» Ребенку 4 месяца » Ребенку 4 месяцаУже прошел лактационный криз, адаптировался ребенок к окружающей среде, желудочно-кишечный тракт еще не совершенен, но уже близок к тому, да и кормящая мама практически всему уже обучена. Главное, что в этом периоде грудного молока уже должно быть достаточно. Поэтому питание ребенка в 4 месяца должно быть по возможности естественным и не меньше 6 раз в сутки. Сейчас во всех странах склоняются к одному мнению — исключительно грудное молоко до 6 месяцев. Конечно это лучший вариант питания, полноценное грудное молоко. В нем содержатся белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, иммуноглобулины, антитела. Такой состав грудного молока защищает от различного рода инфекций, восполняет затраты энергии растущего организма. Естественное питание ребенка в 4 месяца вполне достаточное, вводить прикорм не обязательно. Особенно это касается тех детей, у которых имеются проявления аллергии или вы планируете вакцинировать ребенка.
При естественном вскармливании, вводить прикорм нужно, так молочные смеси не содержат достаточного для этого возраста питательных веществ и витаминов. А впрочем, если идет хорошая прибавка веса, развитие соответственно возрасту и он не капризничает, прикорм абсолютно не нужен в этом возрасте.
В качестве первого прикорма используют овощное пюре из моркови или картофеля. Запомните фруктовое пюре, и фруктовые соки не являются прикормом, это витаминный корректор, который в расчет питания не должен входить. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, значит, рацион питания ребенка в 4 месяца состоит из адаптированной молочной смеси, фруктовое пюре, соки и овощное пюре.
Для того чтобы знать, что привело к не желательным реакциям, нужно вести дневник. В этом дневнике вы будете вести запись, в какой день и какое количество прикорма вы давали. И, конечно же, запись о том были ли какие-то проявления или их не было.
Это касается кожных покровов, характера стула и беспокойства. Прикорм вводится с 5-10 гр. постепенно добавляя каждый день до нужного объема в течение 2 недель. Прикорм дается до кормления грудью или смеси. Фруктовые пюре и овощные пюре можно готовить самостоятельно, а можно покупать готовые. Покупать нужно только проверенную продукцию известных производителей детского питания. После того как ребенок привыкнет к одному овощу, можно давать другой.
После полного введения прикорма, можно дать 1/2 варенного яичного желтка. Не все дети сразу переходят на прикорм, многие до года не желают, есть что-то кроме материнского молока, в этом нет ничего страшного и поэтому заставлять не стоит. Хотя у вас и не получится заставить, они выплевывают и все.
Кормить нужно не меньше 6 раз в сутки при искусственном вскармливании. При естественном вскармливании может и больше, мы же придерживаемся правила — грудь по требованию. Сбалансированное меню ребенка в 4 месяца выглядит примерно так, как в этой таблице:
Каждый месяц жизни новорожденного ребенка наполняется чем-то новым. Развиваются его навыки, меняется распорядок дня и режим питания. Он сам меняется, и узнать в нем новорожденного кроху уже невозможно. Иногда можно уловить серьезный или задумчивый взгляд, чего раньше не наблюдалось. Реакция на все происходящее вокруг обострилась.
Быстрое развитие происходит благодаря правильному питанию и постоянному режиму дня. Ребенок развивается ежедневно на протяжении первых лет своей жизни. Но именно в 3-х и 4-х месячном возрасте, стоит задуматься над изменениями в рационе питания.
При плановом медицинском осмотре, молодые мамы должны интересоваться не только тем, насколько подрос ребенок или набрал в весе. Родители должны интересоваться, правильно ли они соблюдают режим кормления крохи и как может измениться рацион питания ребенка в 4 месяца. Кормление ребенка в 3 -4 месяца должно быть только грудным молоком, если он не находится на искусственном вскармливании. Педиатр при плановом осмотре подскажет, какие продукты можно добавлять в питание ребенка в 3 месяца. Какие продукты усваиваются быстро, ну а от каких может появиться аллергия или диатез. Каждый малыш это уже личность, индивидуальность, его организм можно остро реагировать на изменения в рационе.
У деток на искусственном питании, при неправильном введении прикорма, резком изменении количества еды и стрессах могут появиться колики, рези в животике и даже начаться развиваться рахит. При таких страшных последствиях необходимо будет долгое стационарное лечение. Поэтому молодым мамам не просто так рекомендуют при введении в режим питания ребенка 3 и 4 месяцев обращаться за помощью и консультацией к детским педиатрам. Подробнее о введении прикорма детям на грудном вскармливании ?
Малыш, находящийся на грудном вскармливании в возрасте 3 месяцев кушает около 16 раз в сутки. Прикладывания к груди непродолжительные, время от одного до следующего кормления ночью может составлять 2,5-3 часа. Ночное кормление ребенка в 4 месяца отличается только тем, что временной промежуток увеличивается с 3 часов до 4.
Прикорм не стоит водить раньше 4-х месячного возраста. Кишечник у малыша 3-х месяцев еще не сформирован, желудок не готов переваривать новую, более жесткую и агрессивную для него пищу. Малыш хоть и окреп к 4-м месяцам своей жизни, но не настолько, чтобы кардинально ему менять рацион питания.
Все тонкости кормления малыша лучше обговорить с вашим педиатром, он подскажет, можно ли вводить в этом возрасте новые продукты или нет. Меню ребенка в 4 месяца можно разнообразить небольшим количеством овощного, фруктового или ягодного сока, в дальнейшем – пюре. Первым и основным прикормом может быть только яблоко. Его дают после основной еды, грудного молока или адаптированной смеси. Сок этого фрукта быстро усваивается и легко воспринимается организмом. При первом введении в рацион яблока, стоит пронаблюдать за реакцией организма малыша. Обычно, все проходит хорошо, нет высыпаний на коже, поведение не изменяется, стул прежний, ребенок не раздражителен. В случае если что-то ребенка раздражает и это происходит в день кормления первым прикормом, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.
После того как организм привык к яблочному пюре, можно начинать вводить в рацион овощи. Но стоит заметить, что они выступают основной едой, а грудное молоко или адаптированная смесь, дополнительной. Таким образом, заменяют молочное вскармливание. Ежедневно давая ребенку прикорм, его дозу необходимо увеличивать. В первый день изменения рациона не стоит давать малышу больше 2 чайных ложек нового питания. Постепенно увеличивая норму, нужно прийти к 150 граммам. Эта дозировка поможет полностью заменить грудное вскармливание или адаптированную смесь.
В 4 месяца у малыша примерно такое меню :
Если вы установили правильный режим кормления и полноценное питание ребенка в 4 месяца, вы можете быть уверены что ваш малыш вырастет здоровым и крепким. Относиться к рациону и режиму кормления нужно серьезно и при необходимости обращаться за помощью к детскому педиатру.
Беременность и роды Младенец Питание младенца Питание ребенка в 3-4 месяца при грудном и искусственном вскармливании. Смешанное вскармливание: что это?
Каким должен быть режим и рацион питания ребенка на 3-4 месяцах жизни? Как рассчитать, сколько надо молока и смеси? В чем отличия между естественным, смешанным и искусственным вскармливанием?
Кормление грудью младенца в возрасте от 2 до 5 месяцев приносит молодой матери максимум приятных ощущений и обычно не доставляет никаких проблем. У большинства уже остались позади болезненные ощущения от непривычного переполнения молочных желез, лактостаз. трещины сосков из-за почти непрерывного сосания их малюткой и незнания, как правильно прикладывать кроху к груди. Мама и малыш научились чувствовать желания друг друга, не доводя ситуацию до истерики. Только подумал ребенок, что хочет кушать, как тут же оказывается, что его мамочка мечтает его покормить. И пока никаких прикормов не требуется. Главное – чтобы женщина питалась правильно.
У многих детишек уже устанавливается более-менее стабильный режим кормления. позволяющий женщине не только выспаться, но и выкроить немного времени для себя. Более продолжительный сон, частые прогулки на улице, удовольствие от кормления и море позитива, доставляемого подрастающим карапузом, приводят к тому, что проблема нехватки молока возникает в этот период очень редко. А если и появляется, то обычно из-за активного использования пустышки и первой пробы бутылочки (если маме надо надолго отлучиться или лень поить водичкой из ложечки).
По-прежнему дети-естественники кушают грудное молоко так часто и так много, как им требуется. В среднем в сутки они выпивают молока в объеме (в мл) примерно от 1/6 до 1/5 своего веса в граммах. В зависимости от состояния здоровья, темперамента и массы при рождении, малютка выдерживает между кормлениями от 2 до 4 часов с ночным перерывом от 4 до 6 часов.
Есть старое правило расчета среднего объема порции на одно кормление, годное для младенцев вплоть до 9 месяцев. цифру текущего месяца жизни надо поставить в серединку между 1 и 0. Деткам постарше – 200 мл. Например, на четвертом месяце это 1-4-0 мл. Но данная формула для грудничков (исключительно) на свободном режиме работает плохо, так как мамино молоко легче усваивается, и малыш не переедает из страха терпеть голод до следующего кормления. Она больше годится для детей, получающих смесь: частично или полностью, и питающихся «по часам».
Знаете ли вы, что ребенок, получающий искусственный заменитель молока, может считаться грудничком? Разберемся с видами вскармливания. Выделяют три их разновидности:
Это когда кроха кушает не только исключительно грудное молоко, но может пить смесь в количестве до 1/3 всего требуемого ему суточного объема. В таких случаях мама может либо каждый раз после дачи груди докармливать из бутылочки, либо полностью заменять смесью одно-два кормления в сутки. Когда малышу начинают давать положенные ему по возрасту прикормы, их объем считается компонентом естественного вскармливания. То есть 150 мл каши заменяют 150 мл не смеси, а грудного молока.
Молока у мамы хватает на удовлетворение только половины суточной потребности ребенка. В таких случаях нередко грудью кормят через кормление, второе полностью заменяя смесью. Этот вариант опасен отказом ребенка от груди. Лучше продолжать каждый раз вначале давать высасывать одну или обе молочные железы, а затем сразу же докармливать приготовленной заранее смесью из бутылочки. Так больше шансов на то, что при восстановлении лактации малыш будет продолжать охотно кормиться маминым молочком.
Это преимущественное или полное кормление смесью. Молока либо очень мало, меньше 1/3 требуемого на сутки объема, либо его нет вовсе.
Мы уже объяснили здесь. почему детям искусственный заменитель молока лучше давать не по свободному режиму, а по часам. А также почему сегодня в сроках введения прикорма нет разницы, грудничок малыш или искусственник. Потому только добавим: на третьем – четвертом месяцах жизни ребенок постепенно увеличит объем одного кормления со 120 до 150 мл и интервал между ними – с 2 до 4 часов. Какие конкретно будут приведенные цифры именно у вашего крохи, будет зависеть.
Поэтому важный вопрос:
Если здоровый малыш просит кушать примерно в одно и то же время, активно сосет грудь около 20 минут или выпивает из бутылочки примерно одинаковый объем смеси – поводов для беспокойства быть не должно. Чтобы убедиться, что все в норме, следите, чтобы регулярно сменяемые одноразовые подгузники были наполнены мочой не меньше, чем вчера или несколько дней назад. Чтобы стул отходил регулярно, без склонности к запорам, и имел консистенцию мягкой кашицы, а не напоминал горошины овечьего кала. Чтобы на лице самым привлекательно выступающим местом были щеки, а не внезапно заострившийся подбородок. Чтобы красная кайма губ была бархатной на ощупь, а слизистая в полости рта и язык блестели от влаги. Чтобы при плаче из глаз умилительно фонтанировали крупные слезы. И главное: чтобы при взвешивании у педиатра ваше чадо похвалили за хорошую прибавку в весе. При этом, если волнуетесь, ждать целый месяц не обязательно: сходите в поликлинику через 2 недели после последнего визита.
rozhdenierebenochka.ru
Просмотры: 41 447
Как уже неоднократно было сказано, до полугода введение прикорма грудничкам ни к чему в принципе. Поэтому питание в 4 месяца взрослой пищей — это зачастую поспешность мам и пап, нежели потребность их чада. Конечно, в исключительных случаях второе также имеет место быть – к примеру, если ребенок находится на искусственном вскармливании и медленно прибавляет в весе. Но все же прикорм в 4 месяца является скорее исключением из правил. Кстати, в советское время столь раннее начало считалось чуть ли не нормой. Таким образом официальная медицина предлагала компенсировать малышам «бедность» грудного молока, которая, на самом деле, элементарно объяснялась скудным питанием матери. 
И, тем не менее, почему же все современные педиатры определенным рубежом начала кормления карапуза взрослым питанием называют именно 4-месячный? Здесь все довольно просто. Как мы понимаем, суть питания подобной пищей состоит в снабжении маленького организма необходимыми ему питательными веществами. Однако до 4-месячного рубежа малыш, можно сказать, не контролирует движение собственного языка. У него также еще отсутствуют глотательные навыки, необходимые для продвижения твердой еды. Да и детский кишечник пока не умеет вырабатывать большинство пищеварительных ферментов. Вот почему принятие пищи в столь юном возрасте так не похоже, например, на питание ребенка 9 месяцев. А еще через 4-5 недель вы будете удивлены разнообразием меню вашего малыша: питание в 10 месяцев все больше и больше приближает ребенка к взрослому столу.
Теперь понятно, почему установлено данное начало питания – 4 месяца. До этого рубежа ваш карапуз инстинктивно будет выталкивать из ротика «чужие» продукты. Тем более что пока еще и зубиков у него нет, и система органов не предусматривает жевания взрослого питания. Ну а о вреде слишком раннего начала введения соков, наслышаны даже далекие от педиатрии люди: оно может спровоцировать не только банальное несварение у чада, но и очень тяжелые аллергические реакции.
Рассматривая вопрос, чем кормить ребенка в 4 месяца, важно знать, что смесь и грудное молоко к этому возрасту уже перестают справляться с задачей по обеспечению потребностей юного организма. В это же время начинается активизация многих пищеварительных ферментов, в желудке малыша растет выработка соляной слюны. Да и иммунитет улучшается. Таким образом, потенциальная опасность взрослого питания к данному возрасту становится ниже, а потребность в ней начинает увеличиваться.
Если говорить о меню и продуктах, которыми следует кормить в этом возрасте, то здесь мнения специалистов традиционно разделились. Разумеется, есть те, кто думает, что для начала введения карапузу серьезной пищи отлично подходят соки, а далее можно кормить пюре из моркови, картофеля и тыквы. Другая категория предлагает включить в меню фрукты. Третьи вспоминают о серьезных масштабах детских аллергий и рекомендуют отправить фрукты подальше к 11-месячному возрасту.
Закрывая тему меню ребенка в 4 месяца, напомним, что кормить новыми продуктами чадо следует только по одному, к примеру, на протяжении 7 суток, и внимательно смотреть на реакцию организма малютки.
Каждое начало «общения» чада с новой пищей, даже если это питание ребенка в год и тем более в более юном возрасте, желательно проводить с микродоз. Иногда случается, что кроха отказывается наотрез от питания. Либо под напором мамы через силу заталкивает в себя незнакомый продукт. В таких случаях не настаивайте. Попробуйте новое меню попозже. Успеете! И заодно почитайте, чем кормить ребенка 6 месяцев. и каким должно быть питание в 7 месяцев в соответствующих статьях нашего сайта.
Смотрите популярное видео на YouTube!
Подпишитесь на канал ПрикормРебенка!
Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!
С первых дней рождения малыша огромную роль играет его питание. Некоторые родители не знают, чем кормить малыша. Поэтому в помощь родителям мы расскажем про рацион питания ребёнка 4 месяцев.
Основное питание ребёнка в 4 месяца - грудное молоко. Количество приёмов пищи остаётся прежним, их должно быть не менее 6 в день. Лучше кормить малыша непосредственно по его потребности. В возрасте четырёх месяцев можно начинать вводить прикорм. Но делать это нужно правильно и в небольших количествах.
Для первого прикорма отличным вариантом станут фруктовые и ягодные соки. Первым стоит вводить яблочный свежевыжатый сок. Делать это нужно крайне осторожно, буквально пару капель для первого раза. После чего проследите за реакцией малыша, его самочувствием, стулом и чистотой его кожи.
Если всё прошло гладко, можете продолжить давать сок. С каждым разом его порция может увеличиваться на несколько капель. При таком употреблении сока уже через пару месяцев объём будет составлять около 30 мл за один приём.
Ни в коем случае не используйте сок, оставшийся с прошлого кормления и не давайте за один раз суточную дозу. Разные соки смешивать тоже не рекомендуется. Их лучше давать в чистом виде.
Вы можете так же использовать покупные соки. На упаковке обязательно должно быть написано, что они подходят для питания ребёнка 4 месяцев.
Сделать это в домашних условиях крайне просто, даже не пользуясь при этом соковыжималкой. Просто натрите фрукт на мелкой тёрке и выдавите его через марлю или стерильный бинт. Выдавливать лучше сразу на чайную ложечку. Проследите чтобы в нём не осталось мякоти. Желудочно-кишечный тракт малыша к нему очень чувствителен.
Не стоит давать прикорм через соску, делайте это маленькой ложечкой. Если порции стали уже большими, используйте кружку - поилку.
С возраста 4 месяцев вы можете начать добавлять к питанию ребёнка ещё и фруктовое пюре для грудных деток. Продаётся такой продукт в магазинах и аптеках. Фруктовое пюре содержит всё необходимое для полноценного развития малыша (минеральные соли, пектин, витамины).
В 4 месяца малышу уже можно начать кушать овощное пюре. Давать его стоит небольшими порциями перед дневным кормлением. Для начала лучше использовать какой-то один овощ. Хорошо для этого подойдут картофель или морковь. Смешивать их можно только после того, как ребёнок познакомился с каждым из них по отдельности.
Чтобы приготовить овощное пюре, мелко нарежьте овощи и сварите их в маленьком количестве воды в течение 2 часов. Затем сцедите воду и перетрите сами овощи несколько раз через сито. После этого овощной отвар можно добавить в получившееся пюре, доводя его до консистенции густой сметаны.
Мы рассмотрели чем кормить ребёнка в 4 месяца. Давая малышу прикорм будьте предельно осторожны. Если вы увидели появление аллергической реакции, прикорм нужно временно прекратить. Так еже его нельзя делать сразу после прививки или прямо перед ней.
Примерный рационпитания ребенка 4 месяца6 чГрудное молоко (детская смесь — 200 мл).
10 чГрудное молоко (детская смесь — 200 мл).
14 чГрудное молоко (детская смесь — 200 мл),
фруктовый сок — по необходимости.
18 чГрудное молоко (детская смесь — 200 мл)
22 чГрудное молоко (детская смесь — 200 мл)
Рекомендуем!Работа для мамы в декрете - советы и статьи о работе на дому, вакансии удаленной работы и по совместительству.
Наша группа ВКонтакте:
Присоединяйтесь!У нас интересно и полезно!
Ваша цель в питании ребенка 4 месяцев - исключительно грудное вскармливание. В рационе основным видом пищи остается грудное молоко, которое ребенок 4 месяцев получает не менее 6 раз в сутки.
Но если при всех ваших действиях грудного молока мало и пищевых веществ, поступающих с молоком матери, недостаточно (нет возможности постоянного кормления из-за работы, питание мамы в силу экономических причин нельзя назвать полноценным, недоступны качественные заменители молока), с четырех с половиной месяцев можно ввести первый прикорм (после совета с вашим доктором).
Врачи сейчас солидарны в том, что для ввода прикорма нет единого рекомендуемого возраста. Каждая семья, каждый малыш индивидуальны. Для понимания - готов ли именно ваш ребенок для введения прикорма, рекомендуем ориентироваться на следующие признаки: 1. Возраст ребенка 4-6 месяцев. 2. Вес ребенка удвоился по сравнению с весом при рождении. 3. Малыш уже сидит, умеет крепко хватать и держать небольшие предметы, засовывает их в рот. 4. Ребенок может повернуться к ложке и наклониться к ней, увернуться от неё. 5. С интересом наблюдает за питанием родителей. 6. Прорезываются первые зубы. 7. Ребенок здоров.
Противопоказаниями к вводу прикорма являются: аллергические проявления, подготовка к прививкам и период после прививок, кишечные болезни, восстановительный период после болезней желудочно-кишечного тракта. В 4-6 месяцев жизни в рацион ребенка вводятся овощные, фруктовые и ягодные соки (при необходимости и после консультации с педиатром).
Сначала в кормлении ребенка используют яблочный сок.
Как и всякий новый продукт, вводить соки следует постепенно и с большой осторожностью, обязательно проконсультировавшись перед этим с врачом. обращая особое внимание на поведение ребенка, его кожные покровы (возможно появление аллергической сыпи), характер стула. В первый раз ребенку дают 5—6 капель сока, на следующий день — 10—12, потом 20—30 и т. д. Постепенно увеличивая, количество сока на 2 месяце жизни доводят до 30 мл (6 чайных ложек) на кормление. Наибольшей пищевой ценностью обладают соки, приготовленные непосредственно перед употреблением. В них в максимальной степени сохраняются самые ценные компоненты, в частности витамины. Поскольку многие соки в натуральном виде кисловаты, в них можно добавить немного сахара; терпкие соки разводят кипяченой водой. При кормлении ребенка 4 месяца соки обычно дают в последнюю очередь, т. е. после основной еды. Совсем не обязательно всю суточную норму сока дать ему в одно кормление, лучше разделить на несколько приемов. Допускается использование в течение дня различных соков, однако их не следует смешивать. Так как желудочно-кишечный тракт ребенка раннего возраста довольно чувствителен, можно давать только осветленные соки без мякоти.
Объем соков в первый месяц их введения 5-30 мл в день.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании и его кормят современными молочными смесями, то необходимости прикорма пока нет. Современные смеси хоть и не полностью идентичны грудному молоку, но имеют достаточно богатый состав.
Ребенку 4 месяца, кормление - рекомендации мамы
По книге И.Хaнхасaевой Растет дочка, растет сын . Записки мамы четверых детей.
Если вам нужно делать первое добавление в рацион грудного ребенка — яблочный или морковный сок (после консультации врача). Я готовила их так: терла очищенное яблоко или морковку на мелкой терке, заворачивала полученную кашицу в стерильную марлю и выжимала. И яблоко, и морковь должны быть не только хорошо вымыты, но и ошпарены кипятком. Учтите: терка, марля, чашка, ложечка— все должно быть идеально чистым! Руки ваши — тем более. Где. набраться стерильной марли? Я покупала в аптеке специальные марлевые салфетки. Терка должна быть металлической или пластмассовой? По-моему, не имеет значения, если промывать все тщательно и ошпаривать кипятком.
Вначале сока требуется так немного, что вы выжмете нужное количество и пальцами. Позднее лучше пользоваться механической соковыжималкой. Надо ли подслащивать сок? На мой взгляд, лучше заранее подобрать сладкую морковку и сладкое яблоко.
Если вам все-таки, покажется, что сахар нужен—добавляйте не песок, а несколько капель сахарного сиропа, который можете приготовить сразу на несколько дней и хранить в закрытой, стерильной бутылке. Сахарный сироп готовится так: берется 100 г сахара, воды — 50 мл. Песок заливают горячей водой, размешивают и кипятят на слабом огне около 10 минут. Полученную смесь фильтруют через два слоя марли. По идее должно получиться 100 г сиропа. Если его явно меньше, то добавьте до нужного объема кипяченую воду.
Запомните: сок каждый раз должен быть свежеприготовленным! При хранении возможны всякие неприятные неожиданности. Лучше не рисковать.
Учтите: вначале вы дадите малышу всего 3—5 капелек сока. Как? Я советую с ложечки. Посмотрите, как малыш относится к новому угощению. Не спешите. На следующий день прибавьте 2—3 капли. И так осторожно, медленно доведите общий объем до 5—6 чайных ложечек в день. Не давайте всю порцию сразу: разделите ее на 2—3 приема в день. Сок во время приучения к нему должен быть одного вида! Давайте его только после грудного кормления.
Источники: http://prikormrebenka.ru/pitanie-rebenka-v-4-mesyaca-chem-kormit-menyu/, http://elhow.ru/zdorove/zdorove-detej/kormlenie-detej/vozrastnye-osobennosti-pitanija/chem-kormit-rebenka-v-4-mesjaca, http://www.det-dieta.ru/pitanie/v04.html
Комментариев пока нет!semiadeti.ru
» Ребенку 4 месяцаСпоры о том, в каком возрасте вводить прикорм, будут актуальны всегда. И это не мешает каждой маме иметь свое мнение, порой кардинально отличающееся от советов врачей и подруг. Поэтому мы не будем начинать бессмысленные дискуссии, а лучше предоставим мамочкам исчерпывающую информацию по допустимым в этом возрасте продуктам питания.
К четырем месяцам ребенок имеет уже практически полностью созревшие пищеварительные ферменты и сформированный иммунитет кишечника. Механизмы проглатывания еще не отработаны до автоматизма, однако являются уже вполне достаточными для употребления пищи, отличной от грудного молока или детской смеси.
Перечень допустимых продуктов питания, а также периодичность и схему их введения в рацион, которые будут наиболее подходящими для конкретного ребенка, желательно обсуждать с педиатром, у которого наблюдается малыш. Так можно максимально снизить вероятность возникновения индивидуальной непереносимости и избежать проблем с маленьким желудком или кишечником.
Перечень общепринятых продуктов питания, безопасных для введения в прикорм ребенка четырех месяцев, выглядит таким образом:
Помните, что если ребенок напрочь отказывается даже пробовать новую еду, то он попросту еще не готов к подобным экспериментам. Не стоит его заставлять или расписывать рацион строго в соответствии с новомодными таблицами для прикорма.
Читать ещё Черешня для детей
Даже если вашему крохе уже исполнилось четыре месяца – это не является стопроцентной гарантией того, что он готов воспринимать прикорм. Каждый ребенок индивидуален, поэтому судить о готовности к получению дополнительных источников питательных веществ, минералов и витаминов необходимо, основываясь на целом комплексе факторов. В частности, следует вдумчиво проанализировать следующие моменты:
Кроме основного прикорма, к четырем месяцам родителям маленького чуда предстоит познакомиться с таким понятием, как «педагогический» прикорм.
Именно в четыре месяца у ребенка начинает впервые проявляться интерес к родительской еде. Это ни в коем случае не означает, что ребенок голодает из-за недостаточного количества материнского молока. Подобное поведение является всего лишь обыкновенным желанием подражать привычкам взрослых. Ребенок очень ясно сканирует жесты и мимику родителей, поэтому прекрасно видит, как сильно увлекает их процесс еды. Стремясь получить такое же удовольствие, он начинает настойчиво просить «взрослые» продукты.
Читать ещё Пюре из кабачков для грудничка
Для введения педагогического прикорма не нужно придерживаться схем, так как он в любом случае выдается в микродозах. Главное придерживаться такого правила: допустимо давать любые продукты питания, но только по самому маленькому кусочку, буквально по нескольким крошкам. А так, это могут быть любые супы и каши, даже жаркое или твердый сыр.
Цель педагогического прикорма заключается в том, чтобы позволить малышу ощутить запах и консистенцию еды, заинтересовать его употреблением основного прикорма. Таким образом развивается интерес ребенка к пище, отличной от грудного молока или смесей, в игровой форме определяются его предпочтения относительно тех или иных продуктов питания.
С четырех месяцев в рацион питания можно вводить соки с мякотью из слив, яблок, абрикосов и прочих фруктов.
Обратите внимание! Если к яблочному соку малыш привык и потребляет его примерно 30–35 мл, то с целью исключения аллергических реакций и побочных эффектов, соки других фруктов вводите в рацион меньшим объемом и поочередно, после утреннего кормления, начиная с нескольких капель.
При хорошей переносимости нового прикорма объем сока можно увеличить до шести чайных ложек за два – три приема в течение недели.
Воздействие фруктовых соков на четырехмесячного ребенка
грудному ребенку не следует давать виноградный сок, так как он усиливает процесс брожения в кишечнике. Аллергические реакции могут вызывать соки из апельсина, лимона, земляники, малины, моркови. Обратите особое внимание на их переносимость;
морковный и сливовый соки оказывают послабляющее действие;
черносмородиновый и гранатовый обладают дубильными свойствами и закрепляют;
отвар шиповника, черносмородиновый сок и сок белокочанной капусты улучшают функцию пищеварительных желез. Они полезны детям с пониженным аппетитом;
очень важно не смешивать соки из разных фруктов, ягод и овощей, — давайте их малышу раздельно.
Морковь хорошо вымыть, обдать кипятком, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. С помощью стерильной марли отжать сок. Если морковь несладкая, можно подсластить сахарным сиропом.
Вишневый, сливовый и ягодный сок
Не мятые, спелые плоды перебрать, хорошо промыть в проточной воде, обдать кипятком, вынуть косточки, переложить в стерильную марлю, отжать сок ложкой и перелить в стерильную бутылочку для кормления.
В питание детей с четырех месяцев можно также вводить тертое яблоко, а затем фруктово-ягодное и плодово-овощное пюре. Как правило, лучше начинать с яблочного пюре в малых дозах, от четверти чайной ложки, к 4,5 месяцам увеличивая объем до 50 г в сутки. При этом, учитывая индивидуальную переносимость ребенком различных продуктов, постепенно расширять ассортимент фруктов и овощей.
С четырех с половиной месяцев в рацион питания ребенка вводят сваренный вкрутую желток, растертый с грудным молочком. Данный прикорм начинают давать с малых доз, равных небольшой части на кончике чайной ложки. Если не наблюдаются аллергические реакции, то порцию увеличивают до одной четверти желтка и дают его в растертом, с кашей или овощным пюре, виде в начале основного кормления.
Сначала следует давать желток два раза в неделю, затем доводите до пяти раз в неделю. В течение первого года жизни малыша не следует превышать вышеуказанное количество.
6.00 — грудное молоко (150 мл)
9.00 — грудное молоко (120 мл) и яблочное пюре (30 г)
13.00 — яичный желток (1/4 шт.), грудное молоко (130 мл) и вишневый сок (20 мл)
16.30 — грудное молоко (150мл)
20.00 — грудное молоко (130 мл) и яблочный сок (20 мл)
23.30 — грудное молоко (180 мл)
Разовый объем пищи ребенка — 150 г
По-прежнему между кормлениями следует давать ребенку овощной отвар.
Когда родилась моя доченька, подгузники только начинали завоёвывать сердца миллионов родителей во всём мире и были дорогим удоволь ствием. Я не.
Всё также основной пищей четырёхмесячного младенца является материнское молоко или адаптированна молочная смесь. Но это возраст, когда пора задуматься о введении прикорма.
Существуют различные мнения на тему времени введения прикорма и первых продуктов малыша. Мы кратко коснёмся основных из них:
Количество сока делят на два приёма, предварительно пройдя этап адаптирования к приёму нового продукта: начинаете с 1/2 чайной ложечки, постепенно увеличивая порцию.
Следите за реакцией ребёнка — не нарушился ли стул, не появилось ли высыпаний на лице или теле. Если подобные реакции появились, то введение данного сока следует немедленно прекратить. Если реакция малыша на введение сока оказалась положительной, можно начинать давать по 2-3 ложечки фруктового пюре, которое способствует насыщению организма ребёнка витаминами и минеральными солями, необходимыми для роста и правильного развития.
В дальнейшем можно добавить яичный желток. круто сваренного желтка разбавляют в грудном молоке и в таком виде дают малышу. В состав желтка входит витамин D, который способствует предупреждению рахита.
Не переживайте, если Ваш ребёнок поначалу отказывается от твердой пищи, не заставляйте его, а просто продолжайте предлагать ему пробовать разные виды каш за каждым кормлением. Бывает так, что ребёнку необходимо попробовать новый вкус до 15 раз, чтобы принять его.
Объём порции овощного пюре увеличивается в течении 1-2 недель, начиная с 30 грамм и доходя до нормы в 100 грамм.
После введения нового вида прикорма 2 недели уходит на увеличение порции, и затем еще 2 недели на полную адаптацию ребёнка к новому блюду. Только после этого можно начинать вводить новое блюдо или комбинирование овощных пюре.
Начать рекомендуется с половины чайной ложечки детского кефира, постепенно доведя до 100мл, т.е. до полной замены одного кормления.
Затем можно давать ложечку детского творожка, разбавленного кефирчиком. И только после того, как в рацион уже введены новые молочные продукты, можно начать вводить овощи.
Какой бы прикорм Вы не выбрали в качестве начала введения новых продуктов в рацион малыша, следите за реакцией ребёнка, советуйтесь с Вашим педиатром и не начинайте вводить прикорм ранее четвёртого месяца .
Если Вы видите, что Ваш малыш еще не готов к приёму любой другой пищи кроме грудного молока или молочной смеси, не спешите. Если грудного молока не хватает, можно заменить одно кормление молочной смесью. Кормить ребёнка четырех месяцев необходимо не менее шести раз в сутки.
Собственно сам процесс кормления к этому возрасту становится привычным как для мамы, так и для малыша. Он теперь может ручками поддерживать бутылочку, или немного надавливать на грудь, чтобы молочко текло быстрее. Во время передышки карапуз даже может немного поиграть с грудью мамы, то присасываясь, то отпуская её из ротика, поворачивая головку в разные стороны.
Источники: http://onwomen.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesyaca.html, http://kinder-tweet.ru/sovety-roditelyam/pitanie/pitanie-rebenka-v-4-mesyatsa, http://www.minibanda.ru/kalendar-razvitiya-rebenka/4-mesyac/pitanie
Комментариев пока нет!rozhdenierebenochka.ru
» Ребенку 4 месяца
Основной пищей в рационе питания ребенка 4 месяцев остается грудное молоко или детская молочная смесь. Кормить малыша можно по требованию или по режиму, но не менее 5-6 раз в сутки. В этом возрасте уже актуален вопрос введения прикорма, но мнения педиатров неоднозначны. До сих пор не прекращаются споры, когда именно нужно вводить первый прикорм, и что для этого использовать.
Современные педиатры, в основном, сходятся во мнении, что детям на грудном вскармливании не нужен прикорм до 6 месяцев. Что касается детей, которых кормят адаптированными молочными смесями, некоторые специалисты советуют вводить прикорм уже с 3,5 – 4 месяцев. Время введения прикорма для каждого малыша индивидуально, вопрос питания ребенка в 4 месяца следует обговорить с участковым педиатром. Исходя из состояния здоровья ребенка и особенностей его развития, он порекомендует время введения и состав блюд для прикорма.
Нельзя вводить прикорм детям с аллергическими проявлениями, в преддверии очередной прививки, сразу после сделанной прививки, а также, если у ребенка имеются заболевания желудочно-кишечного тракта. Но даже при отсутствии таких противопоказаний, перед тем, как добавлять что-то к рациону питания ребенка 4 месяцев, следует посоветоваться со своим педиатром. Скорее всего, если малыш хорошо развивается, всегда бодр, весел и полон сил, он назначит схему прикорма.
Норма питания 4 месячного ребенка составляет около 1/6-1/7 части его веса, то есть около 1 кг или 1 л. Разделив указанный объем на 5 кормлений, получаем норму пищи на одно кормление – 200 мл. Если ребенок находится на грудном вскармливании, нужно следить, чтобы при каждом кормлении он высасывал молоко из груди полностью, только в этом случае объем выделяемого молочной железой молока будет увеличиваться. При каждом кормлении следует давать только одну грудь, чередуя их. Если малыш уже сыт, а молоко еще осталось, следует тщательно его сцедить. Примерный режим питания ребенка 4 месяцев должен выглядеть следующим образом:
Многие мамы задумываются о том, что питание 4 месячного ребенка пора разнообразить. Существует множество различных схем прикорма. Раньше в качестве первой взрослой пищи малышам предлагали манную кашу, фруктовые соки и пюре или яичный желток. Современные педиатры чаще всего сходятся во мнении, что наиболее удачным вариантом для первого прикорма является пюре из овощей. Овощи богаты минералами, в них содержатся витамины и биостимуляторы, а также клетчатка, которая улучшает работу кишечника. Кроме того, щелочные соли в составе овощей улучшают обмен веществ и благоприятно действуют на нервную систему малыша, улучшают работу органов дыхания. Введение в качестве первого прикорма овощных пюре способствует формированию в будущем правильных пищевых привычек, они несладкие и после них дети хорошо кушают вторые блюда прикорма, такие как каши и творожки.
Вводить прикорм в питание 4 месячного ребенка нужно постепенно. Консистенция пюре должна быть полужидкой. Кормить малыша нужно с ложечки, это удобно и постепенно подготавливает его к приему более густой пищи. Давать сразу два новых вида прикорма не следует, ребенку нужно привыкнуть сначала к одному, затем к другому блюду. Прикорм следует давать до основного блюда, то есть до грудного молока или адаптированной молочной смеси, так как если ребенок уже утолил голод привычной для него пищей, прикорм он есть не будет. Иногда ребенок не принимает плотную пищу в начала кормления, ведь он не знает, что это тоже еда, он голоден и ждет молока. В этом случае начинать кормление можно с молока, предлагая малышу прикорм в середине кормления.
Педиатры рекомендуют начинать прикорм с какого-нибудь одного овощного продукта, это может быть кабачок, картофель или морковь. Сначала малышу дают совсем чуть-чуть новой пищи, чтобы он распробовал, оценил и начал есть. Начиная с одной чайной ложечки, количество пюре постепенно доводят до 4-5 чайных ложечек перед полуденным кормлением. Если ребенок привык к этому пюре, можно знакомить его с другим овощем. Когда в меню малыша уже укрепится несколько овощей, можно готовить смешанные пюре, в которых преобладают овощи, которые больше других пришлись ему по вкусу.
При приготовлении любого овощного пюре для прикорма малыша в 4 месяца овощи следует отварить в кипящей воде, тщательно размять или измельчить блендером, добавить совсем немного молока или молочной смеси для получения полужидкой консистенции пюре, а также каплю растительного масла. Пюре для детского кормления солить не следует.
При искусственном вскармливании очень важно правильно контролировать объем кормления. Нужно высчитать нормальный для возраста вашего малыша
Замена грудного молока: искусственные смесисуточный объем, разделить его на количество приёмов пищи и следить, чтобы реальные показатели съеденного за сутки не превышали рассчитанные нормативы.Приведенные ниже данные помогут вам сделать это самостоятельно, но если у ребенка есть хоть какие-то отклонения в развитии, отставание в наборе веса, то обязательно проконсультируйтесь для составления правильного режима питания с врачом.• В первые 2 месяца объем кормления за сутки недолжен превышать 1/5 массы тела.Например, если ваш малыш весит 4 килограмма,то за 24 часа он должен съедать не более 800 млсмеси.!Обратите внимание, что суммироваться должны все кормления — и дневные, и ночные.
• После полугода малыш должен есть в объемах,примерно равных 1/8-1/9 его массы.Для точного контроля объемы съеденного лучше записывать и суммировать на бумаге.С помощью этой же методики вы сможете сориентироваться и относительно объема каждого кормления.
Так, продолжая пример с четырехкилограммовым малышом одного месяца отроду, можно рассчитать, что оптимальный объем каждого кормления при их частоте, предположим, 6 раз в сутки составляет 800. 6 = примерно 130 мл.Эти цифры носят примерный характер и должны помочь вам сориентироваться в том, сколько смеси разводить к какому кормлению. Важно, чтобы итоговый (суточный) объем кормлений оказался равным норме.
Использование формулы Шкарина предполагает, что ребенок в возрасте 8 нед (2 мес) должен получать 800 мл молока в сутки.На каждую неделю, недостающую до 8 нед — на 50 мл меньше смеси: 800—50 х (8—п),где п — число недель жизни ребенка.На каждый месяц после 2 мес — на 50 мл смеси больше: 800 + 50 х (п-2),где п — число месяцев жизни ребенка.При расчете питания любым способом необходимо помнить, что его суточный объем питания у детей первого полугодия жизни не должен превышать 1000 мл, во втором полугодии — 1000—1100 мл.
Все права защищены 2010-2015 chadochki.ru [email protected]
Каждую маму волнует вопрос того, полноценно ли питается ее малыш. И если трехлетний человечек растет, прибавляет в весе, стабильно развивается и уже может сказать сам, что он проголодался или, наоборот, не хочет кушать, то как понять нормы питания грудных детей ?
Есть множество схем расчетов объема, калорийности потребляемого, а в более старшем возрасте - и состава питания. В первые месяцы жизни для удовлетворения жизненных потребностей ребенку нужно получать пищу, калорийностью в 120 единиц в сутки в расчете на один килограмм веса.
К 6 месяцам калорийность уменьшается до 110, а к году - до 100 калорий. Что касается объемов, то нормы питания детей до года выглядят следующим образом: от рождения и до 6 недель малыш получает молоко объемом в 1/5 часть от его массы, затем этот объем уменьшается до 1/6 части до 4 месяцев, а дальше до 6 месяцев - 1/7 от массы тела.
По мере введения прикорма, в меню приходят новые продукты, но молоко, особенно грудное, продолжает играть важную роль для полноценного роста. Более подробную схему и объемы потребления других продуктов можно узнать у своего педиатра, который наблюдает малыша и даст рекомендации с учетом особенностей его пищеварения
Для того, чтобы узнать нормы питания детей 2 лет. лучше всего воспользоваться специальной литературой, в которой приведены целые таблицы со списком необходимых продуктов и их весом в граммах. Но основным является не попытка соответствия этим сведениям в реальной жизни, а понимание общих основ здорового питания.
Редкая мама будет отмерять положенные 5 грамм сыра или 27 грамм крупы. Достаточно лишь кормить малыша свежими, экологически чистыми продуктами, воздерживаясь от острого, копченого, соленого, сладкого и консервированного. Тогда его меню будет соответствовать стандартам, которые устанавливают нормы питания детей .
Дата публикации: Втр, 09/07/2010 - 13:11
Автор: Инна в Втр, 03/22/2011 - 16:08.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, каковы нормы питания для ребёнка 5.5 месяцев фруктового пюре, овощного пюре и каши в день. И сколько граммов питания ребёнок должен получать за кормление.Заранее спасибо.
Навигация по сайту
Источники: http://mezhdunami.net/dety/pitanie-rebenka-v-4-mesyatsa.html, http://www.chadochki.ru/normy.html, http://pitanierebenka.ru/normy-pitaniya-detei
Комментариев пока нет!rozhdenierebenochka.ru
