Вашему малышу выставили диагноз анемия – не пугайтесь. При своевременном лечении и ответственном подходе родителей, состояние поправимо.
Самостоятельно заподозрить анемию можно и без анализов. Обычно активные малыши притихают, предпочитают посидеть на скамейке, вместо подвижных игр, сон удлиняется, появляется бледность кожи и слизистых.
Анемия – такое состояние, когда органы и ткани получают мало кислорода из-за недостатка «транспортных средств» — эритроцитов и гемоглобина в них. Анемия может возникнуть из-за недостаточного поступления в организм железа, витамина В12, фолиевой кислоты. Сейчас мы поговорим о железодефицитной, как наиболее часто встречающейся, анемии.
Разговоры о правильном питании беременных ведутся не спроста. Все, что получает беременная женщина важно для ее малыша. Прием витаминно-минеральных комплексов до 34 недели, контроль уровня гемоглобина до родов и назначение при необходимости железа – важный момент при беременности, особенно на последних месяцах. Именно в третьем триместре малыш создает себе запасы, которыми будет пользоваться после родов до момента введения прикормов.
Если женщина выполняет рекомендации врача, питается сбалансировано и контролирует уровень железа, то запасов ребенку должно хватить на первые 4-5 месяцев жизни. Незначительное пополнение запасов происходит за счет материнского молока и смеси. Однако, если анемия все таки не прошла мимо вас во время беременности, или роды произошли путем кесарева сечения – риск развития анемии у малыша после родов значительно возрастает, т.к. все поступающее железо женщина расходует на собственные нужды.
Потребности в железе детского организма гораздо выше, чем взрослого. Ситуация проста – взрослый человек должен просто поддерживать определенный уровень железа, в то время как ребенку нужно не только восполнять используемые организмом микроэлементы, но и создавать их запас для дальнейшей жизни.
К году запасы железа в организме малыша достигают только 0,5 г железа, а к 18 годам должны быть в 10 раз больше и составлять 5 г. Из продуктов всасывается только 10% железа, при рациональном питании малыш ежедневно должен получать 10 мг пищевого железа.
Независимо от возраста малыша и его голосовых способностей, сдать общий анализ крови все равно придется. Это поможет исключить диагноз или наоборот, подтвердить и вовремя приступить к лечению.
Как правило, педиатр сам читает анализ и сообщает вам его результаты. Но если результаты попали сразу к вам в руки – не лишним было бы понимать, что там написано. Нормальным считается гемоглобин выше 110 г/л у детей в возрасте от 1 месяца до 5-ти лет, и 120 г/л у детей старше 5-ти лет.
Косвенными признаками, благодаря которым можно заподозрить анемию являются:
Иногда можно заметить и изменения вкусовых пристрастий – дети кушают землю, мел, сырой картофель. Кроме того, нарушается эмоциональная сфера – быстрая утомляемость, раздражительность, плаксивость, сонливость, вялость, снижение аппетита. Любовь к резким запахам бензина и керосина также может указывать на анемию.
При этом внешние проявления иногда появляются даже раньше изменений в крови. По ним можно заподозрить латентный дефицит железа – когда снижаются запасы железа в тканях, после него, непременно, разовьется анемия. Обнаружить снижение сывороточного железа возможно с помощью биохимического анализа крови. Однако, проще наблюдать за ребенком и подмечать любые изменения в поведении.
Сниженный гемоглобин отрицательно сказывается на общем самочувствии малыша. Он чаще других болеет, могут нарушаться функции мочевыделительной системы и желудочно-кишечного тракта.
От недостатка кислорода страдают клетки головного мозга, нарушаются мыслительные процессы. Особенно опасно это в периоды социальной адаптации – поход в сад и школу. Поэтому, если вы вдруг заметили, что после посещения детского учреждения ребенок возвращается уставшим – присмотритесь к нему повнимательнее и спросите совета у педиатра.
Каждая мама должна запомнить: первый год жизни малыша посещать поликлинику нужно ежемесячно, раз в три месяца — с года да двух лет, раз в 6 месяцев на третьем году жизни. Ребенок старше трех лет должен посещать поликлинику минимум раз в год.
Профилактический прием железа рекомендован менструирующим женщинам, а вот детям и сильной половине человечества, если нет показаний, препараты железа не назначают, достаточно питания.
Нельзя переводить ребенка на вегетарианское питание, даже если оба родителя его придерживаются. Маленький организм не сможет взять достаточно железа из растительных продуктов, и разовьется анемия с достоверностью в 99%. Железо, малыш, конечно, из овощей и фруктов получит, а вот белка, который является вторым компонентом гемоглобина, ему будет взять неоткуда. Да и витамин В12, который активирует синтез гемоглобина, также в нужном количестве содержится в мясе.
В молоке мамы содержится до 1 мг/л железа, столько же его и в коровьем молоке. Однако, усваивается из маминого молока 50%, а из коровьего только 10%. Выводы делайте сами.
Среди продуктов, из которых железо усваивается хорошо, лидирует печень, далее по убыванию следуют мясо кролика, индейки, курицы, говядина, скумбрия, яйца. Наравне с мясными, по содержанию и проценту усвоения (20%) можно поставить только морскую капусту. Из растительных продуктов железо усваивается только на 1-3%.
Есть железо и в какао и в шоколаде, только усваивается из них меньше процента, поэтому злоупотреблять этими лакомствами не стоит.
Железо есть везде, возникает вопрос, как тогда возможно довести ребенка до анемии? Очень просто. Уже давно мы стремимся сочетать не сочетаемое, и не задумываемся, что вкусный бутерброд с колбаской, запитый кофе с молоком в прямом смысле сражаются в желудке за место в организме. Нарушают всасывание железа волокнистые продукты, кофе, чай, молоко, яйца, орехи. А вот свежие соки, цветная капуста, бананы, наоборот повышают процент всасывания железа в кишечнике.
Мамам нужно придерживаться следующих рекомендаций: цельное коровье молоко вводите в питание ближе к году, придерживайтесь норм яиц и масла в питании малыша – они мешают всасываться железу, обязательно давать ребенку старше 5-ти месяцев пюре не только из вареных, но и свежих овощей и фруктов собственного производства, не сочетайте одновременно молоко и мясо, не злоупотребляйте магазинными консервами.
В гранате много железа. Суточная норма железа для ребенка «прячется» в 50 гранатах. Съесть столько не сможет даже взрослый. Гранатовый сок малышу в больших количествах нельзя давать — это перегрузка для пищеварительной системы.
Давайте ребенку печень. В печени действительно много железа, но в детском организме не достаточно ферментов, чтобы расщепить химическое соединение, в форме которого оно содержится, а значит, чаще, чем раз в неделю, блюда из печени малышу лучше не предлагать.
Гематоген – не лекарство, а лакомство. Препарат можно давать детям с трех лет, в дозировке 15 грамм в сутки на протяжении 2-3 недель. В нем очень много железа, и передозировка может оказаться опаснее анемии.
Американские педиатры убеждены, молоко, в количестве более 500 мл, причина развития большинства анемий у детей старше 7-ми месяцев и взрослых. Белки коровьего молока приводят к ежедневной потере 0,5 мл крови через кишечник. У кипяченного молоко эффект менее выражен, однако, детям до года, по возможности, цельное молоко лучше не давать.
Если диагноз анемия все-таки установлен, справиться с помощью только диеты практически не возможно. Поэтому выполняйте рекомендации врача и принимайте препараты железа.
Чаще всего, в состав препаратов входит сульфат двухвалентного железа или гидроксид-полимальтозный комплекс трехвалентного железа. Оба соединения неплохо усваиваются в кишечнике и обладают минимальными побочными эффектами.
Запивать лекарство рекомендуется питьевой водой, или разведенными соками без мякоти, даже если все витамины в нем уже разрушились, фруктовые сахара тоже благоприятствуют всасыванию железа.
Лечебная доза – 5 мг/кг веса, начинается прием с 1/3 суточной дозы, и в течение недели доводится до нормы. Прием лечебной дозы – месяц, затем контроль анализа крови и перевод на поддерживающую дозу (2-4 месяца).
Самолечение недопустимо – ваш доктор должен быть в курсе состояния малыша, динамики заболевания.
Автор публикации:
Врач акушер-гинеколог
Клиника женского здоровья "Ева" г.Минск
www.mapapama.ru
Анемия у грудничка – это не редкость, однако, как правило, такой диагноз пугает его родителей.
Пониженный гемоглобин и снижение количества эритроцитов в крови человека имеет название «анемия». Это понятие довольно емкое, так как сюда входят различные по характеру, причине возникновения и степени тяжести состояния нарушения кроветворения, а именно выработки красных кровяных телец.
В медицинской науке анемия делится на три степени, в зависимости от тяжести заболевания, то есть от количества эритроцитов и гемоглобина на единицу объема крови.
Выделяют и так называемую железодефицитную анемию новорожденных, которая, прежде всего, возникает по причине неправильного питания будущей мамы в период вынашивания плода, что приводит к слабому запасу железа у новорожденного.
Гемолитическая анемия новорожденных возникает на фоне резус-конфликтной несовместимости материнского организма и плода.
Также причиной может послужить внутриутробное заражение токсоплазмозом, краснухой, герпесвирусной инфекцией.
Наиболее часто у маленьких детей диагностируют анемию, вызванную дефицитом железа, ее еще называют гипохромной анемией.
К основным причинам возникновения такого нарушения можно отнести следующее:
Анемия у малышей имеет свои характерные признаки по той причине, что происходит нарушение доступа кислорода к тканям организма.
Эти симптомы должны, по крайней мере, насторожить родителей. Они являются поводом обратиться к лечащему доктору за консультацией, он даст направление на общий анализ крови ребенка для подтверждения либо исключения данного диагноза.
Отклонение количества эритроцитов в крови от нормы необходимо лечить. Все дело в том, что эритроциты и гемоглобин выполняют важнейшую функцию в человеческом организме – они транспортируют кислород ко всем клеткам и, соответственно, тканям организма. Недостаток кислорода самым негативным образом сказывается на функциональности клеток.
Сбалансированное питание ребенка – это один из ключевых моментов успешного лечения.
Продукты, богатые витаминами групп В, С, РР, белок в оптимальном количестве (яблоки, овсянка, свекла, куриная печень, грудка и т. п.).
Лечащий доктор обязательно должен дать рекомендации родителям, о том, как правильно организовать питание малыша.
Чаще всего анемия у грудных детей до года встречается по причине возрастных особенностей. Но в некоторых случаях она может представлять собой один из симптомов другого заболевания. Если у крохи диагностируют анемию, то наблюдение квалифицированного доктора просто необходимо. Нельзя заниматься самолечением, когда речь идет о детском здоровье.
grudnichky.ru
Болезнь ребёнка – всегда тяжелое испытание, особенно если это анемия у детей годовалого возраста. Анемии – обширная группа заболеваний, которые характеризуются резким и существенным снижением концентрации гемоглобина в единице объема крови.
У грудничков, чаще развиваются дефицитные анемии – железо- и фолиеводефицитные. При рождении, в организме ребёнка имеется некий запас этих веществ, которые активно участвуют в процессе кроветворения, формирования гемоглобина, доставляющего кислород к тканям. Этого запаса веществ, хватает примерно на первые полгода жизни ребёнка, но существуют и исключения.
В дальнейшем, основной источник получения этих веществ – питание ребёнка, и как раз в этот момент, риск развития анемии многократно увеличивается, особенно у недоношенных детей, которые имеют маленький запас веществ при рождении. В таком случае анемия регистрируется у ребёнка начиная с трехмесячного возраста.
У детей до года, причины развития анемии совершенно различные, начиная от факторов, влияющих во время внутриутробного развития и заканчивая причинами, влияющими после рождения:
Все симптомы анемии, могут быть общими – характерными для всех видов заболевания: бледность кожных покровов, слизистых оболочек, негативные изменения со стороны кожи, волос, ногтей, при запущенных случаях – отставание в развитии ребёнка, физического и психологического плана.
Существуют и специфические признаки анемии, связанные с конкретным видом дефицита. Например, при железодефицитной анемии, у ребёнка 3 месяцев регистрируются сбои в работе пищеварительного тракта – частые срыгивания, вплоть до рвоты. В полости рта регистрируется упорное воспаление, заеды в уголках губ.
Во втором полугодии, при анемии у 9 месячного ребёнка, симптомы будут более разнообразны и связаны со странными пищевыми пристрастиями: желание облизывать побелку, кушать мел, сырой фарш, картофель, макароны.
При анемии первой степени, когда уровень гемоглобина падает не ниже 90 г/л, и при условии грудного вскармливания, лечить заболевание можно только коррекцией питания матери и возможным дополнительным приемом препаратов железа кормящей. Дети, на искусственном вскармливании, должны получать только адаптированные смеси, дополнительно обогащенные железом.
В рационе питания кормящей матери, должно присутствовать больше овощей и зелени, обогащенных этим микроэлементом – зеленый лук, листовые овощи, листья салата, петрушка. Особенно большая концентрация железа в мясе (говядина, свинина), печень животных. Важно вовремя вводить прикорм – начиная с овощей, и с 8 месяцев мясо.
Лечение анемии у детей до года второй и третей степени, не может быть осуществлено без дополнительного приема лекарственных препаратов. Само лекарство, его дозировка, срок приема определяется в индивидуальном порядке, лечащий врачом. При комбинации правильного и сбалансированного питания и приема лекарств, излечение происходит намного быстрее практически без последствий для малыша.
Несмотря на то что при своевременном лечении анемии, в большинстве случаев удается избежать серьезных последствий, родители должны помнить о том, чем именно грозит анемия ребенку 1 года жизни. Особенно высокий риск развития последствий возникает при анемии у детей грудного возраста, ведь как раз в это время, происходит интенсивный рост и развитие всех систем органов. Из-за низкого содержания гемоглобина, ткани организма не получают должного питания, поэтому не могут полноценно развиваться.
В результате этой гипоксии, в первую очередь, страдает головной мозг, сердце, что может стать причиной нарушений в их работе, вплоть до формирования недостаточности. Чем еще опасна анемия у детей раннего возраста? Частыми простудами, и снижением общей сопротивляемости организма к негативным влияниям окружающей среды. При тяжелой форме анемии, когда уровень гемоглобина, падает ниже 70 г/л, формируются шелушение и микротрещины на коже, на которые присоединяется вторичная микрофлора с последующим воспалением.
Теги по теме: анемия у ребенка 3 месяца; анемия у годовалого ребенка; анемия у 9 месячного ребенка; анемия у трехмесячного ребенка; лечение анемии у детей до года; симптомы анемии у грудных детей; чем опасна анемия у детей раннего возраста; чем грозит анемия у ребенкаОцените материал:
спасибо, ваш голос принят
detstrana.ru
Анемия («бескровие, малокровие» в переводе с греческого) - состояние организма, при котором в крови снижается количество гемоглобина, а также эритроцитов крови, которые отвечают за доставку кислорода из легких малыша к тканям и органам. Это очень серьезное заболевание, с весьма плачевными последствиями, которым заболевает около 50% всех деток до года, поэтому затягивать с диагностикой и лечением крайне опасно!
Наиболее распространена именно железодефицитная анемия у ребенка. Железо является компонентом гемоглобина — белка эритроцитов, который связывает и переносит кислород. Кроме того, у железа ряд других важнейших функций, жизненно необходимых человеческому организму — к примеру, он входит в состав миоглобина (мышечный сократительный белок) и многих ферментов, принимающих участие в процессах тканевого дыхания и окислительно-восстановительных реакциях. Также железо поддерживает иммунную устойчивость ребенка на высоком уровне, благоприятствует действию факторов местного иммунитета на клеточном уровне, работе желудочно-кишечного тракта, а также факторам неспецифической защиты органов дыхания малыша.
Фактически анемия у ребенка означает, что организм малыша недополучает кислорода и целого ряда необходимых микроэлементов, которые для него жизненно необходимы. Лечение анемии у детей главным образом зависит от того, почему организм ребенка недополучает железа и других компонентов. Ну и конечно, лечение анемии должно восполнить недостающие вещества и устранить причины, по которым это происходит.
· Почему здоровому ребенку не хватает железа?
Причины возникновения заболевания зачастую кроются именно в питании малыша, на этом основывается и лечение анемии у детей. Если ребенку не хватает железа, значит, ему нужно его дать – казалось бы, элементарно. Но есть нюанс. Для ребенка до года грудное молоко – это самое главное и полезное. Основа рациона маленьких деток – это молоко и молочные продукты. Но дело в том, что молоко препятствует усвоению железа! Из грудного молока мамы малыш усваивает только 38—49% находящегося в нем железа. А при этом из женского молока железо усваивается гораздо лучше, нежели из коровьего и другого, или из питательных смесей, в особенности тех, которые не адаптированы специально для деток, и не обогащены железом. И при нормальном, полноценном, достаточном питании ребенка и мамы такого количества железа должно хватать. Во всяком случае, так и есть, когда речь не идет о недоношенных детках, или малышах, рожденных с большой массой тела, или некоторых заболеваниях, вызывающих анемию у детей, или других причинах анемии, не вызванных непосредственно питанием.
Что же касается коровьего молока, то малыш реально получит только 10% железа, которое в нем содержится. То есть, чтобы обеспечить необходимое количество железо ребенку нужно потреблять в 4-5 раз больше такого молока, чем он в состоянии съесть. Именно поэтому ранний, необоснованный перевод ребенка на искусственное или смешанное вскармливание, вскармливание малыша коровьим молоком или козьим, использование в пищу неадаптированных молочных смесей является главными причинами развития анемии у детей.
· ЛЕЧЕНИЕ АНЕМИИ У ДЕТЕЙ
Если у ребенка железодефицитная анемия, ему необходим прием специальных железосодержащих лекарственных препаратов и витаминов. Так как железо лучше всасывается непосредственно из желудочно-кишечного тракта, мама, кормящая малыша грудью, должна кушать продукты богатые железом и стараться сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
Малышу-искусственнику нужно давать адаптированные смеси, обязательно обогащенные железом. И конечно, не забывать, своевременно вводить прикорм, включая в рацион крохи яичный желток, мясо, печень, а также зелень и овощи, согласно таблице прикорма. Это крайне важно, поскольку уровень гемоглобина в крови у детей обычно постепенно снижается в возрасте 3-х - 6-ти месяцев. А у недоношенных деток может ощущаться дефицит железа уже в самые первые месяцы жизни. Также причиной анемии у ребенка может стать нехватка фолиевой кислоты, витамина В12 или меди.
· Как и чем лечить анемию у детей?
Лечение железодефицитной анемии у детей проводят препаратами железа. Такие лекарства рекомендуется давать ребенку между приемами пищи, поскольку в детском рационе много молочных продуктов, а как вы уже знаете, белки молока связывают железо, затрудняя его всасывание.
Лечение анемии у детей проводить лучше жидкими формами специальных железосодержащих препаратов. Как правило, их назначают, беря за основу элементарное железо, из расчета 3 мг в сутки на каждый килограмм массы малыша.
Терапия препаратами железа, как правило, достаточно быстро повышает уровень гемоглобина в крови до нормы. Тем не менее, лечение ребенка должно длиться от 2 месяцев до 6 месяцев (в зависимости от конкретной ситуации и причин ее вызвавшей), чтобы в организме малыша сформировался достаточный запас железа. То есть прекращать лечение анемии, получив первые же положительные анализы, нельзя!
При тяжелой анемии доктор может назначить ребенку инъекционное введение препаратов железа, то есть в уколах.
!!! Напоминаем, что информация о лечении анемии у детей предоставляется исключительно в ознакомительном порядке, для понимания родителями процесса и контроля за проводимой терапией. Ни какой самодеятельности здесь быть не может, любые лекарства для ребенка должен назначать врач !!!
· Питание детей при анемии
Несомненным является тот факт, что без организации правильного, достаточного питания ребенка невозможно полноценное лечение анемии. Детское питание при анемии обязательно должно включать витамины С, группы В, РР, необходимые для кроветворения.
Синтез гемоглобина требует помимо железа еще и белок, следовательно, пища ребенка должна содержать белок в достаточном количестве.
Безусловно, лучшее питание для детей на первом году жизни - это грудное молоко. В случаях, когда мама по каким-то причинам не может обеспечить малыша естественным грудным вскармливанием, то кормить ребенка нужно адаптированными специальными молочными смесями, которые были обогащены железом и витаминами. Кормить детей первого года жизни коровьим молоком не рекомендуется, поскольку количество витаминов и микроэлементов в нем, гораздо меньше, нежели в грудном мамином молоке или даже молочной адаптированной смеси.
Питание ребенка при анемии должно включать овсяную кашу и яблочное пюре в качестве прикорма, если позволяет его возраст. Немного позже в рацион малыша следует добавить свеклу, гранатовый сок, суп-пюре из животной печени, и другие продукты, богатые железом и разрешенные маленьким деткам.
· Питание мамы при анемии у ребенка
Железодефицитная анемия у ребенка обязывает маму, кормящую грудью следить за собственным питанием с удвоенным вниманием. Питание женщины при анемии у ребенка необходимо насытить продуктами богатыми на железо, чтобы ребенок получал их в достаточном количестве с молоком.
Суточная потребность в железе. Вообще, средняя суточная потребность человека в железе – порядка 15 мг, для женщин - 18 мг, поскольку у нее большие потери крови на протяжении жизни. Потребность организма в железе возрастает в случае обильных кровотечений (в том числе менструальных), а также при беременности и грудном вскармливании. Суточная потребность в железе у кормящих грудью женщин — 25 мг.
Усвояемость железа. Оптимальное всасывание данного элемента возможно только при нормальной секреции желудочного сока. Белок животного происхождения, аскорбиновая кислота и иные органические кислоты способствуют всасыванию железа, поэтому железо содержащееся в овощах и плодах богатых органическими кислотами и витамином С усваивается хорошо. Также благотворно влияют на его всасывание некоторые простые углеводы - фруктоза, лактоза, сорбит, и такие аминокислоты как лизин и гистидин.
При этом дубильные вещества и щавелевая кислота всасывание железа ухудшают, поэтому щавель, шпинат, черника - богатые железом продукты сами по себе, не являются его хорошим источником для человека.
Фосфаты и фитины, которые содержатся в бобовых, зерновых и некоторых овощах, также препятствуют усвоению железа, но это можно изменить, добавляя к этим продуктам мясо или рыбу, такое пищевое сочетание улучшает всасывание железа. Также его усвоению препятствует потребление кофе, крепкого чая, большого количества пищевых волокон в рационе, особенно отрубей. Поэтому питание кормящей мамы при анемии ребенка не может основываться на диетах для похудения – придется потерпеть ради здоровья малыша.
Взаимодействие железа с другими элементами. Витамин С, кобальт (Co) , марганец (Mn) и медь (Cu) способствуют усвоению из пищи железа. А вот дополнительный прием каких-либо препаратов кальция (Ca) всасывание организмом железа нарушает.
· продукты богатые железом
Маме нужно кушать продукты богатые железом, но что это за продукты? Первое место в рейтинге продуктов, повышающих гемоглобин крови, занимает мясо, а еще точнее говядина. Данный продукт компенсирует 22% железа необходимого для человека. Содержание железа в свинине и телятине немного ниже, но также высоко. До 11% железа всасывается организмом из рыбы, поэтому питание при анемии должно содержать рыбу и морепродукты. Также весьма высокий уровень хорошо усвояемого железа в печени животных.
Вообще продуктов богатых железом много, поэтому в большинстве случаев дефицит железа можно устранить, лишь откорректировав питание. Важно понимать, что далеко не все железосодержащие продукты, разрешены для употребления детям, в том числе с молоком мамы (грибы, например). Кроме того, следует помнить, особенно кормящим мамочкам, что переизбыток железа в крови так же опасен для организма, как и недостаток! Поэтому, если у вашего ребенка железодефицитная анемия, вам следует обсудить свой рацион с врачом, согласовав наличие микроэлементов в своем питании с железосодержащими препаратами, назначенными малышу.
Яна Лагидна, специально для MyMom.ru
И еще немного о том, что это такое и что делать, если появилась анемия у детей, Комаровский, видео:
mymom.ru
Наверное, почти каждая мама сталкивалась в своей жизни с гемоглобином в анализах, если не у своего ребенка, так у соседского – знакомая на площадке пожаловалась на анализы, подруга позвонила узнать, а какой же гемоглобин у вашего ребенка.
Так что ж это за зверь такой – гемоглобин и чем страшно его понижение. Гемоглобин – белок, содержащийся в эритроцитах, составляет 98%. То есть, гемоглобин находится внутри эритроцитов. Основная функция эритроцитов – перенос кислорода из легких в ткани и обратный перенос углекислого газа от тканей в легкие. Перенос происходит за счет связывания кислорода или углекислого газа с гемоглобином.
Анемия – состояние, при котором снижается уровень эритроцитов и/или гемоглобина в единице объема крови. При снижении уровня гемоглобина в эритроцитах снижается способность транспортировать газы крови. В связи с этим возникает гипоксия тканей (снижение обеспеченности кислородом). Чем тяжелее анемия, тем более выраженная гипоксия.
Гемоглобин содержит белок (глобин) и комплексное соединение железа (гем). И самый распространенный вид анемии – железодефицитный, когда недостаток железа в организме приводит к нарушению строения гемоглобина.
Чтобы уменьшить риск анемии у ребенка в будущем важно: — во время беременности будущей маме есть пищу, богатую железом, чтобы оптимизировать запасы железа у новорожденного. — очень важно во время родов не пережимать и не перевязывать пуповину до тех пор, пока она пульсирует. Согласно проведенному исследованию 6тимесячные дети из группы, в которой при родах было отсроченное пережатие пуповины (задержка до 2х минут), имели достоверно более высокий гематокрит (относительная величина эритроцитов в крови), ферритин (показатель запасов железа в организме) и содержание железа в организме, тогда как в группе детей с ранним пережатием пуповины больше детей имели железодефицитную анемию.
Ребенок рождается и в жизни может случиться анализ крови. Когда же стоит пугаться результата анализа крови? Рассмотрим классификацию степеней анемии у детей до 5ти лет.
Уровни гемоглобина (г/л) и эритроцитов (млн/л)
Легкая степень анемии
Гемоглобин 100 -110 (до 6ти мес. 90-110) эритроцитов 3,5–3
Умеренная степень анемии
Гемоглобин< 100 (у детей в возрасте от 6 мес. до 5 лет.) < 90 (у грудных детей младше 6 месяцев) эритроциты 3–2,5
Тяжелая степень анемии
Гемоглобин< 70 эритроциты <2,5
Попробуем перевести сухие цифры на человеческий язык. В анализе стоит число, больше 110 — жизнь прекрасна, гемоглобина достаточно. От 100 до 110. Обращаем внимание на то, чем питается ребенок. Если это только грудное молоко и малыш не старше 6ти месяцев, при этом ребенок чувствует себя нормально (нет вялости, быстрого утомления, головокружения, снижения аппетита, ребенок нормально растет и развивается), то риск анемии минимален, можно для успокоения пересдать анализ через время. Если младенец не на грудном вскармливании, то возможно вам нужно будет попробовать другую смесь с повышенным содержанием железа после консультации с педиатром. Подросшему малышу можно улучшить показатели гемоглобина коррекцией рациона питания. Если при пересдаче гемоглобин падает или же его значение меньше 100 (у грудничков до 6ти мес. меньше 90), то лечения не избежать. Но при этом нужно учитывать в целом общий анализ крови, поскольку не всякая анемия (тем более у ребенка младше 6 месяцев) требует введения дополнительного железа. В частности должен оцениваться цветовой показатель крови (ЦП), который уже укажет — это железодефицитная анемия или другого происхождения (если анемия железодефицитная, то ЦП всегда меньше 0,85). Если же анемия точно есть, уровень цветового показателя низкий (т. е. есть дефицит железа), то просто пищей уже не исправить. Формула для вычисления ЦП (тут-то и пригодится содержание эритроцитов в крови) ЦП = Уровень гемоглобина*3/Число эритроцитов/100. В некоторых ситуациях уровень гемоглобина может оставаться близким к норме (108-110-115) или нормальным, но при подсчете цветового показателя оказывается, что у человека есть скрытый железодефицит.
Как можно предупредить анемию и откорректировать незначительное падение гемоглобина у ребенка без введения лекарственных препаратов:
1. Кормить ребенка грудью, потому что на грудном вскармливании потребности ребенка в железе удовлетворяются до 6ти месяцев. Биологическая доступность железа в молоке около 50%, что намного выше, чем у других продуктов питания. Для сравнения: среди продуктов наиболее высокий процент всасываемости железа в мясе — 23%. 2. С введением прикорма мы можем подкорректировать содержание железа в организме с помощью мяса, рыбы, бобовых. Помогают всасыванию железа Витамин С, лимонная, яблочная, винная, молочная кислоты (цитрусы, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, квашеная капуста). В одном исследовании, проведенном ВОЗом, охватывавшем 8-10месячных детей, в группе, получавшей 27 грамм мяса в день, уровни гемоглобина через два месяца были значительно выше, чем у детей, получавших только 10 гр мяса в день. Этот пример показывает, что даже незначительные количество мяса в рационе положительно сказывается на уровне гемоглобина, но много мяса тоже не стоит давать ребенку, поскольку перегруз белками в таком возрасте имеет отрицательные последствия.
Содержание и биологическая доступность железа в продуктах питания грудных детей
Чего не стоит делать:
— опасно вводить немодифицированное (цельное) коровье молоко до 9ти месяцев, поскольку оно может вызывать повреждение слизистой оболочки ЖКТ, что в свою очередь увеличивает потерю железа детским организмом. — все виды чая (в том числе травяные) и кофе препятствуют усвоению железа.
Хотелось бы также отметить, что кормление грудью не только уменьшает риск развития железодефицитной анемии у детей, но и помогает уменьшить вероятность анемии у кормящей мамы:
— грудное вскармливание ускоряет сокращение матки до размеров, которые были до беременности, тем самым снижая риск кровотечения в период непосредственно после родов, а значит и сохраняя запасы железа в материнском организме. — затраты железа на лактацию обычно меньше, чем потери при менструации, в результате лактационной аменории, вызываемой исключительно грудным вскармливанием. — у кормящих матерей улучшается всасывание железа из желудочно-кишечного тракта. — лактация повышает мобилизацию железа в организме женщины.
Тема «страшного» низкого гемоглобина на слуху и рождает довольно много мифов о пользе и вреде различных продуктов питания.
Один из самых распространенных предрассудков: в яблоках много железа, именно поэтому они приобретают цвет ржавого железа на срезе. Гречку и гранаты также часто пытаются использовать в роли источника, богатого железом. На самом деле, в продуктах растительного происхождения содержание железа в разы ниже, чем в мясе, а кроме того, оно представлено в виде негемного железа, которое усваивается намного хуже, чем гемное, содержащееся в мясе и рыбе. Хотя содержащаяся в яблоках кислота, как и витамин С в других фруктах и овощах, катализирует процесс всасывания железа из мяса, например. Кроме того, т.н. «мясной фактор» улучшает всасываемость и негемного железа из зерновых, бобовых, овощей и фруктов. Что еще раз доказывает пользу разнообразного и рационального питания.
Еще один миф говорит о поднятии гемоглобина ребенка путем введения железосодержащих продуктов и препаратов в рацион кормящей мамы. Возможно, маме это и будет полезно, если у неё низкий гемоглобин, но на ребенке это никак не отразится, поскольку железо входит в группу веществ, характер потребления которых матерью, включая недостаточность потребления, практически не влияет на концентрацию в грудном молоке.
Еще одно распространенное мнение: любое молоко, будь то коровье или материнское, отрицательно сказывается на гемоглобине. Многие исследования показали, что введение немодифицированного коровьего молока оказывает отрицательное влияние на содержание железа, особенно в первые 6 месяцев жизни ребенка. В то же время железо из грудного молока и после 6ти месяцев продолжает быть самым доступным и усваиваемым для детского организма, хотя и без адекватного прикорма не обойтись.
Кроме недостаточности железа, анемию могут вызывать
— Факторы питания: недостаток витаминов А С, В 12, фолиевой кислоты, рибофлавина и меди. — Свинец, который уменьшает всасываемость железа — Инфекции, особенно такие, которые связаны с потерей крови (нематодная инвазия, малярия, дизентерия и др.) — Наследственные заболевания, такие как талассемия, серповидно-клеточная анемия, недостаточность глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.
Надеюсь, приведенные данные помогут родителям разобраться с анализами ребенка, а также удержат от ненужных, а иногда и вредных действий.
www.baby.ru
Под анемией имеется в виду симптомы, которые проявляются внешне бледностью покровов кожи и слизистых оболочек, измененным состоянием внутренних органов, а при анализе крови анемия характеризуется уменьшенным количеством эритроцитов, гемоглобина.
Гемоглобин – это вещество, которое состоит из железа, способного образовывать с кислородом соединение. Гемоглобин, соединенный с кислородом, содержится в эритроцитах. Они разносят его по каждой клетке организм. После того, как эритроциты отдают кислород клеткам, они забирают углекислый газ, образовавшийся в результате их жизнедеятельности. В легких углекислый газ из эритроцитов освобождается, после этого выдыхается, а кислород вновь заполняет эритроциты. Этот процесс происходит в организме человека всю его жизнь. При рождении у человека большое количество эритроцитов и высокое содержание гемоглобина. Это все нужно ему еще в утробе матери, потому что в тот период ребенок особенно нуждается в этом, а в крови матери его меньше, чем в воздухе. Для того, чтобы нужное количество кислорода попадало к ребенку образуется большое количество гемоглобина и эритроцитов.
После рождения уровень гемоглобина и эритроцитов в крови ребенка снижается, так как о начинает дышать кислородом. Каждый эритроцит живет близко трех-четырех месяцев. Они вырабатываются в красном костном мозге. Он на момент рождения ребенка есть практически во всех костях, а до шести лет остается лишь в плоских костях (костях таза, грудине, концах трубчатых костей, телах позвонков).
Анемия у детей может развиваться по разным причинам. Она может возникать из-за разных заболеваний пищеварительной системы, при заболеваниях почек, печени, при нарушенном всасывании, а так же является сопутствующим или самостоятельным признаком онкологических и инфекционных болезней. Так же анемия может возникать при таких физиологических состояниях как беременность, в период лактации, в период усиленного роста, в период полового созревания, после оперативного вмешательства или при гормональных изменениях.
Но в основном патологические состояния встречаются у детей. Детские органы кроветворения еще не полностью анатомо-физиологически зрелые, поэтому они легко поддаются действию всех негативных факторов окружающей среды. У деток раннего возраста анемия требует особого внимания, так как может привести к нарушению обмена веществ и к нарушению физического развития в целом. Часто малокровие у детей развивается в результате глистной инвазии, особенно при аскаридозе. Ребенок чаще всего подвергается данному заболеванию по причине нарушенного питания и развития инфекционных заболеваний.
Грудные дети, которые вскармливаются молоком матери, болеют анемией намного реже, чем дети, которые питаются коровьим молоком или смесями. Это объясняется химическим составом молока женщины: белки молока в организме младенца очень хорошо усваиваются и они при образовании гемоглобина более полноценны. В молоке матери содержится намного больше меди и железа, в коровьей молоке этих элементов незначительное количество, так как после пастеризации, которая обязательна, большая часть витаминов теряет свои свойства.
Если в пище недостаточное количество белка и других микроэлементов, таких как кобальт, никель, железо, медь, марганец, то процесс кроветворения затрудняется, а в редких случаях почти останавливается. Это ведет к появлению анемии. Так же развитию анемии способствует недостаток витаминов, в особенности группы В, фолиевой и аскорбиновой кислоты. У детей подросткового возраста причинами заболевания могут быть алкоголь, курение, употребление наркотиков.
Развиваясь, анемия имеет три стадии:
Все перечисленные симптомы определяют, какая степень анемии развивается. Есть легкая форма – уровень гемоглобина в крови 110-91 г/л, среднетяжелая форма – 90-71 г/л, тяжелая форма – меньше 70 г/л и сверхтяжелая – 50 и менее г/л.
Самую главную роль в диагностировании анемии отыгрывает показатель содержания в крови эритроцитов и гемоглобина. Во время исследования обязательно указывают на то, какую кровь исследовали. Уровень артериального гемоглобина в норме меньше, чем венозного. В основном исследуют венозную кровь. Для того чтобы поставить данный диагноз, недостаточно только сниженного уровня гемоглобина. Берут во внимание такие показатели как средняя концентрация в одном эритроците гемоглобина, цветовой показатель, обьем эритроцита, вместительность железа в сыворотке крови. Наблюдается, какой результат дало применение железосодержащих препаратов.
Есть один тест, который родители могут провести ребенку дома. Если в пищу употреблять свеклу и моча ребенка окрашивается в красный цвет, то это значит, что в организме есть дефицит железа. Это связано с тем, что у деток, которые здоровы, печень при наличии достаточного количества железа должна делать краситель свеклы полностью бесцветным.
При анемии назначают принимать железосодержащие препараты. Железо назначается в виде закисных солей и принимается внутрь. Нужно питаться сбалансировано, учитывая физиологические потребности организма в углеводах, жирах, белках, витаминах, микроэлементах. После того, как уровень гемоглобина нормализовался, лечение не нужно прекращать, потому что начальное повышение гемоглобина только временное. В комплексное лечение входит употребление других средств:
Для профилактики данного заболевания нужно регулярно проходить осмотр у педиатра и проводить лабораторные исследования, чтоб выявить анемию на начальных стадиях и вовремя приступить к лечению. Особое внимание должно уделяться детям, которые относятся к группам риска: дети, мать которых больна анемией, детки, которые родились с маленькой массой тела, от беременности двумя или больше плодами, дети, которые очень быстро растут, находятся искусственным вскармливанием. Деткам, которые недоношены, дают для профилактики препараты железа в половине лечебной дозы. Начинать такую профилактику следует от двухмесячного возраста до двух лет.
Чтобы предупредить анемию, дети должны получать полноценное питание с необходимым для организма количеством витаминов, минеральных веществ, белков, которые нужны для нормального процесса кроветворения.
Очень важно, чтобы ребенок достаточно времени проводил на свежем воздухе. Нужно чередовать правильным образом период бодрствования и сна, проводить массажи, гимнастику, закаливание. Самостоятельно заниматься лечением анемии не стоит, так как препараты при одной степени тяжести анемии могут только навредить при другой степени тяжести.
mamapedia.com.ua
Признаки анемии не бросаются в глаза, и не всякий врач может их правильно оценить. Что нужно знать о ней и её последствиях родителям?Атопический дерматит, от которого зудит всё тельце малыша, и он вместе с родителями впадает в исступление, — это жуткая беда для ребёнка, а анемия — всё-таки не так страшно?
Анемия по своим последствиям ещё страшнее. Давайте разберёмся, что это такое. Анемия — это патологическое состояние организма, когда снижается количество гемоглобина в крови. Это может быть обусловлено повышенным кроворазрушением недостаточным кровообразованием или кровопотерей.В России, по разным источникам, анемия регистрируется у 5-40 % детского населения.
Детям наиболее свойственны дефицитные анемии (и прежде всего железодефицитная), на долю которых выпадает до 90 % случаев данной патологии, что обусловлено интенсивным ростом малыша первых лет жизни.Весь костный мозг ребенка участвует в процессе кроветворения, организму требуется постоянно большое количество железа, белка, микроэлементов и витаминов.
Поэтому даже незначительные нарушения вскармливания, применение медикаментов, инфекционные воздействия, угнетающих функцию костного мозга, приводят очень легко к анемизации детей, и особенно на втором полугодии первого года, когда истощены запасы железа, полученные ребенком от матери ещё внутриутробно.
Но железо, имеющееся у каждого ребенка при рождении, израсходуется к моменту, когда масса тела малыша удвоится, т. е. к 5-6 месяцам.До этого времени у детей, которые находятся на грудном вскармливании не развивается дефицит железа. Объясняется это уникальными свойствами женского молока.
У детей от 4 до 12 месяцев потребность в железе увеличивается, достигая почти уровня потребности взрослого мужчины. Это объясняется быстрым их ростом и очень высокой потребностью в данном микроэлементе.
Долго сохраняющаяся анемия вызывает очень глубокие органные и тканевые изменения вследствие гипоксии. При наличии анемии рост ребенка замедляется, нарушается его гармоничное развитие, особенно головного мозга, легче формируются очаги инфекции, отягощается течение патологических процессов, понижается трудоспособность старших детей.Простой факт: если ребенок болел тяжелой формой анемии на первом году жизни, он в школьном возрасте в два раза чаще, чем не болевшие дети, остаётся на второй год.
Это во-первых. Во-вторых, анемия страшна ещё и тем, что урон, который она нанесёт малышу, и особенно его головному мозгу, даже при её последующем излечении не устранить.Потери не восстановить, не догнать. Данные при рождении потенции личности (он мог стать великим ученым или хай-тек-специалистом, к примеру) будут ею загублены.
Вся проблема развития анемии состоит в том, что мамам её трудно распознать и, соответственно, начать лечить. Наиболее часто родители считают, что анемия — это, прежде всего, бледность ребенка. Да, это один из многих признаков. Но изменение цвета кожи происходит при развитии анемии медленно, так что многие родители продолжают считать, что ребенок внешне такой же, как всегда, может быть, просто чуть более вялый, чем обычно, чуть быстрее устает. Могут появиться изменения ногтей и волос.
Главный же критерий наличия анемии — снижение количества гемоглобина – можно определить только с помощью анализа крови.Чуть упустил момент участковый педиатр, чуть не обратила внимание на вялость (младенец много спит — это же хорошо) мама — и процесс пошел, и всё глубже, и всё тяжелее.
Анемия, особенно железодефицитная, — это, образно говоря, болезнь неправильного питания, и прежде всего питания мамы.Во-первых, мама должна минимум за полгода (а лучше за год) начать готовиться к беременности: бросить вредные привычки, исключить у себя анемию и другие дефицитные состояния.
Во-вторых, мама должна правильно питаться во время беременности (для предотвращения анемии важны красное мясо, печень, фрукты и овощи) и регулярно сдавать кровь на анализ гемоглобина. Нижняя граница нормы — 120 г/л. Ниже не должно быть.
В-третьих, так же должна вести себя и кормящая мама.В народе бытует мнение, что много железа в яблоках, гранатах, грецких орехах. Увы, это миф. Ещё раз: железо поступает в организм с красным мясом (его меньше в мясе рыбы и птицы) и печенью. В этих продуктах содержится как раз правильное, так называемое гемовое железо, нужное для гемоглобина красных кровяных телец. Овощи и фрукты мы рекомендуем употреблять вместе с мясом, не потому что в них много железа, а потому что они облегчают всасывание гемового железа и обогащение им грудного молока.
Несколько важных деталей питания мамы и младенца:Если мясо употреблять вместе с молоком (в один приём пищи), то оказывается, что кальций молока блокирует всасывание железа. Поэтому молоко вместе с мясом мы в один приём не употребляем.
Если мясо слишком долго варить или жарить, его железо, связанное с белками, перейдёт в трудноусвояемую форму. Ребёнку и кормящей маме лучше всего тушить, запекать в духовке или готовить на пару кусочки красного мяса.
Помимо белка и кальция, всасывание железа тормозят пищевые волокна, которыми очень богаты крупы, некоторые свежие овощи и фрукты. Пищевые волокна почти не перевариваются, не всасываются в кишечнике ребенка, но могут фиксировать железо на поверхности и выводить с калом.
В состав этих продуктов входят фосфаты, фитаты, оксалаты, которые сами по себе ингибируют всасывание железа.Железо в кишечнике лучше всего усваивается до 14-15 часов дня.
После достижения ребенком 4-6 месяцев вводят обогащенные железом продукты промышленного изготовления: фруктовые соки, пюре, фабричные каши, покрывающие до 30 процентов потребность ребёнка в железе, витаминах, минеральных веществах. Входящие в их состав нутриенты (аскорбиновая кислота, яблочная, лимонная кислоты) повышают биодоступность железа.
Во втором полугодии вводят мясо-растительные и рыбо-растительные пюре — это наиболее ценные источники железа, которые обеспечивают 20-60 % суточной потребности в железе; только мясо-рыбные продукты служат источником высокоусвояемого гемового железа, остальные продукты прикорма к таким не относятся. Кроме этого, гемовое железо, которое содержится в мясо-рыбных продуктах, очень хорошо улучшает абсорбцию железа из овощей и фруктов при их употреблении.Детский рацион должен быть разнообразным, вкусным и полезным.
Чай грудному малышу лучше не давать, т. к. содержащаяся таниновая кислота в нем тормозит всасывание железа. Для питья необходимо использовать детскую воду и соки промышленного производства.
Ну и, наконец, ещё два важных совета.Во-первых, мамы, регулярно сдавайте общий анализ крови малыша на выявление анемии и следуйте рекомендациям педиатра и гематолога!Во-вторых, анемия лечится медикаментозно, одним изменением питания справиться невозможно. Такое лечение может назначить только врач-гематолог. Препараты от анемии в неумелых руках могут нанести вред (избыток железа тоже не полезен).
Главное — не упустить момент. Пусть ваш малыш растет здоровым и умным!
forsmallbaby.ru
