Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Таблица прикорма детей на искусственном вскармливании до года. Кормление ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании таблица

Таблица прикорма детей на искусственном вскармливании до года

Таблица прикорма детей до года: как вводить продукты по месяцам

Первый прикорм ребенка – это важный этап в жизни малыша и настоящий экзамен для мамы. Ведь, чтобы разнообразить детское меню, нужно знать, какие продукты и в каком количестве не навредят крохе.

Читай также: Прикорм по Комаровскому: когда и с чего начинать

Специалисты называют разный возраст, когда лучше всего начать вводить дополнительные продукты в рацион. Поэтому лучше мамам самим разобраться, когда ребенок готов к новой пище. Об этом будут сигнализировать определенные признаки.

КОГДА НАЧИНАТЬ ВВОДИТЬ ПРИКОРМ РЕБЕНКУ:

когда вес малыша удвоился по сравнению с первоначальным весом при рождении,
малыш чаще стал прикладываться к материнской груди

ребенок уже может самостоятельно сидеть,
он интересуется едой в тарелке мамы,
не выталкивает язычком комочки пищи.

Также прикорм стоит вводить лишь в том случае, если на ближайший период не запланированы профилактические прививки.

ПРИКОРМ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Молодые мамы часто считают, что прикорм при грудном вскармливании следует начинать с соков. Однако исследователи говорят об обратном: не стоит давать сок, пока ребенок не стал питаться мясом, овощами и кашей.

Помимо возможной аллергической реакции на соки, у ребенка могут наблюдаться проблемы с пищеварительной системой, а также увеличением веса из-за большого содержания сахара.

фото: depositphotos.com

Если у ребенка наблюдаются запоры, то начинать прикорм следует с овощей. Хорошим стартовым прикормом будут кабачки, морковь и цветная капуста. Затем можно вводить брокколи, тыкву и картошку. Начать стоит с 1/2 чайной ложечки новой для ребенка пищи, а затем постепенно увеличивать порцию.

Спустя месяц предложите груничку кашу. Лучше всего для этого подойдет курузная и гречневая каша без молока.

С 8 месяцев ребенку можно давать овсянку, пшено и многокомпонентные каши. Также в этот период можно попробовать вводить мясной прикорм, примерно пол чайной ложечки пюре из индейки, кролика, курицы или телятины. Рыбу вводят не раньше 11 месяцев, а если ребенок страдает аллергическими проявлениями, то и того позже.

ПРИКОРМ ПРИ ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Первый прикорм при искусственном вскармливании вводится, как правило, раньше, чем при грудном. Это связано, прежде всего, с тем, что пищеварительная система таких малышей быстрее может приспособиться к незнакомой пище.

В среднем же прикорм для малышей на искусственном вскармливании вводится с 4-6 месяцев.

Введение дополнительных продуктов при искусственном вскармливании рекомендуют начинать с пюре, поскольку каши, как и молочные смеси, способствуют быстрому набору веса. Это хорошо для грудничков и тем, у кого есть проблемы с недобором веса, однако у искусственников обычно такой проблемы нет.

Прикорм при искусственном вскармливании обычно дают перед смесью. Чтобы отследить реакцию малыша, желательно выбирать для этого одно из дневных кормлений. Если ребенку не понравился вкус прикорма, его можно в следующий раз смешать с привычной смесью.

Следите внимательно за качеством употребляемых продуктов вашим малышом и выполняйте рекомендации врача, и тогда ваша кроха будет развиваться правильно, а вы будете спокойны.

ТАБЛИЦА ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО 1 ГОДА НА ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

ТАБЛИЦА ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО 1 ГОДА НА ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Читай также: Рецепты каш для детей: готовим безглютеновый завтрак

Читай также: Ранний прикорм – лишний вес у ребенка

Читай также: Соль вредит детскому здоровью

фото: depositphotos.com

Таблица введения прикорма для детей до 1 года на искусственном вскармливании

www.uaua.info

Прикорм ребенка до года по месяцам при грудном и искусственном вскармливании. Таблица прикорма по месяцам

В жизни каждого малыша приходит тот момент, когда молока для полноценного питания становиться уже мало. Ребенок с каждым месяцем все активнее, он растет и требует большего количества калорий и полезных веществ

Прикорм — это введение в рацион малыша новых продуктов питания. Делать его необходимо правильно, учитывая все особенности возраста, здоровья и потребностей
Как показывает практика, маленькие детки очень любят пробовать «взрослую пищу». Она существенно отличается от грудного молока, имеет множество вкусовых оттенков и иную текстуру
Родителям необходимо правильно построить прикорм, соблюдая размер и состав порций для своего ребенка, чтобы не вызвать у него расстройств, отравлений или запоров. Важно не предлагать ребенку все подряд, а понять и четко выстроить схему продуктов, которые нужно вводить первыми, а какие нет

кормление малыша с ложечки, первые продукты прикорма

Важно: Питательная ценность продуктов прикорма прекрасно дополняет грудное молоко или искусственные молочные смеси.

Не для кого не секрет, что полноценное питание ребенка — основа его здоровья на всю последующую жизнь. Это своеобразный «фундамент» малыша. Именно поэтому прикорм должен быть поэтапным, плавным и разнообразным.

Существуют определенные правила введения в пищу разных продуктов, которые не стоит игнорировать. Они занесены в специальные таблицы помесячного прикорма и этого графика должна придерживаться каждая ответственная мама.

Прикорм может быть растительного происхождения:

фруктовые пюре
овощные пюре
соки, компоты, кисели
каши, супы

Так же есть прикорм и животного происхождения:

яйца
творог
кефир
молочные каши
мясо
рыба

Прикорм помогает отучить малыша от грудного молоко и смесей. Дело в том, что такая пища стимулирует выделение пищеварительных ферментов, развивает жевательные навыки и заинтересовывает ребенка своими вкусовыми качествами. Каждая мама должна внимательно следить за потребностями и развитием своего ребенка, чтобы точно понять, что он нуждается в прикорме. Об этом могут сказать такие факторы, как:

отклонения веса ребенка к низким показателям говорит о том, что малыш часто бывает голоден и теряет вес
появление сильного интереса к тому, чем питается мама говорит о том, что малышу надоедает наблюдать и он тоже хочет попробовать такую пищу

капризное поведение малыша после кормления молоком говорит о том, что он остается голоден и такой еды ему недостаточно для сытости

каша — один из первых прикормов для малыша

Факторы эти могут появляться в любом возрасте, но чаще всего они начинают проявляться после четырех месяцев. Однако, врачи-педиатры и опытные специалисты настоятельно рекомендуют вводить прикорм при достижении полугодового возраста ребенка.

Данная рекомендация актуальна для тех женщин, которые имеют достаточное количество грудного молока. В других случаях, когда ребенок находится на искусственном вскармливании, он может потребовать прикорма немного раньше, чем в шесть месяцев.

Торопиться кормить малыша «взрослой пищей» нельзя потому, что не всегда она способна оказывать благоприятное действие. Случается это потому, что детская пищеварительная система оказывается неготовой к тяжелым и непривычным продуктам питания. Именно поэтому можно наблюдать такие явления, как жидкий и частый стул, рвоту и срыгивания, повышение температуры, колики в кишечники и обильное газообразование.

Видео: «Прикорм малыша. С чего начать? Как кормить? Когда?»

Правильное начало прикорма обеспечит вашему малышу плавное введение в взрослую пищу и создаст минимум проблем со здоровьем. Врачи рекомендуют начинать ввод прикорма именно при помощи ложечки. Именно ложечка отучает ребенка от груди или соски, то есть формирует навыки правильного пищевого поведения.

Так же полезно для каждой мамы вести пищевой дневник. Эта деталь позволит тщательно следить за тем, какую пищу употребляет малыш и как на нее реагирует.

ложечка для кормления грудного ребенка

Вводя иные продукты питания в рацион грудного ребенка, вы должны знать все особенности его пищеварительной системы, склонность малыша к запорам или поносу. Все потому, что разная еда вызывает разные реакции. К примеру, рисовая каша крепит, а клетчатка из фруктов и овощей слабит.

Важно знать, что начав прикорм, стул ребенка сформируется и нормализуется только лишь спустя неделю, до этого времени можно наблюдать примеси слизи в кале, которые возникают как следствие выработки ферментов.

Ассоциация мировых детских врачей пришла к выводу, что первый прикорм должен включать специальные кашки и молочные продукты. Концентрированный сок вреден для детей младше девятимесячного возраста. Все потому, что в нем присутствует огромное количество кислот, которые способны вредно повлиять на младенческую пищеварительную систему. Те соки, которые вы даете ребенку, должны быть дважды и трижды разведены очищенной водой.

Ориентировочная схема для ввода прикорма детям, находящихся на грудном вскармливании:

Грудное молоко остается главным продуктом питания для малышей. Грудь следует давать ребенку сразу после того, как вы попытались накормить его другой пищей. Будьте внимательны и первые каши для малыша готовьте только на воде, без примеси молока. Отдавайте предпочтения белым, светлым и зеленоватым овощным и фруктовым пюре при первом прикорме, они легки для переваривания.

Важно: Только спустя два месяца можно начинать делать своеобразные миксы и многокомпонентные смеси-пюре. Помните, что цель прикорма на первых месяцах жизни ребенка не насытить его инородной пищей, а научить его пищеварительную систему работать с другими продуктами.

Видео: «Грудное вскармливание нужно дополнять прикормом?»

Как уже говорилось ранее, детки, находящиеся на искусственном вскармливании, могут потребовать прикорма намного раньше чем те, что кормятся грудным молоком. Причиной этому является тот факт, что грудное молоко содержит в восемь раз больше полезных микроэлементов, чем самая лучшая молочная смесь. Если вы замечаете за своим ребенком потребность в прикорме, начинайте его правильное введение.

Прежде всего, убедитесь в том, что в данный момент ваш малыш абсолютно здоров и не имеет пищеварительных расстройств, которые могут возникать по разным причинам: режутся зубки, к примеру или простуда.

первый молочный прикорм малыша

Не старайтесь давать своему ребенку за один раз максимальное количество продуктов и ограничьте кормление максимум одним новым элементом каждый день. Первый прикорм должен быть достаточно жидким, чтобы малыш с ним справился. Выбирайте не концентрированные соки или разводите пюре очищенной водичкой.

Попробуйте совместить питание с бутылочным молоком. Предложите ему ложечку еды и только потом молоко. В течении дня не забывайте предлагать ребенку воду для питья, чтобы у него не появились запоры (искусственное молоко насыщено белком).

ориентировочная таблица введения прикорма при искусственном вскармливании

Обязательно нужно проверять реакцию малыша на продукт и только потом пробовать вводить новый. Попробуйте начать прикорм не с овощной, а с фруктовой смеси. Это позволит получить малышу удовольствие от сладенькой пищи и стараться открывать рот для ложечки.

Видео: «Искусственное вскармливание»

С каждым месяцем ваш ребенок будет расти и его потребности в более калорийной и вкусной пище будут расти. В прикорме важно соблюдать необходимую консистенцию для еды: начинать кормление с жидкой, продолжать пюреобразной и только потом вводить кускообразную. Этот режим позволяет правильно развивать жевательные навыки и приучать желудок к перевариванию пищи.

Многие продукты могут иметь аллергическую реакцию: фрукты, некоторые овощи или крупы. Поэтому внимательно следите за поведением вашего ребенка: как он себя чувствует и какой у него стул. При наблюдении какой-либо отрицательной реакции, ограничьте потребление данного продукта на некоторое время.

кормление малыша пюре

Чем старше становится малыш, тем чаще нужно его кормить в течении дня. Так, первый прикорм моно осуществлять один раз в день и с течением времени увеличивать до трех приемов пищи. Помните, что первые кормления не должны быть обильными и начинать нужно буквально с нескольких капель продукта.

ввод продуктов питания для малыша по месяцам

Постепенное и умеренное введение в рацион продуктов питания позволит сформировать у ребенка правильные привычки и наладить систему пищеварения. Начиная прикорм обязательно придерживайтесь таблицы и не забывайте следить за ощущениями малыша, а так же его пожеланиями. Маленькие детки тоже люди и они, как и взрослые способны оказывать предпочтение определенным продуктам и давать отказ другим.

Не заставляйте ребенка есть с ложечки ,если он к этому еще не готов. В любом случае заинтересованность во «взрослой пище» у него обязательно появиться, но только тогда когда в этом будет потребность.

Видео: «Когда и с чего начинать прикорм?»

Каждая мама решает для себя сама какие продукты питания станут первым прикормом малыша: те что продаются в магазине или те, что можно приготовить самостоятельно. Главное и основное правило, которого следует придерживаться — полная стерильность детской посуды и натуральность ингредиентов.

Не старайтесь научить малыша употреблять в пищу сразу несколько продуктов питания, не подгоняйте его и дайте возможность его крохотной системе пищеварения справиться с минимальными количествами еды. Начиная прикорм, разводите даже самые жидкие кашицы, пюре и соки водичкой, чтобы избежать отравлений и аллергических реакций.

прикорм, ориентированный на навыки малыша

Помните о том, что в рацион питания вашего малыша не должны входить вредные продукты. Даже при достижении двенадцати месяцев недопустимы шоколадные конфеты, торты, майонез, колбаса, фастфуд и другие продукты питания. Если хотите порадовать его сладеньким, то самым сладким для него должно быть натуральное варенье или джем.

Помните, прикорм действительно необходим ребенку ,если он владеет определенными «взрослыми навыками. Такими, как:

Готов ли ребенок к прикорму?

Примерное меню прикорма для ребенка шести месяцев:

Первая неделя: грудное молоко (либо смесь) и пол чайной ложки детской каши (овсяной или гречневой), через день можно ввести в рацион несколько капель сока или разведенного пюре
Вторая неделя: грудное молоко (либо смесь) и три чайные ложки детской кашки, овощное пюре белых или зеленых цветов (менее аллергенное) — чайная ложка
Третья неделя: увеличьте количество каш и фруктово-овощных смесей в течении дня, каждое употребление пищи «запивайте» молоком

heaclub.ru

Схема прикорма по ВОЗ | таблица на первые 90 дней

Теоретических статей о прикорме очень много, а практических полноценных схем дефицит. Поэтому меньше слов, больше дела — выкладываю готовую схему прикорма в соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения.

Ссылки на дополнительную информацию по теме прикорма: показать скрытый текст

Длинная, скучная, но очень информативная и полезная статья о различных типах введения прикорма и о том когда его надо вводить. Если вы еще ничего не читали о прикорме, советую начать изучение вопроса с неё.
В продолжении этой таблицы я описала второй этап введения прикорма. На втором этапе расширяем рацион, добавляем ужин, второй завтрак и полдник. Также в этой статье вы узнаете сроки ввода и объемы всех основных продуктов, в том числе молочки, ярких овощей, яйц и т.п.
Методичка с актуальными рекомендациями по вводу прикорма Всемирной организации здравоохранения (в 8 главе описаны основные позиции ВОЗ о прикорме — для мам-зануд обязательна к прочтению) — основные рекомендации ВОЗ о питании детей раннего возраста.
Дополнительная методичка о кормлении детей раннего возраста, содержащая конкретику (рекомендуемые объемы и плавность ввода) — дополнительные рекомендации, обнаруженные в поисках информации ВОЗ об объемах и плавности ввода.
Методичка с актуальными рекомендациями Минздрава (2009 г). (краткая схема введения прикорма на 21-ой странице с суточными нормами продуктов).

Схема прикорма в соответствии с рекомендациями ВОЗ

Обращаю ваше внимание, что данная таблица один из сотен возможных сценариев ввода прикорма. Основные рекомендации ВОЗ о вводе прикорма достаточно гибкие и размытые. В них отсутствуют сведения об объемах и скорости ввода продуктов и это логично, так как у людей всего мира очень разные условия питания и особенности организма, а рекомендации рассчитаны на всех сразу. После дебатов в комментариях, я обнаружила документ ВОЗ регламентирующий более конкретно плавность ввода и размер порции. Ознакомиться с ним можно здесь (смотреть стр.16,17). Тут привожу важные выдержки из него: показать скрытый текст

В возрасте 6–8 месяцев начните предлагать ребенку 2–3 столовые ложки густой каши или хорошо размятых продуктов 2–3 раза в день. Постепенно увеличивайте количество пищи до 1/2 чашки (имеется ввиду чашка 250 мл). К 8 месяцам давайте ребенку небольшие кусочки пищи, которую можно разжевать, чтобы он брал ее пальцами. Позвольте ему попробовать есть самостоятельно, но и помогайте ему. Не давайте ему пищу, которой можно поперхнуться (орехи, виноград, сырая морковь). В зависимости от аппетита ребенка, давайте ему перекусить 1–2 раза между приемами пищи.
В возрасте 9–11 месяцев давайте мелко порубленную или размятую пищу, а также пищу, которую ребенок может брать руками, в количестве примерно 1/2 чашки (имеется ввиду чашка 250 мл), 3–4 раза в день, а также давайте ему перекусывать 1–2 раза, в зависимости от аппетита.

О сроках ввода: Из документа ВОЗ можно сделать вывод, что до 9 месяцев происходит знакомство со вкусами и плавное наращивание объемов. Т.е. в возрасте 6-8 месяцев мы только знакомим ребенка с продуктами, но по сути ребенок на ГВ необходимое количество питательных веществ всё еще получает от мамы. С 9 месяцев прикорм уже является обязательным элементом питания и должен составлять порцию около 125 мл примерно 3-4 раза в день. Это значит, что до 9 месяцев надо постараться нарастить этот объем. В некоторых случаях наращивание объема происходит сложно. Результаты опроса, приведенного в конце статьи, показывают, что сложней всего происходит ввод прикорма для малышей на ГВ по требованию.

Об объеме порций: В документе ВОЗ указано, следующее:

для детей 6–8 месяцев объем порции низкокалорийной пищи — до 2/3 чашки (166 мл), высококалорийной пищи — до 1/2 чашки (125 мл). Учитывая, что постные овощи и каши не очень калорийны в таблице ниже объем порции взят 166 мл. Данная информация предоставлена для зануд, так как в реальности у детей есть чувство аппетита и собственные предпочтения. Если вес у ребенка в норме, то подстраиваться под среднестатистические цифры в методичках не стОит.
для детей старше 9–11 месяцев объем порции низкокалорийной пищи — до 2/3 чашки (166 мл.), высококалорийной пищи — до 3/4 чашки (188 мл).

В таблице ниже предложено за первые 3 месяца ввода прикорма ввести 2 кормления (завтрак и обед). Добавление ужина и полдника предлагается с 9 месяцев. Информацию об этом можно найти в статье о втором этапа ввода прикорма.

mamazanuda.ru

Таблицы прикорма ребенка по месяцам до года: подробные схемы и графики введения продуктов в рацион грудничка от А до Я

Ознакомиться с таблицей прикорма нужно каждой заботливой и ответственной маме — эти знания позволят устранить ряд легенд и слухов относительно данного вопроса, коих в среде молодых мам ходит немало. Подруги, знакомые, тети и бабушки – все наперебой рассказывают молодой мамочке о том, что и когда следует давать младенцу. Одни уверяют, что уже в 3 месяца пора предложить крохе что-то погрызть, другие говорят о том, что материнское молоко – главная еда и докармливать вообще не нужно чуть ли не до года. Мнений много и большинство из них весьма субъективны, не основаны на реальных физиологических данных растущего ребенка. Разберемся подробно и обстоятельно с вопросом введения прикорма ребенку первого года жизни.

Таблица прикорма помогает молодой маме ориентироваться в разнообразии продуктов и вовремя вводить их

Сроки введения прикорма

В методических указаниях относительно методов и принципов кормления малышей первого года жизни говорится о начале введения прикорма в 3 месяца. Большой педиатрический опыт, а также ряд проведенных научных исследований доказывают, что минимальный возраст для начала знакомства с новыми видами пищи – 4 месяца. До этого возраста ребенок должен получать исключительно грудное молоко или адаптированную молочную смесь.

Более поздний старт введения прикорма ребенку также может обернуться негативно для детского организма. У малыша может обнаружиться нехватка витаминов, минералов и микроэлементов, что приведет к замедлению роста, а также затруднит развитие жевательных навыков и приема твердой густой пищи.

Исходя из вышесказанного, делаем заключение, что оптимальное время для начала прикорма – 6-месячный возраст. Малыши-искусственники могут начинать получать прикорм чуть раньше, с 5 месяцев, потому что ферментная система у таких детей в большинстве случаев созревает немного раньше.

Полугодовалый возраст считается оптимальным для введения прикорма

Варианты начала прикорма

Существует ли единая схема введения прикорма? Нет, сегодня такой схемы вы не найдете. Главные факторы, ложащиеся в основу подбора продуктов для прикорма — здоровье вашего чада и особенности его развития. Учитывать следует все: наличие аллергии, сбои в пищеварении, плохой набор веса и т.д. Начинать прикорм стоит, основываясь на потребностях ребенка, а не на достижении им определенной возрастной отметки.

В каком бы возрасте вы не надумали начинать введение взрослых продуктов в рацион крохи, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет определить, какая последовательность продуктов будет уместна в конкретном случае.

Варианты первого прикорма детям:

Овощные пюре. Педиатры считают, что данный вариант является наиболее уместным. Он отлично подойдет для деток на грудном типе вскармливания с запорами, рахитом, родившимся раньше срока, при нормальном и избыточном весе.
Каши. Такое начало прикорма врачи советуют тем малюткам, которые плохо прибавляют в весе из-за недостатка питания. При имеющейся склонности к поносу введение каш также будет обоснованным. Овощи в данном случае могут лишь усугубить ситуацию. Прикорм будет строиться по такой схеме: сначала каши, потом овощи.
Прикорм по Комаровскому. Доктор имеет свой индивидуальный взгляд на вопрос введения прикорма и советует начинать с кефира, давая его ребенку с полугодовалого возраста. Продолжать эту линию будет творог. При этом важно знать, что большинство российских гастроэнтерологов относятся к этой концепции отрицательно. Согласно их плану, кефир в меню должен появиться не раньше 8-месячного возраста.

Доктор Комаровский рекомендует начинать прикорм с кефира и творога

Таблица прикорма по месяцам

Ориентировочная таблица прикорма ребенка по месяцам

Возраст малыша, мес6789101112

Пюре овощное	до 100 мл	до 120 мл	до 140 мл	до 140 мл	до 160 мл	до 180 мл	до 200 мл
Пюре фруктовое		до 30 г	до 50 г	до 60 г	до 70 г	до 90 г	до 100 г
Каши		до 100 г	до 150 г	150 г	до 180 г	до 200 г	до 200 г
Масло растительное		до 3 г	3 г	3 г	5 г	5 г	6 г
Творог			до 30 г	до 40 г	50 г	50 г	до 80 г
Хлеб из пшеницы			до 5 г	5 г	5 г	до 10 г	10 г
Печенье, сухарики			до 5 г	5 г	5 г	до 10 г	10 г
Масло сливочное			до 4 г	4 г	4 г	5 г	5 г
Соки фруктовые			до 50 г	до 60 г	до 70 г	до 90 г	до 100 г
Желток яичный				1\4	1\2	1\2	1\2
Пюре из мяса				до 30 г	50 г	до 80 г	до 100 г
Кефир				до 50 мл	до 100 мл	до 150 мл	до 200 мл
Пюре из рыбы					до 30 г	до 60 г	до 80 г

Таблица прикорма детей до года ориентировочная и представлена исключительно для ознакомления. Здесь отражены данные введения продуктов прикорма по месяцам с указанием примерных дозировок. Ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, как правило, не предлагают больше указанных объемов. При искусственном типе вскармливания адаптированная смесь также будет превалирующим источником питания. При смешанном типе кормления искусственное молоко может быть вытеснено продуктами прикорма.

Как гармонично спланировать соблюдение данных рекомендаций? Ниже подробно рассмотрим схему введения прикорма ребенку, основанную на разработках Всемирной организации здравоохранения.

Вводим овощи в 6 месяцев

Таблица введения овощей

Согласно ВОЗ, первым овощем в меню грудничка на грудном и искусственном типе вскармливания должен быть кабачок. Овощ следует отварить и перемолоть в пюре. Следующей будет цветная капуста, затем брокколи. Знакомство малыша с тыквой лучше отложить до 7 месяцев, а морковь вводится еще позже. Это связано с частыми явлениями аллергии на данные виды овощей. Морковное пюре давать рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю, сочетая ее при этом с другими овощами.

Кабачок не вызывает аллергию, поэтому прикорм рекомендуется начинать именно с него

Таблица — Порядок введения первых овощей по дням

Согласно данному календарю вводить три вида овощей вы будете 21 день, а может и больше. Достигнув возрастной нормы по объему, приступайте к смешиванию и комбинированию продуктов. Меню малыша разнообразится вкусными многосоставными пюрешками.

Рецепт приготовления овощей

Приготовить овощное пюре для грудничка самостоятельно будет под силу любой начинающей хозяйке. Покупные овощи нужно тщательно промыть, снять кожицу, удалить семена. Подготовленные таким образом овощи следует порезать кубиками и выложить в кастрюлю или в чашу пароварки. Отваренные овощи нужно измельчить блендером и добавить немного овощного бульона. В итоге вы должны получить пюре, по консистенции напоминающее кефир. Готовое пюре следует употребить в этот же день и не хранить даже в холодильнике. Возьмите за правило готовить свежие продукты каждый день. В пюре нельзя добавлять ни соли, ни специй, ни сахара.

Вводим каши в 7 месяцев

Таблица введения каш

Вводить каши в рацион следует после освоения овощей. Когда малютка плохо прибавляет в весе, врач может посоветовать ввести каши первыми. Ниже предлагаем вам ознакомиться со схемой ввода каш по ВОЗ, начиная с 22 дня.

Питательные вкусные каши вводятся уже после освоения овощей

Таблица — Порядок введения первых каш по дням

Важное условие первых каш – отсутствие глютена и молока. Исключите коровье и козье молоко из детского рациона минимум до достижения годовалого возраста. Данные продукты чрезвычайно плохо усваиваются, раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, а также увеличивают опасность появления внутренних кровотечений. Категорический отказ малыша от безмолочной каши предполагает возможность добавления грудного молока или смеси. Каши без содержания глютена: рисовая, гречневая и кукурузная. Для первого года жизни данных видов каш более чем достаточно.

Рецепт приготовления каш

Многие мамы относятся к покупным кашам настороженно, но на самом деле они абсолютно безопасны. Производятся такие каши путем перемалывания зерен в условиях промышленного производства, после чего отвариваются и высушиваются. В результате единственное, что нужно сделать маме – это добавить воды и хорошенько перемешать.

Разумеется, приготовить кашу можно самостоятельно. Правильно это делать так: крупу нужно промыть и залить водой. Поставить кастрюльку на плиту и варить после закипания на медленном огне. Готовая каша измельчается блендером и сдабривается растительным маслом. Недоваренную кашу можно довести до готовности на водяной бане. Еще один способ приготовления: предварительно перемолоть крупу в муку с помощью кофемолки, перемолотую крупу варить обычным способом. Такую кашу, естественно, перемалывать в конце варки уже не нужно.

https://www.youtube.com/watch?v=8VgtiDCGPxQ

Вводим новые овощи, фрукты и кашу в 7-8 месяцев

Пришло время дать крохе попробовать тыкву. Она имеет сладковатый вкус, а потому обычно очень любима детьми.

Освоив тыкву, начинайте вводить фрукты. Преодолев семимесячный рубеж, ребенку можно дать яблоко. Почему яблоко предлагается только сейчас? Это обусловлено тем, что оно имеет яркий вкус, в отличие от довольно пресного кабачка: попробовав его прежде, малютка мог бы совсем отказаться от последнего.

Приближаясь к 8-му месяцу продолжаем вводить новый вид крупы. Кишечник малютки еще больше укрепился, а значит его способностей хватит для переваривания пшенной каши.

Вводим желток и мясо в 8 месяцев

Какое мясо лучше?

К 8 месяцам кроха уже освоил 4 вида круп, познакомившись с ними в виде каш, попробовал 4 вида овощных пюре и узнал, что такое яблоко. Настало время для знакомства с мясом. Лучший вариант – филе кролика. Оно является самым гипоаллергенным и нежирным. Мясо следует хорошо отварить, измельчить с помощью мясорубки, прокрутив его дважды.

Мясо кролика сначала отваривается, затем тщательно измельчается

С разницей в неделю мясной ассортимент расширяется. Вводим в меню филе индейки. Данное мясо считается нежирным и будет прекрасной альтернативой крольчатине.

Следующая последовательность ввода мясных продуктов такая: телятина, говядина, курица и ягненок, которые ребенок будет получать ближе к возрасту 9 месяцев. Свиное мясо не следует давать до полутора лет. В 8-9-месячном возрасте кроха должен съедать в день не больше 50 грамм мяса. К годовалому возрасту этот объем увеличивается до 100 грамм.

Рецепт приготовления фрикаделек

Перекрученное мясо оставляется в чистом виде без добавления приправ, соли и яиц. Из фарша нужно сформировать круглые шарики-фрикадельки. Мясные шарики нужно отварить на пару или в воде около 5 минут. После остывания фрикадельки следует отправить в морозилку, а затем по мере надобности доставать и готовить на пару вместе с овощами или крупами. Готовое блюдо перемалывается блендером.

Выбираем яйца

Выбирая между куриным и перепелиным желтком, предпочтение лучше отдать последнему. Перепелиный желток является менее аллергенным. Давать продукт нужно дважды в неделю. Для первой пробы дайте только несколько крупинок. Через несколько дней увеличьте дозу. Перепелиный желток можно дать в количестве ½ шт, а куриный – ¼ желтка. В следующие кормления предлагать можно по целому перепелиному желтку или половинке куриного. Напомним, что давать в таком объеме продукт нужно дважды в неделю. Предпочтительное время для приема желтка – утро. Самый лучший способ употребления – добавление в кашу или в перетертом виде с грудным молоком.

Перепелиные яйца больше куриных подходят для грудничкового стола

Вводим фрукты в 8 месяцев

Чтобы пищеварение работало как часы, педиатры и консультанты ВОЗ советуют ввести после кроличьего мяса чернослив. Такой порядок поможет нормализовать пищеварительные процессы. В итоге мы получаем на выходе очень сытный завтрак с кашей и фруктами, а также весьма питательный обед, состоящий из мясного блюда и овощей.

После ввода мяса индейки можно вводить новый фрукт – грушу. Как вариант, вы можете выбрать какой-то другой фрукт, характерный для местности проживания. Это может быть абрикос или персик. Многие карапузы с охотой едят бананы – попробуйте предложить своему чаду этот фрукт. Выбор за вами!

Вводим кефир и творог в 9 месяцев

Прикармливать деток нужно именно детским творогом. В нем не должно быть никаких добавок, сахара, дополнительных фруктов или ягод. Первая творожная проба небольшая – 1 чайная ложка. Каждый день порция увеличивается еще на одну ложку, постепенно достигая объема в 30 грамм. Крохе в 9-10 месяцев больше пока не требуется. Увеличивать дозу вы будете ближе к году и доведете объем творога до 50 грамм.

Знакомство с кефиром — тоже дело постепенное. Начальная проба – 5-10 мл. Покупайте кефир, предназначенный для детского питания, не содержащий сахара и иных наполнителей. Доза должна быть доведена до 150 мл или чуть меньше. Увеличить объем нужно ближе к году, доведя его до отметки в 200 мл. Некоторые крохи наотрез отказываются от кефира, но не спешите подслащивать его сахаром. Возьмите паузу и предложите его снова через пару недель.

Для прикорма желательно подбирать специализированную молочную продукцию для детей

Вводим рыбу в 10-11 месяцев

Рыбные блюда должны присутствовать в детском рационе около двух раз в неделю. Предлагайте их во время обеда вместо мяса. Для детей идеально подойдет рыба белых сортов, не имеющая сильно выраженного запаха. Предпочтительно, чтобы рыба была из региона проживания. Последовательность введения и дозировка аналогична той, что применялась для мяса.

Вводим напитки

Чаи для детей на основе трав можно вводить в рацион начиная с 7 месяцев. Узнав вкус чернослива и яблока, кроха уже готов к пробам компота из этих сухофруктов. Добавлять сюда курагу стоит по достижению крохой годовалого возраста.

В таблице по введению прикорма ребенку при ГВ указаны большие временные рамки для освоения нового продукта, но если вы не успеваете – не спешите. Не торопитесь подогнать малышовый рацион под стандартный график. Делайте каждый шаг без спешки. Только убедившись, что вы хорошо ввели овощи, переходите к крупам и мясу.

Компот из сухофруктов станет отличным вариантом напитка для ребенка

Полезные советы

Давайте только один новый продукт в неделю. Не вводите сразу несколько новинок.
Никаких сахаров, специй или соли! Наши взрослые вкусовые рецепторы настолько обмануты различными добавками, что просто разучились получать удовольствие от натуральной пищи. Пресный для нас кабачок на деле оказывается не только полезным, но и очень вкусным. Помните, что некоторое количество соли содержится почти в каждом продукте, а лишнее досаливание лишь создаст чрезмерную нагрузку на почки.
Планируя вводить прикорм ребенку, возьмите на правило вести пищевой дневник. Благодаря ежедневным записям вам всегда будет проще распознать виновника аллергии при обнаружении сыпи или покраснений. В данный дневник вносите все: объем и вид пищи, время приема в течение дня, принцип приготовления (на пару, тушение или варка), а также марку пюре из баночки. Ведение дневника хорошо продолжать хотя бы до полутора лет.
Ребенку на ГВ пора давать воду, как только вы начинаете первый прикорм.
При нежелании ребенка есть прикорм, не упорствуйте и не настаивайте. Возьмите тайм-аут и повторите все снова спустя неделю.

https://www.youtube.com/watch?v=jxp_nYUxCPU&t=470s

vseprorebenka.ru

www.babysu.ru

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании

Таблица прикорма детей до года на искусственном вскармливании

При любом способе вскармливания малыш первые несколько месяцев не нуждается ни в какой пище, кроме молока. Прикорм вводится только после трехмесячного возраста. Причем, при грудном кормлении делать это можно еще позже, так как в материнском молоке есть все необходимое для здоровья малыша. Если же мамы готовят специальные смеси, после трех месяцев малыш должен получать дополнительную пищу. Но не все продукты пригодны для кормления, поэтому в помощь мамам существует таблица прикорма детей до года на искусственном вскармливании. Конечно, каждый ребенок индивидуален, но основные принципы прикорма нужно соблюдать всем мамам.

В какой последовательности вводятся разные продукты?

Таблица прикорма для детей на искусственном вскармливании облегчает подбор рациона своему чаду.

Специалисты рекомендуют сначала вводить овощное поре, например, из кабачков или цветной капусты, потом можно давать скобленое яблоко или яблочный сок. Это делается в 3-4 месяца.
После пятимесячного возраста в пищу можно добавлять немного растительного масла и начинать давать каши.
После полугода можно давать творог, а еще через месяц мясное пюре.
Где-то с восьми месяцев в питание можно добавить кефир или другие кисломолочные продукты.
В 8-10 месячном возрасте ребенок уже должен попробовать печенье или подсушенный пшеничный хлеб, яичный желток, рыбу. Ну и естественно, в его рационе должно быть много овощей и фруктов.

Какое время лучше всего для введения прикорма?

Обычно к четырем месяцам ребенок-искусственник привыкает к определенному режиму. Чтобы не нарушать его, таблица прикорма при искусственном вскармливании предлагает в дневное кормление смесью добавлять понемногу новый продукт. Рекомендуется к полугоду только утром и вечером оставить молочко, а в остальное время кормить малыша другими продуктами. Чтобы их выбор не был для мамы затруднителен, ей нужно пользоваться таблицей искусственного вскармливания ребенка. Например, такой.

Статьи по теме:

Первый прикорм в 4 месяца при грудном вскармливании

Современные педиатры рекомендуют не вводить прикорм грудным детям ранее 6 месяцев от рождения. Но иногда бывают ситуации, когда прикорм к маминому молоку необходим – как поступать в таких случаях?

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш питался качественной и здоровой пищей. Однако не все продукты, выпускаемые промышленным способом, подходят для питания грудных детей, а кефир для грудничка, который приготовили заботливые руки близких, будет самым полезным.

Кукурузная каша для грудничка

Чем разнообразить меню грудничка? Помимо привычной нам рисовой и гречневой каши, малышу можно дать попробовать кукурузную. Она не такая питательная, но не менее полезная. Главное, правильно ее приготовить.

Питание ребёнка в 8 месяцев на искусственном вскармливании

В 8 месяцев и груднички и искусственники вовсю пробуют новые продукты, но малыши, получающие смесь, знакомятся со взрослым столом гораздо быстрее. В помощь мамам – примерное меню малыша в этом возрасте.

womanadvice.ru

Таблица введения прикорма по месяцам у детей до года при искусственном вскармливании

Введение дополнительных продуктов в рацион ребенка до года – обязательное условие для его нормального развития. Малыш растет с каждым днем. Постепенно смеси уходят на второй план, так как уже не могут насытить организм ребенка полезными веществами в полной мере. Цель заключается в поэтапной подготовке организма малыша к усвоению «взрослой пищи», именно поэтому в этой статье будет приведена таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании.

Когда начинать

Деток на искусственном вскармливании на новый рацион переводят раньше деток, находящихся на грудном вскармливании. Согласно нормам ВОЗ, переходить на новую пищу можно с четырех месяцев. Такие правила введения прикорма подходят не всем. Учитывайте индивидуальные особенности развития каждого. Смотрите на состояние здоровья, вес и поведение своего чада. В силу недостаточно развитых органов пищеварения и незрелой нервной системы незнакомая пища может навредить малютке.

Летом некоторые мамы решают перейти на новый рацион раньше срока, начиная с 3 месяцев, желая воспользоваться изобилием дачного урожая. Другие мамочки, напротив, считают, что лето – время небезопасное, так как высок риск расстройства желудка.

На самом деле не стоит спешить с изменением питания или откладывать его. Придерживайтесь рекомендаций педиатра и начинайте введение прикорма по месяцам по всем правилам.

Как понять готовность чада к принятию новой пищи?

Вес увеличился в 2 раза, у недоношенных – в 2,5 раза.
Способность глотать еду с ложки. Дайте крохе попить из кофейной ложки. Понаблюдайте за его поведением: если вся жидкость выльется из ротика, то начинать прикорм рано.
Нормальное развитие суставов, мышц и костей. Если малыш плохо сидит, ему трудно контролировать свои движения, то с новшествами в меню лучше повременить.
Повышенный аппетит. Когда малютка испытывает нехватку основного питания, то съедает больше положенного. Значит, пора начинать вводить дополнительную пищу.
Интерес к неизвестной еде. Многие карапузы демонстрируют любопытство к еде, которую употребляют родители. Такое поведение свидетельствует о готовности малыша к прикорму. Еще один показатель – он тянет в рот практически все, что видит перед собой, даже несъедобные предметы.
Развитая ротовая полость. Понаблюдайте за движениями губ и языка своего чада. Он должен уметь двигать языком вверх-вниз и вперед-назад, а также открывать рот, когда ему подносят ложку с едой.

Для принятия решения начать прикорм достаточно соответствия 1-2 перечисленным критериям. При необходимости проконсультируйтесь с педиатром.

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании

Продукты (мл, г)	Месяцы
4-6	7	8	9-12
Смеси	700-300	350	200	200
Овощи	10-150	170	180	200
Фрукты	40-60	60	70	90-100
Сок	40-60	60	80	80-100
Каша	10-150	160	180	200
Творог	10-40	40	40	50
Яичный желток	—	1/4	1/2	1/2
Рыба (окунь, хек, треска)	—	—	5-40	40-60
Курица, индейка, говядина, кролик	5-30	40	50	60-70
Йогурт, кефир	—	—	150	200
Печенье	—	3-5	5	10-15
Хлеб	—	—	5	10-15
Подсолнечное масло	1-3	5	5	5
Сливочное масло	1-3	4	5	6

Схема введения на искусственном вскармливании после 4 месяцев: смеси уменьшаем, количество другой пищи постепенно увеличиваем.

Фрукты и овощи

Рекомендуется начинать с пюре – фруктовых или овощных. Учитывайте, что фруктовые сладкие кашки дети едят охотнее, чем овощные. Будьте готовы к тому, что после сладкого малютку будет сложнее приучить к овощам.

Соки давайте яблочные – они не вызывают аллергии. Напиток не должен быть концентрированными, разбавляйте его кипяченой водой 1:1.

Яблоки, груши, персики, абрикосы готовятся на пару или запекаются. Банан разрешается давать в сыром виде. Внимательно наблюдайте за вкусами своего чада, следите за реакцией организма. Если с состоянием здоровья малютки все нормально, измельченные фрукты давайте два раза в день.

Пюре из овощей подают к обеду. Начните с чего-то одного, чтобы организм постепенно привыкал к такой пище. До года давайте свеклу, капусту, кабачки, тыкву, картошку, горошек, морковь. Блюдо разрешается немного посолить и разбавить парой капель растительного масла. Когда малыш привыкнет к этой пище, можно делать микс – включать в блюдо несколько видов овощей.

Творог

Продукт с 5 месяца необходим для укрепления костей малютки. В первый раз давать творог в обычном виде не рекомендуется. Разбавьте массу со смесью, позже можно добавлять немного кефира. Малышу понравился творог, и он хочет еще? Потакать такому желанию не стоит, так как употребление творожной массы в избытке грозит белковой перегрузкой в почках.

Рыба и мясо

Рыбу с мясом вводят в самом конце. С 8 месяца малютке разрешено давать нежирные сорта – окуня, камбалу, сайру, треску, хека. Устраивать «рыбный день» своему чаду рекомендуется два раза в неделю, иногда заменяя морепродуктом мясные блюда.

Мясные пюре покупают готовыми или делают самостоятельно, измельчив мясо в блендере. Начните с говядины, затем постепенно введите курицу, индейку и мясо кролика. Мясное пюре может попробовать уже 6-месячный карапуз. Ближе к году рекомендуются котлеты и фрикадельки на пару.

Желток

Яичный желток подается измельченным отдельно или в качестве добавки к овощному блюду. Также яйцо можно давать в виде жидкой кашицы, разведенной со смесью. Перепелиные и куриные желтки педиатры советуют предлагать младенцу два раза в неделю.

Каши

Начинать нужно с безглютеновых злаков – гречки, риса и кукурузной муки. Каши готовятся на молоке или сливочном масле. От пшеничных, ячменных и овсяных кашках придется первое время отказаться, так как они могут вызвать вздутие живота и боли.

Другие продукты

Кефир и йогурт должны быть с минимальным содержанием жира.
Хлеб, печенье и сухарики будут уместны во время роста зубов, чтобы приучить малютку к жеванию.
Растительное масло используйте при приготовлении пюре и каш.
Цельное молоко включайте в меню осторожно, на первых порах оно может спровоцировать понос.

С чего начать

Для начала предложите еду в привычной консистенции – пюре и жидкие каши. Постепенно добавляйте в рацион более жесткие продукты – кусочки мяса, рыбы, фруктов и овощей по мере появления зубов. Введение прикорма при искусственном вскармливании лучше начинать постепенно. Усвоили фруктовое пюре? Можно приступать к овощам.

Рацион ребенка по месяцам расширяйте примерно каждую неделю, наблюдая за реакцией и восприятием малютки к новым продуктам. Если после употребления определенной пищи возникла аллергия и другие осложнения, на время отложите кормление этим блюдом.

Заведите дневник кормления. Записывайте туда все блюда, которые пробует малыш, дату и время. Информация поможет установить источник аллергии, расстройства желудка и других осложнений.

Кормите кроху с ложечки. Покажите на своем примере, как правильно брать с нее еду и проглатывать.

Видео -10 правил введения прикорма

Предлагаем посмотреть видео-ролик о 10 самых важных правилах прикорма:

Советы мамам

Вводить в меню неизвестные блюда можно только при хорошем состоянии здоровья своего чада.
Пища должны быть теплой.
Новые продукты давайте после основного кормления; так малютка лучше воспримет неизвестные лакомства.
Кормление происходит в сидячем положении; используйте маленькую ложечку.
Первый прикорм – в виде одного из видов овощей или фруктов; в случае наличия аллергии вы сможете быстро установить ее источник.
Отложите новое питание в период активного роста зубов, повышенной температуры и после прививки.
Малыш отказывается есть? Предложите ему что-то другое. Найдите блюдо, которое придется по вкусу, в рамках приемлемого, конечно. Позже можете снова попробовать накормить капризулю тем, от чего он отказался вначале.
Соблюдайте режим. Кормление должно происходить в одно и то же время.
Не рекомендуется вводить прикорм при искусственном вскармливании в периоды стресса ребенка – переезд, появление няни и пр.
Не впихивайте еду насильно. Лишние расстройства и плохое настроение ни к чему хорошему не приведут.
Приучайте свое чадо к питанию рядом с обеденным столом, чтобы он мог наблюдать за трапезой взрослых. Маленькие дети быстро все схватывают, потом вам будет легче научить его есть ложкой.

Помните, что новый рацион питания для многих малышей – это стресс. Поэтому старайтесь подходить к этому вопросу деликатно. Если вас одолевают сомнения, проконсультируйтесь с врачом. Если ребенок легко реагирует на неизвестные вкусы, проявляет активность и растет, значит, вы все делаете правильно.

kormlenie.net

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании :

В питании детей нет места экспериментам, особенно когда речь идет о ребенке до года. Каждая мать желает своему малышу самого лучшего и в первую очередь это касается здоровья.

В прямой зависимости от того, в каком возрасте был введен прикорм, с каких продуктов он был начат, находится дальнейшее самочувствие малыша и риски, связанные с расстройствами желудочно-кишечного тракта. Безусловно, любым родителям не терпится посмотреть, как их кроха начнет кушать новое блюдо с ложки или сморщится, попробовав кисловатый яблочный сок или фруктовое пюре. При введении новой пищи в рацион малыша, находящегося на грудном или искусственном вскармливании, удобно руководствоваться таблицей прикорма для детей до года.

Важные правила, которые следует выполнять при введении прикорма

Большинство людей полагается на ошибочное мнение о том, что питание детей при естественном и искусственном кормлении принципиально разное, и следовательно, прикорм лучше начинать в разное время и с разных продуктов. На самом деле первостепенное значение всегда имеет конкретный ребенок, состояние его здоровья и зрелость пищеварительных органов. Поэтому есть ряд общих правил, которые помогут избежать многих проблем:

Нельзя торопиться. Пищеварительная система, а в частности кишечник ребенка достигает относительной зрелости в шести месяцам жизни. До этого момента слишком большая вероятность того, что организм малыша не примет новый продукт. Раннее введение прикорма детям до года всегда опасно рисками несварения, кишечных расстройств, рвоты.
Нельзя экспериментировать. Все новые продукты должны быть гиппоаллергенны или низкоаллергенны, особенно когда у ребенка есть склонность к подобным реакциям.
Нельзя полагаться на «бабушкин опыт». Медицина не стоит на месте и педиатрия в том числе. Каких-то 30 лет назад методы введения прикорма и общие рекомендации по питанию грудных детей в корне отличались от тех, которые пропагандирует в наше время ВОЗ и министерство здравоохранения РФ. Конечно, некоторые советы старшего поколения будут полезны, но, к сожалению, далеко не все.

Чем руководствоваться?

Всегда нужно прислушиваться к мнению специалистов. Важно консультироваться с педиатром по любым вопросам, касающимся питания детей. ВОЗ и МЗ РФ имеют бесспорный авторитет, но далеко не все медицинские работники по всей стране компетентны в собственной профессии и дают грамотные консультации. Многие детские врачи пользуются «бабушкиными методами» и зачастую дают не только не самые полезные советы, но местами даже и вредные.

Вводить новые продукты в рацион ребенка следует по достижении им шестимесячного возраста. Конечно, в первую очередь это зависит от индивидуальных качеств младенца, но при любых условиях прикорм нельзя вводить раньше четырех с половиной месяцев. До этого возраста питание ребенка должны составлять только молочная смесь или материнское молоко.

Введение прикорма детям до года на естественном и искусственном вскармливании: отличия

Существует распространенное мнение о том, что ребенку, питающемуся в первые месяцы своей жизни адаптированной молочной смесью а не грудным молоком, нужно расширять рацион новыми продуктами раньше на пару месяцев. Некоторые специалисты по питанию и педиатры объясняют ранний прикорм тем, что дети на искусственном вскармливании больше нуждаются в дополнительных витаминах и минералах. Это действительно было так пару десятков лет назад. В то время смеси были созданы из неизмененного коровьего молока, сахара и жирных кислот. От плохого усвоения компонентов и недостатка витаминов у детей возникало множество заболеваний. Самыми распространенными из них были рахит, анемия, дисбактериоз кишечника. Поэтому педиатры рекомендовали давать ребенку сок с трех месяцев, а кисломолочные продукты и овощные отвары даже с двух. Впоследствии производились исследования болезней пищеварительного тракта у взрослых и у детей, и было выяснено, что многие из них возникли по причине слишком раннего введения прикорма.

Современная молочная смесь может практически полноценно заменить грудное молоко, поэтому разбавлять рацион ребенка новой пищей нужно после шести месяцев, в крайнем случае, после пяти с половиной.

Кормление по таблице

Ниже представлена таблица прикорма детей до года при грудном кормление (по часам).

Возраст ребенка	С 6 до 9 часов	9-13 часов	13-16 часов	16-19 часов	19-23 часа
6-7 месяцев	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Овощное однокомпонентное пюре или нежирный кефир	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь
7-8 месяцев	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Овощное однокомпонентное пюре или нежирный кефир	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Молочная каша, не содержащая глютен
8-9 месяцев	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Нежирный кефир	Овощной многокомпонентный суп на мясном бульоне	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Молочная каша, не содержащая глютен
9-10 месяцев	Грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь	Нежирный кефир	Овощной многокомпонентный суп на мясном бульоне + мясное пюре	Нежирный творог + фруктовое пюре	Молочная каша, не содержащая глютен
10-12 месяцев	Молочная каша	Нежирный кефир	Овощной многокомпонентный суп на мясном бульоне или рыбном + мясное или рыбное пюре	Нежирный творог + фруктовое пюре	Овощное пюре, грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь

Ночное кормление у многих детей отсутствует. Если оно есть, то это либо грудное молоко, либо адаптированная кисломолочная смесь. При необходимости можно вносить собственные коррективы, но общие принципы понятны. Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании будет выглядеть примерно так же.

Первая ступень

Какая самая первая пища ребенка после молочной смеси или материнского молока? Множество педиатров, консультантов по питанию и специалистов, изучающих прикорм детей первого года жизни, ежедневно спорят о том, с какого продукта стоит все-таки начинать.

Овощное пюре или бульон. Плюсами этого вида пищи является то, что в них больше всего содержится железа и минералов. Но после исключительно искусственного (грудного) вскармливания сложно усвоить продукт, который разительно отличается по составу. В итоге это может привести к диарее или рвоте.
Молочная каша. Самый распространенный вид первого прикорма. Молочные продукты близки по составу к материнскому молоку и поэтому усваиваются лучше. Из видов круп лучше отдавать предпочтение тем, которые не содержат глютена.
Кисломолочные продукты. Хорошо усваиваются и способствуют пищеварению. Но важно, чтобы используемый кефир был нежирным, некислым и, естественно, свежим. Он содержит кисломолочные бактерии, которые борются с болезнетворными микробами.

Вторая ступень

Мясо и мясной бульон. Стоит отдавать предпочтение нежирному виду мяса с большим содержанием белка. Это куриная грудка, кролик, индейка. Чуть позже можно ввести говядину и нежирную свинину. Мясо нужно начинать давать с 8,5-9 месяцев. Некоторые педиатры советуют начинать с пюре, а некоторые - с бульона. Последнее слово всегда за родителями. В любом случае его стоит давать дозированно, чтобы не перегружать кишечник малыша.

Третья ступень

Рыба. Казалось бы, для такого диетического продукта, как рыба, слишком дальнее место в прикорме. Все дело в том, что она сильный аллерген, поэтому не рекомендуется вводить ее раньше 10 месяцев. Если ребенок не склонен к аллергическим реакциям, то можно попробовать ее давать с 9.

К 10 месяцам ребенок уже ест практически все виды продуктов. Ему уже можно кушать детские печенья, хлеб и фрукты. Цельное коровье молоко ребенку до года противопоказано категорически, а после можно очень дозированно.

Еще про прикорм детей до 1 года

С каких продуктов начинать и в какое время давать? Это хорошо демонстрирует таблица прикорма детей до года, приведенная выше.

Не следует экспериментировать с прикормом, если ребенок болеет, реакция на незнакомую еду может смазать общую клиническую картину заболевания.

Важно постепенно замещать адаптированную молочную смесь (грудное молоко) другим видом продукта. Идеально начинать с половины чайной ложки и понемногу доводить до замены одного кормления.

Нельзя начинать несколько видов прикорма сразу и кормить ребенка против воли. Если малыш отказывается от незнакомой пищи и выталкивает ее языком, есть смысл подождать еще неделю, а потом попробовать снова.

Фрукты

Фруктовые пюре и соки можно давать с шестимесячного возраста или с того момента, как у крохи прорежется первый зуб. Фрукты можно давать в качестве десерта. В нашей стране многие по старинке дают яблочный сок уже с трехмесячного возраста, но это опасно. У малышей пониженная кислотность желудка, а кислый сок может вызвать нарушение в его работе, поэтому отвар из изюма или компот из сушеных яблок будут полезнее. Что касается пюре, то в первую очередь оно должно быть однокомпонентным. Сначала следует убедиться что у малыша нет аллергии на яблоки или груши, а уже потом давать смесь того и другого.

Дальнейшие действия

ВОЗ рекомендует давать ребенку смесь до трех лет (при невозможности грудного вскармливания). Самое важное, что могут дать родители своему малышу, - это здоровье. Таблица прикорма детей до года (по часам) поможет правильно разнообразить рацион крохи. Грамотный выбор адаптированных молочных смесей и качественных продуктов защитит от возможных проблем с пищеварением. Прикорм ребенка после года заключается в его подготовке к взрослому столу, чтобы полноценно расти и развиваться.

www.syl.ru

Прикорм ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании

Важно знать, когда проводить прикорм ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании? Детям до 6 месяцев необходимо специальное питание, в которое не должно входить взрослое меню. Но, когда ребенку близится полгода, родители задумываются о перерассмотрении детского питания и введении новых продуктов.

Когда вводить прикорм искусственнику? ↑

Мамочки ждут с нетерпением того момента, когда малыш сможет употреблять еще какие-то ингредиенты помимо смеси. В магазинах продаются различные баночки с кашами, соками и пюре, где указываются возрастные ограничения. Но это не означает, что именно в этом возрасте малютке можно дать это блюдо. Специалисты не рекомендуют вводить ингредиенты раньше 6-ти месячного возраста.

Но окончательного ответа нет, так как в каждом случае продукты вводятся в индивидуальном порядке, и конкретный возраст выделить не получается. Это зависит от веса малютки и его развития. С давних пор прослеживается такая тенденция, что приучают ребенка при искусственном вскармливании к употреблению других продуктов намного раньше, чем грудничков. Это связано с системой пищеварения. Она быстрее приспосабливается к другой пище, чем у детишек на ГВ. Ведь в смеси уже имеются различные примеси, что позволяет беспрепятственно внедрять в рацион разные ингредиенты. Можно заметить, что искусственники быстрее набирают вес, а процесс введения прикорма ребенку по месяцам до года при ИВ становится не столь болезненным.

С чего начинается введение прикорма? ↑

Необходимо с осторожностью добавлять дополнительные блюда в меню малышей. Начинать эту процедуру нужно с пюре. Искусственникам нельзя начинать вводить в рацион каши, так как они помогают быстро набрать вес. Такую стратегию лучше выбрать для грудничков.

Крохам советуют давать овощные пюре, ибо они легко усваиваются в желудке. В овощах содержатся витамины и углеводы. Мамочки отдают предпочтение кабачку, картошке, горошку и цветной капусте. Овощи красного цвета лучше не предлагать малышу, иначе это спровоцирует аллергическую реакцию.

Прикорм ребенка по месяцам до года при грудном вскармливании немного отличается от искусственников. Но важно запомнить одно правило, что нельзя вводить одновременно сразу несколько ингредиентов. Также понаблюдайте за карапузом, чтобы на его теле не появилось раздражение и сыпь. Иногда от соков могут возникнуть колики в животе, от чего малютка будет испытывать дискомфорт.

Но нельзя закармливать кроху большими объемами. Нужно, чтобы маленький организм постепенно привыкал к новой еде. Начинается внедрение пищи с чайной ложечки, можно чуть меньше. Потом постепенно каждый день прибавлять массу.

Искусственникам нужно давать дополнительные ингредиенты перед кормлением смесью. Когда уже все устаканится с первым внедрением компонентов, можно осуществлять второй. Таким образом, постепенно утреннее и вечернее кормление будет заменено. Днем продолжайте давать смесь.

Продолжаем вводить новые продукты в рацион малютки ↑

По какой схеме добавлять новые ингредиенты неизвестно, как и точный возраст карапуза. Полезные советы предоставит ваш лечащий врач. К кашам необходимо приучать малютку не раньше 6 месяцев. Главное не давать ребенку блюдо с глютеном. Лучше давать полезные каши. К ним относятся гречка и рис. Овсяную и манную кашу необходимо вводить после 8 месячного периода. Сначала нужно начинать кормление с маленькой ложки и постепенно увеличивать объем до 200 грамм. До одного года каши необходимо варить на воде.

Прикорм ребенка по месяцам до года при грудном вскармливании (таблица ВОЗ ниже) – эта важная тема для всех родителей. Но не менее важным остается вопрос о схеме добавления новых ингредиентов в рацион искусственникам.

Творог необходим для нормального роста и развития малютки. Приучать карапуза к этому продукту нужно с 6 месячного возраста. Ежедневно можно давать по 50 грамм творога.

После 6 месячного возраста можно начинать вводить в меню желток. Его следует отварить и растолочь. Сначала малышу дают яйцо на кончике ложки. Со временем объем еды необходимо постепенно увеличивать. Не стоит каждый день кормить малыша яйцами, два раза в неделю будет достаточно.

Ближе к 7 месячному возрасту можно приучать кроху к мясу. Сначала ему дается пюре. Начинают добавлять в меню мясо индейки, кролика и курицы. Уже в год новорожденный будет пробовать котлеты. В это же время можно принимать кисломолочные продукты. Очень полезно давать малютке сухарики, чтобы он привыкал самостоятельно жевать пищу.

Таблица прикорма для искусственников ↑

Родители хотят знать, как производится прикорм ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании и по каким дозам? Таблица даст исчерпывающие ответы.

Блюдо	До 1 мес.	2 мес.	3 мес.	4 мес.	5 мес.	6 мес.	7 мес.	8 мес.	9 мес.	9-12 мес.
Молочная смесь, мл	750	850	850	850	700	450	350	350	250	250
Соки из фруктов, мл				Максимум 30	45	55	60	70	80	95
Пюре из фруктов, мл				Максимум 30	45	55	60	70	80	95
Творог, грамм						40	40	40	40	50
Желток, штук							0,25	1/2	1/2	1/2
Пюре из овощей, грамм					До 130	150	150	175	185	210
Каша, грамм						От 50 до 100	155	175	185	210
Мясное пюре, грамм							Максимум 30	55	55	65
Кисломолочный компонент							210	210	410	410
Хлеб, грамм								5	5	10
Печенье, грамм						Максимум 5	5	5	10	15
Растительное масло, грамм					3	3	5	5	5	6
Сливочное масло, грамм						4	4	5	5	6

Вводиться пища для искусственников по специальным правилам. Начинать его можно даже с 4 месячного возраста. Приучать малютку к новой пище следует с помощью чайной ложки. Нельзя вводить в рацион сразу два ингредиента одновременно. После внесения в меню новых компонентов режим кормления должен проводиться около 5 раз. Сначала малыш должен привыкнуть к овощам, затем через месяц в рацион добавляются каши. Мясо нужно обязательно чередовать с рыбой. Искусственникам кисломолочные продукты нужно предлагать после 7 месячного периода.

От правильного внедрения продуктов в рацион зависит здоровье малыша и его развитие. Пищу нужно вводить постепенно. Главное — не навредить своему крохе.

kidbe.ru

www.babysu.ru

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании. Кормление. Современный медицинский портал

» Кормление

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании

Автор stepachka77 November 14,

Важные правила, которые следует выполнять при введении прикорма

Нельзя торопиться. Пищеварительная система, а в частности кишечник ребенка достигает относительной зрелости в шести месяцам жизни. До этого момента слишком большая вероятность того, что организм малыша не примет новый продукт. Раннее введение прикорма детям до года всегда опасно рисками несварения, кишечных расстройств, рвоты.
Нельзя экспериментировать. Все новые продукты должны быть гиппоаллергенны или низкоаллергенны, особенно когда у ребенка есть склонность к подобным реакциям.
Нельзя полагаться на бабушкин опыт . Медицина не стоит на месте и педиатрия в том числе. Каких-то 30 лет назад методы введения прикорма и общие рекомендации по питанию грудных детей в корне отличались от тех, которые пропагандирует в наше время ВОЗ и министерство здравоохранения РФ. Конечно, некоторые советы старшего поколения будут полезны, но, к сожалению, далеко не все.

Чем руководствоваться?

Всегда нужно прислушиваться к мнению специалистов. Важно консультироваться с педиатром по любым вопросам, касающимся питания детей. ВОЗ и МЗ РФ имеют бесспорный авторитет, но далеко не все медицинские работники по всей стране компетентны в собственной профессии и дают грамотные консультации. Многие детские врачи пользуются бабушкиными методами и зачастую дают не только не самые полезные советы, но местами даже и вредные.

Введение прикорма детям до года на естественном и искусственном вскармливании: отличия

Кормление по таблице

Ниже представлена таблица прикорма детей до года при грудном кормление (по часам).

грудное молоко либо адаптированная кисломолочная смесь

Первая ступень

Овощное пюре или бульон. Плюсами этого вида пищи является то, что в них больше всего содержится железа и минералов. Но после исключительно искусственного (грудного) вскармливания сложно усвоить продукт, который разительно отличается по составу. В итоге это может привести к диарее или рвоте.
Молочная каша. Самый распространенный вид первого прикорма. Молочные продукты близки по составу к материнскому молоку и поэтому усваиваются лучше. Из видов круп лучше отдавать предпочтение тем, которые не содержат глютена.
Кисломолочные продукты. Хорошо усваиваются и способствуют пищеварению. Но важно, чтобы используемый кефир был нежирным, некислым и, естественно, свежим. Он содержит кисломолочные бактерии, которые борются с болезнетворными микробами.

Вторая ступень

Мясо и мясной бульон. Стоит отдавать предпочтение нежирному виду мяса с большим содержанием белка. Это куриная грудка, кролик, индейка. Чуть позже можно ввести говядину и нежирную свинину. Мясо нужно начинать давать с 8,5-9 месяцев. Некоторые педиатры советуют начинать с пюре, а некоторые - с бульона. Последнее слово всегда за родителями. В любом случае его стоит давать дозированно, чтобы не перегружать кишечник малыша.

Третья ступень

Рыба. Казалось бы, для такого диетического продукта, как рыба, слишком дальнее место в прикорме. Все дело в том, что она сильный аллерген, поэтому не рекомендуется вводить ее раньше 10 месяцев. Если ребенок не склонен к аллергическим реакциям, то можно попробовать ее давать с 9.

Еще про прикорм детей до 1 года

Дальнейшие действия

Таблица введения прикорма по месяцам у детей до года при искусственном вскармливании

Введение дополнительных продуктов в рацион ребенка до года – обязательное условие для его нормального развития. Малыш растет с каждым днем. Постепенно смеси уходят на второй план, так как уже не могут насытить организм ребенка полезными веществами в полной мере. Цель заключается в поэтапной подготовке организма малыша к усвоению взрослой пищи , именно поэтому в этой статье будет приведена таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании.