Пять месяцев ‒ это новый этап в развитии ребенка. Модифицируется поведение малыша, изменения происходят и во внутренних органах.
Фото: depositphotos.com Автор: natulrich
Слюна начала активно вырабатываться совсем недавно, но сглатывать ее малыш еще не умеет. Желудок пятимесячного не похож на взрослого, но хорошо растягивается, и к году в него будет вмещаться 200-250 г пищи. Пищеварительные ферменты созревают уже к 4 месяцам. Постепенно развивается и глотательный рефлекс.
Означают ли эти изменения в физическом развитии пятимесячного ребенка переход на новое меню? Однозначного ответа нет. Существует, как минимум, два мнения по этому поводу: официальная педиатрия (или так называемая старая школа) и мнение доктора О.Е. Комаровского. Попробуем разобраться.
Официальная педиатрия считает, что в возрасте пяти месяцев в рацион ребенка стоит вводить более питательную еду, включающую дополнительные дозы витаминов и микроэлементов. Сторонники этой теории во весь голос заявляют:
Компоненты материнского молока не могут удовлетворить растущие потребности ребенка. Поэтому прикорм надлежит начинать строго в 5 месяцев, можно раньше, но не позже 6.
Рацион питания малыша в пятимесячном возрасте имеет свои особенности. Общий объем пищи равен примерно 900 мл в сутки. Из них:
Прикорм вводится в питание постепенно, начиная с пары капель для соков и чайных ложечек для каш и пюре.
Крупы в кашах для прикорма не смешивать. Масса должна быть однородной и жидкой. Подслащивать ничего не нужно. Некоторые специалисты рекомендуют добавлять материнское молоко или адаптированную смесь, которые нельзя предварительно кипятить.
Искусственникам прикорм советуют вводить с еще большей осторожностью, поскольку они склонны к аллергии на новые компоненты рациона.
Ребенку в 5 месяцев запрещено давать новые продукты слишком часто. Вначале проследите за реакцией детского организма в течение 3-7 дней. Если крохе не нравится новая еда, отложите знакомство с ней на неделю или две.
При искусственном вскармливании прикорм рекомендуется вводить раньше, чем при грудном. Но корни этой рекомендации уходят в далекое прошлое, когда не было витаминизированных адаптированных смесей, с которыми ребенок сегодня получает необходимые элементы для развития и роста.
Компетентный доктор, к мнению которого прислушиваются многие, рекомендует раньше 6 месяцев прикорм не начинать. До достижения ребенком этого возраста семья должна кормить маму: полезно, вкусно и разнообразно. Если малыш находится на искусственном вскармливании, родители стараются покупать ему максимально качественную адаптированную смесь.
Основные функции печени ‒ нейтрализация и вывод из организма непереваренных остатков пищи. Если этот орган не справляется с возложенными на него задачами, проявляется аллергия и другие негативные реакции. Детская печень очень слаба и окончательно формируется только к 12 годам. Об этом важно помнить, составляя меню ребенка в 5 месяцев.
Если по поводу возраста прикорма нет единой точки зрения, то касательно продуктов, с которых желательно начинать, специалисты единодушны. Это каши, кисломолочные продукты и овощные пюре.
Для первого знакомства ребенка с новой пищей Комаровский рекомендует кисломолочные продукты, ведь по составу они ближе всего к привычному молочному питанию. К тому же кефир снижает нагрузку на печень и улучшает пищеварение, борется с вредными микробами.
Через 4-5 дней к кефиру можно понемногу добавлять творог. Примерно через 10 дней одно кормление будет полностью замещено прикормом. Остальная еда – это по-прежнему молоко или смесь.
Так кормят еще примерно месяц, после чего начинается замена последнего кормления кашами. Их готовят не на коровьем молоке, а на смесях для детей от 6 месяцев.
Наиболее подходящими продуктами для питания ребенка в возрасте 5 месяцев считаются:
Для детского питания из гречневой или овсяной муки варят кашу на воде. Когда блюдо остынет, добавляют смесь, но всего половину от рекомендованной на коробке пропорции.
Можно покупать специальную муку или готовые к употреблению детские каши для соответствующего возраста, а можно перемалывать крупы в домашней кофемолке. При этом Олег Евгеньевич Комаровский советует включать сахар.
Таким же образом можно готовить персики и сливы, капусту брокколи и молодые кабачки.
Эти домашние рецепты подходят для детей от 5 месяцев, но они могут оставаться в рационе вашего малыша еще достаточно долго вне зависимости от того, находится ли он на грудном, искусственном или смешанном вскармливании.
Мама и папа должны выбрать правильную тактику кормлений своего пятимесячного малютки и решить, какой теории введения прикорма верить и следовать.
В первые месяцы жизни ребенка нужно кормить не менее 6 раз в день (а также по требованию малыша, если грудного молока у матери бывает недостаточно и ребенок плохо прибавляет в весе). В возрасте 4-5 месяцев можно начинать введение безмолочных каш, например рисовой или гречневой (без глютена). Безмолочную кашу можно разводить как водой, так и грудным молоком или молочной смесью.
В возрасте 5-6 месяцев рацион малыша можно расширять. Если введение безмолочной каши прошло успешно, можно дать попробовать ребенку молочные каши или безмолочные с фруктовыми добавками. Кроме того, в 5-6 месяцев постепенно можно переходить на 5-разовое питание, если ваш малыш без проблем перенес постепенное введение новых продуктов и съедает уже полноценные порции овощного пюре или каши.
Сохрани для себя эту статью в закладки:
Период, когда в вашей жизни появляется маленькое чудо - это особенный период. Кроме радости и поздравлений, надо научиться правильно ухаживать за ребенком (кормить, гулять, разговаривать, подбирать качественную одежду). Не каждая мама может похвастаться опытом и знаниями, поэтому надо обращаться к специалистам и первым делом надо уточнить рацион питания маленького ребенка в четыре месяца. В этот период педиатры рекомендуют внести новые коррективы в повседневное меню ребенка (конечно, не стоит мерять всех под один шаблон, бывают и сложные случаи, когда ребенок имеет патологии, здесь нужно консультироваться исключительно с лечащим врачом). Педиатры советуют добавлять новые элементы в рацион четырехмесячного ребенка потому, что к этому возрасту малыш набирает нужный вес, его организм приспосабливается к окружающей среде.
Самый распространенный способ, с помощью которого ребенок питается каждый день - это материнская грудь, а через нее он получает молоко. Молоко матери необходимо всем детям, так мама передает защиту своему ребенку. В этот период уже закладывается иммунитет, через молоко поступают витамины и другие полезные вещества (и макроэлементы). В таком возрасте нельзя давать ребенку таблетки, сиропы и другие лекарственные препараты, которые дают уже взрослым детям (от шести лет), но организм не может сам восполнить пустоту, которая может образоваться из-за нехватки нужных витаминов. Что делать в таком случае? В таком возрасте (четыре месяца) мама должна обязательно включить в меню ребенка яичный желток, легкий суп, пюре, Обращайте внимание на то, какие продукты вы покупаете, ведь готовить будете для малыша.
Яичный желток - это полезный элемент в рационе питания любого человека, но малышу его надо давать очень осторожно - только 1/8 часть. Его надо тщательно растереть и давать вместе с молоком матери. Увеличение дозы возможно, но делать надо это постепенно, до шести месяцев надо увеличить количество яичного желтка для ребенка.
Овощной суп - эта первая взросла еда, которую начнет употреблять маленький ребенок. Готовить овощной суп мама должна быть предельно внимательна, ведь овощной суп для взрослых и овощной суп, который надо приготовить четырехмесячному ребенку по ингредиентам значительно отличаются.
Для приготовления овощного супа для ребенка вам понадобится: маленькая кастрюлька, вода, овощи (морковка, картофель, можно покупать и готовить тыкву). Запомните, что супы должны состоять из одного компонента. Также не стоит добавлять масло или оливковое масло, у ребенка только начинают работать рецепторы, откажитесь от масла. После приготовления тщательно размещайте то, что у вас сварилось в кастрюльке, чтобы получилась однородная масса.
Взрослые давно привыкли к сладостям в своем рационе, сладкоежки постоянно покупают конфеты и шоколад, но в правильных дозах организму надо получать сладкое, это полезно для печенки. Если у вас в доме четырехмесячный ребенок пора добавить в его рацион фруктовый десерт. Можно брать специальные десерты для грудничков, которые продаются, но если вы боитесь покупать что-то подобное в супермаркете - купите банан или яблоко, подавите его ложкой и десерт для малыша готов.
Составлен рацион для ребенка, который одобрен врачами и специалистами:
Следите за приемом пищи, от этого зависит здоровье вашего ребенка. Предложенное меню - это приблизительное меню, каждый ребенок уникален и могут быть исключения, чтобы избежать опасности и не подвергать ребенка рискам - посоветуйтесь с врачом! Внимательность и материнская забота - два самых важных компонента для малыша.
Автор: Mark Kireev
Дата публикации: 14.01
Источники: http://pitaniedetok.ru/vozrast/menyu-5mesyacev.html, http://xn----htbduqdciw.xn--p1ai/o-pitanii-rebenka/kak-kormit-rebenka-v-4-5-6-mesyaczev.html, http://nedeli-beremennosti.com/menyu-rebenka-v-4-mesyacev/
Комментариев пока нет!semiadeti.ru
» Ребенку 4 месяцаПериод, когда в вашей жизни появляется маленькое чудо - это особенный период. Кроме радости и поздравлений, надо научиться правильно ухаживать за ребенком (кормить, гулять, разговаривать, подбирать качественную одежду). Не каждая мама может похвастаться опытом и знаниями, поэтому надо обращаться к специалистам и первым делом надо уточнить рацион питания маленького ребенка в четыре месяца. В этот период педиатры рекомендуют внести новые коррективы в повседневное меню ребенка (конечно, не стоит мерять всех под один шаблон, бывают и сложные случаи, когда ребенок имеет патологии, здесь нужно консультироваться исключительно с лечащим врачом). Педиатры советуют добавлять новые элементы в рацион четырехмесячного ребенка потому, что к этому возрасту малыш набирает нужный вес, его организм приспосабливается к окружающей среде.
Самый распространенный способ, с помощью которого ребенок питается каждый день - это материнская грудь, а через нее он получает молоко. Молоко матери необходимо всем детям, так мама передает защиту своему ребенку. В этот период уже закладывается иммунитет, через молоко поступают витамины и другие полезные вещества (и макроэлементы). В таком возрасте нельзя давать ребенку таблетки, сиропы и другие лекарственные препараты, которые дают уже взрослым детям (от шести лет), но организм не может сам восполнить пустоту, которая может образоваться из-за нехватки нужных витаминов. Что делать в таком случае? В таком возрасте (четыре месяца) мама должна обязательно включить в меню ребенка яичный желток, легкий суп, пюре, Обращайте внимание на то, какие продукты вы покупаете, ведь готовить будете для малыша.
Яичный желток - это полезный элемент в рационе питания любого человека, но малышу его надо давать очень осторожно - только 1/8 часть. Его надо тщательно растереть и давать вместе с молоком матери. Увеличение дозы возможно, но делать надо это постепенно, до шести месяцев надо увеличить количество яичного желтка для ребенка.
Овощной суп - эта первая взросла еда, которую начнет употреблять маленький ребенок. Готовить овощной суп мама должна быть предельно внимательна, ведь овощной суп для взрослых и овощной суп, который надо приготовить четырехмесячному ребенку по ингредиентам значительно отличаются.
Для приготовления овощного супа для ребенка вам понадобится: маленькая кастрюлька, вода, овощи (морковка, картофель, можно покупать и готовить тыкву). Запомните, что супы должны состоять из одного компонента. Также не стоит добавлять масло или оливковое масло, у ребенка только начинают работать рецепторы, откажитесь от масла. После приготовления тщательно размещайте то, что у вас сварилось в кастрюльке, чтобы получилась однородная масса.
Взрослые давно привыкли к сладостям в своем рационе, сладкоежки постоянно покупают конфеты и шоколад, но в правильных дозах организму надо получать сладкое, это полезно для печенки. Если у вас в доме четырехмесячный ребенок пора добавить в его рацион фруктовый десерт. Можно брать специальные десерты для грудничков, которые продаются, но если вы боитесь покупать что-то подобное в супермаркете - купите банан или яблоко, подавите его ложкой и десерт для малыша готов.
Составлен рацион для ребенка, который одобрен врачами и специалистами:
Следите за приемом пищи, от этого зависит здоровье вашего ребенка. Предложенное меню - это приблизительное меню, каждый ребенок уникален и могут быть исключения, чтобы избежать опасности и не подвергать ребенка рискам - посоветуйтесь с врачом! Внимательность и материнская забота - два самых важных компонента для малыша.
Автор: Mark Kireev
Дата публикации: 14.01
Основой меню ребёнка в 4 месяца по-прежнему остаётся материнское молоко или искусственные смеси для новорождённых, однако именно на этом этапе педиатры рекомендуют начинать вносить разнообразие в рацион крохи. Это становится возможным благодаря тому, что организм малыша уже немного окреп и введение новой пищи не просто не повредит ему, но и простимулирует развитие, если, конечно, пища правильно приготовлена и подобрана по возрасту.
Не секрет, что через питание грудной ребёнок получает все необходимые микро-и макроэлементы, а также витамины. В таком возрасте ребёнок ещё не может просто восполнить недостающее, приняв пару жевательных таблеток, а потому маме придётся внимательно относится к питанию карапуза. Как правило, в меню ребёнка в 4 месяца вводится яичный желток, овощной суп или пюре и фруктовые десерты.
Яичный желток в меню ребёнка в 4 месяцаЯичный желток – настоящий кладезь легкоусвояемого белка, липидов, жиров, биостимуляторов и минеральных солей. Их употребление в сочетании с витаминами В и D является эффективной профилактикой рахита, однако давать его нужно в небольшом количестве и правильной форме. Для начала малышу достаточно 1/8 части отваренного желтка, но давать его нужно тщательно размятым и растворённым в небольшом количестве грудного молока. Увеличение дозы этого продукта в рационе малыша должно быть аккуратным – педиатры рекомендуют довести употребление желтка до 1/2 лишь в рационе питания ребёнка в 6 месяцев .
Овощной суп или пюре в меню ребёнка в 4 месяца по праву можно назвать первой настоящей взрослой пищей, хотя детские овощные блюда, конечно же, отличаются от тех, что относятся к рациону взрослых.
Первые овощные супы и пюре должны состоять из одного компонента, но уже через несколько дней, если ребёнок хорошо отнёсся к этой пище, мама вполне может добавлять в блюдо новые ингредиенты. Как правило, педиатры рекомендуют начинать овощные прикормы с морковных, картофельных и тыквенных блюд, но некоторые малыши предпочитают кушать также кабачки и лук – так постепенно овощной суп вашего малыша станет почти как настоящий, разве что не зажаренный. Использование этого способа приготовления пищи не приветствуется и в питании ребёнка в 1 год. несмотря на то, что малыш уже будет производить впечатление готового перейти на общий стол.
Готовить овощной суп или пюре для ребёнка 4 месяцев достаточно просто: для этого вам понадобится небольшая эмалированная кастрюлька, пару овощей и чистая вода. В процессе приготовления будьте аккуратны со вкусовыми добавками – масла потребуется всего капелька, а от соли можно отказаться вообще, поскольку вкусовые рецепторы ребёнка пока не настроены на её восприятие должным образом. После того, как овощи сварятся, нужно всё тщательно размять – малыш пока готов воспринимать только однородную и жидкую пищу.
Фруктовые десерты в меню ребёнка в 4 месяцаФруктовые десерты – первое лакомство вашего карапуза. Для того чтобы порадовать его вкусным и полезным блюдом, можно просто немного поскоблить ложечкой яблочко или банан, а можно угостить малыша любым готовым консервированным пюре из фруктов, приготовленным специально для грудничков. Однако не забывайте о том, что подобного лакомства малышу можно не более 3 ложечек за 1 раз, да и то до этой дозы придётся дорастать постепенно, с 1/2 чайной ложки.
Правильное ежедневное меню ребенка в 4 месяца состоит из следующих кормлений.
Конечно, приведённое выше меню -всего лишь вариация, но постарайтесь сохранить основные его черты: шесть кормлений с интервалом в три-четыре часа и привычное молоко перед и после ночного сна.
4,5 - 6 месяцев - это, как правило, начало введения прикорма. Многие родители путаются, что, когда и в каком количестве начинать давать ребенку в этом возрасте, который до этого находился на грудном или искусственном вскармливании. Здесь мы приведем примерное меню малыша этого возраста. Сколько малыш должен есть? Как часто давать ребенку еду? Сколько кормлений примерно должно быть в этом возрасте? Как определить, можно ли вводить вашему ребенку прикорм?
Вводить ребенку прикорм не только можно, но и нужно, но только в том случае, если он к этому готов, если его организм уже нуждается в дополнительном питании. И, зачастую, готовность ребенка к началу введения прикорма не определяется его возрастом!
Подробнее о введении прикорма вы можете прочитать в нашей статье Прикорм
Ребенок этого возраста:
Рекомендуемые продукты питания ребенка:
Источники: http://nedeli-beremennosti.com/menyu-rebenka-v-4-mesyacev/, http://www.rebenokdogoda.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca.html, http://www.yamisha.ru/pitanie/meniu-rebenka-4-5-6-mesyatsev/
Комментариев пока нет!grudnoj-rebenok.ru
Идеальной пищей для грудного младенца является материнское молоко, а в случае его отсутствия – высокоадаптированные питательные смеси. Этого питания ребенку, который кормится грудным молоком, вполне достаточно до полугодовалого возраста, а искусственнику только до 4 месяцев. Далее, мы подробно расскажем, каким должно быть примерное меню ребёнка в 4 месяца, который находится на искусственном вскармливании .
На 4 месяце жизни активность ребенка увеличивается: он меньше спит, стремительно развивается моторика (ребенок уже переворачивается на бок, берет игрушки). Вот значит пришло то время, когда пора приучать малыша к обычным продуктам. Первым блюдом в питании 4 месячного ребенка на искусственном вскармливании является овощное пюре. Прикорм следует начинать вводить в первой половине дня, чтобы понаблюдать, как ребенок будет вести себя после дегустации нового блюда.
Следует сказать, что готовить овощное пюре нужно без соли, специй и масла. Для приготовления такого пюре следует брать овощи, которые не вызывают аллергию (не яркие) и не вызывают повышенного газообразования в кишечнике (не использовать бобовые). А когда организм малыша адаптируется к приему такой пищи, то его можно будет слегка подсаливать и добавлять пару капелек масла.
Не стоит сразу заменять овощным пюре целое кормление, достаточно в первый день дать 1-2 ложечки, а потом докормить малыша смесью. Если ребенок хорошо перенесет новую еду, то на следующий день можно дать 4 ложки. Каждое новое блюдо нужно вводить в течение 2 недель.
А чем кормить ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании, когда овощное пюре уже введено в рацион?
Вторым блюдом является молочная каша, которую можно готовить самому либо покупать в магазине сухую смесь, которую нужно только лишь залить горячей водой. Теперь овощное пюре следует сдвинуть на третий прием пищи, а молочную кашу начинать вводить во время второго приема пищи. Принцип введения в рацион молочной каши тот же, что и у овощного пюре.
Таким образом, к 5 месяцу жизни у ребенка, который находится на искусственном вскармливании, 2 приема пищи заменены на обычные продукты. Прикорм малышу нужно давать с ложечки, а не из бутылки. Если на время ввода прикорма ребенок не здоров, тогда не следует давать ему новые продукты, лучше подождать, когда малыш поправится. И главное, ни в коем случае нельзя ребенка заставлять есть, еду нужно прихваливать и рекомендовать малышу попробовать новое вкусное блюдо.
Уже прошел лактационный криз, адаптировался ребенок к окружающей среде, желудочно-кишечный тракт еще не совершенен, но уже близок к тому, да и кормящая мама практически всему уже обучена. Главное, что в этом периоде грудного молока уже должно быть достаточно. Поэтому питание ребенка в 4 месяца должно быть по возможности естественным и не меньше 6 раз в сутки. Сейчас во всех странах склоняются к одному мнению — исключительно грудное молоко до 6 месяцев. Конечно это лучший вариант питания, полноценное грудное молоко. В нем содержатся белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, иммуноглобулины, антитела. Такой состав грудного молока защищает от различного рода инфекций, восполняет затраты энергии растущего организма. Естественное питание ребенка в 4 месяца вполне достаточное, вводить прикорм не обязательно. Особенно это касается тех детей, у которых имеются проявления аллергии или вы планируете вакцинировать ребенка.
При естественном вскармливании, вводить прикорм нужно, так молочные смеси не содержат достаточного для этого возраста питательных веществ и витаминов. А впрочем, если идет хорошая прибавка веса, развитие соответственно возрасту и он не капризничает, прикорм абсолютно не нужен в этом возрасте.
В качестве первого прикорма используют овощное пюре из моркови или картофеля. Запомните фруктовое пюре, и фруктовые соки не являются прикормом, это витаминный корректор, который в расчет питания не должен входить. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, значит, рацион питания ребенка в 4 месяца состоит из адаптированной молочной смеси, фруктовое пюре, соки и овощное пюре.
Для того чтобы знать, что привело к не желательным реакциям, нужно вести дневник. В этом дневнике вы будете вести запись, в какой день и какое количество прикорма вы давали. И, конечно же, запись о том были ли какие-то проявления или их не было.
Это касается кожных покровов, характера стула и беспокойства. Прикорм вводится с 5-10 гр. постепенно добавляя каждый день до нужного объема в течение 2 недель. Прикорм дается до кормления грудью или смеси. Фруктовые пюре и овощные пюре можно готовить самостоятельно, а можно покупать готовые. Покупать нужно только проверенную продукцию известных производителей детского питания. После того как ребенок привыкнет к одному овощу, можно давать другой.
После полного введения прикорма, можно дать 1/2 варенного яичного желтка. Не все дети сразу переходят на прикорм, многие до года не желают, есть что-то кроме материнского молока, в этом нет ничего страшного и поэтому заставлять не стоит. Хотя у вас и не получится заставить, они выплевывают и все.
Кормить нужно не меньше 6 раз в сутки при искусственном вскармливании. При естественном вскармливании может и больше, мы же придерживаемся правила — грудь по требованию. Сбалансированное меню ребенка в 4 месяца выглядит примерно так, как в этой таблице:
Основой в питании ребенка на четвертом месяце жизни является материнское грудное молоко или искусственная смесь. Также в этом возрасте малыша можно начинать знакомить и с другими продуктами. К этому моменту организм ребенка достаточно окреп, а свежие приготовленные продукты помогут ему правильно расти и развиваться. Меню ребенка в 4 месяца содержит желток яйца, фруктовое и овощное пюре.
При естественном вскармливании количество кормлений в основном зависит от потребностей ребенка. При искусственном вскармливании следует придерживаться определенного графика.
Правильное ежедневное меню ребенка в 4 месяца состоит из следующих кормлений.
Таким образом, меню ребенка в 4 месяца включает шесть кормлений с интервалом в три-четыре часа.
Когда ребенок привык к новым продуктам и хорошо их перенес, можно дать ему четвертинку куриного желтка. Он полезен для развития всего организма.
Введение прикорма в меню ребенка в 4 месяца – это очень важный шаг, перед которым необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром.
Общий объем всех продуктов, получаемых ребенком в течение суток, не должен превышать тысячи миллилитров. Исключаются только соки, которые относятся к категории питья.
Если все прикормы и добавки к питанию вводились согласно возрасту, то рацион питания ребенка 10 месяцев уже достаточно широк. Основная задача матери в этот период обеспечить вкусовое разнообразие и ра.
В начале второго месяца у малыша начинается формирование режима кормления и сна. У двухмесячного ребенка питание обычно шестиразовое с интервалом в три с половиной часа, с ночной пау.
Дневной рацион ребенка к восьми месяцам должен уже отличаться разнообразием принимаемой пищи и всего лишь на одну треть состоять из грудного молока. В режим питания ребенка 8 месяцев сначала постепенн.
Источники: http://womanadvice.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://pediatriya.info/?p=468, http://ledy-life.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca
Комментариев пока нет!semiadeti.ru
» Ребенку 4 месяцаДавайте разберем меню ребенка в 4 месяца. Основой по-прежнему остается грудное молоко (или адаптированная смесь). В дополнение для разнообразия можно вводить такие продукты: яичный желток, фруктовое пюре, сок, творог. К 4 месяцам организм младенца немного окреп, и можно вводить новую пищу, стимулирующую его развитие.
С молоком малыш получает достаточно много питательных веществ. Ему нужны витамины, которые он может получить только с жидкой пищей, ибо таблетки он жевать не сможет. Поэтому ему нужно добавлять в молочко желток, растительное масло, давать овощные и фруктовые соки.
Яичный желток – содержатель белков, жиров, минеральных солей, а также витаминов А и D. Начинаем давать желток грудничку с мизерных доз, повышая их, если у него положительная реакция. Желток нужно либо размять, либо растворить в молоке.
Овощное пюре или супчик. Такое блюдо вначале внедрения готовится из одного ингредиента. И только потом (через несколько недель), если у ребенка хорошая реакция, можно добавлять новый компонент. В основном, первые овощные пюре делаются из моркови, тыквы или картофеля (некоторым мальцам нравятся кабачки и лук). Готовим так: берем морковь и варим ее до готовности в чистой воде и в чистой посуде. Затем овощ тщательно разминаем и даем крохе в определенное время.
Фруктовый десерт (сок, пюре) – это лакомство для малыша. Это и вкусно, и полезно. Можно самостоятельно поскоблить яблоко ложечкой или размять банан. Можно взять готовое консервированное фруктовое пюре. Главное, давать не более нескольких ложек за раз и начинать вводить сок/пюре постепенно, начиная с одной ложечки.
Теперь составим примерное меню малыша в 4 месяца. В этом возрасте вы должны составить режим и кормить правильно (5 раз в день, т.е. через каждые 4 часа):
06.00 – Кормление грудью.10.00 – В овощное пюре (150 г) добавляем половину яичного желтка и ч. ложку растительного масла. Плюс наскабливаем 3 ложки яблочной кашицы или даем столько же фруктового пюре.14.00 – Кормим грудью. Даем 2 ч. ложки творога и 3-6 ложек сока.18.00 – Грудное кормление и сок.22.00 – Грудное кормление.
Как видите, в основном кормим грудью. Добавляем соки и пюре, кормим по режиму .
Меню в 4 месяца для искусственника:
06.00 – АС (адаптированная смесь) или кефир (200 г).10.00 – 150 г кашки (овсяной, рисовой или гречневой). Плюс 20 г творога и 3-6 ложек фруктового пюре.14.00 – АС или кефир (200 г) + 6 ложек сока.18.00 – 150 г овощного пюре с половинкой желтка и ложкой растительного масла. Плюс сок.22.00 – АС или кефир (200г).
Спасибо, что пользуетесь кнопочками:
Когда вводить мясо грудничку? – начинать можно в 7-8 месяцев. √ Мясными блюдами в рационе малыша можно утолить ежедневную потребность.
Новорожденный -450-700 мл Месячный -540-820 мл Двухмесячный -612-850 мл Трехмесячный -682-957 мл Вот такой получается разбег.
Психоэмоциональное развитие малыша начинается именно при грудном вскармливании, когда ребенок формируется как личность. Кормление гармонизирует отношения между мамочкой и младенцем.
Период, когда в вашей жизни появляется маленькое чудо - это особенный период. Кроме радости и поздравлений, надо научиться правильно ухаживать за ребенком (кормить, гулять, разговаривать, подбирать качественную одежду). Не каждая мама может похвастаться опытом и знаниями, поэтому надо обращаться к специалистам и первым делом надо уточнить рацион питания маленького ребенка в четыре месяца. В этот период педиатры рекомендуют внести новые коррективы в повседневное меню ребенка (конечно, не стоит мерять всех под один шаблон, бывают и сложные случаи, когда ребенок имеет патологии, здесь нужно консультироваться исключительно с лечащим врачом). Педиатры советуют добавлять новые элементы в рацион четырехмесячного ребенка потому, что к этому возрасту малыш набирает нужный вес, его организм приспосабливается к окружающей среде.
Самый распространенный способ, с помощью которого ребенок питается каждый день - это материнская грудь, а через нее он получает молоко. Молоко матери необходимо всем детям, так мама передает защиту своему ребенку. В этот период уже закладывается иммунитет, через молоко поступают витамины и другие полезные вещества (и макроэлементы). В таком возрасте нельзя давать ребенку таблетки, сиропы и другие лекарственные препараты, которые дают уже взрослым детям (от шести лет), но организм не может сам восполнить пустоту, которая может образоваться из-за нехватки нужных витаминов. Что делать в таком случае? В таком возрасте (четыре месяца) мама должна обязательно включить в меню ребенка яичный желток, легкий суп, пюре, Обращайте внимание на то, какие продукты вы покупаете, ведь готовить будете для малыша.
Яичный желток - это полезный элемент в рационе питания любого человека, но малышу его надо давать очень осторожно - только 1/8 часть. Его надо тщательно растереть и давать вместе с молоком матери. Увеличение дозы возможно, но делать надо это постепенно, до шести месяцев надо увеличить количество яичного желтка для ребенка.
Овощной суп - эта первая взросла еда, которую начнет употреблять маленький ребенок. Готовить овощной суп мама должна быть предельно внимательна, ведь овощной суп для взрослых и овощной суп, который надо приготовить четырехмесячному ребенку по ингредиентам значительно отличаются.
Для приготовления овощного супа для ребенка вам понадобится: маленькая кастрюлька, вода, овощи (морковка, картофель, можно покупать и готовить тыкву). Запомните, что супы должны состоять из одного компонента. Также не стоит добавлять масло или оливковое масло, у ребенка только начинают работать рецепторы, откажитесь от масла. После приготовления тщательно размещайте то, что у вас сварилось в кастрюльке, чтобы получилась однородная масса.
Взрослые давно привыкли к сладостям в своем рационе, сладкоежки постоянно покупают конфеты и шоколад, но в правильных дозах организму надо получать сладкое, это полезно для печенки. Если у вас в доме четырехмесячный ребенок пора добавить в его рацион фруктовый десерт. Можно брать специальные десерты для грудничков, которые продаются, но если вы боитесь покупать что-то подобное в супермаркете - купите банан или яблоко, подавите его ложкой и десерт для малыша готов.
Составлен рацион для ребенка, который одобрен врачами и специалистами:
Следите за приемом пищи, от этого зависит здоровье вашего ребенка. Предложенное меню - это приблизительное меню, каждый ребенок уникален и могут быть исключения, чтобы избежать опасности и не подвергать ребенка рискам - посоветуйтесь с врачом! Внимательность и материнская забота - два самых важных компонента для малыша.
Автор: Mark Kireev
Дата публикации: 14.01
В первые месяцы жизни ребенка нужно кормить не менее 6 раз в день (а также по требованию малыша, если грудного молока у матери бывает недостаточно и ребенок плохо прибавляет в весе). В возрасте 4-5 месяцев можно начинать введение безмолочных каш, например рисовой или гречневой (без глютена). Безмолочную кашу можно разводить как водой, так и грудным молоком или молочной смесью.
В возрасте 5-6 месяцев рацион малыша можно расширять. Если введение безмолочной каши прошло успешно, можно дать попробовать ребенку молочные каши или безмолочные с фруктовыми добавками. Кроме того, в 5-6 месяцев постепенно можно переходить на 5-разовое питание, если ваш малыш без проблем перенес постепенное введение новых продуктов и съедает уже полноценные порции овощного пюре или каши.
Сохрани для себя эту статью в закладки:
Источники: http://beautifulkids.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca/, http://nedeli-beremennosti.com/menyu-rebenka-v-4-mesyacev/, http://xn----htbduqdciw.xn--p1ai/o-pitanii-rebenka/kak-kormit-rebenka-v-4-5-6-mesyaczev.html
Комментариев пока нет!kakvospitat-rebenka.ru
» Искусственное вскармливание
Идеальной пищей для грудного младенца является материнское молоко, а в случае его отсутствия – высокоадаптированные питательные смеси. Этого питания ребенку, который кормится грудным молоком, вполне достаточно до полугодовалого возраста, а искусственнику только до 4 месяцев. Далее, мы подробно расскажем, каким должно быть примерное меню ребёнка в 4 месяца, который находится на искусственном вскармливании .
На 4 месяце жизни активность ребенка увеличивается: он меньше спит, стремительно развивается моторика (ребенок уже переворачивается на бок, берет игрушки). Вот значит пришло то время, когда пора приучать малыша к обычным продуктам. Первым блюдом в питании 4 месячного ребенка на искусственном вскармливании является овощное пюре. Прикорм следует начинать вводить в первой половине дня, чтобы понаблюдать, как ребенок будет вести себя после дегустации нового блюда.
Следует сказать, что готовить овощное пюре нужно без соли, специй и масла. Для приготовления такого пюре следует брать овощи, которые не вызывают аллергию (не яркие) и не вызывают повышенного газообразования в кишечнике (не использовать бобовые). А когда организм малыша адаптируется к приему такой пищи, то его можно будет слегка подсаливать и добавлять пару капелек масла.
Не стоит сразу заменять овощным пюре целое кормление, достаточно в первый день дать 1-2 ложечки, а потом докормить малыша смесью. Если ребенок хорошо перенесет новую еду, то на следующий день можно дать 4 ложки. Каждое новое блюдо нужно вводить в течение 2 недель.
А чем кормить ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании, когда овощное пюре уже введено в рацион?
Вторым блюдом является молочная каша, которую можно готовить самому либо покупать в магазине сухую смесь, которую нужно только лишь залить горячей водой. Теперь овощное пюре следует сдвинуть на третий прием пищи, а молочную кашу начинать вводить во время второго приема пищи. Принцип введения в рацион молочной каши тот же, что и у овощного пюре.
Таким образом, к 5 месяцу жизни у ребенка, который находится на искусственном вскармливании, 2 приема пищи заменены на обычные продукты. Прикорм малышу нужно давать с ложечки, а не из бутылки. Если на время ввода прикорма ребенок не здоров, тогда не следует давать ему новые продукты, лучше подождать, когда малыш поправится. И главное, ни в коем случае нельзя ребенка заставлять есть, еду нужно прихваливать и рекомендовать малышу попробовать новое вкусное блюдо.
Каждый новый месяц жизни маленького человечка – это целая эпоха. Только подумайте, какой путь он проходит всего за год. Совершенно беспомощное существо прямо на глазах, день за днем становится умнее, взрослее, крепче и сильнее.
Это естественный процесс, которым руководит сама Природа, правда, ни без активного участия родителей. Но, не будем много рассуждать, а перейдем к важному вопросу, актуальному на сегодняшний день – питание 4 месячного ребенка.
Из этой статьи вы узнаете:
Следуя мировой практике вскармливания грудных детей, в возрасте 4 месяцев основным видом питания остается материнское молоко (или смесь для искусственников). Его суточная норма потребления вырастает до 800-900 грамм, а интервалы между кормлениями составляют 3-4 часа.
Это значит, что за день, кроха будет прикладываться к груди не менее 6 раз, и съедать в один присест около 120-140 грамм молочка. Этого количества вполне достаточно для того, чтобы обеспечить стремительно растущий организм комплексом жизненно важных витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов.
Если по определенным причинам грудного молока стало не хватать, оно уже неспособно удовлетворять аппетит вашего крохи или педиатры диагностировали признаки проявления у него малокровия, стоит задуматься о методах усиления лактации или о введении прикорма.
В соответствии с рекомендациями ВОЗ, прикорм желательно вводить не ранее 6 месяца жизни малыша. Однако, по медицинским предписаниям, это может случиться досрочно.
Многие мамочки, несмотря на мнение врачей, не решаются предложить 4-месячному ребенку овощное пюре или сок, и кормят его исключительно адаптированной смесью, что не совсем разумно, ведь ребенок уже вполне готов познакомиться с новыми продуктами. Ключевым аргументом в данном случае является физиология.
До 4 месяцев, ребенок практически не контролирует движения собственного языка и толком не умеет глотать. Это значит, что с твердой пищей ему справиться сложно. Даже водичка с ложечки идет в это время с трудом и кроха изо всех сил пытается вытолкнуть жидкость изо рта.
А вот после 4 месяцев, дело обретает новые черты, и ребенок постепенно учится есть. Собственно по этой причине, бояться введения прикорма в качестве дополнительного питания в этом возрасте не нужно. Если делать все правильно, малыш быстро освоит нужный навык.
Теперь, когда все сомнения развеяны, можем приступить к рассмотрению списка продуктов, допустимых в качестве питания 4 месячного ребенка. К ним относятся:
Пугающее разнообразие, не правда ли? Но, ведь предлагать новую пищу нужно постепенно и по чуть-чуть.
Специалисты рекомендуют начинать прикорм с овощного гомогенезированого пюре из:
Если малыш страдает недостаточностью массы тела или неустойчивым стулом, то начать лучше с каш.
Несладкие овощные пюре могут не сразу понравится ребенку, привыкшему ко вкусу сладковатого грудного молока или смеси, а потому тут потребуется родительская настойчивость и терпение.
Когда малыш попробует овощи (на адаптацию уходит примерно 5-7 дней), ему можно предложить фрукты, измельченные до пюреобразной консистенции:
Скорее всего, за эти продукты ребенок возьмется с большей охотой, чем, несомненно, порадует маму.
Что касается каш, то в 4 месяца наиболее подходящим вариантом питания станут растворимые инстантные безглютеновые каши:
А вот с пшенной, овсяной, ячменной и ржаной кашами лучше повременить, ведь в них содержится глютен – белок, вызывающий у карапузов тяжесть и вздутие живота.
Первый сок. который может попробовать 4 месячный малыш – яблочный. На время знакомства с этим продуктом, его лучше разбавлять кипяченой водичкой, примерно 1:1 и предлагать не более, чем чайную ложечку, постепенно увеличивая дозу.
Адаптированный творог для грудных малышей желательно вводить последним, в количестве 1-2 чайных ложек в виде сырковой массы, разведенной с грудным молоком или смесью.
Теперь приведем несколько рекомендаций по количеству продуктов питания:
Вводя прикорм, не забываем о том, что давать его лучше утром и на полдник, а грудное молоко или смесь предоставляются в текущем объеме (800-900 гр.). Малейшие аллергические реакции и излишне жидкий/тугой стул – повод для отмены нового продукта и поиска его заменителя из доступного разнообразия.
Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Просмотры: 41 137
Как уже неоднократно было сказано, до полугода введение прикорма грудничкам ни к чему в принципе. Поэтому питание в 4 месяца взрослой пищей — это зачастую поспешность мам и пап, нежели потребность их чада. Конечно, в исключительных случаях второе также имеет место быть – к примеру, если ребенок находится на искусственном вскармливании и медленно прибавляет в весе. Но все же прикорм в 4 месяца является скорее исключением из правил. Кстати, в советское время столь раннее начало считалось чуть ли не нормой. Таким образом официальная медицина предлагала компенсировать малышам «бедность» грудного молока, которая, на самом деле, элементарно объяснялась скудным питанием матери. 
И, тем не менее, почему же все современные педиатры определенным рубежом начала кормления карапуза взрослым питанием называют именно 4-месячный? Здесь все довольно просто. Как мы понимаем, суть питания подобной пищей состоит в снабжении маленького организма необходимыми ему питательными веществами. Однако до 4-месячного рубежа малыш, можно сказать, не контролирует движение собственного языка. У него также еще отсутствуют глотательные навыки, необходимые для продвижения твердой еды. Да и детский кишечник пока не умеет вырабатывать большинство пищеварительных ферментов. Вот почему принятие пищи в столь юном возрасте так не похоже, например, на питание ребенка 9 месяцев. А еще через 4-5 недель вы будете удивлены разнообразием меню вашего малыша: питание в 10 месяцев все больше и больше приближает ребенка к взрослому столу.
Теперь понятно, почему установлено данное начало питания – 4 месяца. До этого рубежа ваш карапуз инстинктивно будет выталкивать из ротика «чужие» продукты. Тем более что пока еще и зубиков у него нет, и система органов не предусматривает жевания взрослого питания. Ну а о вреде слишком раннего начала введения соков, наслышаны даже далекие от педиатрии люди: оно может спровоцировать не только банальное несварение у чада, но и очень тяжелые аллергические реакции.
Рассматривая вопрос, чем кормить ребенка в 4 месяца, важно знать, что смесь и грудное молоко к этому возрасту уже перестают справляться с задачей по обеспечению потребностей юного организма. В это же время начинается активизация многих пищеварительных ферментов, в желудке малыша растет выработка соляной слюны. Да и иммунитет улучшается. Таким образом, потенциальная опасность взрослого питания к данному возрасту становится ниже, а потребность в ней начинает увеличиваться.
Если говорить о меню и продуктах, которыми следует кормить в этом возрасте, то здесь мнения специалистов традиционно разделились. Разумеется, есть те, кто думает, что для начала введения карапузу серьезной пищи отлично подходят соки, а далее можно кормить пюре из моркови, картофеля и тыквы. Другая категория предлагает включить в меню фрукты. Третьи вспоминают о серьезных масштабах детских аллергий и рекомендуют отправить фрукты подальше к 11-месячному возрасту.
Закрывая тему меню ребенка в 4 месяца, напомним, что кормить новыми продуктами чадо следует только по одному, к примеру, на протяжении 7 суток, и внимательно смотреть на реакцию организма малютки.
Каждое начало «общения» чада с новой пищей, даже если это питание ребенка в год и тем более в более юном возрасте, желательно проводить с микродоз. Иногда случается, что кроха отказывается наотрез от питания. Либо под напором мамы через силу заталкивает в себя незнакомый продукт. В таких случаях не настаивайте. Попробуйте новое меню попозже. Успеете! И заодно почитайте, чем кормить ребенка 6 месяцев. и каким должно быть питание в 7 месяцев в соответствующих статьях нашего сайта.
Смотрите популярное видео на YouTube!
Подпишитесь на этот канал!
Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!
Источники: http://womanadvice.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://moy-kroha.info/pitanie-rebenka-v-4-mesyatsa, http://prikormrebenka.ru/pitanie-rebenka-v-4-mesyaca-chem-kormit-menyu/
Комментариев пока нет!skoro-rozhat.ru
