Питание ребенка в 8 месяцев от доктора КомаровскогоДетский доктор Комаровский имеет свою собственную точку зрения на развитие и рост малыша. Главный упор в своей методике он делает именно на систему питания. По мнению Комаровского, ребенок до года в обязательном порядке должен получать молоко матери. Заменить материнское молоко смесью допускается в каждом индивидуальном случае, когда это действительно неизбежно. Питание ребенка до года – это цепочка, в которой связана мама и ее чадо. Меню самой мамы нужно уделить особое внимание. Молодая мама должна понимать, что ее питание оказывает прямое воздействие на ребенка. Чтобы сохранить вкусовые качества, кормящей матери нужно воздержаться от употребления специй, чеснока, солений, бобовых, кислой капусты и копченостей. Маме не стоит увлекаться жирной пищей, потому что ребенку будет тяжелее усваивать такое молоко. Питание по системе Рут ЯронРодители в Америке хорошо знакомы с автором Рут Ярон. Это популярный детский автор, который является создателем собственной системы питания для малышей. Его система основывается на принципе скорость и простота приготовления. Главное условие – отсутствие в меню продуктов животного происхождения. Педиатры в России наверняка отнесутся скептически к системе американца. Не стоит вводить своему малышу данную систему без совета врача. Рут и его система рекомендуют своим читателям к употреблению следующие продукты:
pitaniedeti.ru Питание ребенка в 8 месяцев : рацион, режим и меню Питание ребенка в 8 месяцев должно становиться все более разнообразным. Независимо от того, искусственник малыш или по-прежнему получает мамино молоко, число продуктов, используемых в качестве прикорма, нужно увеличивать. Основные принципы питания в 8 месяцевВосьмимесячный карапуз уже умеет подстраиваться под определенный режим дня и чутко реагирует, если происходит малейший сбой в привычном графике. Чтобы ребенок не капризничал, а оставался бодрым и жизнерадостным, необходимо постепенно приучать его к распорядку. Ночью малыш должен спать 10-11 часов и два раза днем по 2-2,5 часа. В соответствии с этим следует также разрабатывать график приема пищи. Планируя режим питания и рацион восьмимесячного ребенка нужно придерживаться таких основных принципов:
Процесс питания должен вызывать у ребенка только положительные эмоции. Поэтому перед каждым кормлением стол следует застелить салфеткой или скатертью, а крохе повязать чистый опрятный фартучек. Подавать еду нужно в красивой посуде: суп или кашу – в глубокой тарелке, второе блюдо – в мелкой, а компот или сок – в чашке. Если карапуз пытается кушать самостоятельно, нужно всячески поощрять его: дать маленькую ложечку, направлять движение руки и никогда не ругать за пролитый суп или выпачканную скатерть. Меню в 8 месяцев: блюда и продуктыЕсли малыш до сих пор получает грудное молоко, то прекращать его прием ради замены другими продуктами не стоит. Самым лучшим будет оставить «молочным» первый завтрак и последнее кормление перед сном. Некоторые детки привыкли запивать основное кормление маминым молочком, это тоже вполне допускается. В случае, когда карапуз находится на искусственном вскармливании, вместо грудного молока на первый завтрак и последний ужин следует давать адаптированные молочные смеси, приемлемые для данного возраста. Помимо этого, в 8 месяцев в рационе ребенка должны присутствовать:
Каша для малышаГотовить каши для восьмимесячного ребенка можно на воде или молоке. Если молоко слишком жирное, то его следует разбавить водой. Использовать нужно не только рис и гречку, с которыми малыш уже знаком, но овсяную и ячневую крупу. Когда все они «пройдут тестирование» организмом ребенка, можно будет готовить каши-ассорти, смешивая две или несколько круп. В кашки можно добавлять кусочки свежих или высушенных фруктов. При этом необходимо следить, чтобы они не были слишком большими и твердыми и пришлись крохе «по зубам». Заправлять кашу следует несколькими каплями растительного масла или маленьким кусочком сливочного. Приучать малыша к сладким кашам и добавлять сахар «на свой вкус» нельзя. В крайнем случае можно влить в тарелку 1 чайную ложечку сахарной водички. Бульоны и супчикиНовшество для восьмимесячного карапуза – бульоны и супы, для которых можно использовать не только овощи, но также мясо и рыбу. Известный педиатр доктор Комаровский советует начинать с овощных отваров. Для их приготовления нужно взять картошку, лук, морковку (по небольшому кусочку) и залить детской водой. Варить до мягкости овощей, после чего процедить, остудить и предложить ребенку. В первый день следует дать крохе 20-30г отвара, а затем, если не последует негативной реакции, увеличивать количество. Постепенно можно добавлять другие овощи (кабачок, цветную капусту, брокколи), перетирая их через мелкое ситечко. Таким образом, постепенно отвар преобразуется в супчик или жидкое пюре. Через 2-3 недели доктор Комаровский рекомендует попробовать сварить суп для малыша на мясе. Для этого лучше всего подойдет нежирная говядина, телятина, куриная или индюшачья грудка, крольчатина. Принцип сохраняется тот же: вначале минимальное количество бульона, а затем уже перетирать в суп мясо. Когда малыш полностью «адаптировался» к мясу, можно попробовать один раз в неделю заменить мясной суп рыбным. Остановить выбор нужно на морской рыбе (хек, минтай, треска). Отдавая предпочтение филе, бульон, тем не менее, обязательно нужно тщательно процедить, чтобы полностью исключить попадание в тарелку малыша костей. Мясные и рыбные пюреМясо является ценным источником животного белка и многих полезных микроэлементов – калия, натрия, магния, железа. Первыми мясными продуктами для малыша должны стать пюре, которые можно купить в магазине детского питания или приготовить самостоятельно. Приобретая готовые мясные пюре, следует воспользоваться советами специалистов:
Начинать мясной прикорм нужно с ½ чайной ложечки, следя за реакцией ребенка. Постепенно количество пюре можно увеличивать, доводя до 5-6 чайных ложечек. Открытую баночку можно хранить в холодильнике не больше суток. Если продукт находится в жестяной таре, сразу же после вскрытия, пюре следует переложить в керамическую или стеклянную посуду с крышкой. Для того, чтобы приготовить мясное пюре самостоятельно, необходимо взять курятину, индюшатину, говядину или телятину без шкурок, жилок и пленок. Мясо нужно залить водой и отварить до готовности. После этого пропустить через мясорубку, а затем дополнительно измельчить блендером. Чтобы пюре не было слишком сухим его можно слегка развести овощным отваром или молоком. Мясное пюре малышу можно подавать в качестве второго блюда с измельченными овощами или добавлять в суп и кашу. Соль и специи при приготовлении не использовать. На девятом месяце ребенку можно давать не только мясное, но и рыбное пюре, которое готовится таким же образом. По сравнению с мясом рыба является более усваиваемым продуктом, а содержание в ней витаминов, белков и других полезных веществ – ничуть не меньше. Фрукты и овощиМногие из малышей-искусственников к 8 месяцам уже попробовали зеленое яблоко, грушу и даже банан. А вот при грудном вскармливании детки зачастую получают первые фрукты только в данном возрасте. Вводить в меню фруктовые пюре (в особенности из плодов красного цвета) нужно постепенно, начиная с ½ чайной ложечки. Если у крохи не возникает аллергических реакций, то можно понемногу давать сливы, абрикосы, вишню и даже малину. Предпочтение нужно отдавать фруктам и ягодам, произрастающим в местности, где живет ребенок, а не экзотическим плодам. Пюре для восьмимесячного малыша также готовят из различных овощей. При этом доля традиционного картофеля должна быть минимальной, так как в нем содержится много крахмала, который еще плохо переваривается маленьким желудочком. В состав блюд лучше всего вводить морковь, тыкву, кабачок, брокколи, цветную и белокочанную капусту, лук. Перед концом приготовления в блюдо можно добавить несколько листочков петрушки или укропа. Если все овощи усваиваются малышом хорошо, то можно попробовать добавлять горошек и фасоль. При этом важно не переборщить, так как бобовые могут спровоцировать вздутие кишечника и запоры. Яичный желточекМнения специалистов по поводу того, стоит ли вводить в прикорм восьмимесячного ребенка яичный желток, разделяются. Одни педиатры, мотивируя тем, что куриные и перепелиные яйца – сильный аллерген, предостерегают родителей от их введения в рацион ребенка до года. Другие считают, что яйца содержат много полезных веществ и настаивают на употреблении желтка. По словам доктора Комаровского, давать желток с 8 месяцев можно, но не больше 1/5 части, протирая через сито и вводя в состав пюре или супов. При этом доктор справедливо замечает, что за 20 лет работы педиатром не видел ни одного ребенка, который бы болел потому, что не получал желток, а малышей с диатезом на яйца встречал сотни. Кисломолочная продукцияРазнообразить меню восьмимесячного ребенка могут кисломолочные продукты: кефир, йогурт, творожок. Включать их в рацион следует по принципу: один день – один продукт. Лучше всего давать крохе не покупные, а домашние продукты. Для этого родителям нужно купить специальную электройогуртницу, которая легко приготовит свежую «кисломолочку» с заданной жирностью. Если предпочтение все же отдается магазинной продукции, то нужно выбирать кефир, творог или йогурт без консервантов, загустителей, ароматизаторов и другой «химии», которая повредит ребенку. Поскольку натуральная продукция не подлежит длительному хранению, очень важно обращать внимание на дату выпуска и срок годности. КомпотОбеденный прием пищи в 8 месяцев ребенок может закончить компотом. Для его приготовления берут свежие или высушенные фрукты: яблоко, грушу, абрикосы, сливы. Их тщательно моют, заливают водой и варят до готовности. Если карапуз не имеет склонности к аллергии, то в состав напитка можно включать малину, красную и черную смородину, ежевику. Добавлять сахар совсем не обязательно, разве что самую малость, если компот получается очень кислым. В день малыш может выпить 50-75 мл этого витаминного напитка. Примерное меню для ребенка в 8 месяцевПравильно составить рацион питания для восьмимесячного малыша поможет следующая таблица, в которой содержится примерное меню для восьмимесячного малыша.
В восемь месяцев у ребенка уже формируются пищевые пристрастия, многие из которых останутся с ним на всю жизнь. Поэтому очень важно, чтобы каждое блюдо для малыша было аппетитным и приготовленным с любовью.
pitaniedeti.ru Как разнообразить меню ребенка в 8 месяцевЕще совсем недавно ваш малыш кушал только мамино молочко, лежа под грудью, или пил смесь из бутылочки. И вот спустя 8 месяцев после рождения подросший кроха сидит за столом и участвует в общей трапезе. Семейные приемы пищи играют большую роль в том, чтобы малыш осознал себя полноценным членом семьи. Важно не только полезно и вкусно накормить его, но и привить правильные пищевые привычки и хорошие манеры. В 8 месяцев в рационе у ребенка достаточно продуктов для приготовления ему разнообразных блюд. Конечно, при условии, что вы начали вводить прикорм в 4 месяцев — для детей на искусственном вскармливании — или в 6 месяцев — для детей на грудном вскармливании. Начинайте воспитывать маленького гурмана. В этом возрасте у ребенка режим питания почти такой же, как у взрослого. Три приема пищи — завтрак, обед, ужин — дополнены двумя кормлениями грудью — рано утром и поздно вечером. Докормы грудью в течение дня возможны, но все-таки для формирования пищевого интереса лучше поддерживать трехразовое кормление «взрослой» едой. Итак, меню ребенка в 8 месяцев выглядит таким образом. Рекомендуемый режим питания ребенка в 8 месяцевРанний завтракМалыши любят просыпаться вместе с солнышком и первый завтрак лучше всего получать с мамой в постели. Несмотря на введенный прикорм, мамино молоко или смесь по возможности должны оставаться в рационе крохе, обеспечивая его дополнительными питательными веществами и микроэлементами. ЗавтракКаша считается идеальным завтраком не только для детей, но и для взрослых. Она содержит клетчатку, что полезно для пищеварения, и сложные углеводы, которые дают энергию на весь день. Полезные привычки стоит формировать с раннего детства. Поэтому приучайте вашего малыша правильно питаться начиная с завтрака. Рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная, ячневая, пшеничная — если вы начинали вводить прикорм с 4-6 месяцев, то, скорее всего, ваш кроха уже познакомился с этими видами злаков. Теперь можно готовить ему вкусный и полезный завтрак, чередуя кашки и придумывая новые рецепты. Вариантов много — на детском молоке или на воде, с добавлением фруктов или ягод, уже введенных в прикорм, добавляя сливочное или растительное масло. Вот только не стоит подслащивать кашу сахаром, пользы от этого никакой не будет. 8 месяцев — самое время для ребенка познакомиться с вареным яичным желтком. Это вкусный и полезный продукт: витамины А, Д, Е, группы В, железо, фосфор, лецитин, селен — далеко не полный перечень всех входящих в состав желтка микроэлементов. Лучше всего выбирать желток перепелиного яйца, так как в нем больше витаминов и минеральных веществ. Начинать вводить желток в рацион следует как любой прикорм с крошечной порции, постепенно увеличивая ее до половины желтка куриного яйца или целого перепелиного. При этом не забывайте тщательно следить за реакцией организма, чтобы при подозрении на аллергическую реакцию знакомство с новым продуктов приостановить. Сваренный вкрутую желток смешивается с грудным молоком, смесью или добавляется в кашу пару раз в неделю. Когда кроха привыкнет ко вкусу желтка, можно готовить ему паровой омлет. Для этого тщательно смешайте сырой желток, 50 мл специального детского молока (можно грудного молока или смеси, если ребенок на искусственном вскармливании) и 1 ст. л. манки. Такой омлет удобно готовить в маленьких формочках на пару, в мультиварке или запекать в духовке. Обед
Кабачок, цветная капуста, брокколи одними из первых овощей вводятся в прикорм ребенку. Если малыш вовсю их уплетает, в 8 месяцев можно осторожно и постепенно добавлять морковь, тыкву, свеклу и картофель. Картофель перед употреблением надо вымочить в холодной воде пару часов, чтобы уменьшить содержание крахмала. Вкусное пюре можно приготовить из вареного картофеля со шпинатом. Шпинат разрешен детям с 4 месяцев и включает в себя обширный перечень витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на весь детский организм. Почему-то незаслуженно забывают такой полезный овощ, как лук. А ведь в вареном луке содержатся витамины А, В, С, фосфорная кислота, клетчатка, калий. Поэтому стоит добавить кусочек лука в кастрюльку, когда готовите обед малышу. Мясо — еще один полезнейший продукт, особенно необходимый в период интенсивного роста ребенка для правильного формирования костно-мышечной системы. Говядина, телятина мясо кролика, индейки или курицы — на первых этапах введения в рацион мясных блюд лучше выбирать менее жирные сорта. Однако, помните, что к говядине, как и куриному мясу надо отнестись внимательно — они относятся к аллергенным сортам. На этапе введения мяса в пищу ребенка лучше всего использовать баночное пюре известных производителей. Когда же в ежедневном рационе ребенка количество мяса будет доведено до возрастной нормы, можно самостоятельно готовить пюре, фрикадельки, паштеты. Главное, отварив кусочек мяса тщательно измельчить его, пропустив пару раз через мясорубку либо используя блендер. Чтобы сварить суп-пюре, отварите в воде овощи, добавьте отдельно сваренное мясо, все тщательно измельчите и добавьте чайную ложку растительного масла. После 8 месяцев ребенка можно пару раз в неделю вместо мяса кормить рыбными блюдами. Рыба, как правило, нравится деткам из-за своей нежной консистенции и сладковатого послевкусия, а мамы любят рыбу за очевидную пользу для здоровья малыша. Важно очень внимательно удалить все кости и, конечно же, следить за отсутствием аллергической реакции. Рыбное пюре хорошо сочетается с овощами по вкусу и также легко усваивается. Выбирая сорт, лучше остановиться на белой морской или океанической рыбе — треска, хек, минтай — она менее жирная и содержит, помимо прочих полезных веществ, йод и фтор. Многие мамы считают, что сок так же полезен для организма, как и фрукты. Однако это заблуждение. Во фруктовых соках не содержится клетчатка, зато в них избыточное количество сахара, что не приносит детям никакой пользы. Поэтому все-таки лучше заменить сок на ненасыщенный компот, который кроха точно оценит в качестве десерта. Компот можно варить из любых сезонных фруктов и ягод, на которых у ребенка нет аллергии, зимой вкусный напиток получится из сухофруктов. УжинУжин считается очень важным приемом пищи, способствующим эмоциональной близости всей семьи. В 8 месяцев кроху уже можно посадить на детский стульчик и поставить ему специальную посуду для детей. Совместные трапезы нужны не только для того, чтобы ребенок ощущал себя частью семьи, но и учился как следует вести себя за столом. Так скорее он захочет взять ложку и начать есть самостоятельно. Рацион ребенка в 8 месяцев должен включать кисломолочные продукты — творог, кефир, йогурт. Покупать ли готовые детские продукты в магазине, брать на молочной кухне или готовить самостоятельно — выбор за вами. Главное, внимательно следить за их свежестью, проверять дату изготовления и следовать условиям хранения. Фруктовое пюре можно дать малышу в качестве десерта или подсластить им творожок, например, добавить печеное яблоко или банан. После еды угостите кроху детским печеньем или дайте почесать десны сухариком. Поздний ужинВ конце интересного и насыщенного дня, полного новых открытий, хорошо бы подкрепиться маминым питательным молочком или вкусной молочной смесью, а потом всю ночь крепко и сладко спать. Это приблизительное меню и режим кормления, его можно варьировать в рамках разрешенных в 8 месяцев продуктов. Например, желток добавить в овощи, а мясо к крупам. Кашу можно дать на ужин, чтобы сытый малыш крепче спал, а суп предложить на завтрак. Пробуйте, экспериментируйте, ведь маленький человек с рождения имеет уникальный характер и, вполне возможно, что к 8 месяцев у него сформировались его индивидуальные предпочтения и вкусы. Когда вводите новый продукт, дайте малышу возможность оценить его вкус, не добавляйте сразу в состав сложного блюда. И помните, что главный ингредиент любого блюда — это мамина любовь. Рацион питания ребенка в 8 месяцев: нормы объема продуктовОбобщая вышесказанное, в соответствии с рекомендациями Союза педиатров России меню 8-месячного ребенка на грудном вскармливании или получающего детскую молочную смесь, выглядит следующим образом: Ранний завтрак:
Завтрак:
Обед:
Ужин:
Поздний ужин:
Меню 8-месячного ребенка на искусственном вскармливании отличается от рациона малыша в 8 месяцев на естественном вскармливании, только тем, что с некоторыми блюдами он познакомился чуть раньше. Перечень рекомендуемых продуктов питания для всех детей 8 месяцев одинаковый. Советы по питанию ребенка в 8 месяцев
mama.guru 8 Месяцев ребенку развитие и питание. 8 Месяцев. Современный медицинский портал» 8 МесяцевРебенок в 8 месяцев: что должен уметьНа восьмом месяце завершается так называемый переходный период развития ребенка, продолжавшийся с 6-го по 8-й месяц. Он становится еще более любознательным, продолжая изучать окружающий мир. Умение хорошо ползать приносит свои плоды, малыш ориентируется в обстановке и начинает путешествовать на дальние расстояния. Однако, рост самосознания делает ребенка робким и пугливым. Он осознает новизну той или иной ситуации, но не может предугадать ее последствия. Поэтому очень часто восьмимесячные дети начинают искать защиту у родителей. Развитие ребенка в 8 месяцевВосьмимесячный возраст является периодом активного сбора информации и обобщения полученных знаний. Все, что попадается на пути, подвергается тщательному изучению. Ребенок в 8 месяцев еще не понимает возможной опасности в определенных ситуациях, его любознательность не всегда безопасна. Поэтому родителям нужно внимательно следить за малышом. Частое и длительное ползание способствует укреплению спинных мышц и ног. Это служит хорошей физической подготовкой к будущей ходьбе. Память ребенка в восемь месяцев становится более совершенной. Он хорошо запоминает все события, произошедшие с ним за последнее время. Различные чувства и эмоции проявляются быстро изменяющимся настроением. Внимание расстроенного малыша можно легко переключить на интересную игрушку или какой-то новый предмет. Иногда от него можно услышать несколько простых слов или копирование звуков, произносимых взрослыми. В восемь месяцев ребенок требует повышенного внимания и более частого общения. Он прекрасно отличает своих от чужих, с незнакомыми людьми проявляет настороженность и опасение. В период кормления ребенок старательно изучает еду, особенно ту, которая лежит в соседних тарелках. Он может, например, достать макароны и растереть их по столу, опрокинуть чашку с чаем. Растекающаяся жидкость является очень интересным зрелищем. Восьмимесячный ребенок может долго играть с зеркалом, рассматривать в нем свое отражение. Он хорошо различает на фотографиях знакомые лица, а продолжительные занятия с игрушками свидетельствуют о его способности концентрировать внимание. Вес и рост ребенка в 8 месяцевДанные показатели зависят от множества факторов, важнейшими из которых являются показатели при рождении, наследственность, а также организация и рацион питания. Поэтому родителям не стоит волноваться, если параметры роста и веса будут отличаться от общепринятых норм. Читайте также: Рост зубов у детей Восьмимесячный мальчик в среднем будет весить от 8,5 до 9,5 кг. Средний вес девочки в 8 месяцев составит от 8,2 до 9,0 кг. Показатели роста для мальчиков будут находиться в пределах от 69,0 до 72,0 см, а для девочек – 68,0-71,0 см. То есть, в целом, мальчики крупнее, чем девочки. Если рост и вес очень сильно отличаются от нормативных параметров, необходимо обследоваться у детского врача. Питание ребенка в 8 месяцевВосьмимесячный ребенок должен питаться не менее 5 раз в день. Если грудное кормление до сих пор остается, то его рекомендуется проводить утром и в вечернее время перед сном. Остальные кормления равномерно распределяются в течение дня. В рацион поочередно включаются молочные каши из риса, гречки и манки, желток куриного яйца, овощные и фруктовые пюре, мясной бульон и паровые котлетки, а также молокопродукты в виде творога, кефира или йогурта. В перерывах между приемами пищи ребенку можно дать сухарик, печенье, кусочек фрукта. Однако такие перекусы не должны быть слишком частыми. Если малыш регулярно требует дополнительное питание, можно увеличить порцию во время основного кормления. Такое увеличение производится постепенно, чтобы не возникало нагрузок на детский желудок. Нередко возникают ситуации, когда ребенок заболел, постоянно плачет, капризничает и требует больше грудного молока. В этом ему не следует отказывать, поскольку грудное кормление действует успокаивающе. Тем не менее, кормления грудью должны быть сведены к минимуму. Малыш просит молоко скорее по привычке, чем по потребности и нужно уже сейчас постепенно отучать его от груди. Большинство блюд, включаемых в рацион, вполне возможно приготовить самостоятельно. Измельчение продуктов производится с помощью миксера, блендера или обычной терки. Мясо и фрукты иногда можно давать маленькими кусочками. Таким образом, ребенок постепенно учится пережевывать пищу, одновременно снижается боль от прорезывания зубов. Нужно больше обращать внимания на сбалансированность питания, предлагаемые продукты должны быть разнообразными, в широком ассортименте. Сон ребенка в 8 месяцевОбеспечить полноценный отдых может только крепкий здоровый сон. Для этого ребенок должен укладываться спать в строго отведенное время. Не следует забывать, что сон является основным мероприятием общего распорядка дня. Читайте также: Нервно психическое развитие детей Для хорошего сна обеспечиваются комфортные условия. Перед сном помещение обязательно проветривается, средняя температура воздуха должна составлять от 18 до 20 градусов. Рекомендуется чтение книг, а также сказки и колыбельные песни. Дети очень хорошо засыпают после купания, особенно, если в воду добавляется отвар мяты или ромашки. Подгузник, надеваемый на ночь, должен быть качественным и удобным, тогда малыш может не просыпаться в течение всей ночи. Режим ребенка в 8 месяцевВ восемь месяцев распорядок дня для ребенка имеет большое значение, поскольку все основные мероприятия проводятся по часам, в строго установленное время. Срыв одного из них неизбежно приводит к нарушению всего суточного цикла. Питание остается пятиразовым, с приблизительными четырехчасовыми интервалами. После каждого кормления предусмотрено бодрствование, заполненное играми и другими активными занятиями. В это же время проводятся гимнастические упражнения и массаж. Обычно для этого отводится первая половина дня. На эти занятия отводится до 10-ти минут, во время их проведения одновременно принимаются воздушные ванны. После восьми месяцев начинается отучение от кормлений в ночное время. Поэтому ночной сон может продолжаться без перерывов от 9 до 11 часов. В дневное время малыш спит уже всего два раза, продолжительностью от 2 до 2,5 часов. Соблюдение режима сна имеет большое значение. Если ребенок не доспал, он начинает плакать, капризничать, проявлять признаки перевозбуждения. Количество прогулок должно быть не менее двух, продолжительностью не менее двух часов. Игры с ребенком 8 месяцевВсе игры малыша в этом возрасте, прежде всего, связаны с продолжающимися исследованиями окружающей обстановки.Все предметы, попадающие в руки, тщательно изучаются, в том числе и с помощью зубов. Поэтому все потенциально опасные вещи нужно спрятать от малыша до лучших времен. Читайте также: Ребенку 1 год: развитие и режим дня Одновременно происходит изучение основных свойств каждого предмета. Ребенок постепенно учится отличать большое от маленького, горячее от холодного, один или много. Вся информация постепенно откладывается у него в голове. Активные дети часто пользуются подвижными игрушками, например, мячом. Нередко требуется помощь взрослых, особенно, если попалась новая незнакомая игрушка. Хорошую развивающую роль играют книги. Их могут вслух читать родители или ребенок занимается самостоятельным изучением. Книги должны быть из прочных материалов, поскольку малышам очень нравится рвать бумагу. Для этого занятия лучше воспользоваться старыми газетами. Книги нужно выбирать в соответствии с возрастом, желательно, чтобы в них были музыкальные вставки и другие интересные развлечения. Можно легко превратить в игру ежедневное купание. Для этого хорошо подходят пластмассовые и резиновые лодочки, которые запускаются в плавание. Вместо кораблика подойдет и обыкновенная мыльница. Нередко вместе с малышом купаются его любимые игрушки, которые он пытается самостоятельно вымыть. Иногда сам процесс купания превращается в обучение плаванию. Массаж и гимнастика для ребенка 8 месяцевК восьми месяцам наблюдается значительный прогресс в физическом развитии малыша. Он вполне самостоятельно выполняет большое количество разнообразных движений. Поэтому занятия гимнастикой приобретают новые формы, в которых предусмотрены нагрузки на все группы мышц. Существуют основные комплексы упражнений, повторяющиеся по 5-6 раз. Занятия начинаются с ритмичного скрещивания рук на груди. Справа или слева от ребенка поочередно кладется игрушка. Чтобы ее достать, нужно повернуться в ту или иную сторону. Хорошую нагрузку дает ползание за игрушкой, с постепенным увеличением расстояния. Существует большое количество упражнений для ног. В лежачем положении по очереди выполняется массаж груди и спины. Все упражнения должны выполняться качественно и регулярно для получения максимального эффекта. Малыш уже понимает отдельные команды и пытается самостоятельно на них реагировать. Физические упражнения можно сочетать с водными процедурами, чтобы они воспринимались как увлекательная игра. http://shop-kid.ru/razvitie-rebenka-v-8-mesyacev 8 Месячный ребенок развитие питание8 месяцев ребёнку. Развитие питаниеСтатью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 4818 Мамочка забыла про покой – 8 месяцев ребёнку. развитие, питание, игры – всё изменилось, даже по сравнению с тем, что было пару недель назад. Это маленький шустрик, который ни минуты не сидит на месте, ему всё интересно, он стремится к общению, бойко лапочет на своём языке. Как и чем кормить 8 месячного малютку В 8 месяцев ребёнок кушает пять раз, съедая за один приём около 200 граммов пищи. Уже нельзя сказать, что основным продуктом питания является молоко мамы, но оно составляет большой процент питания. Грудное молоко малыш получает после подъёма, и перед отходом ко сну. В рационе 8 месячного крохи большой ассортимент продуктов. Это соки, желток яйца, пюре их фруктов и овощей, мясо и рыба. Кто-то с удовольствием пьёт кефир, почти все дети кушает каши. Самые полезные каши – гречневая, овсяная, рисовая. Для того чтобы их приготовить, крупу измельчают в блендере, и варят на простой воде. На конечном этапе, в почти готовую кашу, можно добавить молочка или творожок. Новый продукт не нужно давать с ложки, пока малышок к нему не привык, используйте бутылочку. Если мама вводит прикорм правильно, то став старше, ребёнок будет кушать любые продукты, которые ему предлагаются. С удовольствие ребёнок ест супчики, сваренные на постном мясном бульоне. Новые продукты нужно давать очень осторожно, и внимательно следить, чтобы они не спровоцировали аллергическую реакцию. Не нужно спешить, давая одновременно два-три новых компонента, так труднее определить, какой из них вызвал негативные последствия. Предлагайте за обедом сухарики и баранки, это хорошая гимнастика для зубов и дёсен. В возрасте 8 месяцев ребёнку. развитие, питание, без сомнения, очень важны, но ещё важнее любовь, желание общения с крошкой. Установите постоянный близкий контакт в этом возрасте это нужно, малыш уже так много понимает. Читайте стихи, громко пойте весёлые песенки, рисуйте – дарите своему ребёнку максимум общения с вами. Удачи. ИнформацияРазвитие и питание ребенка в 8 месяцевРождение ребенка для родителей – это не только огромная радость, но и настоящее испытание. Наиболее важным моментом для нормального роста и развития ребенка является полноценное питание. Обеспечить его можно при помощи грудного молока, а также дополнительного прикорма из «взрослой» пищи, которую нужно вводить не раньше 6 месяцев. Сегодня мы поговорим о том, из чего должен состоять рацион питания ребенка 8 месяцев и как обеспечить кроху в этом возрасте всем необходимым. Питание 8 месячного ребенка: менюКак видите, в 8 месяцев рацион питания малыша не слишком сильно отличается от правильного питания любого взрослого человека. Нужно только тщательно следить за тем, чтобы крохе не попадались большие кусочки, которыми он мог бы подавиться. Пюрировать пищу нужно до тех пор, пока у ребенка полностью не вырастут все зубы, тогда уже можно давать менее перетертую пищу, а также знакомить малыша постепенно с твердой едой. Развитие и питание детей 8 месяцевТвоему ребенку 8 месяцев. С неутомимым любопытством он открывает для себя много нового. Приятно наблюдать за тем, как быстро развивается кроха, но именно сейчас нужно проявлять и особую бдительность. Одно из самых приятных достижений этого возраста: общение становится практически двусторонним. Малыш с чувством произносит понравившиеся слоги. По квартире разносятся громкие «ля-ля-ля», «ба-ба-ба», «па-па-па». И вот уже бабушка в восхищении обзванивает знакомых, уверяя всех, что «кроха начал говорить и, представьте себе, первой назвал её», папа не спорит, но в глубине души уверен в том, что ребёнок первым назвал именно его. Малыш уже умеет отвечать на вопросы. Поинтересуйся у него: «Где музыка?» И он немедленно повернётся в сторону музыкального центра. Правда, прежде чем ребёнок начнёт «отвечать», вы должны несколько раз показать ему загадочный предмет, из которого периодически доносится музыка. Ты помнишь первую улыбку своего малыша? Она приводит всех мам в умиление. Лежит себе маленький человек, думает о чём-то своём и улыбается. А вот теперь он стал уже совсем большим и осмысленно улыбается в ответ на твою улыбку. Так и рождается взаимопонимание. Как мы привлекаем внимание В 8 месяцев ребенок пока ещё не может говорить, поэтому кричит, когда ему некомфортно, когда хочет внимания, когда голоден. Не бойся избаловать малыша, чутко реагируя на его крик; разговаривай с ним ласково. Так кроха ощущает себя личностью, с желаниями и мнением, с которым считаются окружающие. Возникает уверенность в себе, общительность и доверие к маме. Разговаривая с ребёнком, реагируй на его звуки, подражай ему, называй предметы и имена людей, пой песни и рассказывай сказки. Дай ребёнку разнообразные погремушки и игрушки, чтобы он мог держать их в руках, греметь ими или бросать их. Подойдут и чистые и безопасные предметы домашнего обихода. К 8-9 месяцам ребёнок может
В 8 месяцев малыш уже уверенно садится и ложится самостоятельно, пытается встать, придерживаясь за стенки кроватки или манежа. Шлепаясь, кроха уже не пугается и не плачет, а старается снова встать. Можно ли использовать ходунки, чтобы помочь малышу быстрее научиться ходить? Нет. Если ребёнок устанет в ходунках, то не сможет опуститься, поползти или лечь. Он вынужден долго сидеть или ходить, наклоняясь вперёд, что очень вредно для позвоночника и нарушает освоение правильного вертикального положения. В 8 месяцев малыш всё больше и больше хочет общаться. Во время прогулок он уже не всё время спит, а обращает внимание на других детей. Развивать интеллект ребёнка нужно как можно раньше. Ещё в 60-е годы ХХ века американский учёный Глен Доман установил, что наиболее эффективно дети усваивают новые знания в период роста головного мозга. К трём годам рост мозга завершается на 70–80%. Остальные 20–30% приходятся на возраст от 3 до 7 лет.Общаясь, задавай простые вопросы, реагируй на попытки малыша говорить с тобой. Играй с ним в прятки (закрывай своё лицо ладонью или листом бумаги) и в «до свидания». Общение и развивающие игры очень важны в этом возрасте, когда идёт активное познание мира и развитие мозга ребёнка. Безопасность — прежде всего! Обязательно закрой острые углы столов специальными закругляющими насадками. Закрой розетки специальными заглушками. Убери все чистящие средства и лекарства туда, откуда ребёнок не сможет их достать. Не оставляй мелкие и опасные предметы в пределах досягаемости малыша. * С даты основания компании в Швейцарии ** Важное примечание: идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Компания Нестле поддерживает данную рекомендацию. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста. © Компания Nestlé, г. Все права защищены.® Владелец товарных знаков: Société des Produits Nestlé S.A. (Швейцария). Детское питание Nestlé Компания Nestlé более 150 лет производит качественное детское питание для малышей самого разного возраста (детские молочные продукты NAN® 3,4, детские молочные продукты NESTOGEN®, детские каши Nestlé®, пюре GERBER®). Мы прекрасно знаем, насколько хрупок организм ребенка, поэтому используем только проверенные технологии и качественные продукты. Клуб заботливых мам Nestlé Присоединяйтесь к клубуЗаботливых мам прямо сейчас! Получайте полезныесоветы по развитиювашего малыша на e-mail Задавайте вопросы нашимэкспертам 24 часа в сутки,7 дней в неделю Получайте купоны наскидки и участвуйте впромо акциях Или авторизуйтесь через соц. сеть: Уважаемый пользователь, пожалуйста, заполните Ваш профиль. Источники: http://mamam96.ru/1694-8-mesyacev-rebyonku-razvitie-pitanie.html, http://bestmommy.ru/mladenets/kormlenie/646-razvitie-i-pitanie-rebenka-v-8-mesyatsev.html, http://www.nestlebaby.ru/node/100000849 Комментариев пока нет! http://o-detjah.ru/rebenku-8-mesjacev/8-mesjachnyj-rebenok-razvitie-pitanie.html Развитие ребенка в 8 месяцевВосьмимесячный малыш это очень подвижный и энергичный ребенок. В этом возрасте обычно родители уже все шкафчики кухонные завязали шнурками или заклеили скотчем. Дети в восемь месяцев еще не умеют самостоятельно ходить, но уже замечательно ползают, а потому за ними нужен неусыпный присмотр. Большинство родителей стараются ограничить детей 8 месяцев рамками манежа или одной комнаты, выделенной для безопасной игры, но стоит немного зазеваться и вот уже юркий малыш проскальзывает в запретную зону и начинает свои исследования. Интересует малышей именно то, что нельзя трогать, ведь природное любопытство заложено в человеке с рождения. К возрасту восьми месяцев ребенок приобретает уже многие необходимые ему навыки, он знает как его зовут, может отличить машинку от мячика, любит музыку и маму. Любовь к маме для ребенка этого возраста больше чем эмоциональный фактор, это психо-физическая связь, нарушение которой может повлечь не только печаль, но и спровоцировать болезнь у малыша. Физические нормы малышей в 8 месяцевРебенок в восемь месяцев должен соответствовать установленным нормам. В этом возрасте прирост веса у малыша ежемесячно снижается на 50 грамм по соотношению с предыдущим, а в росте добавляется ежемесячно 1,5-2 см. Нормы веса и роста малышей определяются по таблицам, представленным Всемирной организацией здравоохранения. В восемь месяцев средние показатели такие (+/-):• Для мальчиков Малыш прибавляет не только в росте и вес, но и в объемах тела. Увеличиваются все показатели. Измеряемыми объемами являются окружность головы и грудной клетки. Соотношение пропорций может сказать многое о правильном или неправильном физическом развитии ребенка. К этому возрасту могут появиться первые зубки – 2 верхних резца и 2 нижних резца. Их отсутствие не должно ввергать родителей в панику. На самом деле первые зубки могут появиться у некоторых малышей гораздо позже, и это не считается отклонением от нормы. Так как в рационе малышей уже введен прикорм, который они получают вместе с грудным молоком или искусственной смесью, то стул у них уже более плотный. А частота дефекаций один раз в день. Навыки и умения, сформированные к 8-ми месяцамВосьмой месяц это пора первых открытий, как для детей, так и для их родителей. В этом возрасте малыши охотно познают мир посредством осматривания, ощупывания, наблюдения, сравнения. Все предметы обязательно тянутся в рот, детям важно познать «вкус» вещи или предмета. Обычно к 8 месяцам у детей уже вырабатываются какие-то игровые предпочтения, вкусовые навыки. Они реагируют смехом или куксятся, встречая людей знакомых или незнакомых. Вот примерный список того что должен уметь ребенок в 8 месяцев:
А вот полное отсутствие следующих навыков должно насторожить взрослых:
Развитие каждого ребенка идет индивидуальными темпами, и кто-то не обладает всеми вышеперечисленными в этом возрасте, а другие умеют гораздо больше. Главное чтобы ребенок развивался по отношению к себе самому. Родители должны следить за тем, какие новые навыки появляются у ребенка с течением времени. Развивающие занятия для малышейРазвитие ребенка в 8 месяцев это наполовину заложенные природой возможности, а наполовину заслуга родителей. Для полноценного развития взрослые должны регулярно заниматься с малышом, помогать ему осваивать мир, подсказывать как правильно играть с игрушками. В этом возрасте главное это тактильные ощущения. Малыш осязает мир больше посредством прикосновения, хотя к восьми месяцам он уже и может видеть предметы объемно. Моторика одна из главных составляющих в развитии ребенка. Поэтому большинство игр и занятий направлены именно на их развитие. Ребенок должен ощупывать предметы из разных материалов, следует давать ему щупать, пересыпать, перекладывать различные сыпучие материалы – крупы, муку, песок. Все это, безусловно, должно происходить только под надзором взрослых. Важно включать музыку, танцевать с ним, взявший его не руки, хлопать в ладоши, качать головой в такт, подпевать. Рассматривайте вместе с ним книжки, давайте ему переворачивать листы, указывайте на картинки, объясняя названия предметов и героев. Игры в ванной увлекают всех деток. Здесь можно не только пускать плавающие игрушки, но и переливать из одного пластикового стаканчика в другой стаканчик воду, приклеивать и отклеивать игрушки на присосках, хлопать ладошками по воде.Гуляя дома или на улице не забывайте постоянно повторять названия окружающих предметов, объяснять происхождение звуков, например, птичка поет, вода журчит, комар жужжит и.т.д. Кормление и сон восьмимесячного ребенкаВосьмой месяц это время, когда малыш спит не более 15 часов в день. В ночное время сон занимает примерно 10-11 часов и по 1,5 часа два раза в день. Большинство детей более привычны спать во время прогулок на улице, но это не обязательно. В этом возрасте у деток уже введен прикорм, а его объемы напрямую зависят от веса малыша. В среднем это 200 мл за один прием. Ребенка следует кормить дробно пять раз в день.
При грудном вскармливании рацион прикорма не такой разнообразный, потому что ребенок получает большинство необходимых веществ с молоком матери. Грудь дается все также по требованию на протяжении суток. В прикорм для ребенка на грудном вскармливании следует вводить овощи, фрукты, сухарики и сухое печенье, каши, сваренные на воде со сливочным или растительным маслом, мясо, соки. Искусственное вскармливание расширяет разнообразие продуктов вводимых в прикорм, а смесь дают лишь утром и вечером. Малыш на искусственном вскармливании кушает большие объемы прикорма, в основном он состоит из тех же овощей, фруктом, мяса, каши, сваренные на молоке со сливочным или растительным маслом. Также таким деткам дают кефир, йогурт, творожок, отварной желток. Дневной моцион малышаДля того чтобы 8-месячный ребенок развивался полноценно у него должны быть гармонизированы все сферы жизни. Достигнуть этого можно только соблюдая распорядок дня, предписанный малышам в этом возрасте. День должен начинаться с утренних процедур. Малыша следует подмыть после ночи, умыть его и причесать. Все эти действия направлены не только на гигиену, но и на формирование привычки. После процедур ребенка нужно покормить. Немного позже с ребенком следует проводить гимнастические процедуры и/или массаж. О том, какие процедуры проводить, и в каком объеме лучше узнать у своего педиатра. Важно проводить такие мероприятия без напора и давления, чтобы не травмировать своего карапуза. Обязательны двухразовые прогулки на свежем воздухе. Обычно они совпадают по времени со сном. Рекомендуется гулять в первой половине дня, в районе полудня и во второй половине дня ближе к 4-5 часам.Периоды бодрствования должны быть развивающими. Ребенок играет самостоятельно или со взрослыми. Рекомендуется систематизировать свой личный график и делать все по часам. В этом случае ребенку не добавляется дополнительной нервозности, он чувствует себя уверенно и спокойно, а сон наступает вовремя, без излишней нервотрепки. В целом режим это залог здоровья и гармонии в жизни малыша. Нужно прочитатьhttp://amalutki.ru/razvitie/rebenka-v-8-mesyacev.html Комментариев пока нет! moyrebenochek.ru Питание детей в 8 месяцевПитание ребёнка тесно взаимосвязано с его развитием – в это время дети уже привыкают жевать и глотать пищу с разным вкусом и текстурой. Кроме того, для восьмимесячного малыша отличия в естественном и искусственном способах вскармливания исчезают настолько, что в обоих случаях рацион практически становится одинаковым. Если у молодой мамы достаточно молока, ребенку дают грудь во время большинства кормлений. Однако в рационе питания малыша оно должно занимать не более трети от всего объема пищи. Питание детей в 8 месяцев уже достаточно разнообразное и вкусное. Из каких же блюд и продуктов оно может состоять? Овощные пюре Специалисты рекомендуют их готовить из всех доступных (в зависимости от сезона) овощей. В овощные пюре можно добавлять зелень: петрушку, укроп, салат (исключение — острые приправы, специи и лук). Молочные каши Для каш подойдут овсяная, гречневая, рисовая и манная крупы. Малышу понравится ячневая каша и перловка. Бульон В 8 месяцев в рацион питания малыша (по рекомендации врача) вводят мясной бульон, 20 мл которого дают вместе с овощным пюре. В бульоне можно размочить небольшой сухарик — это будет первым приобщением к хлебу. Мясной бульон 1-2 раза в неделю рекомендуется заменять рыбным. Его готовят так же, как и мясной, с использованием свежей или мороженой рыбы — хека, трески, судака. Готовя рыбный бульон, родители должны крайне тщательно его отцеживать, чтобы даже мельчайшая косточка не попала в готовый продукт. Через 1-2 недели, когда кроха привыкнет к мясному бульону, на его основе можно приготовить овощной суп-пюре по несложному рецепту. Для этого очищают и мелко нарезают по 1/5 картофелины, корня петрушки, моркови, брюквы или репы. Морковь и брюкву (репу) заливают горячим мясным бульоном и варят под крышкой в течение 10-15 минут, после чего туда добавляют картофель, петрушку, зеленый горошек и варят до готовности овощей. Затем получившийся суп процеживают через сито, овощи протирают и вновь возвращают в бульон. В данное блюдо можно добавить 1 чайную ложку сливок и 1/2 сваренного вкрутую и растертого яичного желтка. Если суп-пюре приготовлен с желтком, то из овощного пюре его надо исключить. В 8 месяцев малыш по-прежнему получает по 60 г фруктовых соков и фруктового пюре в день. Вместе с тем, если в первые шесть месяцев жизни ему давали гомогенизированные фруктовые пюре, то теперь можно использовать протертые их виды. Творог Суточное количество творога в возрасте 8 месяцев составляет 40 г. Отварное мясо и субпродукты В питание ребенка вводится отварное мясо (после консультации с детским врачом). Его пищевая ценность обусловлена, в первую очередь, животным белком, в состав которого входят незаменимые аминокислоты. Мясо также содержит жир, экстрактивные вещества, минеральные соли, витамины. Обладая прекрасными вкусовыми качествами, оно хорошо сочетается с овощами и крупами. Наряду с мясом в питании детей 8месяцев целесообразно использовать субпродукты: печень, мозги, язык. Их пищевая ценность тоже достаточно велика. Несмотря на то, что у ребенка уже имеются 2 зуба, пища для него должна быть достаточно мелко измельченной. Поэтому сваренное мясо необходимо дважды пропустить через мясорубку. Консервы Мясные консервы рекомендуется вводить в питание детей 7-9 месяцев, начиная с одной чайной ложки в день, и затем постепенно увеличивать их количество до необходимого. Перед употреблением консервы нужно разогреть. Их можно использовать и для быстрого приготовления супа или вместе с овощным пюре и кашами. Наряду с детскими мясными консервами ребенку можно давать аналогичные рыбные консервы — пюре для питания детей первого года жизни, приготовленные из рыбы вместе с овощами и крупами. Но ни в коем случае нельзя использовать в питании малыша обычные консервы, как бы мелко ни удалось их измельчить! В 8 месяцев у большинства малышей активно режутся зубки и чешутся десенки. Можно давать ребенку сухарик или сушку (бублик), чтобы он ее (его) грыз. Это один из способов введения в рацион питания крохи хлеба. Да и малышу придется по вкусу съедобный грызунок. Необходимо постепенно, но настойчиво расширять и круг навыков ребенка, которые связаны с принятием пищи. Так, перед кормлением следует обязательно мыть крохе руки с мылом, впоследствии это войдет у него в привычку. Нужно уделять внимание и сервировке стола. Так, суп необходимо наливать в тарелочку, кашу, пюре, творог класть на блюдце, а кефир, соки давать малышу в чашке. Следует помнить, что к концу 8 месяца вес ребенка должен увеличиться на 500 г, а рост — на 1,5 см. diet-clinica.ru Питание ребенка в 8 месяцев и его особенностиВ 8 месяцев детей кормят пять раз в сутки с ночным перерывом. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то он может есть ночью еще и грудное молоко.
Рацион питания малышаПитание ребенка в 8 месяцев не должно включать все продукты подряд. Это объясняется тем, что его желудок еще не привык к жесткой пище. Если в этом возрасте кормление будет заключаться в использовании всех продуктов питания без перебора, то это может вызывать у детей разнообразные заболевания желудочно-кишечного тракта. Рацион питания малыша необходимо организовать таким образом, чтобы он утром и в ночное время ел грудное молоко. В этом возрасте в рацион питания кроме грудного молока должно входить пюре, которое готовиться с разнообразных овощей. Дети, кормление которых заключается в приеме смесей, имеют более широкий рацион. Меню таких детей состоит из фруктовых соков и пюре, печенья, сухариков, мясного фарша, каши, овощного пюре, яичного желтка. В меню 8-месячного малыша можно включать творог, кефир и другие кисломолочные продукты. Эти продукты можно приобрести в специальных магазинах детского питания или приготовить самостоятельно. К концу восьмого месяца в рацион детей можно вводить рыбу. При этом она должна быть нежирных сортов. Приучить детей к прикорму, которые были на грудном вскармливании, намного легче, чем детей, которые ели смеси. Это объясняется тем, что смеси, которые используются для кормления грудничков, очень сладкие, и поэтому малыши не очень хотят их есть. В меню 8-месячного ребенка также можно вводить печень молодой телятины. Если малыш отказывается от употребления соленых блюд, то ему можно добавлять в каши немножечко сахара. Кормление малыша в этом возрасте производится перед сном. Режим питания должен быть строгим, чтобы ребенок не переживал стрессы. В противном случае у него может ухудшиться самочувствие, нарушиться сон и т.д. Пример менюКормление 8-месячного ребенка должно иметь режим. Все блюда, которые готовит мама для своего ребенка, должны быть свежими и иметь привлекательный внешний вид. Разогревать пищу в этом возрасте ребенку категорически запрещается. Примерное меню в этом возрасте может быть таковым:
Если вы хотите в меню ребенка добавить рыбу, то она должна приниматься малышом не чаще одного раза в неделю. Кормление ребенка осуществляется из пластиковой ложечки, что не позволит повредить его десна. Режим питания должен строго поддерживаться. Особенности приготовленияПосле того, как вы составили меню, необходимо научиться готовить для крохи, ведь его еда значительно отличается от меню взрослых. Кашу во время приготовления необходимо предварительно перемолоть на кофемолке, а потом только лишь варить. В меню ребенка может входить ячневая, пшеничная, овсяная, гречневая, рисовая каши. Если вы по какой-либо причине не хотите или не можете готовить ребенку пюре, тогда вместо них в меню необходимо включить супы. При этом режим питания ни в коем случае меняться не должен. Готовить суп для ребеночка достаточно просто для этого на кусочке говяжьей печени необходимо отварить бульон, добавить в него кусочки картофеля, морковки и лука. После того, как овощи дойдут до готовности. Суп необходимо перемолоть на блендере, остудить и дать ребенку. Пюре из овощей и фруктов готовится таким же образом, только в него добавляется намного меньше воды. В этом возрасте ребенку можно давать пюре из яблока, морковки, сладкого перца, кабачков. Малышу в этом возрасте категорически запрещается давать есть хлеб, булочки, торты и пирожные, виноград, колбасу. Для того чтобы ваш малыш был здоров, лучше всего отдавать предпочтение натуральным и органическим продуктам. Это не только улучшит его аппетит, но и положительно отразится на здоровье. kidpuz.ru Правильный режим и рацион питания ребенка в 8 месяцевЗдоровый малыш в возрасте 8 месяцев уже распробовал много «взрослых» блюд, у него, возможно, даже появились свои предпочтения. Но отказываться от грудного вскармливания полностью в питании ребенка в 8 месяцев не стоит. В детском рационе должны присутствовать как грудное молоко или адаптированная молочная смесь, так и твердая пища.
Режим питания ребенка 8 месяцевПитание ребенка в 8 месяцев 5-разовое, 3 из которых – прикорм. Таким образом, все дневные кормления он получает твердую пищу, а грудь (или адаптированную молочную смесь) ему дают только, чтобы докормить, а также для утреннего и вечернего кормления. Когда в рацион питания ребенка 8 месяцев добавляется еще один прикорм, малыш съедает меньше грудного молока. В этом случае может снизиться лактация. Тем не менее, нужно постараться сохранить кормление грудью утром и вечером, ведь с маминым молоком малыш получает необходимые антитела, которые обеспечивают ему защиту от различных заболеваний. В качестве третьего прикорма специалисты по детскому питанию рекомендуют давать кисломолочные продукты. Они хорошо усваиваются и облегчают процесс пищеварения. При этом режим питания ребенка 8 месяцев выглядит, приблизительно, следующим образом:
Рацион питания ребенка 8 месяцевПитание 8 месячного ребенка может включать многокомпонентные каши, в них можно добавлять фруктовое пюре или немного сахара. Кашу можно варить на коровьем молоке, воде или добавлять в нее молочную смесь. Также в 8 месяцев ребенку можно давать мясной бульон или овощной суп-пюре, сваренный на мясном бульоне. При этом овощи можно не перемешивать в блендере, а просто тщательно растолочь вилкой, чтобы в супе не оставалось больших кусочков. В рационе питания ребенка 8 месяцев уже должно быть отварное измельченное мясо. В этом возрасте его количество можно увеличить. Мясо содержит незаменимые аминокислоты, животный белок, жир, витамины и минеральные соли. Его дают малышу вместе с кашами, приготовленными на воде, и овощными пюре. Для детского меню лучше всего подходит нежирное мясо: куриное, индейка, телятина и говядина. Следует учитывать, что мясо кур и цыплят может вызывать проявления аллергии, поэтому вводить его в рацион детей, склонных к аллергическим реакциям, следует с осторожностью. В питании 8 месячного ребенка обязательно должны присутствовать творог и кефир, желательно делать их дома или брать на молочной кухне. А чтобы облегчить процесс приготовления пищи для малыша, можно покупать для него готовые детские каши, которые нужно заливать кипятком, а также овощное, фруктовое и мясное пюре для детского питания в баночках. На девятом месяце малыша можно познакомить с рыбой – источником полноценного белка, жира, витаминов В1, В2, В12, РР и минеральных солей. В рыбе нет грубых сухожилий и пленок, поэтому она легко поддается воздействию пищеварительных соков и усваивается легче, чем мясо. Жир рыбы богат полиненасыщенными жирными кислотами – эти вещества наиболее дефицитны в рационе детей, особенно находящихся на искусственном вскармливании. При этом рыба является потенциальным аллергеном, поэтому давать ее малышу следует очень аккуратно – не чаще одного раза в неделю, наблюдая за реакцией организма малыша на рыбу вообще и ее отдельные сорта. Лучше выбирать океаническую рыбу: треску, хек, минтай или лосось. Из речных видов подойдет судак и карп. Рыбу для малыша отваривают и дают в протертом виде. Как приучить ребенка к новому блюду?Часто случается, что распробовав новый продукт, малыш не сразу принимает его. Чтобы ускорить процесс привыкания к нему ребенка, можно подмешивать его к уже привычному для него блюду, которое он ест с удовольствием. Начинать следует с 1/10 части нового продукта, постепенно увеличивая его количество. Не стоит пытаться сделать новое блюдо вкуснее для малыша, добавляя в него специи и пряности, лук и чеснок. Также лучше избегать давать детям блюда под соусами, копчености, острые маринады и паштеты. Оцените статью:mezhdunami.net 
|
На обед 8-месячному карапузу можно подать суп-пюре на овощном бульоне с добавлением мяса, кусочек белого хлеба или сухарик и компот на десерт.
