Что должен уметь ребенок в 4 месяцев мальчик в таблице: Ребенку 4 месяца ✔️ Что должен уметь ребенок

Таблицы развития ребенка по месяцам до года

Период младенчества – время, когда и ребенок, и родители приспосабливаются друг к другу. Неотъемлемой частью этого процесса является саморегуляция малыша. Он учится самостоятельно регулировать степень своей активности, так чтобы плавно переходить от состояния сна к бодрствованию и наоборот.
В первые недели после рождения ребенка много сил у вас будет уходить на то, чтобы помочь малышу освоить эти переходные состояния. Нервно психическое и физическое развитие ребенка будет зависеть только от вас.

В периоды бодрствования младенец реагирует на звуки, пристально смотрит на лица и предметы перед собой – его энергия направлена на то, чтобы воспринимать информацию.
Именно в эти моменты у родителей появляется возможность заниматься и общаться с крохой.

Таблица развития ребенка 1-3 месяц

У ребенка несколько основных рефлексов:

• Подошвенный — если провести пальцем по стопе, ребенок отдернет ножку
• Сосательный — если провести пальцем по губа крохи, он тут же сложит губки трубочкой и начнет делать cосательные движения
• Хватательный — если вложить палец в ручку ребенка, он крепко сожмет его

Месяц
Ребенок
к концу
месяца…

…умеет
…возможно, умеет
…может быть, будет уметь

1

• Приподнимать головку, лежа на животе
• Фокусировать взгляд на предмете, находящимся перед ним
• Реагировать на звуки: вздрагивать, поворачивать голову на звук, прислушиваться
• Следить взглядом за предметом, которые перемещается перед ним в 15-20 см
• Приподнимать головку на 45 или 90 градусов, когда он лежит на животике
• Улыбаться, агукать
• Смеяться и издавать другие звуки, выражающие восторг
• Соединять руки

2

• Улыбаться, реагируя на улыбку взрослых
• Следить взглядом за предметом, которые перемещается перед ним в 15-20 см
• Реагировать на звуки: плакать, умолкать, прислушиваться, вздрагивать
• Агукать, издавать другие звуки
• Поднимать головку на 45 градусов, когда он лежит на животике
• Уверенно держать головку
• Опираясь на руки, приподнимать туловище
• Переворачиваться в одну сторону
• Удерживать в руке небольшие предметы, погремушки, соски
• Замечать мелкие предметы
• Произносить отдельные звуки или их сочетания
• Улыбаться, смеяться
• Соединять руки

Таблица развития ребенка 4-6 месяц

В этом возрасте любимая игрушка малыша – он сам.  Младенец неустанно пытается понять, кто он такой, где находится и что чувствует.
Ему нравится трогать свое личико, ощупывать пальцами нос, рот, волосы. К 4 месяцам многие дети могут уже соединять вместе обе руки и попеременно играть каждой из них.
Из пассивного наблюдателя окружающего мира малыш постепенно превращается в активного участника событий.

Теперь, умея доставать и хватать предметы, он ищет любую возможность использовать приобретенные навыки. Если двигающаяся игрушка висит над кроваткой, но до нее нельзя дотянуться, младенец расстраивается.
Ему хочется ударить, схватить ее, положить в рот и посмотреть, что из этого получится.

Месяц
Ребенок
к концу
месяца…

…умеет
возможно, умеет
…может быть, будет уметь

4

• Поднимать головку под прямым углом, когда он лежит на животике
• Смеяться, улыбаться
• Следить взглядом за предметом. который перемещают перед ним в 15 см
• Уверенно держать головку
• Опираясь на руки, приподнимать туловище, лежа на животе
• Переворачиваться в одну сторону
• Следить взглядом за маленькими предметами
• Тянуться к интересующему его предмету
• Удерживать в руке небольшой предмет, погремушку, соску
• Громко выражать восторг
• Реагировать на голоса взрослых и выделять голос мамы
• Произносить отдельные гласные и согласные звуки. а также их сочетания, фыркать
• Держать головку ровно. когда его пытаются сажать
• Сидеть без поддержки
• Выражать недовольство, если взрослые забирают игрушку или другой интересующий его предмет
• В вертикальном положении часть веса переносить на ножки

5

• Уверенно держать головку
• Опираясь на руки, приподнимать туловище, лежа на животе
• Переворачиваться в одну сторону
• Следить взглядом за маленькими предметами
• Тянуться к интересующему его предмету
• Удерживать в руке небольшой предмет, погремушку, соску
• Улыбаться
• В вертикальном положении часть веса переносить на ножки
• Держать головку ровно, когда его пытаются сажать
• Произносить отдельные гласные и согласные звуки. а также их сочетания, фыркать
• Сидеть без поддержки
• Реагировать на голоса взрослых и выделять голос мамы
• Тянуться вверх, пытаясь вставать из сидячего положения
• Стоять с поддержкой
• Самостоятельно есть твердую пищу – крекеры, кусочки фруктов
• Выражать недовольство, если взрослые забирают игрушку или другой интересующий его предмет
• Тянуться к интересующему предмету, который находится вне досягаемости, искать глазами предмет, который упал
• Перекладывать из руки в руку предметы, зажимать в кулачке небольшие предметы
• Произносить разнообразные сочетания звуков

6

• Держать головку ровно. когда его пытаются сажать
• Произносить разнообразные сочетания звуков
• В вертикальном положении часть веса переносить на ножки
• Сидеть без поддержки
• Стоять с поддержкой
• Самостоятельно есть твердую пищу – крекеры, кусочки фруктов
• Выражать недовольство, если взрослые забирают игрушку или другой интересующий его предмет
• Тянуться к интересующему предмету, который находится вне досягаемости, искать глазами предмет, который упал
• Перекладывать из руки в руку предметы , зажимать в кулачке небольшие предметы
• Реагировать на голоса взрослых
• Произносить разнообразные сочетания звуков
• Тянуться вверх, пытаясь вставать из сидячего положения
• Самостоятельно садиться из положения «лежа на животе»
• Пытаться произносить «мама» или «папа»

Таблица развития ребенка 7-9 месяц

На 7 месяце ребенок начинает осознавать свое «я» и то влияние, которое он оказывает на окружающих людей и предметы.
Ребенок начинает детализировать и анализировать этот мир. Ярче всего это проявляется в изменении отношений младенца с окружающими.

К вам же, напротив, он проявляет повышенную привязанностью. Ему необходимо все ваше время и он не желает ни с кем его делить.

Месяц
Ребенок
к концу
месяца…

…умеет
…возможно, умеет
…может быть, будет уметь

7

• Самостоятельно, без опоры сидеть
• Самостоятельно есть твердую пищу – крекеры, кусочки фруктов
• Произносить разнообразные сочетания звуков, фыркать
• В вертикальном положении часть веса переносить на ножки
• Выражать недовольство, если взрослые забирают игрушку или другой интересующий его предмет
• Тянуться к интересующему предмету, который находится вне досягаемости, искать глазами предмет, который упал
• Перекладывать из руки в руку предметы, зажимать в кулачке небольшие предметы
• Реагировать на голоса взрослых
• Произносить разнообразные сочетания звуков
• Играть в «ку-ку» (закрывать глаза руками и открывать, реагировать на такие же действия взрослых)
• Стоять с опорой
• Тянуться вверх, вставая из сидячего положения
• Садиться самостоятельно из положения «лежа на животике»
• Играть в «ладушки», махать рукой, прощаясь
• Большим и указательным пальцами брать небольшой предмет
• Пытаться произносить слова «мама», «папа»

8

• В вертикальном положении часть веса переносить на ножки
• Самостоятельно есть твердую пищу – крекеры, кусочки фруктов
• Брать небольшие предметы и зажимать их в руке
• Реагировать на голоса взрослых
• Искать предмет, который упал
• Стоять с опорой
• Выражать недовольство, если взрослые забирают игрушку или другой интересующий его предмет
• Тянуться к интересующему предмету, который находится вне досягаемости, искать глазами предмет, который упал
• Играть в «ку-ку» (закрывать глаза руками и открывать, реагировать на такие же действия взрослых)
• Садиться самостоятельно из положения «лежа на животике»
• Тянуться вверх, вставая из сидячего положения в сидячее
• Большим и указательным пальцами держать небольшой предмет
• Пытаться произносить слова «мама», «папа»
• Играть в «ладушки», махать рукой, прощаясь
• Ходить, опираясь на мебель или руку взрослого
• Некоторое время стоять самостоятельно и без опоры
• Понимать запреты (но не всегда слушаться)

9

• Тянуться к интересующему предмету, который находится вне досягаемости, искать глазами предмет, который упал
• Тянуться вверх, вставая из сидячего положения в сидячее
• Выражать недовольство, если взрослые забирают игрушку или другой интересующий его предмет
• Стоять с опорой
• Большим и указательным пальцами держать небольшой предмет
• Пытаться произносить слова «мама», «папа»
• Играть в «ладушки», махать рукой, прощаясь
• Ходить, опираясь на мебель или руку взрослого
• Некоторое время стоять самостоятельно и без опоры
• Понимать запреты (но не всегда слушаться)
• Играть в мячик, катая его
• Самостоятельно пить из чашки
• Поднимать небольшой предмет кончиками пальцев
• Некоторое время стоять без поддержки
• Произносить слова «мама», «папа» и еще одно
• Реагировать на просьбы («протяни руку», «дай мне эту игрушку» и т. д.)

Таблица развития ребенка 10-12 месяц

Ваш малыш растет, а его скорости набирают оборот. Дети-гонщики – именно так можно охарактеризовать малышей в этот период.
Что бы они ни делали – играли, путешествовали по дому – карапузы демонстрируют энергичность и расторопность. Детям доставляет наслаждение игра в «догонялки».
Если мама при этом аплодирует и хвалит маленького бегуна, он может повторить свой «забег» на бис.

Месяц
Ребенок
к концу
месяца

…умеет
…возможно, умеет
…может быть, будет уметь

10

• Стоять с опорой
• Тянуться вверх, вставая из сидячего положения в сидячее
• Выражать недовольство и возражать, если взрослые забирают игрушку или другой интересующий его предмет
• Играть в «ку-ку» (закрывать глаза руками и открывать, реагировать на такие же действия взрослых)
• Произносить слова, состоящие из одинаковых слогов — «мама», «папа»
• Садиться самостоятельно из положения «лежа на животике»
• Хлопать в ладошки, играя в «ладушки», махать рукой, прощаясь
• Поднимать маленький предмет кончиками пальцев
• Ходить, опираясь на мебель или руку взрослого
• Понимать запреты (но не всегда слушаться)
• Самостоятельно стоять некоторое время
• Выражать свои желания жестами, мимикой, а не только плачем
• Играть в мячик, катая его
• Самостоятельно пить из чашки
• Уверенно стоять без поддержки
• Говорить большое количество слов, но искажая их, но вкладывая в них правильный смысл
• Четко произносить, кроме «дай», «мама» и «папа» одно слово
• Реагировать на просьбы («протяни руку», «дай мне эту игрушку» и т. д.)

11

• Садиться самостоятельно из положения «лежа на животике»
• Поднимать маленький предмет кончиками пальцев
• Понимать запреты (но не всегда слушаться)
• Хлопать в ладошки, играя в «ладушки», махать рукой, прощаясь
• Ходить, опираясь на мебель или руку взрослого
• Поднимать небольшой предмет кончиками пальцев
• Самостоятельно стоять некоторое время
• Четко произносить, кроме «дай», «мама» и «папа», одно-два слова
• Выражать свои желания жестами, мимикой, а не только плачем
• Играть в мячик, катая его
• Самостоятельно пить из чашки
• Говорить большое количество слов, но искажая их, но вкладывая в них правильный смысл
• Уверенно ходить

12

• Ходить, опираясь на мебель или руку взрослого
• Хлопать в ладошки, играя в «ладушки», махать рукой, прощаясь
• Самостоятельно пить из чашки
• Поднимать маленький предмет кончиками пальцев
• Некоторое время уверенно стоять без поддержки
• Четко произносить, кроме «дай», «мама» и «папа», одно-два слова
• Выражать свои желания жестами, мимикой, а не только плачем
• Играть в мячик, катая его
• Самостоятельно стоять некоторое время
• Говорить большое количество слов, но искажая их, но вкладывая в них правильный смысл
• Уверенно ходить
• Реагировать на просьбы («протяни руку», «дай мне эту игрушку» и т. д.)

Что должен уметь ребенок в 9 месяцев

Теги: Развитие по месяцам

Ближе к 9-месячному возрасту ребенок меняется, он становится более подвижным, любопытным, больше времени проводит в комнате с игрушками. Развитие ребенка в 9 месяцев остается под контролем родителей. Важно не упустить момент воспитания, ведь каждая мелочь откладывает большой отпечаток на дальнейшее развитие и формирование характера и личностных качеств ребенка.

Физиология 9-месячного малыша

Главное достижение малыша в 9-месячном возрасте — умение сидеть без поддержки родителей. Если данный навык отсутствует, следует посетить педиатра. Причиной отклонений от норм могут служить неврологические расстройства, переданные в момент беременности от матери к младенцу.

В девятимесячном возрасте ребенок добирает 500 г в весе. Приблизительная норма роста должна колебаться в пределах 72-84 см. Объем головы ребенка в 9 месяцев должен составлять примерно 45-46 см, а обхват грудной клетки – 44-45 см.

В 9 месяцев продолжается или начинается рост зубов, а сопровождается это естественное явление высокой температурой и плаксивостью. Не стоит переживать, если рост зубов еще не начался – все будет, и возможно, что одновременно вырастет сразу несколько зубиков.

В этот период начинается подготовка к основной задаче — твердому стоянию на ногах. Встать на ноги поможет психологически правильный настрой малыша и концентрирование на движениях. Для родителей главное — не торопить малыша, все должно происходить с его согласия и готовности.

Данные физиологического развития детей 9 месяцев приведены в таблице:

Рацион питания

Что можно есть ребенку в 9 месяцев – вопрос, интересующий молодых родителей. В рационе должны присутствовать продукты питания, что употребляются взрослыми. В качестве дополнения обязательными должны быть фрукты и свежевыжатые соки в расчете 100 мг ежедневно.

Девятимесячный ребенок должен сам удерживать в ручках стаканчик, а вот бутылочку с соской следует убрать подальше. Суточная норма рациона, состоящего из злаков и овощей, составляет 200 г.

Пища, несмотря на наличие зубов, должна пропускаться через блендер, в блюдо можно добавлять сухарики или детское печенье. Рацион ребенка в 9 месяцев должен состоять из добавления не только овощных блюд, но и мяса курицы, яичного желтка. Если аллергическая реакция на новый продукт отсутствует, можно в дальнейшем давать мясо из индейки, кролика, говядину. В первое блюдо рекомендуется добавлять растительное (в приоритете оливковое) масло – оно улучшает работу пищеварительного тракта.

После усвоения мясных продуктов в рацион добавляют вареный желток, но не более половины. После года количество желтка можно увеличить до одного. Дети, употребляющие искусственные смеси, должны раньше быть приучены к полезной пище, такой как рыбное суфле, картофельное и другое овощное пюре.

Меню девятимесячного ребенка на грудном вскармливании можно увидеть в таблице:

Грудное кормление остается, но не чаще 3 раз в сутки.

Психологический фактор

Ребенок на 9 месяце жизни осознает окружающее его положение, но разговором остается агуканье или обрывки слогов. Он научен играть, мышление и моторика активно набирают обороты в развитии.

Для физической подвижности в играх должны присутствовать развивающие наборы, состоящие из мозаики, картинок, сборного конструктора, кубиков. Во избежание травмирования предметы, которые берет ребенок, должны быть среднего размера, а в их составе не должно быть полимеров, мелких деталей.

Осмотр вашего ребенка: 1 год (12 месяцев) (для родителей)

Рассмотрено: Мэри Л. Гэвин, доктор медицины

на испанском языке
La revisión de su hijo: 1 año (12 meses)

Чего ожидать во время этого визита

Ваш врач и/или медсестра, вероятно, скажут:

1. Проверьте вес, рост и окружность головы вашего малыша и нанесите график измерения на графике роста.

2. Задавайте вопросы, высказывайте опасения и давайте советы о состоянии вашего ребенка:

Еда . К 12 месяцам малыши готовы перейти со смеси на коровье молоко . При желании детей можно кормить грудью после 1 года. Ваш ребенок может отойти от детского питания и больше интересоваться столовой едой. Предложите разнообразную мягкую пищу и избегайте риска удушья.

Какать. По мере того, как вы вводите больше продуктов и цельного молока, внешний вид стула вашего ребенка (и частота его выделения) может измениться. Сообщите своему врачу, если у вашего ребенка диарея, запор или трудновыводимые какашки.

Сон. Годовалым детям необходимо около 11–14 часов сна в сутки, включая 1–2 дневных сна.

Разработка. К 12 месяцам большинство детей ясельного возраста:

• называют родителей «мама» и «папа» или другим особым именем
• понять «нет» (коротко сделать паузу или остановиться, когда вы это говорите)
• волна до свидания
• наслаждайтесь лепешками и другими социальными играми
• может положить что-то в контейнер, например, кубик в чашку
• искать вещи, которые кто-то скрывает
• тянуть, чтобы стоять
• ходить, держась за мебель («круиз»)
• брать предметы большим и указательным пальцами

Поговорите со своим врачом, если ваш малыш не достигает одного или нескольких этапов или вы заметили, что у вашего малыша были навыки, но он их потерял.

3. Проведите осмотр , раздев ребенка в вашем присутствии.

4. Обновление прививок. Прививки могут защитить детей от серьезных детских болезней, поэтому важно, чтобы ваш ребенок получал их вовремя. Графики иммунизации могут варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

5. Заказать анализы. При необходимости врач может проверить вас на наличие свинца, анемии или туберкулеза.

Глядя в будущее

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить до следующего осмотра вашего ребенка в возрасте 15 месяцев: вашему ребенку 2 года.

Подавайте 100%  сок в чашке, не более 4 унций (120 мл) в день. Избегайте сладких напитков, таких как газировка.

Избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье , таких как цельный виноград, изюм, попкорн, крендельки, орехи, хот-доги, сосиски, куски мяса, твердый сыр, сырые овощи или твердые фрукты.

Обучение

1. Дети лучше всего учатся, взаимодействуя с людьми . Каждый день находите время для разговоров, пения, чтения и игр с ребенком.
2. Просмотр телевизора (или другого экранного времени, включая компьютеры) не рекомендуется детям младше 18 месяцев. Видеочат — это нормально.
3. Создайте безопасную игровую площадку и предоставьте достаточно времени для исследования.

Повседневный уход и безопасность

1. Чистите ребенку зубы мягкой зубной щеткой и небольшим количеством зубной пасты (размером с рисовое зерно) два раза в день. Запланируйте визит к стоматологу вскоре после появления первого зуба или в возрасте 1 года. Чтобы предотвратить кариес, врач или стоматолог может чистить зубы вашего ребенка фторсодержащим лаком 2–4 раза в год.
2. Никогда не шлепайте и не бейте своего ребенка. Когда происходит нежелательное поведение, скажите «нет» и помогите ребенку перейти к другому занятию. Вместо этого вы можете использовать короткий тайм-аут.
3. Продолжайте перевозить ребенка в автокресле , обращенном назад, на заднем сиденье, пока ваш ребенок не достигнет предела веса или роста, установленного производителем автокресла.
4. Избегайте пребывания на солнце , держите ребенка укрытым и по возможности в тени. Вы можете использовать солнцезащитный крем (SPF 30), если тень и одежда не защищают вашего ребенка от прямых солнечных лучей.
5. Будьте в курсе защита от детей :
   • Установите защитные ограждения и свяжите шторы, жалюзи и шнуры.
   • Хранить под замком/в недоступном месте: опасность удушья; лекарства; токсические вещества; горячие, острые или бьющиеся предметы.
6. Держите рядом с телефоном номера экстренных служб, в том числе номер линии помощи по борьбе с отравлениями 1-800-222-1222 .
7. Чтобы предотвратить утопление , закрыть двери в ванную, опустить сиденье унитаза и всегда следить за своим ребенком возле воды (включая ванну).
8. Защитите своего ребенка от пассивного курения , что увеличивает риск заболеваний сердца и легких. Пары от электронных сигарет, бывшие в употреблении, также вредны.
9. Защитите своего ребенка от огнестрельных ранений , не храня оружие дома. Если у вас есть ружье, держите его незаряженным и запертым. Боеприпасы должны быть заперты отдельно. Убедитесь, что дети не могут добраться до ключей.
10. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит ваша жизненная ситуация . Есть ли у вас вещи, необходимые для ухода за ребенком? У вас достаточно еды, безопасного жилья и медицинской страховки? Ваш врач может рассказать вам об общественных ресурсах или направить вас к социальному работнику.

Эти контрольные листы соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP)/Bright Futures.

Проверил: Mary L. Gavin, MD

Дата проверки: апрель 2022 г.

13-месячная версия — этапы разработки | Pampers

Ваша не очень маленькая в эти дни находится в движении, а это значит, что она может ползать, путешествовать или даже делать первые волнующие шаги. В ближайшие месяцы наблюдайте за тем, как она постепенно начнет проверять свои границы, выражая то, что она хочет, более прямолинейно.

Эта растущая независимость и формирующаяся личность будут для вас захватывающими, а иногда и немного сложными. Развлечь малышку может быть тяжелой работой… и утомить ее!

Узнайте больше о том, что может ожидать вашего 13-месячного ребенка, в том числе о некоторых вехах развития, которых он может достичь в этом месяце, открытиях в еде и колебаниях аппетита, на которые следует обратить внимание, на какой график сна ваш малыш может хорошо реагировать, и многое другое.

Вехи развития малышей

Каждый малыш уникален, развивается по-своему и в соответствии со своим графиком, поэтому эти вехи не высечены на камне. Вместо этого вы можете начать замечать такие вещи в 13 месяцев, хотя, возможно, вы начнете замечать их немного раньше или позже:

• Замедление роста. По сравнению с быстрым ростом в первые 12 месяцев, рост вашего малыша теперь начнет замедляться. Ваш малыш, вероятно, прибавит всего около трех-пяти фунтов в следующем году. Ваш лечащий врач будет продолжать проверять ее рост по таблицам роста при регулярных осмотрах вашего малыша.

• Малыш. Как следует из названия «малыш», ваш малыш, скорее всего, скоро начнет ходить, если он еще не сделал этих первых шагов. Обучение ходьбе не происходит сразу, поэтому будьте готовы к множеству остановок, стартов и падений. Даже такие вещи, как изменение поверхности или изменение направления, могут привести к тому, что она потеряет равновесие и упадет на землю. Со временем она станет более опытной и уверенной в себе. Обычно требуется месяц или два, чтобы пройти путь от первых первых шагов до того, как ваш малыш сможет стоять и двигаться самостоятельно, без вашей поддержки.

соответствующий детский инструмент

Следите за средним ростом вашего ребенка, отслеживая рост, вес и окружность головы с помощью нашего простого инструмента.

Заполните данные вашего ребенка*:

Кто ваш ребенок*

Мальчик Девочка

Это обязательное поле.

Возраст (от 0 до 24 месяцев)

Это обязательное поле.

Вес (фунты)

Это обязательное поле.

Высота (дюймы)

Это обязательное поле.

Окружность головы (дюймы)

Это обязательное поле.

*Введите данные о последних измерениях вашего ребенка.
**Источник: Всемирная организация здравоохранения

Как поддержать развитие вашего 13-месячного ребенка

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать развитие вашего 13-месячного ребенка:

• Читайте вместе каждый день . Потратьте несколько минут на чтение своему малышу — перед сном или в начале дня — это может стать ценной частью вашей семейной жизни, а также прекрасной возможностью для обучения. Когда вы будете вместе рассматривать картинки, назовите предметы или животных, на которые она указывает, и помогите ей перевернуть страницу. Примерно в этом месяце ваш малыш может выбрать книгу для чтения и имитировать звуки, издаваемые животными после того, как вы несколько раз показывали ей.

• Выбирайте игрушки, которые развивают зрительно-моторную координацию и мелкую моторику . Дайте вашему 13-месячному ребенку такие вещи, как большие блоки и мягкие игрушки. Ей понравится брать предметы большим и указательным пальцами и удерживать их.

• Поговорите со своим малышом. Возможно, ваш 13-месячный ребенок еще мало говорит, но это не значит, что вы не можете вести «разговоры», которые помогают в развитии речи. Смена подгузников, время купания, прогулки в парке и поездки на автомобиле могут стать отличной возможностью «рассказать о своем дне», поговорив с малышом о том, что вы делаете и что происходит в окружающем мире. Не стесняйтесь использовать свой «взрослый голос» с ней сейчас.

• Отучить от бутылочки (если вы еще этого не сделали). Если ваш ребенок все еще использует бутылочку, пора переходить на чашку-непроливайку. Эксперты рекомендуют завершить переход с бутылочки на чашку к 18 месяцам. Хороший способ начать — постепенно удалять полуденную бутылку, затем утреннюю и дневную и, наконец, перед сном.

Время приема пищи и меню для ребенка в возрасте 13 месяцев

Ваш ребенок все еще учится самостоятельно есть ложкой или пальцами и пить из чашки. Беспорядок во время еды и разливы являются частью процесса обучения, а иногда и развлечением для вашего малыша.

Вы можете заметить, что ваш малыш стал менее голодным, чем раньше. Хотя темпы роста, обмен веществ и уровень активности у разных детей различаются, 13-месячным детям требуется около 1000 калорий в день. Они могут состоять из трех небольших приемов пищи и двух перекусов.

Это не так много еды, как вы думаете; Например, от 16 до 24 унций цельного молока может составлять от 300 до 450 этих ежедневных калорий.

Вы также можете заметить, что:

• Ваш ребенок может потреблять около 1000 калорий в один день, но на следующий день съедать гораздо больше или намного меньше

• Она может хотеть обильно позавтракать, но потом не быть голодной до конца дня

• Она может съесть любимую еду, но через несколько дней отказаться от той же самой еды.

Плывите по течению, предлагая разнообразные питательные продукты из основных групп продуктов: белки, такие как мясо и яйца; молочные продукты, такие как молоко, йогурт и сыр; фрукты; овощи; и продукты из цельного зерна, такие как крупы, макаронные изделия и хлеб.

Не стремитесь к сбалансированному питанию при каждом приеме пищи. Если вы будете предлагать здоровую пищу при каждом приеме пищи, ваш малыш будет есть столько, сколько нужно его организму, чтобы обеспечить правильный баланс питательных веществ в течение нескольких дней.

Суть в том, чтобы экспериментировать с разными вкусами и консистенциями, предлагать множество питательных вариантов и позволить малышу выбирать, сколько и что есть. Чтобы получить больше вдохновения, ознакомьтесь с этими советами по кормлению ребенка в возрасте от 12 до 18 месяцев и взгляните на это примерное ежедневное меню для вашего 13-месячного ребенка:

Коровье молоко

одной 13 месяцев, коровье молоко должно быть регулярной частью ее рациона. Вы можете предложить от 16 до 24 унций цельного или 2-процентного молока; проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы не уверены, какой вид лучше всего подходит для вашего ребенка. Убедитесь, что вы даете молоко из чашки, а не из бутылочки.

Теперь, когда в меню коровье молоко (а также более широкий ассортимент твердой пищи), вы можете заметить изменения в ее стуле. Это нормально, но если у вашего малыша диарея или запор, или вы по какой-либо причине беспокоитесь о содержимом его подгузников, обратитесь к лечащему врачу вашего малыша.

График сна 13-месячного малыша

В общей сложности вашему 13-месячному ребенку, вероятно, требуется от 12 до 14 часов сна в день.

Хотя на этом этапе вашему малышу все еще может потребоваться 2 дневных сна, около половины всех малышей к 15 месяцам спят 1 раз в день. Переход на один дневной сон, вероятно, произойдет постепенно в ближайшие месяцы. Вы можете обнаружить, что утренний сон будет первым, потому что он больше не нужен вашему малышу.

Не существует универсального режима сна для вашего 13-месячного ребенка. Эксперты рекомендуют следить за своим малышом на предмет признаков усталости — например, раздражительности — и корректировать его график сна в соответствии с ним.

Один день из жизни вашего малыша

Теперь, когда у вас на руках малыш, посмотрите, как может выглядеть день в вашем доме:

Здоровье вашего малыша: формирование здорового образа жизни в раннем возрасте

Как Ваш малыш начинает есть более разнообразную пищу и начинает немного больше контролировать свои действия и выбор, это отличная идея, чтобы выработать здоровые привычки вовремя и вовремя. Вот лишь некоторые из способов, которыми вы можете начать это делать прямо сейчас:

• Дайте вашему малышу много возможностей двигаться, будь то ползание, передвижение или ходьба на данном этапе

• Следуйте сигналам вашего ребенка о том, что он сыт, и не заставляйте его есть, когда он не голоден

• Вместо того, чтобы давать сладкие закуски, давайте малышу здоровые закуски, такие как фрукты, цельнозерновые крекеры, овощи и нежирные молочные продукты

• Избегайте экранного времени и цифровых носителей, пока вашему ребенку не исполнится от 18 до 24 месяцев. .

• Подавайте хороший пример, ешьте питательную, здоровую пищу и оставайтесь физически активными

• Избегайте использования еды в качестве награды. Вместо этого подкрепите хорошее поведение, сказав малышу, что он проделал большую работу, или обняв и поцеловав его.

Ваша жизнь как родителя: будьте всегда бдительными

Ваш 13-месячный ребенок становится все более независимым и любопытным по отношению к миру, но еще не сможет понять ваши инструкции о том, что правильно и что неправильно. Это означает, что большая часть вашей роли заключается в том, чтобы следить за тем, чтобы ваш малыш оставался в безопасности.

Например, если ваш 13-месячный ребенок поднимет хрупкий предмет, он еще не сможет выполнить ваши инструкции и осторожно положить его. Вместо этого вам придется взять у него предмет, поместить его вне досягаемости и быстро подставить вместо него безопасный предмет, с которым он сможет играть.

Помимо бдительности, умение думать на ходу и перенаправлять внимание малыша на безопасные объекты станет навыком, которым вы овладеете в ближайшие годы.

Защита вашего дома от детей, чтобы ваш ребенок мог безопасно исследовать определенные области вашего дома, будет способствовать его мобильности и независимости, а также даст вам душевное спокойствие.

Например, установка защитных ограждений на электрические розетки, установка угловых ограждений на кофейный столик, защита мебели и блокирование лестниц и дверных проемов калитками — все, что вы можете сделать, чтобы сделать гостиную безопасным местом для вашего 13-месячного ребенка.