Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
комбинированного вида города Тюмени

Что приготовить на ужин ребенку? Что приготовить ребенку на ужин 5 лет рецепты


Детские блюда на ужин - рецепты с фото на Повар.ру (348 рецептов ужинов) / страница 4

Пирог с капустой 3.2

Рецепт приготовления пирога с капустой. Русская кухня. ...далее

Добавил: Veron 07.06.2010

Мясные ватрушки с творогом 5.0

Чем порадовать свою семью на очередной ужин? Конечно ватрушками: открытыми лепешками с начинкой. Читайте, как приготовить мясные ватрушки с творогом, легкое, необычное, сытное блюдо. ...далее

Добавил: Антонина Панина 01.04.2017

Соус для тефтелей для детей 1.0

Если готовите тефтели для детей, попробуйте их сделать именно с таким вот замечательным томатным соусом. Соус получается очень нежным и приятным на вкус, уверен, что вашему ребенку понравится! ...далее

Добавил: Алексей Марчук 24.03.2015

Салат "Дракоша" 4.7

Интересно оформленный вкусный салатик, который можно приготовить на детский праздник или к новогоднему столу. ...далее

Добавил: Владимир Братиков 16.04.2015

Нежные буллеты по-берлински 5.0

Нежнейшие мясные шарики, запеченные в духовке под молочным соусом с тмином. Для нас более знакомо название таких котлеток из телятины, как фрикадельки. Но в Берлине они остались под именем Bulette. ...далее

Добавил: Дарья Вакулова 07.01.2018

Томатные божьи коровки 4.8

Фаршированные помидоры, в виде божьих коровок, очень порадуют детей. Подаются с пюре из зеленого горошка ...далее

Добавил: Елена Соколова 27.12.2011

Картофельное пюре для грудничка 3.5

Картофельное пюре - очень важная и нужная пища для грудного ребенка. Главное - правильно приготовить пюре, использовав при этом качественный картофель и удалив из него лишний крахмал. Попробуйте! ...далее

Добавил: Алексей Марчук 06.11.2014

Пицца с моцареллой и томатным соусом 1.0

Рецепт приготовления итальянской пиццы из дрожжевого теста с томатным соусом, базиликом, орегано, моцареллой и пепперони. ...далее

Добавил: Povarfan 26.05.2011

Oладьи из кабачков с фаршем 4.2

Оладьи получаются воздушными и очень сытными. Они остаются вкусными также на следующий день. А подавать такие оладьи можно с разными соусами и салатами. ...далее

Добавил: Elle 02.02.2015

Рыбные тефтели для ребенка

Каждый ребенок нуждается в качественной и здоровой пище. Приготовьте своему чаду обалденные рыбные тефтели, уверен, понравится! Тефтели сочетаются с картофельным пюре или макаронами. ...далее

Добавил: Алексей Марчук 28.03.2015

Куриные тефтели для детей 3.8

Решила поделиться с вами простым рецептом куриных тефтелей для детей. Такие тефтели получаются нежными и сочными, очень нравятся деткам. Так что если не знаете, чем порадовать малыша - приготовьте их! ...далее

Добавил: Даша Петрова 26.03.2015

Китайские булочки с мясом 3.3

Китайские булочки с мясом - это китайская версия прекрасно известных нам пирожков с мясом. Впрочем, по вкусу китайские булочки с мясом существенно отличаются от наших из-за использования специй. ...далее

Добавил: Vaso 14.10.2012

Домашняя пицца 4.2

Простой рецепт приготовления пиццы в домашних условиях. ...далее

Добавил: Евгений Лем 23.06.2010

Диетическое суфле из курицы 4.5

Хотите побаловать себя невероятно нежным, аппетитным и очень вкусным блюдом? Если вы еще не знаете, как сделать диетическое суфле из курицы, тогда обратите внимание на этот простой рецепт. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 06.04.2015

Детские тефтели в мультиварке 5.0

Чем отличается этот классический рецепт детских тефтелей в мультиварке от обычных? По сути, все ингредиенты - те же, но мы их будем более тщательно подготавливать. Все лучшее - детям! Попробуйте! ...далее

Добавил: Даша Петрова 29.03.2015

Блинчики с вареной сгущенкой 4.6

Такие блинчики с вареной сгущенкой в домашних условиях готовила мне мама в детстве. Как же, скажите, могу я их не любить?! И вам вот предлагаю ознакомиться, очень вкусно, ароматно и аппетитно! ...далее

Добавил: Даша Петрова 22.02.2015

Блинчики на ряженке 4.8

Нежные, буквально воздушные блинчики на ряженке в домашних условиях станут замечательным десертом или перекусом для всей семьи. Дополнить их можно сгущенкой, шоколадом или любимым вареньем. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 22.02.2015

Блины на кефире пышные 4.8

Что может быть лучше, чем пышные, вкусные, душистые блинчики на завтрак? Смотрим рецепт приготовления блинов на кефире пышных и готовим любимым завтрак в постель! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 07.02.2018

Блины с куриным фаршем 4.3

Блины - универсальное блюдо. Их можно нажарить впрок, приготовить со сладкой, соленой, кислой начинкой, создать из них трубочки или конвертики. Предлагаю рецепт блинов с куриным фаршем. Попробуйте! ...далее

Добавил: Vikulia 07.02.2018

Запеканка диетическая 3.3

Вам нельзя употреблять сладкое и Вы сидите на диете? Не беда! Попробуйте приготовить диетическую запеканку из обезжиренного творога и сливочного сыра "Альметте". Легкая, воздушная и сытная выпечка! ...далее

Добавил: Алексей Марчук 21.04.2015

Детское пюре из цветной капусты

Расскажу, как приготовить детское пюре из цветной капусты в домашних условиях. Блюдо нежное и полезное. Вашему малышу понравится! ...далее

Добавил: Даша Петрова 10.07.2015

Грибные связки 5.0

Этот рецепт я нашла на одном американском сайте. Приготовление грибной закуски оказалось несложным. ...далее

Добавил: OlgaFadeeva 28.12.2011

Макароны для детей

Расскажу вам, как приготовить макароны для детей. Пожалуй, самый простой и самый вкусный рецепт макарошек, который многие помнят из времен своего детства. Это макароны, заправленные сыром и маслом. ...далее

Добавил: Юлия Резник 19.07.2017

Гороховые оладьи 4.6

Гороховые оладьи - оригинальное и довольно вкусное блюдо для вегетарианцев. Я вегетарианством не увлекаюсь, но даже мне гороховые оладьи очень нравятся. А уж поклонники такой пищи будут в восторге :) ...далее

Добавил: Vaso 30.10.2012

Сосиски детские

Мне кажется, что каждая мама хочет кормить своих деток самыми лучшими продуктами, свежими, без консервантов и химических добавок, которые не вредят организму. Поэтому стараются все готовить сами. ...далее

Добавил: Марина Немец 21.06.2017

Суфле из курицы в мультиварке 3.5

Из курицы можно сделать невероятно вкусное суфле, которое подойдет даже для детского питания, а в мультиварке оно получается особенно нежное, сочное и вкусное, приготовьте его, и сами все увидите. ...далее

Добавил: Dashuta 24.11.2014

Творожники традиционные 4.3

Многие хозяйки с огромным опытом приготовления разных блюд не видят разницы между сырниками и творожниками. Однако она есть - творожники содержат минимум муки и т.п. Здесь правит балом только творог! ...далее

Добавил: Dashunia 20.03.2012

Детская пицца 4.6

Детская пицца в первую очередь отличается от "взрослой" своим составом, я готовлю её даже без дрожжей. Малышам она обязательно придется по вкусу, ведь такая пицца не только красивая, но и аппетитная. ...далее

Добавил: Яна Горностаева 11.06.2016

Детская запеканка 4.5

Готовить запеканку для детей можно из различных продуктов, главное, чтобы блюдо получилось вкусным и полезным. Я предлагаю вам свой вариант веселой запеканки в виде зайчика с творогом и вермишелью. ...далее

Добавил: Dashuta 14.01.2015

Диетические блюда из рыбы 4.5

Полезные и очень вкусные диетические блюда из рыбы в домашних условиях должны быть в рационе взрослых и малышей. Чем больше вариаций вы придумаете, тем разнообразнее будет ваше меню. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 08.04.2015

Картофельный кугель 5.0

Кугель - блюдо еврейской кухни, аналог запеканки, но всё-таки имеет свои особенности. Он бывает и овощной, и мясной, и сладкий. Самый распространённый - первый вариант. С ним мы и познакомимся. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 22.07.2018

Блинчики с шоколадом 4.9

Любите выпечку с шоколадом и не хотите долго стоять у плиты? Попробуйте приготовить блинчики с шоколадом в домашних условиях. Чтобы они получились вкуснее - добавьте бананы. ...далее

Добавил: Юлия Мальченко 22.04.2015

Салат из капусты 4.6

Предлагаю вам вариант, как приготовить салат из капусты: лёгкий, полезный и очень вкусный! Прекрасно подойдёт в качестве лёгкого ужина, также может стать приятным дополнением к главному блюду. ...далее

Добавил: Mia 29.09.2012

Вкусные блины на кефире 4.0

Хочу поделиться с вами очень простым вариантом, как приготовить вкусные блины на кефире. Они получаются воздушными и аппетитными. Это прекрасный завтрак для всей семьи. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 07.02.2018

Западно-украинский сырный торт 4.4

Западно-украинский сырный торт, или просто сырник - очень популярный в западной Украине деревенский торт, который готовят в каждой деревне из свежего творога. Вкуснятина! ...далее

Добавил: Catalonia 28.04.2014

Рис с сосисками 5.0

Отварной рис и вареные сосиски - это так скучно. Предлагаю приукрасить это простое блюдо. Дети будут очень довольны и не откажутся от такого блюда. ...далее

Добавил: Арина Вольская 31.01.2015

Суфле из отварной рыбы паровое 3.9

Нежное и вкусное суфле очень понравится и деткам, и взрослым. А готовится оно очень просто и быстро. ...далее

Добавил: Владимир Братиков 25.02.2015

povar.ru

Детские блюда на ужин - рецепты с фото на Повар.ру (348 рецептов ужинов) / страница 5

Блинчики на ряженке тонкие 4.5

Хочу научить вас, как приготовить блинчики на ряженке тонкие и ажурные. В меру сладкие и очень вкусные они прекрасно подойдут для завтрака или на десерт к чаю. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 07.02.2018

Мини Сэндвичи 4.5

Приготовление миниатюрных сэндвичей. Пошаговый рецепт с фотографиями. ...далее

Добавил: Veron 23.01.2018

Запеканка из моркови в мультиварке 3.0

Запеканка из моркови - вкусное и очень полезное блюдо, которое обязательно нужно кушать каждому растущему организму, то есть нашим деткам, к счастью приготовить запеканку в мультиварке проще простого. ...далее

Добавил: Dashuta 12.01.2015

Диетические ленивые вареники 4.2

Аппетитные, простые в приготовлении, к тому же, еще и диетические ленивые вареники в домашних условиях станут настоящей находкой. Сделать их можно на завтрак, полдник или даже ужин для всей семьи. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 04.04.2015

Блинчики на минералке 3.3

Смотрим и записываем себе в поваренную книгу оригинальный рецепт блинчиков на минералке: отличная закуска получается, и к чаю с вареньем можно подать! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 15.02.2015

Сытные блинчики с начинкой 4.9

Сытные блинчики с начинкой - это довольно простое блюдо. Придерживаясь этого рецепта, блины всегда тонкие, вкусные, ровные, красивые и хорошо подходят для того, чтобы наполнять их различной начинкой. ...далее

Добавил: Виталия 08.09.2014

Блины из овсяных хлопьев 4.0

Любителям оригинальной здоровой и не калорийной пищи - этот рецепт блинов из овсяных хлопьев посвящается. Просто, вкусно и сытно! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 14.02.2015

Блинчики на десерт 5.0

Простой, но вкусный десерт к чаю или кофе. Готовим вместе по рецепту блинчиков на десерт отличную домашнюю выпечку! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 14.02.2015

Каша с тыквой в горшочке 3.8

Невероятно вкусная сладкая каша с тыквой, которая не оставит равнодушных. Ее нежный вкус и приятный аромат наверняка придется по душе даже самым придирчивым гурманам. ...далее

Добавил: Dashuta 25.12.2013

Блинчики с шоколадом и бананом 3.3

Простой, но безумно вкусный десерт на все случаи жизни. С рецептом блинчиков с шоколадом и бананом вы сможете приготовить его прямо сейчас! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 14.02.2015

Запеканка из цветной капусты для детей 4.1

Такая запеканка из цветной капусты для детей станет отличным вариантом для завтрака и даже ужина. Для малышей ее неплохо готовить в кокотницах или специальных формочках. ...далее

Добавил: Юлия Мальченко 16.07.2015

Креветки с кокосом 3.3

Рецепт приготовления креветок для детей и взрослых: с кокосовой стружкой для детей и соусом карри для взрослых. ...далее

Добавил: Koch 27.12.2011

Блины из блинной муки 3.4

Готовитесь к Масленице? Тогда этот рецепт блинов из блинной муки вам в помощь. Тонкие, нежные блины станут основой многих других блюд. ...далее

Добавил: Марина Щербакова 07.02.2018

Блины в дырочку 3.8

Рекомендую вам простой рецепт блинов в дырочку. Блины получаются воздушными, ажурными и очень вкусными! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 16.02.2015

Гуляш для ребенка 4.2

Ваш ребенок часто просит приготовить ему блюда "как в детском саду"? Перед вами рецепт одного из таких блюд - гуляша. Приготовить гуляш для ребенка совсем несложно, рецепт очень простой. ...далее

Добавил: Арина Вольская 16.08.2015

Диетические блюда из печени говяжьей 4.0

Полезные диетические блюда из печени говяжьей в домашних условиях можно приготовить как на обед, так и в качестве легкого низкокалорийного ужина для всей семьи. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 07.04.2015

Запеченная скумбрия в фольге с морковкой 4.3

Скумбрия – одна из самых полезных морских рыб, она богата Омега-3 жирными кислотами, которые очень полезны для работы клеток мозга. Предлагаю готовить скумбрию как можно чаще, и вот вам рецепт! ...далее

Добавил: Марина Софьянчук 01.08.2016

Блины на молоке с творогом 4.8

На десерт и завтрак сладкие блины фаршированные творогом - отличный вариант. Смотрим и запоминаем рецепт приготовления блинов на молоке с творогом! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 18.02.2015

Блинчики с маком 4.9

Потрясающее лакомство для взрослых и детей - блинчики с маком в домашних условиях. Мак отлично сочетается с тестом, а вкус готового блюда просто потрясающий! ...далее

Добавил: Юлия Мальченко 16.02.2015

Домашний Бургер 3.9

Рецепт приготовления Гамбургеров в домашних условиях. ...далее

Добавил: OlgaFadeeva 03.08.2010

Блинчики быстро и вкусно 4.3

Если к вам нагрянули нежданные гости или вы хотите приготовить выпечку на скорую руку - блинчики быстро и вкусно в домашних условиях станут отличным решением. Готовятся они на молоке. ...далее

Добавил: Юлия Мальченко 19.02.2015

Летний кекс с ягодами 4.3

Рецепт приготовления летнего кекса с ягодами. Самые разные ягоды можно добавлять в начинку кекса (чернику, ежевику, малину, смородину). ...далее

Добавил: Alteredego 28.04.2014

Каша рисовая с говядиной 5.0

Каша рисовая с говядиной - очень простое, но вкусное, сытное и аппетитное блюдо. Готовить его будем по принципу приготовления паэльи, придерживаясь классической техники приготовления этого блюда. ...далее

Добавил: TomaB 13.11.2014

Блинчики с бананом 3.9

Невероятно аппетитные, сладкие и вкусные блинчики с бананом в домашних условиях можно приготовить как на завтрак, так и в качестве десерта. Маленьким сладкоежкам они особенно придутся по душе. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 06.02.2015

Блинчики из банана и яйца 4.0

Легкий и вкусный десерт на Масленицу. Забираем себе рецепт блинчиков из банана и яйца и готовим с удовольствием. ...далее

Добавил: Марина Щербакова 17.02.2015

Цветная капуста с творогом 4.6

Интересное сочетание цветной капусты с творогом. В духовке такая запеканка получается необычной. Полезное и очень сытное блюдо на каждый день. ...далее

Добавил: Юлия Мальченко 15.07.2015

Сэндвич "Muffaletta" 4.0

Бутерброд мирового класса родом из Нового Орлеана с глубокими итальянскими корнями. Простой рецепт сэндвичей к ужину. ...далее

Добавил: NakedChef 25.10.2010

Мясной паштет 4.6

Домашний паштет можно приготовить из любого вида мяса, главное то, что он будет натуральным, без консервантов, без красителей и прочих ненужных продуктов. К тому же это очень легко и быстро. Смотрите рецепт! ...далее

Добавил: Koch 19.07.2018

Шпинат в сырном соусе 5.0

Очень быстрый и простой вариант, как приготовить шпинат в сырном соусе хочу предложить вам. Такое блюдо оценят по достоинству и взрослые, и даже детки. Для разнообразия меню, отличная идея! ...далее

Добавил: Марина Золотцева 06.01.2018

Булка с маком 4.2

Немецкий рецепт приготовления всеми нами любимой булки с маком. ...далее

Добавил: Janna 28.04.2014

Ужин для ребенка 5 лет 5.0

Блюда для детей должны быть не просто вкусным, но и красивыми. Многие малыши привередливы, поэтому надо создавать удивительные рецепты, которые бы привлекали внимание. И этот вариант именно такой! ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 23.07.2017

Фарш на пару 3.8

Приготовление блюд на пару — быстрый, удобный, а главное, полезный для здоровья способ. Фарш на пару получается сочным и мягким, не содержит лишних калорий и подходит для диетического питания. ...далее

Добавил: Kurzyupa 02.07.2014

Цветная капуста с шампиньонами 4.0

Цветная капуста с шампиньонами в домашних условиях - это отличный вариант легкого овощного гарнира для всей семьи. Просто и быстро, аппетитно и полезно. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 14.07.2015

Цветная капуста в сметане с сыром 3.6

Предлагаю очень простой рецепт цветной капусты в сметане с сыром. Это блюдо может быть как гарниром, так и полноценным ужином, например. Быстро, аппетитно и полезно. Угощайтесь! ...далее

Добавил: Марина Золотцева 14.07.2015

Цветная капуста для ребенка 1 год 4.0

Порой так сложно придумать разнообразное и полезное меню для малыша. Предлагаю взять на заметку довольно простой рецепт цветной капусты для ребенка 1 года. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 19.07.2015

povar.ru

Ужин для детей рецепты

Детский ужин (ужин для детей)

Как взрослые, так и дети, живут по определённому распорядку дня. Затрачивая энергию на различные дела в течение суток, ребёнок должен восстанавливать её. Лучшие способы – это сон и, безусловно, еда. Приём пищи детьми должен быть строго регулирован, согласно режиму.

Последний приём пищи, ужин, ребёнок должен совершать до 21.00 вечера. После этого времени организм перестаёт активно перерабатывать пищу, поэтому она останется в желудке не переваренной до утра, что может плохо сказываться на пищеварительной системе. Поэтому лучше всего, если детский ужин будет приходиться на 18-19 часов вечера. За несколько часов до сна пища сможет хорошо усвоиться, что обеспечит спокойный и крепкий сон.

Приготавливая вечернюю еду своему малышу, старайтесь, чтобы она была лёгкой, но в то же время сытной и питательной. Желательно не давать детям мясо перед сном. Ограничьтесь, например, творожными блюдами, тушёными овощами с отварной курицей или кашей на молоке. Считается, что эти продукты помогают организму вырабатывать мелатонин, который вызывает желание поспать. Можно также предложить ребёнку орехи или сухофрукты. Избегайте жирных, жареных и копчёных продуктов. Старайтесь не давать ребёнку майонез, слишком острую и солёную еду и не применять большое количество приправ. Все салаты лучше заправлять оливковым или растительным маслом. Запивать еду ребёнок может свежим соком или некрепким чаем. Чтобы подготовить своё чадо ко сну, можно дать ему травяной чай из ромашки и мелиссы.

Иногда перед сном ребёнок может сказать, что он снова хочет кушать. В этом случае можно дать ему стакан молока или кефира. Некоторые малыши имеют привычку просыпаться ночью и просить поесть. На самом деле ночью чаще всего организм требует не еды, а питья, поэтому дайте ребёнку стакан воды.

detskie-recepty.ru

Что приготовить ребенку на ужин

Первые 12 месяцев жизни дети растут и развиваются стремительно, и именно в это время они начинают получать помимо грудного молока и другие продукты прикорма.

С каждым годом меню малыша становится значительно разнообразней, и в желании угодить крохе вкусным и здоровым блюдом мамочки порой ломают голову: что приготовить ребенку на ужин? Для начала давайте разберемся, какого этапа развития достиг ваш малыш, и уже опираясь на это, будем составлять правильный рацион для непоседы!

Очень часто мамочки бьются в недоумении: ну почему от самого вкусного в мире мясного суфле любимая кроха воротит носик, а на улице малыш с удовольствие уплетает песок, стоит лишь зазеваться на секунду? Все объясняется банально и просто. Начиная с полугода малютки начинают активно изучать мир и вкусовые чувства в этом процессе играют важную роль!

Именно поэтому стоит подключить все свои кулинарные способности и таланты, чтобы любимое чадо смогло по достоинству оценить новое меню на ужин.

Только так, и никак иначе, мы сможем без проблем и нервотрепки покормить ребенка сбалансированными и полезными блюдами, а не чем попало, лишь бы накормить!

Ужин ребенка в 1 год

К тому моменту, когда ваш малыш отпразднует свой первый день рождения, его гастрономический мир станет намного обширнее. Несомненно, многие мамы придерживаются принципов грудного вскармливания даже в этот период, но это не отменяет обычного питания, которое так нужно для интенсивного роста и правильного развития годовалого ребенка.

В этот период детки становятся активными, они осваивают новые навыки хождения, лазания. Их любопытство возрастает, а ротик наполняется зубками, которые так и хочется применить по назначению! Именно сейчас кроха очень нуждается в витаминах, минералах, белках, углеводах и жирах.

  • Старайтесь в это время чаще использовать рецепты с тушеными овощами. Например, свекла с черносливом весьма полезна для пищеварения и кроветворения. Также чаще готовьте для ребенка кабачки и тыкву с крупами, мясными компонентами или в постных блюдах. Цветная капуста и морковь тоже внесут свою лепту в развитие однолетки.
  • Рыба и мясо, печень и яйцо уже должны быть введены в прикорм к году. Так что не бойтесь угощать ребенка блюдами с этими компонентами. Но яйца и рыбу не стоит давать более 2-3 раз в неделю.
  • Крупы и молочная продукция вошли в жизнь крохи еще с 4-5 месяцев, и теперь вы можете разнообразить каши и творожки, добавляя в них ягоды, овощи и фрукты.
Творожная запеканка
Ингредиенты
  • Творожная масса 9% – 0,3 кг;
  • Куриное отборное яйцо – 1 шт.;
  • Сахар-песок – 40 г;
  • Мука высокосортная – 60 г;
  • Сладкосливочное масло – 10 г;
  • Соль – щепотка.
Как приготовить творожную запеканку
  1. Яичный белок взбиваем с сахаром в стойкую пену.
  2. Творожную массу с желтком, солью и мукой взбиваем миксером до кремовой консистенции.
  3. Белки вводим в творожное тесто, аккуратно перемешивая снизу вверх.
  4. Полученный состав выкладываем в форму для выпечки, промазанную маслом и выпекаем запеканку полчаса при 180оС.
Сливочная цветная капуста
Ингредиенты
  • Соцветия цветной капусты – 200 г;
  • Полумягкий сыр – 55 г;
  • Сметана – 30 г;
  • Соль – щепотка.
Как приготовить цветную капусту

Разобранную на соцветия капусту отвариваем в подсоленной воде 10 минут, а затем пюрируем в блендере с добавлением овощного бульона.

Полученную массу перекладываем в кастрюльку, добавляем сметану, тертый сыр и доводим до кипения.

Каша тыквенная
Ингредиенты
  • Тыквенная мякоть – 100 г;
  • Пшено – 30-50 г;
  • Сахар – 1 ч.л.;
  • Молоко – 50-80 мл;
  • Кусочек масла – 5 г.
Как готовить детям кашу с тыквой
  1. Нарезанную кубиками очищенную тыкву ставим вариться до полуготовности.
  2. Спустя минут 20 засыпаем к овощу пшенную крупу, а спустя еще 10 минут – заливаем молоко, сластим кашу, умащаем маслом и доводим до закипания.
  3. Теперь кашу снимаем с огня и блендером измельчаем до кремовой массы.
Куриное суфле
Ингредиенты
  • Куриная грудка – 350 г;
  • Яйца отборные – 1 шт.;
  • Картофель – 50 г;
  • Сливки жирные – 60 мл;
  • Мякиш хлебный белый – 20 г;
  • Соль – ¼ ч.л.

Как делать детское куриное суфле
  1. Хлебный мякиш замачиваем в сливках, картошку стругаем на терке с малыми отверстиями, яйцо разделяем на белок и желток.
  2. В блендере измельчаем и смешиваем однородно куриное мясо, мякиш булки, картошку, соль и желток.
  3. Белки взбиваем миксером до стойких пиков и неспешно лопаточкой вводим белковую пену в фарш, аккуратно перемешивая.
  4. Готовую для суфле массу распределяем по кексовым формочкам и в пароварке готовим блюдо 45 минут.
к содержанию ↑

Как приготовить ужин для двухлетнего ребенка

К двум годам малыш уже может кушать все то же, что и взрослые, однако с некоторыми ограничениями. К этому возрасту кроха уже обзаводится 20 зубами и может спокойно жевать практически любую пищу. Также в это период замедляется рост мозга, и теперь ему уже не требуется пища с высокими показателями жиров.

А вот в углеводах растущий непоседа нуждается как никогда!

Именно поэтому, задаваясь вопросом, что сделать на ужин ребенку 2 лет, отдавайте предпочтение разным крупам, макаронам из твердых сортов пшеницы, овощам и белкам: мясу, рыбе, печени, яйцам, молочной продукции. В витаминах у таких деток также имеется большая потребность, поэтому фрукты тоже нельзя исключать из меню двухлетки.

А вот бобы (фасоль, горох) не стоит давать крохе чаще 2-х раз в неделю, поскольку такая пища для неокрепшего пищеварения еще тяжела, хотя и богата белками.

Мы предлагаем несколько простых пошаговых рецептов блюд на вечер, которые придутся по нраву вашим деткам.

Тефтели в соусе
Ингредиенты
  • Фарш телячий (говяжий) – 300 г;
  • Сваренный рис круглый – 1/3 ст.;
  • Репчатый лук – 1 головка;
  • Морковка – ½ шт.;
  • Сливки жирные – 100 мл;
  • Укроп – 1/3 пучка;
  • Соль – ½ ч.л.
Как готовить тефтели детям
  1. Крошим очень мелко лук (½ головки) и смешиваем с фаршем, вареным рисом и солью по вкусу.
  2. Из полученного состава формируем шарики, которые отбиваем об ладошку или об стол, чтобы они были плотными и не разваливались при тушении.
  3. Оставшийся лук тоже измельчаем кубиками, но уже чуть крупнее, а морковку перетираем мелкой стружкой. Обжариваем лук и морковку с минимальным количеством масла и прямо в поджарку кладем тефтели, немного их припускаем на сковороде до румяных бочков и заливаем водой настолько, чтобы шарики были покрыты до серединки.
  4. Под крышкой тушим тефтельки до готовности (15-20 минут), а за 5 минут до окончания готовки вливаем в сотейник сливки и мелкорубленный укроп.

Ингредиенты
Как сделать гуляш ребенку на ужин
  1. Филе теленка измельчаем небольшими брусочками, лук шинкуем мелким кубиком.
  2. На разогретой сковородке обжариваем лук до прозрачности. А затем добавляем мясо и готовим его до испарения мясного сока. Как только телятина станет поджариваться, вливаем в емкость 220 мл воды и под крышкой тушим гуляш до готовности на среднем огне.
  3. В половине стакана воды разводим томат и муку, доводим объем соуса до полного стакана и поливаем заправкой нежное готовое мясо, также кидаем лаврушку.
  4. Готовим блюдо еще 8 минут и выключаем.
Печеночный паштет в духовке
Ингредиенты
  • Куриная печень – 150 г;
  • Репчатый лук – ½ луковицы;
  • Куриные яйца – 1 шт.;
  • Мука высший сорт – 20 г;
  • Соль – ¼ ч.л.;
  • Масло сладкосливочное – 1 ст.л.
Как приготовить детям печеночный паштет
  1. Печенку чистим от жилок и пленок, после чего отправляем в чашу блендера. Также вбиваем туда яйцо, добавляем муку, мелкорубленный лук, соль и взбиваем до однородности.
  2. Форму для выпечки смазываем кусочком масла, наполняем печеночной массой и выпекаем в духовке 40 минут (190оС).
  3. Если готовим в мультиварке, то в режиме «выпечка» выставляем таймер на 35 минут.
к содержанию ↑

Готовим блюда для детей на ужин от 3 лет

Детские рецепты можно причислить с легкостью к диетической кухне, ведь для наших чадушек мы стараемся готовить еду максимально полезную, чтобы сохранить весь вкус продуктов. В возрасте от трех лет детское меню уже практически не отличается от традиционного, так сказать, взрослого.

Единственное — старайтесь готовить деткам пищу на пару или в духовке, избегая жарки компонентов.
Куриный плов
Ингредиенты
  • Филе курицы – 500 г;
  • Рис круглый – 1 чашка;
  • Морковка – 125 г;
  • Репчатый лук – 130 г;
  • Дольки чеснока – 3 шт.;
  • Соль – по вкусу.
Как готовить плов для детей

Рис промываем и отвариваем до готовности в соленой воде. Очищенную морковку натираем, лук шинкуем и тушим с малым количеством воды. К овощам добавляем измельченную курицу и тушим до готовности. Не забываем подсолить.

Когда курочка будет готова, соединяем с ней рис, выжимаем через пресс чеснок, все смешиваем, еще чуток томим на плите и выключаем. Плов готов!

Морковные биточки
Ингредиенты
  • Морковка – 4 шт.;
  • Манная крупа – 50 г;
  • Сливки – ½ ст.;
  • Отборное яйцо – 1 шт.;
  • Сыр полумягкий – 100 г;
  • Сухарики для панировки – 60 г;
  • Соль – по вкусу.
Как приготовить морковные котлеты для детей
  1. Сливки соединяем с манкой, хорошо перемешиваем и оставляем набухать крупу.
  2. Морковку чистим и трем мелко, после чего смешиваем с манкой и яйцом. Подсолите массу по вкусу.
  3. Из фарша формируем лепешки, в каждую кладем тонкий брусочек сыра и залепляем его, формируя котлетку с сюрпризом.
  4. Обваливаем биточки в сухарях, кладем их на противень и запекаем в духовом шкафу 25 минут при 200оС.
Паровые котлеты
Ингредиенты
  • Филе трески (или другой рыбы) – 1 шт.;
  • Мякиш пшеничной булки – 50 г;
  • Сливочное масло – 10 г;
  • Соль экстра – ¼ ч.л.;
  • Молоко – ½ ст.

Как приготовить ужин детям на основе котлеток на пару
  1. Булку замачиваем в горячем молоке на 10 минут, затем отжимаем и отправляем вместе с рыбой, солью и маслом в чашу блендера, где взбиваем все компоненты до состояния однородного фарша.
  2. Фарш получается достаточно плотный и котлетки выходят ровненькие и хорошо держат форму. Сформированные биточки укладываем в пароварку и готовим 15 минут.

По такой же технологии вы можете приготовить и куриные, и телячьи котлеты, взяв за пропорцию для данного рецепта 150-200 г мяса. При желании в такой состав можно также добавить ¼ часть луковой головки, отварную морковку (40-50 г) или тертый кабачок (50 г).

Время готовки таких котлет составит 25 минут.

к содержанию ↑

Варианты детских гарниров

Для котлет и тефтелей ассортимент гарниров достаточно широк. Это может быть картофельное пюре, паровые овощи, макаронные изделия, греча, рис, перловка и другие виды круп, которые так полезны для детского пищеварения!

Также в качестве гарнира можно приготовить легкий зеленый салат из шпината, пекинской капусты и зелени, которую любят ваши детки.

Огурцы с помидорами в сметанной заправке или салат из свежей капусты и морковки тоже отлично подходят в роли гарнира к мясным и рыбным изделиям.

к содержанию ↑

Что приготовить ребенку на ужин: экспресс вариант

Обычно рецепты на скорую руку основываются на использовании полуфабрикатов, которые для ребенка весьма нежелательны. Но в редких случаях возможно угостить чадо сосиской хорошего качества или заготовками, произведенными мамами своими руками в домашних условиях.

  • Дети очень любят пельмешки. И если у вас случаются ситуации, когда на готовку ужина времени в обрез, то налепите маленькие пельмени впрок и храните их в холодильнике до 3-х месяцев.
  • На то, чтобы сварить вермишель, уходит не более 5 минут. На спагетти потребуется чуть дольше времени – 15-20 минут. С сосисками такой гарнир для детей – вселенская радость! А если просунуть сухие длинные макаронины через сосиску насквозь и оправить их отвариваться в таком виде, то на выходе получится оригинальный ужин в виде осьминога.
  • Вечерний прием пищи можно сделать легким, но сытным благодаря белковому десерту – творогу с сахаром и изюмом, который можно подать ребенку вместе с молочным какао.
  • Классический вариант ужина – молочная каша. Это может быть абсолютно любая крупа, которую любят ваши дети. Либо можно сварить молочный суп с вермишелью.

А для деток-гурманов мы хотим предложить несколько рецептов оригинальных блюд на ужин.

Курица гавайская
Ингредиенты
  • Куриная грудка – 0,3 кг;
  • Гавайская смесь – 0,3-0,4 кг;
  • Соль – по вкусу;
  • Вода – ½-1 ст.;
  • Масло оливковое – 2 ст.л.;
  • Лук-репка – ½ головки.
Как приготовить курочку по-гавайски ребенку
  1. Лук шинкуем мелко и обжариваем в масле на сковороде, а через 5-7 минут добавляем к нему нарезанную кубиками куриную грудку, которую следует обжарить до румяности минут 7.
  2. Затем всыпаем в емкость замороженную гавайскую смесь, вливаем воду, добавляем соль по вкусу и под крышкой на среднем огне томим детский ужин 15 минут.
Овощная мусака
Ингредиенты
  • Овощное ассорти замороженное – 0,2 кг;
  • Отборные яйца – 3 шт.;
  • Молоко – 1/3 ст.;
  • Соль –1 ч.л.
Как приготовить мусаку ребенку
  1. В сотейник вливаем чуток воды (50 мл) и как только она начнет бурлить, всыпаем в емкость замороженные овощи. Накрываем сковороду крышкой и тушим их минут 15, а затем чуточку присаливаем.
  2. В это самое время яйца взбиваем с молоком и также присаливаем. Полученную массу вливаем в сотейник к овощам, закрываем емкость, и на огне чуть менее среднего доводим омлет до готовности (15 минут).
Ленивые творожные вареники
Ингредиенты
  • Творог деревенский – 0,2 кг;
  • Светлый изюм – ½ ст.;
  • Куриное яйцо 2 категории – 1 шт.;
  • Песок сахарный – 40 г;
  • Соль – ½ ч.л.;
  • Мука высокосортная – 125 г;
  • Сметана – 100 г.
Как сделать вареники ленивые
  1. Смешиваем воедино творог, сахар, соль, просеянную муку и яйцо. Получается довольно пластичное тесто.
  2. На припорошенный мукой стол выкладываем тесто и раскатываем в пласт толщиной 7 мм, и при помощи формочек или стопки вырезаем различные фигурки или просто кружки. Либо можно просто тесто разрезать на квадраты или ромбы.
  3. Отваривать вареники следует в кипящей подсоленной воде до тех пор, пока они не поднимутся на поверхность.
  4. Готовые творожные галушки смазываем маслом, чтоб не слиплись, и подаем к столу со сметаной и изюмом.

Надеемся, что наши советы помогут вам облегчить материнский труд, ведь теперь у вас в запасе есть много отличных рецептов, которые подскажут, что приготовить ребенку на ужин.

Распечатка будет доступна через

59 секунд

tvoi-povarenok.ru

Детский ужин (ужин для детей)

Как взрослые, так и дети, живут по определённому распорядку дня. Затрачивая энергию на различные дела в течение суток, ребёнок должен восстанавливать её. Лучшие способы – это сон и, безусловно, еда. Приём пищи детьми должен быть строго регулирован, согласно режиму.

Последний приём пищи, ужин, ребёнок должен совершать до 21.00 вечера. После этого времени организм перестаёт активно перерабатывать пищу, поэтому она останется в желудке не переваренной до утра, что может плохо сказываться на пищеварительной системе. Поэтому лучше всего, если детский ужин будет приходиться на 18-19 часов вечера. За несколько часов до сна пища сможет хорошо усвоиться, что обеспечит спокойный и крепкий сон.

Приготавливая вечернюю еду своему малышу, старайтесь, чтобы она была лёгкой, но в то же время сытной и питательной. Желательно не давать детям мясо перед сном. Ограничьтесь, например, творожными блюдами, тушёными овощами с отварной курицей или кашей на молоке. Считается, что эти продукты помогают организму вырабатывать мелатонин, который вызывает желание поспать. Можно также предложить ребёнку орехи или сухофрукты. Избегайте жирных, жареных и копчёных продуктов. Старайтесь не давать ребёнку майонез, слишком острую и солёную еду и не применять большое количество приправ. Все салаты лучше заправлять оливковым или растительным маслом. Запивать еду ребёнок может свежим соком или некрепким чаем. Чтобы подготовить своё чадо ко сну, можно дать ему травяной чай из ромашки и мелиссы.

Иногда перед сном ребёнок может сказать, что он снова хочет кушать. В этом случае можно дать ему стакан молока или кефира. Некоторые малыши имеют привычку просыпаться ночью и просить поесть. На самом деле ночью чаще всего организм требует не еды, а питья, поэтому дайте ребёнку стакан воды.

detskie-recepty.ru

Рецепты для детей на ужин

Предлагаю вкусный рецепт тефтелей, но не с рисом, а с добавлением гречневой крупы. Не все дети едят гречневую кашу, а это прекрасный способ попадания ее в организм. Когда я приготовил гречаники, моя сестричка съела с удовольствием. ...

Мясные кексы с сюрпризом в мультиварке

Это своего рода котлета с начинкой, но в более современном и интересном виде, особенно для детей. В сердцевину можно положить и грибы, и любимые овощи, и сыр… Тут уж на что ваша фантазия и вкусы способны. ...

Мини-пиццы для детей Забава

Пиццу в нашей семье очень любят, и поэтому готовим мы ее часто. Даже для самых маленьких. Такие мини-пиццы я даю детям с 2-х лет. Каждая мама решает, какое меню должно быть у ее ребенка. И поэтому это все индивидуально. Минимум ингредиентов, никакого майонеза и острых специй. Детям очень нравится. П...

Сосиски в тесте Такса с сюрпризом

Когда я в первый раз приготовила это блюдо, дети были просто в восторге! Очень интересное! В процесс приготовления можно включить и детей. Им понравится. Блюдо совсем несложное в приготовлении. Собачек можно формировать разных размеров. Мой вам совет. Если готовите на праздник, то фигурки делайте не...

Нежное и мягкое суфле из курицы и кабачка

С появлением кабачков лично я стараюсь как можно чаще употреблять их в пищу. Ну, обожаем мы их! Данный рецептик отлично подходит для деток и людей, которые ограничивают себя в еде, так как кабачок и мясо курочки низкокалорийные! ...

Это блюдо очень любит моя сестренка, когда она была поменьше она вообще картофель есть не хотела и мы с мамой придумали вот такое блюдо специально для нее. Сейчас она его кушает так просто, а раньше мама измельчала его с помощью блендара. ...

Картофельные кексы с беконом

Мы привыкли, что кекс – это сладкая выпечка к чаю. Но гостей и домочадцев можно с легкостью удивить закусочными кексиками из картофеля с беконом, которые можно подать и как самостоятельное блюдо, и как дополнение к овощному салату или как гарнир к мясному блюду. ...

Детская картошечка по-деревенски с салатом из свеклы

Конечно, такое блюдо сложно назвать детским. Но для всех родителей подросток 13-15 лет все равно будет ребенком. А чем можно накормить такого ребенка, когда он приходит из школы и кричит уже из прихожей, что очень голоден. Картофель – лучшая находка для быстрого ужина или обеда, тем более, если его ...

Пицца помидорная Синьорина

Все любят пиццу, а дети особенно! Моя сестра постоянно просит приготовить ее, поэтому я пытаюсь как-то разнообразить ее вкус. Готовила с грибами, а теперь расскажу, как готовлю ее с помидорами. ...

Макароны с грибным соусом в мультиварке для детей

Почему-то именно макароны дети всегда уминают за обе щёки, да и взрослые не отказываются. Ни с чем не спутаешь вкус грибов, а если разбавить его нежным сливочным оттенком, то получится удивительно нежный соус. ...

www.1001eda.com

www.babysu.ru

Рецепты Для Детей На Ужин как приготовить с фото пошагово

Я уже полным ходом готовлюсь к Новому Году. Пересматривая рецепты на Год Петуха понимаю, что из любого блюда можно приготовить настоящий новогодний шедевр. Казалось бы, картофельное пюре с сосиской – простое блюдо. А нет, стоит оформить это блюдо в виде петушка, как оно превращается в еду, кот...

В новогоднюю ночь вокруг праздничного стола обычно собираются веселыми дружными компаниями друзей или в кругу большой дружной семьи. Какие рецепты  на год петуха выбрать для новогоднего стола? Вариантов много. А почему бы в качестве горячего не подать такую простую в приготовлении, но очень вкусную ...

«На обед у нас курочка», – сказала сегодня я своему сыну. А он изрек: «Не хочу курочку, хочу петушка!» Сразу вспомнилась тема текущего кулинарного флешмоба, и мы приготовили блюдо, в котором есть и курочка, и петушок, и даже маленький цыпленок! Ведь как встречать Новый год Петуха 2017 без ориг...

По-моему, лучше варианта, особенно для семей, где есть маленькие дети, не придумаешь. Рисовая каша, сдобренная сливочным маслом, очень полезна для желудка, утром она пробуждает весь организм и запускает работу желудочно-кишечного тракта, а сытости от такой кашки хватит до самого обеда. ...

Перед таким фаршированным перцем не устоит ни один ребенок. Вот что значит совершенно обычное, привычное блюдо, оформленное необычным образом!...

Хочется сегодня поделиться с вами рецептом домашних гречаников. Этим рецептом я пользуюсь постоянно, когда готовлю свои гречаники по-домашнему. Они получаются очень вкусными, ароматными и сочными. Соус хорошо подходит к любым гарнирам, хотя мне больше нравится кушать гречаники с овощным салатом, но ...

Отварная кукуруза – августовский деликатес!!! Вкус всегда напоминает детство, когда бежишь с колхозного поля с “добычей”! А потом вечером в компании друзей хрустишь нежными жёлтыми зернышками молочного початка! Чем примечателен этот рецепт? Всего полчаса! Никакой длительной варки! ...

Начался сезон кукурузы, и мамина знакомая выращивает особый сорт – сахарную кукурузу голандскую, где бы ни покупали, но такой вкусной, как у нее, нигде нет.  А самое главное – варится очень быстро и не нужно долго ждать. ...

Мини-пицца для детишек готовится очень легко и быстро, а результат должен порадовать детвору. ...

Многие дети очень любят макароны, даже без соусов, мясных или рыбных добавок, знаю по себе. Но родители хотят, чтобы ребенок получал с дневным рационом не только сытость, но и полезные и нужные для роста витамины. Поэтому любимые детишками макароны достаточно дополнить вкусным соусом, чтобы разнообр...

Детские супы

Детские салаты

Сырники, творожники

www.1001eda.com

Что приготовить на ужин ребенку?

Каждая мама прекрасно знает, что приготовить на ужин ребенку! У каждой в запасе есть блюда, которые ребенок любит и съест с удовольствием. Но есть и полезные для детского растущего организма. Очень важно чередовать одни с другими, чтобы каждый ужин приносил радость и удовольствие ребенку.

Молочные продукты

Все молочные продукты очень полезны ребенку не только на ужин, но и в течение дня. Врачи рекомендуют давать ребенку именно вечером стакан молока, как легко усваиваемый продукт, чтобы не создавать тяжесть в желудке перед сном. Многие дети любят молочные супы, они сытны, вкусны, и просты в приготовлении. Хорошо дать ребенку на ужин стакан вкусного кефира «Биолюкс», «Биолайф», «Снежок». Вместе с ним предложите ребенку гренки из хлеба и яичной смеси. Творог лучше кушать на завтрак, а если он остался с утра, то приготовьте из него вкуснейшие сырники. Добавьте в 200 г творога 2 яйца, 2 столовых ложки сахара, 0,5 стакана муки, четверть чайной ложки соли, пол пакетика разрыхлителя. Потом хорошо все перемешайте и пожарьте небольшие оладушки на сковороде с подсолнечным маслом. Посыпьте сахарной пудрой или полейте сгущенкой. Ваш малыш проглотит такой ужин в пять секунд!

Крупы и макароны

Если вы захотели разнообразить меню и думаете, что давать ребенку на ужин, вспомните о макаронах! Их можно просто полить соусом, а можно приготовить из них (особенно если они остались от обеда), очень вкусный для всех детей  лапшевник. 200-250 г отварных макарон смешайте с 2 яйцами, 100 г творога, 3-4 столовыми ложками любого варенья, которое нравится вашему малышу. Эту массу выкладываем в форму, смазанную сливочным маслом и посыпанную сухарями, и запекаем 30 минут в духовке, которую нагрели до 180 градусов. Лапшевник, когда готов, вынимаем из формы, разрезаем на порционные куски и поливаем сметаной, смешанной с сахаром. Поверьте, это очень вкусно, сытно, и полезно детям, т.к. содержит и легкие углеводы, и белки.  На ужин так же хороша любая каша. Если у вас есть мультиварка, то вы сможете приготовить в ней кашу из любой крупы, с добавлением курицы или кролика. Говядиной или свининой на ужин не рекомендуется угощать не только детей, но и взрослых. Порежьте мякоть курицы или кролика на небольшие кусочки, положите в мультиварку, засыпьте крупу (перловку, пшено, гречку, рис, геркулес), залейте холодной воды в соотношении 1:2. Воды льете в мультиварку меньше, чем в кастрюлю, потому что там она не испаряется так сильно. Солите, перчите (немного), и ставите на 50 минут на режим «каша». И занимаетесь своими делами. А потом угощаете ребенка вкуснейшим ужином. Мы предложили вам всего два рецепт

elhow.ru

два вкусных и легких блюда

Что на ужин приготовить ребенку? Этот вопрос всегда интересует тех родителей, кто тщательно следит за здоровьем своих детей. Ведь вечерняя трапеза, как никакая другая, влияет на самочувствие человека. А связано это с тем, что в конце дня уставший организм ребенка начинает плохо усваивать тяжелую еду, которая часто оседает комом в желудке. Именно поэтому после обильного вечернего застолья многие дети начинают жаловаться на боли в животе, тошноту и сонливость.

Итак, что на ужин приготовить ребенку? Специалисты отвечают на поставленный вопрос однозначно: детям необходима легкая вечерняя трапеза, насыщенная питательными элементами, клетчаткой и витаминами.

Для того чтобы понять, какие именно блюда следует ввести в рацион своего ребенка, рассмотрим несколько рецептов более подробно.

Что на ужин приготовить детям-подросткам: рисовые биточки

Необходимые ингредиенты:

  • круглозерная рисовая крупа – 1 стакан;
  • куриные яйца большие – 2 шт.;
  • соль поваренная – по усмотрению;
  • сахарный песок – 20 гр.;
  • пшеничная мука – половина стакана;
  • масло свежее сливочное– 60 гр.

Процесс приготовления:

Задумываясь о том, что на ужин приготовить своему ребенку, следует обязательно вспомнить об этом рецепте. Ведь он крайне прост и легок.

Таким образом, необходимо перебрать и помыть круглозерную рисовую крупу, а затем отварить ее в течение 26 минут. После этого продукт требуется сполоснуть, лишить жидкости, добавить сахарный песок, соль и 2 крупных сырых яйца. Все ингредиенты следует перемешать, сформировать из них котлетки, обвалять в пшеничной муке и немного обжарить на сливочном масле.

Такие биточки очень нравятся детям, особенно вместе со сладким чаем или фруктовым йогуртом.

Что приготовить ребенку на ужин: творожная запеканка

Необходимые ингредиенты:

  • куриное яйцо среднее – 2 шт.;
  • деревенский некислый творог – 2 полных стакана;
  • манная крупа – пара полных ложек;
  • соль поваренная – по вкусу;
  • сахарный песок – 20-30 г.;
  • молоко свежее – пара ложек;
  • любые сухофрукты или ягоды – по желанию.

Процесс приготовления:

Если вы не знаете, что приготовить на ужин дешево, то этот рецепт вам очень поможет. Ведь для такого полезного блюда необходимы лишь простые и недорогие продукты, которые с легкостью можно купить в любом магазинчике.

Чтобы сделать творожную запеканку на ужин ребенку, следует выложить крупнозернистый молочный продукт в миску, а затем добавить к нему немного свежего молока и пару сырых яиц. Все продукты требуется взбить при помощи блендера, постепенно всыпая к ним сахарный песок, манную крупу и поваренную соль. Для того чтобы такое творожное блюдо приобрело более насыщенный вкус, к нему рекомендуется добавить какие-либо сухофрукты (курагу, изюм и пр.) или ягоды (смородину, клюкву, клубнику и т.д.). Перемешав ингредиенты, их необходимо выложить в форму или обычную сковороду, а затем поставить в духовочный шкаф на 17-24 минуты. После этого запеканку требуется остудить на холодном воздухе, разрезать на кусочки и преподнести детям вместе с горячим чаем и свежим жидким медом.

fb.ru