Многие родители слышали о том, что для детей необходим кальций для полноценного формирования скелета и роста костей и зубов. Однако роль этого минерала только костной системой не ограничивается, поэтому за поступлением этого элемента в организм ребенка с питанием или дополнительными соединениями, по назначению врача, нужно строго следить.
Помимо формирования скелета и придания ему прочности, кальций входит в состав множества ферментных систем и различных процессов, за счет него осуществляются различные телесные реакции. Так, ионы кальция помогают:
Сокращению мышц тела и движениям произвольного планаДостаточное поступление кальция, наряду с магнием, обладает антистрессовым, антиаллергическим и противовоспалительным эффектами. Его назначают у детей при острых кровопотерях, наличии судорог и рахите, наличии аллергических реакций и многих других состояниях. Важно следить за тем, чтобы с питанием малыш получал достаточный объем кальция, начиная с раннего возраста. Это важно для того чтобы не формировалось рахита и проблем с нервной возбудимостью. Но кальций может быть усвоен только совместно с витамином Д, который поступает с пищей, иначе его усвоение будет нарушено.
Важно
Есть определенные нормы кальция, который должен поступать с питанием и питьем, а также дополнительными препаратами. В возрасте от рождения до полугода ребенку необходимо около 400 мг кальция, с полугода до года необходимо до 600 мг, в возрасте от года до 10 лет его нужно до 800 мг, па после 10 лет около 1000-1200 мг.
В ситуациях, если организм ребенка страдает от дефицита кальция, формируются различные проблемы со здоровьем – это существенные отставания в ростовых и весовых показателях, а также торможение психоэмоционального развития. Если это ранний возраст – первые два года жизни, дефицит кальция (обычно в сочетании с витамином Д) приводит к формированию обменной патологии — рахита, что без лечения грозит деформациями скелета, проблемами пищеварения, роста и развития, работы нервной системы. Если это дети постарше, наряду проблемами скелет у них страдает рост волос и ногтей, возникает сутулость и иные проблемы осанки, патологии зубов и мышечные дистонии, нарушения обмена веществ и прочие проблемы.
Важно
Назначение препаратов кальция должно быть строго обосновано врачом, так как избыток кальция может навредить почками тканям тела, образуя кальцинаты. Кроме того, соли кальция нередко трудно усваиваются, влияют на пищеварение и грозят запорами. Важно пополнять запасы кальция только за счет питания, а препараты назначаются при различных патологиях и при выраженном дефиците минерала.
Кальциевый дефицит может формироваться с раннего возраста, если еще внутриутробно малыш получал немного кальция через плаценту или после рождения не получал грудного молока и кальция вместе с ним. Из молочных смесей, а тем более из неадаптированных продуктов прикорма кальций усваивается гораздо хуже.
Обратите внимание
При необходимости дотации кальция врачи обычно рекомендуют детям безрецептурные препараты комплексного действия – это комбинация кальция с витаминами, улучшающими его усвоение. Но в некоторых случаях препараты кальция могут быть рекомендованы в качестве лечебных в сочетании с современными формами витамина Д.
Важно учитывать определенные факторы и состав лекарственных препаратов, которые можно классифицировать по нескольким критериям:
При применении каждого из препаратов важно определить в составе точное количество кальция, необходимое по возрасту. Связано это с тем фактом, что передозировка ионизированного кальция также может обернуться негативными последствиями для здоровья малыша. Кроме того, важно определить строгие показания к приему препаратов, без разрешения врача применять любые средства запрещено, особенно у детей раннего возраста.
В приеме детьми препаратов кальция есть свои характерные особенности, которые зависят от возраста. Однако, физически кишечником малыша в любом возрасте не может за один прием препарата быть усвоено более 600 мг кальция. Поэтому важно помнить о подобных нюансах, назначая профилактический прием кальция или его лечебные дозировки. Важно сделать разовую дозу физиологичной, изменив при этом суточные дозировки – разбить прием кальция на несколько частей.
Обратите внимание
Избыток кальция, поступивший в виде препаратов, просто не усвоится в кишечнике и выйдет в неизменном виде со стулом, а если кальций введен внутривенно, его избытки удаляются с мочой.
При наличии особых показаний, когда необходим прием высоких доз кальция (что у детей, к счастью, бывает редко), нужно разбивать суточное количество кальция на несколько приемов для полноценного усвоения.
Также многие исследователи советуют обращать внимание на то время, когда принимаются препараты кальция – в связи с суточными ритмами усвоения тех или иных веществ усвоение кальция также меняется. По мнению ученых, максимальное усвоение кальция происходит в ночное время, и особенно это важно для роста скелета и укрепления зубной эмали. В ночное время активизируется выделение гормона роста, влияющего на усвоение, в том числе и кальция, и формирование костной ткани.
Важно
Если препараты кальция нужно применять неоднократно за сутки, стоит это делать между основными приемами пищи – в период между завтраками и обедами, либо полдниками и ужинами. Если возможно, подобные препараты стоит записать цитрусовыми соками, в составе которых содержатся цитраты, которые улучшают усвоение кальция в организме. Если же это препараты в виде глюконата кальция, их стоит запивать чистой негазированной водой или молоком.
Кальций может конкурировать с другими минералами в отношении всасывания. Особенно это важно в отношении железа. Прием кальциевых препаратов и железосодержащих должен быть разобщен по времени не менее, чем на 3-4 часа, иначе препараты просто не всосутся и не окажут эффекта. Поэтому кальциевые препараты стоит принимать после обеда, а железосодержащие – в утреннее время.
Важно
В педиатрической практике сегодня практически не применяют инъекционные формы кальциевых препаратов, помогающие в устранении кальциевого дефицита. Подобные средства могут применяться только для экстренной помощи в результате кровотечений, судорог или острой аллергической реакции.
Из наиболее распространенных внутривенных форм применимы хлорид и глюконат кальция. Они вводятся при необходимости строго внутривенно, их подкожное либо внутримышечное введение запрещено, они приводит к некрозу тканей и образованию рубцов и повреждений. Малышам же рекомендованы только пероральные формы препаратов с кальцием.
Хотя препараты кальция относят к группе относительно безопасных в детской практике и хорошо переносимых, однако не исключены индивидуальные реакции чувствительности, побочные эффекты приема и противопоказания к его применению. Кальциевые соединения, хотя и относительно незначительно, но могут иногда влиять на пищеварительный тракт, что грозит развитием запоров или вздутия живота, реже – диареи и болей. Снизить вероятность подобных эффектов поможет сочетание кальциевых препаратов с цитратами, но нередко на такое сочетание у малышей формируются аллергические реакции на коже. Кроме того, есть и ряд противопоказаний к приему препаратов кальция в детском возрасте, хотя он достаточно небольшой. К ним относят:
Нередко осторожность в отношении лечения препаратами кальция проявляют при наличии оксалатной нефропатии у ребенка (появление солей кальция в моче), что может указывать на нарушение обменных процессов и склонность к мочекаменной болезни.
Назначение препаратов кальция и их подбор, форма приема и дозировки определяются только врачом, с учетом возможных противопоказаний и аллергии, а также с оценкой биодоступности препаратов и возможных негативных эффектов от приема. Применяются:
Кальция хлорид, содержащий в себе 27% кальция. Его выпускают в ампулах и флаконах с 5%-ным или 10%-ным раствором. Он хорошо растворим в воде, принимается внутрь и усваивается кишечником в среднем на 30% от введенной дозы. Имеет свойство раздражать пищеварение, приводя к изжогам и боли животе, у детей применяется крайне редко (в реанимационных и лечебных целях).
Кальция глюконат в таблетках, обладает хорошей растворимостью в воде, не раздражает кишечную стенку, применяется у беременных и детей, хорошо переносится.
Кальция лактат имеет в своем составе 13% кальция, применяется в таблетках, медленно растворяется в воде, не раздражает пищеварительную стенку.
Кальция карбонат содержит в составе 40% кальция, выпускается в таблетках, плохо растворим в воде, растворяется в соляной кислоте желудка, давая реакции с образованием кальция хлорида и углекислоты. За счет этого раздражающе действует на пищеварительную систему, приводя к отрыжкам, боли в желудке и метеоризму, снижает кислотность желудка, являясь антацидом, длительный прием подобного препарата может существенно навредить, в связи с чем у детей подобные препараты не применимы. Усвоение кальция из такого препарата незначительно в виду низкой кислотности желудка у малышей изначально, что затрудняет его растворимость и всасывание.
Кальция цитрат содержит до 25% кальция в таблетках, хорошо усваивается организмом, и хорошо растворим в воде, для полноценного усвоения необходимо присутствие соляной кислоты в желудке. За счет лимонной кислоты активно всасывается кишечной стенкой, не раздражая ее, а также снижает вероятность образования кальциевых солей в почках. За счет лимонной кислоты подавляется синтез парат-гормона, вымывающего кальций из костей. Для применения у детей имеются формы цитрата кальция в комбинации с витамином Д3, который усиливает усвоение кальция.
Кальция хелат (органическое соединение кальция с аспарагиновой кислотой), получают при помощи особых современных технологий. Всасывается из кишечника практически на 100%, без участия дополнительных белков и витамина Д3, не раздражает пищеварения и не приводит к камнеобразованию в желчном пузыре и почках. Как лекарственное средство в России сегодня не зарегистрирован, еще тщательно не изучен, применим как биодобавка к пище. У детей принимать с осторожностью в связи с тем, что нет достоверных исследований и данных о его потенциальной безопасности.
Помимо монопрепаратов есть также комплексные препараты с кальцием в составе, которые применимы у детей. Обычно это витамин Д3, помогающий в усвоении кальция, а также некоторые другие витамины и соединения.
Кальций-Д3 Никомед – препарат в таблетках, содержащий в составе карбонат кальция и витамин Д3. Усвоение невысоко в силу того, что кальций содержится в сложной форме.
Компливит-Кальций Д3, предназначенный для малышей – имеет аналогичный состав с предыдущим, имеет вид порошка, за счет разведения которого получают суспензию. Для детей с трех лет имеется также таблетированная форма препарата.
Кальцид – препарат, созданный на основе яичной скорлупы (в ее составе также карбонат кальция) дополненный комплексом с группой витаминов – все жирорастворимые, дополненные витаминами группы В (тиамин, рибофлавин, цианокобаламин, РР и В2). Применяют у детей с трех лет.
Кальцинова – препарат с кальцием имеющий вид гидрофосфатного дигидратного соединения, в комбинации с аскорбиновой кислотой, пиридоксином и витаминами А и Д. Применим после трех лет.
Кальцемин – содержит кальций в соединении с цитратом и карбонатом, дополненный витамином Д3, минералами – медью, цинком и марганцем, бором. Применим у детей с 5 лет.
Витамишки-Кальций плюс – жевательные мармеладки с кальцием в комбинации с лимонной кислотой, а также витамином Д3 и фосфором. Применяют у детей с 3 лет.
Все остальные препараты кальция применяют у детей старше 12 лет по инструкции, также как для взрослых пациентов.
Важно
Применять все препараты кальция можно только по указанию врача, дабы не допускать передозировки. Она опасна поражением почек и желчного пузыря, пищеварительными расстройствами и кальцинатами в тканях.
Можно услышать советы о том, что восполнять запасы кальция у детей можно за счет яичной скорлупы, кораллового кальция и различных БАДов с кальцием на основе этих соединений. Но стоит ли это делать?
Во-первых, яичная скорлупа потенциально опасна в плане заражения сальмонеллезом и паразитами, даже если ее тщательно помыть. Она пористая и может сохранять в себе опасные микробы.
Во-вторых, состав кальция в скорлупе (так же, как и в составе коралловых камней) – это трудно растворимые карбонаты, которые никак не усвоятся в кишечнике. Даже измельченные в порошок они не принесут никакой пользы, так как усвоение кальция из них незначительно. Учитывая сниженный уровень соляной кислоты желудка, подобные соединения пройдут по кишечнику транзитом, не принося какого-либо эффекта в лечении.
Парецкая Алена, педиатр, медицинский обозреватель
1,696 просмотров всего, 1 просмотров сегодня
Загрузка... okeydoc.ru
Зачем кальций детям и взрослым ?Про важность кальция для нашего организма знают все. Кальций детям и взрослым нужен для роста и укрепления костей, сокращения скелетной мускулатуры и сердечной мышцы, свертывания крови. Получаем кальций мы только с пищей и водой. Синтезировать его наш организм не может. Суточная потребность в кальции для деток до 1 года — 210-270 мг, 2-4 года — 500 мг, 5-7 лет 800 мг, 8 лет и старше — 1000-1300 мг.
Для удовлетворения суточной потребности в кальции необходимо кушать продукты богатые кальцием. Продукты лидеры по содержанию кальция: трава тимьяна ( достаточно 48 г травы тимьяна чтобы получить суточную норму кальция), сыр пармезан ( взрослому достаточно съесть 90г сыра), кунжутное семя (суточная норма содержится в 100 г семени кунжута), много кальция в зелени, овощах, фруктах.
Для детей наиболее значимый источник кальция — молоко и молочные продукты.
Кроме достаточного количества кальция в пище для его усвоения в организме требуется витамин Д, паратгормон (гормон паращитовидных желез) и кальцитонин (гормон щитовидной железы). Нарушают всасывание кальция и вызывают вымывание кальция из костей: алкоголь, сладкие газированные напитки, кофе, чай, сладости.
В настоящее время врачи нередко говорят о дефиците кальция у своих пациентов. Особенно часто это касается детей, которым кальций необходим для интенсивного роста.
Для дефицита кальция в организме характерны определенные симптомыСамый достоверный способ с помощью которого можно установить есть ли в организме дефицит кальция — сделать биохимический анализ крови.
Для восполнения дефицита кальция в организме могут назначаться просто препараты кальция или препараты кальция в сочетании с витамином Д и другими витаминами и минералами.
При выборе препарата кальция для детей имеет значение процентное содержание кальция в лекарстве, его биодоступность (усвояемость) и побочные эффекты.
Содержит 27% кальция — выпускается в ампулах 10% раствора, и в пузырьках по 200 мл 5% или 10% р-ра для приема внутрь. Взрослому внутрь лекарство назначается по десертной — столовой ложке 2-4 р/день, ребенку по чайной — столовой ложке 2-4 р/день в зависимости от возраста.
Хлорид кальция хорошо растворяется в воде. Усваивается в клетками тонкого кишечника на 20-30%. Раздражает ЖКТ, вызывая боли в животе, изжогу. Ввиду побочных эффектов со стороны ЖКТ детям внутрь хлорид кальция практически не назначают, для внутреннего применения у детей используют другие кальцийсодержащие препараты.
Глюконат кальцияСодержит 9% кальция — 45мг в таб. по 0,5г. Хорошо растворяется в воде, не вызывает дискомфорта со стороны ЖКТ. Давно используется у детишек и у беременных женщин. Доказал свою безопасность.
По инструкции рекомендуется детишкам до 1 г. — по 1 таб. 3 р/д, от 2х до 4х л. по 2 таб. 3 р/д, 5-6 л. по 2-3 таб. 3 р/дь, 7-9 л. по 3-4 таб. 3 р/д, деткам старше 10 л. и взрослым по 4-6 таб. 3 р/д.
Cодержит 13% кальция — 65 мг в таблетке по 0,5г, по логике рекомендуемые дозы препарата можно уменьшить в 1,5 раза по сравнению с глюконатом кальция, но по инструкции они уменьшены в 2-6 раз.
Взрослым рекомендуется всего лишь по 1-2 таб. 3 р/д
Лактат кальция медленно растворяется в холодной воде и отлично растворяется в горячей. Не раздражает ЖКТ. Широко используется у детишек и беременных женщин.
Именно такой кальций в основном присутствует в яичной скорлупе, кораллах, костях млекопитающих. Может быть именно он будет препаратом выбора для ребёнка?
Карбонат кальция содержит 40 % кальция — 200 мг в таб. по 0.5 г. Это препарат с самым высоким процентным содержанием кальция. Но карбонат кальция не растворим в воде, зато отлично растворим в соляной кислоте желудка, вступает с ней во взаимодействие, которое сопровождается выделением хлорида кальция и углекислого газа. Хлорид кальция, как мы уже знаем хорошо растворим в воде и всасывается на 20-30% в тонком кишечнике. При этом хлорид кальция сам раздражает ЖКТ. Интенсивное образование углекислого газа в желудке, также может проявиться неприятными симптомами: болями, отрыжкой, метеоризмом. Для снижения побочного действия препараты содержащие карбонат кальция рекомендуется принимать во время еды.
Кроме этого карбонат кальция уменьшает кислотность желудка, он широко применяется, как антацидное средство при повышенной кислотности (это лекарство относится к всасывающимся антацидам). Для деток, у которых кислотность желудка ниже, чем у взрослых, достаточно длительное (рекомендуемый курс обычно 1 месяц) применение карбоната кальция, как источника кальция может скорее навредить, чем принести пользу.
Кальций из карбоната будет у детей усваиваться хуже, чем у взрослых, ввиду более низкой концентрацией соляной кислоты в желудке.
Кроме перечисленного карбонат кальция при длительном превышении дозировки может вызвать молочно-щелочной синдром: отсутствие аппетита, тошноту, рвоту, головную боль, боли в животе, запор, слабость, вялость, нарушение ритма сердца и функции почек. Выходит, что карбонат кальция — не лучшее лекарство для ребенка.
На практике получается следующее: из-за множества побочных эффектов карбонат кальция, как лекарство, для профилактики и лечения дефицита кальция у детей педиатрами выбирается относительно редко, зато яичная скорлупа или коралловый кальций используется часто, причем, чаще он начинает применяться родителями самостоятельно, по совету друзей и знакомых или после изучения рекламы. Давайте подумаем, есть ли у кораллового кальция и яичной скорлупы преимущества перед препаратом карбонат кальция.
Реклама основывается на том, что при изучении особенностей особенностей жизни и питания множества долгожителей Японских островов Токоносимы и Окинавы выяснилось, что причина их небывалого здоровья и долгожительства — особая вода с повышенным содержанием кальция, оттого, что она омывает кораллы.
Кораллы, как и яичная скорлупа на 90% состоят из карбоната кальция, примерно 10% составляют другие микроэлементы: магний, стронций, кремний, натрий, фосфор, йод (достаточно высокая концентрация) и другие. Лечебное и чудодейственное действие приписывается только определенному виду кораллов Санго.
По инструкции к Коралловому кальцию, порошок коралла Санго растворяют в воде (точнее высыпают в воду), употреблять рекомендуется коралловую воду (взрослым не меньше 1,5 литров в сутки). Красочно описывается, как ионы кальция переходят в воду, непонятно только, как быть с общепринятым утверждением, что карбонат кальция не растворим в воде. В рекламе кораллового кальция выделяют даже два вида карбоната кальция: органический (до термической обработки) и неорганический (после термической обработки), из рекламы следует, что разница между этими двумя веществами кардинальная: первый — «волшебное лекарство от многих болезней», второй — абсолютно бесполезен, вот только химическая формула карбоната кальция при нагревании не изменяется.
Видимо по этим причинам коралловый кальций до сих пор не является официально зарегистрированным медицинским препаратом, а является биологической добавкой к пище. А положительное воздействие этой биологической добавки на организм можно объяснить следующим образом: уже просто регулярное достаточное употребление чистой воды полезно для организма и взрослых и детей, особенно если вода, хотя бы частично, заменит газированные напитки, кофе, чай и алкоголь. А употреблять коралловую воду рекомендуют постоянно — сделать это образом жизни.
Карбонат кальция вступает в химическую реакцию с примесями, находящимися в воде, особенно с хлоридами, инактивируя их. Ионы кальция в воде могут образоваться, только при взаимодействии с её примесями, т. е. их количество не так значительно, как преподносится в рекламе.
Коралловая вода, содержит преимущественно не ионы кальция, а мелкие кристаллы карбоната кальция, а также прочие микроэлементы во взвеси или в растворе. А растворяется основная часть карбоната кальция всё также в желудке с участием соляной кислоты, как описано выше, только распределяется доза карбоната более равномерно в течение дня, разовые дозы меньше, суточные, тоже меньше, чем рекомендуемые для лечения карбонатом кальция, поэтому и побочные эффекты не так выражены. Восполнить с помощью кораллового кальция дефицит кальция в организме вполне реально, но насколько оправдано платить достаточно большие суммы именно за Коралловый кальций детям решают родители.
Яичная скорлупаПо составу очень похожа на состав коралла: 90% — карбонат кальция, 10% прочие микроэлементы, в том числе йод в достаточно большом количестве.
Яичная скорлупа предлагается, как равноценная замена кораллового кальция, ввиду сходного состава. Если мода на коралловую воду происходит из Японии и США, то яичную скорлупу, как источник кальция, начали впервые рассматривать в Европе: Венгрии, Бельгии, Нидерландах, Польше и России. Если коралловую воду рекламируют фармацевтические фирмы, то яичную скорлупу — народная медицина. В народной медицине яичная скорлупа — издавна средство от множества болезней. А научная медицина заинтересовалась свойствами яичной скорлупы только в 20-м веке.
Яичную скорлупу рекомендуется употреблять в 2х вариантах: в виде кальциевой воды и в порошке. При этом утверждается, что при нагревании её полезные свойства (в отличие от свойств коралла) не изменяются. В лечебных целях рекомендуется использовать скорлупу вареных яиц или скорлупу сырых яиц подвергнутую кипячению или прокаленную на сковородке. Яичную скорлупу рекомендуется тщательно очистить от внутренней пленочки.
Для приготовления кальциевой воды яичную скорлупу измельчают (не обязательно очень тщательно) и помещают в воду: скорлупу 2-3 яиц на 3х литровую банку воды. При этом яичная скорлупа в воде не растворяется, но очищает воду от вредных примесей и обогащает её ионами кальция. Достаточно поместить скорлупу в воду на 5 минут. Это свойство яичной скорлупы применяется в фильтрах воды в Польше. Последний слой в фильтре — из яичной скорлупы.
Второй вариант — измельчать яичную скорлупу в порошок на кофемолке или в ступке и принимать внутрь запивая водой или лимонным соком. При взаимодействии карбоната кальция из яичной скорлупы и лимонного сока получается цитрат кальция и углекислый газ. Такая реакция может произойти в организме (в желудке) или вне его- если яичную скорлупу не запить, а залить лимонным соком и настоять. Цитрат кальция — это самая легко усваиваемая организмом форма кальция. Примерно таким путем, а именно, путем химической реакции карбоната или других солей кальция и лимонной кислоты получают другое лекарство — цитрат кальция.
Это БАД на основе яичной скорлупы, Она содержит порошок яичной скорлупы+витамины: А, С, Д, Е, РР, В1, В2, В6, В12
Рекомендуется деткам с рождения, до 3х л — по 1 таб 1 р/д, 3-6 лет — по 1 таб. 2 р/д, старше 6 л. и взрослым — по 1 таб. 3 р/д.
Содержит 20-25% кальция, от 100 до 125 мг в таб. по 0,5г.
Хотя содержание кальция в цитрате меньше, чем в карбонате, он гораздо лучше (более чем в два раза) усваивается организмом — имеет более высокую биодоступность. Самый уважаемый врачами кальцийсодержащий препарат на текущий момент. Хорошо растворяется в воде. Кальций в цитрате требует для своего усвоения соляной кислоты.
Усваивается лучше других солей, благодаря лимонной кислоте, которая улучшает всасывание кальция клетками кишечника, а также способствует более длительному его сохранению в организме.
Лимонная кислота уменьшает выработку паратгормона — гормона паращитовидных желез, который способствует вымыванию кальция из костей.
Лимонная кислота уменьшает вероятность образования солей оксалатов в почках. Цитрат кальция считается одним из самых эффективных и безопасных препаратов кальция, широко используется для лечения детишек и беременных женщин.
Деткам до полугода цитрат кальция назначают по ½ таблетки (500 мг) 1 р/д с молоком или смесью, от полугода до года по ½ таб. 2 р/д, 2-4 года — по 1 таб. 1 р/д, 5-10 лет по 1 таб. 2 р/д, 11-18 л. по 1 таб. 2-3 р/д.
Выпускается также Кальций Д3 цитрат — цитрат кальция в комплексе с витамином Д (67 МЕ), дозировки примерно те же.
Органическое ионное соединение, которое получается с помощью нанотехнологий. В хелате кальций попадает в молекулярную цепочку L- аспарагиновой аминокислоты. В результате он усваивается клетками кишечника пассивно, без участия транспортных белков, и витамина Д. Биодоступность такого кальция приближается к 100 %. Хелат кальция не раздражает ЖКТ и не способствует образованию камней в почках и в желчном пузыре.
Но на сегодняшний день Хелат кальция в России не зарегистрирован, как медицинский препарат, он распространяется, как биологическая добавка к пище. Это самый дорогой препарат кальция на сегодняшний день.
Кальций Д3 никомедВ 1 таб. содержится 0,5 г кальция в виде карбоната+ 200 МЕ витамина Д3.
Разрешен деткам с 3х л. Взрослым и подросткам старше 12 лет — по 1 таб. 2-3 р/д. Деткам от 5 до 12 л. по 1 таб. 1-2 р/д. Малышам 3-4 л. по ½ таб. 2 р/д.
Заменить лекарство очень просто. Можно купить карбонат кальция и витамин Д3 в каплях и принимать их совместно.
Содержит
Разрешается деткам с 3х л: детям 3-4 л. — по 1 таб 2-3 р/д, 5 л. и старше по 1 таб. 4-5 р/д.
В нем содержится кальций в форме цитрата и карбоната — 250 мг, (сколько цитрата и сколько карбоната в инструкции не указано). Витамин Д3 50 МЕ, Цинк 2мг (в форме оксида), Медь 0,5 мг (в виде оксида), марганец -0,5 мг (в виде сульфата), бор 50 мкг. Рекомендуется детям с 5-ти до 12 л. по 1 таб. 1 р/д, старше 12 лет и взрослым по 1 таб. 2 р/д. Кальцемин адванс содержит вдвое больше кальция и увеличенные дозы прочих компонентов.
Это БАД в виде мармеладных мишек. Содержат витамин Д 200 МЕ, кальций 200 мг (в какой форме не указано, но в составе есть лимонная кислота, а в её присутствии кальций всегда хорошо усваивается, фосфор 50 мг. Назначается детишкам с 3х до 6ти лет по 1 мишке 2 р/день, с 7 лет по 2 мишки 2 р/день.
Содержит кальций 0,5 г в форме карбоната и витамин Д3 (200 МЕ). Рекомендован подросткам старше 12 лет и взрослым по 1-2 таб. в день.
Имеет абсолютно аналогичный состав: 0,5 г кальция в форме карбоната и витамин Д3 200 МЕ. Но по инструкции рекомендуется деткам с 3х л.
Детишкам до 5 л. дозу подбирает доктор индивидуально, деткам 5-12 л. -1 таб. в день, подросткам старше 12 лет и взрослым — 1-2 таб. в день.
А для детей до 3х лет аналогичный препарат выпускается в порошке для приготовления суспензии.
Про другие витамины, содержащие кальций можно почитать здесь.
Постоянно принимать препараты кальция нельзя из-за опасности передозировки, за исключением кальциевой воды — коралловой или скорлупочной, которая содержит кальций в количестве, которое не может вызвать передозировку.
Симптомы передозировки кальцием можно увидеть выше в описании карбоната кальция.
Дозу препарата кальция и длительность лечения должен подобрать врач, он же должен подсказать препарат выбора.
Надеюсь Вы решили, нужен ли кальций детям. Желаю Вам здоровья!
mamadoktor.ru
Многие родители опасаются дефицита кальция у своих детей. Они хотят знать, какие продукты питания, богатые кальцием, и лекарственные препараты можно давать ребенку для профилактики. Прочитав эту статью, вы узнаете все, что нужно, о кальции для детей, без лишних научных подробностей. Приводятся 7 вопросов, которые часто задают читатели о препаратах кальция, подходящих для детей, и пищевых продуктах, богатых этим минералом. Даются подробные ответы на них. От рождения ребенка и примерно до 25 лет кальций важен для развития костей и зубов. После того, как рост скелета прекращается, в костях все равно продолжается интенсивный обмен кальция. Поэтому здоровое питание, насыщенное этим минералом, важно не только для детей, но и для взрослых.
Кашель - это неспецифическая защитная реакция организма. Его главной функцией является очищение дыхательных путей от мокроты, пыли или инородного объекта.
Для его лечения в России был разработан натуральный препарат «Immunity», который успешно применяется на сегодняшний день. Он позиционируется как препарат для повышения иммунитета, но от кашля избавляет на все 100%. Представленное лекарство является композицией из уникального синтеза густых, жидких субстанций и лечебных трав, которая способствует повышению активности иммунных клеток, не нарушая биохимические реакции организма.
Причина возникновения кашля не важна, будь то Сезонная простуда, свиной грипп, пандемический, слоновий вообще не грипп — это не важно. Важным фактором является то, что это вирус, поражающий органы дыхания. А «Immunity» с этим справляется лучше всего и абсолютно безвредно!
Читать детальнее...
Кальций для детей: подробная статья
Кроме костей и зубов, кальций влияет на нервную систему и мышцы, выработку ферментов и гормонов.
Норма потребления кальция:
Начиная с возраста 4 года, детям нужно столько же кальция, сколько взрослым — 1000 мг в сутки. В подростковом возрасте организм развивается особенно бурно, поэтому с 9 до 18 лет желательно потреблять по 1300 мг кальция в день. Дефициту этого минерала подвержены дети и подростки, которые питаются «мусорной» пищей, содержащей избыток калорий, но бедной витаминами, минералами и микроэлементами. Симптомы и способы лечения нехватки кальция у детей подробно описаны ниже.
Причины нехватки кальция в организме могут быть разные у маленьких детей, младших школьников и подростков. Часто страдают от недостатка кальция недоношенные младенцы, а также дети, рожденные матерями, больными диабетом. Есть мать плохо питается, является фанатичной вегетарианкой или относится к социально неблагополучным категориям, то в ее грудном молоке может не хватать кальция. Редкие тяжелые наследственные заболевания, а также прием некоторых лекарств могут быть причинами дефицита этого минерала. Вы, наверно, уже знаете, что нехватка витамина Д блокирует усвоение кальция в кишечнике. Читайте подробную статью «Витамин Д«. Разберитесь, есть ли симптомы или факторы риска дефицита этого витамина у вас или ваших детей.
Симптомы нехватки кальция у детей:
Как видите, симптомы расплывчатые. Установить их причину может быть нелегко. С высокой вероятностью, причиной окажется не дефицит кальция, а какая-то более серьезная проблема. Обратитесь к врачу, а не занимайтесь самолечением. Самый явный симптом нехватки кальция и витамина Д у детей — это рахит. Сейчас это заболевание встречается крайне редко, лишь у одного младенца из каждых 200 000. Не следует его чрезмерно опасаться. Тем не менее, умеренный дефицит кальция остается распространенным среди детей. Возможно, он повышает риск кариеса зубов.
Официальные источники в западных и русскоязычных странах не рекомендуют давать детям до 1 года коровье или козье молоко. Известный доктор Комаровский советует воздерживаться от молока еще дольше — пока ребенку не исполнится 3 года. Потому что молоко содержит слишком много фосфора. Чтобы вывести лишний фосфор, маленький ребенок вынужден расходовать свои запасы кальция. Когда вы поите ребенка до 3 лет молоком, то не насыщаете кальцием, а наоборот вымываете этот минерал из его организма. Отказ от молока часто приводит к тому, что у маленьких детей улучшается сон и поведение. Проблема с фосфором есть только со свежим молоком, но не с кефиром или йогуртом. Их можно пробовать давать понемногу, начиная с возраста 6 месяцев. По достижении 3 лет снимаются ограничения на молоко.
Многие сладкие газированные напитки настолько перегружены фосфором, что вымывают кальций из организма своих потребителей. Это серьезная проблема для младших школьников и подростков, которые часто питаются фаст-фудом, запивая его газировкой. Организм таких детей вынужден расходовать кальций на связывание и выведение лишнего фосфора, вместо того, чтобы направлять его в скелет, как задумано природой. За нездоровое питание придется расплачиваться болезнями, начиная уже с подросткового возраста. Одной из многочисленных проблем будет хрупкость и ломкость костей.
Кальций для детей: какие продукты богаты этим минералом?
При заболевании детьми ОРВИ или и гриппом их лечат в основном антибиотиками для снижения температуры или различными сиропами от кашля, также другими способами. Однако медикаментозное лечение зачастую очень пагубно влияет на детский, ещё не окрепший организм.
Вылечить детей от представленных недугов возможно при помощи капель для иммунитета «Immunity». Он за 2 дня убивает вирусы и устраняет вторичные признаки гриппа и ОРВ. А за 5 дней выводит токсины из организма, сокращая период реабилитации после болезни.
Читать детальнее...
Изучите подробные статьи «Кальций в продуктах питания«, а также «Кальций в молоке, твороге и сыре«. В них есть наглядные таблицы. Вы легко разберетесь, какие продукты наиболее богаты кальцием. Они составляют основу полноценного рациона взрослых и детей. Хорошо, если родители подают своим детям пример здорового питания и не держат в доме «мусорную» еду. Сайт Centr-Zdorovja.Com отговаривает взрослых людей от употребления обезжиренного молока и молочных продуктов. Детям и подросткам они тоже ни к чему. Кроме молочных продуктов, кальцием богаты зелень, орехи, семечки и сардины в масле. Эта информация пригодится родителям, чьи дети страдают непереносимостью лактозы или аллергией на молочный белок.
Подходит ли яичная скорлупа как источник кальция?
В принципе, вы можете тщательно вымыть яичную скорлупу, потом высушить ее, растолочь в порошок, залить лимонным соком, взболтать и настоять. Полученную смесь можно принимать детям и взрослым. Проще купить в аптеке или заказать через интернет лекарственные препараты, содержащие кальций. Они стоят не дорого, поэтому нет смысла возиться с яичной скорлупой ради экономии. Таблетки позволяют легко рассчитать точную дозу кальция, которую вы принимаете сами или даете ребенку. Яичная скорлупа не дает такой возможности.
Почему кальций не усваивается организмом ребенка? Что делать?
В первую очередь, изучите подробную статью «Витамин Д«. Разберитесь, есть ли симптомы или факторы риска дефицита этого витамина у вас или ваших детей. При нехватке витамина Д кальций не усваивается в кишечнике, сколько бы ребенок или взрослый не съел его. Дефицит витамина Д устранить весьма легко. Возможно, вы даете ребенку коровье молоко, которое ему нежелательно употреблять до 3 лет, и это вымывает кальций из организма. Более серьезные причины проблем с усвоением кальция — редкие тяжелые наследственные заболевания, пониженная выработка паратиреоидного гормона.
Насколько опасен избыток кальция в детском организме?
Избыток кальция практически никогда не возникает из-за чрезмерного потребления этого минерала в таблетках, а тем более, какой-то пищи. Обычно организм детей и взрослых в состоянии вывести лишний кальций без особых проблем. Повышенный уровень этого минерала в крови может случиться из-за значительной передозировки витамина Д. Еще хуже, если причиной оказывается заболевание паратиреоидных желез или раковая опухоль. В любом случае, нужно проводить диагностику и лечиться в стационаре, если анализ крови показал, что кальция слишком много. Симптомы избытка этого минерала: сильная жажда, частые позывы к мочеиспусканию, изменение настроения, запоры, тошнота, рвота, утомляемость, боль в животе. Все перечисленным симптомы — достаточно серьезные, чтобы побыстрее обратиться к врачу.
Популярные препараты кальция для детей — Кальций Д3 Никомед, Компливит Кальций Д3, а также глюконат кальция. Комбинированные лекарства, содержащие кальций и витамин Д, обычно выпускаются в виде сладких жевательных таблеток с фруктовым или мятным вкусом. Дети охотно их принимают. Существуют также препараты в виде порошка для приготовления сиропа — для самых маленьких детей.
Читайте подробнее о препаратах:
Кальций Д3 Никомед, Компливит Кальций Д3 и их аналоги содержат карбонат кальция. Это вещество плохо подходит детям и взрослым, у которых пониженная кислотность желудка, а также тем, кто ежедневно принимает лекарства от изжоги. Таким людям лучше употреблять цитрат кальция, чем карбонат. Изучите статью «Витамины с кальцием» — узнайте подробно, чем отличаются между собой карбонат, цитрат, глюконат и хлорид кальция. После этого вы сможете грамотно выбрать наиболее подходящие таблетки для себя или для ребенка.
Можно ли давать кальций ребенку до года? И если да, то какой?
Компливит Кальций Д3 для малышей — это порошок для приготовления жидкого сиропа. Он разрешен к применению даже у детей до 1 года. Реклама подчеркивает этот факт. У лекарства Кальций Д3 Никомед детский возраст до 3 лет значится в списке противопоказаний. Изучите инструкцию по применению препарата кальция, который собираетесь давать ребенку, и прочитайте, с какого возраста он разрешен. Обратите внимание, что норма кальция для детей до 1 года — очень низкая, хватает 260 мг в сутки. Обычно ребенок получает достаточно кальция из материнского молока или адаптированной молочной смеси, поэтому нет необходимости давать еще какие-то препараты. Прочитайте также статью «Витамин Д«. Имейте в виду, что у детей, которые питаются материнским молоком, риск дефицита этого витамина выше, чем у тех, которые находятся на искусственном вскармливании.
Как давать глюконат кальция ребенку?
Обратите внимание, что глюконат кальция содержит очень мало этого минерала в каждой таблетке, всего 9,5%. 500 мг глюконата — это всего 47,5 мг чистого кальция. Допустим, вы хотите, чтобы ребенок получал 500 мг кальция в сутки. Для этого ему придется каждый день съедать по 11 таблеток. Производители глюконата кальция скрывают информацию об эффективных дозировках этого препарата, чтобы не отпугивать покупателей. Таким образом, они вводят в заблуждение потребителей, возможно, оставаясь в рамках закона. См. также статью доктора Комаровского о дозировках глюконата кальция для детей разного возраста, начиная от новорожденных. Карбонат и цитрат содержат в несколько раз больше кальция, чем глюконат, поэтому их удобнее давать ребенку.
Помогает ли глюконат кальция от простуды у ребенка? От аллергии? От атопического дерматита?
Глюконат кальция не лечит от простуды, не понижает температуру тела, не ускоряет выздоровление при ОРЗ. Сайт Centr-Zdorovja.Com рекомендует изучить книгу Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Лечитесь от простуды, как описано в этой книге. Глюконат кальция не помогает от аллергии ни в каком виде — ни уколы, ни таблетки. Обычно больной начинает принимать глюконат кальция и одновременно прекращает свои контакты с аллергеном. Именно это и помогает. В цивилизованных западных странах никому и в голову не приходит давать детям глюконат кальция от аллергии.
Одним из осложнений гриппа и простуды, является воспаление среднего уха. Зачастую, для лечения отита врачи прописывают антибиотики. Однако рекомендуется использовать препарат «Immunity». Это средство разработано и прошло клинические испытания в НИИ лекарственных растений Академии Медицинских Наук. Результаты показывают, что 86% пациентов с острым отитом, принимающие препарат, избавились от заболевания за 1 курс применения.
Читать детальнее...
centr-zdorovja.com
В свете стремительно ухудшающейся экологии, снижения объема полезных компонентов в продуктах питания, хронических стрессов, которым сегодня подвержены даже дети, дефицит микроэлементов становится чем-то привычным. Родители все чаще вынуждены обращаться к врачам, которые могут посоветовать препараты кальция для детей. Без этого вещества невозможен целый ряд процессов в человеческом организме и дети страдают от этого даже в большей степени, чем взрослые.
Кальций не только поддерживает структуру костей, зубов, волос и ногтей, но и стимулирует клеточную регенерацию, синтез белка, принимает участие в формировании тканей. Несмотря на то, что профильных медикаментозных средств теперь немало, не всегда понятно, какое из них лучше подойдет малышу, как его правильно применять, в каких дозировках.
На потребность организма в кальции влияет пол и возраст человека, активность его роста, общее состояние и даже особенности окружающей среды. Несмотря на это, врачи выделяют универсальные суточные нормы вещества:
Распознать недостаток кальция в детском возрасте довольно просто. Состояние сопровождается множеством симптомов:
Помимо этого, у грудничков может наблюдаться замедленный набор веса и отсутствие прибавки в росте, нередко появляются симптомы рахита.
Перед тем, как решать какой медикамент начать давать карапузу с целью нормализации уровня кальция в организме, стоит учесть, что даже самые лучшие препараты не дадут нужного результата, если малыш не будет питаться правильно. Практика показывает, что дети, независимо от того, сколько им лет, редко страдают от дефицита микроэлемента, если в их рационе (или рационе кормящей мамы) присутствуют следующие продукты:
Совет: Недостаток кальция влияет и на состояние мышц, провоцируя появление спазмов. Можно самостоятельно проверить присутствие дефицита компонента в организме маленького ребенка. Для этого слегка сжимаем руку малыша в области между локтевым и плечевым суставами. Если пальчики сведет судорогой, недостаток микроэлемента очевиден.
Составляя меню, нужно помнить о разнице свойств кальция, входящего в состав продуктов животного и растительного происхождения. Последний лучше усваивается организмом, а первый содержится в пище в больших объемах. В среднем детский организм способен усваивать от 25% до 40% кальция. Этот показатель зависит от переизбытка или недостатка в кишечнике вспомогательных химических элементов.
Выбирая кальций для детей, необходимо руководствоваться не рекламой и отзывами знакомых, а результатами проведенных анализов и рекомендациями врача. Даже самые безопасные препараты способны навредить ребенку, если принимать их не по показаниям или нарушать базовые рекомендации.
Все профильные медикаменты можно поделить на три группы:
Выбирая оптимальные препараты, особенно для детей в возрасте до 5 лет, необходимо обращать внимание на лекарственную форму состава (это могут быть таблетки, драже, капсулы, порошок и даже жидкость), присутствие красителей, подсластителей и других вспомогательных ингредиентов, повышающих риск развития у ребенка аллергии.
Если соблюдать базовые правила ухода за грудничком, то кальций для детей в таком возрасте не понадобится. При условии правильного питания кормящей матери или подбора качественной адаптированной смеси, у ребенка до года все показатели по микроэлементам будут в норме. В случае, если проблема все же возникла, необходимо провести полное обследование малыша, после чего специалист назначит ему лечение.
Чаще всего терапия проводится с использованием одного из следующих средств:
В приведенные препараты уже включен витамин Д3, что способствует усвоению кальция.
Для малышей в возрасте от года можно использовать те же продукты, что и для грудничков. Помимо этого, дополнительно может быть использован кальция глюконат или кальция лактат. Данные продукты доказали свою эффективность, но применять их следует только при очевидном дефиците кальция и только под строгим контролем врача, который должен регулярно оценивать изменения в состоянии карапуза. Составы выпускаются в виде таблеток и растворов для внутривенного введения.
С данного возраста выбор не становится намного шире, но с двух лет детям уже могут быть прописаны поливитамины. Здесь опять же лучше не рисковать и все свои действия согласовать с педиатром. В противном случае можно негативно повлиять на состояние пищеварительного тракта у малыша, даже спровоцировать появление у него песка в почках.
Одновременно с началом терапии нужно внести изменения в принципы питания ребенка. Пища, в составе которой значится клетчатка, напитки с газом, шоколад и соль ускоряют выведение кальция из организма и препятствуют его всасыванию.
therebenok.ru
Кальций является элементом важным для каждого человека. Отдельные процессы, протекающие в нашем организме, без него просто невозможны. При его участии обеспечиваются процессы клеточной регенерации, протекает синтез белка и формируются тканевые структуры.
Для того чтобы ребёнок был здоровым, нормально развивался и не имел серьёзных проблем со здоровьем, необходимо контролировать процессы поступления кальция в его организм. Если будет наблюдаться недостаток этого элемента, то это грозит серьёзными последствиями для здоровья крохи, а также определёнными сбоями в работе организма.
Оптимальное количество поступления этого элемента в организм во многом зависит от:
Возрастные нормы для детей следующие:
Гипокальциемия не такое и редкое у детей явление. Представляет собой состояние, при котором в организме малыша наблюдается нехватка этого элемента. Определить, что оно возникло у вашего ребёнка можно по нескольким симптомов. Родителям следует обращать внимание на своего карапуза. В этом случае они быстро поймут, есть ли у него нехватка кальция. Основные признаки этого неприятного состояния следующие:
кожа теряет эластичность, поэтому даже незначительное механическое повреждение при ударе может привести к возникновению серьёзной раны;У детей раннего возраста появление такой проблемы провоцирует замедление в росте, а также набор лишнего веса. Всё это обеспечивает благоприятные условия для развития такого заболевания, как рахит. Гипокальциемия часто становится причиной затормаживания процессов нормального развития внутренних органов и психических функций у ребёнка.
Если у него возникла гипокальциемия, то это негативным образом отражается на мышцах, приводит к активному развитию спазмов. Для того чтобы определить дефицит кальция у крохи, достаточно одной рукой сжать его руку между суставом плеча и локтя. При выполнении такого действия пальчики у малыша будет сводить судорогой.
Если у крохи присутствует дефицит кальция, то родители должны помочь ему устранить нехватку важного элемента. Для этого можно давать ему детские витамины. Самовольно назначать их не следует. Родители должны обратиться к врачу, который подберёт подходящий препарат. В настоящий момент наиболее популярными средствами, содержащими этот элемент, являются следующие:
Недорогим препаратом является глюконат натрия. Он проверен временем и уже давно назначается детскими врачами в ситуациях, когда у крохи присутствует недостаток этого микроэлемента в организме.
Следует отметить, что это средство прописывают не только при дефиците кальция, но и в случаях, когда проводится лечение отдельных заболеваний.
Средство Кальцинова обладает лёгкой усвояемостью. Специалисты часто рекомендуют его для восполнения дефицита кальция у карапуза.
Главным недостатком препарата является то, что в оболочке присутствует сахар и красители, поэтому его не назначают малышам, которые страдают от аллергии или имеют диабет. Наряду с витаминными комплексами для восполнения дефицита важного элемента ребёнку можно давать разнообразные БАДы. Также источником кальция являются и натуральные продукты:
Следует знать, что давать ребёнку витаминный препарат следует только в вечернее время вместе с едой. При этом пища не должна быть жирной. Кроме того, на столе не должно быть продуктов, которые содержат фитиновые соединения. В частности, они присутствуют в овсянке. При их наличии затрудняется усваивание кальция организмом. Следует сказать, что витаминные препараты можно давать ребёнку не только в целях устранения дефицита этого элемента, но и в качестве профилактической меры, особенно в период сезонного снижения вещества в организме.
Если при ухаживании за грудничком соблюдать все базовые правила, про которые рассказывают педиатры, то давать малышу в таком возрасте витамины не потребуется. При соблюдении кормящей мамой всех норм правильного питания, а при искусственном вскармливании использование качественной адаптированной смеси, то у крохи по микроэлементам все показатели не будут иметь отклонений от нормы. В том случае, если у малыша не хватает кальция в организме, тогда первое мероприятие, которое следует сделать — провести обследование малыша.
По его результатам специалист назначит лечение. В большинстве случаев устранение дефицита значимого вещества проводится при помощи средств Компливит Кальций Д3. Этот порошок представляет собой активную добавку, которая используется для приготовления раствора. Чаще всего его назначают для детей в возрасте от двух лет. Однако положительные отзывы о препарате в Интернете позволяют прописывать его и детям до года. Из порошка готовится раствор, который необходимо добавлять в пищу. Лучше всего включать его в состав детского творожка. В нём уже присутствует витамин Д3, благодаря которому обеспечивается более лёгкое усвоение вещества.
Для малышей в возрасте от 1 года врачи рекомендуют использовать те же витамины, что и для грудничков. Дополнительно можно давать ребёнку кальция лактат. Этот витамин назначается врачами уже длительное время и доказал свою эффективность. Однако использовать его можно только в случае, если у ребёнка наблюдается очевидный недостаток этого элемента в организме. Приём препарата должен происходить под строгим контролем со стороны детского врача.
Исследования, проводившиеся в последние годы, показали, что содержание микроэлементов в почве заметно снизилось. Поэтому неудивительна ситуация, когда в овощах и фруктах содержание важных элементов невелико. Даже при разнообразном рационе у детей часто определяется недостаток кальция в организме. Следствием этой проблемы является появление сниженного иммунитета, возникновение аллергии. Поэтому в развитых странах активно используют биодобавки для того, чтобы сделать организм более крепким и устойчивым к заболеваниям.
Мода на правильное питание возникла в США и к настоящему моменту дошла до нашей страны. Сегодня в аптеках, а также в Интернете можно приобрести различные биологически активные добавки, которые позволяют наполнить организм витаминами. Препараты, содержащие кальций, в аптеках предлагаются в виде таблеток и сиропа. Врачи рекомендуют жидкий кальций для детей. Организмом ребёнка он усваивается лучше.
Производители выпускают его в цитратной форме. В составе жидкого комплекса присутствует витамин D, а также такие микроэлементы, как магний, цинк. Благодаря этим витаминам обеспечивается лучшее усвоение кальция. Кроме того, они позволяют обогатить его. Когда малыш принимает такой препарат, то растёт сопротивляемость организма к различным патогенным бактериям и вирусам.
Приём витаминного комплекса не несёт вреда для здоровья ребёнка, поскольку такие препараты безопасны. Однако всё же имеется небольшая вероятность появления определённых побочных эффектов. Любые карбонаты при употреблении оказывают негативное воздействие на работу ЖКТ, поэтому принимая их, высок риск возникновения таких состояний, как запор, диарея и вздутие живота. Когда принимаются цитраты, то риск появления таких неприятных симптомов заметно ниже. У некоторых детей при приёме таблеток с кальцием может возникать аллергическая реакция, поэтому к этому следует быть готовым.
Если у ребёнка обнаружена гипокальциемия, то основная задача врача заключается в устранении дефицита этого элемента. Только доктор имеет право назначать препарат, восполняющий нехватку важного для организма вещества. Он же определяет и оптимальную дозировку средства.
Прежде чем дать ребёнку таблетку, её следует тщательным образом измельчить.
Когда средство принимается в измельчённом виде, то его всасывание в кровь происходит заметно быстрее.
Глюконат кальция малышу следует давать за 1,5 ч до приёма пищи. Принятый препарат необходимо запивать водой или молоком.
Если волосы у ребёнка приобрели тусклый оттенок, а ногти стали ломкими, то это означает, что у него возникла нехватка кальция в организме. Для того чтобы устранить эту проблему, можно увеличить в его рационе количество продуктов, содержащих этот элемент. Однако более эффективной мерой является посещение врача. Он осмотрит ребёнка и назначит детский кальций. Приём препарата в дозировке, установленной врачом, позволит родителям быстро устранить неприятное состояние у своего ребёнка.
mama.guru
Кальций — важный элемент, без которого невозможна жизнь человека. Он содержится не только в костной, но и мышечной ткани. Необходим для улучшения проводимости нервных импульсов и работы сердца. Аллергическая реакция может быть связана с нарушенным кальциевым обменом. Плохая работа почек или сбои в функциях щитовидной железы тоже нередко обусловлены недостатком или переизбытком кальция. Детям этот макроэлемент особенно важен для роста и развития. Препараты кальция для детей при недостаточном поступлении вещества из пищи помогут предотвратить неприятные последствия его дефицита.
Значение кальция для маленьких детей сложно переоценить. Этот макроэлемент входит в состав клеточных мембран и отвечает за электролитный баланс. Нехватка кальция у ребенка проявляется нарушениями формирования скелета и развитием рахита.
Если кальция у детей недостаточно, они чаще болеют простудными заболеваниями, страдают переломами и нарушенным ростом зубов. От кальция зависит работа сердца и мышц, функционирование нервной, пищеварительной и эндокринной систем.
Магний и витамин Д хорошо усваиваются в присутствии этого элемента. Всем известна роль фосфора и кальция в работе сердца и скелетных мышц. Выполнять свои функции фосфор может только при достаточном поступлении кальция.
Растущий организм ребенка требует все больше кальция (фото: old.johnmurphyinternational.com)Норма потребления кальция для ребенка определяется в соответствии с его возрастом. Для новорожденных она ниже, а к трем годам дневная норма практически удваивается. Чем старше становится ребенок, тем больше возрастает его суточная потребность в кальции.
Суточная норма кальция для детей в зависимости от возраста, мг:
| Возраст | Количество |
| До года | 210-270 |
| 1-3 года | 500 |
| 4-8 лет | 800 |
| Старше 8-ми лет | 1000 |
Суточная доза кальция для подростков определяется врачом в зависимости от того, насколько бурно происходит гормональная перестройка организма. Допустимо в сутки получать до 1300 мг этого макроэлемента.
Принято считать, что ключевой источник кальция для ребенка – это молочные продукты питания. Действительно, эти продукты богаты кальцием в его наиболее легкоусвояемой форме.
Однако, современные научные данные свидетельствуют, что другая пища с высоким содержанием кальция усваиваются детьми не хуже молочных. Поэтому полезно употреблять и семена, и орехи, и другие продукты богатые кальцием.
| В каких продуктах много кальция (в мг на 100 г) | |
| Мак | 1460 |
| Кунжут | 1150 |
| Твердый сыр | 1100 |
| Фундук | 290 |
| Соя | 257 |
| Миндаль | 254 |
| Капуста | 212 |
| Петрушка | 190 |
| Кефир | 125 |
| Молоко | 120 |
| Фасоль | 105 |
| Подсолнечник | 100 |
| Творог | 95 |
| Грецкий орех | 83 |
| Арахис | 70 |
| Тыква | 60 |
Иногда родители, озабоченные проблемой, как повысить кальций у ребенка, прибегают к употреблению очищенной и размолотой яичной скорлупы. Скорлупки яиц – на 90% карбонат кальция. Это соединение растворяется соляной кислотой желудка. Но у детей кислотность ниже, чем у взрослых. Принимать кальций из скорлупы – значит повысить у ребенка риск молочно-щелочного синдрома с нарушением ритма сердца и работы почек. Если кальций в продуктах не покрывает нужд организма, врач назначит дополнительно аптечные препараты.
Нехватка кальция у ребенка может быть обусловлена как недостаточным поступлением макроэлемента извне, так и плохой его усвояемостью. При недостатке кальция у малышей возникают проблемы со сном. Они так беспокойно возятся в кровати, что на затылке появляется раздражение и усиленно ломаются волосы. Эти очаги вытертых волос считают одним из проявлений рахита – болезни, которую провоцирует недостаток кальция в организме.
Признаки нехватки кальция у ребенка:
Сильный дефицит кальция может вызывать судороги. Повышается риск развития нервного припадка на фоне повышенной возбудимости. Продолжительная нехватка кальция в организме вызывает нарушение ритма сердца. Последствия кальциевого дефицита могут быть печальными: это рассеянный склероз, сердечная недостаточность.
Когда ребенку не хватает кальция, он чаще страдает от аллергий. Аллергеном выступают токсины, попадающие в межклеточное пространство сквозь сосудистые стенки. Дополнительный прием кальция при аллергии у маленьких детей позволяет укрепить клетки сосудов и улучшить состояние ребенка.
Кальций может плохо усваиваться на фоне приема некоторых лекарств (фото: gripptips.ru)Причины недостатка кальция могут скрываться не только в погрешностях рациона, но и в усвояемости вещества. Макроэлемент может плохо усваиваться на фоне магниевого дефицита, приема мочегонных средств, некоторых антибиотиков.
Кальций может плохо усваиваться на фоне приема некоторых лекарств (фото: gripptips.ru)
Почему не усваивается кальций:
Для улучшения усвояемости кальция врач может порекомендовать дополнительно витамин Д в виде капель.
О необходимости дополнительного кальция врач решает по результатам анализов (фото: doctoralvik.ru)Всемирная организация здравоохранения рекомендует прием дополнительных препаратов кальция уже начиная с рождения ребенка, если в этом есть необходимость. Врач определяет, дать ли дополнительный кальций ребенку, на основании лабораторных анализов. Исследуется кальций в сыворотке крови – свободный, связанный с белками и с низкомолекулярными анионами.
Общий суммарный результат содержания кальция (норма):
| Возраст | Значение, ммоль/л |
| До 10-ти дней | 1,90-2,60 |
| До 2-х лет | 2,25-2,75 |
| 2-12 лет | 2,20-2,70 |
| 12-18 лет | 2,10-2,55 |
Препараты кальция назначают при переломе костей. Макроэлемент необходим для того, чтобы после перелома кость срасталась быстро и правильно. Обычно препараты кальция при переломах непременно содержат витамин Д, чтобы макроэлемент лучше усваивался.
Кальций может быть рекомендован и малышам, у которых режутся зубы. Элемент важен для того, чтобы они прорезывались в срок.
Выбирая вместе с врачом хороший препарат на основе кальция для ребенка, обычно учитывают его форму и состав. Для малышей предпочтительны сироп или суспензия, поскольку их легко проглотить. Обычно в них входит карбонат или цитрат кальция. А вот, к примеру, кальция глицерофосфат для детей не подходит, поскольку с таблеткой они не справятся. Таблетированные и жевательные формы годятся для ребенка старше 3-х лет.
Витамины с кальцием для детей в разных формах:
| Препарат | Форма |
| ChildLife Essentials, Liquid Calcium with Magnesium | Жидкий кальций для детей |
| Nature’s Plus Calcium | Жевательный кальций |
| Кальциум-Д | Суспензия для детей |
| Компливит кальций Д3 для малышей | Флакон с порошком для приготовления суспензии |
| Calci-Cal | Сироп для детей и взрослых |
| Calcoheel | Гомеопатический кальций |
Какой кальций лучше усваивается, в каждом конкретном случае решает врач, учитывая состояние ребенка и его возраст. Если кальций необходим грудничкам, выбирают Компливит кальций Д3, разрешенный с первых дней жизни. Если есть проблемы с усвоением кальция, предпочитают комплексы с холекальциферолом и фосфором.
Выбор препаратов с кальцием зависит от возраста ребенка (фото: cloudfront.medaxs.com.au)Детские витамины с содержанием кальция подбирает врач, учитывая возраст ребенка и уровень дефицита вещества. Легче всего усваиваются препараты на основе лактата и цитрата кальция. Однако лактат кальция выпускается только в таблетках и потому имеет ограничения по возрасту. Наиболее часто используется карбонат кальция в виде витаминного сиропа. Детям старшего дошкольного и школьного возраста рекомендуют глюконат кальция, а при проблемах с усвояемостью элемента – сочетания его с фосфором.
Обзор некоторых препаратов с кальцием:
| Препарат | Действующее вещество | Возрастные ограничения |
| Витамины Кальцинова | Кальция гидрофосфат | Детям старше 3-х лет |
| Мульти Табс Малыш | Кальция карбонат | Детям 2-7-ми лет |
| Кальцид | Кальция карбонат | Детям в периоды интенсивного роста |
Витамины для зубов детям обычно не назначают. Сроки их прорезывания зависят от многих факторов, в том числе наследственных. Задержка появления зубов может быть связана с общим недостатком кальция в организме, и решение данной проблемы будет комплексным. Неприятные ощущения у малыша при прорезывании зубов могут смягчаться при приеме препаратов кальция, поскольку этот элемент немного уменьшает зуд.
Соки из цитрусовых улучшают усвоение некоторых препаратов с кальцием (фото: o-krohe.ru)Прием препаратов кальция детьми зависит от причин назначения и состава конкретных средств. Многие специалисты считают, что лучше давать кальций на ночь, поскольку в ночное время лучше восполняется дефицит этого элемента в костной ткани. Если лекарство нужно принимать несколько раз в день, то дают кальций между приемами пищи, а не одновременно с ней. Препараты глюконата кальция рекомендуют запивать молоком или водой. Другие формы солей кальция лучше усваиваются в сочетании с соками из цитрусовых.
Для введения кальция в организм может быть применен ионофорез. При этом значительно повышается биодоступность и усвояемость вещества. Популярен электрофорез с кальцием и фосфором, если диагностировано значительное нарушение усвояемости макроэлемента. Методом электрофореза вводят кальция хлорид. В этом виде он более безопасен для детей.
Курс лечения кальцием обычно продолжается несколько недель, как распорядится врач. Далее следует сделать перерыв на несколько месяцев, а после повторить курс при необходимости.
Многие родители озабочены тем, как восполнить в организме ребенка недостаток микро- и макроэлементов, если малыш часто болеет. Препаратом выбора для ребенка нередко становится глюконат кальция. Некоторые считают его едва ли не панацеей от любых расстройств и болезней – будь то плохой сон, травма, инфекция или простуда.
Лечение аллергии с применением глюконата кальция чаще всего совпадает с исключением аллергена из контактов с ребенком. Поэтому улучшается состояние малыша. Ни простуды, ни ОРВИ, ни аллергии или другие детские болезни глюконат кальция не лечит.
Врач рекомендует препараты кальция с учетом сопутствующих состояний и заболеваний, поэтому нельзя самостоятельно выбирать ребенку лекарство из-за высокого риска побочных эффектов. При приеме карбоната кальция повышается риск нарушений стула, вздутия живота, сбоев работы желудка. Кальций усвоится лучше и быстрее в виде лактата или цитрата, но эти формы чаще вызывают аллергию.
Противопоказан прием препаратов кальция при диагностированном гиперпаратиреозе, фенилкетонурии, почечной недостаточности. Крайне осмотрительно выбираются средства с кальцием при сахарном диабете, потому что многие из них содержат глюкозу.
Чрезмерное употребление кальция ребенком может привести к его переизбытку (фото: n1s2.hsmedia.ru)Переизбыток кальция в организме не менее опасен, чем нехватка элемента. Об излишке кальция можно говорить на основании лабораторных анализов, когда кальций ионизированный повышен (у новорожденных норма 1,03-1,37 ммоль/л, для детей до 16 лет нормальными считаются значения 1,29-1,31 ммоль/л). Избытком кальция ребенок может быть обязан чрезмерно тревожным родителям, которые бесконтрольно дают ему препараты с высоким содержанием элемента.
Симптомы передозировки кальция долго не проявляются, и только когда его скопится достаточно много в организме, появляются рвота, понос, может подняться давление и развиться почечная колика.
Причиной переизбытка кальция может стать и нарушение его усвоения. Это состояние чревато серьезными осложнениями вплоть до остановки сердца и комы.
При условии полноценного питания кормящей мамы ее малыш получает достаточно кальция с молоком (фото: cicicee.com)Доктор Евгений Комаровский считает, что достаточное содержание кальция в организме малыша очень важно для его гармоничного роста и развития. В период грудного вскармливания дети обычно получают достаточно кальция, если при кормлении грудью женщина питается полноценно.
В дополнительном поступлении кальция ребенок нуждается в периоды активного роста. Обычно это возраст трех-пяти лет, вступление в подростковый период. Но у всех детей это индивидуально и обсуждается с врачом. При необходимости поддержать растущий детский организм назначаются препараты, содержащие кальций.
Мнение доктора Комаровского о том, чем полезен кальций для детей, смотрите в видео ниже.
hudey.net
» Препараты для детейЗдоровье Препараты Глюконат кальция детям: о чем нужно помнить родителям?
Одним из важнейших микроэлементов в организме человека является кальций. Его нехватка может привести к ломкости костей, выпадению волос и зубов, рахитизму у детей, проблемам с сердцем и нервной системой. Особенно важен кальций для растущего детского организма. В том случае если в организм ребенка поступает вместе с продуктами питания недостаточное количества этого микроэлемента или, есть другие медицинские показатели, то малышу прописывают глюконат кальция – препарат, превосходящий своими фармакологическими свойствами кальция хлорид.
Глюконат кальция выпускается в разных формах
Глюконат кальция имеет различную форму выпуска и, соответственно, колеблется и процентное содержание кальция в нем.
Препарат глюконат кальция детям назначают в случае острого дефицита микроэлемента кальция в организме, который связан с выведением его при обезвоживании, длительном постельном режиме, а также при патологии роботы паращитовидной железы.
Кроме того, кальций нормализует роботу нервной системы. а его недостаток может привести к неврозу или расстройству сна у ребенка.
Глюконат кальция может выступать в роли противоядия при отравлении организма щавелевой кислотой или солями магния.
При внутривенном введении препарата возможны следующие проявления:
При приеме препарата в виде таблеток возможны такие проявления как запор и раздражения слизистой оболочки желудка. При появлении побочных эффектов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Поближе познакомиться с кальцием вы сможете из предложенного видео.
Применение глюконата кальция положительно сказывается на состоянии нервной системы ребенка, так как он улучшает сон. Однако, при его приеме следует помнить, что для хорошей усвояемости кальция параллельно нужно принимать витамин Д иначе пользы не будет, а вот нагрузка на выделительную систему и почки - существенная.
Глюконат кальция используют для лечения дерматита
При дерматитах и аллергической реакции применение препарата имеет положительное действие. Многие пациенты отмечают исчезновение крапивницы и проявлений псориаза уже через две недели после начала приема.
К минусам препарата можно отнести возможные отложения в виде песка или камней при неправильной дозировке или приеме без особых показаний к назначению.
Так как глюконат кальция является лекарственным препаратом, перед тем как давать его детям, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку злоупотребление глюконатом может нанести неокрепшему организму ребенка существенный вред.
Потребность детского растущего организма в кальции способно удовлетворить сбалансированное и правильно подобранное питание .
Однако, отказ многих детей от молочной продукции или индивидуальная непереносимость животного белка вынуждает родителей прибегать к применению медикаментов на основе кальция.
Глюконат кальция - проверенный и знакомый с детства препарат, к тому же довольно прост в дозировке и применении.
Дозировка препарата должна быть рекомендована исключительно врачом
Дозировку препарата, а также его совмещение с некоторыми витаминами назначает врач, беря во внимание показатели анализов ребенка, его возраст, вес и особенности заболевания. Обычно суточная доза для детей до года составляет - 0,5 г, что равняется одной таблетке.
Дозировка для детей:
Кальция глюконат дают детям за час до приема пищи в форме жевательных таблеток или растирая их в порошок и растворяя в молоке или воде для грудных детей.
Растворы в ампулах применяют в виде внутривенного теплого укола. внутримышечно уколы детям до 12 лет колоть не рекомендуется.
Родителям, решившим восполнить недостаток кальция в организме ребенка, следует обратить внимание в первую очередь на тот факт, что переизбыток вещества в организме и взаимодействие его с другими лекарственными препаратами может иметь нежелательный эффект в виде расстройства ЖКТ, судорог или отложения переизбытка кальция на костях, а также в виде песка в почках. По этой причине самоназначение или изменение дозировки назначенной врачом недопустимы.
Растущему организму требуется много кальция. За время физиологического вытяжения содержание этого важного микроэлемента в косточках малыша увеличивается вдвое — со 179 до 239г. А ведь у дошкольника он расходуется не только на строительство удлиняющихся косточек, но и на формирование постоянных зубов, которые в 5-6 лет начинают постепенно заменять молочные. Если кальция не хватает, детские зубки становятся хрупкими и разрушаются — от них откалываются кусочки, на истонченную эмаль „садится кариес. Косточки тоже делаются ломкими. Чаще всего малыши ломают руку, ногу, ключицу, причем некоторые шестилетки умудряются заработать несколько переломов за лето! Травму не всегда удается распознать: для этого возраста характерны поднадкостничные переломы по типу зеленой веточки. Косточка ломается изнутри, а покрывающая ее надкостница остается целой и удерживает концы в прежнем Положении. Боль несильная, вполне терпимая, смещения нет, поставить диагноз можно только по рентгеновскому снимку. При малейшем подозрении на перелом обязательно покажите ребенка врачу! А чтобы его зубки и кости не пострадали, своевременно восполняйте запасы кальция.Ваши действия.1. Включайте в рацион малыша сыр, яйца, рыбу, печень и кисломолочные продукты (из них кальций усваивается лучше, чем из молока). 2. Почаще готовьте кальцинированный творог. В отличие от обычного, его делают на основе кипяченого молока с добавлением 20%-ного раствора хлористого кальция (продается в аптеке): 2 чайные ложки раствора на 1л молока. Поставьте творожную закваску на слабый огонь и, помешивая, нагревайте до образования сгустков. Затем сразу же снимите (иначе творог станет жестким). Когда остынет, откиньте на дуршлаг, проложив в 2 слоя чистую марлю. Поднимите марлевый „узелок за 4 конца, соедините их и поставьте под гнет, чтобы сыворотка стекла. Из 1л молока получится 200-220 г обогащенного кальцием творога.3. Давайте ребенку по полтаблетки глюконата кальция трижды в день после еды или добавляйте в пищу на кончике ножа порошок скорлупы вареного яйца, предварительно удалив внутреннюю пленочку и измельчив в кофемолке.4. Пусть малыш принимает солнечные ванны в сквозной тени деревьев, чтобы в его коже образовался витамин D, который регулирует обмен кальция и фосфора в организме, укрепляя кости и зубы.5. Следите за осанкой растущего ребенка! Окостенение скелета еще не закончено, в нем много хрящевой ткани, фиксация позвоночника пока слабая, что может привести к его искривлению.
Здоровье ребенка » Кальций для детей.
вы вошли как гость
Если вы на сайте впервые, то вы можете зарегистрироваться .
2011- Все тексты, рецепты, фотографии, опубликованные на сайте deti.mixik.ru, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. При использовании текстов и фото сайта не допускается любое изменение текста, а также заимствование текста и фотографий без указания обязательной активной ссылки на первоисточник
По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь Обратная связь Используемая литература
Сколько всего нужно для слаженной работы организма человека! И белки, и углеводы, и жиры, и витамины с минералами. Особое значение придается кальцию, который просто необходим для детей на стадии формирования скелета и взрослым для его поддержания на протяжении всей жизни.
Но как определить, что такого важного элемента хватает в организме? Во-первых, необходимо знать суточную норму кальция для взрослых и детей, во-вторых – признаки нехватки, а в-третьих – препараты и продукты питания, содержащие его.
Суточная норма потребления кальция
Для каждого возраста существует своя норма:
Для того чтобы в организме постоянно поддерживалось необходимое количество кальция, нужно ежедневно употреблять половину от минимальной суточной нормы своей возрастной категории.
После закрытия большого родничка у ребенка. о переизбытке кальция не стоит переживать, так как все лишнее очень быстро выводится из организма.
Если слишком большое количество кальция никак не определишь, то при нехватке его у ребенка сразу появляются следующие симптомы:
Это может появиться даже, если ваш ребенок получает суточную норму кальция, но из-за того, что он плохо усваивается у него, то все равно в организме наблюдается нехватка важного минерала. Чтобы поступающий кальций хорошо усваивался надо:
Определив у ребенка нехватку кальция, следует придерживаться определенного режима дня и питания, богатого кальций - содержащими продуктами, а также следует ограничивать физическую нагрузку. А в некоторых случаях педиатры даже прописывают принимать препараты с кальцием.
Получив такие рекомендации, не все родители знают, какие продукты и витамины следует давать детям.
Содержание этого важного минерала в продуктах питания очень разное:
Но лучше всего включить в детский рацион такие продукты как печень, морепродукты и сырой яичный желток, так как они содержат необходимый набор: кальций, фосфор и витамин D.
Но покупать по совету знакомых любой препарат с кальцием нельзя, так как у каждой группы есть свои особенности приема и усвоения. Поэтому сначала необходимо сходить на консультацию к врачу, который направит сдать анализы и по их результатам назначит лечение.
Источники: http://doctoram.net/content/glyukonat-kaltsiya-detyam-o-chem-nuzhno-pomnit-roditelyam.html, http://deti.mixik.ru/894-kalciy-dlya-detey.html, http://my-sunshine.ru/kaltsii-dlya-rebenka
Комментариев пока нет!lechenie-detki.ru
