, с которого можно именно этот продукт начинать давать. Напимер виноградный сок (помоему все таки виноградный) можно начинать по чуть-чуть уже с 3-4-х месяцев
в 2 месяца -можно водичку,в3 м.-соки по возрасту,в4 -пюре фрукт,в5-овощное пюре,в6-творог,
с 2-х мес. Продают специальные пюре и соки. Я думаю, что вы в курсе. Ну а домашняя подкормка - соки яблочный, свекольный, морковный. Только немного разбавляйте водичкой. А вообще-то лучше, чем грудное молоко пока еще ничего не придумали.
У меня молоко густое было.девочка хорошо набирала вес,до полугода педиатр не рекомендовала подкармливать. Все зависит от насыщенности вашего молока,как ребенок вес набирает и т.д В магазинах детского питания,в аптеках сейчас полно прикорма всякого,выбирай не хочу. но во первых дорого,во вторых не всегда полезно. Консервы есть консервы.Я делала сама. жидкие кашки. пюре картофельное. яблочко терла. яйцо варила. Мясные фарш все сама делала.
я начала с 3 месяцев,несколько капель сока яблочного,позже банан свежий вообще давали чуток,сейчас 6 месяцев и ест все с удовольствием-пюрешки овощные и фруктовые,супчик,творог
мы на ГВ в 3 мес пили сок яблочный и грушевый, 3,5 пюре яблочное и грушевое, после 4 овощные соки, 4,5 пюре овощное (все однокомпонентные), после 5 пюре и соки многокомпонентные, 6 мясо постное, бульоны, 7 кисломолочные продукты и с 4-х мес так же ели каши готовые которые подходили по возрасту, все сперва по 1-2 чайной ложке давать, что бы увидеть реакцию организма
А я бы посоветовала всетаки не торопится с прикормом до 6м! Все детки разные,лучше позже чем раньше!И пищеварительная система у всех разная,так хоть избежите проблем с запорами или поносом!И лучше всего начинать с яблочного пюре и по чуть чуть!И всегда начинайте вводить новый прикорм по чуть чуть!
Если у вас ГВ, тогда нераньше 4,5 Можно печеное яблочко, овощной супчик, но без соли, кефирчик детский, а еще есть много разных пюре в магазинах только понемногу и некаждый день, хотя бы неделю с переодичностью в один деень
Если не хватает своего молока и дитя не набирает вес,то с первых недель,если же все в порядке -то с трех месяцев.Начинают с неск.капель яблочного или морковного сока через день,затем потихоьку дают чаще и больше.К полугоду дитя кушает пюре яблочное,картофельное,протертую печень говяжью или куриную,пьет около 100грамм сока.Желательно готовить самой -консервированное детское питание не вызывает доверия.
Заходите на Мамские сайты - там много интересного. Ловите ссылки http://www.nanya.ru/ http://mamka.ru/ http://mishka.by/ http://www.ruskid.ru/ http://www.komarovskiy.net/
У меня сын на ГВ. За последний месяц мало набрал в весе, так что с 4.5 месяцев ввели одно кормление-каша. Если ребенок на ГВ, хорошо набирает вес, то до 6 мес. нет необходимости в прикорме. Если ребенок плохо набирает вес, то начинают прикорм обычно с каш, если вес в норме, то прикорм советуют начинать с овощей. Сейчас многие педиатры не рекомендуют начинать прикорм с фруктовых пюре: попробовав сладкое пюре ребенок может отказаться от «безвкусных» овощных. У меня такая проблема возникла со старшей дочкой. Нам приходилось овощное пюре сначала с фруктовым смешивать, а потом с мясом. Хорошо ела только морковное пюре.
если Вы на грудном вскармливании и ребенок найдается то до полугода лучше подождать, а если смесь едите, то с 4-х месяцев яблочные пюре и соки, грушевые, с 5-ти персики, абрикосы, в общем что видите на баночке написано, то и можно. С 5-ти кстати я каши начала давать. В 5 с половиной кефир, потом творог, овощи разные. В 6 мес.банан, ягоды разные, мясной бульон, в 7 мясо, потом яичный желток, лучше перепелинный. Каждый новый продукт вводила понедельно. Чтоб точно проследить, нет ли аллергии на что-то. Обычную воду с первых дней жизни. С 4-х мес.компоты варила, детские чаи покупала, соки. Кстати есть чай детский с 0 мес. так и называется ПЕРВЫЙ ЧАЙ с фенхелем, фирма hi]. Смотрите что на баночке написанно, значит это и можно, над этим ведь целые институты питания работают, они лучше знают. Удачи Вам!
если вы искусственники, то можно начинать с 4 месяцев. сначала пюре (лучше яблочное), соки. все поочереди. желательно новые продукты вводить через 2 недели. я свою начала прикармливать тертым яблоком в 2,5 месяца. зато в 4,5 она ест и кашу, и пюре, и отварные кабачки и морковь. если вы на грудном молоке, то все тоже самое, но только с полугода. а вообще смотрите по обстановке - готов ли ваш ребеночек к новым ощущениям. и не забывайте, что начинать надо с минимального количества, постепенно увеличивая норму.
до 6 месяцев только грудь. ведь это самое полезное, простое и дешевое. с 6 мес толстячкам овощи, худеньким каши. можно начинать прикорм с молочки (кефир, творог).
Часто посещает тревожное чувство, что малыш недоедает и остаётся полуголодным. Как же это выяснить, ведь он не может об этом рассказать? Существует несколько проверенных показателей, которые дадут реальную картину по данной проблеме. Ознакомьтесь с ними, и вы поймёте, нужно ли дать прикорм смесью при грудном вскармливании.
Для того, чтобы выяснить хватает ли ребёнку молока, нужно следить за тремя показателями: веса (сколько прибавил за месяц), поведения малыша между едой и количеству выпитого молока.
Если грудничок набрал за месяц меньше нормы, неспокойно ведёт себя задолго до положенного кормления, высасывает всё, что было в груди, то ему явно хочется ещё.
В месячный срок средняя прибавка в весе должна быть не менее 600 грамм. В первый месяц крошка может набирать немного больше, потом прибавка уменьшается – это нормально. Промежутки между кормлениями составляют от 2,5 до 3 часов. Если малышок просыпается раньше и начинает плакать, активно накидывается на еду, то он не наелся в прошлое кормление.
Перед едой положите ребёнка на весы. После еды взвесьте и проведите несложный подсчёт, при условии отсутствия опорожнения мочевого пузыря или кишечника. В течение первого месяца жизни грудничок съедает одну пятую от своего веса, до полугода шестую или седьмую часть за день.
Часто такие подсчёты проводить трудно, так как малышок опорожняется, поэтому следите за грудью. Если обе груди полностью опустели, а малыш продолжает жадно сосать, при этом первые два пункта имеют место, то придётся начать прикармливать ребёнка смесью.
Только если все вышеперечисленные показатели присутствуют, можно вводить дополнительную подкормку. Если у ребёнка пучит живот или материнское молоко инфицировано простудными болезнетворными микробами не стоит переводить малыша на искусственное питание. Для этого должны быть более веские причины.
Сложность совмещения состоит в том, что из бутылочки грудничку пить удобнее. Этот способ является более «ленивым», поэтому он может отказаться получать грудное питание. Чем же бутылка лучше мамы? Дело в том, что при захвате соски маленький ротик должен открыться всего на 90 0. тогда как питаясь из груди, придётся открыться на 120 0 -150 0. Это более утомительно.
Если ваш малютка уже достиг 4 месяцев, можно подкармливать его кашами и овощными пюрешками. Младенцам младшего возраста дают жидкие кашки, сваренные из измельчённых круп или специальную смесевую добавку, которая продаётся в магазине или аптеке.
Стараясь накормить своё голодное сокровище, некоторые мамочки перекармливают детей. Должен соблюдаться вышеописанный норматив. В любом случае больше 1 кг ребёночек до года съедать не должен.
Используйте прикормку только тогда, когда будет выпито грудное молоко. Бывает, что кроха, хоть и голодный, но требует бутылочку, а не берёт грудь. Постарайтесь немного подождать и повторить попытку.
Часто малыши сдаются, ведь голод не тётка. Если все ваши усилия оказались напрасными, и маленький голодный капризник всё-таки не желает кушать естественным образом, тогда сцедите молоко в стакан, затем перелейте в бутылочку и дайте грудничку. Заодно узнаете, сколько молока у вас имеется.
Первый раз дайте ребёночку в качестве добавки 30 мл смеси. Понаблюдайте, сколько раз за день он опорожнит мочевой пузырь. Нормальным считается 13-15 раз. Если он пописает меньше, то порцию прикорма нужно немного увеличить, если больше, то сократите. Кормите по режиму. Не давайте подкормку с 12 ночи до 6 утра, только натуральное питание.
Постарайтесь избежать подкармливания из бутылки. Можно прикармливать ребёночка с ложки, из чашки, применять какую-нибудь систему. Если он попробует прикорм из бутылки с соской, то откажется от естественного питания.
Вам придётся либо каждый раз сцеживаться перед кормлением, либо переходить на искусственное питание полностью. Оба эти варианта негативно отразятся на вас и здоровье малютки. Материнское молоко и непосредственный контакт с мамой приносят огромную пользу не только пищеварению.
Здесь задействована психологическая связь, которая очень важна.
Здоровья Вашему младенцу, остальные статьи читайте здесь .
Источники: http://moeditya.com/pitanie/prikorm/kogda-i-chem-mozhno-podkarmlivat-grudnichka, http://prodetok.net/rebenok/951793106, http://rodit-i-razvit.ru/pitanie-i-kormlenie-malyshej/kak-kormit-grudnichka-smesyu.html
Комментариев пока нет!rozhdenierebenochka.ru
Споры о том, в каком возрасте вводить прикорм, будут актуальны всегда. И это не мешает каждой маме иметь свое мнение, порой кардинально отличающееся от советов врачей и подруг. Поэтому мы не будем начинать бессмысленные дискуссии, а лучше предоставим мамочкам исчерпывающую информацию по допустимым в этом возрасте продуктам питания.
К четырем месяцам ребенок имеет уже практически полностью созревшие пищеварительные ферменты и сформированный иммунитет кишечника. Механизмы проглатывания еще не отработаны до автоматизма, однако являются уже вполне достаточными для употребления пищи, отличной от грудного молока или детской смеси.
Перечень допустимых продуктов питания, а также периодичность и схему их введения в рацион, которые будут наиболее подходящими для конкретного ребенка, желательно обсуждать с педиатром, у которого наблюдается малыш. Так можно максимально снизить вероятность возникновения индивидуальной непереносимости и избежать проблем с маленьким желудком или кишечником.
Перечень общепринятых продуктов питания, безопасных для введения в прикорм ребенка четырех месяцев, выглядит таким образом:
Помните, что если ребенок напрочь отказывается даже пробовать новую еду, то он попросту еще не готов к подобным экспериментам. Не стоит его заставлять или расписывать рацион строго в соответствии с новомодными таблицами для прикорма.
Читать ещё Питание ребенка в 2 месяца
Даже если вашему крохе уже исполнилось четыре месяца – это не является стопроцентной гарантией того, что он готов воспринимать прикорм. Каждый ребенок индивидуален, поэтому судить о готовности к получению дополнительных источников питательных веществ, минералов и витаминов необходимо, основываясь на целом комплексе факторов. В частности, следует вдумчиво проанализировать следующие моменты:
Кроме основного прикорма, к четырем месяцам родителям маленького чуда предстоит познакомиться с таким понятием, как «педагогический» прикорм.
Именно в четыре месяца у ребенка начинает впервые проявляться интерес к родительской еде. Это ни в коем случае не означает, что ребенок голодает из-за недостаточного количества материнского молока. Подобное поведение является всего лишь обыкновенным желанием подражать привычкам взрослых. Ребенок очень ясно сканирует жесты и мимику родителей, поэтому прекрасно видит, как сильно увлекает их процесс еды. Стремясь получить такое же удовольствие, он начинает настойчиво просить «взрослые» продукты.
Читать ещё Питание ребенка в 7 месяцев
Для введения педагогического прикорма не нужно придерживаться схем, так как он в любом случае выдается в микродозах. Главное придерживаться такого правила: допустимо давать любые продукты питания, но только по самому маленькому кусочку, буквально по нескольким крошкам. А так, это могут быть любые супы и каши, даже жаркое или твердый сыр.
Цель педагогического прикорма заключается в том, чтобы позволить малышу ощутить запах и консистенцию еды, заинтересовать его употреблением основного прикорма. Таким образом развивается интерес ребенка к пище, отличной от грудного молока или смесей, в игровой форме определяются его предпочтения относительно тех или иных продуктов питания.
Современные педиатры рекомендуют вводить малышам прикорм примерно в 6 месяцев. Считается, что такому крохе вполне хватает материнского молока. Но в некоторых ситуациях доктор может посоветовать начать знакомить карапуза с новыми продуктами и ранее, например, если у мамы имеются какие-либо проблемы с лактацией, либо кроха питается смесью, и малыш плохо набирает вес. Известно, что в таком случае можно вводить прикорм ребенку даже в 4 месяца. Делать это стоит только после консультации с наблюдающим врачом. Родителям следует внимательно разобраться с тем, как правильно начинать давать пробовать малышу новую для него пищу.
Существуют разные схемы введения прикорма, которые зависят от разных факторов.
Каши - это полезная пища, содержащая многочисленные витамины и микроэлементы, которые необходимы малышу. Этот продукт полезен детям с неустойчивым стулом, к тому же он является сытным.
Многие мамы делают выбор в пользу каш, которые произведены промышленным способом. Их можно встретить в детских магазинах, а также в соответствующих отделах супермаркетов. Они удобны в использовании и обогащены всеми необходимыми элементами. Покупать следует безглютеновые каши, такие, как гречка, рис, кукурузная. Остальные злаки, а также их смеси, пока стоит оставить без внимания.
Именно каши выбирают чаще всего, когда ищут ответ на вопрос, чем можно докармливать ребенка в 4 месяца, особенно, когда он недобирает вес.
Если же кроха развивается нормально, то врач посоветует начинать с овощных пюре. Для начала выбирают гипоаллергенные овощи. Хорошо зарекомендовали себя кабачки. Можно самостоятельно сварить их, потереть через сито или взбить блендером до однородного состояния. Другим вариантом является покупка продукта промышленного производства. Нельзя добавлять в еду соль. Примерно в 4,5 месяца можно заправлять блюдо растительным маслом. Сначала готовят однокомпонентное пюре. Потом можно добавить брокколи, цветную капусту, тыкву, морковь, картофель.
Некоторые специалисты также говорят, что ребенку в 4 месяца можно давать кушать яичный желток. В нем содержится витамин D, который помогает профилактике рахита. Начинать давать этот продукт следует с крошки, постепенно увеличивая порцию до четверти желтка. Важно помнить о том, что яйцо должно быть хорошо сварено вкрутую.
Также мам беспокоит, какие же напитки можно подготовить для малыша. С этим вопросом тоже нужно обращаться к педиатру. Он сможет дать совет для конкретного случая. Обычно крохам дают водичку. Еще доктор может порекомендовать приготовить для карапуза компот из яблок или отвар шиповника. Также он расскажет о том, какие детские чаи можно приобрести. Некоторые из них имеют успокаивающий эффект и способствуют спокойному сну детей. Другие избавляют от болей в животике.
Иногда рекомендуют предлагать малышу сок. Начинать лучше с яблочного. Сначала давать по пол чайной ложи, наблюдая за реакцией ребенка. Постепенно можно увеличить объем до 30 мл. Приготовить его можно самостоятельно. Не стоит стремиться давать разнообразные соки. Пусть малыш хорошо привыкнет к одному виду.
Вопрос о том, что можно давать ребенку в 4 месяца, вызывает немало беспокойства у молодых родителей. Ведь им хочется, чтобы малыш развивался правильно и получал лишь здоровую пищу. Потому не стоит стесняться лишний раз обратиться к педиатру или патронажной медсестре. Они всегда помогут мамочке разобраться.
Четыре месяца – это тот период, когда малышу уже можно давать прикорм. Но все зависит от индивидуальных предпочтений родителей. Если ребенок здоров, то понемногу в рацион питания можно вводить и другие продукты. Основой питания так и остается грудное молоко.
Важно помнить, что прикорм в 4 месяца не является обязательным. Малышу в таком возрасте вполне хватает и грудного молока. Если в этом нет необходимости, рекомендуется отложить прикорм до более поздних сроков. Многие медики утверждают, что грудного молока и искусственной смеси вполне может хватить и до возраста 6 месяцев.
В некоторых случаях вводить прикорм необходимо, так как грудное молоко начинает не удовлетворять потребности организма. К 4 месяцам у малыша начинается активная выработка соляной слюны. Опасность к употреблению более взрослой еды снижается, но потребность, наоборот, увеличивается.
Мнение многих врачей насчет прикорма в 4 месяца может разделиться. Некоторые рекомендуют начать прикорм с овощных блюд, другие же считают, что лучше сначала подкармливать малыша фруктовыми соками, постепенно переходя на пюре из фруктов.
Но все же, если родители решились, то, наверное, стоит начать первый прикорм с овощного меню, так как некоторые фрукты могут вызывать аллергическую реакцию у ребенка. Лучше не торопиться и вводить в меню ребенка фрукты постепенно.
Прежде чем вводить первый прикорм в 4 месяца, следует помнить, что новая еда может не понравиться ребенку, а также она может вызвать аллергию. Поэтому начинать прикармливать нужно с объема в половину чайной ложки. Малыш будет пробовать новый вкус. Если аллергия не возникает, порции можно немного увеличивать, но делать это нужно постепенно.
Правильно вводить продукты по одному. В случае, если у малыша появится аллергия либо будет болеть живот, нужно исключить данный продукт из рациона на некоторое время.
Если родители решили начать прикорм с фруктов, то для начала нужно давать сок из яблок. Сок должен быть свежим и сделанным вручную, ни в коем случае не покупной. Если после употребления сока у малыша не появились высыпания и стул остался в норме, можно продолжать давать ему несколько капель сока. Так, постепенно, к концу месяца нормальное количество сока, которое можно давать малышу, нужно увеличить до 30 миллилитров за один раз.
Нельзя давать сок, который использовался для предыдущего кормления. Также в детском отделе питания можно купить уже готовый сок. Он не содержит консервантов и предназначен для маленьких детей. Не рекомендуется давать суточное количество яблочного сока за один раз. Нужно обязательно разделить его на несколько раз. Также соки нельзя смешивать, нужно кормить только одним видом.
Приготовить яблочный сок в домашних условиях несложно. Соковыжималка сначала не пригодится, так как малышу еще нельзя употреблять его в большом количестве. Фрукт нужно натереть на терке, затем завернуть все это в марлю либо бинт и выжимать на чайную ложку по одной капле. Кормить малыша рекомендуется с ложки. После того как порция увеличится, можно приобрести кружку-поилку.
Рекомендуем статьи по теме:
Обычно ребенку сначала дают прикорм, а потом кормят грудью. Если малыш сразу отказывается кушать прикорм, значить его нужно подкармливать грудью, а после – прикормом. В первый период введения первого прикорма ребенок должен пробовать не более одного продукта в неделю.
Предложив малышу продукт, за неделю его увеличивают до полной порции. На следующей можно ввести еще один, а на третьей неделе чередовать уже их между собой. Не стоит забывать следить за реакцией организма малыша на нововведенные продукты питания.
С 4 месяцев можно готовить ребенку пюре из овощей. Также его можно приобрести в магазине уже готовым, в баночках. Готовые блюда делятся на несколько видов, все зависит от степени измельчения. Для детей такого возраста предназначено гомогенизированное питание. Стоит не забывать, что готовое питание не нужно подсаливать и добавлять в него масло. Сахар малышу в 4 месяца тоже еще не требуется, как и в 6 месяцев.
Некоторые зарубежные производители пытаются улучшить вкус такого питания и добавляют в него томаты, чеснок, лук, немного специй и рекомендуют давать такие блюда уже с 5 месяцев. Но отечественные врачи не рекомендуют употреблять такие продукты маленьким детям, так как для их организма это еще слишком рано.
Многие родители уверяют, что вводить овощное пюре в рацион ребенка достаточно сложно. После грудного молока оно кажется не таким сладким на вкус и порой маме приходится давать новое блюдо малышу по несколько раз, чтобы он его принял.
Овощной прикорм легко приготовить самостоятельно. Для этого понадобятся овощи и немного сливочного масла. Масло является еще одним новым продуктом в рационе малыша с этого возраста. Растительное масло можно вводить уже в возрасте 4 с половиной месяца.
Некоторые родители сдаются и переходят на кормление кашей. В таком случае они делают большую ошибку, так как после каши ребенок в будущем может вообще отказываться от овощей.
Также уже в этом возрасте следует учитывать, что будущее питание малыша зависит от первого прикорма. И если родители будут давать ему все подряд, то через несколько лет у него может нарушиться пищеварение, которое повлечет за собой ожирение и ряд других сопутствующих заболеваний.
Подходящими овощами для первого прикорма являются: капуста, кабачок, картофель. Данные продукты способны в меньшей степени вызвать аллергические реакции по сравнению с другими. Немного позже малышу можно будет предложить морковь и свеклу. Естественно, все овощи должны подаваться в измельченном кашицеобразном виде.
Примерное меню ребенка в возрасте 4 месяца:
Источники: http://onwomen.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesyaca.html, http://womanadvice.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesyaca, http://kidpuz.ru/pitanie/menyu-malysha-v-4-mesyaca
Комментариев пока нет!semiadeti.ru
» Ребенку 4 месяцаВремя первого прикорма настало. Четырёхмесячный кроха может попробовать новые продукты и блюда. Правильное и постепенное введение прикорма – залог его полезности.
Четвёртый месяц жизни показателен не только повышенной двигательной активностью и скорым эмоциональным развитием. Это знаменательное время введения первого прикорма. Чем начинать прикармливать ребёнка в 4 месяца? - главный вопрос этого периода.
Физическая активность требует значительного питательного потенциала. Грудное молоко или высокоадаптированная молочная смесь уже не могут обеспечить потребности ребёнка в полной мере. Своевременный прикорм поможет восполнить запас энергии, витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Иммунитет малыша нуждается в этом именно сейчас. Основным и оптимальным питанием для крохи все ещё остаётся грудное молоко или смесь. Количество потребляемого молоко в сутки достигает 900 мл. Это количество малыш съедает за 6 кормлений со средними интервалами в 4 часа. Разовая порция составляет около 140 мл. С прикормом количество потребления смеси будет уменьшатся с каждым месяцем.
Введение новых продуктов требует осторожности, последовательности и родительского терпения. Ребёнок привык к сладковатому вкусу материнского молока или смеси. Поэтому новые вкусы изначально не являются вкусными для крохи.
Первым предложенным блюдом станет овощное пюре. Именно блюдом, потому что пюре требует приготовления. Можно воспользоваться готовым гомогенизированным пюре или приготовить самостоятельно. Для этого овощи нарезают крупными кусками. Это позволит сохранить полезные вещества во время варки. Овощи опускают в кипящую воду и варят до готовности. Оставшуюся воду сливают, овощи измельчают, превращая в цельную массу. Исключено добавление соли, специй, сахара. Масло можно будет добавлять чуть позже. Для овощного пюре оптимальным вариантом являются: кабачки, брокколи и цветная капуста. Первый прикорм подразумевает пюре из одного вида овощей. После привыкания смесь из двух продуктов разнообразит меню крохи.
Фруктовый сок в качестве прикорма предлагают после пюре. Сок нравится всем детям, поэтому проблем с привыканием обычно не бывает. Яблочный и грушевый сок – первые вкусы доступные крохе. Следует внимательно следить за состоянием стула малыша. Потому что яблоки могут спровоцировать запор, груши наоборот вызвать учащение стула.Введение каш на четвёртом месяце показано при недостаточном наборе веса. Первыми кашами, предложенными крохе, будут рисовая и гречневая. Растворимые инстантные безглютеновые каши - наиболее подходящий вариант для первого прикорма. Их необходимо развести горячей водой и хорошо вымешать до однородной консистенции. Каши с глютеном: овсяная, ржаная, пшённая, ячменная могут вызывать дискомфорт в кишечнике. К тому же белок глютен - частая причина сильной аллергии.С 4 месяца жизни ребёнку вводят прикорм. Наглядная таблица разрешённых продуктов выглядит так:
Пробовать каждый новый продукт малыш должен в первой половине дня. Отсутствие аллергической реакции, расстройства пищеварения позволяют увеличить количество предлагаемого продукта на следующий день. Прикорм осуществляют из ложки. Новое блюдо предлагают в количестве 1 - 2 чайной ложки перед кормлением грудью или смесью. Постепенно увеличивая порцию до разрешённого количества. Если ребёнок выплёвывает продукт, не отчаивайтесь. Регулярно предлагайте этот же продукт. Процесс привыкания может растянуться на несколько недель. Схема адаптации к новой еде индивидуальна. Некоторые дети трудно и неохотно привыкают к новой пище. Для других - введение прикорма не является проблемой и осуществляется быстро и без последствий. Меню ребёнка в 4 месяца с прикормом позволит избежать проблем с недостаточностью веса, начинающимся рахитом, весенним авитаминозом.
Современные педиатры рекомендуют вводить малышам прикорм примерно в 6 месяцев. Считается, что такому крохе вполне хватает материнского молока. Но в некоторых ситуациях доктор может посоветовать начать знакомить карапуза с новыми продуктами и ранее, например, если у мамы имеются какие-либо проблемы с лактацией, либо кроха питается смесью, и малыш плохо набирает вес. Известно, что в таком случае можно вводить прикорм ребенку даже в 4 месяца. Делать это стоит только после консультации с наблюдающим врачом. Родителям следует внимательно разобраться с тем, как правильно начинать давать пробовать малышу новую для него пищу.
Существуют разные схемы введения прикорма, которые зависят от разных факторов.
Каши - это полезная пища, содержащая многочисленные витамины и микроэлементы, которые необходимы малышу. Этот продукт полезен детям с неустойчивым стулом, к тому же он является сытным.
Многие мамы делают выбор в пользу каш, которые произведены промышленным способом. Их можно встретить в детских магазинах, а также в соответствующих отделах супермаркетов. Они удобны в использовании и обогащены всеми необходимыми элементами. Покупать следует безглютеновые каши, такие, как гречка, рис, кукурузная. Остальные злаки, а также их смеси, пока стоит оставить без внимания.
Именно каши выбирают чаще всего, когда ищут ответ на вопрос, чем можно докармливать ребенка в 4 месяца, особенно, когда он недобирает вес.
Если же кроха развивается нормально, то врач посоветует начинать с овощных пюре. Для начала выбирают гипоаллергенные овощи. Хорошо зарекомендовали себя кабачки. Можно самостоятельно сварить их, потереть через сито или взбить блендером до однородного состояния. Другим вариантом является покупка продукта промышленного производства. Нельзя добавлять в еду соль. Примерно в 4,5 месяца можно заправлять блюдо растительным маслом. Сначала готовят однокомпонентное пюре. Потом можно добавить брокколи, цветную капусту, тыкву, морковь, картофель.
Некоторые специалисты также говорят, что ребенку в 4 месяца можно давать кушать яичный желток. В нем содержится витамин D, который помогает профилактике рахита. Начинать давать этот продукт следует с крошки, постепенно увеличивая порцию до четверти желтка. Важно помнить о том, что яйцо должно быть хорошо сварено вкрутую.
Также мам беспокоит, какие же напитки можно подготовить для малыша. С этим вопросом тоже нужно обращаться к педиатру. Он сможет дать совет для конкретного случая. Обычно крохам дают водичку. Еще доктор может порекомендовать приготовить для карапуза компот из яблок или отвар шиповника. Также он расскажет о том, какие детские чаи можно приобрести. Некоторые из них имеют успокаивающий эффект и способствуют спокойному сну детей. Другие избавляют от болей в животике.
Иногда рекомендуют предлагать малышу сок. Начинать лучше с яблочного. Сначала давать по пол чайной ложи, наблюдая за реакцией ребенка. Постепенно можно увеличить объем до 30 мл. Приготовить его можно самостоятельно. Не стоит стремиться давать разнообразные соки. Пусть малыш хорошо привыкнет к одному виду.
Вопрос о том, что можно давать ребенку в 4 месяца, вызывает немало беспокойства у молодых родителей. Ведь им хочется, чтобы малыш развивался правильно и получал лишь здоровую пищу. Потому не стоит стесняться лишний раз обратиться к педиатру или патронажной медсестре. Они всегда помогут мамочке разобраться.
После 4-5 месяцев в рацион ребенка пора начинать вводить новые продукты. Так как же правильно начать прикармливать малыша, и каким будет его идеальный рацион.
Вводи новые продукты в меню ребенка по одному shutterstock.com
Если ты кормишь малыша грудью, новые продукты вводи после 4-5 месяцев. Рацион крохи, находящегося на искусственном вскармливании, можно разнообразить на 4-м месяце. Начинать прикармливать ребенка раньше специалисты не рекомендуют. У деток до 5 месяцев недостаточно развита барьерная функция кишечника. Часть белков всасывается в чистом виде, а это может привести к развитию аллергии. Поэтому, если малютка склонен к ней, вводи прикорм не раньше 6-го месяца. Переходи к новому питанию плавно, и организм ребенка постепенно привыкнет к каждому блюду.
Детский организм очень чувствительный. Он может по-разному реагировать на новые продукты, какими бы полезными и вкусными они тебе ни казались. Если ты будешь придерживаться определенных правил, то предотвратишь пищевую аллергию, а маленькому еда доставит большое удовольствие.
Вводи продукты по одному. Так ты определишь реакцию крохи на каждый из них. Если у малыша появится сыпь или заболит животик, исключи этот продукт или замени его другим.
Корми из ложечки. До 7-8 месяцев хорошо измельчай пищу ребенка. Давай ему овощные и фруктовые пюре с ложечки. Если кроха захочет есть самостоятельно, не запрещай.
Приучай к твердой пище. После полугода давай малышу еду, которую нужно жевать. Например, кукурузные палочки. 10-месячному ребенку мясо не перемалывай, а посеки ножом на небольшие кусочки. Обязательно предлагай ему целую вареную морковку и кусочки очищенного яблока, нарезанный банан. Кроме того, что малыш получит удовольствие от лакомства, как приятно ему будет самому держать в ручке еду! Следи за техникой безопасности. Не оставляй малыша без присмотра за столом.
Не торопись с введением глютена. Внимательно следи, чтобы до полугода в меню маленького не было продуктов из пшеницы, ржи, овса, ячменя. Хотя кашки эти очень полезны, они содержат белок, который может вызвать аллергию и нарушение пищеварения.
Добавляй новое понемногу. Продукты начни давать с нескольких капель и увеличивай порцию только тогда, когда увидишь, что малыш привык к новому вкусу. Первый прикорм – сок. Начинай с половины чайной ложки. В годик ребенок может выпивать до 100-150 г. Каши относятся ко второму прикорму. Вводи их по одной чайной ложке. В 10-12 месяцев ребенок съедает 200 г кашки в день. Третий вид прикорма – это мясные продукты. Добавляй мясное пюре в меню с 8-го месяца. В годик кроха способен осилить уже 50 г мяса.
Ты сама знаешь, что продукты, из которых готовишь, должны быть очень свежие. Но чтобы они приносили крохе максимальную пользу, будь аккуратна во время их приготовления. Иначе можно занести в пищу микроорганизмы, которые спровоцируют болезнь.
Покупая питание, обращай внимание не только на дату на этикетке, но и на его внешний вид. Например, если в супчике или овощном пюре есть жидкость, она должна быть прозрачной, а не мутной.
Внимательно прочитай правила приготовления на упаковке перед варкой супа или каши и строго соблюдай их. Продукты хорошо подогревай (температура не должна превышать 70 C). Перед тем как дать еду малышу, тщательно перемешай ее.
Не ленись лишний раз помыть руки. Кастрюльки, в которых ты готовишь для малыша, и всю его посудку мой как можно тщательнее. Не зря же говорят, что чистота – залог здоровья. Во время приготовления пищи ничего не пробуй одной и той же ложкой. Каждый раз промывай ее, иначе микроорганизмы попадут в еду крохи.
Обязательно протри баночку с детским питанием перед тем, как ее открыть. При откручивании крышки должен раздаться негромкий щелчок. Он означает, что банка была закрыта герметически и в ней не было воздуха. Распечатанные баночки держи в холодильнике не более двух дней плотно закрытыми.
Не храни готовую пищу. Ребенок должен кушать только свежеприготовленные блюда. Продукты, немного постояв, теряют полезные свойства. Если тебе все же пришлось оставить пищу до следующего кормления, обязательно помести ее в холодильник (при температуре 6 C).
Помни, от того, насколько правильно питается малыш, зависит его физическое развитие. Поэтому приучай кроху к полезным продуктам. И твой ребенок вырастет здоровеньким.
Источники: http://detstrana.ru/article/malysh-0-1/kormlenie/chem-mozhno-podkarmlivat-rebyonka-v-4-mesyatsa/, http://womanadvice.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesyaca, http://ivona.bigmir.net/deti/to_one/320835-Ideal-nyj-racion-rebenka--kotoromu-pora-vvodit--prikorm
Комментариев пока нет!novorozhdennyj-rebenok.ru
